Зачем необходимы антиварикозные гольфы

Зачем тебе компрессионные гольфы для спорта

Принцип действия любого компрессионного трикотажа кроется в создании целенаправленного давления различной силы на разные участки ног. При этом максимальная компрессия (100%) приходится на нижнюю часть конечности (над лодыжкой). Это связано с тем, что для поднятия крови с этого участка требуется больше усилий. По мере продвижения кровотока вверх нагрузка на вены уменьшается.

Нам помогали:

Дмитрий Котов
Спортивный врач сети фитнес-клубов World Class

Александр Жуков
Директор направления «тренажерный зал» в сети фитнес-клубов World Class, КМС по триатлону

Такая физиологичная компрессия помогает им выполнять свою насосную функцию в полном объеме. А значит, улучшается кровообращение, мышцы получают больше кислорода и питательных веществ, а токсины быстрее выводятся.

Кстати, кое-кому любые компрессионные штуки противопоказаны (атеросклероз, облитерирующий тромбангиит, эндартериит, аортоартериит, диабет, открытые раны, дерматиты, воспалительные заболевания кожи, острые тромбофлебиты и экземы – это даже не полный список).

Зачем нужны компрессионные спортивные гольфы

Они уменьшают отеки ног, возникающие после продолжительных нагрузок; оказывают поддержку икроножных мышц, голени, лодыжки, ахиллесова сухожилия и свода стопы; повышают выносливость; снижают риск возникновения судорог; способствуют регенерации мышечных тканей и ускоряют восстановление; снижают уровень «закисления»: в мышцах образуется меньше молочной кислоты. Что касается фитнеса, то эффект прочувствуют любители длительных и интенсивных тренировок. Если речь о беге, компрессия украсит и занятия новичков. («Бег: 15 советов для начинающих».)

85% бегунов, носящих компрессионные гольфы, испытывают меньше болезненных ощущений в мышцах после забега. (Источник: Massey University)

Виды компрессионых гольфов

1. Тренировочные (активные). Предназначены для тренировок и соревнований.

   Обычно производители выпускают несколько линеек для разных видов спорта, среди которых можно выделить беговые (подходят для легкой атлетики, триатлона, велоспорта, других дисциплин на выносливость, фитнеса – серьезного уровня интенсивности) и лыжные (для горных лыж и сноуборда).

2. Восстанавливающие.

   Их основное отличие от предыдущих – более низкий уровень компрессии. Используются после физических нагрузок. Помогают снизить болевые ощущения, уменьшают отечность и усталость, снижают риск заболеваний вен.

Как выбрать компрессионные гольфы

• Отталкивайся от 2 параметров – вида активности и размера. Измерь объем своих икр (в самом широком месте) и окружность лодыжки (самой тонкой части ноги). И ищи на упаковке соответствующие значения. Впрочем, некоторые производители ограничиваются нехитрыми стандартами S, M, L, XL.
• Важно, чтобы резинка оказалась на 1–2 см ниже коленного сгиба. Ни в коем случае не подворачивай края. Компрессионные гольфы должны сидеть идеально: правильное изделие не стесняет движений и не натирает кожу.
• Следи за тем, чтобы твои потенциальные друзья были выполнены из смеси дышащих материалов: нейлона, полиэстера, лайкры и спандекса.
• Изучи вязку гольфа (она должна быть круговой) и проверь швы в носочной области и у верхнего края резинки – предпочтительно, чтобы они были предельно плоскими.
• Изделие должно плотно облегать ногу, поэтому надевай гольфы аккуратно, начиная с пальцев, а затем постепенно натягивай до икроножных мышц. Следи за тем, чтобы не оставалось складок.

Источник: https://whealth.ru/zdorovye/8423/

Компрессионные гольфы при варикозе: классы и особенности

Варикозное расширение вен сегодня очень распространено. Согласно статистике, от данного венозного заболевания страдают более сорока процентов женщин, и десяти процентов мужчин. Особенно остро болезнь протекает у людей пожилого возраста.

Компрессионные гольфы при варикозе — это отличное решение, с помощью которого можно снизить нагрузку на ноги и улучшить кровообращение в конечностях.

Сам по себе компрессионный трикотаж используется для лечения и профилактики заболеваний сосудов. Благодаря такому белью стенки сосудов будут поддерживаться в тонусе, не допуская их растяжения.

Компрессионные гольфы при варикозе могут использоваться как мужчинами, так и женщинами. Более того, чулки и колготки из такого эластичного трикотажа рекомендованы для применения во время беременности.

Компрессионные гольфы при варикозе оказывают такое терапевтическое действие:

1. Снимают отек с ног и препятствуют его появлению.
2. Снимают болезненность, которая присуща для тромбофлебита.
3. Компрессионные гольфы при варикозе не дают венам голени растягиваться. Они поддерживают их в тонусе и нормализуют давление.
4. Компрессия препятствует образованию тромбов.
5. Такие изделия снимают тяжесть и усталость ног.
6. При регулярном использовании такие гольфы будут оказывать лечебный уход за ногами и не допускать прогрессирования варикоза.
7. Улучшение функций мягких тканей.

Несмотря на это, инструкция к данным гольфам выделяет следующие противопоказания к их использованию:

1. Хронические болезни нижних конечностей, при которых наблюдается уменьшение давления.
2. Атеросклероз сосудов.
3. Наличие экземы, поражающей голень.
4. Открытые раны на голени, а также период после недавно перенесенной операции.
5. Острая форма тромбофлебита.

Помимо этого, нежелательно использовать такие гольфы при язвах на коже, а также индивидуальной непереносимости человеком материала, из которого изготовлено изделие.

Более того, перед тем, как начать использовать компрессионные гольфы при варикозе, рекомендуется проконсультироваться с терапевтом, дерматологом и кардиологом (он должен проверить состояние сердца).

Выделяют несколько компрессионных классов гольф.

Первый класс компрессии оказывает небольшое давление. Он предназначен для тех людей, которые страдают от начальных стадий варикоза. В таком состоянии на коже виднеются вены и сосудистые звездочки. Человек ощущает жжение и холод в конечностях.

Второй класс компрессии имеет более выраженное давление. Он предназначен для постоянного использования при болях в ногах и растяжении вен. Также такие гольфы можно применять при судорогах и после травм.

При выборе данных эластичных гольф очень важно не ошибиться с нужным размером. Таким образом, перед тем как приобрести гольфы, нужно измерять обхват голени над лодыжкой, обхват голени на самой широкой части и длину ноги до коленного сустава.

Сами гольфы должны идеально обхватывать голень человека, ведь если они будут слишком малы, то вместо лечебного действия сосуды будут слишком пережиматься. Если же гольфы будут велики, то должного эффекта от них тоже не произойдет.

Приобрести такие гольфы можно в аптеках либо на сайтах производителей. Цена на них разная. Во многом она зависит от качества изделия и конкретного производителя.

На сегодняшний день есть несколько хороших фирм-производителей качественных компрессионных гольф.

Одним из лучших производителей считается компания Интекс. Она предлагает качественные товары по средней цене, благодаря чему может конкурировать с иностранными брендами. Помимо этого, товары Интекс отличаются длительным использованием и износостойкостью. Они оказывают благоприятное воздействие на больные сосуды.

Гольфы от компании ORTO способны быстро снять отек. Несмотря на это, они довольно скоро изнашиваются, поэтому не считаются высокого качества.

Медицинские гольфы от варикоза бывают для мужчин и для женщин. Особенностью мужских ортопедических гольф от варикоза является то, что они не видны под верхней одеждой.

Несмотря на это, выбор для мужчин гораздо меньше, нежели для женщин.

Обосновано это тем, что именно женщины наиболее часто страдают от варикоза, поэтому производители выпускают большинство продукции именно для представительниц прекрасного пола.

Надевать ортопедические гольфы от варикоза вовсе не сложно, даже если они с молнией.

Для этого следует пользоваться такими рекомендациями:

1. Надевать гольфы от варикоза нужно сразу после того, как человек проснулся.
2. Гольфы нужно надевать медленно, не перекручивая их. Лучше делать по принципу одевания колготок — сначала надеть на ладонь, а потом на стопу.
3. Постепенно расправляя, гольф нужно натянуть на голень.
4. Желательно, чтобы ногти не были длинными на ногах, иначе они могут прорвать гольф.

В летнее время носить обычные компрессионные гольфы будет неудобно и жарко. Вместо них медики рекомендуют использовать легкие прозрачные гольфы, которые будут создавать нужную вентиляцию. Несмотря на это, белье все равно должно быть достаточно плотным, чтобы удерживать необходимое давление.

Чтобы продлить срок службы гольфов от варикоза, следует знать, как правильно за ними ухаживать:

1. Для этого необходимо ежедневно стирать гольфы после использования. Делать это нужно вручную, при этом, не отжимая белье.
2. Вода для стирки гольф не должна быть слишком горячей.
3. Рекомендуется применять мягкое жидкое мыло или шампунь для ухода за деликатными тканями. При этом категорически запрещено применять стиральные жесткие порошки и отбеливание.
4. Сушить гольфы не желательно в подвешенном состоянии, поскольку так ткань утратит свой компрессорный эффект.
5. Гольфы нельзя гладить утюгом и вывешивать на солнце. Также их не нужно отдавать в химчистку. Лучше всего иметь две пары гольф, чтобы носить одни, пока вторые сохнут.
6. Для очищения силиконовых резинок можно применять спирт.

Большинство отзывов об ортопедических гольфах от варикоза положительные, но чтобы лучше понять их эффект, приведем комментарии тех людей, которые уже испробовали данное компрессорное белье на себе.

Анна. «Уже не первый год использую гольфы от отека ног. Для меня это настоящая находка, ведь до этого я применяла обычный эластичный бинт. Уже настолько привыкла, что ни дня не могу без данного компрессионного белья. Мне оно очень помогает».

Виталий. «Первые мои компрессионные гольфы оказались некачественными, и растянулись уже после недели использования. После этого я приобрел гольфы от известного производителя, и они не подвели. С варикозом такое приспособление очень хорошо помогает справляться, даже без приема медикаментов».

Виктория. «Проблема варикоза беспокоит меня уже пару лет. В последнее время боль стала невыносимой и я начала применять компрессорные гольфы. Сначала они были не удобными для меня, но потом я привыкла и заметила их действительно лечебный эффект. Боль и отек с ног спал!».

Источник: http://med88.ru/kardiologija/lekarstva/kompressionnye-golfy-pri-varikoze/

Компрессионное белье для мужчин: цели применения и особенности выбора

В наше время венозная недостаточность и варикоз достаточно часто встречается не только у женщин, но и у мужского населения. Эти нарушения доставляют множество неудобств – сильные боли в венах, тяжесть и отеки в ногах, воспаления.

Если во время не предпринять необходимое лечение, то заболевание может перейти в более тяжелую форму и вызвать серьезные осложнения.

В флебологии для профилактики и устранения симптоматики варикоза и сопутствующих заболеваний применяют специальный компрессионный трикотаж.

Эффективность компрессионной терапии

В последнее время стало приобретать популярность специальное компрессионное мужское белье. Однако, мало кто знает, какой эффект оно оказывает и для каких целей такие изделия следует применять.

Как можно судить по названию, это особое белье, которое оказывает давление (создает компрессию) на определенные области тела. Но стоит учитывать, что такое давление может оказывать любой вид трикотажа, который плотно прилегает к телу.

По этой причине многие ошибаются, считая, что для лечения можно использовать любые плотные вещи, которые имеют высокий DEN – колготки, чулки, гольфы.

Все дело в том, что обычное трикотажное белье не способно оказывать нужную компрессию, которая требуется для лечения и профилактики варикоза и тромбоза вен.

В свою очередь, лечебное компрессионное белье имеет строго градуированное расположение силы компрессии или сжимания в зависимости от области воздействия. Обычно компрессионная сила по направлению от ступней убывает.

Лечебный трикотаж оказывает необходимую поддержку клапанам и стенкам вен. При этом намного улучшается работа вен, они качественно качают и удерживают кровь, что предотвращает ее обратный ток в конечность.

Применяя обычное белье этого добиться невозможно, кроме того можно вместо положительного эффекта получить отрицательный результат.

Когда и кому необходимо такое белье?

В большинстве случаев компрессионное белье назначают женщинами и мужчинам, у которых наблюдаются нарушения и сбои в работе венозной системы, — в таком случае, в зависимости от конкретной ситуации, врачи рекомендуют использовать колготки, чулки или гольфы.

Также трикотажные изделия с компрессией используются в таких случаях:

Мужчинам нужно не меньше, чем женщинам

Многие уверены, что варикоз это удел исключительно женской части населения, но это не совсем так. Среди мужчин также часто встречаются венозные заболевания.

Эта заболевание встречается у каждого 8 мужчины, а еще каждый 6 в зоне риска ей. Варикозное расширение вен может развиться в области рук, ног. Кроме того, это заболевание у 20-30 летних мужчин может развиться в области яичек и на семенном канатике (так называемое варикоцеле).

На появление данной патологии могут оказывать влияние различные факторы – постоянные повышенные нагрузки, длительное нахождение в положении сидя или стоя, сниженная подвижность, наличие лишней массы тела, сахарный диабет, использование гормональных средств.

Компрессионное белье обеспечивает следующее положительное воздействие на мужской и женский организм:

• эффективное профилактическое лечение возможной слабости вен;
• способствует повышению интенсивности кровообращения;
• обеспечивает ослабление рефлюкса;
• восстанавливает работу венозных клапанов;
• улучшает качество рабочего процесса мышечно-венозного насоса;
• снижает симптоматику варикозного расширения нижних конечностей;
• вызывает аспирацию крови в капиллярах;
• регулярное ношение компрессионного белья снижает риск осложнений.

Классификация и виды противоварикозного белья

Противоварикозное белье для мужчин может иметь постоянную или градуированную компрессию.

Если изделие имеет одинаковую компрессию, то во время его использования сила давления равномерно распределяется по всей площади конечности (такое белье чаще всего используют спортсмены).

При градуированном типе компрессии давление постепенно понижается со 100 до 20% от низа к верху. Наиболее эффективным считается трикотаж с градуированным давлением.

По степени сжатия компрессионные изделия разделяются на 4 класса:

1. Профилактического вида. Эти изделия имеют сжатие – 10-18 мм рт.ст. Они предназначены для людей, которые обладают генетической склонностью к венозным заболеваниям или ведущих пассивный образ жизни. Этот вид изделий не относится к лечебному трикотажу. По этой причине гольфы, чулки и колготки этого вида можно носить без указания лечащего врача.
2. Первый класс. Данные изделия имеют степень компрессии от 18 до 22 мм рт.ст. Применяется для устранения поверхностного поражения вен и других сосудов, возникшего в результате чрезмерных нагрузок в спорте, при повышенной массе тела, во время плоскостопия, а также для купирования симптоматики варикозного заболевания в начальной стадии.
3. Второй класс. Изделия этого класса имеют компрессию от 23 до 32 мм рт.ст. Их следует носить при развитии варикоза, который появился после перенесенного оперативного вмешательства, а также во время обостренной формы тромбофлебита.
4. Третий класс. Средства этого класса имеют компрессию от 33 до 46 мм рт.ст. Их нужно носить во время серьезных заболеваний вен, после оперативных вмешательств или использовать в профилактической терапии глубокого тромбоза вен.
5. Четвертый класс. Эти изделия имеют компрессию больше 49 мм рт.ст. Показано для больных с лимфостазом и тяжелыми формами тромбоза.

Что выпускается для сильной половины человечества?

В целом, мужское компрессионное белье мало чем отличается от женского. Обычно такой трикотаж имеет некоторые анатомические особенности, но этот напрямую связано со строением тела мужчин.

По составу же и используемым тканям мужские и женские компрессионные изделия одинаковы. Как правило, для изготовления белья применяется материал высокого качества и обязательно с эластичной структурой – полиамид, хлопок, эластан, микро- и мультифибра.

Колготки, гольфы и чулки могут иметь в своей основе натуральный и синтетический материал.

Многие советуют носить натуральные изделия, однако они не смогут предоставить такую степень компрессии, как синтетические средства, поэтому лучше всего использовать комбинированные вещи.

1. Трикотаж итальянского бренда Релаксан. Производитель выпускает линейки компрессионных чулок, колгот и гольфов, как дляженщин, так и для мужчин. Изделия могут иметь разную степень компрессии, выполнены из качественного материала, который плотно облегает тело.
2. Российские изделия фирмы Интекс. Средства этого производителя обладают необходимым уровнем компрессии, долговечные, качественно сшиты.
3. Испанские изделия Орто. Белье этого производителя выполнено на качественной основе, имеет разную степень компрессии. При носке плотно облегают тело, снимают тяжесть в ногах, воспаление, отеки.
4. Белье Венотекс. Изделия этой фирмы имеют широкий модельный ряд, есть мужские и женские модели. Трикотаж с качественным составом и разной компрессией. Есть изделия для профилактики и для лечения варикоза.

От трофических язв

Белье, которое предназначено для лечения трофических язв, имеет аналогичный с противоварикозным состав, но только оно обладает более высокой компрессией.

Эти средства обеспечивают необходимо давление на пораженные участки и устраняют симптоматику заболевания – воспаление, отеки, усталость и тяжесть в ногах. Обычно к таким изделиям относятся гольфы или чулки.

Профилактическое белье

Профилактические средства, как правило, обладают небольшой компрессией. Эти изделия можно носить каждый день и без показаний лечащего врача.

К этим изделиям относятся колготки, гольфы, чулки.

Для спортсменов

Спортивное компрессионное белье пользуется наибольшей популярностью у мужчин. Выполнены изделия из гипоалергенного состава, который имеет дышащую основу.

Эти изделия предназначены для спортсменов, которые ведут активный образ жизни.

Во время выполнения различных спортивных упражнений на мышцы оказывается повышенная нагрузка, что в итоге может вызвать растяжения или разрывы связок.

Использование компрессионного трикотажа поможет предотвратить возможные неприятные последствия чрезмерных нагрузок.

Кроме того, белье снижает напряжение, тяжесть и отечность конечностей.

Доверьте выбор врачу

Конкретное изделие должен подбирать лечащий врач и только по показаниям. Самостоятельный выбор делать не стоит, потому при выборе должно учитываться большое количество факторов — общее состояние вен, степень их поражения, наличие отеков, воспаления и других характерных симптомов.

Кроме того, стоит учитывать важные показания, при которых носить лечебное белье не рекомендуется:

• наличие легочной и сердечной недостаточности;
• если имеются экземы, пролежни, открытые язвы, дерматиты и тромбофлебит в острой форме;
• при наличии флебита септического вида;
• поражения ног во время сахарного диабета;
• не стоит использовать трикотаж при воспалительных и трофических поражениях кожного покрова воспалительного характера.

Особенности ухода

Для того, чтобы белье долго прослужило, за ним надо правильно ухаживать. Существует целый ряд правил для ухода за лечебными изделиями:

1. Нужно стирать трикотаж каждый день. Все стирается вручную с применением детского мыла или специального шампуня.
2. После стирки изделие заворачивается в полотенце и аккуратно отжимается.
3. Сушить рекомендуется на плоской поверхности. Подвешивать нельзя, иначе белье растянется и придет в негодность.
4. Не рекомендуется нагревать выше 40 градусов Цельсия и уж тем более кипятить.

Слово мужчинам

Среди мужчин компрессионное белье также постепенно приобретает популярность, в чем вы можете убедиться лично.

После того, как стал ощущать тяжесть в ногах, решил проконсультироваться с врачом. Уж очень я боялся, что у меня варикозное расширение вен, потому что много моих родственников страдает данным заболеванием.

Поэтому я решил предохраниться заранее. Врач порекомендовал носить специальное белье с профилактическим уклоном и степенью компрессии и я купил чулки.

Валерий, 45 лет

Моя жизнь связана со спортом, поэтому часто приходится выполнять тяжелые упражнения, после которых возникает тяжесть в ногах. Кроме того, несколько месяцев назад стал замечать отечность и воспаление вен.

Не стал долго тянуть и сразу обратился к врачу. На приеме флеболог осмотрел мои ноги и порекомендовал приобрести специальное компрессионное спортивное белье. Сейчас мои тренировки более комфортные и безопасные.

Сергей, 38 лет

Стоимость популярной продукции

Цена компрессионного белья зависит от его вида и от производителя:

• мужские компрессионные колготки Релаксан в среднем стоят от 1000 до 1200 рублей, гольфы от 800, а чулки от 600 рублей и выше;
• белье Интекс от 800 до 1300 рублей;
• белье Орто от 400 до 700 рублей;
• мужское белье Венотекс стоит от 650 до 1300 рублей;
• Medi и Bauerfeind около 1300 рублей.

Компрессионное белье для мужчин помогает вылечить серьезные заболевания вен, снять воспаление вен при варикозе и флебите, устранить застой крови.

Регулярное использование лечебно-профилактических изделий помогает восстановить здоровье венозной системы.

Но стоит помнить, что прежде чем применять такое белье, обязательно нужно обратиться к врачу, потому как подбирать конкретный вид трикотажа должен только специалист.

Рекомендуем другие статьи по теме

Источник: https://stopvarikoz.net/varikoz/lechenie-official/kompressionnoe-bele-dlya-muzhchin.html

Компрессионные гольфы

Компрессионный гольф представляет собой действенный инструмент по борьбе с варикозным расширением вен как в качестве профилактики, так и полноценной терапии. Здесь наиболее важно правильно подобрать классы компрессии, чтобы получить желаемый итог.

Согласно статистике, около 40% представительниц слабого пола являются жертвами различных сосудистых патологий с локализацией в нижних конечностях.

Объясняется это тем, что женские организмы во время беременности подвергаются повышенным нагрузкам, которые выливаются в венозные деформации. Для мужчин варикоз не менее опасен, но он среди представителей сильного пола такое заболевание встречается всего в 10% случаев.

Возраст на развитие варикоза практически не влияет, ведь недуг все чаще поражает молодые организмы, что подтверждают отзывы опытных флебологов. Если запустить указанное заболевание и вовремя не разобраться с тем, где купить надежные фиксаторы сосудистых стенок, летальный исход может оказаться логичным завершением развития последствий патологии.

Чтобы не довести до подобного, лучше заранее позаботиться о здоровье ног при плохой наследственной предрасположенности, либо при наличии в жизни других катализаторов развития отклонения. Разобраться с тем, как выбрать подходящую пару, должен помочь лечащий врач при учете всех медицинских показаний своего подопечного.

Эффект компрессии

В отличие от носочков из лечебного трикотажа, цена которых на порядок ниже, нежели у гольфов, последние имеют большую полезную ценность. Объясняется это повышенной площадью охвата, нежели способны предложить носки.

Но даже гольфы разрешается использовать для бега, если речь идет о профессиональных легкоатлетов, нуждающихся в дополнительной защите вен от повышенных нагрузок.

Спортивные модели часто напоминают гетры, так как имеют разновидности с открытыми пятками, мыском или зимние адаптации с полностью покрытой стопой.

Тут все зависит от того, является ли бег – частью профессии, либо просто составной частью активного образа жизни.

Все компрессионное белье создается на основе специального эластичного состава, который разработан специально для торможения развития негативных процессов с локализацией в венах нижних конечностей. При варикозе главной проблемой становится блокировка нормального кровотока с последующим снижением упругости сосудистых стенок.

Материал гольфов призван их укреплять естественным путем, чего удалось добиться постоянным давлением на кровоток. Наружная поддержка призвана не допускать растяжения хрупких стенок. А степень компрессии определит правильно подобранный класс продукции.

Схема работы лечебного трикотажа работает по принципу восстановления кровотока, что внешне выражается в спаде постоянной отечности. Физиологически позитивная динамика объясняется оттоком лимфы, что позволяет устранить болезненность и тяжесть в ногах. Потребителю останется только подобрать оптимальные размеры будущей обновки.

Постоянная носка позволяет снизить проявление трофических язв, а по завершении курса терапии вовсе получится от них избавиться насовсем.

Лучшие модификации от ведущих производителей, которые являются оригинальным продуктом, функционируют за счет алгоритма градуированной компрессии.

Это означает равномерное распределение давления по всей рабочей области с нажимом на определенные точки. Наиболее сильное воздействие оказывается на щиколотке.

А под коленом, где фиксируются края изделия, остается минимальный процент давления – всего около 70% от того, что было сделано для щиколотки.

Подобным образом при любом движении человек сам себе за счет упругого «корпуса» гольфа создает импульс. Он призван помочь мышечно-венозной помпе перекачать кровь к сердечной мышце.

На фоне этого становится понятно, почему столь важно разобраться с тем, как подобрать оптимальное решение для конкретного больного. Здесь недостаточно просто ориентироваться на размер стопы, как это требуется при выборе обуви. Придется сначала произвести замеры по разным активным точкам, чтобы разобраться с типом компрессии.

Практически каждая аптека сегодня предлагает широкий ассортимент не только лечебных фиксаторов такого рода. Многим покупателям предостаточно профилактических версий, которые отлично годятся для спорта. Они же идеально вписываются в экипировку среднестатистического туриста, предпочитающего активный формат отдыха.

Их же приобретают те, кому приходится часто иметь дело с перелетами, либо они ведут малоподвижный образ жизни. Классические лечебные чулки покажутся многим лишней переплатой в качестве профилактики развития застойных явлений в ногах при сидячей или стоячей работе. Гольфы же по своим параметрам отлично справятся с поставленными задачами.

Среди преимуществ спортивных адаптаций таких изделий выделяют:

• уменьшение рисков растяжения связок, сухожилий, суставов, разрыва мышечных волокон при перегрузке;
• защиту после недавно перенесенного перелома, растяжения;
• противоскользящий эффект в обуви.

Надевать подобные нехирургические «инструменты» помощи для облегчения состояния ног разрешаются всем тем, кому уже исполнилось 18 лет. Детально объяснить, как носить белье, сможет лечащий врач, который посоветует оптимальный вариант для своего подопечного на основе индивидуальных особенностей организма.

Медицинские противопоказания

Несмотря на широкую область применения, компрессионные гольфы разрешается носить далеко не всегда. Подсказать, как лучше будет для конкретного больного, сможет только его лечащий доктор.

В большинстве случаев такое белье не несет никаких побочных эффектов, даже при условии надобности его носки длительный период для нейтрализации проявлений венозной недостаточности.

Когда подсказывает, как выбрать нужное решение, именно медицинский работник, сложностей возникнуть не должно. Уже через неделю пострадавший прочувствует все прелести нормального кровообращения, оптимизирующего тканевое питание.

Но всего этого получить не получится, если у потерпевшего имеется аллергическая реакция на компоненты материала. Хотя обычно за основу в ткани берут натуральный хлопок, аллергическую реакцию в виде сыпи или кожного раздражения могут провоцировать искусственные химические вставки.

Речь идет о:

Радует только то, что в медицинской практике подобные варианты развития событий встречаются крайне редко.

Гораздо чаще доктора сталкиваются с другими абсолютными противопоказаниями, среди которых:

• хронические болезни артерий с локализацией в ногах;
• атеросклероз;
• эндартериит;
• аортоартериит;
• облитерирующий тромбангиит.

Особняком стоят так называемые относительные запреты. Так профессионалы называют патологические состояния, при которых лучше поискать альтернативу гольфам, но в некоторых клинических случаях возможны исключения. Они охватывают:

• некроз;
• экзему;
• открытую раневую поверхность;
• дерматит застойного типа;
• тромбофлебит на пике.

Если у больного деформированы пальцы, либо на ногтях «поселилась» грибковая инфекция, то логичнее будет поискать экземпляры с открытым носком. Они же хорошо справляются с обеспечением достаточного внешнего давления в особо жаркий сезон.

При воспалительном процессе, либо трофических отклонениях, наличии высокого инфекционного загрязнения кожного покрова лучше избегать носить компрессионный трикотаж даже без мыска. Обладателям чувствительной кожи потребуется внимательно читать инструкции каждой фирмы, чтобы подобрать пару с идеальным составом.

Поддерживающие упругие корсеты до колена не всегда допускается носить страдающим сахарным диабетом. Здесь потребуется учитывать наличие возможных осложнений на ногах, что выражается в венозных воспалениях и всеми вытекающими признаками септического процесса.

Если абсолютных противопоказаний у больного не выявлено, а имеется только одно из списка относительных запретов, то для оглашения окончательного вердикта ему потребуется посоветоваться с:

• эндокринологом;
• кардиологом;
• дерматологом.

Но основании их выводов флеболог сделает свое предписание.

Разделение на мужские и женские модели

Большинство мужчин предпочитает приобретать эластичные гольфы для перелета, спортивных тренировок, либо в качестве составляющей комплексной терапии после проведенного радикального вмешательства.

В отличие от женских модификаций выбор по дизайну для джентльменов крайне ограничен. Разработчики объясняют свою скупость тем, что мужчины предпочитают носить эластичные изделия под одеждой, поэтому на первое место выносят практичность, а не внешние изыски.

Женщины же выдвигают больше требований к будущему приобретению, так как часто ходят в юбках или платьях, где скрыть ношением гольфов невозможно. Для них авторы научились создавать даже вариации с молнией, которые выглядят как часть стильного образа.

Для беременных, а также пожилых людей, страдающих расстройствами подвижности спины, авторы создали отдельное приспособление под названием батлер. С его помощью вопрос того, как одевать упругую «трубку», отпадет сам по себе.

Разработка отдельного подразделения сугубо для дам в интересном положении имеет физиологическую подоплеку. Проблема кроется в том, что при повышенной нагрузке на ноги у барышень варикоз прогрессирует в несколько раз быстрее. Причем такой алгоритм распространяется даже на тех, кто ранее никогда венозной недостаточностью не страдал.

Перед покупкой белья для беременных крайне важно сообразить, как определить размер обновки, ведь в процессе вынашивания плода габариты женщины претерпевают значительные изменения. Это нужно постоянно держать в голове, а также снимать замеры только по утрам, пока отечность не вернулась с новой силой.

Разработки только для будущих мамочек включают рекомендации медиков по рациональному распределению компрессии, чтобы разложить давление только по очагам возможного поражения. Столь тщательный подход позволит избежать лишнего воздействия на относительно здоровые участки сосудистой сетки.

Точно сказать, сколько носить придется представленные держатели, не сможет никто. Некоторым приходится облачаться в них с первого триместра, а у других ухудшения наступают только на третьем триместре.

Пациенток начинают беспокоить:

• постоянная тяжесть в ногах;
• отеки, которые не всегда успевают уходить даже к утру;
• ощущение «ватных» ног.

Чтобы заблокировать ухудшение самочувствия, необходимо обратиться за помощью к флебологу сразу же после обнаружения у себя тревожной симптоматики.

Компрессионная классификация

Одним из наиболее важных параметров корректного выбора трикотажной вещи для самолета, либо после операции, становится класс компрессии. Он отвечает за отражение общего давления, которое оказывается на поверхности ноги. Его замеры производятся в миллиметрах ртутного столбика.

Вне зависимости от того, сколько стоят компрессионные гольфы, не стоит их приобретать, если на упаковке уровень компрессии обозначается в денах. Эта единица предназначена для обозначения плотности фактуры ткани.

Все виды компрессии получится разделить согласно международному стандарту RAL-GZ 387 на четыре основных и один вспомогательный. Последний называют нулевой степенью, что обязывает его предоставлять только профилактическое воздействие. Не зря же уровень его давления варьируется в самых незначительных рамках: от 15 до 18 миллиметров ртутного столбика.

Также представленный вариант подойдет тем людям, результаты анализов которых продемонстрировали повышенные свертывающие свойства.

Часто они поставляются на рынок медицинских приборов без пятки, так как там не нужно лишнее жесткое воздействие на ткани.

Первый класс компрессии, который охватывает колебания в границах 18-22 мм Hg, понадобится следующим больным с:

• начальными симптомами варикоза;
• отчетливо проступающими венами;
• ярко выраженными сосудистыми звездочками;
• растянутыми участками вен до 5 см;
• ощущением жжения или расписания;
• постоянно холодными стопами и щиколотками;
• болевым синдромом после даже незначительной статистической нагрузки;
• отеками, проявляющими себя ближе к вечеру.

Таким потерпевшим доктор обязан разъяснить, сколько можно носить гольфы, когда их лучше снимать и каким приблизительно по длительности должен оказаться курс лечения.

Вторая ступень характеризуется рабочим давлением в рамках 23-32 мм Hg, что объясняет разрешение на носку такого белья при развитии болезненности в икрах и стопах после статической нагрузки в сидячем или стоячем положении.

Множественные расширенные вены – тоже прямое показание к их применению, как и традиционные варикозные узлы вместе с судорогами в ночное время суток, а также болью около икр.

На этой фазе у человека начинает развиваться хроническая венозная недостаточность, что внешне выражается в отечности возле стопы. Пригодятся указанные варианты для операции, вернее, в качестве продуктивного инструмента на восстановительном этапе после нее.

Речь идет не только о классическом хирургическом вмешательстве, но и малоинвазивной склеротерапии.

Трикотажные лечебные комбинации третьего класса распределяют давление в границах 34-46 мм Hg. Столь значительное давление пригодится для жертв постромботического недуга, трофической болезни, тромбоза глубинных вен, лимфатической недостаточности.

Наиболее сильные вариации обычно охватывают параметры свыше 40 миллиметров ртутного столба. Но так как их сложно не только носить, но и даже надевать, используют столь специфичные гольфы исключительно в условиях стационарного отделения больницы.

Правила надевания

Несмотря на внешнюю кажущуюся простоту, облачиться в тугие корсеты для нижних конечностей бывает проблематично даже тем, кто не имеет никаких проблем с гибкостью.

Не зря же помимо указания в инструкции для применения технических характеристик, разработчики прописывают так алгоритм того, как правильно надевать фиксаторы сосудистой сетки.

Сложностей доставляет тот факт, что тканевая основа слишком плотно облегает ногу, из-за чего тянуть ее вверх, прикладывая силы – прямая дорога к выбрасыванию фиксаторов в мусорное ведро.

Из-за этого некоторые обыватели вообще предпочитают сначала надевать на руки медицинские одноразовые перчатки, а только потом уже браться за экипировку.

Надевание производится только на сухую, чистую кожу, причем сами изделия тоже должны быть полностью высушенными. Обычно «обмундирование» производится в утренние часы, когда отечность после вчерашнего трудового дня спала.

Но если припухлость продолжает стабильно держаться, то стоит потратить минут десять на подготовительный этап. Он предусматривает укладывание в горизонтальное положение и приподнимание ноги выше средней линии туловища.

Инструкция по надеванию охватывает предварительное выворачивание гольфа наизнанку вплоть до пятки. Ногу просовывают в отверстие и осторожно, плавно разравнивают ткань. Затем материал разравнивают и немного натягивают на конечность. Образовавшиеся складочки разравнивают постепенно. Тянуть за края изделия, чтобы выровнять «гармошку» в области щиколотки категорически запрещено.

Как правильно стирать и сушить

Чтобы не сбить расписание лечебной или профилактической терапии, флебологи советуют покупать сразу две пары гольфов. Так получится избежать пропусков в режиме из-за того, что за ночь единственная пара попросту не успела высохнуть до конца.

А стирать вещи из лечебного трикотажа потребуется каждый день. Объясняется это тем, что уличная пыль, кожный жир и невидимые глазу частички отмершего эпидермиса попадают в ячейки между плотными волокнами. Если не избавиться от них сразу, то они начнут разрушительный процесс по дестабилизации прочности эластичной конструкции. Завершается это быстрым выходом из строя дорогостоящего помощника.

Лучше всего для этого подходит жидкое мыло. А вот различные подкрахмаливатели, ополаскиватели, кондиционеры и прочие добавки в воду при стирке нужно исключить.

Нельзя укладывать постиранные изделия на отопительные приборы, либо отправлять под прямые солнечные лучи, в помещения с повышенной влажностью или температурным режимом.

Только такая забота о фиксаторах сосудистой сетки на ногах позволит продлить им жизнь без потери эксплуатационных характеристик весь срок службы, указанный на упаковке.

Источник: https://FoodandHealth.ru/medodezhda-i-pribory/kompressionnye-golfy/

Зачем нужны компрессионные гольфы?

Зачем нужны компрессионные гольфы?

Ваш ТрилайфTRILIFE.RU https://www.trilife.ru 2015-04-15T12:00:00+03:00 2015-04-15T12:00:00+03:00516 646Вы наверняка видели спортсменов в различного вида компрессионных гольфах, гетрах и рейтузах, и, может быть, даже задумывались, что вам нужны такие же.

Врачи давно высказали свое мнение о том, что компрессионная одежда улучшает циркуляцию крови и лимфы. В спорте такая одежда используется для улучшения производительности и качества восстановления.

Хотя единого мнения среди экспертов по поводу того, как влияет на организм спортивная компрессионная одежда нет, исследования показывают, что верить словам производителей, в принципе, можно.

Улучшает производительность в беге

Что происходит: Кровеносные сосуды сжимаются, больше крови и кислорода поступает к сжатой мышце. За счет этого мышца работает лучше, в вы бежите быстрее.
Правда ли это? В ходе исследования, проведенного в Университете Ньюкасл, было обнаружено, что компрессионная одежда для ног улучшает циркуляцию крови и снижает частоту пульса при больших беговых нагрузках, а это подтверждает мнение, что компрессионная одежда положительно влияет на производительность. Однако то же самое исследование не обнаружило влияния компрессионной одежды на скорость бегунов. В ходе другого исследования выяснилось, что компрессионные носки никак не влияют на качество бега на 10 км. Эти противоречия можно объяснить по-разному: либо данные первого исследования неверные, либо производительность бегунов улучшается очень незначительно, либо вес носков “нейтрализует” их же полезные свойства. Может показаться странным, но гетры, которые весят в среднем грамм сто, за счет своего веса могут снизить производительность. В спорте каждый грамм на счету.

Уменьшает боль

Что происходит: Стопа при столкновении с землей передает вибрацию бедру, мышцы сотрясаются. Это вредит мышцам, после тренировки вы ощущаете боль. Компрессионная одежда позволяет удерживать мышцы в стабильном положении.
Правда ли это?В окландском Университете Массей были проведены исследования, которые показали, что после забега на 10 км в быстром темпе участники эксперимента, которые носили компрессионные гольфы, испытывали меньше боли в мышцах в первые сутки. Интересно, что болевые ощущения снизились именно в зонах, которые подвергались воздействую компрессии. Через день 93 процента испытуемых, бежавших без компрессионных гетр, отметили снижение болевых ощущений, среди бежавших в гетрах болевые ощущения через день остались только у 14% испытуемых.

Ускоряет восстановительные процессы

Что происходит: За счет улучшения кровотока, ношение компрессионных гольф после тренировки улучшает процесс выведения метаболических отходов, что помогает мышцам быстрее восстанавливаться.
Правда ли это?Есть исследование, которое подтверждает многочисленные истории спортсменов и людей, летающих в гольфах в самолете, о том, что они чувствуют необычайную легкость в ногах благодаря ношению компрессионной одежды. Ученые из Эксетерского университета измерили скорость восстановления, заставив испытуемых выполнить три силовых упражнения в первый, второй, третий и четвертый день после плиометрических упражнений, вызвавших боль в мышцах. Выяснилось, что ношение компрессионной одежды улучшает производительность людей уже в первые сутки после нагрузки, а также снижает болевые ощущения.

Источник: https://www.trilife.ru/blogs/3793/zachem-nuzhny-kompressionnye-golfy-/

Компрессионные гольфы - лечебный эффект, противопоказания, отзывы. Какие компрессионные гольфы выбрать?

Лечебный эффект компрессионных гольфов

Компрессионный трикотаж был разработан медтехниками для решения проблем сосудистых заболеваний и для облегчения состояния больного.

Используют его при варикозе и всех заболеваниях венозной, капиллярной, артериальной систем организма и для профилактики всех перечисленных заболеваний.

Компрессионные изделия, в частности компрессионные гольфы позволяют удерживать в стабильном состоянии стенки сосудов нижних конечностей, снижая нагрузку на ноги и тем самым позволяют избежать обострения и усложнения заболеваний.

Компрессионные гольфы

• Задача компрессионного белья
• Когда можно носить компрессионные гольфы?
• Почему чаще варикоз бывает у женщин?
• Зависит ли варикоз от возраста?

При варикозе происходит постоянное растягивание стенок сосудов, из-за давления крови изнутри.

Кроме того, кровь в венах застаивается — это ведет к болям и тяжести в ногах. Главной задачей работы гольфов является стабильная поддержка кровеносных сосудов с наружной их части. Наибольшее давление на сосуды нижних конечностей происходит в щиколотках, выше — эта нагрузка постепенно, медленно снижается.

Используя компрессионные гольфы, у пациентов постепенно снижается нагрузка на сосудистые стенки, тем самым обеспечивается нормальное кровообращение, а кровь обычным темпом поступает к сердцу.

В процессе постоянного применения компрессионных гольфов в жизни, быстро снижается риск образования тромбозов, нормализуются все обменные процессы в организме, что положительно влияет на состояние пациента.

Компрессионные гольфы

Носить компрессионные гольфы рекомендуется с молодого возраста, с 18 лет, при первых симптомах заболевания или для профилактики его возникновения, на протяжении всей жизни людям с риском его возникновения. Гольфы одинаково нужны, как женщинам, так и мужчинам при варикозе.

Наиболее подвержены данному заболеванию, именно, представительницы слабого пола. Статистика утверждает, что 40% женщин имеют разнообразные сосудистые заболевания.

Объяснить это можно тем, что женщины вынашивают детей, потому их организмы подвергаются высоким нагрузкам, особенно на область конечностей и бедер.

У мужчин заболевание варикоз встречается лишь у 10 %, но имеет такие же печальные последствия, как и у женщин.

Варикоз не зависит от возраста, часто оно возникает из-за наследственности, либо по другим причинам, при которых развились те или иные сосудистые патологии.

Качество жизни с варикозом заметно ухудшается, потому улучшить его можно и нужно с помощью компрессионных гольфов и другого медицинского белья.

Противопоказания для носки компрессионного белья

Не смотря на свою несомненную пользу и широкий спектр применения компрессионные гольфы имеют не только положительный терапевтический эффект, но могут нести и негативные последствия для болеющего человека. Определять степень необходимости компрессионных гольфов необходимо специалисту флебологу.

• Почему компрессионное белье вызывает аллергию?
• Заболевания при которых нельзя носить компрессионное белье?
• Какие консультации врачей нужно пройти перед покупкой медбелья?

К счастью, в большинстве случаев медицинское белье не вызывает ярких побочных реакций, даже если его носить долго.

Уже через одну неделю использования белья компрессионного, пациент ощущает легкость в конечностях, уходит чувство усталости с ног, улучшаются обменные процессы в организме и общее состояние.

Все эффекты могут сойти в ноль, только при возникновении аллергии на компоненты компрессионных гольфов. В состав медецинского белья часто включены: эластин, нейлон или лайкра. По статистике, подобные аллергии, в медицинской практике, довольно редко встречаются.

Абсолютные противопоказания к носке компрессионных изделий:

- заболевание артерий хронического характера, с локализацией в ногах;

- эндартериит;

- атеросклероз;

- облитерирующий тромбангиит;

- аортоартериит.

Есть также особые патологические осложнения заболеваний, среди которых стоит обратить серьезное внимание на: экзему, некроз, дерматит больше застойного типа либо тромбофлебит в обострении, а также на раневую поверхность открытого типа.

При деформации пальцев либо при проблемах с грибковыми инфекциями ногтей, выбрать стоит модели с открытыми носками или же на время отказаться от ношения компрессионных изделий.

Компрессионные гольфы стоит очень щепетильно подбирать тем, кто обладает чувствительной кожей, не всякий состав данных изделий им подойдет.

Одним из запретов на использование компрессионного медбелья является сердечно-легочная недостаточность при возникновении симптомов в состоянии покоя.

Когда больной имеет только одно из перечисленных противопоказаний. То вердикт флеболога может быть только после обследований у специалистов: эндокринолога, дерматолога и кардиолога.

Компрессионные гольфы и их классификация

Есть четыре класса компрессии, которые учитывать необходимо по медицинским показаниям и по рекомендации врача. Исчисления компрессии ведутся в мм ртутного столбика. Четвертый класс вспомогательный и имеет начальный уровень компрессии от 15 до 18 мм. Это белье лучше носить в целях профилактики, при офисной, а также сидячей работе, для путешествий.

Компрессионные гольфы 1-го класса подходят тем людям, у которых есть следующие симптомы: видны вены очень отчетливо, сосудистая звездочка, заметная на коже, обширные растянутые участки вен, есть жжение или распирание в венах, частое замерзание конечностей, болевые синдром после маленькой нагрузки, отечность ног. Компрессия от 18 до 22 мм ртутного столбика.

3-й класс компрессии предназначен тем больным, у которых наблюдается посттравматический недуг, тромбоз и трофическая болезнь, при лимфатической недостаточности. От 34 до 46 мм ртутного столбика давления на сосуды.

Отзывы клиентов после носки компрессионных гольфов

Естественно, производители медицинского белья постоянно пытается улучшить качество своей продукции, опираясь на живое мнение своих потребителей.

В отечественном медицинском белье не слишком красивый дизайн и нет широкой гаммы расцветок.

• Какие модели выбрать: дорогие или дешевые?
• Какие компрессионные гольфы лучше выбрать?
• Четыре показателя размера

Дешевые зарубежные модели не всегда удовлетворяют своим качеством так, как сделаны не из самого лучшего сырья. Если белье слишком тонкое, оно носится мало и не проходит испытания временем. Большинство потребителей уверенны, что лучше приобрести более дорогую пару компрессионных гольфов и использовать их по назначению доктора достаточно длительный период, чем отдать предпочтение дешевым.

По мнению потребителей наиболее точный совет по марке и размеру компрессионного белья может дать специалист-флеболог, который работает с ним не один год. Можно выбирать и самим, но нужно очень точно подбирать размеры.

Большой популярностью пользуются чаще всего компрессионные гольфы компании Венотекс. Они имеют отличную плотность, соответствуют заявленной компрессии, носятся и одеваются относительно легко.

Удобны в стирке и в постоянном использовании.

Вывод судя по отзывам: лучше выбирать модели более дорогие и консультироваться с лечащим врачом по поводу марки и размера.

Выбор компрессионных гольфов

Для того, чтобы не ошибиться с выбором компрессионного белья, необходимо комплексно подойти к выбору необходимой модели. Учитывать при выборе потребителям необходимо следующее:

- изделие должно быть из материала, содержащего синтетику, компрессия и эластичность заключается в ней;

- степень эластичности определяется типом плетения;

- компрессионные гольфы должны быть в пору, иметь подходящий размер;

- класс компрессии имеет ключевое значение.

При выборе личебных гольфов необходимо выбирать модель по принадлежности к полу. Женских моделей часто больше нежели мужских. Изделие должно быть примерено, иначе, есть риск не угадать размер и тем самым свести лечение к нулю. Маленький размер несет опасность здоровью, большой — действует неэффективно на проблему вен. Наибольшего внимания требуется уделять женщинам при беременности.

Необходимо смотреть на 4 показателя:

- А размер стопы;

- В показатель обхвата самой узкой части на голени;

- С обхват самой широкой части;

- HD длина части ноги от колена до ступни.

Те же параметры учитываются и при выборе компрессионных гольфов для мужчин. Модели здесь более рассчитаны на удобство нежели на внешний фактор эстетики, по скольку эти гольфы чаще скрыты и ничем не отличаются на вид от носков. Среди мужчин чаще всего их рекомендовано носить спортсменам, водителям и офисным работникам.

Благодаря компрессионным гольфам легко избежать развития болезней и патологий, если начать его использовать вовремя.

Чтобы выбрать качественные и крепкие компрессионные гольфы необходимо обратится за консультацией к врачу, который сможет верно установить диагноз болеющего, поможет подобрать размер белья и подскажет лучшую марку лечебного белья.

При выборе медбелья важнейший фактор — класс компрессии, ведь, от него напрямую зависит терапевтический эффект от белья компрессионного.

Если есть заболевание вен, сосудов, есть венозная сетка - это не повод унывать и расстраиваться. При помощи такой вещи, как компрессионные гольфы лечебные можно улучшить не только качество жизни, но и продлить ее на долгое время.

Используя компрессионные гольфы для лечебной профилактики и самого лечения можно забыть о постоянной тяжести в ногах, о судорогах, о болях. Состояние сердца и сосудов человека напрямую зависит от состояния всех вен, тонких капилляров и важных артерий.

Для циркуляции крови и для всего организма в целом компрессионные гольфы принесут много пользы. Особенно, их стоит носить женщинам ожидающим ребенка, спортсменам и людям имеющим заболевании на начальной и прогрессирующей стадиях.

Компрессионные гольфы - способ почувствовать желанную легкость в ногах и не расставаться с ней больше ни на один день.

Источник: https://wellparfum.ru/shop/novosti/kompressionnye-golfy-lechebnyj-effekt-protivopokazaniya-otzyvy-kakie-kompressionnye-golfy-vybrat/