Биоимпедансометрия — компьютерная диагностика состава тела

Биоимпедансный анализ состава тела: определение, цель исследования и расшифровка :

Уровень развития диагностики человеческого организма не стоит на месте – регулярно появляются новые методы исследований, позволяющие узнать практически всё о здоровье пациента.

На сегодняшний день, помимо выявления различных патологий, стало возможным узнать о точном содержании мышц, крови, жира, воды, а также массе внутренних органов. Название данной диагностики состава тела человека – биоимпедансный анализ.

Кроме того, с его помощью можно рассчитать энергетические затраты.

Значение методики

Лишний вес представляет собой серьёзную проблему: он не только снижает самооценку большинства людей, но и негативно влияет на здоровье, что важнее.

Как правило, у людей, имеющих избыточную массу тела (и речь не о паре – тройке килограммов), наблюдаются нарушения в работе эндокринной, пищеварительной, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и прочих систем.

В этом случае биоимпедансный анализ состава тела – жизненно необходимая процедура.

В ходе процедуры программа оценивает и выдаёт точные значения следующих параметров:

1. Количество жира во всём организме. Врача интересует только избыточная ткань, препятствующая нормальному функционированию органов и систем.
2. Тощая масса, т.е. не содержащая жир: мышцы, органы, нервы, кости, суставы. Её уровень всегда должен оставаться постоянным. Отклонения нормальных показателей в меньшую сторону свидетельствуют о наличии серьёзных патологий.
3. Количество воды. Её показатель помогает определить не только явные, но и скрытые отёки, понять причину трудности выведения жидкости из организма.

На основании полученных данных рассчитывается скорость обмена веществ, индекс массы тела, идеальный вес, количество избыточных килограммов, оптимальная дневная калорийность пищи, водно-солевой баланс.

В результате составляется индивидуальный рацион питания, схема лечения и план физических нагрузок, что в совокупности способствует избавлению от лишнего веса и общему оздоровлению организма.

Суть процедуры

Метод основан на изучении уровня сопротивления тканей к воздействию электрического тока. Например, кровь и вода отлично его проводят. Более плотные ткани (органы, мышцы) имеют невысокие показатели. Жировые клетки практически не проводят электрический ток.

Импульсы подаются с помощью специального прибора. Ток, проходя по организму человека, фиксирует нужные показатели, которые после обработки компьютером выдаются в виде протокола с поясняющими комментариями.

Показания

Процедуру диагностики состава тела (биоимпедансный анализ) рекомендуется периодически проходить лицам, имеющим склонность к следующим заболеваниям:

• ожирение;
• сахарный диабет;
• дефицит массы тела;
• расстройства пищевого поведения (нервная анорексия).

Кроме того, данный вид исследования помогает оценить функционирование органов и систем при более серьёзных патологиях:

• хронических заболеваниях щитовидной железы, печени, почек, сердца, сосудов, желудка, кишечника и пр.;
• новообразованиях злокачественного характера;
• недостатке белка в организме.

Диагностика также оказывает неоценимую помощь после проведения сложных хирургических манипуляций и в период восстановления после вмешательств и травм.

По завершению процедуры биоимпедансного анализа состава тела пациент получает точную информацию о количестве в организме жировой и костной ткани, мышечной массы и воды.

Интерпретация результатов исследования позволяет оценить энергозатраты в состоянии покоя, работу органов и систем.

На основании этого специалист составляет наиболее подходящий режим и рацион питания с целью избавления от лишнего веса и сопутствующих ему заболеваний.

Противопоказания

Биоимпедансный анализ состава тела – процедура безвредная, но имеющая некоторые ограничения:

• её не рекомендуется проводить беременным женщинам;
• запрещено применять на себе данный метод людям, имеющим кардиостимуляторы и металлические имплантаты.

Крайне редко, но встречается индивидуальная непереносимость электрического тока.

Подготовка

Исследование не предполагает предварительного выполнения каких-либо особых правил. Общими рекомендациями являются:

• исключить употребление алкогольных напитков за 24 ч до сеанса;
• прекратить любые приёмы пищи и воды за 3 часа до процедуры.

Как проводится?

Биоимпедансный анализ состава тела подразумевает выполнение следующих действий:

1. Перед началом процедуры врач заносит в компьютер данные пациента: пол, возраст, массу тела, объём талии и бёдер, обхват запястья.
2. Пациент укладывается на кушетку. К голени и запястью присоединяются электроды, подключённые к специальному прибору – анализатору.
3. Запускается процесс подачи слабого электрического тока. В это время человек не ощущает ни малейшего дискомфорта.
4. Анализируя полученные данные о сопротивлении току тканей и жидкостей организма, программа выдаёт готовый результат в виде протокола с соответствующими комментариями.

Существует и другой способ – человек встаёт на специальные весы, похожие на стандартные медицинские, и берётся руками за ручки, после чего встроенный компьютер начинает фиксировать показатели.

Длительность исследования, как правило, не превышает 15 минут. Если пациент проходит процедуру не впервые, протокол отражает сравнительные данные, что позволяет врачу оценить динамику изменений и при необходимости внести корректировки в рацион питания и образ жизни для достижения наилучших показателей.

Интерпретация результатов

Расшифровка биоимпедансного анализа состава тела не представляет большой сложности. В заключении фиксируются фактические значения, верхние и нижние пределы нормы и степень отклонения от них. После получения результатов врач консультирует по каждому пункту и разъясняет нюансы.

Основными показателями в протоколе являются:

1. Объём воды. Производится оценка количества как внутри-, так и внеклеточной жидкости. Её уровень предоставляет информацию о недостатке воды в организме или, напротив, о наличии скрытых отёков. Учитываются также показатели объёма крови и лимфы. Если они снижены, это свидетельствует о дефиците воды. В этом случае кровь становится гуще, что может привести к негативным последствиям. В норме объём всей жидкости в организме составляет 45-60%.
2. Индекс массы тела. Данный параметр представляет собой соотношение веса и роста человека. Нормальные границы ИМТ – 18,5–25%. Результат менее 18,5 говорит о серьёзном недостатке массы тела, более 25 – о наличии лишних килограммов. Если показатель пациента достигает 30, врач ставит диагноз «ожирение».
3. Обмен веществ. Для каждого человека данный параметр индивидуален. Скорость обмена веществ – это информация о количестве калорий, расходующихся в процессе функционирования всех органов и систем в состоянии покоя. Если показатель низкий, человек склонен к быстрому набору массы тела даже при соблюдении принципов здорового питания.
4. Активная клеточная масса. Она включает в себя общий вес костей, суставов, органов, мышц и нервов. Этот показатель меняться не должен, нормальными считаются пределы 75-85%. В частности, мышечная масса должна составлять 30 – 40%; костная зависит от пола и массы тела: у женщин до 50 кг – 2 кг, от 50 до 75 кг – 2,5 кг, свыше 75 кг – 3 кг, у мужчин до 65 кг – 2,6 кг, от 65 до 95 кг – 3,3 кг, свыше 95 кг – 3,7 кг. Отклонение в меньшую сторону говорит о том, что человек теряет вес не за счёт избавления от жировой ткани, что чревато серьёзными последствиями для здоровья. Контролю за уровнем активной клеточной массы уделяется повышенное внимание при анализе динамики изменений при повторном исследовании.
5. Масса жировых клеток. Для обеспечения нормальной работы внутренних органов необходимо 20-30% данного вещества (у мужчин норма меньше – 10–20%).

Несмотря на простоту, расшифровкой показателей биоимпедансного анализа состава тела должен заниматься специалист. Он оценит все данные в совокупности и составит индивидуальный план по оздоровлению.

Где пройти? Какова стоимость процедуры?

В России средняя цена биоимпедансного анализа состава тела – 1,5 тыс. руб. Она складывается из нескольких факторов: вида учреждения, уровня квалификации специалиста, региона.

Как правило, самую низкую стоимость процедура имеет в фитнес-клубах. В многопрофильных клиниках и центрах эстетической медицины она несколько выше за счёт дополнительной оплаты консультаций диетолога.

К примеру, в Москве сеанс обходится в 1,5-2 тыс. руб., стоимость биоимпедансного анализа состава тела в Нижнем Новгороде варьируется в пределах 500-800 руб., в Екатеринбурге – 1000 руб.

Таким образом, цены доступны для любого человека.

В заключение

Биоимпедансный анализ состава тела – уникальная процедура, позволяющая узнать важные параметры организма, за счёт чего перед человеком открываются новые горизонты.

Большинству знакома ситуация, когда диеты и многочасовые тренировки не дают результатов, а состояние здоровья, между тем, ухудшается.

Основываясь на результатах диагностики, врач индивидуально подберёт максимально эффективную схему питания и физических нагрузок.

Источник: https://www.syl.ru/article/340712/bioimpedansnyiy-analiz-sostava-tela-opredelenie-tsel-issledovaniya-i-rasshifrovka

Биоимпедансный анализ состава тела

Биоимпедансный анализ является изучением электрических свойств биологического материала и его изменение с течением времени.

Даже кровообращение человека и дыхание могут быть определены количественно с помощью метода биоимпеданса в режиме реального времени, который обладает достаточной чувствительностью и коротким интервалом выборки.

Биоэлектрическое сопротивления измеряется при пропускании очень слабого электрического импульса через все тело, который переносится водой и жидкостями.

Используя измерения импеданса, наряду с ростом и весом человека, и типа тела (пол, возраст, уровень физической подготовки), можно рассчитать процент жира в организме, мышечной ткани, обезжиренной массы, уровня гидратации, а также уровень других компонентов тела.

Самый первый аппарат для измерения биоимпеданса был разработан для проекта Мак-Кинли в 1981 году, и он измерял электрическое сопротивление и реактивное сопротивление на 50 кГц, и использовались аккумуляторные батареи.

Основные характеристики современных анализаторов биоэлектрического импеданса принципиально такие же, как и у первой оригинальной разработки.

Каждый анализатор включает в себя пассивную изоляцию для безопасности, точность и воспроизводимость.

О работе анализатора биоимпенданса

Биоэлектрической анализ импеданса это быстрый, точный и безопасный способ измерения шести ключевых элементов состава тела.

С помощью изучения электрических свойств тела и их изменения с течением времени, врачи могут легко измерить общее состояние здоровья пациентов и быстро обнаружить нарушения в работе.

Анализ БИ это быстрый, безболезненный и полностью неинвазивный метод диагностики , с использованием четырех электродов, размещенных на теле: не требуется не иглы, ни забор крови.

Факторы, которые могут повлиять на гидратацию, включают в себя: недостаточное поступление в организм жидкости, употребление слишком много кофеина или алкоголя, физические упражнения или прием пищи непосредственно перед измерением, некоторые лекарства, особенно мочегонные средства, заболевания или менструальный цикл у женщины. Измерение БИ наиболее оптимально, когда исключены такие внешние факторы, и результаты будут наиболее достоверными.

БИА может измерять и отслеживать изменения в количестве жидкостей тела, жира и мышечной массы тела, которая включает в себя мышцы и органы. БИА различает, где вода находится в вашем теле - внутриклеточно или внеклеточно.

Функционально БИА оценивает, сколько процентов тела действует как функционирующие клетки (так называемая клеточная масса тела или “КМТ”), и сколько транспортной ткани (внеклеточной массы или “ВМТ”) или клеток запаса (жира).

• Функциональное масса, это там, где идут метаболические реакции и сжигаются калории.
• Транспортная масса это ткани, которые переносят питательные вещества и кислород к клеткам и удаляют продукты жизнедеятельности.
• Масса запаса (жира) – это там, где хранится энергия.

Подготовка к анализу биоимпеданса

• Все металлические украшения должны быть удалены. Отсутствие металла повышает точность анализа.
• Необходимо избегать физических упражнений или другой деятельности, которая приводит к потению, по крайней мере, за 8 часов до теста. Это важно для получения точных результатов содержания жидкости в теле.
• Необходимо избегать приема кофеина или алкоголя в больших количествах за 12 часов до проведения исследования.
• Сообщите доктору о наличии нарушений стула (диареи)
• Будет измерен рост и вес. Рост измеряется однократно, а вес измеряется во время каждого теста . Так как цифры веса имеют важное значение ,то при взвешивании лучше снять верхнюю одежду .
• Пациенту будет предложено снять обувь и носок с правой ноги и лечь на стол.
• Два электрода будут размещены на правой руке и еще два на правой ноге.
• После того, как провода будут подключены к электродам, тест займет всего несколько секунд.
• Данные БИ будут введены в компьютер и результаты распечатываются

Оценка результатов анализа биоимпеданса

Есть несколько результатов, которые получаются в ходе теста БИ, имеющих важное значение

Фазовый угол: это измерение общего состояния здоровья организма. Угол сдвига фаз основан на общей резистентности организма и реактивным сопротивлением и не зависит от роста, веса и жира в организме

По мере старения угол сдвига фаз будет уменьшаться, и будет составлять приблизительно 4 или менее. Тренированные подростки могут иметь фазовый угол больше 10. Этот эффект является результатом целостности клеток из-за возраста. Низкие фазовые углы могут быть обусловлены:

• Недоеданием
• Инфекциями (ВИЧ / СПИД, карбункул)
• Хронические заболевания (цирроз печени, заболевания почек, туберкулез легких)
• Рак (и другие опухоли)
• Наркомания
• Хронический алкоголизм
• Старость (80 - 100 лет)

Индекс массы тела (ИМТ): это соотношение между весом и ростом. Это математическая формула, которая коррелирует с содержанием жира в организме. Если ИМТ высок, пациент может иметь повышенный риск развития некоторых заболеваний, в том числе таких как:

1. Гипертония
2. Сердечно-сосудистые заболевания
3. Дислипидемия (повышенный уровень холестерина, триглицеридов и т.д.)
4. Диабет 2 типа (тип II - резистентность к инсулину)
5. Апноэ во время сна
6. Остеоартрит
7. Женское бесплодие

ИМТ является лучшим показателем риска заболевания, чем только масса тела. Тем не менее, есть определенные люди, которые не должны использовать ИМТ в качестве основы для оценки содержания жира в организме: у конкурентоспособных спортсменов и бодибилдеров, индекс массы тела высок из-за относительно большого количества мышц.

Кому показано проведение БИ анализа состава тела

• Нарушения обмена веществ (ожирение)
• Заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артрозы и т.д.)
• Сахарный диабет и другие эндокринные заболевания
• Остеопороз
• Заболевания сердечно-сосудистой системы (в том числе, ВСД)
• Перенесенные травмы
• Оценка адаптации к нагрузкам
• Определение общей физической формы
• Определение резервных возможностей организма
• Необходимо для составления индивидуальных программ для похудания

Результаты анализа биоимпеданса позволяют врачам подобрать индивидуальные программы реабилитации и дают возможность по ходу лечения проверять эффективность проводимого лечения с помощью повторных тестов БИ, которые абсолютно безвредны для пациента и могут выполняться многократно.

Источник: https://www.dikul.net/units/diagnostic/bioempidans/

Биоимпеданс (Биоимпедансный анализ тела) - отзыв

Что такое биоимпеданс?

Большая часть женщин во всём мире хочет похудеть, а большая часть мужчин - накачаться. Когда мы начинаем усиленно заниматься собой и через некоторое время замечаем результаты, конечно, радуемся - но стоит ли доверять внешним измерениям - замерам объёмов и взвешиванию? Вполне возможно, что ушла мышечная масса, а жировая так и осталась, либо прирост бицепсов - вовсе не мышечный, а жировой.

Помочь разобраться в этом поможет Биоимпеданс. Б. - это полный неинвазивный качественный анализ тела.

Каким пациентам рекомендуется проводить исследование:

Исследование не рекомендуется проводить:

Как происходит процедура?

За 2-3 часа до исследования нельзя есть и пить, но мой врач рекомендовал не есть с предыдущего вечера для более точных результатов, прямо как перед анализом крови.

Сначала пациента взвешивают, измеряют его рост и параметры - объём груди, талии, одного бедра и запястья.

Затем пациента укладывают на кушетку, к рукам (на линии пульса) и к ногам (на уровне лодыжки) прикрепляют прищепки - электроды, врач нажимает на кнопку на аппарате. Это не больно и даже не неприятно. Аппарат считывает и сопоставляет все измерения, и результат готов за считанные секунды.

В зависимости от того, где вы обследуетесь, вам либо просто выдают результат на руки, либо высылают по электронке. Интерпретировать результаты можно как самостоятельно, так и при помощи врача или личного тренера.

По результатам можно понять, где “обитает” лишний вес и что он собой представляет - жир, мышцы или воду. И, следуя из этого, подобрать индивидуальную программу тренировок и схему питания для коррекции веса.

Самое главное, что Биоимпеданс позволяет следить за динамикой, это просто необходимо для того, чтобы понять, двигаетесь ли вы в правильном направлении, и подходит ли вам лично такая программа тренировок и план питания. В случае, если значения двигаются не в том направлении, в каком они должны двигаться, график занятий и питания надо регулировать.

Для примера привожу результаты моих измерений с разницей в 2 месяца, как можно понять после их анализа, мои качественные показатели значительно улучшились, при том, что вес остался практически таким же.

Интерпретация результатов:

Я делала биоимпеданс бесплатно в своём фитнес-клубе, насколько я знаю, во многих спорт-клубах эта услуга предоставляется бесплатно при наличии членства. В клиниках такая процедура будет стоить от 1000 до 2500 рублей, в зависимости от того, будет ли она с консультацией или без.

Кому я могу рекомендовать биоимпеданс?

Я считаю, что в обязательном порядке перед началом тренировок её должны пройти те, у кого действительно серьёзные проблемы с весом и эндокринной системой, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой, пищеварительной системами, с почками и с печенью, потому что при таких нарушениях следить за динамикой не просто полезно, но и жизненно необходимо.

Как помощнику в борьбе с лишним весом этой процедуре ставлю 5, т.к. она может заменить множество других обследований, но не стоит её выбирать в качестве серьёзного медицинского обследования, т.к. для такого вида анализов она недостаточно информативна.

Товары для похудения и от целлюлита:

Обследования, процедуры и приборы для красоты и здоровья:

Фитнес-клубы и бассейны Санкт-Петербурга:

• Fitness House
• Физкульт - World Class
• Атлантика
• Волна

Спасибо за внимание!

Источник: https://irecommend.ru/content/kak-pokhudet-effektivnee-polnyi-analiz-sostava-tela-neobkhodimoe-obsledovanie-ili-ocherednay

Врач-диетолог в Симферополе, Крым. Как похудеть?

1. Первичная консультация диетолога - 3 000 руб.
2. Повторная консультация диетолога - 2 000 руб.
3. Индивидуальный семидневный рацион - 2 000 руб.
4. Консультация терапевта - 600 руб.
5. Консультация эндокринолога - 600 руб.
6. Биоимпедансный анализ состава тела - 1000 руб.
7. Экспресс-тест на содержание глюкозы в крови - 240 руб.

8. Экспресс-тест на содержание холестерина в крови - 340 руб.
9. Экспресс-тест на содержание мочевой кислоты в крови - 290 руб.

Биоимпедансометрия – это уникальный метод диагностики, с помощью которого Вы можете получить данные о составе своего тела.

Прежде чем снижать или набирать массу нужно пройти исследование на биоимпедансе для определения исходных параметров организма. Необходимо определить сколько мышц, жира или воды находится в избытке или в дефиците. Снижать массу тела нужно за счет воды и жировой массы, а не своих мышц, а за счет мышечной массы - набирать.

Эти параметры невозможно вычислить, только взвешиванием или определением индекса массы тела, так как разные люди с одинаковым индексом массы или весом могут иметь совершенно разный состав тела.

В результате исследования можно определить:

• Процент воды, жира и мышц.
• ИМТ(индекс массы тела).
• Основной и удельный обмен веществ.
• АКМ(Активную клеточную массу).
• Соотношение талии к бедрам.
• Кол-во жидкости в организме и распределение её по секторам.

Когда необходима диагностика тела:

• Для оценки риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, метаболического синдрома, сахарного диабета и других заболеваний.
• Для отслеживания динамики лечения ожирения.
• При оценке адаптации к факторам среды.
• В спорте: оценка предстартовой готовности спортсменов, прогнозирование спортивных результатов, проверка выносливости.

Исследование проводится на современном аппарате АВС-02 Медасс.

Подготовка к исследованию:

• Исключение приема пищи и жидкости за 2 часа до исследования
• Непосредственно перед исследованием избегать спортивных тренировок, тяжелой физической работы, приема гормональных и диуретических средств, алкогольных напитков. В результате исследования вы получаете протокол с пояснением.

Пройти аппаратное тестирование состава тела может не только человек с ожирением, но и любой желающий: спортсмен, бодибилдер на подготовке к соревнованиям, ребенок от 5 лет, и многие другие! Будем рады Вам помочь!

Для первичного приема врача-диетолога необходимо иметь результаты следующих анализов:

1. Общий анализ крови
2. Общий анализ мочи
3. Глюкоза крови или гликозилированный гемоглобин
4. Биохимия крови (общий билирубин, общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, ТГ, АЛТ,АСТ, креатинин, мочевая кислота)
5. Гормональный фон: Т4 свободный, ТТГ, пролактин
6. Дополнительно женщинам: железо сыворотки крови
7. Дополнительно мужчинам: тестостерон общий и свободный
8. За 2 часа до консультации воздержаться от приема пищи и жидкости.

Источник: http://xn—-etbcecodveirbfaoonm0cxl.xn--p1ai/

Биоимпедансометрия в Москве: цены от 700 руб., адреса 33 клиник, 379 отзывов пациентов, запись онлайн – НаПоправку

Найдено 33 клиники, где можно пройти биоимпедансометрию в Москве.

Сколько стоит биоимпедансный анализ состава тела в Москве

Цены на биоимпедансометрию в Москве от 700 руб. до 7351 руб..

Биоимпедансометрия: отзывы

Пациенты оставили 379 отзывов о клиниках, где есть биоимпедансный анализ состава тела.

Что такое биоимпедансный анализ состава тела?

Биоимпедансометрия - это метод обследования состава тела. Позволяет оценить обмен веществ; количество и соотношение жировой, мышечной и скелетной массы, жидкости в организме. Широко применяется в сфере диетологии.

Когда нужно делать?

Биоимпедансометрию делают, если стоит цель:

• Коррекции массы тела
• Контроля набора мышечной массы
• Разработки программы питания
• Диагностирования аллергии, заболеваний эндокринной системы, печени и почек, сердечно-сосудистой системы, вен, кожи
• Планирования беременности

Как делают биоимпедансный анализ

Первый этап - измерения. Врач мерит длину и массу тела, диаметр талии и бедер.

Следующий этап - исследование. Пациента укладывает на кушетку и крепят электроды (на запястье и голеностоп). Затем через тело пропускается очень слабый электрический сигнал.

Метод исследования полностью безопасный и безболезненный, по технологии проведения напоминает ЭКГ. Многие пациенты во время проведения анализа не чувствуют разряд.

Время процедуры составляет 10-15 минут, а специальная подготовка не требуется.

Расшифровка анализа

Показатели анализа:

• Количество жидкости в организме

Показатель позволяет узнать объем внутриклеточной и внеклеточной жидкости, понять, задерживается ли вода в организме. Норма - 45-60%.

ИМТ - это степень соответствия массы тела росту. Норма - 18,50-24,99.

• Скорость основного обмена

Метаболизм - количество калорий, сжигаемое организмом в течение суток. Норма для каждого человека индивидуальна.

АКМ - общая масса внутренних органов, костей, мышц, нервных клеток. Норма - 75-85% от веса тела.

Норма здорового человека - 30-40% от общей массы. Данный показатель наиболее полезен для спортсменов.

Костная масса напрямую связана с содержанием кальция в организме, а кальций, в свою очередь, является очень важным элементом для здоровья костей, мышц и нервной системы.

Нормальная доля жировой ткани для женщины - 20-29,9%, для мужчины - 10-19,9%. Показатель является основным для людей, желающих сбросить лишний вес.

Фото

Источник: https://napopravku.ru/diagnostika/bioimpedansometriya/

Биоимпедансометрия

Биоимпедансометрия (BIA) – это метод диагностики, при помощи которого можно установить процентное соотношение мышечной ткани, жира, воды и некоторые другие параметры человеческого тела.

Принцип исследования заключается в измерении сопротивления различных сред с помощью слабого электрического тока. Например, сопротивление мышц в 5 раз меньше, чем у жира и в 50 раз меньше, чем у костной ткани.

Метод абсолютно безвреден для организма и является незаменимым при лечении ожирения.

Какие данные можно получить в ходе исследования

Биоимпедансный анализ является простым и, в то же время, очень информативным методом диагностики. После проведения исследования прибор в автоматическом режиме рассчитывает следующие показатели:

• Величина основного обмена – минимальное количество энергии, которое необходимо для поддержания важнейших функций организма в состоянии относительного покоя.
• Индекс массы тела – соотношение роста и веса человека.
• Величина фазового угла – показатель, который характеризирует общее состояние организма, его выносливость, работоспособность, особенности обмена веществ. Фазовый угол часто используют для определения биологического возраста.
• Процентное содержание жировой ткани, мышечной ткани, воды, активной клеточной массы. Эти показатели характеризуют особенности белкового или жирового обмена, коррелируют с двигательной активностью, говорят о физическом развитии.
• Соотношения окружности талии к окружности бедер. Данный индекс применяется для оценки степени ожирения и связанного с ним риска развития осложнений.

Полученные показатели имеют важное практическое применение. Они позволяют не только разработать индивидуальную программу снижения веса, но и могут своевременно предупредить о высокой вероятности развития следующих заболеваний:

• Сахарный диабет.
• Гипертоническая болезнь.
• Мочекаменная болезнь.
• Заболевания костной системы.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Болезни, которые сопровождаются высокой катаболической активностью (цирроз, гепатит, злокачественные опухоли и др.).

Зная об этих рисках, можно пройти дополнительное обследование и разработать план профилактики, которые помогут снизить вероятность развития данных заболеваний либо выявят их на ранней стадии, когда шансы на полное выздоровление максимально высоки.

Применение биоимпедансометрии

Метод получил широкое распространение в различных областях медицины, но особую ценность он имеет при борьбе с лишними килограммами. Многие люди, которые хотят похудеть самостоятельно, думают, что им нужно просто поменьше есть и больше заниматься физическими нагрузками.

В результате из-за недостатка белка и других нутриентов начинают разрушаться мышцы, из организма уходит вода, а жир, как резервный источник питания, остается на своем месте и сгорает в последнюю очередь.

В очередной раз становясь на весы, человек видит, что вес тела снижается, но объемы никуда не уходят. Естественно, что мотивации заниматься собой дальше становится все меньше.

Ниже представлена иллюстрация такого случая, когда при идеальном индексе массы тела реальный состав тела имеет явный перекос в сторону жировой ткани и при этом наблюдается дефицит мышечной массы.

Правильное похудение именно за счет избавления от лишнего жира обязательно должно проводиться под контролем специалиста.

Врач должен определить уровень обмена веществ пациента, состояние гормонального фона, выявить метаболические заболевания и установить другие индивидуальные особенности, на основании которых будет разработана оптимальная программа по снижению веса.

Регулярный контроль за процентным соотношением жира, мышц и воды в организме позволит убедиться в эффективности этой программы и объективно следить за происходящими изменениями.

1. Диетология.
2. Эндокринология.
3. Терапия.
4. Кардиология.
5. Ортопедия.

Кроме того, биоимпедансометрия прочно укрепилась в профессиональном спорте, так как она позволяет быстро и точно определять физические возможности спортсмена, спланировать режим отдыха и нагрузок, скорректировать питание.

Как проводится исследование

Биоимпедансометрия является очень простой и безболезненной процедурой. Она не требует специальной подготовки. Единственное требование – за один час до процедуры исключается любая пища и питье, а за 24 часа – употребление алкоголя. Исследование проводится в положении лежа.

Предварительно врач измеряет рост и вес пациента, которые вместе с его возрастом и полом заносятся в компьютер. После этого на руку и ногу приклеиваются электроды, соединенные с аппаратом.

Биоимпедансный анализ длится около двух минут, после чего врач анализирует результаты и выдает заключение.

Источник: https://clinic-Vitalis.ru/bioimpedansometriya

Что такое биоимпедансный анализ и нужен ли он вам

В среднем килограмм картофельных чипсов стоит в двести раз дороже, чем килограмм картофеля.

Биоимпедансометрия (BIA) или биоимпедансный анализ – обследование, которое вам скорее всего предложат сделать в диетологической клинике. Якобы, без этого сложно оценить вашу проблему с лишним весом и именно биоимпедансный анализ поможет правильно назначить вам рекомендации по похудению.

Но поскольку услуга не бесплатна, многим интересно насколько точен этот анализ (и имеет ли он хоть какой-то смысл вообще). Ответить на этот вопрос коротко не получится. Давайте по порядку.

Что такое биоимпедансометрия?

Это метод оценки состава тела и в частности, количества жира в организме. В коммерческих целях используется с середины 80-х годов прошлого века. Популярен стал прежде всего потому, что прибор для биоимпедансного анализа портативный, стоит относительно недорого, пользоваться достаточно просто.

BIA основана на том принципе, что электрический ток протекает с разной скоростью через тело, в зависимости от его состава. Тело человека состоит в основном из воды с ионами, благодаря которым может течь электрический ток. С другой стороны, тело также содержит жиры. Жировые ткани проводят ток значительно слабее, чем мышцы или кости.

То есть прибор, фактически определяет сопротивление прохождению электрического тока через ткани тела, которое потом используется для расчета общей воды организма (ОВО). ОВО в свою очередь используется для оценки обезжиренной массы тела и по разнице с общей массой тела высчитывается количество жира в теле.

Насколько точна биоимпедансометрия?

Первые приборы были очень неточны. За последние годы, технические усовершенствования сделали BIA более надежной. Тем не менее, она не является «золотым стандартом» или эталонным методом измерений.

Измерения выполненные при помощи 2-х электродов (как на бытовых весах и простых приборах) имеют большую погрешность.

Более точные данные (для данного метода) дает измерение при помощи 4-х электродов – их крепят на руки и на ноги.

В сравнении с эталонным методом – двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрией (DEXA), результаты определения жировой массы с помощью BIA колеблются на 8 килограмм в плюс или минус (много это или мало, зависит от конкретного случая).

Что влияет на точность биоимпедансного анализа?

Факторов много. Во-первых, приборы разных производителей показывают разные данные после измерения одних и тех же людей. Во-вторых, существует множество различных уравнений для калибровки BIA, чего в принципе не должно быть. Также есть общие факторы, влияющие на точность измерений всех приборов.

Вода

Обезвоживание, так же как и большое количество воды, выпитое за час до исследования, влияет на результат – в случае обезвоживания биоимпедансный анализ покажет 5 дополнительных килограммов жира, а если человек выпил много воды, цифры будут наоборот занижены.

Еда

Количество жира при измерениях ниже, если анализ проводится сразу после еды, и в целом, данные измерений могут колебаться в пределах 4,2% в течение суток. Потребление пищи за 2-4 часа перед исследованием, как показало одно из исследований, добавит 1,5 кг жира.

Источник: https://pohudeu.com/health/bioelectrical-impedance-analysis/

Биоимпедансный анализ состава тела

Кто хоть раз пытался сбросить лишний вес, не понаслышке знают, как это нелегко. Дело даже не в силе воли, а в том, чтобы во время потери ненавистных килограммов не пришлось жертвовать здоровьем. Так, что теперь? Отказаться от мечты быть стройной и здоровой? Нет, конечно же, нет.

Какой первый шаг на пути к фигуре вашей мечты?

Перед тем, как «убирать бока» следует точно узнать свой состав тела. Современная методика - биоимпедансометрия быстро и точно предоставит необходимые данные.

Для проведения анализа состава тела в студии До и после используется оборудование ведущей российской научно-технической компании «Медасс».

Это лучшее диагностическое оборудование является профессиональной программой, участвующей в государственном проекте по укомплектованию кабинетов здорового питания и центров здоровья.

Курирует программу НИИ питания РАМН (Российской Академии Медицинских наук).

Что именно выясняет биоимпедансометрия?

Аппарат НТЦ “Медасс”

• Содержание жира в процентном соотношении
• Массу мышечной и безжировой ткани
• Процент лишней жидкости
• Уровень и состояние обмена веществ
• Состояние резервных сил организма
• Биологический возраст человека

Биоимпедансный анализ состава тела позволит:

1. подобрать индивидуальную программу снижения веса;
2. составить рацион питания на каждый день;
3. грамотно подобрать вид, посильную интенсивность физических нагрузок.

с учетом ваших особенностей: пола, возраста, уровня активности, хронических заболеваний. Главное – не навредить вашему здоровью.

Как проходит анализ

Процедура занимает 10-20 мин,
Стоимость 800 руб.

Безболезненна, выполняется в положении пациента лежа на спине. Лучшее время с утра, до принятия пищи.

Показания: проводить можно всем желающим от 5 до 80 лет.
Противопоказания: только для беременных и людей с кардиостимулятором.

Все исследование сводится к тому, что два электрода, зафиксированные на запястье и два на голеностопе, подключены к ПК, на экране которого отображаются результаты проводимой диагностики. Биоимпедансное измерение определяет длину, массу тела, обхваты талии и бедер.

Затем в компьютерной программе заводится учетная запись с указанием ФИО, пола, даты рождения. В карточку текущего обследования вносятся данные антропометрических измерений.

По результатам анализа определяется что провоцирует лишний вес – жир, мышцы, вода; над чем надо работать, какую диету составить, подбирается программа похудения.

[+dr.title+] [+dr.title+]

После точного анализа состава вашего тела, следует детально разобраться в питании. С помощью метода оценки фактического питания возможно узнать количество потребляемых полезных веществ и определить количество недостающих питательных веществ, а также избыток таких, если он имеется.

Это позволит корректно подобрать рацион питания, который будет положительно сказываться как на результате похудения, так и на здоровье в целом. Показания биоимпедансного анализа состава тела используются во всех наших программах.

Вывод: только Вы сами, благодаря правильной диагностике и подобранной методике, сможете создать идеально красивое и здоровое тело.

Решили сбросить лишний вес или узнать свой биологический возраст? Запишитесь на диагностику телосложения по телефону или через форму обратной связи прямо сейчас.

ЗАПИСАТЬСЯ

Источник: http://doiposle.com.ua/diagnostika-teloslozheniya

Биоимпедансный анализ. Как расшифровывать?

Биоимпедансный анализ. Что означают показатели?

Показывает соотношение роста к весу испытуемого, нормированная шкала основывается на среднестатистических данных. По показателю значения ИМТ(большое значение) можно спрогнозировать повышенный риск сердечнососудистых и онкологических заболеваний, а низкий показатель может говорить о возможности риска хронических заболеваний легких.

У людей тренированных, например спортсменов, показания инд. массы тела обычно связаны с гипертрофией мышечной, а не жировой ткани. Несмотря на некоторую неточность, ИМТ уже на протяжении многих десятилетий используется в мировой практике для первичной диагностики ожирения у пациентов всех возрастных групп.

Показатель «жировая масса (кг), нормированная по росту» дает возможность количественно оценить степень переизбытка или недостатка жировой массы. Что очень важно для расчёта примерных сроков коррекции данного нарушения.

Продуманный курс, разработанный квалифицированным диетологом для людей с избыточной массой тела, а также постоянные физические нагрузки под руководством тренера, приводит к уменьшению жировой массы в среднем на 500 г в неделю.

Этот маркер используется для оценки конституциональных особенностей испытуемого. Положение ползунка по центру интервала нормальных значений принято интерпретировать как нормостенический тип телосложения.

1.Астенический (эктоморф) тип: узкие плечи и грудная клетка, длинные тонкие ноги и руки, тонкие кости, угловатые контуры тела и слабовыраженные мышцы. Люди с данным типом телосложения худощавы от природы и чаще всего отличаются высоким ростом.

3.Гиперстенический тип (эндоморф): кости тяжелые и широкие, объемные плечи, широкая и короткая грудная клетка, ширококостный тип.

Пониженное значение говорит о недостатке белковой составляющей питания.Это может быть определено, как общим недостатком белка в рационе, так и индивидуальными особенностями усвоения некоторых видов белковых нутриентов. Контроль значений АКМ помогает выявить белковую недостаточность у вегетарианцев, вызванную низкобелковой диетой или нарушениями синтеза белка при питании растительной пищей.

Человек может питаться, как и все, но белковые вещи у него не усваиваются (ферменты в кишечнике, в них причина). С понижением доли АКМ снижается масса тела. Однако, нарушаются такие физиологические механизмы, как клеточное питание и функция внутренних органов. Контроль состава тела поможет избежать неблагоприятных последствий.

Не менее полезно проведение биоимпедансометрии при тренировках и сбалансированном питании с целью качественного набора мышечной массы. В норме она оставляет 30-40% от массы тела.

При этом требуется повышенное поступление белка с пищей, что неравнозначно увеличению калорийности рациона.

Процесс набора веса должен происходить за счет увеличения содержания в организме сухой мышечной массы и минимальным приростом жировой ткани.

Однако зачастую, при несбалансированном питании, увеличение массы тела идет также за счет большого количества жировых отложений. И здесь снова поможет регулярный контроль с использованием биоимпедансного анализатора.

А что если белковая масса выше нормы? Ничего плохого, все отлично.

Низкие значения %АКМ у здоровых испытуемых принято связывать с гиподинамией. У высококвалифицированных спортсменов в циклических и игровых видах спорта значения %АКМ, как правило, превышают 62–63 %. Зеленая зона — отличная двигательная активность.

Используется для характеристики общего уровня физического развития. Чем больше мышечной ткани — тем эффективней происходит жиросжигание. Скелетно-мышечная масса состоит из водной (жидкость/вода до 75%) и неводной (белки актин/миозин) частей. Она зависит от уровня физической подготовки и диеты, которой придерживается человек.

В человеческом организме принято различать 3 типа мышечной ткани:

1) скелетные – для осуществления скелетных движений.

2) гладкие мышцы – выстилают стенки органов/структур (пищевод, желудок).

3) сердечная мышца.

В процессе тренировок у Вас может увеличиваться вес тела, однако это могут быть качественные изменения – повышение мышечной (мышцы плотнее жира) состовляющей и уменьшение жировой прослойки. Чем больше у человека СММ, тем больший объем работы (нагружающая способность мышц) он может выполнить за тренировку.

Служит в спортивной медицине для оценки текущего уровня физической работоспособности спортсмена.

Положение маркера удельного основного обмена указывает на относительную интенсивность обменных процессов. Изменения УОО могут быть вызваны эндокринными нарушениями, действием лекарственных препаратов, переходными состояниями, связанными с большим объемом физической нагрузки, и другими факторами. (используют эндокринологи для оценки эффективности препаратов).

Мы смотрим на цифры по основному обмену.
Основной обмен – минимальный расход энергии (ккал), необходимый для поддержания жизни организма в состоянии полного покоя (через 12 часов после приема пищи).

Удельный ОО определяет интенсивность метаболизма (обмена веществ) и рассчитывается, как отношение основного обмена к площади поверхности тела (которая зависит от роста/веса)

Коэффициенты для подсчета с активностью:

— низкая активность (сидячий образ жизни) – 1,2; — малая активность (легкие тренировки 1-3 раза в неделю) – 1,38; — средняя активность (умеренные тренировки 3-5 раз в неделю) – 1,55; — высокая активность (интенсивные тренировки 5-7 раз в неделю) – 1,73.

Если положение маркера общей жидкости на шкале нормальных значений не соответствует положению маркера тощей массы, то считается, что результаты исследования неверны. У испытуемых с нефрологическими нарушениями такая ситуация встречается довольно часто, в особенности у гемодиализных больных.

В этих случаях используют специализированные анализаторы состава тела

Недостаток внеклеточной жидкости, очень редкое явление. Наблюдается исключительно у анорексии когда нет мышц. А вот избыток — довольно часто. Если обнаружен избыток внеклеточной жидкости, может быть обнаружен кардиогенный отек, почечная недостаточность, проблемы с сердечно сосудистой системой.

Увеличение объёма может быть связано в рамках нормальной физиологии, допустим съели солёного. Так же, при устойчивой жаре больше 26 градусов организм начинает копить жидкость что бы потеть. Жидкость, находящаяся вне клеток организма.

Она состоит из: плазмы крови; лимфы; межклеточной жидкости; трансцеллюлярной жидкости (спинномозговая, внутриглазная, брюшной полости, плевры, перикарда, суставных сумок, синовиальная и ЖКТ).

Шкалы отношения обхватов талии и бедер и процента жировой массы используются совместно. Для диагностики абдоминального ожирения и оценки риска развития метаболического синдрома. Нужен что бы спрогнозировать наличия висцерального жира.

Замечено, что риск метаболического синдрома повышен, если один из этих параметров превышает норму.

Что бы оценить риск метаболического синдрома — нужно посмотреть на обе шкалы — талия бёдра и процент жировой ткани, то если все в красной зоне, то риск высокий.

Источник: http://fitnessvitaly.ru/bioimpedansniy-analiz/

Биоимпедансометрия

Биоимпедансометрия — метод диагностики состава человеческого тела, путем измерения биоэлектрического сопротивления разных структур. Тканям человеческого тела свойственны разные степени сопротивления, что позволяет установить содержание мышечного и жирового компонентов, объем жидкости в организме.

Биоимпедансометрия показана: • Людям которые хотят узнать лучше состав своего тела. • Людям после болезней и тяжелых травм. • Людям находящимся на различных диетах. • Людям страдающими эндокринными патологиями. • Людям с хроническими и острыми заболеваниями почек, печени, желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы

• Людям с избыточным и недостаточным весом для оценки эффективности лечения.

Метод определения биоимпеданса тканей организма применяют в кардиологии, эндокринологии, онкологии, акушерстве, реаниматологии и прочих областях медицины.

Ограничения к применению обследования Существует ряд ограничений к выполнению биоимпедансного обследования состава тела, которые включают: • менструация; • беременность; • гипертермия; • изменения кожи в зоне наложения электродов;

• наличие кардиостимулятора.

Подготовка к манипуляции биоимпедансометрии Для максимальной достоверности обследования необходимо соблюдение ряда условий. Пациенту следует: • Исключить употребление диуретических средств за несколько суток до процедуры; • Воздержаться от приема алкоголя и кофеинсодержащих продуктов за сутки до анализа;

• Удалить с тела предметы из металла;

Проведение процедуры
Выполнение процедуры обследования специалист начинает с измерения роста, массы тела пациента, обхвата его талии и бёдер, с занесением параметров в программу. Затем пациент располагается в удобном положении лежа на кушетке.

Общее время процедуры анализа вместе с расшифровкой параметров составляет 15-20 минут.

На момент проведения процедура субъективных ощущений нет.

Расшифровка результатов анализа Протокол исследования содержит следующие параметры: • ИМТ (индекс массы тела); • количество общей, межклеточной, внутри-, внеклеточной и связанной (отеки) жидкости; • количество и удельный вес активной клеточной массы; • величину костной массы; • величину жировой массы; • фазовый угол импеданса, который служит оценкой выносливости организма;

• скорость основного обмена.

Преимущества процедуры Биоимпедансометрия имеет явные преимущества перед прочими методами обследования: • неинвазинвая; • быстрая; • безболезненная;

• безопасная.

Процедуру биоимпедансного анализа состава тела в центрах нашей клиники «Дерево Жизни» проводят квалифицированные специалисты с достаточным практическим опытом на современном сверхчувствительном оборудовании, что гарантирует высокую результативность обследования.

Стоимость биоимпедансного анализа — 2000 рублей.

Источник: http://life-tree.su/news/bioimpedansometriya-metod-diagnostiki-sostava-chelovecheskogo-tela/