5 причин записаться на массаж

Пять причин записаться на массаж этой весной

Весна — это не только время, когда пробуждается природа, но и время, когда пробуждаетесь Вы. Весной хочется встряхнуться, сбросить оковы зимы и начать новую жизнь. Самое время подумать о себе и своем здоровье. Массаж подходит для этого как нельзя лучше.1. ВАША НОВАЯ ФИГУРА

Именно весной мы чаще всего вспоминаем, что скоро лето и сезон купальников. Время красивых летних платьев, ярких топиков, коротких юбок и шорт. Массаж и спорт помогут привести вашу фигуру к оптимальному состоянию. Есть много разновидностей массажа, направленных на коррекцию фигуры: антицеллюлитный, ручной лимфодренажный, моделирующий.

2. РЕШИЛИ ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ

Вы давно планировали и наконец решили записаться в тренажерный зал, бассейн или нашли время для ежедневных пробежек? Тогда вам подойдет спортивный массаж. Он поможет уменьшить мышечное напряжение и скованность, повышает тонус мышц, уменьшает отек, дает возможность мышцам быстрее восстановиться.

3. ЕСЛИ ГДЕ-ТО БОЛИТ

Обратите внимание

Если вы иногда испытываете хронические боли, то конечно знаете, что чаще всего обострения начинаются весной и осенью. Весной нам хочется быть активными и энергичными, поэтому массаж станет отличным помощником для облегчения боли в спине, шее, при суставной боли и т.д.

Лучше всего с этой задачей справится классический оздоровительный массаж. Даже после первого сеанса у Вас улучшится самочувствие и повысится работоспособность.

А после курса массажа уменьшатся или полностью пройдут боли в спине, позвоночнике, суставах и в других частях тела, расслабятся и восстановятся мышцы, усилится иммунитет организма.

4. УСТАЛИ ОТ ЗИМНЕЙ ДЕПРЕССИИ

После долгой холодной зимы мы часто испытываем эмоциональный упадок, нам нужна не только физическая, но и эмоциональная «перезагрузка». Релакс-массаж или массаж горячими лавовыми камнями станет отличным способом расслабиться, «отключить голову», отдохнуть, забыть о зимних проблемах и жить новыми мечтами и планами. 

5. ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ТОКСИНОВ

Массаж — это отличный способ очистить себя от токсинов, активизировать обмен веществ. С давних времен отличным помощником в этом был медовый массаж. К тому же он активно помогает в борьбе с целлюлитом. 

«Студия авторского массажа, Прага» предлагает различные виды массажа для вашего здоровья, красивой фигуры и отличного настроения:- классический оздоровительный массаж, – спортивный массаж, – ручной лимфодренажный массаж, – антицеллюлитный моделирующий массаж, – авторский антистрессовый релакс-массаж, – массаж горячими лавовыми камнями- медовый массаж и другие.Мы знаем, как помочь Вам стать более здоровыми и привлекательными. Позвольте себе насладиться сеансом профессионального массажа, доверьтесь нашим специалистам.

Адрес: Vodičkova 41, Pasáž Světozor, салон красоты «Beautiful Me». Телефон для записи: 773-197-428

Отзывы о работе можно прочитать здесь: https://vk.com/topic-57429953_33289801

Источник: http://mamaguru.cz/208662

5 причин сходить на массаж –

Напряженный ритм жизни приводит к тому, что у человека довольно быстро накапливается усталость. В таких условиях крайне важно найти возможность для расслабления и временного отдыха. Хорошим вариантом является посещение сеансов массажа.

Отправляясь к специалисту, после проведенной процедуры можно почувствовать себя отдохнувшим, а также поднять свое настроение. Ещё одно достоинство массажа заключается в том, что он способствует улучшению самочувствию.

Однако на этом полезные свойства такой процедуры не заканчиваются. Специалисты рекомендуют ходить на массаж людям, которые имеют определенные проблемы с собственным здоровьем. Посещение специалистов позволяет улучшить свое состояние.

Важно

Какие положительные эффекты возникают, когда человек начинает ходить на массаж, об этом пойдет речь далее.

Хотя в настоящий момент медицина находится на довольно высоком уровне развития и при проведении различных процедур применяются современные технологии, а в аптеках доступен широкий набор эффективных лекарственных средств, тем не менее, лишь одним использованием медикаментов нельзя добиться избавления от некоторых недугов или устранения неприятных симптомов.

У многих людей часто возникает такая проблема, как боли в спине. Причём довольно часто они носят хронический характер. Некоторые люди страдают от болевых ощущений, появляющихся в руках или шеи. Для того чтобы снизить выраженность от этих неприятных симптомов, им приходится принимать препараты. Однако они обеспечивают лишь только временный эффект.

Когда действие лекарственного средства завершается, то боль возвращается снова. С такой проблемой поможет справиться сеанс лечебного массажа. Достаточно провести курс процедур и вы сможете на продолжительное время избавиться от болей, который вас мучает довольно давно.

Кроме этого массаж позволяет устранить причину, которая провоцирует появление у вас неприятных ощущений.

Улучшение качества сна

Одни люди страдают от болей в спине, а другие не могут быстро заснуть. Проблема бессонницы является для них более чем актуальной. Даже не спасают снотворные препараты для того, чтобы быстрее уснуть. Многие люди, которые имеют подобную проблему, используют все возможные средства. Помимо лекарств применяется такой проверенное средство, как молоко с медом перед сном.

Часто употребляются травяные чаи. Однако в конечном итоге применение этих средств не позволяет решить возникшую проблему. Специалисты людям, которые страдают от бессонницы, рекомендуют провести курс расслабляющего массажа.

Благодаря процедурам, проводимым грамотным специалистом, можно снять напряжение, присутствующее в мышцах, а также мягким образом выровнять повышенный гормональный фон.

Позволяет бороться с депрессией

Если в вашей жизни началась черная полоса и вследствие этого вы погрузились в тяжелую депрессию, то даже качественный массаж от грамотного специалиста не позволит вам справиться с этим тяжелым состоянием. В особо тяжелых случаях необходим прием определенных препаратов, а кроме этого постоянное посещение специалиста.

Однако если вы будете проводить медикаментозное лечение и в дополнение к этому посещать массажный салон для выполнения процедур, то с возникшей проблемой вы сможете справиться гораздо быстрее. Обычный массаж довольно эффективен в деле борьбы с хандрой, которой подвержено большое число людей.

Совет

Обычно это состояние возникает в осеннюю пору или появляется в зимние месяцы. Его появлению способствует нехватка в организме витаминов. В результате это отражается на самочувствии человека, а также на его состоянии здоровья.

У него постоянно присутствует плохое настроение, а кроме этого вследствие нехватки полезных веществ в организме происходит понижение работоспособности.

Для того чтобы побороть хандру, вы можете прибегнуть к курсам массажа, с помощью которых можно вернуть себе радость к жизни, а также улучшить свое настроение. Проведения процедур позволяет устранить возникшее в теле напряжение и справиться с последствиями, которые появились после перенесенных человеком стрессов.

Специалисты указывает еще и на то, что массаж в состоянии вывести человека из тревожного состояния, а также полностью устранить признаки возникшей депрессии. За тревожное состояние довольно часто возникает из-за большого количества гормона кортизола, который появляется после каждого стресса.

Для снижения его количества помогают сеансы массажа, которые понижают его содержания, а кроме того, положительным образом влияют на психическое состояние человека, заметно улучшая его.

Лечебный эффект

Специалисты рассматривают массаж в качестве мощного средства, обладающего серьезным терапевтическим эффектом. Главным его преимуществом является то, что в отличие от традиционных препаратов из аптеки у него нет каких-либо побочных эффектов. Многие врачи для устранения различных заболеваний довольно часто своим пациентам прописывают массаж.

Его они рассматривают в качестве комплексного средства для эффективного воздействия на организм при лечении целого ряда недугов. В частности, массаж помогает, если имеются болезни сердца или же в организме возникли урологические проблемы.

Эффективным средством массаж является и в случае появления определенных нарушений в протекании процессов обмена веществ в организме. Такая процедура может помочь справиться с возникшими недугами дыхательной системы, а также позволяет улучшить состояние органов пищеварения.

Нередко специалисты прописывают курсы массажа людям, которые имеют болезни опорно-двигательного аппарата. Проведение курса процедур позволяет улучшить состояние и вернуть больному хорошую двигательную активность.

Источник: http://odnakoj.ru/5-prichin-shodit-na-massazh-6304.html

5 причин посетить массажиста

Массаж – это не показатель роскоши, а элементарная забота о своем здоровье. Если вы еще не балуете себя и близких профессиональным массажем, мы назовем как минимум 5 причин посетить массажиста. Итак, почему стоит посещать массажиста регулярно.

1. Массаж снимает напряжение

Если вы устали, постоянно раздражены, вас все выводит из себя – нужно срочно посетить массажиста. Массажист – очень хороший психолог, который работает не с головой изнутри, а с телом, но результат вы будете чувствовать как физически, так и психологически.

2. Помогает справиться с физической усталостью

Если вы постоянно находитесь в положении сидя или стоя, если много ходите или ваша работа предполагает интенсивные физические нагрузки, посещать профессионального массажиста нужно хотя бы раз в месяц или проходить раз в несколько месяцев полный курс общего массажа всего тела. Профессиональный массаж помогает зарядить организм силами и бодростью.

3. Если болит спина

Сразу добавьте в этот список руки/шея/позвоночник/ноги – да что угодно. Хороший массаж – лекарство для вашего тела, особенно если речь идет о лечебном массаже. Но делать его лучше по назначению врача, ведь есть категории людей, которым массаж противопоказан.

4. Поможет расслабиться

Любой вид массажа направлен на расслабление организма. Массаж помогает всему телу и вашему сознанию в том числе. То, что после комплексного массажа мы чувствуем себя лучше и спокойнее, – уже научно доказанный факт.

5. Стать красивее

Массаж делает нашу кожу ухоженной и более упругой, разглаживает морщинки, помогает сохранить молодость и здоровый вид всего тела.

Какой массаж выбрать

Если причина посещения массажиста – боли в спине или другие явные проблемы, необходимый вид массажа вам назначит специалист. Для удовольствия и красоты можно выбрать тайский или медовый массаж. Антицеллюлитный массаж поможет избавиться от ненавистной апельсиновой корки в щекотливых местах. Классический массаж приведет в тонус весь организм и улучшит самочувствие.

Выбирайте тот вид массажа, который по душе именно вам, но балуйте себя им как можно чаще. Будьте здоровы и прекрасны!

Читай также:

Какие проблемы со здоровьем вызывает привычка сутулиться

Кислотный пилинг: в чем суть процедуры и кому она показана

Источник фото: depositphotos.com

Источник: http://feelgood.ua/retsepty-krasoty/fx28s540jnqrau9wpvzm-feelgood/

7 причин, почему вы должны пойти на массаж сегодня

Проблемы со здоровьем затрагивают всех нас и массаж, как способ профилактики и лечения некоторых болезней, вряд ли придет в голову большинству людей. Многие из нас предпочитают принимать лекарственные препараты или игнорировать болезнь, пока она не нанесет еще один удар.

Фактом является то, что большинство лекарств не борются с первопричиной проблем со здоровьем. Здесь как раз реально может помочь массаж.

Массаж может предложить множество преимуществ, в плане моральном и физическом, особенно для женщин. Преимущества лечебного массажа идут далеко за пределы обычного фактора “чувствовать себя хорошо”. Массаж может принести множество пользы, если его осуществляет опытный массажист.

1. Помогает похудеть и хорошо выглядеть!

Да, массаж может помочь вам похудеть, а также хорошо выглядеть. Мягкие, нежные удары массажиста позволят лимфатической системе эффективным способом вывести токсины из организма. Таким образом вы укрепите ваш организм.

Читайте также:  Холецистит: симптомы, причины, диагностика

Массаж поможет улучшить кровоток в организме, что благоприятным образом отразится на красоте вашего лица и здоровье ваших волос. Кроме того, массаж, как известно, отлично подходит для тех, кто ищет способ устранить, образовавшиеся после похудения, складки на теле. Но помните, для этого вы должны также следовать здоровому образу жизни.

2. Снижает хроническую боль

Некоторые люди жалуются на боли в плечевом суставе, шее и спине. Является ли это хронической болью из-за какой-то болезни, неправильной позы или следствием физических нагрузок, хороший массаж может помочь облегчить эту боль самым лучшим образом.

Массаж приносит облегчение посредством расслабления мышц, надавливаний и улучшенного кровообращения. Говоря об этом, исследователь Дэн Черкин, доктор философии, как-то сказал: “Мы обнаружили, что польза от массажа сравнима с другими эффективными методами лечения: лекарствами, иглоукалываниями, физическими упражнениями и йогой”.

3. Помогает облегчить депрессию и стресс

Считается, что хороший массаж может помочь снять стресс, напряжение и беспокойство, которые часто связаны с депрессией. Физические прикосновения повышают в организме уровень эндорфина (гормона радости). Массаж также уменьшает уровень кортизола (гормона стресса). Когда уровень кортизола высок, он негативно воздействует на вашу нервную систему, что может привести к депрессии.

Массаж является прекрасным способом регулирования уровня этих гормонов, тем самым поднимая настроение и создавая общее ощущение благополучия.

4. Способствует улучшению сна

Разминание и растирание мышц помогает уменьшить напряжение в теле, приводя к общему расслаблению. Как упоминалось ранее, массаж приводит в увеличению уровня эндорфина в организме, который положительно влияет на ваш сон.

Исследования показали, что массаж провоцирует возникновение дельта-волн в мозге, которые также помогают легко уснуть.

5. Повышает иммунитет

Массаж может быть достойным ответом на простудные заболевания и другие болезни, которые часто вас преследуют. Исследователи утверждают, что массаж способствует увеличению лимфоцитов, что дает возможность иммунной системе бороться с болезнями.

Сильная иммунная система позволяет вам быть здоровыми и энергичными. Добавьте к этому тот факт, что массаж устраняет депрессию и стресс – все это даст вам больше причин, чтобы насладиться массажем ради вашего здоровья.

6. Снижает кровяное давление

Регулярный массаж может привести к благоприятному изменению показаний кровяного давления у людей, страдающих гипертонией.

Когда кровяное давление понижается, также снижается:

  • тревожность;
  • депрессия;
  • стресс;
  • риск возникновения почечной недостаточности, инсультов и сердечных приступов.

7. Успокаивает головные боли и ПМС

Регулярный массаж способен творить чудеса для людей, страдающих от мигрени и других видов головной боли. А если вы одна из тех, кого беспокоит ужасный предменструальный симптом (ПМС), то эта терапия является отличным решением, чтобы избавиться от него навсегда.

Расслабляя мышцы бодрящим массажем, вы доставите вашему телу и разуму много полезного. Если вы никогда не ходили на массаж, сейчас то самое время, чтобы найти лучший массажный салон в городе и испытать на себе его полезные целебные свойства как можно скорее.

Источник: https://lady-ti.ru/raznoe/795-7-prichin-pochemu-vy-dolzhny-pojti-na-massazh-segodnya

5 причин сходить на массаж

Фото: depositphotos.com

Сеанс массажей в исполнении профессионала способен дать намного больше, чем хорошее настроение и самочувствие. Массаж очень полезен для здоровья как минимум по этим причинам.

Облегчение хронических болей

Современная медицина очень развита, но от всех системных недугов можно безопасно избавиться медикаментозной терапией. Многие люди страдают от хронических болей в спине, шее, руках, им приходится принимать препараты для временного обезболивания. Курсы лечебного массажа не только избавляют от болей на длительный срок, но и помогают устранить причину болей.

Улучшение качества сна

Если вы имеете проблемы со сном, то скорей всего уже испробовали массу способов для их устранения — лекарства, травяные чаи, молоко с медом, многие доходят даже до пересчета овец.

Лучшим способом избавиться от бессонницы является курс расслабляющего массажа, процедуры деликатно снимут мышечное напряжение и даже выровняют гормональный фон. Глубокое расслабление невозможно без эндокринной перестройки, так как цикл сна и бодрствования регулируется именно гормонами.

Эти данные подтверждены научно, энцефалограмма головного мозга человека после расслабляющего массажа соответствует состоянию глубокого сна.

Противодействие депрессии

Избавиться при помощи массажа от тяжелой депрессии не получится, сложные случаи требуют длительного медикаментозного лечения и постоянного наблюдения специалистов. Массажи способны избавить от обыкновенной хандры, которой в большей или меньшей степени подвержен каждый человек.

Хандра не имеет веских оснований, она приходит без видимого повода, чаще всего осенью или зимой. В этот период организм испытывает острый недостаток витаминов, и это проявляется в виде постоянной подавленности, плохого настроения и снижения работоспособности.

Массажи снимают напряжение и избавляют от последствий стрессов, выводят из тревожного состояния и развеивают первые признаки депрессии.

Прикосновения рук массажиста вызывают биохимические изменения, после каждой процедуры уровень кортизола в организме будет падать, именно кортизол при высоких уровнях вызывает симптомы депрессии. Массаж выравнивает психологическое и улучшает психическое состояние человека.

Укрепление иммунитета

Почему иммунитет становится слабее в холодное время года? По то же причине, по которой приходит осенняя и зимняя хандра. Недостаток витаминов, стрессы, постоянная тревожность делают иммунитет неспособным противостоять патогенным бактериям.

Действие массажа направлено в том числе и на лимфатическую систему, то есть на избавление организма от лишней жидкости, вместе с которой организм покинут вирусы и бактерии.

В холодное время года курс массажей является ощутимой поддержкой для иммунитета, то есть сильным противодействием сезонным заболеваниям.

Лечебный эффект

Массажи относят к сильнейшему терапевтическому средству, в отличии от медикаментозного лечения они не имеют побочных эффектов.

Врачи различных специализаций назначают массаж в качестве комплексного воздействия при следующих недугах:

  • Нарушения обмена веществ;
  • Патологии сердечно-сосудистой системы;
  • Урологические нарушения;
  • Расстройства нервной системы;
  • Заболевания органов дыхания;
  • Болезни органов пищеварения;
  • Двигательные патологии и многие другие.

Читать ещё •••

Источник: https://woman.rambler.ru/health/39043190-5-prichin-shodit-na-massazh/

Пять причин записаться на массаж, если вы – офисный работник

Для людей, работающих в офисе, массаж просто необходим – постоянное сидение за компьютером, набор текста на клавиатуре и долгие разговоры по телефону приводят к возникновению головной боли, мышечной боли, перенапряжения, и боли в суставах. Звучит знакомо? Просто прислушайтесь к своим ощущениям в шее и плечах – возможно, этого будет достаточно, чтобы убедить вас записаться на сеанс массажа.

Если вам нужны ещё причины, читайте дальше – мы объясним вам с медицинской точки зрения, почему вам нужно записаться на массаж.

1. Плохая осанка

Часто ли вы задумываетесь о том, как вы сидите за своим столом? Думаю, не очень. Люди, работающие за столами, зачастую сутулятся, подкладывают под себя ногу, наклоняются в одну сторону или же просто сидят за столом, который слишком высок или низок для них.

Похоже на вас? Как вы сидите прямо сейчас? Массаж для офисных работников – отличный способ скорректировать нарушения осанки, вызванные мышечным дисбалансом и перенапряжением.

2. Стресс

Работа без нервного напряжения – нечто из разряда фантастики. Офисные работники постоянно находятся в состоянии стресса, как психологического, так и физического. Эмоциональный стресс, в свою очередь, может сказываться и на вашем физическом самочувствии.

Массаж помогает справиться как с эмоциональным, так и физическим влиянием нервного напряжения. Во время сеанса вы сможете расслабиться и успокоиться, дав возможность своей нервной системе «перезагрузиться».

3. Ограниченная подвижность

Наши тела не предназначены для того, чтобы заниматься какой-либо деятельностью без отдыха на протяжении значительного промежутка времени – это относится и к сидению за компьютером.

Известно, что офисные работники мало двигаются в течение рабочего дня. Кроме того, не стоит забывать и о травмах, вызванных повторяющимися действиями.

Обратите внимание

Например, синдром запястного канала – помните о нём, набирая на клавиатуре по нескольку десятков страниц в день!

Ограниченная подвижность и повторяющиеся движения – прямой путь к мышечному напряжению и изнашиванию суставов. Массаж поможет вам улучшить подвижность суставов и приведёт мышцы в тонус.

4. Продуктивность

Когда вы себя хорошо чувствуете, ваша производительность на высоте. Хорошее самочувствие – ключ к продуктивности, позитивному настрою и отношению к работе. Вы просто не сможете получать от работы удовольствие, если на протяжении рабочего дня у вас что-то болит!

Массаж поможет вам справиться с огромным спектром соматических проблем, возвращая вам физическое благополучие и душевное равновесие.

5. Боль

Разобравшись с болью и мышечным напряжением сейчас, вы обеспечите себе здоровое будущее – в перспективе возникающие с мышцами и суставами проблемы будут легче поддаваться терапии.

Продолжайте посещать сеансы массажа на регулярной основе и после решения ваших проблем со здоровьем – таким образом вы надолго сохраните здоровье и хорошее самочувствие.

Стоимость массажа спины:

Массаж спины в СПб (30 мин.) – 1100 руб.

Массаж спины в СПб (45 мин.) – 1500 руб.

Массаж спины в СПб (1 час) – 1900 руб.

Скидки на абонементы:

Выбор абонемента Контактная информация

Записаться!

Приобретайте подарочные сертификаты на массаж!

Источник: https://massage.spb.ru/massazh-dlya-ofisnyh-sotrudnikov.html

Тексты для рекламы массажа: примеры как составить короткое и красивое объявление

С одной стороны, сегодня на услуги массажа огромный спрос.

С другой стороны, большое количество курсов, свободный график работы, хорошая оплата и полезность дела создают плотную конкуренцию среди частных мастеров. На этом рынке большой спрос и большое предложение.

Грамотно составить продающие тексты для рекламы массажа – это построить трамплин для головокружительного взлёта продаж своего кабинета или студии.

Содержание статьи

Цена вопроса. Тут только 2 варианта ответа, или «Да», или «Нет». Чтоб увеличить вероятность правильного ответа, опытные копирайтеры пишут несколько пакетов тарифных планов.

  • Первый пакет услуг самый дешёвый. Имеет ряд недостатков, с которыми человек вынужден мириться.
  • Второй – самый оптимальный, приносит 80% прибыли и его выделяют как хит продаж.
  • Третий – самый дорогой, но по ценности сопоставим со вторым. Его основная задача – показать контраст, что оптимальный пакет не такой уж и дорогой.

Тексты для рекламы массажаОбъявление можно сравнить с продавцом-человеком. У кого Вы будете охотней покупать услуги массажа: у улыбчивых обаяшек или хмурых зануд?

Рассмотрим, как писать красивые тексты для рекламы массажа с примерами, взятых с реальных объявлений в газетах и Интернете. Для наглядности немного утрирую. Итак,

  • Делайте короткий текст для мастера массажа без воды. Иначе он теряет смысл.

Плохо: Наши квалифицированные мастера предоставят Вам профессиональную помощь. Вы будете довольны благотворным результатом.

Хорошо: Мы специализируемся на антицеллюлитном массаже. Кожа приобретает тонус, упругость и омолаживается, а жировая прослойка становится тоньше.

  • Не рассказывайте о себе, рассказывайте о выгодах. Никому не нравится самолюбование, зато всем нравится результат. Вот красивый пример:

Плохо: Наши мастера постоянно повышают свою квалификацию и выигрывают региональные конкурсы.

Хорошо: Наш лечебный массаж на дому отлично помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата: остеохондрозе, артрите, радикулите, параличе конечностей и восстановлении после травм. А также при заболеваниях кишечника, дыхательных путей и проблемах с кровообращением.

  • Пустые слова. Избегайте штампов и канцеляризмов без подтверждения фактами: «у нас Вы получите необходимую высококвалифицированно-профессиональную помощь», «мы рады предложить Вам услуги», «надеемся на плодотворное сотрудничество». Воду льют биржевые копирайтеры, пишущие текст ради текста по 30 рублей/килознак. Будьте естественней. Вот грамотный образец:
Читайте также:  Нюансы грамотного удаления нерва зуба

Также читайте:   Что такое заголовок 4U? Правила, примеры и расшифровка

Плохо: Мы делаем массаж недорого. Цена за профессиональный массаж, выполненный нашими специалистами, зависит от различных факторов.

Хорошо: Стоимость общего массажа на дому … рублей за часовой сеанс. Цена экспресс-массажа – … рублей за 10 минут.

  • «Креативное» оформление. Утрирую для наглядности.

Плохо: УсЛУги мАСсаЖисТа.

Хорошо: Услуги массажиста.

  • Заголовок. Это витрина текста. Более подробно на эту тему я писал в статье про статье про заголовки 4U.

Плохо: Массаж – настоящая панацея от стрессов, напряжения и лучшая броня от неблагоприятной окружающей среды.

Хорошо: Омолаживающий скульптурный массаж лица в салоне или на дому в Москве.

Тексты для рекламы массажа картинкиЧем отличаются «креативный текст для рекламы массажа» от продающего? Хотя в продающем приглашении массажиста должна быть доля эмоциональности, не нужно путать эти определения. У них разные цели: вызвать эмоции, развлечь или продать. Они отличаются, как актёр на сцене и продавец в магазине.

А теперь перейдём к примерам текстов для приглашения на массаж.

Пример рекламы массажа на радио (Хронометраж 1 минута 20 секунд)

(Играет релакс-музыка) Расслабиться после тяжёлого рабочего дня, привести себя в порядок к важной встрече, снять перенапряжение после интенсивной тренировки, восстановиться после болезни помогут Вам волшебные руки массажистов «Зебры».

Бережный лечебный и спортивный массажи. Массаж практически любой части тела:

От боли в спине, тяжести в ногах, ломоты в шее, гудения в голове.

Термообёртывание, массаж баночный, вакуумный, лимфодренажный, от отёков, скованности и грыж, гидромассаж, антицеллюлитный массаж ягодиц, бёдер, бочков, живота, скульптурный массаж лица.

Против отложений солей, остеохондроза, сколиоза с элементами мануальных техник. С питательными маслами и кремами. Массаж внутренних органов, с иголками, стоун-массаж, китайский, традиционный тайский массаж…

Всё и не перечислить! Скажу только, что есть глубокие часовые массажи, и экспресс-программы на несколько минут для самых занятых. За подробностями и персональным подбором видов массажа смело идите к девушкам и парням на ресепшене. Самое трудное – это расслабиться. Мы находимся по адресу: Москва, —–. Телефон: 000 000, ещё раз 000-000.

10 секретов, как писать лучшие тексты для массажа (по мотивам неумирающей классики):

  1. Приступайте к самому важному в первую очередь. Лучшая реклама для салона массажа или частного мастера на дому должна быть короткая. Первые 3 абзаца текста должны быть максимально загружены интересной (выгодной) информацией.

    А если вы хотите составить грамотное рекламное объявление для услуг массажа в Директе или AdWords, то в 70 символов нужно вместить всё. Разве это не искусство?

  2. Будьте конкретны. Шесть верных слуг Киплинга будут работать всегда – Что, Где, Когда, Кто, Как и Почему.

    Именно они помогут закрыть все возражения клиента и убедить его в необходимости качественного сеанса лечебной терапии. Именно поэтому реклама в формате «Вопрос-Ответ» столь популярна. Чем подробней сможете описать услугу, тем больше продадите.

  3. А ещё Бог любит троицу.

    Повторите самую важную мысль в рекламе 3 раза в разных формулировках. Чтоб уж наверняка было понятно всем.

  4. Пишите в настоящем времени. Как будто Вы уже проводите сеанс.
  5. Указывайте цену! Покупатель, который не знает цену, склонен её преувеличивать.

  6. Акция «Закажи массаж спины и получи массаж шеи в подарок» будет действовать гораздо лучше, чем «массаж спины за полцены». Так как самая большая посещаемость любителей оздоровиться в выходные и вечером, то лучше всего акции проводить в будни днём. Даже самый обеспеченный клиент с удовольствием слышит о скидке.

    Хотя она ему как коврик в подарок при покупке квартиры.

  7. Подарочные сертификаты и промокоды также увеличивает эффективность объявления, увеличивая громкость сарафанного радио в несколько раз.
  8. О себе писать только ближе к концу повествования. Когда вы уже заинтересовали человека достаточно.

  9. Неважно, какой длины в итоге будет объявление. Главное – чтоб читалось просто, свободно и понятно.
  10. Призыв к действию. Это кульминация продающего текста. Дайте посетителю чёткую установку, отвечая на вопрос: «Что дальше?».

Также читайте:   Реклама отдыха: текст для турагентства с примерами

Пример: тексты для рекламы массажа в Интернете и соцсетях

Сидячая работа в одном положении? Мышцы забились после интенсивных тренировок? Или просто болит спина? Добро пожаловать ко мне на стол!

Лечебный массаж – это лучше средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения и самочувствия. Улучшите тонус мышц, разгоните лимфу или молочную кислоту, вправьте сустав, снимите спазмы, выведите соли, токсины, шлаки и лишнюю жидкость, избавьтесь от спазмов, отёков, спаек, рубцов и уплотнений, улучшите гибкость связок, восстановитесь после травм.

Без синяков, растяжек и разрывов сосудов (кровяная сеточка). Закажи массаж спины и получи массаж кистей в подарок. Записывайся на приём прямо сейчас!

За репосты – лично от меня искренняя благодарность и плюсы в карму, а от моего котика – ласковое мурмурмур

Источник: http://profitwrite.info/teksty-dlya-reklamy-massazha/

Четыре причины записаться на массаж этой весной

Весна – это не только время, когда пробуждается природа, но и время, когда пробуждаетесь Вы. Самое время подумать о себе и своем здоровье. Компания “Массаж для здоровья” приглашает Вас на массаж в Санкт-Петербурге.

  1.  Вы и Боль

    Если у вас есть хронические боли, то Вы не понаслышке знаете, что чаще всего обострения начинаются весной и осенью. Весной нам хочется быть активными и энергичными, поэтому массаж станет отличным помощником при облегчении боли в спине, шеи, при суставной боли и т.д.  
     

  2. Вы и Спорт

    Вы спортсмен со стажем или новичок? Вы бодибилдер или готовитесь к 50-ти километровому марафону? Тогда вам подойдет спортивный массаж. Спортивный массаж может уменьшить мышечное напряжение и скованность, повышает тонус мышц, уменьшает процент отека.
     

  3. Вы и Новая фигура

    Весной мы чаще всего вспоминаем, что скоро лето и сезон купальников. Массаж и спорт помогут вам быть в полной готовности.  Есть много разновидностей массажа, направленного на коррекцию фигуры: антицеллюлитный, лимфодренажный, скульптурирующий и моделирующий массажи. 
     

  4. Вы и Аллергия

     Массаж – это  отличный помощник для облегчения сезонной аллергии. Такая аллергия обычно начинается весной, как деревья и растения начинают цвести.

    Проявляется аллергия в виде локальных или повсеместных высыпаний на коже, отеков, зуда. Как правило, она сопровождается насморком, быстрой утомляемостью, спазмами бронхов, расстройством желудка и т. д.

    Точечный массаж отлично поможет справиться с этими проблемами.

Наша компания «Массаж для здоровья» предоставляет услуги массажа уже более 15 лет. Мы знаем, как помочь Вам стать более здоровыми и красивыми. Для этого позвольте себе насладиться сеансом профессионального массажа, доверьтесь нашим специалистам.

 
Нет ничего лучше для восстановления сил, снятия стресса и укрепления здоровья, чем классический массаж. Даже после первого сеанса у Вас улучшится самочувствие и повысится работоспособность.

А после курса массажа уменьшатся или полностью пройдут боли в спине, позвоночнике, суставах и в других частях тела, расслабятся и восстановятся мышцы, усилится иммунитет организма.

Мы очень тщательно отбираем массажистов для нашей компании и дополнительно обучаем их. Все наши специалисты имеют медицинское образование и сертификаты массажиста. Они постоянно повышают свою квалификацию. Мы стремимся окружить каждого нашего клиента искренней заботой и вниманием, обеспечить безупречный массаж!

Источник: https://www.massage.ru/articles/chetyre-prichiny-zapisatsya-na-massazh-etoy-vesnoy

20 причин в пользу массажа как оздоровительной терапии

Массаж – это больше, чем просто приятная процедура. Он заложен в человеческих инстинктах: мы разминаем ноющие мышцы, и делаем это совершенно неосознанно.

На данной почве и зародилась ныне стремительно развивающаяся область массажной терапии, оказывающей не только расслабляющий, но и оздоровительный эффект.

Существует множество различных по сложности и продолжительности техник, поэтому любой желающий может овладеть этим искусством.

1. Массаж облегчит головные боли

Медицинские исследования доказали, что регулярный массаж может уменьшить головные боли и даже полностью избавить от них. Эффективен как при давящих болях, так и мигренях. Обратите внимание на статью 10 продуктов, вызывающих головную боль.

2. Массаж успокаивает и расслабляет

Восстановить силы после напряженной рабочей недели поможет шведский массаж, также известный как стоунтерапия. Для данного массажа используются различные по размеру и весу камушки, иногда нагретые до определенной температуры. Такой массаж расслабляет напряженные мышцы и оказывает успокаивающий и расслабляющий эффект.

3. Массаж снижает боли в суставах

Боль в суставах – проблема, с которой сталкиваются многие, будь то беременные женщины или люди, страдающие синдромом фибромиалгии. Регулярный массаж облегчит боли в суставах. Не секрет, что многие специалисты направляют своих пациентов к квалифицированным массажистам.

4. Массаж поможет справиться с тревогой

Многие люди страдают от тревожных расстройств разной степени, которые время от времени причиняют множество беспокойств. Массаж вдвое снижает уровень гормона стресса, порождающего симптомы тревоги.

5. Массаж сводит к минимуму боли в спине

Боли в спине – одна из наиболее частых жалоб пациентов, но вам не обязательно терпеть, ведь есть доступное решение. Исследования показали, что массаж снижает необходимость в обезболивающих препаратах на 36%. Также он более эффективен, чем мануальная терапия и иглоукалывание.

6. Нейромышечный массаж победит регулярные боли при движении

Скованность движений на рабочем месте приводит к травмам пальцев, кистей рук, плеч, шеи и спины. Простой массаж понизит болевой синдром, а при помощи техник нейромышечного массажа можно очень точно найти и искоренить причину мышечных болей.

7. Массаж повышает гибкость

Многие из нас ведут малоподвижный образ жизни, и это – причина напряженности мышц и дискомфорта. Для этого и существует спортивный массаж, расслабляющий мышцы.

8. Массаж эффективен при онкологических заболеваниях

Статистика показывает: каждый четвертый взрослый становится жертвой рака. Сегодня массаж широко применяется в рамках комплексного лечения в качестве дополнительной терапии, поскольку подавляет многие сопутствующие симптомы рака, как тошнота, боль, бессонница, слабость. Не забудьте прочитать статью 10 продуктов, которые помогают бороться с раком.

9. Массаж восполняет энергию

Как часто в конце недели вы ощущаете себя изможденным? Шведский массаж не только расслабит вас, но и восполнит энергетический запас. Возможно, вас заинтересует статья 10 способов вернуть энергию в повседневную жизнь.

10. Массаж избавляет от бессонницы

Одна треть взрослого населения регулярно страдает от приступов бессонницы. Неудивительно, что многие отчаянно ищут способы улучшения сна.

Исследования показали выраженную взаимосвязь между массажем и качеством сна.

Массаж борется с бессонницей, а вместе с ней с нарушениями на почве недосыпа, в том числе ослабленной иммунной системой и возможной депрессией. Обратите внимание на 10 главных причин необходимости высыпаться.

11. Массаж улучшает качество жизни

Регулярный массаж улучшает качество жизни неизлечимо больных людей на паллиативном лечении. Эффект очевиден.

12. Массаж эффективен при расстройствах пищеварительной системы

Каждый из нас может столкнуться с внезапным расстройством пищеварения. Исправить неловкое положение может массаж брюшной полости. Не важно, страдаете вы от трёхдневных проблем со стулом или расстройства носят хронический характер, массаж – отличный метод улучшения работы пищеварительной системы.

13. Массаж снижает уровень стресса

Частые стрессы повышают риск развития рака, заболеваний сердечно-сосудистой системы, цирроза печени, легочной недостаточности.

К тому же, стресс является причиной многочисленных несчастных случаев и суицида. Другими словами, он буквально убивает людей, однако у вас есть все шансы противостоять. Попробуйте массаж от стресса.

Расслабляющие техники – прекрасный способ снять эмоциональное напряжение.

14. Массаж укрепляет иммунную систему

Не секрет, что иммунитет требует постоянной поддержки и укрепления. В особенности это касается тех, кто часто болеет. Исследовательская группа медицинского центра “Сидар-Синай” обнаружила, что 45-минутный сеанс массажа способен пробудить иммунную систему. Таким образом, один-два сеанса массажа в неделю гарантированно усилят иммунитет.

15. Массаж облегчает ПМС

Если женщина страдает от болей до и во время менструального цикла, избавиться от неприятных ощущений можно с помощью массажа. В ходе исследований было установлено, что массаж снижает риск застоя жидкости в организме, предотвращает развитие депрессии и других симптомов ПМС.

16. Массажное кресло повысит концентрацию внимания

Многие компании предлагают сотрудникам массажные кресла, и это неспроста. Научно доказано, что массаж повышает концентрацию внимания. Всего 15 минут в массажном кресле дадут мощный умственный заряд, и вы с легкостью настроитесь на рабочий лад.

17. Массаж улучшает состояние волос, кожи лица и головы

Обыкновенное массирование лица и кожи головы не только расслабляет, но и улучшает состояние волос, кожи лица и головы. По данным некоторых исследований, массаж лица замедляет процесс старения кожи, предотвращает появление морщин и дряблости.

18. Массаж избавляет от мышечной боли

Еще одна частая проблема, возникающая в результате сидячего образа жизни – развитие сильных мышечных болей в области шейно-плечевого пояса. Они возникают из-за нарушения осанки, которое также может провоцировать боли в ягодичных мышцах и мышцах нижней части спины. Массаж снимет напряжение и болевые симптомы.

19. Массаж понижает давление крови

Если вы страдаете от высокого артериального давления, регулярный массаж будет очень кстати. Выделите хотя бы 10 минут из своего напряженного графика на то, чтобы расслабиться в массажном кресле. Поверьте, это не будет лишним.

20. Массаж улучшает кровообращение

Помимо прочих преимуществ, массаж улучшает ток крови. Если у вас есть заболевания, вызывающие нарушения кровотока, выручит массаж: он сделает кожу более здоровой, улучшит работу внутренних органов и окажет положительное влияние на рост клеток.

Рекомендации по самомассажу

Вне всяких сомнений, посещение сертифицированного специалиста по массажу – это лучший из вариантов, однако, вы можете и сами делать массаж без всякой профессиональной подготовки. Исследования показывают: когда вы делаете массаж, уходит тревога и депрессия.

Если у вас есть желание выполнять регулярный самомассаж, можете воспользоваться следующими рекомендациями. Встаньте к стене, подложите под спину мячик (подойдет любой, от теннисного до баскетбольного).

Массируйте спину за счет круговых и возвратно-поступательных движений тела.

  1. Далее, сожмите руки в кулаки и разминайте ими спину от низа к верху вдоль позвоночника.
  2. Помассируйте руки от плеч до кистей, чередуя мелкие круговые растирания с обширными прямолинейными.
  3. Чтобы размять кисти рук, надавите на большой палец и двигайте его по кругу.
  4. Используйте приём “разрубания” из карате, чтобы размять ноги.
  5. В завершение, круговыми движениями больших пальцев помассируйте подошвы ног.

Теперь вы знаете об огромной пользе массажа, поэтому постарайтесь найти хотя бы немного времени на свое оздоровление, ведь это так важно. Возьмите на заметку, что постоянные стрессы, напряжение и боль, от которых вы страдаете в этом бешеной ритме жизни, уходят после каждого сеанса массажа. Помните, крепкое здоровье – залог долгой и счастливой жизни.

Рекомендуем посмотреть:

6 упражнений китайского самомассажа. Легкие и понятны практики, при регулярном выполнении, помогут вам улучшить состояние здоровья и повысить настроение.

Источник: https://batop.ru/20-prichin-v-polzu-massazha-kak-ozdorovitelnoy-terapii

Немного о пользе массажа

Одним из древнейших и наиболее эффективных методов укрепления здоровья и профилактики заболеваний является массаж. Массаж благоприятно воздействует на мышцы, суставы и связки, кожу и подкожно-жировой слой, на кровеносную, нервную  и дыхательную системы. Поэтому массаж используется в качестве медицинской реабилитации на всех этапах лечения.

Такой способ реабилитации положительно влияет не только на физическое состояние, но и на душевное состояние человека. Существуют разнообразные виды массажа: детский массаж, массаж спины, живота, ног, головы, лица, точечный массаж, косметический, антистрессовый, антицеллюлитный, аромамассаж и другие.

Однако все эти типы массажа являются разновидностями двух групп: европейской и восточной.

Несмотря на то, что некоторые движения этих видов массажа похожи, техника проведения европейского массажа отличается от восточного. Восточный массаж включает в себя комплексный подход к оздоровлению, а европейский нацелен, в первую очередь, на решение определенной проблемы.

Массаж полезен для:

  • укрепления иммунной системы;
  • улучшения кровообращения и циркуляции лимфы;
  • работы потовых и сальных желез;
  • улучшения метаболических процессов;
  • расслабления центральной нервной системы.

Массаж – это прекрасное средство для омоложения организма, а также оказывает благоприятное физиологическое воздействие на человека.

Нужно отметить, что только полный курс процедур массажа имеет положительный эффект. Как правило, количество сеансов определяется в пределах 10 – 15 процедур.

Только регулярный и ежедневный массаж является залогом получения стойкого лечебного эффекта, поэтому рассчитывать на полное излечение после 2 – 3 процедур не стоит. Один сеанс массажа обычно длится от 15 до 60 минут.

Важно

Точное время сеанса должно определяться  индивидуально, так как лечение всегда зависит от показаний лечащего врача.

Массаж имеет очень много преимуществ, однако, приятные процедуры иногда могут спровоцировать негативные реакции организма.

Массаж нежелательно проводить в следующих случаях:

  • Даже при небольших повышениях температуры тела, потому что нужно учитывать, что массаж, как процесс активного воздействия на организм, способствует незначительному повышению температуры тела.
  • При наличии открытых ран и порезов.
  • При вирусных и грибковых инфекциях, для того, чтобы избежать распространения на другие участки тела.

Если вы сомневаетесь стоит ли проводить массаж, вам следует проконсультироваться в вашим лечащим врачом, либо непосредственно с массажистом,  так как  квалифицированные специалисты всегда дадут исчерпывающий ответ и определят степень возможного риска.

И самое главное, обращайтесь к практикующим массажистам с большим опытом работы, профессиональным образованием, знаниями и навыками, так как если вы обратитесь к массажисту-непрофессионалу или любителю, то можете получить повреждения мышечных и нервных тканей, и как следствие, долго бороться с результатами некачественного «лечения».

Источник: https://massage-oren.ru/blog/nemnogo_o_polze_massazha

Почему так важно регулярно ходить на массаж и какой лучше выбрать

Что может быть лучше массажа? Умелые движения мастера, каждое прикосновение рук которого расслабляет мышцы и словно наполняет их живительной силой.

Почему важно не забыть в круговороте дней уделить себе несколько часов радости качественного массажа, расскажет вам мастер по массажу косметологической клиники Beauterra (beauterramed.ru/) Матвей Макаренков.мастер по массажу, клиника Beauterra (http://beauterramed.ru/ ).

Классический, лечебный, спортивный, антицеллютный массаж. Занимается массажем 8 лет

Матвей рассказал нам, что массаж подразделяется на следующие основные виды: спортивный, лечебный, косметический, классический.

Также массаж делится по возрастному критерию на взрослый или детский, по способу воздействия — на общий или локальный, а по средству воздействия — на ручной или аппаратный.

Классический массаж можно назвать общим, или профилактическим. Он может помочь при болях в спине, однако Матвей советует сначала пройти сеанс диагностического массажа, чтобы выяснить причину боли.

Мастер диагностического массажа, исходя из результатов, назначит курс массажа или направит к другому специалисту, например к хирургу-травматологу, чтобы сделать и изучить снимок той области тела, боли в которой беспокоят пациента.

Такой массаж необходим для поддержания мышц в тонусе и избавления от перенапряжения. Он улучшает обмен веществ и снабжение мышц кровью.

Антицеллюлитный массаж значительно отличается от лечебного, поскольку это работа не с мышцами, как в классическом массаже, а с жировыми слоями. То есть происходит работа с так называемыми конгломератами. Массажист оказывает механическое воздействие на верхние слои кожи и жировой ткани.

Совет

Это вызывает расщепление конгломератов, которое может сопровождаться небольшой отечностью из-за механического воздействия. Именно поэтому антицеллютный массаж сопровождается лимфодренажным массажем для выведения скопившейся жидкости. Он применяется в области ягодиц, бедер, икр, боков, живота.

Для достижения лучшего эффекта в 90 % случаях антицеллюлитный массаж совмещается с обертыванием. В зависимости от состояния здоровья и особенностей организма назначается либо горячее, либо холодное обертывание.

Например, при высоком давлении нельзя делать горячее обертывание, а при низком, соответственно, холодное.

Антицеллюлитный массаж особенно эффективен, если при этом добавляются специальные диеты, которые должны быть назначены диетологом.

Спортивный массаж подразделяется на два вида: подготовительный и восстановительный. Подготовительный массаж показан в основном спортсменам, так как происходит работа с разогревом мышц. Восстановительный спортивный массаж похож на классический, поскольку его задача — восстановить тело после длительной мышечной нагрузки и расслабить мышцы.

Матвей Макаренков занимается классическим, лечебным, спортивным и антицеллюлитным массажем в течение восьми лет. Он считает, что каждый массажист индивидуален, к тому же есть человеческий фактор: одному пациенту нравится, как работает специалист, другому — нет.

Обычно один массажист специализируется на 2-3 видах массажа. При этом он обязан на должном уровне знать техники всех видов массажа, которым обучался и которые практикует. Однако в любом случае что-то будет получаться лучше, что-то хуже, как в любой профессии.

Чтобы найти хорошего мастера, лучше всего послушать отзывы тех, кому ты доверяешь. Также можно поискать информацию в СМИ и Интернете: интервью со специалистом, например, отзывы о его работе.

Обратите внимание

Если массажист имеет опыт работы не менее 3-4 лет, то он может оказать услуги на должном уровне.

Выбор массажа индивидуален, поскольку он зависит только от состояния организма. Если человек не испытывает проблем со здоровьем, будет достаточно проходить курс профилактического классического массажа два-три раза в год.

Если же существуют какие-либо отклонения, по рекомендациям врача может быть назначено прохождение курса каждый месяц.

Нужно помнить, что лечебный массаж помогает справиться и с нервным напряжением, и с некоторыми видами психосоматики, и в целом восстановить психологическое состояние человека.

Массаж противопоказан больным онкологией, любыми видами ОРВИ, гинекологическими заболеваниями, страдающими обострениями хронических заболеваний, беременным женщинам, людям, находящимся в алкогольном опьянении, а также всем пациентам, которым лечащий врач обозначил любые противопоказания.

Источник: https://www.wmj.ru/krasota/telo/pochemu-tak-vazhno-regulyarno-khodit-na-massazh-i-kakoi-luchshe-vybrat.htm?full

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector