Салат из семги гриль с апельсинами

20.04.12 10:41

Как сохранить здоровье - Полезные рецепты

Для приготовления этого блюда Вам потребуется: 300 гр. филе семги, 1 апельсин, пучок салата, 1 лимон, 1 ч. л. бальзамического уксуса, 2 ст. л. оливкового масла, 30 гр. каперсов, 10 шт. оливок, перец и соль по вкусу.

Обжарить в духовке с грилем семгу. Натереть цедру лимона и апельсина на мелкой терке. Выложить в тарелку листья салата, добавить цедру лимона и апельсина. Над тарелкой с салатом разрезать апельсин на сегменты, так, чтобы сок капал на листья. Нарезанные кусочки апельсина положить в салат, добавить оливки, сок половинки лимона, каперсы, бальзамический уксус, оливковое масло, посолить, поперчить и все перемешать. Сверху уложить рыбу, разобрав ее на небольшие кусочки.

Вы хотите иметь крепкое здоровье и отличное самочувствие? Тогда Вашим помощником является медтехника для дома в магазине МедРей. С нашей медтехникой Вы сможете сохранить и укрепить здоровье всей семьи.