Здоровые зубки - и у мамы, и у крохи

27.03.13 11:57

Разное - Медицина

Зубки малыша начинают закладываться уже на сороковой день беременности. И здоровье зубок крохи напрямую зависит от состояния зубов мамы. Именно поэтому во время беременности так важно внимательно следить за состоянием зубов.

Как показывают исследования, кариес встречается у 90% будущих мам, а с каждыми последующими родами этот процент увеличивается. Этот показатель составляет 100% для женщин, рожавших трижды. Такой высокий процент заболеваний зубов имеет место из-за отсутствия должного ухода за зубами и принятия мер для профилактики кариеса, в том числе и регулярные визиты к стоматологу. Также обязательно нужно выпрямлять зубки, используя керамические брекеты.

Причина возникновения проблем с зубами кроется в ослаблении иммунитета организма. Бактерицидные свойства слюны снижаются, что приводит к активному размножению бактерий в полости рта. А в результате – образуется зубной налет, а находящиеся в нем бактерии выделяют кислоту, которая разрушает зубную эмаль, разъедая ее. Зубная эмаль беременных разрушается гораздо быстрее – во время беременности она становится пористой и рыхлой.

Зубы беременных более уязвимы из-за того, что малышу для формирования зубок требуется кальций, а если в организме мамы кальция недостаточно, то он будет поступать из зубов мамы. Поэтому будущей маме необходимо получать в сутки в среднем 1500 мг кальция. Если кальция все-таки будет недостаточно и он начнет поступать к малышу из зубов мамы, полученного крохе будет все равно мало. Как следствие – нарушение прорезывания зубов, рахит, кариес. Да и мамино здоровье будет подорвано. А когда будет активно формироваться скелет ребенка (а это происходит на 6 месяце беременности), потребность малыша в кальции только увеличится.

Восполнить запас кальция будущей маме помогут продукты с высоким его содержанием. Это, прежде всего, рыба, сыр, миндаль, молоко, сельдерей, петрушка, йогурт, курага, лук, семечки, сметана, шпинат, листья салата, творог, морковь. Не стоит забывать и о витаминно-минеральных комплексах с фосфором и кальцием.