Бады для желающих похудеть

БАДы для похудения: какие лучше, отзывы

Для продуктивной коррекции избыточного веса разработаны многочисленные БАДы для похудения, которые имеют натуральный состав, а выпускаются в форме таблеток.

Такие инновационные препараты вызывают массу споров и противоречий в массах, однако перед их применением требуется дополнительно проконсультироваться с лечащим врачом, диетологом.

Помимо диетического эффекта биологические добавки содержат витамины, поэтому полезны для здоровья, укрепляют иммунитет. Но какие средства самые продуктивные в заданном направлении?

Купить в аптеке такие диетические препараты не всегда удается, чаще приходится их заказывать через интернет из красочных каталогов на тематических сайтах. Чтобы не сомневаться в конечном результате, выбирать только проверенные БАДы, одобренные в современной медицине.

Чтобы быстрыми темпами избавиться от лишнего веса, важно изучить подробную инструкцию таких инновационных препаратов.

В состав БАД входят только растительные и натуральные компоненты, которые действуют мягко, но целенаправленно на ослабленный иммунитет и подкожную жировую прослойку.

Выбор активных компонентов производится индивидуально в зависимости от запрашиваемого конечного результата. Как вариант, в растительной формуле могут присутствовать:

• 5-гидроокситриптофан для подавления разгулявшегося аппетита, утоления чувства голода;
• пищевые волокна, кассия мимозовидная и хитозан для регуляции усвоения жиров к организме;
• коммифора, L-карнитин, эфедра китайская, красный стручковый перец, гуарана для ускорения обмена веществ;
• витамины группы B, гарциния камбоджийская, хром для блокировки формирования новых жировых масс;
• триглицериды жирных кислот, пробиотики, фосфолипиды, растительные элементы омега-3 для оздоровления организма, усиления иммунного ответа, ускорения метаболизма.

Принимать пищевые добавки рекомендуется не только для фигуры, но и для здоровья. Помимо диетического эффекта худеющий человек ощущает прилив сил и энергии, а проблемы системного пищеварения вовсе отходят на второй план.

Стул становится мягче, исчезает несварение, вздутие, метеоризм, да и симптомов изжоги после сытной трапезы тоже нет.

Этим колоссальная польза БАДов не ограничивается, дополнительно следует выделить такие положительные моменты:

• активизация обменных процессов организма;
• стимуляция перистальтики желудка;
• продуктивное очищение органов ЖКТ от продуктов интоксикации;
• нормализация водного баланса;
• обеспечение организма витаминами, ценными микроэлементами и минералами;
• нормализация гормонального фона;
• выведение вредного холестерина из крови.

Как действуют­

Биологически активные добавки официально не являются лекарственными препаратами, однако их прием все равно требуется предварительно согласовать с лечащим врачом. В противном случае можно по незнанию навредить здоровью, вызвать местные и аллергические реакции на коже.

Действие биодобавок отличается в зависимости от натурального состава, поэтому перед покупкой требуется в обязательном порядке уточнить этот важный момент. Например, одни БАДы сжигают жир, другие – ускоряют обменные процессы, а третьи и вовсе подавляют невыносимое чувство голода.

Выбор за женщиной.

Применение таких БАДов для похудения направлены на контроль и снижение суточных порций потребляемой пищи. Основная цель – регулирование чувства голода, которое достигается за счет уникальных особенностей растительной формулы.

Эффективность БАДов не вызывает сомнений, а результат на лицо уже после первого пройденного курса.

Основная цель такой фармакологической продукции – продуктивный жиросжигающий эффект, незаметное расщепление подкожной клетчатки. БАДы, ускоряющие метаболизм и способствующие сжиганию жира, дополнительно обладают желчегонным, мочегонным, умеренным слабительным эффектом. Количество подкожного жира резко сокращается, но дополнительно требуется придерживать правил правильного питания.

Коррекция пищевого поведения

Употребление БАДов для похудения важно дополнить правильным питанием и достаточным потреблением жидкости.

Такой комплексный подход к проблеме лишнего веса помогает незаметно избавиться от жиров и вредного холестерина в крови, моделирует изящную фигуру, решает ряд проблем системного пищеварения.

Коррекция пищевого поведения является популярным методом для продуктивного похудения, поскольку исключает из рациона липиды и холестерин. Дополнительно такие БАДы обогащают организм ценными витаминами, микроэлементами, называются активаторами.

Классификация БАДов

По химическому составу пищевые добавки могут отличаться, делая акцент на разных механизмах действия в организме.

Учитывая такие индивидуальные особенности БАДов, при окончательном выборе медицинского препарата требуется индивидуально обратиться к диетологу.

Все существующие виды биодобавок для похудения можно условно классифицировать, перед началом курса дополнительно ознакомиться с инструкцией, исключить риск противопоказаний, побочных эффектов.

Нутрицевтики

Эта категория биодобавок содержит уникальные комплексы витаминов и микроэлементов, которые восполняют суточную потребность организма в таких ценных компонентах для нормальной жизнедеятельности. Дополнительно БАД нутрицевтики – это пептиды, пищевые волокна, аминокислоты, минеральные вещества в одной капсуле, поступающие в органический ресурс, согласно общепринятым стандартам ВОЗ.

Парафармацевтики

Такие инновационные препараты часто путают с представителями современной фитотерапии.

БАД парафармацевтики выполнены на основе лекарственных растений и трав, в натуральном составе могут содержать продукты жизнедеятельности пчел, морепродукты, эфирные масла, вытяжки уникальных растительных компонентов.

Это эффективное лечение и профилактика многих заболеваний, устойчивый диетический эффект при минимальном списке противопоказаний.

Для снижения веса

Насмотревшись красочные фото и видео в интернете, у каждой современной женщины возникает неуемное желание быстро и эффективно похудеть.

Добиться поставленной цели вполне реально, главное – правильно определиться с покупкой биодобавки для похудения, которая будет действовать целенаправленно на проблемные зоны, при этом не вредить здоровью.

Это могут быть капсулы и таблетки, чаи и порошки, кофе и БАДы в форме жидкости или сиропов.

Китайские­

Такую импортную продукцию можно заказать и купить в интернет-аптеке, причем цена на порядок ниже розничных расценок. Это не только эффективно, но и очень выгодно, тем более, если желание избавиться от лишних килограммов, окончательное. Ниже представлены таблетки от ожирения китайского производителя, эффективность которых распространяется и на отечественных покупательниц. Это:

• название - Тяньши для похудения;
• характеристика – цикорий, бедренец, зеленый чай, слива, анис.
• свойства – очищение кишечника, выведение шлаков, расщепление жира, уменьшение размеров;
• плюсы-минусы – эффективный БАД, однако по карману н всем покупательницам;
• цена – 1 500-2 000 рублей.

Вот второй БАД от китайского производителя, который тоже обещает быстрое похудение без вреда для здоровья:

• название – Сарика для похудения;
• характеристика – померанец, алое вера, горец многоцветковый, сенна, масло соевое, цистанхе солончаковая;
• свойства – снижение веса, избавление от жировой прослойки, укрепление иммунитета, оздоровление органов ЖКТ;
• плюсы-минусы – доступная цена, гипоаллергенный состав, однако такой БАД подходит не всем покупательницам по эффективности;
• цена – 500-600 рублей.

Использование таких БАДов тоже востребовано в современной диетологии, однако многие покупательницы относятся тайской продукции с особой осторожностью, остерегаются сомнительных подделок и пустой траты денег.

Это больше мифы, чем реальность. В действительности тайские БАДы для похудения отличаются высокой эффективностью, мягким действием в организме.

Ниже представлена самая популярная фармакологическая продукция из загадочного Востока. Это:

• название - Тайские мишки;
• характеристика – в составе валериана, розмарин, гарциния, имбирь, пуэрария мирифика, сена, сыть круглая;
• свойства – мочегонный, потогонный, желчегонный, очищающий, тонизирующий, общеукрепляющий эффект;
• плюсы-минусы – высокая цена, избирательное действие в организме, слабительный эффект;
• цена – 3 000 рублей.

Вот второй БАД для похудения тайского производителя:

• название – Янхи для похудения;
• характеристика – восточный имбирь, валериана, розмарин, александрийский лист, гарциния, индийская хризантема, сена, сыть круглая;
• свойства – снижение аппетита, очищение кишечника, жиросжигающий эффект, устранение токсинов, нормализация гормонального фона;
• плюсы-минусы – высокая эффективность, риск побочных явлений, завышенная стоимость;
• цена – 2 000 рублей.

Японские

Если корейская продукция попадает под большое сомнение, то диетический эффект от японских БАДов не вызывает сомнений. В обычном магазине такие препараты не найти, необходимо сразу обращаться в интернет-магазин от производителя. Ниже представлена рейтинговая продукция, которую специально для похудения разработали японские ученые. Ниже представлены фавориты в заданном направлении:

• название – Бофутсущёсан для похудения;
• характеристика – концентрат морепродуктов и водорослей;
• свойства – жиросжигающий эффект, избавление от лишних килограммов, чистка кишечника, пополнение организма витаминами;
• плюсы-минусы – эффективный БАД, который сложно найти в свободной продаже, дорого стоит;
• цена – 3 200 рублей.

Продолжая изучение японских БАДов для похудения, требуется выделить такой инновационный препарат:

• название – ферменты для похудения Диет;
• характеристика - 108 ферментов корнеплодов, овощей, водорослей и злаков;
• свойства – притупление чувства голода, жиросжигающий эффект, укрепление иммунитета, нормализация пищеварения;
• плюсы-минусы – гипоаллергенный эффект, нормализация работы органов ЖКТ, высокая цена;
• цена – 2 400 рублей.

Американские биодобавки

Поскольку проблема ожирения в США является глобальной, ученые работают над созданием панацеи избыточного веса. Американские БАДы для похудения отличаются высокой эффективностью, лечебным и профилактическим эффектом.

• название – Solgar для похудения;
• характеристика – в составе Солгар цинк, медь, сера, витамин С, L-лизин, кремний, L-пролин;
• свойства – гипоаллергенный состав, нормализация работы кишечника, улучшение общего состояния организма;
• плюсы-минусы – продукция известного производителя, которая помогает похудеть не всем желающим;
• цена – 1 000 рублей.

Продолжая выбор БАДов для похудения, требуется акцентировать внимание на таком американском продукте:

• название – Слималума для похудения;
• характеристика - зеленый чай, экстракт Слималума и Йерба Матэ;
• свойства - сжигание жировых масс, контроль аппетита, преждевременное утоление чувства голода;
• плюсы-минусы – эффективный препарат по недрогой цене, который за один курс убирает до 10 кг;
• цена – 1 000-1 500 рублей.

Российского производства

Для быстрого похудения разработаны эффективные пищевые добавки и отечественного производителя, особенно знаменита в указанном направлении фармацевтическая компания Эвалар.

Действие российских БАДов ничуть не слабее, однако стоят такие таблетки, капсулы, чаи и порошки на порядок дешевле.

Кроме того, они адаптированы под рацион отечественных покупателей и распространенные причины избыточного веса. Вот хорошие примеры:

• название – Спирулина для похудения;
• характеристика – белковый продукт, основным компонентом которого является вытяжка морских водорослей;
• свойства – снижение сахара и холестерина в крови, омолаживающее действие, жиросжигающий эффект, ускорение обмена веществ, нормализация гормонального фона;
• плюсы-минусы – качество, проверенное временем, высокая цена, минимум побочных эффектов;
• цена – 1 000 рублей.

Еще один эффективный российский БАД, который можно заказать для похудения через интернет:

• название - Турбослим для похудения;
• характеристика – экстракт красных морских водорослей и кукурузные рыльца;
• свойства – жиросжигающий эффект; источник антиоксидантов, минералов и витаминов; очищение кишечника;
• плюсы-минусы – быстрая доставка, доступная цена, мягкое действие БАДа, высокая эффективность;
• цена – 200 – 500 рублей.

Рейтинг БАДов для быстрого и эффективного похудения

Поскольку организм пребывает в стрессовом состоянии в процессе похудения, присутствие валерианы и других психотропных веществ не запрещено, однако должно быть дозированным.

Важно успокаивать нервную систему, но при этом полностью не расслаблять мышечную массу.

Прежде чем совершить покупку, важно внимательно изучить рейтинг таблеток для похудения, чтобы не ошибиться с окончательным выбором. Итак:

1. На пятом месте Карнитон для похудения с Л-карнитином в натуральном составе. Обеспечивает сжигание жира, сушку тела и общеукрепляющий эффект. Средняя цена – 250 р за 20 таблеток.
2. На четвертом месте Хитозан Эвалар для похудения с хитозаном и витамином С в натуральной формуле. Препарат ускоряет обмен веществ, убирает лишний жир. Цена – 250 рублей за упаковку.
3. На третьем месте таблетки для похудения Идеал с активными компонентами гуацума вязолистная, пальма Диксона, корень ревеня. Стоимость – 600 – 700 рублей.
4. Второе место занимают капсулы Фитомуцил для похудения. В составе семена подорожника и сушеная слива, которые ускоряют метаболизм, утоляют чувство голода. Цена порошка – 800 рублей.
5. Лидирует Обеграсс для похудения по цене 1 200-1 500 рублей. В натуральном составе хитозан, витамин С, фруктоолигосахариды, экстракт виноградных зерен. Жиры плохо усваиваются, жировая прослойка не формируется, а лишние калории незаметно выводятся.

Побочные эффекты

Действие БАДов эффективное, однако не всем пациентам подходит такой инновационный метод коррекции проблемного веса.

Например, в ходе интенсивной терапии не исключены побочные действия БАДов, представленные местными и аллергическими реакциями на коже.

Кроме того, могут возникнуть проблемы с пищеварением, выраженный слабительный эффект, обострение хронических болезней органов ЖКТ. В таком случае от БАДа требуется отказаться, выбрать для похудения другой, не менее эффективный метод.

Противопоказания

Перед продуктивным похудением покупателю важно изучить подробную инструкцию выбранного БАДа, предварительно проконсультироваться с диетологом и лечащим врачом. Существуют медицинские противопоказания, которые сокращают число желающих приобрести такую новинку. Ограничения к применению БАДа могут быть следующими, и их важно не игнорировать. Это:

• периоды беременности, лактации;
• повышенная чувствительность к активным компонентам;
• болезни органов ЖКТ хронической формы;
• кишечная непроходимость;
• детский, пенсионный возраст.

Видео

Источник: https://sovets.net/10556-bady-dlya-pohudeniya.html

Эффективные и безопасные БАДы для похудения

В погоне за красивой фигурой в ход идут все возможные средства: специальная косметика, диеты, спорт, таблетки. Список продолжать можно долго. Но все же лидируют по популярности именно разнообразные таблетки/капсулы/коктейли, поскольку именно они обещают отличный результат без особых усилий. Но не бывает быстрого сброса веса только от таблеток.

Для достижения желаемых форм все же придется попотеть. А добавки могут лишь помочь получить результат скорее за счет нормализации работы организма в целом. Ниже мы рассмотрим безопасные и эффективные БАДы для похудения.

Конечно, это не значит, что просто прочитав статью можно уже бежать в аптеку за средством для похудения, но для общего ознакомления будет полезно. Ниже рассказывается о том, какое действие производят натуральные средства на организм и чем это поможет добиться желаемого веса.

В любом случае начинать прием каких-либо таблеток следует после консультации с доктором. В данном случае диетологом, а в случае наличия аллергии на что-либо и с аллергологом.

Что из себя представляют БАДы

БАД — это аббревиатура. Расшифровывается как биологически активная добавка к пище. При том, что компоненты в них содержаться в основном натуральные, далеко не для всех они безопасны.

К сожалению далеко не все БАДы продаются в аптеках, многие приходится покупать по картинке, даже не зная достоверно о результатах. Но и не все аптечные средства хороши для похудения. Лучше всего ознакомиться с мнениями специалистов и людей, которые испробовали то или иное БАД на себе. Также таблетки должны быть одобрены медициной.

Что входит в состав

Чтобы получить результат и не утратить здоровье обязательно нужно изучить инструкцию к средству для похудения. Не стоит ждать молниеносного результата — чудес не бывает. Действие таких витаминов направлено на постепенную стабилизацию процессов организма и выведение лишнего жира естественным путем.

Поскольку состав БАДов полностью натурален, следует учесть имеющиеся аллергии или непереносимость к определенным компонентам. БАД для похудения осторожно воздействует на жировую прослойку и иммунитет, избавляя вас от первой и усиливая второй. Разные производители выбирают в качестве основы различные составляющие.

Здесь уже нужно смотреть индивидуально что именно вам подойдет и какого результата хотите добиться.

Чаще всего в составах таблеток встречаются следующие компоненты:

• 5-гидроокситриптофан. Способствует подавлению аппетита, уменьшает чувство голода. Отлично помогает если причина набора веса в переедании;
• хитозан, пищевые волокна и лимозовидная кассия. Регулируют усвоение нужного количества жиров в организме;
• L-карнитин, красный перец, гуарана, коммифора, китайская эфедра. Эти добавки способствуют ускорению метаболизма;
• хром, витамины В-группы, гарциния. Играют роль блокираторов новых жировых накоплений;
• пробиотики, фосфолипиды, омега-3, триглицериды жирных кислот. Отвечают за ускорение метаболизма и усиление иммунитета.

Все вышеперечисленные компоненты, собранные в той или иной пропорции и способствуют похудению. Производители по своему усмотрению добавляют или убирают какие-либо компоненты.

Видео

Польза и вред БАДов для похудения

Правильно подобранные БАДы не нанесут вреда здоровью, а лишь повлияют на него благотворно. После опробования нескольких диет, худеющий человек начинает чувствовать себя не хорошо. Появляется слабость, сонливость, нарушается работа ЖКТ. Поэтому БАДы и рекомендуют принимать во время диеты. Они дают ощутимый прилив энергии, восстанавливают работу ЖКТ и других функций организма.

Среди всех полезных свойств можно выделить основные положительные последствия приема БАДов:

• обменные процессы активизируются;
• очищается ЖКТ, приходит в норму его работа;
• нормализуется водный баланс в организме;
• поступление ценных элементов и витаминов (которых так часто не хватает во время соблюдения диеты);
• гормональный фон приходит в норму.

Помимо вышеперечисленных есть еще ряд плюсов для организма в целом. Они могут варьироваться непосредственно от составляющих продукта. Но несмотря на большую пользу БАДы все же могут нанести и вред. Поэтому они подбираются индивидуально и после консультации с врачом. Не нужно на 100% полагаться на отзывы подруг и знакомых — им помогло, а у вас этот БАД может вызвать сыпь или аллергию.

Видео

Действие препаратов для похудения

Так каким же образом БАДы влияют на массу тела? Условно БАДы можно разделить по эффекту на три категории:

• жиросжигающие;
• ускоряющие обмен веществ (при замедленном метаболизме);
• блокирующие голод (при переедании).

Подбирать БАДы для себя следует ориентируясь именно на их действие. Поэтому для начала нужно выяснить где корень вашей проблемы. Итак, разберем подробнее каждую группу.

Подавляющие голод

Здесь принцип работы достаточно прост. При попадании в желудок растительная таблетка разбухает, тем самым вызывая чувство сытости. Так есть вы начинаете меньше, жир перестает откладываться и постепенно лишняя масса уходит. Результат можно заметить уже после 1 курса приема БАДов. При этом компоненты нормализуют работу ЖКТ, поставляют в организм витамины и микроэлементы.

Жиросжигающие и ускоряющие метаболизм

Здесь не обойтись без правильного питания. Действие таких БАДов направлено на расщепление подкожной клетчатки и ее выведение из тела естественным путем. Такие средства для похудения помогут, в том числе и при висцеральных формах ожирения. Помимо выведения жира и ускорения обменных процессов, БАДы этой категории являются мочегонными, желчегонными и слабительными.

Все это проявляется постепенно и в меру, тем самым очищая организм от вредных «накоплений». Эти две категории взаимосвязаны. Больший эффект похудения зависит от компонентов средства и указан в инструкции.

Не стоит ждать, что просто употребление БАДов даст вам желаемый эффект. Прием препаратов для похудения нужно поддерживать диетическим питанием, физическими нагрузками. Еще лучше просто изменить свои пищевые привычки.

Тогда результат будет быстрым и долговечным.

Виды БАДов

Кроме различий по способу воздействия, БАДы отличаются по форме выпуска и химическому составу. Перед применением, а еще лучше приобретением, стоит внимательно ознакомиться с составляющими, посоветоваться с диетологом, исключить риск аллергии и побочных эффектов.

Итак, по химическому составу БАДы делятся на две основные группы:

• нутрицевтики;
• парафармацевтики.

Теперь остановимся на каждой из них подробнее.

Нутрицевтики для похудения

По сути это все необходимые для нормального функционирования организма витамины и микроэлементы в одной капсуле. Они поддерживают баланс в организме и восполняют его суточные потребности. В их составе есть пептиды, аминокислоты, пищевые волокна, минеральные вещества.

Видео

Парафармацевтики для похудения

Чем-то схожи с препаратами фитотерапии, но все же не они. Среди составляющих таких БАДов встречаются морепродукты, различные вытяжки, эфирные масла. Изготавливается средство для похудения на основе лекарственных трав и растений.В данном случае список противопоказаний ограничивается индивидуально непереносимостью.

Рейтинг «быстрых» БАДов для похудения

Каждая женщина, решив похудеть, хочет видеть результат как можно скорее. Чтобы понять, какие пищевые добавки лучше для похудения, нужно внимательно изучить рынок предложений и составляющие средств. Чтобы не блуждать долго в поисках информации в интернете предлагаем изучить рейтинг БАДов для быстрого похудения, которые уже доказали свою эффективность:

• 5место занимает Карнитон. Препарат для похудения с натуральными составляющими оказывает общеукрепляющий эффект, хорошо сушит тело и сжигает жировую прослойку. Продается в упаковках по 20 таблеток. Средняя цена — около 250 рублей.
• 4 место по праву получает Хитозан от Эвалар. Природная формула выводит лишний жир и ускоряет метаболизм. Упаковка БАДа обойдется в 250 рублей.
• 3 место досталось средству для похудения Идеал в таблетках. Кроме прочего содержится корень ревеня, гуацума и пальма Диксона. Цена колеблется от 600 до 700 рублей за пачку.
• На 2 месте уверенно держится Фитомуцил в капсулах. Препарат для похудения блокирует чувство голода, и ускоряет обмен веществ. Цена около 800 рублей.
• Лидером рейтинга стал Обеграсс для похудения. Блокирует усвоение жиров и формирование новой жировой прослойки, плавно выводит лишние отложения. Цена средства для похудения варьируется от 1200 до 1500 рублей.

Видео

БАДы для похудения иностранных производителей

Мы во многом привыкли доверять не отечественным, а иностранным компаниям. Это касается не только косметики и лекарств, но и БАДов. Рассмотрим самые разрекламированные названия и попробуем понять, какие из них самые лучшие БАДы для снижения веса.

Китайская продукция

Пожалуй, самая известная в кругах худеющий марка — Тяньши. Во многих случаях уже доказала свою эффективность.

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Бедренец, зеленый чай, цикорий, анис, слива.	Выводит шлаки, расщепляет жир, очищает ЖКТ.	Эффект, натуральность.	Цена не для всех.	До 2000 рублей.

Еще один довольно известный препарат для похудения — Сарика.

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Алоэ вера, горец, померанец, сенна, соевое масло, цистанхе.	Укрепляет иммунитет, убирает жировую прослойку, снижает массу тела, нормализует работу ЖКТ.	Невысокая цена, натуральный.	Эффективен не для всех.	До 600 рублей.

БАДы тайского производства

К средствам для похудения этой страны многие относятся с осторожностью, что, кстати, не оправдано. Главное заказывать у проверенного продавца, чтобы не попалась подделка. В целом препараты для похудения эффективны и в их основе лежат травы восточной медицины. Один из них называется Тайские мишки.

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Розмарин, гарциния, валериана, имбирь, сена, сыть, пуэрария.	Общеукрепляющий, тонизирующий, мочегонный, желчегонный, потогонный, очищающий.	Эффект, натуральность.	Цена не для всех, слабительный эффект, действует избирательно.	До 3000 рублей.

Следующий БАД для похудения Янхи.

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Валериана, гарциния, хризантема индийская, сыть, сена, имбирь, розмарин.	Очищает ЖКТ, подавляет аппетит, выводит токсины, сжигает жир, нормализует гормональный баланс.	Эффект	Цена не для всех, побочные явления.	До 2000 рублей.

Препараты для похудения из Японии

Отличаются высокой эффективностью и безопасностью. Приобрести можно только в интернет-магазине производителя.

Бофутсущесан

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Морепродукты и водоросли концентрированные.	Сжигает жир, очищает кишечник, восполняет дефицит витаминов.	Эффект, натуральность.	Цена не для всех, сложно найти.	До 3200 рублей.

Инновационный японский БАД — ферменты Диет для похудения.

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Более 100 ферментов овощей, злаков, водорослей и корнеплодов.	Сжигает жир, притупляет чувство голода, укрепляет иммунитет, нормализует пищеварение.	Эффект, натуральность.	Цена не для всех.	До 2400 рублей.

Американские добавки

Не только восточные, но и европейские страны заботятся о стройности населения. Америка, в силу проблемы ожирения, не отстает в разработках БАДов для снижения веса. Рассмотрим самые популярные.

Солгар

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Цинк, сера, медь, витамины, кремний.	Нормализует работу ЖКТ, улучшает общее состояние.	Гипоаллергенный состав.	Помогает не всем.	До 1000 рублей.

Слималума

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Экстракт Йерба Матэ и Слималума, зеленый чай.	Сжигает жир, контролирует аппетит, притупляет чувство голода.	Эффект, натуральность, низкая цена. 1 курс выводит до 10 кг.	–	До 1500 рублей.

Российские БАДы для похудения

Не стоит забывать об отечественном производителе. Особенно хорошо проявила себя компания Эвалар. Во многом средства для похудения не уступают иноземным, а цена на них значительно приятнее.

Спирулина

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Основной компонент вытяжка из одноименной водоросли.	Снижает сахар и холестерин в крови, сжигает жир, омолаживает клетки, ускоряет обмен веществ, нормализует гормональный баланс.	Мало побочных эффектов, натуральность, качество	Цена не для всех.	До 1000 рублей.

Популярный в последнее время Турбослим

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Кукурузные рыльца, экстракт красных морских водорослей	Сжигает жир, очищает кишечник. Источник витаминов, минералов и антиоксидантов.	Эффект, натуральность, мягкое действие, недорогие.	До 500 рублей.

Краткий обзор показывает, что есть множество действенных средств на любой бюджет, но все же подбор должен быть индивидуальным. БАДы могут быть не только в таблетках и капсулах, но и в коктейлях, что для многих удобнее. Также есть множество препаратов для похудения на основе алтайских трав. Тут уж выбор за вами.

Побочные эффекты

Несмотря на эффективность и натуральность БАДов у них все же есть побочные действия. Чаще всего они проявляются аллергическими реакциями, обострениями хронических болезней ЖКТ, явным слабительным эффектом.

Более подробная информация на отдельные препараты для похудения указана в инструкции.

При появлении перечисленных симптомов стоит прекратить прием препарата для похудения и либо сменить его на кардинально другой, либо отказаться от приема БАДов.

Видео

Кому нельзя

В каждой инструкции указаны причины, по которым нельзя применять конкретный препарат для похудения. В основном это медицинские противопоказания. Игнорировать такие предупреждения нельзя, ведь так недолго и здоровья лишиться.

Приведем некоторые из них, встречающиеся в большинстве БАДов:

• беременность и лактация;
• высокая чувствительность к компонентам состава;
• хронические заболевания ЖКТ;
• пенсионный и детский возраст.

Теперь приведем отзывы о БАДах для похудения, чтобы вам было легче сделать выбор.

Отзывы

Алина, 36 лет: Подруги активно советовали БАД Тяньши. Заказала, пропила курс — результата ноль. Решила попробовать Обеграсс и если не поможет, больше не выбрасывать деньги на ветер. Но результат приятно удивил — за 3 недели улитучилось 7кг! При этом чувствую себя просто отлично. Оказалось, что не на всех БАДы действуют одинаково.

Валерия, 29 лет: Давно хотела и решилась, приобрела Солгар. Перед этим говорила со своим диетологом — она сказала, что препарат для похудения достойный и в моем случае поможет. И действительно — минус 8 кг за месяц. Без консультации не решилась бы. Слишком дорого мне мое здоровье. Самочувствие отличное и во время приема и в перерыве. Вес не возвращается.

Юлия, 25 лет.: Несмотря на регулярные занятия в спортзале и соблюдение строгой диеты худела я очень медленно и тяжело. Постоянно хотелось сорваться и съесть пару пирожных. Диетолог посоветовал попробовать Слималума. Ну, цена небольшая, я и купила. Во время курса я просто начала таять на глазах. Прошло уже полгода как я прекратила их принимать и вес не возвращается.

Источник: https://pohudet.guru/preparaty/bady-dlya-pohudeniya/

Бад для похудения

Отзывы сортируются по дате создания

Хороший препарат, но нужно понимать что он делает!

Можете смеяться, да, но мне, мужчине, в похудении очень помогли капсулы. Еще с детства у меня были проблемы с гормонами, которые давали эффект на метаболизме, а следовательно нестабильный вес. Не ел почти ничего два дня - держи -6 кг, поел затем плотно - а теперь лови +8.

Принимаю ампулы и худею с ними уже третий месяц!

Ну какая девушка не хочет похудеть?!)) Мне кажется, что желание похудеть (ну хоть немножечко) и любая девушка - это как одно целое) И я такая же) Мои попытки похудения начались еще в старшей школе. Я была не пышкой, но и не худышкой, такой обычной среднестатистической девочкой.

Похудеть и спасти семью? Смогла…

Хочу написать свою историю преображения, для кого то она станет поучительной, а кому то возможно и поможет.

Как уменьшить аппетит, и наполнить организм необходимыми витаминами

Привет, всем. Холодное время года, тот самый период, когда нашему организму не хватает солнечного света и витаминов. Плюс ко всему хочется съесть что-нибудь вкусное, укутаться пледом, посмотреть интересное кино.

Похудела на 3 кг за месяц без спорта и диеты

Как иногда говорят про девушек - она всю жизнь находится в постоянном похудении и отращивании волос) Так это как раз про меня! Не скажу, что когда-то была пышечкой, но до идеала всегда хотелось сбросить пару-тройку кг.

Нормальные ампулы, вес не набирается, побочных нет

Про капсулы ресайз я узнала из поста девушек, которые хотели похудеть и писали про эти капсулы. Я вообще не сторонник принимать какие-то препараты, однако, к летнему сезону я хотела скоренько похудеть. Вес не критический, а вот пяток кило нужно было скинуть и за 2 недели.

Как худеют молодые мамочки)

Хорош в комплексе. Расскажу все тонкости

Сегодня хочу поделиться своими впечатлениями про средство для похудения Ресайз. Я о нем вычитала в интернете, нашла информацию на одном из форумов когда подбирала варианты для того чтобы побыстрее привести себя в форму после новогодних зажоров, а то за пару недель прибавилось несколько лишних…

Самый простой способ сброса веса и разгона обмена веществ

Сама искала простой и доступный способ, чтобы поскорее избавиться от кг, которые упорно не хотели меня покидать, помогли мне капсулы для похудения Ресайз, но отзывов о них я в интернете нашла не много, очень жаль, потому что это действительно достойное средство.

Подходят как экспресс средство для похудения

Я вообще не сторонник всяких ампул, капсул и чаев для похудения, считаю, что быстрое похудение ведет к такому же быстрому набору веса, да еще и с плюсом. Что сама и не раз проверила на своем опыте.

Худеть оказалось проще, чем я думала

Я вообще худышкой никогда не была, но раньше наличие лишнего веса меня как-то не особо волновало. Я вышла замуж, родила ребенка и жила себе распрекрасно с лишними кг. Бад для похудения Эвалар Турбослим контроль аппетита

Источник: https://irecommend.ru/taxonomy/term/663180/reviews

Статья врача о БАД для похудения

К сожалению, никто еще не придумал таких таблеток, чтобы можно было выпить и вмиг похудеть.

Единственная возможность в современной реальности избавиться от избыточной массы тела — это создать отрицательный энергетический баланс в течение достаточно длительного срока.

Это значит, что Вы должны сжигать больше калорий, чем получаете с пищей. Для этого необходимо ограничить калорийность рациона и значительно расширить свою двигательную активность.

По мнению ученых нагрузка считается оптимальной, когда проходит в аэробном режиме, потому что ферментные системы для утилизации жира включаются лишь при достаточном количестве кислорода. Такого состояния можно достичь, когда длительно и непрерывно работают большие группы мышц, например нижних конечностей. Именно поэтому так полезна ходьба в быстром темпе, желательно на свежем воздухе.

Как рассчитать режим тренировок? По формуле ЧСС=(220-возраст)*(0,6-0,8).

Таким образом, если ваш возраст 50 лет, то оптимальный режим для тренировки может быть обеспечен при частоте сердечных сокращений от 102 до 136 ударов в минуту.

Также учеными доказано, что аэробных тренировки позволяют не только бороться с лишним весом, но и помогают организму противостоять стрессам. Поэтому вместо того, чтобы «заедать» стресс, попробуйте от него «убежать».

Главная мысль всех диетологов ХХ века — употреблять как можно меньше жиров. И лишь в 10х годах ХХI пришли к выводу, что самый большой прирост людей с ожирением произошел за годы активной пропаганды низкожирового питания.

А «американский парадокс» в том, что когда исключили жиры из рациона и значительно увеличили долю углеводов в питании, резко увеличилось число людей с ожирением и за последние 10 лет заболеваемость сахарным диабетом увеличилась в 2 раза. 90% невостребованных углеводов превращаются в жир.

Ключевым звеном вашей программы похудения должно быть максимальное ограничение в рационе углеводной пищи, особенно простых углеводов!

Простые углеводы=плохие углеводы, это все те, которые резко повышают уровень глюкозы в крови. В первую очередь это сахар, конфеты, торты, пирожные, сладкие газировки, соки, спиртные напитки, картофель, кукуруза, хлеб из рафинированной муки (белый), рафинированный рис (белый), макароны.

Хорошие углеводы=сложные углеводы, к ним относятся все грубомолотые зерновые (овсянка, хлеб из ржаной муки, бурый рис и т.д), некоторые крахмалосодержащие продукты (бобы, чечевица) и большинство овощей и фруктов, которые содержат большое количество клетчатки.

• вода способствует распаду веществ в организме, тем самым ускоряя обмен веществ;
• выпив стакан воды за полчаса до еды, Вы наполните желудок,так сказать «обманете его», что позволит вам съесть порцию меньше по объему;
• каждые сутки в организме человека вырабатывается слюны, желудочного сока, желчи, сока поджелудочной железы в общем объеме около 6 литров! Поэтому легко сделать вывод, что для правильного пищеварения нужна вода;
• вода помогает вывести из организма все продукты распада, которые будут образовываться при похудении.

Источник: https://nsp-sun.com/blog/effektivnye-bad-dlya-pohudeniya/

БАДы для похудения: польза или вред?

Одна из самых популярных тем женских интернет-форумов — похудение. Девушки обмениваются своими рецептами, наработками по теме и, конечно же, мнениями относительно тех или иных средств для похудения. Особой популярностью пользуется тема про БАДы.

Судя по реакции в интернете, в обществе сложилось устойчивое мнение о безопасности приема различных БАДов, в том числе, и для похудения.

Мнение довольно-таки странное, если вспомнить, что БАДы не являются лекарственными препаратами, а, соответственно, не проходят ни клинических испытаний, ни серьезных процедур регистрации, их эффективность ничем не подтверждена, а побочные явления не изучены.

Несмотря на это, люди упорно продолжают принимать БАДы. На страницах форумов то и дело мелькают названия тайские таблетки, Блокатор калорий фаза 2, Турбослим, Идеал и прочее. Отзывы встречаются разные, и среди них много отрицательных.

Цитируем:

• Для похудения лучше фитнеса и правильного питания ничего нет. БАДы - вредятина сплошная!
• Я принимаю от виталайна клетчатку плюс лактобактерии (лактофайбер), естественно, я делаю это с перерывами и не всегда… Просто, честно говоря, ни аппетит не уменьшился, ни вес. М-да… Ну разве что, может быть, высыпаний на коже меньше. Просто хочется какого-то эффекта от какого-то БАДа и хорошего эффекта!
• Все равно во всех БАДах есть сенна и проносит частенько просто не человечески.
• Сама пила юйшу, похудела за месяц на 5 кг, а потом за 2 поправилась на 7!
• Я попробовала очень много различных пищевых добавок, и мои оценки - от «очень плохо и «никак» до «ничего особенного» и «удовлетворительно!»

Как мы видим, многие из тех, кто уже попробовал БАДы, убедились на собственном опыте, что в лучшем случае «никак», а в худшем - «очень плохо».

Но люди не прислушиваются даже к «товарищам по несчастью», и продолжают свято верить в эффективность и безопасность БАДов.

А зря! Ведь оценка «очень плохо» может означать не только отсутствие эффекта, но и серьезную угрозу здоровью и даже жизни. Откуда берется эта угроза в БАДах? Ответ очень простой: состав!

Состав БАДов: осторожно, токсично!

Состав большинства БАДов (особенно от сомнительных производителей) не только неизвестен в точности, но и зачастую токсичен. Вот лишь несколько впечатляющих примеров:

• В составе капсул «Жуйдемен» при исследовании были обнаружены ртуть, мышьяк, сибутрамин;
• В «тайских таблетках» - фенфлюрамин и фентермин (известный наркотик «фен»), а также амфепрамон, амфетамин, мезиндол и метаквалон, запрещенные к ввозу и продаже на территории РФ;
• БАД Юй Шу содержал вещества амфетаминового ряда (психоактивные вещества) и тяжелые металлы;
• В капсулах LiDa выявили психотропные вещества и крысиный яд.

И все вышеперечисленные средства свободно продавались (и продаются), и желающие похудеть их активно употребляли. Несложно догадаться, к чему приведет курс приема БАДа, содержащего мышьяк!

Конечно, не во всех БАДах обнаруживается мышьяк, но вопрос эффективности любой биологически активной добавки все равно остается открытым. Почему? Да потому что ни исследований, ни клинических испытаний БАДы не проходят. В результате, потребитель покупает средство с неизвестным действием. Может, сработает, а, может, и нет. Вот такая теория вероятности на практике.

Как БАДы снижают вес: принцип действия

Большинство квалифицированных и ответственных врачей достаточно негативно относятся к БАДам именно из-за этого: нет клинических испытаний — нет проверенного и воспроизводимого эффекта. А побочные явления при этом есть, и зачастую самые неожиданные.

Ведь для того, чтобы средство оправдало ожидания, многие производители добавляют в БАДы вещества для быстрого и видимого похудения. Это распространенная уловка — достаточно ввести в состав мочегонное или слабительное, и быстрый результат налицо. Только чем может обернуться это «призрачное» похудение?

В зависимости от состояния организма возможно обезвоживание, почечная и сердечная недостаточность, дисбактериоз и прочее.

Посмотрите, какие действующие вещества содержатся в той или иной добавке, как они позиционируются производителями, и как они на самом деле действуют.

Название БАД	Действующее вещество	Заявленный эффект	Доказанный эффект
Турбослим экспресс-похудение	Экстаркт сенны	Мягкое очищение кишечника	Известное слабительное средство
Супер-система-шесть	Бромейлайн	Сжигает жиры	Расщепляет жиры, делая их более доступными для усвоения, что ведет к ожирению
Турбослим дренаж	Экстракт плодоножки вишни	Усиливает циркуляцию жидкости в организме, что приводит к выведению токсинов	Известное мочегонное средство, используется при мочекаменной болезни

Очевидно, что заявленный эффект не продержится долго. Все «ушедшее лишнее» вернется, а вот хорошее самочувствие может и не вернуться. Или его придется возвращать с помощью длительного лечения.

Огромное количество различных биодобавок для похудения поступает к нам из Китая, где сомнительные кустарные производства никак и никем не контролируются, а запрещенный компонент сибутрамин очень дешев.

Поэтому приобретая средства для снижения веса, стоит засомневаться в высоком качестве продукции, если производитель обещает:

• Быстрое избавление от избыточного веса;
• Безопасность продукта, потому что он натуральный;
• Употребляет такие термины, как «стимуляция точки голода» и «термогенез».

Потребители БАДов: зона риска

К сожалению, вышеперечисленные факты - еще не вся правда о БАДах.

Зачастую под видом БАДа в аптеке продают не биологическую добавку, а серьезное лекарственное средство со схожим названием.

Один из самых известных примеров такой подмены – это продажа рецептурного препарата Редуксин (основное действующее вещество которого – вышеупомянутый запрещенный сибутрамин) вместо БАДа Редуксин Лайт.

Представители Лиги защиты пациентов требуют признать незаконной регистрацию товарного знака Редуксин Лайт, т.к. он вводит потребителя в заблуждение.

Согласно инструкции, препарат Редуксин запрещено употреблять людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями из-за риска инфарктов и инсультов. Также известно, что лекарство вызывает фармакологическую и наркотическую зависимости и может подтолкнуть человека к суициду.

В заключение можно сказать, что покупая БАД для похудения, вы попадает в зону риска. И рискуете вы своим здоровьем. А оправданы ли такие риски? Наверное, каждый знает правильный ответ.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам.Иллюстрации к материалу: shutterstockКакая диета вам нужна - тест

Вы учитывали свои индивидуальные особенности при выборе диеты? Если «нет», то зря: что одному во …

Диета против стресса

У женщин приступы дурного настроения случаются чаще, чем у мужчин, особенно на фоне голодных диет. …

Палеолитическая диета для похудения

Средиземноморская диета не принесла результатов? Перейдите на диету палеолитическую: она помогает …

Диета для очищения

3 дня на такой диете достаточно, чтобы вернуть телу бодрость, коже – свежесть, печени — …

Диета для кожи

Еда в деле красоты и здоровья кожи может быть такой же эффективной, как хороший крем и салонная …

Источник: https://www.gastronom.ru/text/bady-dlya-pohudeniya-polza-ili-vred-1004059