Массаж головы против выпадения волос

21.05.13 16:55

Разное - Медицина

Массирование головы очень хорошо влияет на кровоснабжение, активирует кормление волос, закрепляет волосяные фолликулы – и потому приносит определенную выгоду при защите от выпадения волос. Подробнее о массаже читайте на сайте https://hnb.com.ua/catalog/usluga-kiev-0-krasota-14-massazh

Лёгкий метод

Лаского потяните за прядь своих волос и повторите это на всех частях головы. Если поверхность головы хорошо нагрелся, то означает вы все сделали верно – волосы растут.

Массируем голову внедряя ладони

Этот массаж оказывает позитивное воздействие на кровообращение. Начинаем массаж сбоку головы, вблизи с правым ухом. Туда нужно положить ладонь. Давим ладонью на голову не сильно нажимая. Надо, чтобы головка оказала сопротивление. Процедуру продолжить от 5 до 7 раз. Эти занятия проделать с левой стороны головы, лобной доли и со стороны затылка. Такой массаж разрешено делать неприметно для находящихся вокруг, наклонившись и оперевшись головкой на одну из рук.

Массаж с использованием щетки

Массажировать голову приятней мягенькой щеточкой, сделанной из естественной щетины. Перед использованием щетку нужно хорошо помыть мыльной водой. Массировать надо круговыми, легкими и элементарными движениями рук – от висков и медленно к макушке. Далее от висков ко лбу, потом в обратном направленности. Проводить эксперимент можно, используя извилистые движения как «зигзаг».

Тщательный массаж чрез деление волос на проборы

Поднимаем пучок волос, кончиками пальцев возле головы, массируя таким образом кожу с двух краёв пряди. Массирование 1-ой пряди проводиться примерно одну минутку, затем разрешено приступать массировать следующую прядь. Меж прядями расстояние берется в 2-3 сантиметра.

Классический массаж

Следует постоянно начинать с массирования на месте висков, затылка и лба. Потом разрешено равномерно перебегать на ту область, где размещаются волосы. Первым делом делаются проглаживающие упражнения от лобной доли к затылку. Начиная от теменной области к ушам. Массаж головы не должен травмировать волосы. Движения постоянно обязаны проделываться вдоль волос. Применяйте движения в облике спирали или круговые, как сами хотите. Следует делать массаж головы не больше 10 минут. Завершив массаж хорошо будет еще помассировать воротниковую зону.

Массаж простукиванием

Подушками ладошки или ребрами сжатых кулаков попытайтесь отстукать голову от висков и лба, заканчивая эту функцию на затылке у шеи. Как шибко бить – это устанавливает каждый для себя. Хочется подметить еще, что этот метод очень эффективно устранит вашу головную боль!

Лучше делать массаж в вечернее или утреннее время. Перед массажем головы тщательно мойте руки. Массаж головы должен быть успокаивающим и дарить расслабляющий результат. При завышенной температуре лучше не делать массаж, чтобы не было ещё хуже. Массаж при гипертонической заболевания и разных воспалениях не рекомендуется.