Как помочь заложенному носу и избавиться от хронического насморка

Эффективные народные средства от заложенности носа

Народные средства от заложенности носа нередко справляются с проблемой лучше, чем медикаменты. Провоцирует заложенность воспаление слизистой оболочки и сосудов. Причиной может быть простуда либо аллергия. При гриппе возникает сильный насморк, что тоже может привести к патологии.

Почему возникает заложенность носа

При заложенном носе человек дышит ртом. Горло от этого пересыхает, возникает дискомфорт. Нередко больной храпит во сне, что не только неприятно окружающим, но и приводит к снижению кислорода, поступающего в мозг. Такая проблема чревата появлением хронической усталости и уменьшением трудоспособности.

Патология может возникнуть, если в носу появилась опухоль. Способствует заложенности высокое давление, что характерно для гипертоников. Привести к заложенности носа может длительное применение капель, расширяющих сосуды. Противоположный эффект нередко возникает при частом пользовании медикаментами, помогающими избавиться от насморка.

Лечение народными средствами может стать альтернативой модным и дорогим лекарствам.

Лечение с помощью прогревания и полоскания

Когда человек чувствует, что простудился, ему трудно дышать носом, нужно воспользоваться старинными рецептами.

  1. Для этого 2 яйца варятся подольше, очищаются от скорлупы. Пока они не остыли, прикладывают на обе стороны носовых пазух. После прогревания носа яйцом пройдет насморк и снимется отек.
  2. Соль кладут на раскаленную сковородку, при нагревании хорошо ее перемешивая. В горячем виде ее нужно засыпать в носок и греть солью пазухи носа.

Неплохо справляется с проблемой такой способ, как промывание носа:

  • Готовят состав из цветков ромашки — достаточно 1 ст. л. Заваривают состав стаканом кипящей воды. После того как отвар настоится, приступают к промыванию. Процедура проводится дважды в день.
  • Промывают нос и настоем, в который кладут мать-и-мачеху, календулу, липу.
  • Для этой цели подойдет также шалфей, герань, зверобой.
  • Для промывания часто пользуются солью — обычной, морской или йодированной. Ее растворяют в теплой воде и хорошенько промывают носовые пазухи.

Повторять процедуру нужно 5 раз в сутки. Благодаря этому не станет слизи, пропадет инфекция.

Приготовление капель

Заложенность носа можно лечить с помощью сока, отжатого с растений:

  • Капают сок каланхоэ в нос. Человек после этого начинает сильно чихать, благодаря чему удаляется слизь. Но за один раз заложенность не пройдет. Процедура повторяется довольно часто на протяжении двух дней.
  • Свойством исцелять обладает и корень валерианы. Сначала его нужно измельчить, затем залить маслом. Пользоваться им можно только после того, как полученное средство простоит неделю в темном месте. Посуду при этом закупоривают или плотно закрывают. Нос закапывают, хорошенько профильтровав полученное снадобье.
  • Для промывания пользуются соком лука. Чтобы не было раздражения, сок разбавляют в кипяченой воде. С помощью такого простого способа сходит отек, и человек начинает дышать нормально.
  • На микробы губительно воздействует сок алоэ. Для этого листья растения нужно дней семь подержать в холодном месте. Использовать хорошо вместе с медом (1:1). Полученные капли способствуют снятию отека.
  • Лечение заложенности носа в домашних условиях может осуществляться и при помощи свеклы. Отличный эффект будет, если сок лука смешивать со свеклой 1:1.
  • Заложенность носа, к которой привела аллергия, лечат с помощью настоя, приготовленного из подорожника. Листья растения измельчаются, заливаются кипятком. Достаточно 1 ст. л. Остывший настой капают в нос.
  • Лечение заложенности носа эффективно с помощью масла. Сделать его можно из облепихи. Для этого жмых в количестве 100 г необходимо залить 1 л подсолнечного или оливкового масла. Заготавливают заранее, когда делается сок. Средство настаивается в течение месяца в тепле. Посуду нужно закрывать очень плотно. Такое масло хорошо прочищает забитый нос. Капают средство в ноздри. Тампоном, смоченным в нем, мажут слизистую носа. Можно добавлять в масло сок из моркови.

Использование ингаляций

Избавиться от проблем с заложенным носом помогают ингаляции с использованием эфирных масел. Для этого хорошо подходят:

  • эвкалипт,
  • пихта,
  • можжевельник.

Они служат отличными антисептиками, снимают воспаление. Добавляется масло в воду, но кипятить воду нельзя, чтобы не пропали целебные свойства растений.

  • Для ингаляций используют и отвары из веточек хвойных деревьев, можжевельника, шалфея.
  • Хорошо помогает кора дуба.
  • Если в ходах носа скапливается и засыхает слизь, которую сложно удалить, нужно дышать над содовым раствором. На литр горячей воды кладут 4 ч. л. соды. Вещество смягчит корочки, после чего они свободно удаляются.
  • В случае сильного выделения слизи для раствора берут мяту, эвкалипт, ромашку и сосновые почки.
  • Довольно полезна ингаляция, в которой используют зимний чеснок. После отделения зубца поджигается его ствол. Затушив пламя, дышат дымом.
  • Лечить заложенность носа неплохо помогает масло из гвоздики. Разводится оно в пропорции 3:1 при помощи подсолнечного или оливкового масла. При смазывании крыльев носа этим антисептиком уничтожаются микробы.
  • Известный бальзам «Звездочка» также используют и для ингаляций. Средства нужно совсем немного на чашку кипящей воды. Этим паром необходимо хорошо дышать.
  • Сваренные очистки от картофеля тоже способны воздействовать на заложенный нос. Пар от него убирает слизь, губительно влияет на микробы. Вдыхать пар нужно носом, накрываясь сверху теплым одеялом. Делать так нужно минут 10-15.
  • Вылечить заложенность носа помогает чеснок. Наши предки часто использовали его для ингаляции. Чеснок кладут вместе с 1 ч. л. соды в кастрюлю или литровую банку, наполненную кипятком. Пар вдыхают через нос, а выдыхают ртом.

Средства для лечения детей

Заложенность носа народными средствами излечивается у детей.

  • Наиболее безопасно это делать с помощью промываний. Только нужно осторожно проводить процедуру промывания носа у ребенка. Соляной раствор набирают в шприц или грушу. Кончик вставляется в ноздрю. Чтобы малыш не поперхнулся, нужно чтобы он открыл рот. На литр раствора добавляют каплю йода.
  • Неплохо помогает согревающий компресс, который кладут на переносицу.
  • С проблемой борются и с помощью ингаляций. Делать их надо посредством специального прибора — небулайзера. Способ, который применяют взрослые, для малыша опасен.
  • Из популярных народных средств, которыми лечат детей, можно назвать отвар из ромашки.
  • Нос закапывают менее концентрированными, чем для взрослых, каплями из лукового сока.
  • Капли для детей готовят из оливкового масла и спиртовой настойки валерианы.

Некоторые родители лечат таким способом даже грудных малышей. Помните, как лечить заложенность носа у детей правильно, может сказать только врач, поэтому прежде нужно проконсультироваться у него.

Если долго тревожит заложенность носа, народные рецепты используют, чтобы повысить иммунитет. Для этого применяют прополис, мумие, витаминные напитки из хвои, орехово-ягодные смеси, настойку из эхинацеи. Они вполне могут заменить дорогой препарат.

Источник: https://gaimorit-sl.ru/mestnye-simptomy/zalozhennost/narodnye-sredstva-ot-zalozhennosti-nosa.html

Как вылечить насморк в домашних условиях быстро

Слизистая оболочка носа воспаляется при различных заболеваниях. Характерные симптомы – заложенность, становится трудно дышать, образуется отделяемое. Чтобы быстро вылечить насморк, необходимо определить его причину и разновидность. Своевременно и правильно поставленный диагноз поможет избежать нежелательных последствий, течение заболевания окажется менее тяжелым.

Что такое насморк

Как правило, задумываться о лечении насморка (ринита) приходится при набухании слизистой оболочки верхних дыхательных путей.

Нередко причиной становится проникновение механических или химических раздражителей. У некоторых закладывает нос и хочется чихать при попадании пыли, на сквозняке, при слишком ярком свете.

Насморк, вызванный перечисленными выше причинами, у взрослых и детей не проходит несколько дней, лечение не требуется.

Сам по себе насморк не заразен, его возбудитель неизвестен.

Обратите внимание

Но симптомы насморка характерны для многих заболеваний – например, для начального периода ОРВИ, гриппа.

В повседневной жизни необходимость вылечить насморк одни связывают с заложенностью носа. Другие считают обязательным симптомом обильные выделения. Третьи ищут лекарство от насморка, когда начинают чихать.

У многих слизистая набухает при перемене температуры, под воздействием алкоголя, резкого запаха, по другим причинам.

к содержанию ↑

Виды насморка

Вазомоторная разновидность связана с водянистыми отделениями. Заложенность проявляется попеременно то в одной, то в другой ноздре. Хочется чихать, текут слезы, болит голова.

Причиной становится табачный дым, гормональные нарушения, эмоциональные переживания. Данную разновидность насморка правильно считать заболеванием нервно-рефлекторного характера.

Состояние сопровождается слабостью, повышенной утомляемостью, раздражительностью, бессонницей.

Аллергическая разновидность проявляется сезонно или как реакция на определенную пищу, пыль, шерсть животных, вещества, входящие в состав моющих или косметических средств.

Хочется чихать, в носу зудит, покалывает.

Чтобы избежать бронхиальной астмы, аллергический насморк необходимо лечить, а не снимать симптомы лекарствами или мазями.

При вазомоторном и аллергическом насморке носовая полость не воспалена.

Инфекционная разновидность возникает при простудных заболеваниях. Причиной становятся вирусы, бактерии, грибок. Симптомы – жжение и сухость в носоглотке. Желательно немедленно начать лечение, чтобы вирус не проник в горло и бронхи.

Острый насморк проявляется самостоятельно или как симптом острых респираторных заболеваний.

В носу слегка зудит, ощущается сухость, общая вялость и слабость. Трудно дышать обеими ноздрями, хочется чихать, текут слезы.

Важно

Состояние сопровождают ухудшение обоняния, обильные слизисто-гнойные выделения из носа, которые при повреждении сосудов становятся кровянистыми (сопли с кровью).

Острый насморк продолжается неделю или дольше. Может подняться температура 37С или выше.

Хронический насморк в простой форме проявляется обильными выделениями, чаще односторонней заложенностью. Нередко развивается как осложнение острой формы в случае нарушения кровообращения в слизистой, заболеваний придаточных пазух.

Если не лечить простой хронический насморк, а также под воздействием резкого изменения климата, развития воспалительного процесса в придаточных пазухах носа, аденоид, он переходит в гипертрофическую форму.

Болит голова, нос заложен, постоянные выделения, ухудшено обоняние.

Хронический атрофический насморк развивается при ослабленном иммунитете, после перенесенных инфекционных заболеваний с острым насморком, как следствие хирургического вмешательства в носовую полость, в результате действия неблагоприятных климатических условий, вредных веществ.

В носовой полости сухо, обоняние снижено, трудно полностью высморкаться, из носа периодические кровотечения.

Если не избавиться от насморка, со временем он переходит в хроническую форму, что может привести к воспалению гайморовых пазух – гаймориту. Осложнения могут быть связаны с воспалением околоносовых пазух, среднего уха.

к содержанию ↑

Лечение острого насморка

Заболевание начинается с сухости в носу, ощущением жара. Через 1-2 часа нос закладывает, болит голова, начинаются обильные выделения, приходится часто чихать, повышается температура. Через неделю выделения становятся густыми, гнойными.

Острый насморк лечат, соблюдая постельный режим. На икры можно поставить горчичники, греть ноги в горячей воде с добавлением горчицы (1с.л. на 8л воды).

В нос закапывают или промывают его сбором из подорожника, календулы, мать-и-мачехи, шалфея или сбором из эвкалипта, зверобоя, мяты перечной, ромашки.

  • Растительное сырье смешать в равных количествах. Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, кипятить на медленном огне 5 минут, настоять в закрытой посуде 1 час.

Для промывания носа при насморке закапать в ноздрю 10 капель настоя. Затем наклонить голову, дать жидкости вылиться, высморкаться. Повторить 7-10 раз для каждой ноздри.

Если нос сильно заложен и промывания затруднено, закапать по 5-6 капель, не высмаркивать. Лечиться 7-10 дней.

Совет

По назначению врача закапывать сосудосуживающие препараты (Эфедрин, Нафтизин, Санорин, Галазолин).

Следует иметь в виду, что сосудосуживающие препараты можно применять для лечения насморка не чаще 1-2 раз в день, чтобы не случилось необратимых изменений.

к содержанию ↑

Лечение хронического насморка

При постоянном насморке без температуры заложены одна или обе ноздри, особенно в положении лежа. Обильно выделяется слизь, снижается обоняние, болит голова, во рту сухо. Хронический насморк может длится несколько месяцев или лет.

Левую ноздрю закладывает на левом боку, правую – на правом, носовое дыхание затруднено в положении лежа на спине.

Распространенной причинной является искривление носовой перегородки. Слизистая разрастается и утолщается, закрывает носовые ходы, что приводит к нарушению дыхания носом.

Иногда слизистая наоборот, истончается. Слизь очень вязкая, образует корки. Если корки начинают разлагаться, диагностируют так называемый зловонный насморк (озена).

Данная форма ринита может привести к воспалению среднего уха (отит) или околоносовых пазух (синусит).

Чтобы вылечиться, многие длительно закапывают сосудосуживающие капли, которые приносят кратковременный результат.

Лечение окажется более эффективным, если отсутствует патологическое увеличение глоточной миндалины (аденоиды), она затрудняет дыхание носом. В противном случае аденоиды удаляют.

Для высушивания слизистой, снижения секреции применяют мази от насморка, в составе которых цинк, стрептоцид, ментол, ланолин. Против вирусов эффективна Оксолиновая мазь, против гайморита – мазь Симановского.

  • Для профилактики и лечения в периоды обострений смешать 1 часть цветов календулы и 2 части листья малины. Заварить 3ч.л. смеси стаканом кипятка, дать настояться 2 минуты.
Читайте также:  Почему нужно измерять артериальное давление на обеих руках?

Вдыхать в течение 5 минут два раза в день. Лечиться в течение недели.

к содержанию ↑

Как вылечить насморк в домашних условиях

Для избавления от недуга усилия стоит направить на ослабление конкретных жалоб, избежать возможных осложнений.

Некоторые считают, что быстро вылечить насморк удается прогулками на свежем воздухе. Следует помнить, что холодный, насыщенный влагой воздух вызывает раздражение слизистой. Поэтому ответ на вопрос “Гулять ли с насморком?” скорее отрицательный, чем положительный.

Как правило, во время лечения стоит исключить все, что раздражает слизистую и вызывает усиление кровообращения – вдыхание теплого пара, курение.

Несколько раз в день можно закапывать ментоловое масло (1%) или в положении лежа поместить в ноздри ватные тампоны. Сжимая их через крылья носа, выдавить масло, чтобы оно оказалось в задней нижней части носа. Детям до 3 лет лечиться данным способом нельзя.

Обратите внимание

Смесью 1-2% ланолиновой мази с вазелином смазывать переднюю часть носа.

Вылечить инфекционный (простудный) насморк или облегчить состояние помогает бальзам “Звездочка”. Эфирные масла и другие вещества оказывают антибактериальное и противовоспалительное действие, устраняют причину недуга.

  • наносить немного бальзама на виски и крылья носа.
  • небольшое количество бальзама (с половину спичечной головки) поместить в стакан кипятка, обернуть стакан сложенным в несколько раз полотенцем и 5 минут вдыхать носом пар через отверстие в образовавшемся конусе.

Не стоит стремиться принимать фармакологические лекарства от насморка, поскольку тогда почти не участвует иммунитет. При появлении первых симптомов 1-2 дня принимать по 1г витамина С (аскорбиновая кислота) после завтрака.

По назначению врача аллергический насморк лечат Супрастином, Пипольфеном.

Чтобы быстрее прошел насморк, промывать нос подсоленной водой (1с.л. поваренной или морской соли на стакан теплой кипяченой воды).

В аптеках продается специальная лейка для носа. Если ее нет, соленый раствор набрать в заварочный чайник, наклонить голову над раковиной вбок, чтобы носовая перегородка оказалась параллельна полу. Лить воду в верхнюю ноздрю, чтобы вода выливалась из нижней. Наклонить голову в другую сторону и повторить процедуру.

Сморкаться лучше поочередно правой и левой ноздрей, чтобы выделения не оказались в евстахиевой трубе и не привели к отиту.

Другой способ промывания носа при насморке – втягивать воду носом из пригоршни, чтобы вода оказалась во рту. Сплюнуть.

При лечении насморка, особенно инфекционного, чтобы не происходило самозаражения от носового платка, использовать одноразовые салфетки.

Утром вставлять в ноздри турунды, увлажненные “голодной” слюной.

Во время лечения насморка исключить из рациона молоко и молочные продукты как источник слизи, а также пищу в высоким содержанием крахмала и сахара. Ограничить употребление бананов, арахиса, жирно пищи, цитрусовых.

к содержанию ↑

Народное лечение насморка горчицей

При появлении первых симптомов вечером закрепить горчичники на пятках, обернуть фланелью, надеть шерстяные носки. Через один-два часа горчичники снять, быстро походить 5-10 минут, лечь спать.

Данным способом удается избавиться от насморка и заложенности за один день, проснуться утром здоровым.

Некоторые насыпают сухой горчичный порошок в носки и ходят несколько дней.

В первые часы вылечить насморк удается прогреванием ног:

  • добавить в ведро теплой воды 200г поваренной соли и 150г порошка горчицы;
  • опустить ноги, укрыв бедра и колени шерстяным одеялом;
  • когда ноги покраснеют, ополоснуть теплой водой, надеть шерстяные носки и лечь.

Заварить 1ч.л. порошка горчицы небольшим количеством кипятка, размешать. Увлажнить составом ватный тампон, вдыхать поочередно каждой ноздрей.

к содержанию ↑

Как вылечить насморк медом

Пропитать свежим жидким медом валики из бинта, вставить в ноздри на 2см. Терпеть жжение, которое скоро переходит в тепло. Держать 30-60 минут. Взрослым и детям достаточно 3-5 сеансов.

Если жжение слишком сильное, развести 1ч.л. меда в 2с.л. теплой кипяченой воды, увлажнить валики. Поочередно вставлять в каждую ноздрю.

Закапывать медовый раствор по 4-6 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

Рецепт с прополисом:

  • Измельчить 5г прополиса, добавить немного сливочного масла, до 50г подсолнечного масла, тщательно перемешать.

Пропитав ватные тампоны, закладывать их утром и вечером в каждую ноздрю на 10 минут.

Пропитать прополисной мазью тампоны и вставить в ноздри. Полежать без подушки 5 минут на левом боку, 5 минут на правом боку.

к содержанию ↑

Лук, чеснок, хрен – лекарства от насморка

Разрезать луковицу, потереть ей крылья носа, небольшие кусочки через марлю вложить в слуховые проходы. Средство позволяет быстро получить облегчение. Некоторым удается данным способом избавиться от насморка на три дня.

Мелко порезать лук или чеснок на тарелке, вдыхать пары.

Другой способ избавления от насморка:

  • Мелко потереть чеснок, поместить в стеклянную бутылку, добавить воды, закрыть пробкой. Нагреть в кастрюле с кипящей водой, чтобы стенки бутылки не касались кастрюли.

Вдыхать каждой ноздрей из горлышка бутылки. Процедуру повторять 2 раза в день;

На ночь закрепить части луковицы возле ноздрей. Способ помогает быстро вылечить насморк, справиться с гайморитом.

Вылечить насморк у взрослых и детей удается закапыванием водного раствора из расчета 1 капля сока свежего чеснока на 1с.л. воды.

Принимать через 2-3 часа по 1ч.л. смеси лука с медом.

Поместить в ноздри измельченный свежий чесок, хорошенько прочихаться. Некоторым удается данным способом вылечить насморк за несколько часов.

Важно

Быстро вылечивает насморк закапывание смеси сока лука, сока свежего картофеля, подсолнечного масла, меда, взятых в равных частях.

Закапывать настой:

  • перемешать 2-3с.л. мелко порезанного лука, залить 50мл теплой кипяченой воды, добавить 0,5ч.л. меда, настоять полчаса.

Лучшее средство от насморка – растереть свежий чеснок, добавить воды, чтобы щипало язык. Смешать с аналогичным количеством сока алоэ, добавить столько же меда. Закапывать по несколько капель 3-4 раза в день.

Сок хрена помогает вылечить хронический насморк. Смешать из расчета 150г сока хрена и сок 2-3 лимонов, в чистом виде сок хрена не употребляют.

Принимать смесь по 1/2ч.л. два раза в день, в течение получаса не есть и не пить. Средство помогает устранить слизь, оказывает мочегонное действие. В первое время может быть обильное слезотечение.

к содержанию ↑

Соки от насморка

Закапывать детям в каждую ноздрю по 5 капель свежего свекольного сока. Можно смешать с медом из расчета 1ч.л. меда на 2,5ч.л. сока.

В случае густых выделений промывать нос соком вареной свеклы.

Увлажнить свекольным соком ватные тампоны и поместить их в нос на 10 минут, повторить 3-4 раза в день.

Быстро избавиться от насморка помогает сок каланхоэ. Смазывать 1-2 раза в день ноздри свежим соком, отчего начинает интенсивно отделяться слизь.

Закапывать сок алоэ по 2-4 капли 4 раза в день.

Закладывать в ноздри тампоны, увлажненные соком редьки.

Для лечения хронического насморка перемешать 50г тертого имбиря и сок лимона. Принимать натощак два раза в день по 1/2 ч.ложки.

Свежий сок имбиря смешать с таким же количеством воды, закапывать детям три раза в день и перед сном.

При постоянном насморке закапывать сок из листьев мать-и-мачехи, а также сок тысячелистника.

к содержанию ↑

Масла от насморка

Для быстрого избавления от заложенности закапывать по 2-3 капли масла шиповника или облепихи. В ноздри можно помещать марлевые тампоны, пропитанные тем или иным маслом.

Вылечить насморк помогает эвкалиптовое масло:

  • Нагреть 100 мл растительного масла, добавить 0.5ч.л. сухих листьев эвкалипта, томить на медленном огне 10 минут, настоять в закрытой посуде 5 часов, процедить.

Закапывать в теплом виде до 6 раз в день.

Перемешать 1ч.л. тыквенного масла и 1-2 капли сока свежего чеснока. Закапывать в теплом виде.

Для лечения аллергического насморка закапывать 6-7 капель тыквенного масла в течение 14 дней. Принимать внутрь по 1ч.л. три раза в день за час до еды.

к содержанию ↑

Как лечить насморк прогреванием носа

При продолжительном насморке матерчатый мешочек не до верха наполнить густой горячей гречневой кашей или солью. Держать в области гайморовых пазух (по бокам носа) до остывания.

Аналогичное лечение насморка можно проводить только что свареным яйцом, через носовой платок прикладывать возле носа.

Справиться с насморком и заложенностью помогают горячие ванны для рук.

к содержанию ↑

Чем промывать нос при насморке

При сильном насморке закапывать два раза в день отвар ромашки и зверобоя (из расчета 1ч.л. на стакан кипятка). Зверобой оказывает противовоспалительное действие, ускоряет процессы восстановления.

На ночь можно промыть нос, закапав слабый раствор соды.

Избавиться от простого насморка помогают промывания слабым настоем чайного гриба (развести 10 частями воды).

Промывать нос теплым раствором золотого уса:

  • измельчить листья, залить стаканом воды, кипятить на медленном огне 3 минуты, дать остыть. Добавить 1ч.л. соли и 0.5ч.л меда, перемешать.

Справиться с чиханием при насморке помогает закапывание слабого раствора крахмала.

В Тибете при насморке щекочут в носу спичкой, на конце которой вата. Чихание вызывает обильное выделение слизи.

к содержанию ↑

Как вылечить начавшийся насморк

В начале заболевания некоторым помогает закапывание 3% раствора перекиси водорода (3-6 капель на 1с.л. теплой воды). После обильного отделения слизи заложенность проходит.

Через полчаса нюхать нашатырный спирт поочередно каждой ноздрей.

Нагреть на сковороде семена льна или ржаной сухарь до появлении дыма, вдыхать через нос. Лечить насморк несколько раз в день.

При длительном насморке нюхать порошок травы душицы.

Аллергический насморк лечить крапивой. Размять зеленый лист, вдыхать аромат 3 минуты несколько раз в день.

Прогреть тело в бане или ванной, натереть крестец тертой редькой, смешанной таким же количеством тертого хрена, куда добавить немного меда и поваренной соли. После напиться чаю с малиной, мятой. Наутро удается избавиться от насморка.

Источник: https://www.silazdorovya.ru/kak-vylechit-nasmork/

Как избавиться от хронического насморка

Хронический насморк сопровождается постоянным отеком носа, выделениями, затрудненным дыханием, расстройством обоняния и ощущением внутреннего дискомфорта. Данная проблема представляет собой долгий воспалительный процесс, который имеет клиническую форму и может привести к печальным последствиям. Именно поэтому очень важно вовремя приступить к борьбе с хронически насморком.

Содержание статьи

Хронический насморк вызывает чувство дискомфорта. Почву развития данной формы заболевания дает обычный насморк, лечение которого не производилось или осуществлялось неправильно.

Причиной хронического насморка могут стать: аллергические реакции; грибковые, вирусные или бактериальные инфекции; стресс, гормональные изменения или беременность; низкая влажность и холодное время года; искривление носовой перегородки и увеличение аденоид; экологические раздражители в виде пыли, смога или табачного дыма; побочные действия препаратов.

Необходимо выделить основные виды хронического насморка: – инфекционный, возбудителями которого являются грибки, вирусы и бактерии; – вазомоторный, который возникает под влиянием острой или горячей пищи, табачного дыма, выхлопных газов или эмоциональных переживаний; – гипертрофический, характеризующийся разрастанием тканей и клеток слизистой оболочки носа;- атрофический, который может быть вызван истончением слизистой оболочки носовой полости, костного скелета носа;

– медикаментозный, образующийся при продолжительном и бесконтрольном приеме сосудосуживающих препаратов.

Бороться с острым или хроническим насморком нужно при первых симптомах болезни. Хорошо помогают ингаляции с хвойными маслами, рекомендуется также греть ноги в горячей воде с горчицей, затем незамедлительно надеть теплые носки и лечь в постель.

Включите в рацион как можно больше продуктов с высоким содержанием витамина С, который помогает бороться с болезнетворными бактериями и микроорганизмами.

Чтобы не усугубить положение, необходимо обратиться за помощью к опытному врачу, так как при назначении правильно лечения нужно учитывать некоторые индивидуальные факторы: природа заболевания, эпидемиологическая обстановка, возраст пациента и наличие аллергических реакций. Терапия может осуществляться медикаментозно, при помощи хирургического вмешательства и с использованием народных средств.

При медикаментозной терапии используют противомикробные («Протаргол», «Изофра»), противовоспалительные («Гриппферон», «Интерферон», «Пиносол») и сосудосуживающие («Назол», «Ринонорм», «Ксимелин») спреи, мази и капли. Иногда в нос закапывают вяжущие вещества и растворы антисептиков.

Если причиной хронического насморка является аллергия, то необходимо устранить негативные факторы, которые привели к развитию болезни, а затем начать прием антигистаминных средств.

Если комплексная терапия не помогает в лечении хронического насморка, тогда не избежать хирургического вмешательства. Это относится к явно выраженной гипертрофической форме заболевания.

Читайте также:  Детский окулист

Следует выделить несколько основных видов операций: криодеструкция (проводится с использованием жидкого азота); прижигание слизистой оболочки носа специальной кислотой; конхотомия (удаление части носовой раковины).

Распечатать<\p>

Как избавиться от хронического насморка

Совет

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение.

Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-898792-kak-izbavitsya-ot-hronicheskogo-nasmorka-

Как избавиться от насморка в домашних условиях – эффективные медикаментозные и народные средства

Многие сталкиваются с насморком при малейшем охлаждении помещения или сквозняке. Условием свободного носового дыхания становится постоянное закапывание тех или иных капель.

Часто это превращается в зависимость, особенно если регулярно применяются сосудосуживающие препараты. Поэтому важно знать, как избавиться от насморка – ведь гораздо лучше предпринять меры по избавлению от ринита, воздействуя на его причину.

Ознакомьтесь с подробностями процесса нормализации функции дыхания.

Что такое насморк

Воспаление слизистых носовых покровов, вызванное инфекцией (бактерии, вирусы) и развивающееся под воздействием переохлаждения или запыленности, называется в медицине ринитом, а в быту – насморком.

Острый ринит отличается сильным носовым слизетечением (ринореей). Хронический насморк развивается в результате острого ринита или долгого действия негативных факторов.

Насморк – это защитная функция, но принявшая патологическую форму.

В процессе слизетечения происходит связывание вдыхаемых пылевых частиц и патогенных микроорганизмов. Избыточное накопление слизи провоцирует необходимость высмаркивания (форсированного выдоха), избавляя тем самым организм от больших популяций патогенов. В состав слизистых выделений входит вода, эпителий и муцин.

Клинические проявления насморка знакомы большинству населения средней полосы России. Рассказывая о симптомах, уместно разделить насморк на острый и хронический. Симптомы острого ринита таковы:

  1. Выраженная потребность в чихании.
  2. Слезотечение.
  3. Чувство общего недомогания.
  4. Серозно-слизистые выделения, которые постепенно трансформируются в слизисто-гнойные.

Общие симптомы хронического насморка схожи с острой формой, но имеют ряд отличительных особенностей:

  1. Заложенность носа.
  2. Ухудшение обоняния.
  3. Слизистые покровы носовых ходов гиперемированы (насыщены кровью) и утолщены.
  4. Периодические густые и слизистые выделения.
  5. Сухость носа, иногда причиняющая неприятные ощущения при вдыхании.
  6. Регулярное образование корок в носовых ходах

Как избавиться от насморка в домашних условиях

Избавиться от насморка можно временно, купировав причины слизетечения, или же на долгий срок, воздействуя на фундаментальную причину существования насморка. Первый путь легок и прост.

Для этого требуется иметь под рукой капли или специальные спреи, сужающие сосуды в носовой полости. Этот способ приносит временное облегчение и вызывает привыкание.

Лучше всего комбинировать его с терапией в виде закапывания средств на основе медикаментозных и растительных компонентов, а также увлажняющих ингаляций.

Медикаментозное лечение

Для системного и надежного лечения насморка не обойтись без медикаментозных препаратов. Существует несколько зарекомендовавших себя групп препаратов, представленных известными товарными названиями:

  1. Сосудосуживающие препараты: Нафазолин (действует около трех часов, дешевое средство, которое запрещено применять более 3-4 дней), Отривин, Ксимелин, Називин.
  2. Капли с антибиотиком Полидекса (помогают избавиться от патогенной флоры, запрещены детям до 12 лет и беременным; могут вызвать зуд в носу), Изофра, Альбуцид.
  3. Снимающие отек носа жаропонижающие средства: Фенацетин, Парацетамол.
  4. Фитопрепараты на основе растительных эфирных масел: Пиносол (содержит антимикробные компоненты, противопоказан при аллергии), Каметон.
  5. Спреи для промывания носовых ходов: Аква Марис, Долфин, Аквалор.
  6. Противовирусные средства: Гриппферон (на основе интерферона-альфа1, который увеличивает выработку лейкоцитов).
  7. Гормональные препараты: Авамис (на основе глюкокортикоидов, снижающих отек слизистой, воспаление и аллергичность; запрещены детям до двух лет), Назарел, Назонекс.

Капли в нос в домашних условиях

При появлении насморка сразу возникают мысли о походе в аптеку за средствами, которые могут облегчить дыхание и остановить течение из носа.

Редко кто думает о приготовлении капель своими силами, хотя это гораздо более дешевый и щадящий для организма метод борьбы с недугом.

По эффективности такое решение иногда не уступает медикаментам. Существует несколько проверенных рецептов.

Рецепт предельно прост: три ложки свекольного сока тщательно смешивают с тремя ложками жидкого меда. Капают по три капли четыре раза в день. У капель практически отсутствуют противопоказания. Свекла и мед это натуральные антисептики. Кроме того, свекла является местным иммуностимулятором, разжижает скопления слизи пазухах носа, обладает регенерирующими свойствами.

Морковные капли

Морковь – это природное хранилище ценнейших микроэлементов и витаминов. Морковный сок обладает бактерицидными и противовирусными свойствами, увлажняет слизистые, разжижает густые сопли, укрепляет капилляры и снижает отек. Сок можно закапать в чистом виде, получив его путем отжима и процеживания через марлю. Можно использовать в виде спрея, разведя с водой 1:1.

Эффективным лекарством будет смесь в ровной пропорции сока с оливковым маслом, которой рекомендуется смачивать ватные турунды и вставлять в ноздри на 15 минут на протяжении недели. Морковный сок можно разводить в одинаковых пропорциях с водой и со свекольным или луковым соком. Полученные капли нужно закапывать три раза в день, длительность терапии 3-4 суток.

Чесночные капли

Чеснок имеет высочайшее содержание фитонцидов – веществ, эффективно убивающих патогенную микрофлору. Чесночные капли показаны к применению при появлении зеленых выделений из носа.

Использовать их нужно с осторожностью из-за агрессивного воздействия чеснока на слизистые.

Для получения капель нужно смешать половину стакана воды с соком, выдавленных из 2-3 зубчиков чеснока.

Как избавиться от насморка без капель

Лечение насморка быстро и эффективно возможно без применения медикаментов. Одними из способов безопасной терапии являются ингаляции над вареным картофелем или свежесваренным черным кофе.

Рекомендуется смазывать ноздри медом или промывать носоглотку солевым раствором.

Такие методы применимы только на начальной стадии насморка – хроническую форму и гайморит следует лечить под врачебным контролем.

Промывание носа

Чтобы очистить носовую полость от слизи и патогенных микробов, которые могут вызвать развитие воспаления, используют промывания. Есть несколько способов проведения процедуры:

  1. Простой – раствор для промывания зачерпните ладонями или втяните одной ноздрей из блюдца. Высморкайтесь, повторите со второй ноздрей, сплюньте оставшуюся жидкость, прополощите рот чистой водой. Повторяйте каждые два часа.
  2. С промыванием носоглотки – наполните спринцовку или шприц без иглы раствором, наклонитесь под прямым углом над ванночкой, откройте рот, высуньте язык. Введите наконечник в ноздрю, медленно выдавите содержимое, чтобы теплая жидкость прошла через нос и вылилась изо рта. Высморкайтесь, повторите со второй ноздрей.

В качестве промывания можно использовать раствор обычной соли (чайная ложка на литр воды), меда, лука, отвары ромашки или шалфея (столовая ложка сухой травы на стакан кипятка, 15 минут варки, настаивание полчаса). Из медицинских препаратов подойдут Фурацилин (две таблетки на стакан воды), физраствор, Долфин, Аква-Марис, Отривин, Аквалор. Нельзя промывать нос при сильных отеках, опухолях, искривлении перегородки, отите.

Паровые ингаляции

Эффективное домашнее средство от насморка – это паровые ингаляции. Они представляют собой вдыхание с паром или аэрозолем лекарств. При попадании мельчайших капель на слизистые оболочки состояние человека быстро улучшается. В домашних условиях можно использовать кастрюлю или чайник с горячей водой. Несколько полезных правил по проведению:

  • при повышенной температуре тела ингаляции исключены;
  • с момента приема еды должно пройти 1,5 часа;
  • вода после закипания должна немного остыть, чтобы не обжечь слизистую (для ребенка температура не должна быть выше 40 градусов);
  • вдыхайте пар спокойно, не резко, через нос;
  • накройтесь большим полотенцем, чтобы усилить эффективность;
  • дышите паром около 10 минут, после не разговаривайте 15 минут, через час разрешено курение, еда и питье.

В качестве активных веществ для проведения ингаляции могут использоваться экстракты растений, сок чеснока, лекарственные сборы, эфирные масла.

Последние разбавляют по 2-3 капли в 500 мл воды (противопоказаны детям до трех лет и при бронхиальной астме). Хорошо помогают избавиться от насморка масла сосны, можжевельника.

Из лекарственных сборов используют листья эвкалипта, почки сосны, ромашку, сок лука, раствор Ротокан.

Как избавиться от насморка за 1 день

Чтобы предотвратить развитие насморка за один день и не дать ему поразить организм, нужно принять комплексные меры:

  1. Промывание солевым раствором (на стакан горячей воды столовая ложка соли).
  2. Сделайте капли в нос своими руками – закапайте в нос по 4 капли ментолового масла, смажьте им лоб и виски. Можно смешать его с камфорным или закапать сок алоэ.
  3. Прогрейте ноги, примите обильное питье.

Как избавить ребенка от насморка

Если ребенок маленький, избавиться от насморка можно очисткой носовых ходов от слизи. Сделать это можно при помощи аспиратора. Применять спреи с раствором морской соли (Аквалор, Квикс) малышам нельзя – они могут вызвать отит и спазм гортани. Популярными средствами для лечения становятся:

  1. Сосудосуживающие капли – применяются по назначению врача при сильном отеке. Помогают популярные препараты Назол Бэби, Називин 0,01%. Капайте раз в шесть часов, на ночь или перед дневным сном, курсом не более трех дней.
  2. Народные методы – закапывание соков каланхоэ или алоэ, разведенных кипяченой водой в пропорции 1:1 по 1 капле трижды в день. Грудное молоко для этих целей не подходит.

Как вылечить насморк при беременности

Многие препараты от ринита противопоказаны при беременности, поэтому женщине в положении следует обратиться к врачу за лечением. Рекомендованные средства, которые помогают избавиться от насморка:

  1. Капли –используйте Назол Беби или Кидс, Пиносол. Капайте на ночь или 2-3 раза в сутки курсом не более три дня.
  2. Промывание носа – из продуктов используйте солевой раствор или раствор соды, специальные препараты Аквамарис, Маример, настой ромашки аптечной или других лекарственных трав.
  3. Чай с лимоном и имбирем.
  4. Прогревание носовых пазух – к крыльям носа приложите мешочки с нагретой солью, оставьте до полного остывания. Одновременно грейте ноги, ходите в шерстяных носках.
  5. Народные методы – дышите парами лука, измельченных зубчиков чеснока.
  6. Массаж – легко надавливайте и делайте круговые движения по переносице и зоне под носом. Постукивайте носовую кость с двух сторон.
  7. При аллергическом насморке используйте спреи Назалваль или Кромогликат.

Народные средства

Среди населения широко используются народные методы, которые помогают убрать насморк быстро и эффективно. Вот некоторые из них, позволяющие избавиться от проблемы:

  1. Сделайте компресс из меда – кусочки ваты обмакните в него, вставьте в ноздри на 10 минут.
  2. Насыпьте сухой горчицы в теплые носки перед сном. Наутро снимите.
  3. Проведите промывание йодным раствором – на 100 мл воды 5-7 капель йода. Повторяйте 3-4 раза в день.

Яйцо от насморка

Эффективное средство от насморка в домашних условиях – простое куриное горячее яйцо. Желательно взять покрупнее. Отварите его до готовности, слегка остудите или оберните полотенцем, чтобы не обжечься.

Прикладывайте к пазухам носа или ко лбу, держите, пока не остынет. Такие прогревания можно делать до трех раз в день. Противопоказаниями к процедуре становятся аденоидит, бактериальный ринит, гнойный синусит.

Источник: https://vrachmedik.ru/687-kak-izbavitsya-ot-nasmorka.html

Хроническая заложенность носа

Хроническая заложенность носа – отечность слизистой оболочки, препятствующая нормальному дыханию. Такое явление (в медицине его называют вазоматорным ринитом) может сопровождаться отхождением секрета или протекать без насморка.

Помимо проблем с дыханием, при хронической заложенности носа пациенты сталкиваются с частыми головными болями, снижением работоспособности, слабостью, апатией и другими расстройствами. Если у человека постоянно заложен нос, то это указывает на наличие в организме определенного патологического процесса, другие симптомы которого пока попросту не проявились.

Почему возникает проблема

Основные причины вазоматорного ринита:

  • вирусная или бактериальная инфекция, которая хронически присутствует в организме;
  • аллергия;
  • неблагоприятная экологическая ситуация в регионе проживания (грязный воздух);
  • попадание в носовые ходы инородных предметов;
  • прорезывание зубов у новорожденных;
  • продолжительное бессистемное применение сосудосуживающих или других капель в нос;
  • искривление носовой перегородки или другие врожденные (приобретенные) анатомические дефекты.

Важно! Застойный насморк может стать осложнением полипоза, аденоидита.

Лечение хронической заложенности носа напрямую зависит от того, почему она появилась. Так, при вирусной, инфекционной, бактериальной природе проблемы назначают системные и местные противовирусные, антибактериальные, противомикробные препараты соответственно.

Читайте также:  Лечение артрита и артроза с помощью грязей

Если виновником вазоматорного ринита выступает аллергия, избавиться от хронической заложенности носа можно только с помощью антигистаминных средств (таблеток, капель, спреев) и исключения контакта с «провокатором» гипертрофированной иммунной реакции.

Массаж – один из методов борьбы с симптомами вазомоторного ринита

С искривлением носовой перегородки и последствиями травм носа борются хирургическим путем. На время лечения пациентам назначают симптоматические местные составы (сосудосуживающие капли). Коррекция искривленной носовой перегородки (септопластика) и прижигание слизистой носа – две самые распространенные разновидности операций при вазомоторном рините.

Во время прижигания хирург лазером разрушает мелкие кровеносные сосуды, благодаря чему отечность слизистой сходит на нет.

Как вылечить хроническую заложенность носа народными средствами: прежде всего, необходимо регулярно очищать слизистую от скопившегося секрета.

Делают это при помощи такой процедуры, как промывание носовых ходов.

Для манипуляций используют физиологический или самодельный солевой раствор, готовые аптечные спреи на основе морской соли, отвары, настои лекарственных трав (ромашки, череды, шалфея).

Так, если вести речь о целебных травяных настоях, 1 ст. л. измельченного сухого сырья заваривают стаканом кипятка, оставляют на полчаса, остужают, процеживают и промывают нос. Когда нужно приготовить отвар, то аналогичное количество выбранного лекарственного растения заливают 250 мл воды, отправляют на огонь, кипятят, после проваривают 10–15 минут.

Обратите внимание

Далее лечебное средство необходимо снять с плиты, остудить, процедить и использовать для промывания носа. Применение сосудосуживающих капель дольше недели может привести к разрастанию слизистой носа и хроническому застойному насморку.

Важно! Проводить такие манипуляции можно 2–3 раза в день. Чем лечить вазомоторный ринит в домашних условиях, помимо промываний: в носовую полость рекомендуется закапывать натуральные капли. Например, масло туи – отличное средство от насморка.

Как убрать заложенность носа без капель?

Этот продукт обладает противомикробными, противовоспалительными свойствами, помогает справиться с отечностью, облегчить дыхание и ускорить выздоровление.

Использовать данное средство рекомендуется так: закапывать по 3 капли в каждую ноздрю, если закладывает нос. Перед введением лекарства следует очистить слизистую от скопившегося секрета солевым раствором.

Сок таких растений, как алоэ и каланхоэ также можно применить для борьбы с вазоматорным ринитом. Эта целебная жидкость снимает воспаление, устраняет отек, губительно воздействует на патогенную микрофлору.

Когда сок растений попадает на слизистую, то благодаря небольшому раздражению стимулируется интенсивное чихание – носовые пазухи начинают активно очищаться от слизи и гноя. Кроме этого, сок алоэ (каланхоэ) способствует быстрой регенерации пораженной слизистой, увлажняет, смягчает, питает ее.

Классические проявления заболевания, которые нужно дифференцировать с другими формами

Аллергики должны с осторожностью отнестись к применению таких натуральных капель, местная реакция может спровоцировать усиление отечности и дальнейшее развитие насморка. Как использовать лекарство: 3–4 капли предварительно разбавленного водой сока (1:1) закапывают в каждую ноздрю. Процедуру проводят ежедневно в течение 5–7 суток.

Другие рецепты

Репчатый лук – еще один натуральный помощник в борьбе с заложенностью носа. Он обладает бактериостатическими свойствами, благодаря которым эффективно справляется с возбудителями насморка. Что делать при вазоматорном рините: выжать сок из 1 луковицы, профильтровать его при помощи обычной марли, развести кипяченой водой в пропорции 1:2.

После этого в каждый носовой ход вводят по 2–5 капель полученного лукового раствора. Манипуляции можно повторять несколько раз в день до тех пор, пока состояние не улучшится. Сок лука раздражает слизистую и может вызвать ожог, поэтому стоит аккуратно относиться к его применению, непременно разбавлять водой перед закапыванием и избегать передозировки.

Для лечения заложенности можно воспользоваться листьями подорожника. Одну столовую ложку измельченного растительного сырья заливают 250 мл кипятка, оставляют на 40 минут, после остужают, процеживают. Схема применения местного лекарства: 2–3 капли настоя в ноздрю, с регулярностью 3–4 раза в день.

Помимо промываний, капель в нос, бороться с симптомами хронической заложенности помогают и системные средства. Прежде всего, врачи рекомендуют пациентам, столкнувшимся с вазоматорным ринитом, направить все усилия на укрепление иммунитета. С этой целью в домашних условиях можно использовать мед, лимон и имбирь – общеизвестные компоненты многих народных противопростудных составов.

Головные боли, слабость, апатия – верные «спутники» вазомоторного ринита

Рассмотрим один из доступных рецептов средства, обладающего противовирусным, антибактериальным, противовоспалительным и иммуномодулирующим свойством.

Его применяют в комплексной борьбе с хроническим насморком:

  • 150 г корня имбиря;
  • 300 г меда;
  • 1 лимон среднего размера.

Имбирный корень и лимон очищают от кожуры, измельчают при помощи мясорубки или блендера до кашеобразного состояния, в смесь вводят свежий мед. Лекарство можно поместить в пластиковую тару и хранить в холодильнике. В профилактических целях рекомендуется принимать по 1 ч. л., предварительно разведенного в теплой воде или чае средства, один раз в день.

Для лечения застойного насморка лучше повторять манипуляции 2–3 раза в сутки. Ингаляции – эффективный метод борьбы с вазоматорным ринитом, который, тем не менее, должен быть одобрен лечащим врачом. Лучшие растворы – отвары ромашки аптечной и эвкалиптовых листьев (1 ст. л. сухого сырья/стакан воды/прокипятить, проварить). Дышать целебным паром 5–7 минут каждый день на протяжении недели.

Восстановить носовое дыхание помогает и массаж околоносовой области эфирными маслами (воздействуют на пазухи, кончик носа, переносицу, виски).

Важно

Итак, вазоматорный ринит – постоянная отечность носа, которая может возникать при инфекционных респираторных заболеваниях, являться следствием травм и опухолей или возникать на фоне других патологических процессов в человеческом организме.

Бороться с заложенностью необходимо комплексно, исходя из причины его появления и только после консультации с лечащим врачом.

Источник: https://superlor.ru/diagnostika/hronicheskaya-zalozhennost-nosa

Как избавиться от хронического насморка и гайморита навсегда?

Постоянный (хронический) насморк который может постепенно перейти в хронический гайморит – заболевание, которое доставляет множество проблем и неудобств – это постоянная заложенность носа, почти полное отсутствие обоняния и возможные головные боли.

Все эти неприятности значительно ухудшают качество жизни.  Но, опираясь  на свой личный опыт, могу сказать, что эффективное лечение насморка можно проводить и в домашних условиях.

Также хочу поделиться с Вами своим личным опытом лечения хронического насморка и гайморита народными средствами. Но сначала, небольшая предыстория.

Как постоянный насморк может перейти в хронический гайморит?

Насколько себя помню, еще в детском возрасте у меня постоянно был сезонный насморк. Может быть потому, что никогда не был комнатным ребенком и много времени проводил на улице, часто возвращался домой с мокрой обувью и холодными ногами. Постепенно сезонный насморк перешел в хронический.

На протяжении нескольких лет я лечился попеременно «глазолином», «сунорефом», бальзамом «звездочка». На какое-то время это помогало. Но с наступлением осени или зимы мой нос опять переставал пропускать воздух, а вместе с ним и запахи окружающего мира. Довольно неприятное состояние – чувствуешь себя, как бы неполноценным.

Примерно к 17 годам постоянный насморк постепенно перешел в хронический гайморит. Пришлось обращаться к врачам, которые мне сделали 2 пункции (проколы). Это довольно неприятная и болезненная процедура.

К тому же гайморит после прокола может возобновиться, особенно в ближайшие 2-3 года – об этом меня предупредил врач. А  у меня через год –  призыв в Армию.

И, конечно же, не хотелось идти туда с постоянным насморком, а тем более с хроническим гайморитом.

Надо отметить, что еще до Армии я стал интересоваться литературой о здоровом образе жизни и медицинской литературой. Мне очень нравилась, да и сейчас нравится газета «Здоровый образ жизни» (ЗОЖ). Поэтому я стал интересоваться народными средствами для лечения хронического насморка и гайморита.

Лечение насморка народными средствами

В одном из выпусков «ЗОЖ» я прочитал письмо с рецептом, как вылечить насморк и хронический гайморит в домашних условиях полосканием носоглотки соленой водой. Там также приводилось подробное описание этой процедуры.

Как правильно промывать нос соленой водой?

Для удобства предлагалось взять небольшой чайничек для заварки чая и надеть на него соску с отрезанным кончиком. В чайник залить подсоленную воду из пропорции примерно 1/2 чайной ложки на стакан воды. Важно, чтобы вода была не сильно солёная и для начальных процедур лучше, чтобы она была тёплой.

Воду надо вливать, попеременно, то в одну, то в другую ноздрю, при этом голова должна быть наклонена вперед и повернута вверх той ноздрей, через которую будет вливаться вода.

При правильном выполнении процедуры вода выливается через другую ноздрю и через рот.

Совет

Если нос сильно заложен, то сначала необходимо прогреть голову и попытаться наклонами головы то в одну, то в другую сторону добиться перемещения слизи из одной ноздри в другую.

После выполнения процедуры надо наклониться вперед и постоять в таком положении примерно минуту, чтобы вода из носоглотки постепенно вытекла.

ВАЖНО! Во  время выполнения этой процедуры нельзя делать энергичных сморкательных движений!

Поскольку мое желание вылечить хронический гайморит (особенно после проколов) было очень сильным, я тут же взялся выполнять указанную процедуру. Сначала мне казалось, что это будет очень неприятно, но выяснилось, что подсоленная вода не доставляет дискомфортных ощущений в носоглотке, в отличие от простой или талой воды.

После первой процедуры я почувствовал некоторое облегчение. Дышать стало легче. Постепенно я привык к этой процедуре и стал выполнять её каждое утро во время умывания.

Во время службы в Армии гайморит меня больше не беспокоил. А всё потому, что при каждой возможности я продолжал  промывать нос соленой водой. И делаю это с тех пор каждый день уже более 20 лет.  Может быть поэтому рецидивов гайморита после прокола больше не было.

Если кому-то непонятна эта процедура из описания, предлагаю посмотреть видео, из которого вы узнаете, как промывать нос соленой водой в домашних условиях:

Профилактики насморка и гайморита в домашних условиях

Вот уже более 20 лет я промываю нос каждое утро прохладной соленой водой. Для этой процедуры подходит, как морская соль, так и простая – поваренная, но лучше, чтобы она была йодированная.

Также можно в подсоленную воду добавлять 3-5 капель перекиси водорода. Если будете выполнять эту процедуру регулярно – каждый день, уже через месяц заметите результат.

Обратите внимание

Хотя, у меня после операции в связи с хроническим гайморитом были рецидивы, о чем меня врачи предупреждали, но я не бросал эту процедуру и добавил еще дыхательную гимнастику (йоговскую и Стрельниковой).

Через несколько лет насморк вообще стал очень редким явлением, даже респираторные заболевания я переносил без насморка. Горло болело, а нос дышал свободно.

Выводы и личный опыт

Сейчас с уверенностью могу сказать, народное средство от насморка помогает намного эффективнее, чем любые спреи и капли.

Я вылечился только благодаря полосканию носоглотки и лечению насморка соленой водой и дыхательным упражнениям. При любой простуде лечусь этим методом и больше ничем. Простудные заболевания, даже вирусные проходят за 1-2 дня.

Так что пробуйте, и, главное, не бросайте, даже если покажется, что через 1 месяц не видно сильных результатов.

Могу еще добавить по своим наблюдениям, что через несколько месяцев начнут очищаться гайморовы пазухи, которые могли забиваться слизью годами и вообще голова станет очищаться и самочувствие станет лучше, потому что от носового дыхания зависит уровень нашей энергетики.

Йоги говорят, что дышать ртом также неестественно, как кушать носом  .  У меня есть примеры  знакомых и родственников, которым эта методика помогла избавиться от многолетнего насморка.

 Надеюсь, что мой опыт и рекомендации вам пригодятся, а если что-то не понятно – задавайте вопросы в комментариях.

Прочитайте также интересный отзыв читательницы – Екатерины о методе профилактики и лечения хронического насморка (пунктуация автора сохранена):

Важно

Теперь вы знаете, как вылечить хронический насморк и гайморит в домашних условиях с помощью поваренной или морской соли. Если у вас есть свой опыт излечения – оставьте отзыв под статьей.

Как вылечить навсегда хронический насморк и гайморит с помощью морской соли и дыхательной гимнастики. Как правильно промывать нос соленой водой

Источник: http://mojzhozh.ru/kak-izbavitsya-ot-xronicheskogo-nasmo/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector