Здоровое зрение

02.11.13 14:00

Разное - Мир медицины

Глаза – это барометр, реагирующий на усталость, на недосыпание, и даже на погоду. К сожалению, в наше время мало людей, у которых 100% зрение. Каждодневная работа за компьютером, современный темп жизни, просмотр телевизора, лежа на диване, плохое питание и экология – неблагоприятно влияет на глаза.

Зрение играет большую роль в жизни человека. Ведь благодаря ему, появляется первое представление об окружающем мире: уверенность, внимательность, собранность в себе.

Зимой, из-за короткого светового дня и сухого холодного воздуха, глаза очень уязвимы. В результате этого, может развиться холодный конъюнктивит. Глаз начинает слезиться, чесаться, образуется покраснения. Летом, тоже подстерегает опасность. Низкая влажность, способствует испарению жидкости, которая является защитным слоем роговицы. Поэтому, объем употребляемой воды составляет 1,5-2л. Но не только она полезна для зрения. Сладкий перец, морковь, черная смородина, черника – все это содержит много антиоксидантов. Также надо употреблять печень трески, рыбу, ростки пшеницы, масло растительное. Не зря, вытяжка из этих продуктов, содержится во всех препаратах для глаз. Профилактика заболевания глаз это верный путь к сохранению зрения на долгие годы, но есть заболевания которые могут беспокоить человека в связи с изменениями обменных процессов, вредных привычек и , конечно , это возвратной фактор, чаще всего у лиц пожилого возраста возникает такое заболевание, как катаракта, главное начать процесс лечения на первой стадии катаракты, чтобы сохранить зрение необходимо обраться в клинику им. С. Федорова, где работаю лучшие врачи, профессионалы своего дела, клиника оснащена всем необходимым оборудованием.

Самый страшный враг для глаз – курение. У курящего человека постепенно снижается зрение, почти до полной слепоты. Спровоцировать ухудшение, также могут яркие солнечные блики, отраженные льдинками или снегом.

Забота о своем зрении пойдет на пользу, только при правильном уходе. Ведь не зря, врачи напоминают о ежегодной проверке. Стопроцентное зрение – это залог вашей полноценной жизни.