Салат с яблоками и изюмом. Салат из фруктов.

04.02.13 08:31

Как сохранить здоровье - Полезные рецепты

Салат с яблоками и изюмом.

Этот замечательный салат особенно хорош в осеннее-зимний период, когда нехватка витаминов чувствуется особенно остро и может сказать на ухудшении самочувствия и настроения. Гармоничное сочетание ингредиентов обеспечивает прекрасный вкус блюда.

Капуста свежая — 1 килограмм, яблоки — 320 грамм, изюм — 200 грамм, масло растительное — 110 грамм, уксус 3% — десять грамм.

Приготовление:

Залить изюм водой на четверть часа, затем промыть и слить воду (напитавшийся влагой изюм более вкусный и легче переваривается). Капусту соломкой нарезать, посолить, подождать минут 10-15, пока появиться сок, отжать. Очистить кисло-сладкие яблоки, соломкой нарезать, смешать с капустой и подготовленным изюмом изюмом. Заправить маслом растительным (брать рафинированное или с запахом — это на ваш вкус), выложить в салатник.

Салат из фруктов.

Изысканный десерт для взрослых. Отлично подходит для романтического ужина с цветами и свечами.

Абрикосы — 130 грамм, яблоки — 2 штуки, клубника лесная — 50 грамм, сахар — 35 грамм, вино сухое белое — пол стакана.

Приготовление:

У абрикосов косточки удалить, полосками нарезать, очистить яблоки, нарезать полосками, очистить клубнику, промыть. Все фрукты в креманки выложить и залить сахарным сиропом с белым вином.

Перед подачей охладить.

Вы не можете открыть дверь машины? Компания https://www.zamok-sos.ru/news/avtomobili/vskrytie-avtomobilej осуществляет вскрытие автомобильных дверей быстро и недорого. Работаем только при наличии документов.