Отдых на море. Меры предосторожности.
27.03.15 12:28
Вот и наступил долгожданный отпуск. И обострился вопрос: куда отправится на отдых? Самым известным местом в последнее время является море. И, конечно, только там можно полностью насладится летом - море, солнце, пляж. Ведь действительно, где еще можно так хорошо отдохнуть не только телом, но и душой. Но на отдыхе могут приключиться некоторые неприятности со здоровьем.
Самой популярной ошибкой пребывания на море является обгорание кожи под лучами палящего солнца. Находясь долгое время на жаре, к концу дня можно порадоваться отличному загару. Но на утро весь отдых будет испорчен, так как все тело болит и жжет, и теперь придется наслаждаться не пляжным солнцем, а страдать от боли. Для предотвращения этого, нужно запомнить некоторые правила: не все время находится под палящим солнцем, а иногда и посидеть в тенечке или использовать специальный крем для загара. Но крем не может обеспечить защиту от солнечного удара. И тут не нужно забывать что, бывает не только солнечный удар, но и тепловой. И именно поэтому, нужно время от времени немного охлаждаться.
Еще, одна не маловажная причина, которая может испортить отдых - это кишечная инфекция. Ведь, мало кому хочется провести единственный в году отпуск, лежа на больничной койке. Поэтому нужно быть предельно осторожным при выборе пищи. Не стоит покупать еду у продавцов на пляже. Ведь никто не знает, как она готовилась и когда. И, конечно, если на отдыхе присутствуют дети, то их тем более нужно оградить их от такой пищи.
Время летнего пляжного отдыха не за горами. В преддверии самого жаркого времени года предлагаем купальники оптом по приемлемым ценам.
Здоровье мужчины
Здоровье женщины
Здоровье ребенка
Энергоинформационные методы лечения
Разное
Как сохранить здоровье
Каталог лекарственных растений
Медицинская астрология и астроботаника
Авторизация
Кто на сайте?
Сейчас на сайте находятся:1 гость на сайте
Новое на сайте
- Самые экстремальные способы похудеть
- Чем полезен тюлений жир
- Секс во время беременности, не вреден ли?
- Витамины, которые выгоняют варикозное расширение вен
- Избавьтесь от выпадения волос в Таиланде!
- Уход за волосами
- Крем-суп «Изумрудный»
- Грибная намазка. Суп из горошка с брынзой
- Салат «Соломка»
- Хрустящие кочанчики
- Бефстроганов из колбасы. Гречка с овощами
- Пудинг с ветчиной. Сосиски «Брестские»
- Сосиски с сыром. Жгучая колбаска
- Горячая закуска
- Салат «Огород на столе»