Женское здоровье – правильное воспитание с детства

Женское здоровье – правильное воспитание с детства

Post 21 сентября 2015 в 13:54By Ирина ГульченкоПросмотров: 603С первых дней жизни организм юной девочки готовится к материнству. С раннего детства закладываются основы будущего здоровья женщины.

Конечно, к сожалению, не проходит все так гладко, как хотелось бы, так как в подростковом возрасте зачастую наступает переломный момент.

Некоторые девушки начинают выпивать, начинают вести рано половую жизнь. Отсюда вытекают печальные последствия в виде абортов, и инфекций, передающихся половым путем. Таким образом, зачастую происходит, что достигая репродуктивного возраста, девушки зачастую подходят с огромным букетом проблем.

По этой причине и не могут родить ребенка или во время беременности сталкиваются со многими проблемами.

Обратите внимание

Следует акцентировать внимание юных представительниц слабого пола, что чрезвычайно важно вести здоровый способ жизни с самых ранних лет.

Подростковый возраст, на сегодняшний день или другими словами, девичество, начинается уже в 10 лет и заканчивается в 18. Именно с этого возраста девочки стараются соответствовать, так называемому женскому стилю жизни (http://beauby.

ru/life-style), то есть стараются быть более взрослыми, самостоятельными, привлекать внимание противоположного пола.

Если говорить, о здоровье девушки, то начинается оно, в первую очередь, с гигиены. Необходимо каждый день принимать душ, чтобы избежать появления прыщей. Также, обязательно смывать макияж перед сном, так как часто молодые девушки не научились еще пользоваться косметикой и не смывают ее перед сном. В результате чего поры забиваются, возникают воспаления.

Девушкам вообще не стоит использовать косметику, в идеале, так как в юном возрасте кожа и так свежа и хороша.

Чтобы цвет лица был здоровым, необходимо не злоупотреблять сладкой и жирной пищей, а также высыпаться. Здоровый сон должен длиться 7-8 часов в сутки.

Также спать ложиться важно в одно и тоже время, желательно до 24 часов, так как организм активно восстанавливает силы именно с 22 до 24.

Одним из основных врагов состояния кожи – это курение. У курильщиц кожа приобретает землистый цвет, теряя упругость, эластичность. Зубы также темнеют и теряют блеск, изо рта появляется неприятный запах. Однако проблемы от курения могут быть и более серьезными. При нарушении гормонального баланса у девушки может возникнуть бесплодие.

Важно

Особенно важно следить за чистотой тела во время месячных. В этот период посещать душ необходимо пару раза в день.

Особого ухода требуют и волосы, которые бывают сухими и жирными. Сухие волосы необходимо мыть 1-2 раза в неделю, а жирные намного чаще, иногда -2-3 раза, не сушить феном, а дать высохнуть самим.

Следует не забывать, что вести здоровый образ жизни и иметь, как следствие привлекательную внешность — очень модно сегодня.

Коментарии:

Источник: https://zdorowiye.ru/blog-o-zdorove/5944-zhenskoe-zdorove-pravilnoe-vospitanie-s-detstva

Женское здоровье: важные аспекты

Женский организм – вещь хрупкая и требующая постоянного ухода и аккуратного отношения. Женщины гораздо больше мужчин подвержены влияниям извне, и в каждом своем возрасте должны придерживаться определенных правил по заботе о своем здоровье и уходе за телом и кожей.

Детство и подростковый возраст

Уже с самого младенчества девочки нуждаются в особой гигиене. У ребенка обязательно должны быть чистые простыни и пеленки, а сам ребенок должен постепенно привыкать к водным гигиеническим процедурам.

Приучать малыша к систематическому умыванию и приему ванной необходимо не только потому, что этого требуют врачи, но и в воспитательных целях.

Уже с самого раннего возраста девочка должна понимать – опрятность – это не данность, это стиль жизни.

  • На первом году жизни наибольшую опасность для девочек представляет рахит – болезнь, печальным результатом которой может стать искривление ног и сужение таза.

Основные признаки, по которым можно опознать рахит – потливость головки, выпадение волос на затылке, запоздалое прорезывание зубов, замедленное общее развитие. Кости при рахите становятся мягкими, в результате чего легко искривляются и теряют свою форму.

Для девочек это представляет особую опасность, так как в будущем искривление костей позвоночника, таза и бедер может стать основной причиной осложнений при родах, а в некоторых случаях и вовсе сделать их невозможными.

В качестве профилактики рахита врачи рекомендуют частые прогулки на свежем воздухе, а также ультрафиолетовое облучение кварцевой лампой.

Еще одна опасность, которая может подстерегать девочек – воспалительные болезни половых органов, очень важно их избежать в детском возрасте, так как будущее здоровье женщины закладывается именно в этот момент.

Различные заразные болезни, такие как туберкулез, дифтерия, скарлатина, свинка и прочие, перенесенные в детстве, также могут вызвать проблемы во взрослом возрасте. Например, задержать развитие отдельных органов или формирование всего организма девушки.

  • Гормональные функции начинают проявляться у девушек в возрасте 8-13 лет. Поэтому нужно быть готовым к тому, что в этот момент ребенок может потерять аппетит, стать раздражительным, а также начать совершать несвойственные ему ранее поступки.
  • Правильное питание также очень важно для девочек. Ежедневный рацион должен содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, минеральных солей и витаминов – все это необходимо для гармоничного развития растущего организма. Не менее важен для правильного развития девочки и нормальный сон. В возрасте 7-12 лет он должен длиться не менее 10 часов, в возрасте 12-16 лет – 8-9 часов.
  • Большое значение для правильного развития ребенка являются физические упражнения, пребывание на воздухе, закаливание организма. Это усиливает кровообращение, улучшает пищеварение, создает бодрое настроение, укрепляет мускулатуру, нервную систему, повышает трудоспособность. В будущем женщины с хорошей физической подготовкой более легко переносят роды и реже подвержены осложнениям во время беременности.

Школьница

В школьном возрасте необходимо следить за осанкой девочки. Неправильное положение тела ребенка или ношение тяжестей может привести к возникновению изменений костей таза, искривлению позвоночника.

В последнее время у подростков достаточно часто может встречаться ускоренное половое созревание, но это не является патологией.

Наступление полового созревания позже срока – в 16-18 лет может быть вызвано перенесенными в детстве заболеваниями, либо задержкой развития всего организма в целом.

Необходимо помнить, что наряду с заботами о физическом здоровье подростка, его родители несут большую ответственность за правильное нравственное, в том числе и половое, воспитание.

Совет

Очень важную роль для девочки здесь играет мать, она должна постараться стать для дочери подругой и обязательно рассказать дочери обо всех аспектах половой жизни.

При этом, следует попытаться избегать нотаций, нравоучений или угроз, так как диалог в подобном тоне очень быстро может настроить ребенка против матери и превратить ее в главного врага собственной дочери.

В 20 лет

В этом возрасте женщины обладаю быстрым обменом веществ. Сжигать лишние калории и углеводы в этот период проще всего, но это вовсе не означает, что можно махнуть рукой на свой рацион.

За диетой и образом жизни нужно внимательно следить. «Щадящий» режим (неправильное питание, отсутствие физических нагрузок и т.д.) станет причиной того, что мышцы начнут потреблять гораздо меньше энергии. При чрезмерных же нагрузках ее избыток напротив – резко возрастет и пойдет на увеличение жировых отложений.

Не забывайте также и о том, что чаще всего первый ребенок появляется у женщин до 30 лет, а это значит, что в этом возрасте нужно питаться так, чтобы организм был максимально подготовлен к зачатию и вынашиванию.

Поэтому любые отклонения от нормы (чрезмерная полнота или худосочность) могут быть опасны. Избыток жировых отложений может вызвать преждевременные роды, а также стать причиной различных патологий у малыша. Суточная норма калорий в двадцатилетнем возрасте должна составлять – 1400 ккал.

Также диетологи рекомендуют выпивать не менее 3 литров воды в сутки.

В 30 

В этом возрасте на первый план выходит уход за кожей, а также общая защита организма от внешней среды. 

После 30 лет кожа начинает постепенно терять свою эластичность и становится значительно суше. Поэтому результатом халатного отношения женщины к своей внешности и здоровью могут стать ранние морщины, а также седые волосы.

Возьмите в привычку пользоваться очищающим тоником дважды в день, даже в том случае, если на вашем лице нет макияжа. Это поможет коже избежать негативного влияния окружающей среды.

Обратите внимание

Раз в неделю обязательно делайте пилинг и очищающую маску, и не забывайте про дневной увлажняющий крем.

К выбору косметических средств подходите тщательно и внимательно, очень важно выбирать косметику, рекомендованную именно вашему возрасту.

Не забывайте и о физических нагрузках, запишитесь в спортзал или в бассейн. 

Так как с обмен веществ уменьшается, и это приводит к появлению жировых складок на бедрах и животе, позаботьтесь о том, чтобы избавиться от проблемы лишнего веса еще в юности. Занимайтесь не менее, 30-40 минут три-четыре раза в неделю. 

Откажитесь от диет. Будет гораздо разумнее перейти на правильное раздельное питание, постарайтесь ввести в привычку питаться в одно и то же время, не забывая, в том числе, и про обед. Диетологи советуют такой режим питания: 25-30% калорий на завтрак, 40% калорий на обед и 25-30% на ужин. Эта система питания обеспечит регулярную выработку энергии.

В 35 

После 35 лет в жизни женщины обычно происходит полная или частичная переоценка ценностей. Она начинает больше слушать себя и свой организм. Достигнув рубежа в 35 лет обязательно нужно начать уделять максимальное внимание своей фигуре, и в частности талии, так как именно она страдает первой после 35.

Возьмите за правило выпивать минимум 1 литр воды в день и стараться спать не менее 7 часов в сутки. Это очень важно для здоровья вашего организма. Старайтесь выбирать только проверенную, качественную косметику. Восстановление кожи после использования суррогатов становится с возрастом очень долгим процессом.

Откажитесь от привычных в молодости диет. Женщины, которые не доедают быстро теряют мышечную массу, а вот вода, а жир остаються в их организме.

Заведите привычку питаться по расписанию и не пропускать приемов пищиВ рационе должны преобладать говядина, кровяная колбаса, чечевица– продукты, богатые железом, зерновой хлеб и шпинат.

Все эти продукты содержат в себе фолиевую килоту – залог стабильности гормонального фона женщины. Для активизации работы мозга в меню нужно добавить лосось и тунца.

В 45-55 

После 40 лет в организме женщины начинают происходить первые гормональные изменения. В организме начинается снижение выработки гормона под названием тироксин, это приводит к тому, что обмен веществ становится все медлительнее. Кожа и волосы также нуждаются в дополнительном уходе и специальном питании.

  • Внесите посещение маммолога и гинеколога в список необходимых дел. Как показывает статистика, именно женщины после 45 чаще всего подвержены различного вида онкологическим заболеваниям.
  • Следите за снижением уровня эстрогена и тестостерона в крови. Отсутствие половой жизни может плохо сказаться на гормональной перестройке организма. Результат – избыточный вес и нарушение обмена веществ.
  • Физические нагрузки, которые стоит выбирать после 45, должны быть щадящими и иметь низкую интенсивность. Особое внимание стоит уделять тренировке мышц, такие упражнения помогут одновременно и сжечь калории, и нормализовать обмен веществ.

В ежедневное меню необходимо ввести свежие овощи и фрукты, а также растительные масла с содержанием природных антиоксидантов. Добавьте к этому рыбу, нежирное мясо и молочные продукты.

Читайте также:  Gigi – косметика для здоровья ваших волос

Это поможет укрепить кости, обеспечит нормальное состояние мышечной массы и даст организму необходимый строительный материал для гормонов щитовидной железы.

Жирные продукты и углеводы, в которых повышен гликемический индекс из рациона лучше исключить совсем.

Не пренебрегайте защитными средствами, особенно находясь на солнце. Природный защитный баланс может обезвредить лишь небольшое количество ультрафиолета. Остальной же пойдет вовсе не во благо вашей коже. Старайтесь всегда использовать дневной крем с SPF, вне зависимости от времени года, а на пляже пользоваться кремами, уровень защиты которых не должен быть ниже 15, а лучше 20.

Приучите себя отдыхать столько, сколько этого требует ваш организм. Очень важно ложиться спать в одно время. Не позволяйте себе «пересыпать». Просыпаться, как и ложится, нужно в одно время, даже по выходным и праздникам.

После 55 лет

Для женщин – это достаточно сложный возраст из-за периода менопаузы.

Недостаток гормона эстрогена в крови может привести к остеопорозу, а также отложению жира, который, в свою очередь, может вызвать резкое увеличение веса.

В этом возрасте особенно важно добавить в рацион молочные и цельнозерновые продукты, овощи и фрукты, пищу, богатую природными антиоксидантами и жирными кислотами Омега. Они помогут защитить организм от окислительного стресса и воспаления.

В шестьдесят лет и позднее к проблемам с опорно-двигательной системой и лишним весом могут прибавиться заболевания сердечно-сосудистой системы, вызванные отложением холестерина на стенках сосудов.

Сюда же приплюсуйте и первые нарушения в работе головного мозга – снижение внимания и ухудшение памяти. С возрастом также появляются изменения в работе вестибулярного аппарата и снижение зрения. Понизить риски помогут регулярные прогулки на свежем воздухе. А бороться с уровнем холестерина в крови поможет отказ от животных жиров.

Важно

Раз в 6 месяцев обязательно посещайте мамолога, гинеколога и стоматолога. Старайтесь контролировать эмоциональное состояние. Определите приятный для себя круг общения. Избегайте стрессов, они могут спровоцировать скачки давления, которые крайне нежелательны в этом возрасте.

Следите за собой, уделяйте внимание внешнему виду своей кожи и волос. Используйте особые средства ухода, рекомендованные именно для пожилых людей.

И на закуску резюме

Главное, о чем стоит помнить женщине на протяжении всей жизни – о внимательном отношение к обмену веществ. Риск лишнего веса с каждым годом будет все вероятнее, так как изменений гормонального фона, увы, не избежать.

Поэтому, вне зависимости от своего возраста, женщина всегда должна заниматься физическими упражнениями и следить за тем, чтобы в ее ежедневном меню было как можно меньше вредных продуктов и жиров. 

Источник: https://euromd.ru/21-zdorovaya-zhizn/135-zdorovaya-semya/22-zhenskoe-zdorove/post-1390-zhenskoe-zdorove-vazhnye-aspekty/

Здоровье детей. Как воспитать ребенка здоровым – Как здоровье?

Нашла на просторах интернета очень интересную советскую книгу о зоровье детей, и решила изучить [не зря же говорят, что в советское время многое было лучше, может и здоровье]. Некоторые выкладки оттуда опубликую для всеобщего обозрения, вдруг пригодится.

Здоровая обстановка в семье

В обществе очень велика роль семьи в воспитании детей. Несмотря на пребывание в яслях-садах, обучение в школе, ребенок около двух третей своей жизни проводит дома, с родителями.

 Вопросы воспитания детей в семье сложны и многообразны. Здесь недопустимы стандарт, универсальные рецепты, шаблон.

От родителей требуются большие познания,
вдумчивость, умение применять индивидуальный подход к ребенку. 

Здоровье ребенка и характер

Что же главное в воспитании детей? Вначале на этот вопрос хочется ответить так: все главное! Действительно, какой бы элемент воспитания ребенка ни взяли, окажется, что среди них нет несущественных. И все же главное — ребенок должен расти здоровым. Ни полнота, ни богатырское сложение, ни румянец сами по себе не являются критериями здоровья.

Суть его в гармонии физических и духовных сил, уравновешенности нервной системы, выносливости способности противостоять различным вредным влияниям. Жизнь неизбежно столкнет ребенка с какими-то испытаниями.

 Что бы это ни было — резкая смена температуры
или инфекция, физическая перегрузка или душевное волнение, крепкий организм ответит целесообразными реакциями, отстоит себя, а слабый потерпит поражение. Здорового ребенка легче воспитывать. Это общеизвестно.

 У него быстрее устанавливаются все необходимые умения и навыки, он лучше приспосабливается к смене условий и воспринимает все предъявляемые ему требования.Здоровье — важнейшая предпосылка правильного формирования характера, развития инициативы, сильной воли, дарований и природных способностей. 

Здоровые родители — здоровый ребенок

Совет

Так что же делать, чтобы ребенок был здоровым? С чего начать? Начните с самих себя. Поверьте: это не фраза. Это очень важное, даже обязательное условие. Здоровье ребенка в большой степени зависит от здоровья родителей.

Будущие отцы и матери должны обязательно побывать у врача, посоветоваться с ним и, если обнаружатся какие-либо хронические заболевания, терпеливо лечиться. В последние годы применяется антенатальная профилактика — предупреждение заболевания ребенка еще до его рождения.

При этом полученные данные убеждают, что, правильно питаясь, регулярно чередуя труд и отдых, избегая различных вредных воздействий (алкоголь, курение, бесконтрольный прием лекарств), беременная может «управлять» развитием своего будущего ребенка.

 На здоровье ребенка оказывает влияние и среда, в которой он растет и развивается. Приучайте своего ребенка с детства правильно делать зарядку, это даст ему хорошее подспорье на будущее.

Особенности детского организма

Детский организм пластичен, изменчив, податлив. В определенных условиях неблагоприятные врожденные особенности могут остаться непроявившимися, а могут и стать источником серьезных заболеваний. Точно так же благоприятные задатки либо развиваются и совершенствуются, либо угасают.

 Человек появляется на свет с известным запасом сопротивляемости, устойчивости, «готовых» приспособительных механизмов. Можно считать, что это подарок, который добрая волшебница природа кладет в колыбель каждого ребенка. Но, чтобы сохранить этот подарок, надо им умело пользоваться. Весьма совершенны, например, естественные механизмы терморегуляции.

В ответ на охлаждение в организме возникает сложная цепь реакций, способствующих быстрому уменьшению теплоотдачи, а в ответ на перегревание — ее увеличению. Если эти механизмы упражнять часто, с возрастающей нагрузкой, то они становятся все более надежными, безотказными. Если же такой тренировки нет, их «настроенность» заметно снижается.

 Иными словами, если ребенка закаляют, он будет более устойчивым к охлаждению (и не только к нему!). Если кутают, ограждают от малейшего дуновения воздуха, устойчивость к простудным и другим заболеваниям уменьшается. 

Воспитание детей в умеренной свободе

Обобщая, можно сказать: воспитание должно быть не изнеживающим, а закаливающим, тренирующим, повышающим активность растущего организма. Не ограждайте вашего ребенка от лучшего в мире учителя — жизненного опыта! А такую ошибку родители часто совершают.

Обратите внимание

Ведь даже тугое пеленание — это уже первая попытка лишить малыша свободы действий, предупредить возможные трудности — вдруг испугается своих ручек, вдруг оцарапает себе лицо! Между тем ребенку необходимо двигать ручками и ножками, чтобы таким образом познать себя в пространстве и постичь законы координации движений.

Не идут на пользу малышу постоянное стремление все делать за него, бесконечные предупреждения: упадешь, ушибешься, не сумеешь. Чтобы научиться осторожно ходить, надо когда-нибудь и упасть; умению что-то сделать самому тоже предшествуют труд, старание.

 Конечно, активность ребенка надо поощрять в определенных пределах, задачи ему ставить вполне выполнимые, соразмеряя их с его физиологическими и психологическими возможностями. Нередки и другие крайности.

Загипнотизированные понятием «динамичность века», некоторые родители спешат обучить чуть ли не 2—3-летних детей грамоте, счету, иностранным языкам, заставляют заниматься гантельной гимнастикой. Этого не следует делать. Слишком раннее развитие одних способностей неизбежно идет в ущерб другим. А возместить то, что было упущено в детстве, иногда бывает нелегко.

Родители, воспитывайте детей без фанатизма!

В воспитании не нужно применять ничего чрезвычайного. Растите ребенка в обстановке спокойной, естественной,
разумной.

 Как ее создать? Существует метод, который, во всяком случае для первых лет жизни ребенка, можно назвать универсальным, ибо он одинаково способствует и укреплению здоровья ребенка, и правильному его воспитанию. Это — соблюдение режима дня. Точный распорядок не есть нечто навязанное ребенку извне.

Обратитесь к природе — она вся живет в точных ритмах восходов и заходов, приливов и отливов; так же ритмично работают и внутренние органы. Послушайте, например, как изумительно точны ритмы здорового сердца! Кормите ребенка, укладывайте его спать, выносите на прогулку, купайте всегда в одни и те же часы.

Такая постоянная соразмерность создаст наилучшие условия для жизнедеятельности организма. У ребенка будет хороший аппетит, крепкий сон, бодрое настроение. Детям, выросшим в условиях разумного режима, обычно несвойственны капризы.

Важно

Подсознательно, как говорят, с «молоком матери» формируется у них представление о том, что всему есть свое время, свое место, своя мера. Соблюдение режима необходимо не только ребенку. Оно упорядочит быт всей семьи, избавит от всеобщей суеты, которая возникает иногда в доме, где не умеют правильно растить малыша.

 Режим был назван универсальным средством, так как он действительно объединяет в себе важнейшие требования гигиены и педагогики. Но универсальный еще не значит исчерпывающий. Ни режим, ни идеальный гигиенический уход, ни правильное питание не «срабатывают» автоматически, сами по себе.

Ребенку необходимы любовь и нежность, внимание, богатство эмоций, которые дает хорошая, дружная семья.

Таким образом, воспитание детей — постоянное творчество родителей. На родительском пути вас ждет много забот и труда.
К этому надо быть готовым.

Семья и дети

Семья! Один молодой отец расшифровал это слово, как «семь я», семь человек. Значит, чтобы создать настоящую семью, им с женой надо иметь пятерых детей. И действительно, у них было пятеро. Семья краше, когда она больше, когда за стол садится много детей.

Конечно, труднее их всех выходить, воспитать, но зато как умножаются радости, насколько полнее, счастливее, ярче становится жизнь и самих детей, и родителей. Для советской семьи нет проблемы «лишних ртов».

Ей чуждо мещанское отношение к мальчику как «добытчику» и к девочке как к потенциальной разорительнице, требующей приданого.

Единственный ребенок в семье. Какие возможны трудности
Многодетной семье помогает государство. Мальчики и девочки получают одинаковое образование, по призванию выбирают профессию, а став взрослыми, по влечению сердца будут находить себе спутников жизни.

 Мы привыкли планировать свою жизнь. Можно и нужно также планировать и свою семью. Молодые родители нередко задумываются над тем, стоит ли иметь больше одного ребенка. Единственный ребенок… Ему отданы все заботы, все внимание, вся нежность семьи.

Он самый обласканный, самый любимый, но далеко не всегда самый здоровый и счастливый.

Трудно даже объяснить, почему именно эти единственные, как зеница ока оберегаемые дети, так часто бывают худенькими, бледными, болезненными. Видимо, сама атмосфера, которая создается вокруг чрезмерно балуемого и охраняемого ребенка, не  может способствовать воспитанию у него жизненной стойкости и выносливости.

 Очень часто единственный ребенок в семье бывает ребенком поздним. Родители, долго не решавшиеся отказаться от беззаботного существования, наконец, совершают этот шаг. А их возраст между тем накладывает печать на ребенка. У матерей, впервые родивших в возрасте старше 30 лет, и у отцов старше 44 — 45 лет дети нередко бывают не такими крепкими, как у молодых родителей.

Совет

 Но дело не только в возрасте. Поздним родам, как правило, предшествуют аборты, а они далеко не безразличны для течения последующей беременности и родов, и значит, для внутриутробного существования ребенка. Не случайно педиатр, впервые увидев своего маленького пациента, обычно спрашивает у матери, как проходили роды, от какой по счету беременности.

Эти данные служат важным ориентиром при поисках причин того или иного заболевания.

Решение иметь одного ребенка омрачает супружескую жизнь страхом перед нежелательной беременностью; необходимость многие годы предохраняться от зачатия неизбежно влечет за собой нервозность, огорчения, прямой вред для здоровья обоих супругов.

 Для здоровой женщины нефизиологично рожать только один раз в жизни. Повторные роды с интервалом в 3 —5 лет способствуют расцвету женщины, омолаживают ее. Но вернемся к воспитанию единственного ребенка.

Конечно, нет оснований утверждать, что ему неизбежно угрожают педагогические ошибки родителей.

Особенности воспитания единственного ребенка в семье

Есть много семей, где единственного сына или дочь растят разумно, воспитывая здорового человека и хорошего гражданина. Но, к сожалению, часто любовь мам и пап, бабушек и дедушек, сосредоточенная на одном маленьком человечке, становится неподвластной доводам рассудка. Такая любовь незаметно и коварно обманывает их, превращая добро в зло.

Читайте также:  Деменция, когда в дом пришла беда

начинается та стихия уступок, поблажек, баловства, которая постепенно захлестывает семью и вредит здоровью и психике малыша. Рекомендовано, допустим, кормить ребенка в определенные часы, но, если он попросил конфету, пирожок за час до еды, кто в силах отказать? Нарушения режима питания ведут к снижению аппетита и новой цепочке ошибок.

 Ребенку предлагают то одно, то другое блюдо, делают его стол все более изысканным, стараясь возбудить аппетит, дают пряности, копчености, не приемлемые в детском питании. До сих пор еще во многих семьях полноту считают синонимом здоровья.

И любя закармливают ребенка так, что у него возникают расстройства обмена веществ, раннее ожирение со всеми нежелательными последствиями для сердца и сосудов, а иногда заболевания печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей. Далеко не у всех родителей хватает терпения, выдержки, настойчивости, чтобы систематически закалять детей.

Воспитание ребенка в тепличных условиях свойственно многим семьям, а воспитание единственного ребенка — в особенности.
Нетрудно понять, почему так происходит. Очень тревожно бывает родителям, когда ребенок болен.

Лечение ребенка

Страх перед болезнью ребенка заставляет оберегать его от всего, что кажется опасным: ветра, дождя, даже свежего воздуха. Так начинается ограничение прогулок, чрезмерное кутание, налагается запрет на спортивные игры и занятия.

Результаты известны: изнеженность и как прямое следствие низкая сопротивляемость, склонность к простудным и другим заболеваниям.
Ребенок всегда чувствует обостренную тревогу за его здоровье. И постепенно у него самого формируются черты мнительности, тревоги за себя, повышенного внимания к своим ощущениям.

Обратите внимание

Он пугается малейших проявлений нездоровья, очень плохо переносит боль, плачет по пустякам, одним словом, лишается одной из прелестей детства — беспечности. Избыток опеки и заботы делает его малоинициативным, нерешительным. Для него затруднено первое вхождение в коллектив — детский сад, школу.

Он либо слишком податлив, беззащитен, внушаем, либо, наоборот, слишком самоуверен и хвастлив. Сверстники быстро обнаруживают обе эти слабости и первой пользуются, за вторую наказывают. 

Успеваемость детей

Дети, выросшие в окружении взрослых, обычно хорошо умственно развиты. Но они не всегда, поступив в школу, становятся хорошими учениками.

Они отстают от других ребят в силу своей нерасторопности, неорганизованности, отсутствия трудовых навыков, а подчас даже самых элементарных навыков: одеться, сложить портфель, обращаться с кисточкой, клеем, ножницами.

 Не только педагоги, но и врачи настаивают на трудовом воспитании детей как обязательном условии правильного формирования личности.

“Мама, папа, хочу бЛатика”

В семьях, где есть несколько детей, это условие, как правило, соблюдается, даже если родители не осведомлены в вопросах педагогики, сама жизнь к тому побуждает. Старшие помогают младшим, все вместе помогают родителям, несут какую-то часть бытовых обязанностей.

Так воспитываются навыки взаимопомощи, формируется умение быть внимательным к близким людям, желание приносить им пользу.

 Постоянное изнеживание не способствует нормальному развитию нервной системы ребенка, но еще тяжелее сказывается на психике другая особенность воспитания: сочетание с излишней резкостью, когда на каком-то этапе нередко воспитание начинает оборачиваться именно так.

Важно

То ли родители сами устают от бесконечных капризов ребенка, то ли окружающие, наконец, внушают им, что пора добиться какой-то дисциплины, но во всяком случае в семье все чаще разыгрываются неприятные сцены: ребенка бранят, под горячую руку наказывают, а потом снова балуют. В таких условиях, конечно, он не станет уравновешенным. Совершая ошибки при воспитании своего первенца, родители исправляют их, растя других детей. Но если такой возможности нет, остается неудовлетворенность. 

Кстати, какой мудрой бывает детская непосредственность! Вспомните, разве единственный сын или дочь не говорили вам: «Хочу братика! Сестричку!» Побывав в семье, где есть несколько детей, они возвращаются оттуда веселыми и в то же время огорченными, что у них не так. И наверняка вам становилось грустно. Потребность иметь брата, сестру очень остро ощущается и в подростковом возрасте, когда появляются общность интересов, необходимость поделиться самыми заветными мыслями, чувствами.

Брат, сестра — близкий друг на всю жизнь. Недаром же самый тесный, доброжелательный человеческий союз называется братством. Лишая своего любимого ребенка братьев и сестер, вы, несомненно, в чем-то обездоливаете его, а себя лишаете многих настоящих и будущих радостей. Подумайте, правильно ли это? Разумно ли?

М.Я.Cтyдeникин “КНИГА О ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ”

Источник: http://kak-zdorovye.ru/zdorovye_detey/zdorove-detej-kak-vospitat-rebenka-zdorovym/

Как правильно воспитать девочку с рождения – рекомендации

С рождением дочери в семье появляется маленькая принцесса, которая приковывает к себе все внимание. И тут возникает вопрос, как правильно воспитать девочку с рождения. Рекомендации на самом деле очень простые.

На что нужно обращать внимание

С самого раннего детства девочке нужно поверить в то, что она самая красивая, иначе есть риск воспитать закомплексованного и неуверенного в себе ребенка.

Чтоб у малышки сложилось здоровое представление о семье, родители должны окружить ее нежностью и заботой. Важную роль в жизни девочки играет мама. У нее с маленькой принцессой свои секреты и тайны с посиделками. Такое общение с детства формирует доверительные отношения.

Также в мамины обязанности входит приобщить крошку к домашним делам, поделиться с ней женскими секретами. К тому же маме следует быть внимательной к своим поступкам и словам ведь девочки во всем берут с нее пример.

Если отцы будут много уделять внимания тому, чтоб их доченька была более самостоятельной, то рискуют, что ребенок пострадает от недостатка заботы. Папа для дочери – это всегда защита и опора.

Девочке пойдет на пользу, если родители будут ей ставить фильмы и передачи, читать книги об успешных женщинах. Они будут формировать в ней правильное мировоззрение и будут замечательные примеры тому, к чему можно стремиться.

Путешествуйте всей семьей. Это поможет укрепить детскую самооценку, улучшит отношения между родителями и ребенком, а также расширит кругозор.

Правила воспитания дочери

Соблюдая просты правила можно воспитать замечательную девочку, гордость родителей:

  • Проявляйте больше любви и заботы.
  • Учите малышку разбираться в людях, разговаривайте с ней о разных ситуациях, которые могут доставить неприятности.
  • С детства приучайте к домашним делам: уборке, стирке, приготовлению пищи.
  • Расскажите и покажете на наглядном примере, что помогать окружающим – это очень хорошо.
  • Способствуйте развитию в ней личности.
  • Проявленную инициативу ребенком поощряйте.
  • Поддерживайте малышку в ее увлечениях, для нее будет очень важно, что ее занятия нравятся близким и родным.

Главное, выстроить с ребенком доверительные отношения, чтоб она не боялась поделиться с родителями своими, пусть и детскими, но горестями, а также разделить с близкими свои радости и достижения. Помните, что маленькие принцессы очень чувствительны и ранимы, и с ними нужно быть более ласковыми и трепетными.

Источник: https://o-kroha.com/kak-pravilno-vospitat-devochku-s-rozhdeniya-rekomendatsii/

Воспитывать детей правильно – просто

Главная / Школьный психолог / Воспитание ребенка с детства

«Правильное воспитание ребенка с самого раннего детства – это вовсе не такое трудное дело, как многим кажется.

По своей трудности это дело по силам каждому человеку, каждому отцу и каждой матери.

Хорошо воспитать своего ребенка легко может каждый человек, если только он этого действительно захочет, а кроме того, это дело приятное, радостное, счастливое» – писал в свое время Антон Семенович Макаренко в своей книге «О воспитании».

Воспитание детей – огромная область в жизни родителей. Думаю, трудно недооценивать важность этого дела и ответственности за него.

Совет

Ведь дети не только продолжение, счастливая старость родителей, но и будущее страны. Безусловно, каждая семья стремится воспитать своих детей достойными, хорошими людьми.

Но всегда ли им удается достичь желаемого, всегда ли их дети становятся такими, какими их хотели видеть в будущем?

Казалось бы, в семье все благополучно: согласие, достаток, родители, всеми уважаемые люди, прилагают огромные усилия, стараясь дать ребенку все необходимое.

Но с каждым днем все настойчивее убеждаются, что их сын или дочь не хочет взрослеть, избегает ответственности, эгоистичен, потребительски относится к окружающим.

Более того, для достижения своих целей он или она готов пойти даже против фундаментальных ценностей: уважения к семейным традициям, нормам цивилизованной жизни. Вроде бы и не от кого было ребенку перенимать дурные привычки, наклонности, но, как говориться, факт налицо. Так с чего же начинается воспитание ребенка?

Люди рождаются свободными от каких-либо ценностей, представлений и форм поведения, т.е. биологически такие программы в ребенка не заложены.

Процесс формирования всех необходимых качеств у человека начинается фактически с нуля, сразу после рождения. Нетрудно догадаться, что это происходит в первую очередь в семье.

Исходя из этого, встает закономерный вопрос: а может родители учат детей не тому, и не так, внушают им ложные цели?

Обратите внимание

Возникновение этих вопросов заставляет нас, взрослых, поразмышлять над применяемыми нами методами воспитания детей, собственными ценностями и своей готовностью понять ребенка. Думаю, что было неправильно думать, что в процессе общения только родители влияют на ребенка. Взрослые и дети учатся друг у друга. К тому же и информационное пространство современных детей очень насыщенно.

Теперь не только взрослый является для него транслятором новых знаний, но и Интернет способствует процессу самовоспитания, саморазвития и самопознания. Ребенок каждый день делает самостоятельные открытия. Все это меняет роль взрослых в жизни подрастающих детей. И как бы ни хотели родители делегировать воспитание ребенка полностью школе – это сделать не получится.

Роль семьи на современном этапе только возрастает. Ведь, если родители говорят ребенку, как надо вести себя, а сами не следуют на деле этим правилам, то это приводит к обратному результату.

Нравственности не учат, ее воспринимают от старших, близких людей, через пример и доброе наставление. К примеру, такое сложное чувство, как ответственность , нельзя сформировать насильно, оно должно проявиться «изнутри», т.е.

возникнуть из примера родителей и ценностных ориентиров, полученных дома.

Всё начинается с мелочей: собирать игрушки, чтобы помочь маме, играть в тихую игру, когда отдыхает папа. Но такое поведение должно быть не под угрозой наказания или лишения привилегий, а важно, чтобы чувство формировалось изнутри.

Какие внутренние побуждения заставляют ребёнка так поступать? Представьте: ваш ребёнок, бегая, спотыкается об ногу сидящего на скамейке человека, что вы ему скажете: «Не бегай, ты можешь упасть!» или «Будь осторожнее, ты можешь ударить других!»?

Можно сказать ребёнку: “Не ломай ветку – поцарапаешься!”, а можно: “Зачем ты ломаешь ветку, ведь она живая?”. Улавливаете разницу? По этой короткой реплике видны приоритеты родителя: обеспечить сиюминутное удобство, правильность, безопасность или дать ребенку целостное представление о живой природе.

Когда ребенку постоянно указывают, что надо делать, как себя вести, не давая ему права собственного выбора, то ребенок станет машинально подстраиваться под требования, но не научиться нести ответственность за свое поведение и свои решения.

Внутренний эмоциональный отклик ребенка на слова родителей решает все. От его интенсивности зависит, сколько он закрепит в сознании из того, чему мы его учим. Ценности нельзя передать напрямую, «в лоб».

Важно

Их принимают постепенно, когда ребенок подражает родителям – самым главным взрослым в его жизни, заслужившим его любовь и уважение, и отождествляет себя с ними.

И проблема формирования ответственности у детей за свое поведение поднимает, в свою очередь, проблему ценностной системы родителей в ориентации на общество, нравственные принципы и правильное воспитание детей.

Возвращаясь к словам А.С. Макаренко, хочется повторить: да, это совсем просто — воспитывать детей: наблюдать за особенностями взросления, улавливать изменения, способствовать тому, чтобы их внутренний мир становился многограннее и богаче.

Читайте также:  Контактные линзы – не только удобно, но и полезно!

Все это просто, когда любовь к своим детям заставляет родителей избавляться от собственных недостатков и слабостей, помогает им стать лучше.

Было бы желание — откроются и педагогические истины, и приемлемые способы воспитания, и появиться увлеченность самим процессом взаимовлияния.

Автор материала: Сыпкова Светлана Павловна

Источник: http://psycholog-school.ru/psikhologi/psikholog-o-pravilnom-vospitanii-rebenka-s-rannego-detstva.php

Сексолог о том, как вырастить истинную женщину

Как вырастить из девочки счастливую женщину, и почему родители виноваты в том, что у их дочери не складываются отношения с мужчинами? Эксперты выяснили — все причины из детства.

Впереди 8 Марта. В этот день женщины всего мира будут по-настоящему счастливы, потому что их ждут поздравления, цветы и подарки. Однако подобное чувство они должны испытывать не только в праздники, но и в обычные дни.

Совет

Потому что счастье — это один из атрибутов истинной женщины. И на это огромное влияние оказывает воспитание, основа, заложенная родителями еще в детстве.

О том, как воспитывать девочку, можно ли вырастить из нее истинную женщину и какое влияние оказывает каждый из родителей на жизнь своей дочери, сексолог и психотерапевт Андрей Булах рассказал URAL.AIF.RU.

«Благодаря отцу девочка начинает доверять мужчинам»

— Истинная женщина — кто это и какой она должна быть?

— С точки зрения современности, женщина должна быть счастлива в отношениях, чтобы у нее была гармония с партнером, детьми и вообще с окружающими. Кроме того, она должна быть эффективна как личность, реализующаяся и в личной жизни, и в любимом деле.

Говорить о том, что женщина должна сидеть дома, заниматься хозяйством, равно как говорить о том, что она должна полностью уходить в работу, бизнес — это две крайности.

Поэтому истинная женщина — это та, которая находит оптимальное соотношение между личной жизнью и работой.

Также есть еще один важный момент. Истинная женщина — та, которая чувствует себя счастливой вне зависимости от того, есть у нее партнер или нет. К сожалению, часто бывает так, что женщина, чувствуя себя несчастной, думает: «Вот в мою жизнь придет мужчина и сделает меня счастливой». Но это, как правило, заблуждение.

Потому что никому из мужчин не хочется общаться с «женщиной с проблемами», подсознательно они ищут ту, у которой все хорошо. Поэтому, прежде всего девушка должна обрести гармонию, счастье, уверенность в себе, в том числе — в профессиональном плане. И это во многом зависит от того, как ее воспитывали.

Если девочка получила в детстве правильное воспитание, как правило, у нее не возникает проблем ни в отношениях, ни на работе, ни в жизни в целом.

— В воспитании, прежде всего, важна мама? Или отец тоже имеет значение? Какую роль он играет?

— Есть четкие принципы воспитания девочек, которые известны еще с древности. Безусловно, в первый год жизни больше важна мама. Тут задача папы — помочь своей жене, снять с нее заботы, дать ей возможность восстановиться, давать ей эмоциональную поддержку.

Не стоит требовать от нее выполнения домашних обязанностей наравне с заботой о ребенке. Когда мужчина чувствует, что женщина устала, если он не может помочь сам, то, по возможности, должен организовать помощь со стороны — бабушек и дедушек или няни.

Идеальный вариант — когда папа с утра забирает ребенка и идет с ним гулять, тем самым он дает возможность маме поспать лишний час, который ей необходим для восстановления сил.

А вот после года огромное значение уже имеет и папа. Ребенок — неважно, мальчик или девочка — очень чётко дифференцирует мужчин и женщин по многим критериям. Для него важно понимание разницы между представителями двух полов.

Тут, конечно, примерами для малыша будут мама и папа или, допустим, бабушка и дедушка. В случае с девочкой она будет осознавать, что отличается от папы — то есть всех мужчин — внешностью, прической, запахом и рядом других признаков, будет понимать, что она девочка.

Это первый и важнейший этап — осознание собственной половой принадлежности. Для девочки первым мужчиной всегда будет отец.

Обратите внимание

Если он заботится о девочке, относится к ней, как к принцессе, тем самым он дает ей ощущение доверия к мужчинам, безопасности и понимание того, что отношения с противоположным полом ей не навредят.

Девочку нужно воспитывать как нежный цветок, о ней нужно всячески заботиться. Поэтому у женщины, которая в раннем возрасте получила много материнской и отцовской любви, не возникает дефицита этого чувства.

Если этого не было или было недостаточно, она потом будет пытаться дополучить эту любовь за счет каких-то других аспектов, допустим, стараясь угодить мужчине, чтобы он ее любил. И именно недостаток родительской любви может привести к заниженной самооценке уже взрослой женщины.

Она может считать, что ее не за что любить, могут появиться сомнения в собственной привлекательности.

Некоторые родители спрашивают, не избалуют ли они девочку своей опекой.

На самом деле, нет, девочку нельзя этим избаловать, по своему развитию она все равно автоматически будет проявлять заботу, важно, чтобы был объект заботы.

Чем больше она любви получила в детстве, тем проще ей будет потом отдавать любовь. Поэтому в вопросе воспитания, конечно, важно, чтобы воспитанием занимались оба родителя.

Также ко мне, как к сексологу, часто обращаются женщины с проблемами в сексуальных отношениях, и нередко выясняется, что это недоласканные девочки, которых недогладили, недоцеловали, недообнимали родители.

Женщина, которая с детства получила достаточное количество нежности от близких, потом адекватно реагирует на прикосновения других людей, ей приятны ласки партнера, она более расслабленна и легко получает огромное удовольствие от близости.

— А если, например, семья неполная, не было отца?

— Если отца нет, то в любом случае есть какой-то другой мужчина — дедушка, дядя, брат или же друзья мужского пола, которые окружают маму. Идеальный вариант — когда девочка с детства получает мужское внимание в достаточном количестве. Конечно, во многом это зависит еще и от матери, которая часто сама боится получать внимание со стороны мужчин.

Важно

Если женщина воспитывает девочку одна, конечно, ей сложно совмещать роли и папы, и мамы, поэтому лучше пусть она будет только в роли матери, не нужно пытаться входить в роль отца.

А если не хватает мужского внимания, лучше отдать ребенка в какую-нибудь секцию или кружок, где есть преподаватель мужчина.

Важно, чтобы он вызывал у вас доверие, был счастлив в семье и у него были свои дети, желательно девочка.

Еще очень важно, чтобы мама, которая одна воспитывает девочку, формировала в ней уважение к мужчине. Практика показывает, что проблема многих матерей — это обиды на мужчин, а иногда на весь мужской род, в том числе из-за того, что не сложились отношения как минимум с отцом ребенка.

Естественно, дочка перенимает обиды, агрессию по отношению к мужчинам, что может помешать ей строить отношения в будущем.

К счастью, многие женщины осознают эту ответственность перед дочерьми и стараются менять свое отношение к мужчинам (есть множество способов это сделать), чтобы не передавать своей дочке негативное отношение к мужчинам.

«Воспитывая девочку, мама должна вспомнить о своей женственности»

— Если у мамы есть ярко выраженные мужские черты характера, может ли ее дочка вырасти истинной женщиной? Или она неизменно пойдет по тому же пути?

— Все зависит от поведения мамы. Если у мамы произошла полоролевая деформация, она лидер, командир, то, конечно, и девочка приобретет определенные черты поведения мамы.

Но если мама осознает свою особенность и хочет вырастить из девочки истинную женщину, ей надо в детстве дочку направлять не туда, где формируется боевой характер, например, в спорт, а в кружки, где развиваются девические черты, — рисование, вышивание, лепка, народное творчество.

Необходимо покупать своей дочке красивые платьица, красивых кукол, одевать ее как принцессу, подчеркивать нежность и воспитывать в заботе и любви, а не готовить к суровым «трудностям жизни».

Конечно, важно еще и то, что мама сама должна вспомнить о своей женственности, ведь дети, в первую очередь, воспитываются примером, а не словами. Поэтому если женщина, у которой есть подобная трансформация, будет девочку правильно воспитывать, то ее дочь вырастет совершенно иной, будет намного мягче, и, как правило, счастливее в отношениях.

— Обязательно ли девочка должна иметь чисто женские увлечения? Если она, например, будет заниматься мотоспортом, сможет ли она вырасти истинной женщиной?

— Ограничений по тому, чем она будет заниматься, нет. Кому-то хочется на мотоцикле ездить, а кому-то лепить и рисовать. Но в раннем возрасте маленькой девочке все-таки лучше иметь более девичьи занятия. Потому что это у нее формирует модель, представление, как себя вести.

В более старшем возрасте она может заниматься чем угодно.

Совет

Хотя мои наблюдения говорят о том, что если девушка выбирает мужские увлечения — тот же мотоспорт или все, что связано с военной подготовкой, это чаще всего говорит о том, что у нее был или слабый папа и сильная мама, или же, например, в семье хотели мальчика, а родилась девочка.

Папа очень хотел сына, но на свет появилась дочка, и он с детства начинает водить ее в разные секции, они вместе чем-то занимаются, из нее, по сути, выращивают мужчину. Или же это может говорить о том, что папа, наоборот был очень сильным, например, военным.

Поэтому девушка поступает в военизированное училище, по сути, становится, мужиком в юбке — такой ее формирует, в том числе среда учебного заведения. Естественно, у нее могут возникать сложности в формировании отношений. Потому что она ищет еще более сильного мужчину, а он может проявлять агрессию, у них возникает конфликт — она жесткая, а он еще жестче, а слабых мужчин она часто подавляет.

Вне зависимости от того, чем девочка занимается — спортом, боевыми искусствами или летает на самолете, ей нужно встретить того, кто примет ее и увидит в ней женскую сущность. У сильных женщин ведь часто есть проблема в принятии. Сильные мужчины с ней борются, а слабые ее избегают, потому что боятся.

И многие не понимают, что внутри-то она нежная девочка. Тот мужчина, который смог рассмотреть в ней женскую часть, с ним она становится заботливой, внимательной.

И, как правило, для длительных отношений они выбирают мужчин, которые старше них на 10 и более лет, потому что их можно уважать за знания, опыт, мудрость им проще подчиняться и такие мужчины лучше понимают и принимают их особенности.

— Но она ведь может вступать в отношения с более старшим мужчиной и в том случае, если у нее не было отца?

— Компенсация, безусловно, тоже может быть. Девочка, выросшая без папы, который бы мог дать ей любовь и заботу, может вступать в отношения, особенно первые, с мужчиной, который заменит отца.

На каком-то этапе возникают конфликты, потому что отношения «родитель-ребенок» не подразумевают под собой интимные отношения и такие отношения могут разрушиться.

Но, как правило, если мужчина сам достаточно гармоничный и мудрый, он дает ей заботу, внимание, и девушка в этих отношениях действительно дозревает, но если при этом у них складываются гармоничные сексуальные отношения, тогда пара может прожить вместе всю жизнь.

«В девочке нужно с детства формировать ощущение привлекательности»

— А как воспитать в девочке уверенность в себе?

— Девочке с детства важно получать подтверждение собственной значимости, привлекательности, что она красивая, умная, талантливая, тогда она станет успешной. А говорить ей, что она неумеха, бестолковая или лентяйка, не стоит. Мотивация через негатив крайне нежелательна для женщины.

Большинство девушек, глядя в зеркало, к сожалению, видят свои недостатки. Далеко не каждая скажет, мол, здесь, конечно, можно немного подправить, но в целом все хорошо.

Если родители с детства в девочке формируют ощущение привлекательности, риск развития комплексов в будущем сокращается многократно.

По отношению к девочке нужно проявлять заботу, восхищение. Причем важно, чтобы ей мужчины об этом говорили. Ведь девочку женщиной в психологическом плане делает мужчина. Ставить цель для девочки — получить хорошее образование или оценку — не так важно, она всего этого добьется и так, потому что старательна по природе. Но если ей дать эту уверенность в себе, она будет учиться еще лучше.

Обратите внимание

Когда на прием приходят семьи, в которых девочка плохо учится, как правило, выясняется, что она просто закомплексованная и неуверенная в себе, она боится отвечать на уроках.

Но когда с ней начинаешь работать, успеваемость в школе значительно повышается. Если постоянными упреками родители запугали девочку, она может делать ошибки просто со страху.

У нее в подсознании заложено мнение о том, что она недостаточно хороша, и она получает это подтверждение со стороны окружающих.

— Как тогда правильно хвалить девочку?

— Есть принципиальная разница между тем, как хвалить девочек и мальчиков. Девочку хвалят за то, что она есть, это, так называемая любовь-забота. Ей нужно говорить: ты прекрасна, красива. Ее не хвалят за поступки и действия.

Если мама говорит, мол, ты молодец, за то, что та прибралась, девочка будет считать, что для того, чтобы ее любили, она обязана совершать какие-то действия, и этой моделью поведения она будет пользоваться во взрослой жизни.

И такая девочка в будущем может удивляться: почему ее мужчина любит, хотя она еще ничего для него не сделала. Кстати слово «молодец» все же мужское, для девочек, пожалуй, больше подходит «умница». А мальчика нужно хвалить за действия, что он помог, сделал что-то полезное и нужное.

Тогда он начнет понимать, что его любят за то, что он действует. В этом случае он будет стараться что-то делать в отношении семьи, мамы, жены, детей. У нас, к сожалению, сейчас идет перекос. У девочек формируют модель — «ты должна», «действуй».

— Нет ли риска, что девочка вырастет эгоисткой?

— Чтобы она не выросла эгоисткой, ее надо научить заботиться о других. Если в семье есть другие дети, то девочка сама начинает о них заботиться, главное, ее в этом поддержать.

Если нет второго ребенка, нужно, чтобы девочка научилась заботиться о ком-то — это могут быть животные, куклы, другие дети в коллективе. Для девочки важно, чтобы был кто-то.

Эгоисткой она может вырасти, только если ни о ком не заботится и чаще это единственные дети в семье, которых все баловали, и не научили нести ответственность за других.

— Может ли девушка превратиться в истинную женщину в более старшем возрасте?

— Конечно, это возможно. Все зависит, от того, что конкретно не устраивает девушку. Если есть сложности с проявлением женственности, то существует огромное количество специальных методик, недаром огромной популярностью пользуются различные тренинги и семинары на эту тему.

Важно

Если есть проблемы с самооценкой (завышенная или заниженная), то в зависимости от ситуации можно использовать различные терапевтические методы.

Но с учетом особенностей женской психологии, наиболее быстрые эффективные изменения происходят, когда девушка попадает в коллектив, где есть гармоничные и счастливые женщины, которые своим примером показывают, что такое истинная женщина, и девушка меняется, подражая им.

Но чем старше становится женщина, тем сложнее себя изменить. Поэтому очень важно, чтобы с самого раннего возраста девочка видела пример такого поведения, лучше всего у мамы, так как самые важные вещи закладываются в первые пять лет жизни.

Источник: https://woman.rambler.ru/children/39308452-seksolog-o-tom-kak-vyrastit-istinnuyu-zhenschinu/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector