Вред алкоголя: мифы об алкогольной зависимости

Мифы и правда об алкоголе

Водку производят в России с XVI века. За это время она успела стать национальной бедой. Почему же эта прозрачная жидкость почти без запаха и вкуса так опасна? 40% — столько содержится в водке этилового спирта. Он-то и приносит наибольший вред.

Спирт обладает способностью быстро всасываться в слизистую оболочку желудка, и уже через 5-10 минут алкоголь поступает в кровь человека. Наша печень может за один час переработать только около 30 г алкоголя. Примерно такое же количество алкоголя содержится в бокале вина или пива.

Любой коктейль сразу в несколько раз увеличивает дозу алкоголя, а значит и время опьянения, и связанную с этим опасность!

Главное направление атаки алкоголя — мозг и нервная система. Именно они страдают первыми.

Обратите внимание

Алкоголь замедляет работу мозга и делает для него неразличимыми сигналы нервных окончаний, именно поэтому у человека после употребления алкоголя резко снижается реакция и нарушается координация движений.

Печальная статистика: алкоголь — одна из самых частых причин смерти молодых людей в возрасте от 15 до 30 лет! Они просто возвращались домой на машине или на мотоцикле с веселой вечеринки, просто пытались доказать, что уже взрослые…

Не менее опасно и то, что алкоголь «усыпляет» часть отделов мозга, отвечающих за наши естественные реакции. Например, тот, который сдерживает рвотный рефлекс. Подумай об этом, когда потянешься за очередным кок-тейлем в компании друзей.

Алкоголь, табак и медицинские препараты используются многими людьми. Конечно, употребление любого из вышеуказанных веществ законно, но здесь очень важен родительский пример. Родительское пристрастие к алкоголю и декларируемый запрет на него для детей дает повод обвинить вас в неискренности, в “двойной морали”.

12 МИФОВ ОБ АЛКОГОЛЕ.

Миф №1:

Можно контролировать количество выпитого спиртного.

Правда:

Нет, мало кто способен на это. Это то же самое, что перебегать оживленную дорогу на красный свет. Может, удастся, а может – нет.

Миф №2:

Алкоголь помогает справиться с депрессией и проблемами.

Правда:

Нет, потому что алкоголь – это депрессант. Он может заставить человека в подавленном состоянии почувствовать себя еще хуже.

Алкоголь ничего не меняет и не решает проблем, только на время отключает от реальности. Употребление алкоголя уже само по себе может вызвать депрессию.

Если человек оправдывает свое желание выпить, говоря, что он нуждается в спиртном из-за депрессии, это может быть признаком алкоголизма.

Миф №3:

Алкоголь – хорошее снотворное.

Правда:

Нет, неправда.

Алкоголь – не снотворное. Сон после алкогольного возлияния наступает в результате токсического воздействие алкоголя на мозг человека. Человек во время такого сна не отдыхает по – настоящему. А длительное применение приводит к нарушению сна и бессоннице.

Миф №4:

Пиво – это не алкоголь.

Правда:

Это неправда. Пиво изначально не является безалкогольным или слабоалкогольным напитком, так как за последние годы содержание алкоголя в пиве достигло 14%. Одна бутылка пива, в зависимости от крепости, приравнивается к 50- 100 граммам водки.

Миф №5:

Если пить только пиво – алкоголиком не станешь.

Правда:

Нет, это неправда.

Важно

Содержащийся в пиве спирт при частом его употреблении способствует формированию алкогольной зависимости, которая на некотором этапе проявляется в необходимости употребить большие дозы алкоголя для достижения этой же степени опьянения.

Пивной алкоголизм формируется более незаметно и обманчиво, но быстрее в 3-4 раза, чем например, водочный. Это тяжелее заболевания, сопровождающееся выраженной психической и физической зависимостью.

Миф №6:

Алкоголь – хорошее средство для развития общительности.

Правда:

Нет, неправда. Некоторые люди считают, что алкоголь может облегчить общение с окружающими, избавить от комплексов, прибавить смелости или остроумия.

Но стоит перебрать, и в нетрезвом состоянии мало кто может адекватно относиться к себе и оценивать свои поступки.

Смелость в действительности может оказаться рискованной или даже противопоказанной, остроумие может превратиться в циничные фразы и неудачные шутки, избавление от комплексов на деле обернется проявлением грубости и вульгарности.

Миф №7:

Однократный случай сильного алкогольного опьянения не оказывает вреда для здоровья.

Правда:

Нет, даже однократный случай сильного алкогольного опьянения оказывает негативное воздействие на организм человека. Алкоголь в первую очередь негативно влияет на центральную нервную систему и головной мозг. Частое употребление алкоголя и в больших количествах ведет к обширным и необратимым изменениям.

Миф №8:

Алкоголь повышает работоспособность.

Правда:

Нет, это неправда.

У слегка опьяненных людей скорость мыслительных и двигательных реакций действительно может возрастать. Но реакции эти часто бывают ошибочными. К тому же даже небольшие дозы алкоголя вызывают снижение концентрации внимания и ухудшение качества умозаключений. Таким образом, трудиться «под градусом» себе дороже.

Может быть, работа и будет выполнена быстрее, но в ней непременно появятся различного рода ошибки.

Миф №9:

Качественный алкоголь вреда не наносит.

Правда:

Нет, наносит, так как любой алкоголь оказывает на организм токсическое действие. Это обусловлено тем, что один из продуктов распада этилового спирта – уксусный альдегид.

Он – то и творит в организме различные бесчинства. Но некачественное спиртное влияет на организм еще хуже.

Ведь дешевые горячительные напитки не проходят должного очищения, они содержат сивушные масла, которые во много раз усиливают токсическое действие алкоголя.

Миф №10:

Алкоголь увеличивает смелость.

Правда:

Нет, он подавляет здравый смысл.

Миф №11:

Алкоголь не калориен.

Правда:

Неправда, любой алкоголь очень калориен, поэтому прежде, чем выпить, нужно подумать не только о своем здоровье, но и фигуре.

Совет

Алкоголь обладает очень высокой энергетической ценностью, причем, чем крепче напиток, тем эта ценность больше.

Наиболее высок данный показатель у водки, которая не обладает питательными свойствами, но привносит калории за счет спирта. Именно поэтому от них очень трудно избавиться.

Миф №12:

Алкоголь согревает.

Правда:

Согревающий эффект спиртных напитков очень преувеличен. Расширяя поверхностные подкожные сосуды, алкоголь вызывает усиленную теплоотдачу и последующее замерзание, при сохранении человеком субъективного ощущения полного благополучия.

Помните: правда – лучшая поддержка человеку на его жизненном пути!

Комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав Ямало-Ненецкого автономного округа

ЯНАО, г. Салехард, ул. Мира, д. 9

Источник: http://kdnyanao.ru/detyam/mify-i-pravda-ob-alkogole.html

5 мифов об алкоголе

Эксперты развенчивают мифы о вреде и пользе спиртных напитков

Мы развенчиваем научные мифы и знакомим читателей с причинами, по которым сформировались те или иные устоявшиеся представления об алкоголе

Это неправда. Россия проходит тот этап, который многие западные страны прошли в начале ХХ века, когда увеличение доходов населения привело к росту пьянства, которое было снижено введением мер государственного регулирования цен на алкогольные напитки и ограничением времени и мест их продажи.

На протяжении первой половины ХХ века потребление алкоголя в СССР было значительно ниже, чем в странах Западной Европы. Например, в 1948–1950 годах потребление алкоголя составило: Франция — 21.5, Испания — 10.0, Италия — 9.2, Англия — 6.0, США — 5.1, СССР — 1.85 л (в пересчете на чистый алкоголь на человека в год).

До 1960-х годов уровень потребления алкоголя в СССР не превышал 5 л на человека в год: 1940 г. — 2.3 л, 1950 г. — 1.7 л на душу населения в год. Потребление удвоилось к 1956 г. и утроилось к 1962 г. Далее, при Брежневе, потребление росло, и к 1980–1984 реальное потребление алкоголя на душу населения составляло 13.1–14.8 л.

Россия вышла на первое место в Европе. Однако к этому времени из-за неблагоприятной демографической динамики (рост смертности и болезней, снижение рождаемости) советская статистика по этой проблеме была засекречена.

Источник информации — доклад Общественной палаты «Злоупотребление алкоголем в Российской Федерации: социально-экономические последствия и меры противодействия». 

Русские склонны к пьянству не более, чем любые другие народы, и эта склонность регулируется проводимой в стране политикой ограничения или разрешения продажи алкоголя.

Из-за способности алкоголя вызывать эйфорию (а при регулярном потреблении — зависимость) свободная доступность спиртных напитков ведет к алкоголизации населения независимо от национальности и государственного устройства.

Умеренное потребление алкоголя полезно для здоровья

Это правда лишь отчасти. Эпидемиологические исследования показывают, что люди, умеренно потребляющие алкоголь (менее 50–100 грамм в пересчете на чистый спирт в неделю), действительно более здоровы и живут дольше по сравнению не только с теми, кто пьет больше, но и с теми, кто полностью воздерживается.

У умеренно потребляющих алкоголь также выше уровень образования, доходов и физической активности (они чаще занимаются в спортзалах или совершают прогулки), они едят больше фруктов и овощей и в целом придерживаются более здорового образа жизни. А уровень стресса у них ниже.

Однако делать заключение из совпадения, что именно алкоголь является причиной хорошего здоровья, не следует. Умеренное потребление алкоголя может быть просто маркером социального благополучия. А плохое здоровье трезвенников может быть не следствием того, что они не потребляют алкоголь, а, наоборот, причиной этого.

Алкоголь не может быть рекомендован как средство улучшения здоровья. Полезные вещества, содержащиеся в вине, содержатся и во фруктовых соках.

У русских есть гены, которые заставляют их пить

Это неправда. Ни по одному из генов, которые влияют на потребление алкоголя, русские не отличаются от остальных народов Европы. Существуют две группы генов, которые связаны с развитием зависимости от алкоголя.

Это гены метаболизма алкоголя и гены, контролирующие передачу нервных импульсов в мозге. Метаболизм алкоголя происходит в два этапа. На первом образуется токсичный продукт (ацетальдегид), доставляющий неприятные ощущения. На втором этапе этот продукт обезвреживается.

Варианты генов, из-за которых при потреблении алкоголя концентрация токсичного ацетальдегида в крови повышена, распространены в Восточной и Юго-Восточной Азии (до 70–80% населения этих регионов являются носителями таких вариантов генов).

Носители этих вариантов генов потребляют меньше алкоголя, и у них снижен риск развития алкоголизма. В Европе встречается лишь один из этих вариантов — он называется ADH1B*48His — и менее чем у 10% населения. 

Обратите внимание

В начале 2000-х российскими СМИ было распространено ошибочное утверждение, что более половины русских являются носителями этого варианта гена, доставшегося им будто бы со времен Чингисхана. Более того, именно этот ген называли причиной «русского пьянства». На самом деле лишь один из десяти русских является носителем этого варианта гена.

А русские мужчины, у которых такой вариант гена имеется, потребляют в среднем на 20% алкоголя меньше, чем те, у кого такого варианта гена нет. На территории России наиболее часто такой вариант гена встречается у народов Южной Сибири (среди бурят, алтайцев, тувинцев — до 50% населения).

У северных монголоидов (чукчей, хантов, ненцев) этот вариант либо отсутствует, либо имеется у очень небольшой части населения (не более 5%). Представления о том, что вариант гена ADH1B*48His имеется у всех монголоидов, — еще один миф, сложивший в результате неправомерного перенесения свойств, характерных для южных монголоидов (китайцев, японцев, корейцев), на северных.

Что же касается генов, контролирующих работу мозга, то таких генов найдено несколько десятков, а выявленные эффекты их слабы. Проявление этих генов зависит и от условий воспитания в детстве, и от культурных и социальных факторов. Различия по частотам встречаемости «рисковых» вариантов генов среди европейских народов невелики.

Читайте также:  Сколько нужно пить воды беременной?

Для популяции в целом, а не для отдельного индивида, влияние социальных факторов намного сильнее, чем влияние генов. Во время антиалкогольной кампании 1980-х гены народонаселения никак не менялись, а потребление алкоголя снизилось на треть. 

Высокий уровень потребления алкоголя и низкая продолжительность жизни обусловлены больными алкоголизмом

Это неправда. Больные алкоголизмом, разумеется, вносят вклад в неблагоприятную демографическую ситуацию. Действительно, 12–14% российских мужчин потребляют столько же алкоголя, сколько остальные 85%.

Однако на уровне страны основной вклад в снижение здоровья населения дает не эта маргинальная, наиболее сильно пьющая часть населения, а те 40–50% социально благополучных граждан, которые пьют меньше, но все равно с превышением безопасных разовых доз спиртного и уровня потребления в среднем.

Женщины в России потребляют примерно в 4 раза меньше алкоголя, чем мужчины. Особенно опасен алкоголь во время беременности.

Даже бокал вина или кружка пива, выпитые будущей матерью, могут нанести вред развивающемуся плоду, особенно на ранних стадиях беременности, когда закладываются ткани и органы.

Последствия потребления алкоголя матерью — фетальный алкогольный синдром, значительные нарушения в развитии ребенка, в том числе задержка умственного развития. По словам Евгения Брюна, главного нарколога Минздрава РФ, безопасная доза алкоголя для беременных — ноль.

Главная причина алкогольных смертей — плохое качество алкоголя

Это неправда. Дело не в качестве, а в количестве. Считать, что причина высокой смертности россиян — «плохой» алкоголь, могут только люди, не имеющие адекватных источников информации.

В советское время, когда была госмонополия на производство алкогольной продукции, продолжительность жизни россиян уменьшалась, а смертность увеличивалась при росте производства и продажи алкоголя государственными предприятиями.

При введении ограничений в середине 1980-х годов резко снизилась не только смертность от острых алкогольных отравлений, но и число смертей от сердечно-сосудистых заболеваний, убийств, самоубийств, количество алкогольных психозов, дорожно-транспортных происшествий и других печальных показателей, связанных с алкоголем.

Всего антиалкогольная кампания спасла более миллиона жизней. Снижение смертности сопровождалось повышением рождаемости. Все это значительно перекрыло негативный эффект потребления непитьевого алкоголя (суррогатов) отдельными категориями граждан.

Другие факторы, влияющие на состояние здоровья и продолжительность жизни, — уровень доходов населения, уровень медицинского обслуживания и так далее — не менялись при проведении антиалкогольных кампаний.

Это свидетельствует о том, что именно количество потребляемого алкоголя является ключевым фактором, влияющим на продолжительность жизни россиян. Благоприятным образом изменились демографические показатели при введении ограничения времени продажи алкоголя и при росте цен на алкогольную продукцию.

Если бы потребление суррогатов при ограничении продажи алкоголя оказывалось бы значимым, это вело бы не к улучшению, а к ухудшению демографических показателей. На смертность влияет не только абсолютное количество алкоголя в употребленных напитках, но и то, как их употребляют.

Потребление крепких напитков (а на них приходится до 70% потребляемого в России алкоголя), прием больших разовых доз гораздо опаснее, чем потребление того же количества спиртного умеренными дозами — не более одного-двух бокалов вина в день.

Источник

Важно

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

Источник: https://polonsil.ru/blog/43427388448/next

Мифы и правда о вреде алкоголя

В наше время ведется весьма крупномасштабная пропаганда вреда алкоголя. То, что алкоголь оказывает на организм человека весьма негативное воздействие, известно даже ребенку.

Вред алкоголя не ставит под сомнение никто. Однако все ли знают о реальном масштабе той угрозы, которая влечет за собой употребление этилового спирта.

Алкогольные напитки по своему действию можно сравнить с сильнейшим ядом замедленного действия.

В данной статье более подробно описан основной вред, который приносит алкоголь. Однако не стоит забывать, что это далеко не самый полный список, а лишь основные аспекты. На самом же деле этиловый спирт весьма негативно отражается на работе практически каждой клетки человеческого организма – вред алкоголя нельзя недооценивать.

Кроме того, очень важную роль играет и индивидуальная особенность организма человека – для кого-то этот вред будет более ярко выражен, для кого-то менее, кто-то почувствует негативное влияние алкоголя на себе раньше, а кто-то – намного позже. Однако, к огромному сожалению, конечный итог для всех тех людей, которые злоупотребляют алкогольными напитками, практически один – безнадежно подорванное здоровье, а порой даже и смерть.

Негативное влияние алкоголя на мозг человека

Самый первый орган, который принимает на себя удар этилового спирта, попавшего в организм человека – это головной мозг.

Признаки этого разрушительного действия налицо, причем они не заставляют себя ждать, их без труда может заметить любой человек.

Это и замедление реакции, и спутанная речь, и затуманивание сознания, и в случаях особо сильного опьянения – даже провалы в памяти, когда после пробуждения человек смутно или вовсе не помнит о том, что было накануне.

Совет

И, несмотря на то, что все эти нежелательные последствия приема алкогольных напитков исчезают достаточно быстро – всего за несколько часов после того, как поступление этилового спирта в организме закончится. Именно поэтому очень многие люди не относятся к этим явлениям достаточно серьезно.

И, как утверждают врачи, очень зря.

В том случае, если человек будет употреблять алкоголь в слишком больших количествах и достаточно часто, в головном мозгу начнутся необратимые патологические изменения, связанные с поражением и последующим отмиранием клеток головного мозга. Остаточные явления будут иметь место даже в том случае, когда действие этилового спирта на организм человека. Начинает происходить деградаций личности человека.

Врачи выделяют несколько различных факторов, которые и определяют степень поражения клеток головного мозга этиловым спиртом. К этим факторам относятся:

  • Возраст человека. Тот возраст, в котором человек впервые начал употреблять спиртные напитки, также очень и очень важен. Чем более молодой организм, тем болезненнее он реагирует на негативное воздействие этилового спирта. Кстати говоря, то же самое справедливо и в отношении людей пожилого возраста – их организм также очень уязвим. Поэтому так важно рассказать детям о вреде алкоголя для подростков.
  • Продолжительность употребления алкогольных напитков. Чем дольше человек употребляет спиртные напитки, тем сильнее поражаются клетки головного мозга. И это неудивительно – ведь алкоголь воздействует на эти клетки раз за разом, снова и снова.
  • Генетическая предрасположенность. Врачи не могут объяснить почему, но факт остается фактом – в том случае, если у человека есть родственники, особенно прямые, которые страдали от алкогольной зависимости, также имеют очень высокий риск столкнуться с алкоголизмом, да и клетки головного мозга у них поражаются в разы быстрее, чем у остальных людей. Об этом обязательно нужно помнить, и не стоит понапрасну рисковать.
  • Общее состояние организма человека. Далеко не последнюю роль в степени поражения клеток головного мозга играет общее состояние организма. В том случае, если у человека ослабленное состояние здоровья, имеются те или иные хронические заболевания, алкоголь действует гораздо более негативно, чем на здорового человека. Особенно аккуратными должны быть люди с сердечно – сосудистыми заболеваниями, заболеваниями желудочно-кишечного тракта и головного мозга.

Влияние алкоголя на женский организм

Наверняка, практически все слышали о том, что на женский организм алкоголь действует гораздо более пагубно, чем на мужской.

И это действительно так – многочисленные результаты клинических исследований говорят о том, что этиловый спирт на женский организм действует в разы агрессивнее.

У женщин, которые злоупотребляют алкогольными напитками, гораздо быстрее, чем у мужчин, возникает алкогольная зависимость, тяжелее протекает похмельный синдром, да и деградация личности происходит в два, а порой и в три раза быстрее, чем у мужчин.

Кроме того, этиловый спирт намного быстрее в женском организме вызывает такие патологические процессы, как:

  • Нарушение работы сердечной мышцы, точнее, ее ослабление. Например, развитие такого заболевания, как кардиомиопатия, наблюдается у двух из трех злоупотребляющих алкоголем женщины.
  • Поражение вегетативной нервной системой, например, периферическая невропатия.
  • Цирроз печени. К огромному сожалению, это осложнение развивается крайне быстро, а вот лечению поддается очень тяжело, поэтому зачастую приводит к летальному исходу.

Говоря об алкоголе, нельзя в очередной раз не упомянуть о том негативном влиянии, которое оказывает этиловый спирт на организм женщины, которая ожидает рождение ребенка. Причем наиболее страшное влияние алкоголь оказывает именно на развитие плода – поражается центральная нервная система ребенка, все жизненно важные системы организма.

Подобные дети зачастую появляются на свет гораздо раньше положенного срока, что не может не сказаться на их состоянии здоровья. Кроме того, малыши, рожденные у женщин, злоупотребляющих спиртными напитками, в очень многих случаях очень сильно страдают от похмельного синдрома.

Алкогольный авитаминоз

Алкоголь имеет очень многие негативные стороны, о которых известно очень немного.

Так, например, те люди, которые злоупотребляют спиртными напитками, очень часто сталкиваются с таким неприятным явлением, которое получило негласное название «алкогольный авитаминоз».

Алкоголь обладает весьма неприятной способностью не только мешать усвоение витамином, микроэлементов и прочих питательных веществ, но и выводить из организма уже имеющиеся витамины.

Наиболее часто у людей, злоупотребляющих алкогольными напитками, наблюдается недостаток витамина В1, которое носит также название тиамин. К его дефициту приводит нарушение обмена веществ, которое вызывает этиловый спирт. И чем больше этого этилового спирта получает человеческий организм, тем сильнее эти нарушения. Это также нужно знать, говоря о вреде алкоголя.

Обратите внимание

А тиамин человеческому организму просто жизненно необходим, так как без него просто невозможно полноценное функционирование всех систем организма, а в первую очередь – центральной нервной системы и головного мозга.

Поэтому если уж случилось так, что вы или ваши близкие люди злоупотребляют алкогольными напитками, постарайтесь хотя бы уделить внимание своему рациону питания.

Больше всего тиамина находится в мясных и рыбных продуктах, орехах и бобовых.

Печёночная энцефалопатия

Еще одна проблема, которая ярко свидетельствует о вреде алкоголя – это проблемы с печенью. Наверняка абсолютно все люди слышали о том, что злоупотребление алкоголем рано или поздно может привести к поражению печени. Однако мало кто из них реально оценивает всю опасность данного положения вещей.

Почему же печень так сильно страдает от воздействия на организм этилового спирта? Именно печень принимает на себя основной удар при попадании в организм этилового спирта – она расщепляет алкоголь и выводит его из организма. Постоянная подобная нагрузка на печень имеет крайне губительное воздействие.

Кроме того, связь печени и головного мозга самая прямая.

В том случае, если человек длительное время употребляет спиртные напитки, и нагрузка на его печень приводит к нарушению ее функции, например, к циррозу, очень высок риск того, может произойти серьезное нарушение функционирования головного мозга, вплоть до печёночной энцефалопатии. Согласитесь, это весьма красноречиво свидетельствует о вреде алкоголя.

Печеночная энцефалопатия развивается достаточно быстро, и в запущенной стадии может поставить под угрозу жизнь человека. Поэтому так важно знать самые первые симптомы, чтобы не пропустить начало заболевания:

  • Сильные нарушения сна – от повышенной сонливости до полной потери сна.
  • Беспричинная тревога и депрессия, длящиеся больше одних суток кряду.
  • Резкие перепады настроения, также беспричинные.
  • Головные боли – как слабые, так и ярко выраженные.
Читайте также:  Физиотерапия: методы и применение

В особо тяжелых случаях больной человек может впасть в так называемую печеночную кому. И, к сожалению, в большинстве случаев подобная кома заканчивается летальным исходом. Об этом также очень важно помнить, говоря о вреде алкоголя. Вряд ли призрачное удовольствие от алкогольных напитков может сравниться с человеческой жизнью.

Вместо послесловия

Заканчивая рассказ об опасности алкоголя, нужно подвести итоги. Регулярный прием алкогольных напитков, причем необязательно в больших дозах, рано или поздно практически неизбежно приведет к поражению клеток головного мозга, а соответственно, и нарушению функционирования головного мозга.

Кроме того, вред алкоголя на организм человека проявляется органическим поражением печени, чаще всего циррозом. И, конечно же, ни в коем случае не забывайте о вреде алкоголя, дающего о себе знать сильнейшая деградация личности.

Задумайтесь, хотите ли Вы таких последствий для своего организма!

Источник: http://shcrb.by/stati/mify-i-pravda-o-vrede-alkogolya

10 мифов об алкоголе

На самом деле наука называет это толерантностью к алкоголю — признаком уже второй стадии алкоголизма. Дальше будет больше — сумевший всех перепить получает лошадиную дозу токсичных продуктов, образующихся в результате усвоения этилового спирта.

Быстро формируется зависимость, сердечно-сосудистая система находится в постоянном напряжении. И в конце концов не выдерживает нагрузки.

По данным исследований, проводившихся аж Всесоюзным кардиологическим центром АМН СССР, именно алкогольное поражение мышцы сердца в позднем Союзе являлось причиной 30% случаев внезапной смерти у мужчин в возрасте до 45 лет. С тех пор вряд ли что-то сильно изменилось.

2. АЛКОГОЛИЗМ ЛЕЧИТСЯ

Любые лечебные процедуры, включая кодирование, могут лишь помочь отказаться от спиртного. Но стоит бывшему алкоголику хоть раз приложиться к рюмке — все проблемы возвращаются. Другое дело, что на первой стадии алкоголизма в случае срыва остановиться и прервать алкогольные процедуры куда легче, чем на второй (там уже речь идет о серьезных запоях). О третьей стадии лучше даже не думать.

3. АЛКОГОЛЬ УСИЛИВАЕТ АППЕТИТ

Появление легкого чувства голода провоцируют только крепкие напитки, да и то лишь малые их дозы — 20-25 мл водки. Спиртное активирует нервные центры, отвечающие за чувство голода-насыщения.

Процесс занимает не менее 15 минут. Пить много, натощак и непосредственно перед едой — бессмысленно для возбуждения аппетита и опасно, поскольку крепкие напитки раздражают слизистую желудка и пищевода.

А это прямой путь к изжоге, а потом и к гастриту.

4. АНТИБИОТИКИ И АЛКОГОЛЬ НЕСОВМЕСТИМЫ

Алкоголь может только снизить эффективность некоторых антибиотиков. Для жизни это не опасно, но могут возникнуть нежелательные побочные эффекты вроде чрезмерного опьянения. Кроме того, алкоголь, скорее всего, замедлит процесс исцеления. Но алкоголь в сочетании с болеутоляющими, особенно ацетаминофеном (тиленолом), ибупрофеном и аспирином может увеличить риск повреждения кишечника.

5. БЛЕВАТЬ СТЫДНО

Тошнота — естественная защита организма от токсикоза. В том числе и от алкогольного. Если тебя тошнит от лишней дозы — значит, организм еще способен себя защищать от твоих бездумных поступков.

6. АЛКОГОЛЬ ПОНИЖАЕТ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Считается, что алкоголь (а особенно коньяк) расширяет сосуды. Мизерная доля истины тут присутствует — небольшие дозы спиртных напитков действительно ослабляют тонус сосудистой стенки. Но наряду с этим они усиливают частоту сердцебиения. А артериальное давление зависит от объема крови, выталкиваемой из сердца.

Чем этот объем больше, тем давление выше. Ситуация усугубляется тем, что многие спиртные напитки содержат биологически активные вещества, например, тирамин (вермуты, вина, пиво), кофеин (ликеры, коктейли), которые сами по себе могут оказывать влияние на артериальное давление, причем в большинстве случаев неблагоприятное.

7. БОЛЬШЕ ВЫПИЛ — КРЕПЧЕ СПИШЬ

Да, пьяные быстрее засыпают. Но алкоголь нарушает нормальный цикл сна, особенно его поздние фазы. Часа через четыре он перестает действовать и оставляет тебя в возбужденном состоянии. Сон становится поверхностным, человек легче пробуждается, а проснувшись, страдает от похмелья.

Кроме того, через три ночи такого пьяного засыпания даже первоначальный снотворный эффект алкоголя начинает затухать. А поскольку алкоголь — не только успокаивающее средство, но и мышечный релаксант, он может вызывать храп и даже многократные краткосрочные остановки дыхания во сне.

Все еще мечтаешь о трех литрах пива на ночь?

8. ОТ АЛКОГОЛЯ ТОЛСТЕЮТ — СТАЛО БЫТЬ, ОН ПИТАТЕЛЬНЫЙ

Алкоголь, особенно крепкий, не содержит питательных веществ. Углеводы, что в нем содержатся, превращаются исключительно в жирные кислоты, которые откладываются на животе, боках и пр. Кроме того, большие дозы тормозят нервные центры, сигнализирующие о насыщении (то есть переедаешь легко). Поднимая рюмку крепкого спиртного, имей в виду — каждый грамм содержит не менее 7 ккал.

9. АЛКОГОЛЬ СНИМАЕТ СТРЕСС

Поднять настроение с помощью алкоголя можно. Но для этого выпить надо совсем немного — 20-30 мл водки или коньяка.

Спиртное провоцирует интенсивный выброс дофамина (гормона радости), играющего важнейшую роль в психофизических реакциях. Это вызывает у человека радостное возбуждение, эйфорию.

Но большая доза вычерпает все твои запасы дофамина — и наутро к стрессу добавится похмельная депрессия, поздравляем.

10. АЛЛЕРГИИ НА АЛКОГОЛЬ НЕ БЫВАЕТ

Действительно, этиловый спирт не вызывает аллергических реакций. Чего нельзя сказать о прочих составляющих напитков. Известно, что сульфиты, используемые для консервации вин, могут вызвать приступы астмы.

Аллергию провоцируют красители, ароматизаторы, полифенольные соединения в составе вина, коньяка, коктейлей и т.п. Аллергия на пиво может быть вызвана реакцией организма на дрожжи или хмель. При плохой перегонке употребляемого напитка организм может отрицательно отреагировать на сивушные масла.

Кроме того, алкоголь иногда сам способствует аллергии, так как он усугубляет симптомы, вызываемые другими веществами.

Источник: https://mhealth.ru/health/organizm/727167/

Вред алкоголя и его влияние на все аспекты жизни

О вреде алкоголя на организм человека известно уже давно, но многие люди продолжают употреблять спиртные напитки в неумеренном количестве.

Утрата чувства меры является причиной развития многих болезней и постепенной деградации человека как личности.

Регулярный прием спиртных напитков влечет за собой физиологические и психологические проблемы, справиться с которыми поможет только квалифицированный специалист.

Краткое содержание:

Вред алкоголя, оказываемый на здоровье, заключается в нарушении работы:

  • кровеносной системы;
  • печени;
  • почек;
  • головного мозга;
  • пищеварительной системы;
  • репродуктивной системы.

После попадания в организм молекулы спирта разносятся с током крови и оседают в разных тканях: в результате высокое содержание этанола обнаруживается в головном мозге и печени.

В состоянии алкогольного опьянения человек теряет способность адекватно мыслить, совершает безумные поступки и утрачивает морально-этические ценности.

К тому же этиловый спирт усугубляет уже существующие заболевания и приводит к развитию психических отклонений.

Женщины, которые регулярно и много пьют, становятся агрессивными, их нервная система истощается, а кожа увядает.

Во время беременности на фоне алкоголизма нередко наблюдаются выраженные изменения развития плода, и может развиваться фетальный алкогольный синдром: такие дети обычно рождаются с пороками рук и ног, отстают в развитии от сверстников и растут медленнее, им гораздо сложнее адаптироваться к внешнему миру, они плохо запоминают и усваивают полученную информацию.

Дети, чьи родители употребляли алкоголь, могут также впоследствии стать алкоголиками. Подростки, злоупотребляющие спиртными напитками, со временем деградируют, теряют способность к учебе и адекватному восприятию окружающего мира. Как показывает статистика, около 60% всех преступлений совершается под действием спиртного, когда человек теряет способность контролировать свои действия.

Под действием спиртных напитков происходит склеивание эритроцитов, поэтому они не могут свободно проходить через капилляры к нейронам мозга.

Важно

В результате капилляры забиваются и отмирают, что вызывает у алкоголика чувство расслабленности и удовольствия. Кроме того, алкоголь может вызывать закупорку сосудов и способствовать развитию аневризмы аорты.

Как следствие развивается геморрагический инсульт или инфаркт миокарда.

Постоянное употребление спиртных напитков губительно сказывается на печени, которая служит для очистки организма от токсинов. Несмотря на то, что печеночные клетки не приспособлены для этого, они начинают перерабатывать молекулы спирта, и в результате орган быстро изнашивается. Печень начинает плохо справляться со своими функциями и прекращает выводить токсические вещества из организма.

Регулярный прием алкоголя влечет за собой дефицит витамина тиамина, что приводит к снижению деятельности нервных клеток и нарушению работы центральной нервной системы. Со временем у алкоголика нарушается кровообращение, и поражаются отдельные участки головного мозга.

В сочетании с некоторыми наркотиками спиртные напитки могут приводить к летальному исходу. Например, одновременное употребление кокаина с алкоголем подавляет дыхательную функцию и приводит к утрате контроля дозировки. Курение табака при употреблении алкоголя также негативно отражается на состоянии организма, нанося по нему двойной удар.

Психологическая зависимость от алкоголя

Быстрее всего формируется психологическая зависимость от спиртного у людей с наследственной предрасположенностью к алкоголизму. Алкоголь вызывает положительные эмоции – более яркие, чем те, которые человек испытывает в повседневной жизни. Он хочет переживать их снова и снова, в результате формируется зависимость и возникает постоянная потребность в приеме стимулятора.

Причин психологического влечения к спиртному может быть несколько:

  • влияние окружения;
  • пониженная самооценка;
  • проблемы в семье или на работе;
  • желание расслабиться.

Главным фактором развития алкоголизма является негативное влияние окружения на человека. Женщины пьют реже, чем мужчины, но при этом чаще страдают сильной зависимостью от алкоголя и более серьезными последствиями от его употребления. Обычно они употребляют спиртное в одиночку и редко обращаются за помощью к специалистам, из-за чего болезнь часто выявляется на поздних стадиях.

Постепенно потребность в алкоголе становится очень сильной, и человек испытывает большой дискомфорт, если не примет очередную дозу спиртного. Все органы и системы в организме привыкают к регулярному поступлению спирта, а при резком отказе от выпивки развивается абстинентный синдром. Он сопровождается ухудшением общего состояния и появлением неприятных симптомов:

  • тошнота и рвота;
  • боли в мышцах и суставах;
  • головные боли;
  • диарея;
  • повышение температуры тела;
  • общая слабость.

Чтобы избавиться от психологической зависимости, потребуется осознание своей болезни, мотивация к прохождению лечения от алкоголизма и полный отказ от спиртного.

Видео о проблеме «Алкоголизм» от Олега Болдырева

Заметили признаки алкогольной зависимости?Обратитесь к нашим специалистам!

Польза приема алкоголя

Малые дозы алкоголя оказывают положительное действие на липиды и способствуют снижению уровня холестерина в крови. После оседания на стенках артерий холестерин способствует появлению бляшек, которые являются причиной многих патологий. Небольшое количество алкоголя помогает подавить синтез вредного холестерина и предупредить развитие атеросклероза.

Определенным лечебным действием обладает сухое красное вино, которое имеет бактерицидные свойства. С его помощью можно повысить уровень гемоглобина в крови и избавиться от анемии. Употреблять спиртные напитки в небольших дозах рекомендуется людям только при отсутствии социальных и медицинских противопоказаний.

Правда и мифы о вреде алкоголя

Существует устойчивое мнение, что спиртные напитки приводят к повреждению клеток головного мозга и постепенно убивают их. Это не совсем так: алкоголь лишь ухудшает работу головного мозга и усложняет обмен информации между нейронами в мозжечке. В результате чего изменяется структура клеток, и возникают проблемы с координацией движений и памятью.

Следующий миф говорит о том, что если смешать одновременно сразу несколько спиртных напитков, это усилит чувство опьянения. На самом же деле все зависит именно от количества выпитого алкоголя. Именно большое количество спиртного приводит к сильной интоксикации организма и неприятным последствиям.

Читайте также:  Семейные люди живут дольше

Еще один миф гласит, что если человек будет выпивать каждый час по одной рюмке, это не помешает ему сесть за руль. Это неверно, так как с каждой последующей дозой опьянение и интоксикация организма будут лишь увеличиваться. При этом никакие народные способы, мятные жвачки или конфеты не помогут обмануть алкотестер.

Для избавления от похмелья многие люди предпочитают пить рассол, кофе или чай. Но врачи советуют использовать с этой целью простую воду, продукты со сложными углеводами и фруктозой.

Со временем у любого алкоголика может развиться печеночная энцефалопатия, которая представляет серьезную угрозу для жизни. Она сопровождается нарушением сна, сильной тревогой и депрессией, головными болями и резкими перепадами настроения. Также на поздних этапах болезни у алкоголика может развиться цирроз печени.

Избавиться от пагубной зависимости и пройти качественное лечение от алкоголизма можно в нашем реабилитационном центре.

Мы предоставляем широкий комплекс медицинских услуг для больных алкоголизмом и используем в своей работе наиболее эффективные модели реабилитации, которые получили признание во всем мире.

Совет

Обратиться за помощью к нам может каждый человек независимо от возраста, социального статуса и пола.

Результатом лечения в нашем центре для алкоголиков становится избавление пациента от влечения к алкоголю, восстановление утраченных ним моральных ценностей и интереса к жизни. Каждый прошедший у нас курс реабилитации человек получает пожизненную поддержку, что позволяет избегать рецидивов. 

16.10.2017 г.

Алкоголизм /

Источник: https://reshenie-web.ru/blog/vred-alkogolya-i-ego-vliyanie-na-vse-aspekty-zhizni.html

B. Развенчание мифов о вреде алкоголя

В данном разделе будут опровергнуты мифы о воздействии алкоголя на человека.

Миф 1. Алкоголь вреден в любых дозах.

Миф 2. Частое и регулярное употребление алкоголя вне зависимости от дозы ведет к алкоголизму.

Миф 3. Алкоголь — причина соматических расстройств.

На заре антиалкогольной компании 1986 – 1988 годах утверждалось, что алкоголь вреден в любых дозах. Этим воспользовались различные “лжеученые”, которые на основании этого тезиса хотели запретить потребление кефира из-за содержащемся в нем 0.03% алкоголя. После окончания этой компании на этих ученых показывали пальцем (как, например, много ранее, на Академика Лысенко).

После проведения исследования человека на наличие в нем алкоголя, выяснилось, что в крови нормального взрослого человека содержится ~0.001% алкоголя, в мозге его больше.

Также выяснилось, что у грудных младенцев этот показатель выше, а грудное молоко содержит ~0.003% алкоголя. Алкоголь присутствует в небольших количествах во многих продуктах питания (соленья, кефир, квас и так далее.

) Поэтому миф о вреде алкоголя в любых дозах с феноменологической точки зрения не выдерживает критики.

Причина, по которой алкоголь все-таки содержится в организме, пока учеными не выявлена. Возможно, он регулирует проницаемость клеточной оболочки, способствует жировому обмену в клетках и т.п. Следовательно, совсем лишать человека алкоголя, хотя бы попадающего с обычной едой, возможно, может привести к неблагоприятным последствиям.

алкоголя вне зависимости от дозы ведет к алкоголизму

Этот миф также опровергается феноменологически. С незапамятных времен у европейцев выработалась культура потребления алкоголя.

Так, немцы распивают пиво после работы, французы пьют красное вино во время трапезы и даже дают вино детям, в России старшее поколение, садясь за стол, выпивают рюмочку водки (но не более!) В чем же дело? Ведь не зря Международная организация здравоохранения объявила алкоголь не пищевым продуктом, а наркотиком? Причина здесь одна: если концентрация алкоголя в крови человека не превышает 0.05%, он с точки зрения медицины и по своему самочувствию не является пьяным. Эта доза соответствует бутылке некрепкого светлого пива, стакану красного вина, 80-100 граммам водки. Конечно, у каждого эта доза своя и может отличаться от названного выше “эталона”. Однако, автор все равно не советует читателям, у которых уровень алкоголя в крови повышен, управлять автомобилем и судном, работать на конвейере, оператором ответственных производств, авиадиспетчером и т.п., поскольку при этом замедляется реакция человека.

Отсюда следует, что регулярное потребление алкоголя в малых физиологических дозах не приводит к алкогольной зависимости, не вызывает опьянения и не приводит к деградации личности.

Этот миф культивируется врачами больше всего. Пьющего человека пугают инфарктом, стенокардией, инсультом, язвой желудка, гипертонией и всеми другими разными болезнями.

Однако, как показали исследования социологов, непьющие служащие, работающие вместе с пьяницами в одном коллективе, страдают соматическими расстройствами не реже (а иногда и чаще), чем их пьющие коллеги. Более того, после снятия стресса алкоголем вероятность инфаркта снижается. То есть,алкоголь служит фоном, на котором развиваются соматические расстройства, но сам он не является его причиной.

Доподлинно известна одна болезнь, вызываемая алкоголем — цирроз печени. Однако он тоже наблюдается и у здоровых людей, и, видимо, связан с нарушением жирового обмена в печени, которое усиливается алкоголем

Обратите внимание

Однако все сходятся в одном: алкоголь — причина психических заболеваний (“белая горячка”, алкогольный психоз и т.п.

) Алкоголь усугубляет шизофрению, маниакально-депрессивный психоз, сам способен вызывать депрессию и маниакальные состояния.

Таким образом, алкоголь в неумеренных дозах приводит к деградации личности, появление у человека криминального поведения и т.п. А это все — одна из причин соматических расстройств.

Источник: http://simple-clerk.narod.ru/HEALTH/ALCOGOL/b.htm

Вред алкоголя и организм человека – заблуждения и факты

Минздрав предупреждает, что чрезмерное употребление алкоголя опасно для вашего здоровья. Но какое потребление можно считать чрезмерным, и где та черта, за которую нельзя переступать? В этой статье мы рассмотрим, чем именно опасен алкоголь, и есть ли от него польза.

Известное, а главное, уже набившее оскомину предупреждение Минздрава воспринимается, как обязательный атрибут рекламы алкогольной продукции и его непосредственной упаковки. Однако, кроме Министерства Здравоохранения и врачей-наркологов, о вреде алкоголя любят рассуждать всякого рода интернет-проповедники и фанаты здорового образа жизни.

Самый популярный миф: алкоголь – это яд. Это очень сильное психологическое воздействие на индивидуума, так как яд у большинства людей ассоциируется со смертью.

Однако, если подойти к этому вопросу с научной точки зрения, то яд – это вещество, оказывающее негативное влияние на жизнедеятельность человека, будучи введенным в организм в очень малой концентрации.

С этой точки зрения алкоголь ядом не является.

Не спорим, вред алкоголя для здоровья – это медицинский факт, но для алкогольного отравления необходимо употребить весьма значительный объем спирта при его высокой концентрации в напитке.

Примером может выступить пиво – легким светлым пивом почти невозможно отравиться. Второй по популярности миф связан с известным интернет-проповедником.

В своих многочисленных длинных видео он не устает рассказывать об отмирающих клетках головного мозга, которые утром миллиардами покидают нас вместе с мочой.

Важно

Комментировать этот антинаучный труд сложно, но приходится, так как он очень широко распространился по интернету. Правда в том, что алкоголь не оказывает длительного влияния на головной мозг.

Нервные связи нарушаются только в момент алкогольного опьянения. Алкоголь попадает в наш организм с раннего детства с хлебом, кефиром, шоколадом и другими продуктами.

Если бы это разрушало наш мозг, то редкий человек добирался бы до государственных экзаменов в ВУЗе.

Важно знать!Самый простой способ со 100% гарантией результата вылечиться от алкоголизма без таблеток, уколов и врачей. Узнайте, как наша читательница, Татьяна, избавила мужа от алкоголизма, без его ведома…Читать подробнее…

А теперь важно понять, что предыдущий раздел вовсе не говорит о пользе алкоголя для здоровья. Ну, вообще-то польза есть. Как и алкалоиды, вырабатываемые организмом, алкоголь встраивается в наш естественный обмен, считайте в нашу жизнедеятельность.

Но для этого вполне хватает алкоголя, получаемого в микроскопических количествах с вышеперечисленными продуктами. Мы же в рамках данной статьи говорим про алкогольные напитки.

Если на головной мозг алкоголь долгосрочного вреда не оказывает, то центральная нервная система получает существенный урон. Кроме этого, этиловый спирт сильно нагружает печень и почки, что при длительных неконтролируемых возлияниях обычно приводит к хроническим болезням этих органов. Один из самых страшных недугов – асоциализация человека. Алкоголизм – очень страшная болезнь.

Последствия этого недуга можно увидеть в спальном микрорайоне любого крупного города. Группа людей на лавочке без работы, без интересов, без каких-либо целей в жизни.

Если говорить о вреде алкоголя, то первым делом стоит говорить о бомжах и алкоголиках. Это проблема не биологическая и не медицинская.

Совет

Она, скорее, относится к области психологии и социологии, но проблема эта, безусловно, есть, и очень важно не стать ее частью.

Можно сразу написать, что никакой пользы нет, и закончить на этом. В биологическом плане это будет правдой. Человек способен прожить длинную и счастливую жизнь, не выпив ни грамма спиртного.

Но мы – люди, и мы отличаемся от животных. Спиртные напитки занимают в нашей жизни чуть большее место, чем средство для затуманивания разума.

В противном случае все пили бы чистый спирт или дешевую водку, они действуют быстрее всего.

При современном темпе жизни, при современной эмоциональной усталости от работы многим людям помогает разрядиться и снять усталость рюмка, кружка или бокал любимого напитка. Что лучше для душевного равновесия – спиртное или специальные медикаменты, вопрос сложный. Пусть каждый решает для себя сам.

Спиртом в медицине не только смачивают вату. Когда заходит речь о вреде алкоголя, почему-то многие проповедники здорового образа жизни забывают, что этиловый спирт входит в состав огромного количества лекарственных препаратов. Терапевтического эффекта спирт на организм не оказывает, но спирт с водой (водка разной крепости) являются очень хорошим растворителем.

О способности алкоголя растворять в себе органические вещества человечество знает уже очень давно. Духи и одеколоны, в подавляющем большинстве случаев – это крепкий раствор спирта (от 60 до 95 %) и вытяжка из природных компонентов. Кроме аромата, спиртовой раствор может переносить полезные для организма химические соединения, являясь одновременно растворителем и консервантом.

На этом эффекте основаны все лечебные бальзамы и настойки. На этикетке любого из них можно найти информацию о крепости спиртового раствора (от 30 до 50 %) и наименования лечебных трав.

Обратите внимание

Можно вспомнить и о широко известной настойке боярышника, которая прочно ассоциируется с потреблением дешевого алкоголя в маргинальной среде. А ведь изначально это лекарственный препарат для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Разумеется при дозировках, измеряемых чайными ложками.

Акцентирую внимание, если бы вред от употребления алкоголя был непреложным медицинским фактом, то спирт в медицинских препаратах давно бы заменили на какой-нибудь иной элемент.

Итак, какие выводы можно сделать из представленной выше информации? Вред от употребления алкоголя сильно преувеличен. Однако и польза для здоровья от спиртных напитков иллюзорна. Алкоголь в нашей стране не запрещен законом, а значит, каждый человек сам вправе решать, чего и сколько ему выпить.

Учитывать стоит административный запрет на потребление спиртного в общественных местах, а также на нахождение в тех же местах в состоянии сильного алкогольного опьянения.

И берегите свое здоровье, Минздрав предупреждает не зря. Систематическое употребление больших объемов крепкого алкоголя всего за несколько лет может привести к весьма неприятным последствиям.

Поэтому вывод будет простой и давно известный: знай свою меру!

Источник: https://nalivali.ru/alkogol-i-zdorove/vred-polza-alkogolja-zdorovja-organizm-cheloveka.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector