Уйти от альцгеймера

Как предотвратить болезнь Альцгеймера – МК

Ученые установили, что в этом помогут тренировки мозга

05.08.2016 в 18:45, просмотров: 11536

Как мрачно шутят врачи, «лучше расплескать с Паркинсоном, чем выпить с Альцгеймером». Болезнь Альцгеймера стала одним из бичей современного общества.

Население планеты стареет, и пациентов с крайней формой старческого слабоумия (или, говоря научно, деменцией) становится все больше.

Лечить Альцгеймера до сих пор не научились, однако новое исследование ученых показало: тренировка мозга может снизить риск заболевания на 48%.

Обратите внимание

Болезнь Альцгеймера – неизлечимое заболевание, которое является самой распространённой формой деменции: на её долю приходится от 60 до 80% случаев этого состояния.

Только в США Альцгеймером страдает страдает около 5 миллионов человек в возрасте старше 65 лет. В России точной статистики не ведется, однако эксперты предполагают, что таких пациентов не менее 2,4 млн человек старше 65 лет.

К несчастью, в последнее время пациенты с деменцией стали молодеть…

Если ситуация не изменится, то болезнь Альцгеймера окажется угрозой не только для стареющих людей, родившихся в период «бэби-бума», но и для систем здравоохранения многих развитых стран.

Прямые расходы, связанные с этим заболеванием в США, составляют приблизительно 203 млрд долларов в год, и к 2050 году превысят 1 триллион долларов.

Это при условии, если не будут найдены средства, чтобы остановить прогрессирование заболевания и отсрочить развитие сопровождающей его инвалидизирующей деменции.

Болезнь, которую за ее повальный рост среди населения планеты прозвали чумой XXI века, все-таки можно замедлить и даже предотвратить при помощи тренировки мозга.

Об этом говорят опубликованные на днях результаты исследования канадских ученых.

Это исследование назвали одним из самых глобальных в области старения мозга: оно длилось (и до сих пор продолжается) 10 лет и в нем участвует почти 3 тысячи пожилых людей.

Для достижения наиболее точных результатов 2802 участника исследования были разделены на 4 группы. Первая (контрольная) не делала ничего. Вторая посещала курсы для улучшения памяти, а третья проходила упражнения на развитие логического мышления.

Важно

Участники четвертой группы занимались компьютерной тренировкой мозга, направленной на увеличение скорости восприятия и обработки информации и общего развития функций мозга. Выяснилось, что именно компьютерная тренировка мозга действительно способна замедлить или даже предотвратить развитие старческого слабоумия и других нейродегенеративных заболеваний.

Тесты, которые проводились один, два, три, пять и десять лет после первых занятий, показали не только долгосрочный, но и весьма внушительный эффект подобной тренировки: по сравнению с пожилыми людьми, не занимавшимися вообще, последняя группа, развивавшая падающую с возрастом скорость обработки информации, показала на 48% меньше когнитивных нарушений и признаков деменции. Результаты участников первых двух групп, к сожалению, оказались лишь незначительно лучше результатов контрольной группы.

Все тестовые задания, которым были подвергнуты участники, заключались не только в выполнении определенных упражнений, выявляющих актуальное состояние мозга, но и в простых житейских ситуациях, таких как вождение машины, способность разобраться с собственными финансами или просто приготовить себе еду, ведь именно в них и заключается основная цель борьбы со старческим слабоумием. Ученые говорят, что результаты исследования открывают новые обнадеживающие перспективы в борьбе с болезнью века, и к тому же полностью опровергают любые заявления о неэффективности компьютерной тренировки мозга.

Кстати, согласно ранее проведенным исследованиям среди католических монахинь (те завещали мозг в пользу науки), старческое слабоумие с возрастом ждет каждого третьего. Но у одних оно наступит в 60 лет, у других — в 120.

В некоторых странах с целью профилактики ухудшения памяти для пожилых людей даже устраивают курсы иностранных языков. А еще ученые отмечают, что лучше всего когнитивные способности тренируются в ходе совместной творческой деятельности — например, прохождения квестов, которые в последнее время стали так популярны.

К тому же люди, которые занимаются умственной деятельностью или просто постоянно тренируют мозг (например, разгадыванием кроссвордов) реже страдают когнитивными расстройствами или они начинаются у них позже.

А еще память лучше у тех, кто много двигается: у тех, кто ходит больше 3 километров в день, деменция наступает вдвое реже чем у тех, кто осиливает всего 500 метров.

И все же если проблемы с памятью уже начались, ситуацию могут поправить специальные препараты ноотропы без психостимулирующего действия, которые улучшают процесс усвоения мозгом кислорода и глюкозы и тем самым улучшают память – их следует принимать курсами.

Совет

В любом случае, если вы заметили за собой нарушение внимания, лучше обратиться к врачу. У молодых это чаще связано со стрессом, у пожилых — с артериальной гипертонией. Но причины бывают и другие, например, дефицит витаминов группы В.

Это особенно актуально для тех, кто решил отказаться от мяса…

В КАКИХ СЛУЧАЯХ ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ?

Ваш родственник стал хуже запоминать информацию о текущих событиях.

Человек начал хуже ориентироваться во времени.

Появляются незначительные трудности при попытке решить несложную задачу в повседневной практике.

Постепенно утрачивается самостоятельность в выполнении привычных обязанностей.

Постепенно утрачивается интерес к увлечениям, которые занимали прежде.

Источник: https://www.mk.ru/social/health/2016/08/05/kak-predotvratit-bolezn-alcgeymera.html

Симптомы болезни Альцгеймера

Если вы наблюдаете один из ниже изложенных симптомов, то это само по себе не обязательно означает, что человек страдает болезнью Альцгеймера или деменцией.

Есть много других причин потери памяти, в том числе недостаток витамина В12, заболевания головного мозга, щитовидной железы, почек или печени.

Однако, несколько из этих симптомов, могут стать признаком болезни Альцгеймера.
Выявление их вовремя, поможет диагностировать болезнь Альцгеймера на ранних стадиях.

1. Потеря памяти

Серьезная потеря памяти не является нормальным для процесса старения организма.

Потеря памяти, вызванная стрессом, беспокойство или депрессия могут быть ошибочно приняты за слабоумие, особенно, у людей старшего возраста.

Нормальный человек может забыть точные детали разговора или просьбы, но человек с болезнью Альцгеймера будет забывать, то, что произошло несколько минут назад, то, что ему только что сказали, или что он только что сделал, и поэтому больной человек может повторять один и тот же вопрос снова и снова.

Потеря памяти не является последовательной, и люди с болезнью Альцгеймера могут забыть сегодня кличку своей собаки, но вспомнить ее на следующий день.

2. Депрессия и перепады настроения

Депрессия и перепады настроения являются характерными признаками болезни Альцгеймера.

Больные имеют повышенную моторику, постоянно двигаются, расстраиваются из-за мелочей или зацикливаются на конкретных деталях.

Депрессия обычно является результатом страха, спутанности сознания, усталости. Их чувства перегружены от попыток разобраться в мире, который больше не имеет для них смысла.

В дополнение к депрессии, происходят быстрые перепады настроения, которые являются еще одним признаком деменции.

Переход от спокойного состояния, до слез, без всякой видимой причины — обычный симптом болезни Альцгеймера.

3. Необычные решения повседневных вопросов

Если вы нашли ключи от квартиры в холодильнике, продукты платяном шкафу, или другие вещи в необычных для них местах, то, скорее всего кто-то из ваших родственников страдает деменцией.

Человек с болезнью Альцгеймера начнет принимать решения, которые кажутся глупыми, безответственными или даже неуместными.

Отмечается уход от нормального поведения: одевание не по погоде, неверная оценка собственной безопасности.

4. Неприятности с деньгами

Ранние симптомы болезни Альцгеймера проявляются и в отношении к деньгам. Люди, которые были весьма осторожны в расходовании средств, вдруг начинают тратить их необычным образом.

Это может быть телемаркетинг, финансовые пирамиды или другие возможные траты на мошеннические предложения.

В то же время это может проявляться и так. Отказ от выплат по счетам за жилье и коммунальные услуги или другие обязательные отчисления.

Обратите внимание

У людей, страдающих болезнью Альцгеймера, по мере прогрессирования недуга, возникают трудности с абстрактным мышлением.

Если кто-то из ваших близких испытывает трудности обращения с деньгами: оплата счетов, управления бюджетом, или даже смысл самих цифр, это может быть симптомом болезни Альцгеймера.

5. Трудности с повседневными задачами

Человек, страдающий болезнью Альцгеймера, тратит больше времени на повседневные дела.

Те задачи, которые больной выполнял сотни раз, могут вызывать затруднения.

Подогрев воды в электрическом чайнике может вызывать сложности, а звонок телефона, может быть спутан со звонком в дверь.

6. Проблемы планирования и решения проблем

Когда болезнь Альцгеймера прогрессирует, ваши близкие могут иметь проблемы с концентрацией внимания и перестают выполнять свои обязанности.

В частности, такие больные не могут выстроить план на день и четко ему следовать.

Создание списка покупок или планомерный прием лекарств, согласно выписанному рецепту, вызывают затруднения.

7. Пропажа вещей

Поиск пропавших предметов, в необычных местах, это характерный симптом болезни Альцгеймера.

Часто больные становятся подозрительными, обвиняют близких в краже их имущества и прячут предметы, имеющие для них ценность, в различные места.

Однако, они не только забывают, куда положили предмет, но и сочиняют истории об их краже.

8. Дезориентация во времени и пространстве

Дезориентация в отношении места и времени, например, собственного домашнего адреса, даты или времени года, являются одним из основных симптомов болезни Альцгеймера.

Реальной проблемой для людей с болезнью Альцгеймера становится восприятие времени.

Пять минут могут казаться, для таких больных, как пять часов.

Больные могут быть уверены, что их близкий человек ушел несколько недель назад, хотя на самом деле произошло лишь несколько часов, или наоборот, сказать, что не видели внуков несколько лет, хотя виделись с ними только вчера.

9. Трудности общения

Когда болезнь Альцгеймера прогрессирует, словарный запас и коммуникативные навыки уменьшаются.

Больной может прервать свою речь в середине разговора и не знать, как закончить фразу.

Словарный запас не дает им возможности выразить свои мысли:
подыскать нужное слово, назвать вещи своими именами.

Больной заменяет слова, забывает имена своих близких и т.д.

Со временем, больные могут начать изъясняться на языке жестов и перестать говорить вовсе.

10. Склонность к бродяжничеству

К сожалению, около 60% людей с болезнью Альцгеймера имеют тенденцию уходить из дома, бродить бесцельно, периодически теряться.

Беспокойство и страх, смятение, связанные с дезориентацией, а также стресс, может вызывать склонность к бродяжничеству.

Важно

В некоторых случаях человек может выходить из дома посреди ночи, для исполнения физических потребностей, таких как поиск туалета или продуктов питания.

Больной может отправиться «домой», находясь дома, путая события 20 летней давности, доказывать , что живет в другом месте.

11. Повторение вопросов и действий

Частое повторение одних и тех же вопросов, или действий является симптомом болезни Альцгеймера.

Тревога или дезориентация, в окружающей среде, могут провоцировать часто повторяющееся действия.

Один из симптомов болезни Альцгеймера это проблема со зрением, которые отличаются от типичных возрастных проблем, таких как катаракта или другие глазные болезни.

Люди с болезнью Альцгеймера имеют трудности с чтением, оценки текста, определения изображения, а также его цвета и контрастности.

С точки зрения восприятия, они могут смотреть в зеркало и думать, что в комнате находится посторонний, не понимая, что смотрят на свое отражение.

Читайте также:  Самомассаж с применением различных массажных средств как способ сохранения здоровья

Деменция может вызвать изменения в визуальных и пространственных способностях.

Больные испытывают трудности с включением бытовых приборов, не понимают положение выключателя питания.

13. Бессмысленная деятельность

Если ваш родственник начинает регулярно заниматься бессмысленными действиями, таких как открытие и закрытие ящиков, упаковка и распаковка одежды, бесцельного хождения, это может быть симптомом болезни Альцгеймера.

Хотя со стороны может показаться, что эти формы поведения являются бесполезными или даже безумными, эксперты считают, что они обычно необходимы больным, поскольку, таким образом, они чувствуют себя нужными и занятыми.

14. Отчуждение

Стремление к одиночеству тоже один из симптомов болезни Альцгеймера.

Отсутствие интереса к окружающей обстановке, отказ от общения с друзьями или отказ от семьи, имеет определенные мотивы для больных с деменцией.

Люди, с болезнью Альцгеймера, часто отказываются от хобби и увлечений, общественной деятельности или любимых занятий.

Совет

Часто причиной отчуждения служит чувство стыда и смущения из-за того, что они не помнят, как выполнять те или иные действия.

Таким образом, чтобы избежать неудобной ситуации они стремятся прекратить общение с близкими людьми.

15. Потеря инициативы и мотивации

Апатия, потеря интереса к общественной деятельности или хобби, социальная отстраненность могут происходить в начальных или средних стадиях болезни Альцгеймера.

Изоляция и отстраненность могут быть вызваны депрессивным состоянием.

Около 40% людей с болезнью Альцгеймера подвержены депрессии.

К сожалению, выявление причин депрессии может быть затруднено, поскольку когнитивные нарушения затрудняют больного в формулировке своих чувств.

Если член семьи спит все время или смотрит телевизор весь день и отказывается делать любые другие дела, то возможно ваш близкий впал в депрессию и вам следует обратиться к врачу.

16. Нарушение узнаваемости близких людей

Когда болезнь Альцгеймера прогрессирует, зачастую больные перестают узнавать близких и друзей. Это весьма трагично, как для самого больного, так и для его близких.

Нарушение узнавания перманентно.

Часто больные начинают узнавать близких спустя некоторое время, а затем вновь забывают.

17. Потеря двигательных навыков и осязания

Болезнь Альцгеймера влияет на мелкую моторику, вмешиваясь способность нажать кнопку, расстегнуть использовать столовые приборы.

Но слабость двигательной системы, тремор рук, или сенсорные симптомы, такие как онемение или потеря чувствительности, могут быть признаком различных типов нервных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона.

Важно при появлении таких симптомов проконсультироваться с врачом.

18. Проблемы с посещением туалета

Посещение туалета бывает затруднительно для пациентов с болезнью Альцгеймера.

Трудности с одеванием могут повлечь за собой проблемы посещения туалета.

Если больному трудно расстегивать пуговицы, молнию или ремень, то больной может перестать снимать с себя одежду при посещении туалета.

19. Пренебрежение личной гигиеной

Типичный симптом болезни Альцгеймера это пренебрежение личной гигиеной.

Когда деменция прогрессирует, лица с болезнью Альцгеймера часто забывают чистить зубы, регулярно мыться, менять одежду, и даже ходить в туалет.

Они не помнят, почему нужно мыться или чистить зубы.

Кроме того, они могут забыть, как расчесывать волосы, стричь ногти, бриться, использовать зубную щетку или расческу.

20. Проблемы с приемом пищи

Люди с болезнью Альцгеймера могут забывать есть и пить, особенно потому, что у многих пациентов снижается аппетит и интерес к еде.

С другой стороны, некоторые больные забывают, что они уже съели, и в результате могут пообедать или поужинать несколько раз в день.

Как ни странно, нередко человек с болезнью Альцгеймера, «изобретает» новые блюда и в тоже время, испытывает неприязнь к ранее любимым продуктам.

Кроме того, человек может потерять способность выражать свои ощущения, если пища или напиток слишком горячие.

Больные могут забывать, что пищу нужно жевать и глотать, использовать во время еды столовые приборы и начинают есть руками.

21. Неприличное поведение

В средней и особенно поздней стадии болезни Альцгеймера, человек может начать терять контроль над собой, действовать импульсивно, неуместно или нехарактерными способами.

Больные могут быть бестактны, говорить то, что никогда бы не сказали, будучи в здравом уме.

Кроме того, люди с болезнью Альцгеймера могут забыть, что они состоят в браке и начать заигрывать и начать сексуально домогаться лиц противоположного пола.

Обратите внимание

Они могут начать снимать одежду в публичных местах или пытаться сходить в туалет при большом количестве людей на улице.

Воровство в магазинах не является редкостью среди пациентов с болезнью Альцгеймера.

Они не понимают или не помнят, что должны заплатить за покупки в магазине.

22. Заблуждения и паранойя

Еще один симптом болезни Альцгеймера это иррациональные заблуждения и паранойя.

Некоторые больные могут придти к необоснованным подозрениям, например, что кто-то украл очки и т.д.. Часто ложные убеждения достаточно прочны, и переубедить больного невозможно.

Например, некоторые из них считают, что их хотят убить или причинить другой вред.

Кроме того, они могут начать испытывать слуховые, зрительные, обонятельные или дегустационные галлюцинации.

Человек может увидеть лицо бывшего друга в окне или слышать голоса.

По мнению экспертов, потеря памяти и последующая спутанность сознания, связанные с болезнью Альцгеймера могут привести к необычному восприятию действительности и подозрительности к окружающим.

23. Агрессивное поведение

Когда болезнь Альцгеймера прогрессирует, проявляется агрессивное поведение, которое тоже считается одним из симптомов заболевания.

Вербальные вспышки ярости, в том числе проклятия, оскорбления, крики и угрозы, являются типичными проявлениями болезни Альцгеймера, а некоторые пациенты могут применять физическую агрессию против своих близких или персонала клиник.

Часто кажется, что агрессивные действия возникают совершенно беспочвенно, но это не так.

Хотя причина агрессии неочевидна для окружающих, но чаще всего они вызваны физическим или психологическим дискомфортом, неспособностью к общению должным образом или разочарованием в ситуации.

24. Проблемы со сном

Некоторые симптомы, такие как беспокойство, тревога, дезориентация и спутанность сознания, как правило, приводят к проблемам со сном.

Бессонница может быть вызвана истощением, сбоем биологических часов, неспособностью отличить реальность от сновидений или просто возрастным уменьшением потребности во сне.

До 20% пациентов с болезнью Альцгеймера испытывают бессонницу и это распространенная причина, того, что члены семьи решили обратиться за консультацией к врачу.

25. Детские страхи

Эксперты выделяют у людей, страдающих болезнью Альцгеймера тенденцию к «преследованию» членов семьи и окружающих.

Часто им становится страшно находиться в помещении в одиночестве, и они стараются находиться в компании людей.

Важно

Чаще всего это происходит в конце дня или вечером, когда у больного накапливается усталость.

Им становится страшно в мире, который сбивает их с толку, им требуется найти человека, которому они доверяют.

Если поставлен диагноз «болезнь Альцгеймера»

Даже если кто-то страдает болезнью Альцгеймера, это не означает, что жизнь кончена.

Многие больные живут долго и продуктивно, невзирая на свой недуг. Важно вовремя выявить болезнь и следовать советам квалифицированного врача.

Лучше начать лечение на ранней стадии, чтобы поддержать достаточно высокое качество жизни и избежать социального и медицинского кризиса.

Источник: http://alzheimers.ru/issledovaniya/simptomy-bolezni-alcgejmera.html

Как остановить развитие болезни Альцгеймера

Есть множество различных заболеваний, к сожалению, встречаются и те, которые не поддаются лечению.

Одним из таких недугов является болезнь Альцгеймера, которая достаточно сложно диагностируется и может прогрессировать длительное время, не подавая тревожных признаков.

Именно эти причины в большинстве случаев усугубляют ситуацию и не позволяют воздействовать на болезнь эффективно еще на ранней стадии ее развития.

Данный недуг является одной из самых распространенных форм деменции, заболевание относится к нейродегенеративным. В процессе развития оно поражает нервные клетки мозга, которые отвечают за информацию, ее переработку, запоминание и понимание.

В тканях мозга постепенно накапливаются нейрофибриллярные клубки и амилоидные бляшки, которые нарушают нормальную работу определенного отдела органа. Есть несколько форм и стадий развития болезни, которые в большинстве случаев протекают достаточно медленно.

С наступлением каждой следующей стадии развития недуга, его симптомы становятся более выраженными и проявляются сильнее.

Болезнь Альцгеймера чаще всего появляется у людей, возраст которых старше 65 лет, но возможно и ее развитие в более раннем возрасте.

Этот недуг не поддается лечению, но есть возможность замедлить его развитие и значительно уменьшить проявление симптомов.

При диагностировании заболевания важно подобрать правильное лечение, что поможет избежать сильной симптоматики и значительно улучшит жизнедеятельность больного.

Ученым не известны точные причины, по которым может развиваться заболевание. На этот процесс может влиять множество факторов, от наследственности до физических травм головного мозга и образа жизни человека.

Совет

В каждом случае проявление болезни Альцгеймера индивидуально, но всегда есть ряд симптомов, которые появляются у большинства больных, независимо от их возраста.

Именно с их появлением возникают подозрения о наличии недуга, которые опровергнуть или подтвердить могут только специалисты после проведения ряда необходимых исследований.

Симптомы и причины заболевания

Болезнь Альцгеймера появляется постепенно, поэтому для ранней и более поздней стадии ее развития характерны различные симптомы.

Недуг может начать проявляться следующими признаками: — забывчивость, отсутствие воспоминаний за небольшой промежуток времени; — дезориентация в пространстве; — апатия и безразличие ко всему происходящему вокруг; — трудности во время принятия какого-либо решения, утрата способности быстро и логически рассуждать; — отсутствие возможности выполнять несложные математические подсчеты, например, пересчитывать и распределять денежные средства; — проблемы с узнаваемостью обычных и ранее хорошо известных предметов; — возникновение постоянных пауз при разговоре, сложности с подбором нужных слов и фраз; — страх перед обычными жизненными трудностями;

— постоянное чувство беспокойства, депрессия, эмоциональные расстройства.

Эти симптомы не всегда бывают замеченными, так как выражаться могут с различной силой. При игнорировании таких изменений в поведении и отсутствии необходимого лечения, заболевание достаточно быстро прогрессирует. На более сложной стадии развития возникают следующие симптомы:

— галлюцинации, бредовые и навязчивые идеи; — проблемы с прямохождением, походка становится шаркающей, больной сильно сутулится; — утрата способности самостоятельного передвижения; — отсутствие способности мыслить; — проблемы с узнаванием близких людей и родственников; — недержание мочи и кала; — отсутствие способности самостоятельно одеваться, есть, умываться и делать другие привычные манипуляции; — бессвязность речи, утрата возможности объясняться и понимать письменную и устную речь; — частые падения, человек может заблудиться даже в собственной квартире;

— судороги.

Начать проявляться симптомы могут постепенно и по отдельности, но со временем они беспокоят человека в совокупности.

На поздней стадии развития болезни Альцгеймера могут проявиться практически все возможные симптомы сразу. Именно эти причины приводят к потере дееспособности и возможности самостоятельной жизни.

Причины появления болезни Альцгеймера не установлены точно, есть лишь несколько гипотез. Считается, что заболевание передается по наследству, данный факт имеет подтверждения, но таких случаев достаточно мало.

Обратите внимание

Чаще всего в семье больного ни у кого из родственников не выявляется предрасположенность к появлению данного недуга. При опасениях того, что болезнь передается по наследству, достаточно лишь проводить профилактику ее развития.

Читайте также:  Как сохранить остроту зрения?

Доказано, что многие методы, которые предусматривает профилактика, не могут остановить уже развивающее заболевание, но эффективно предотвращают его появление.

Способы остановки развития недуга

Считается, что именно устранение причины развития болезни позволяет эффективно справиться с ней. В данном случае такой метод является невозможным из-за незнания того, от чего может развиться болезнь Альцгеймера. Врачами лишь выявлены методы, которые способны остановить ее развитие и снизить симптоматику, тем самым облегчая жизнь больному человеку.

Чаще всего используются различные медикаменты, которые врач назначает исходя из того, как именно проявляется заболевание.

Назначения обычно делают неврологи и психиатры, исходя из наличия и степени выраженности симптомов, а также общего состояния.

Обычно принимаются вещества и различные антиоксиданты, которые способны снизить уровень холестерина, улучшить кровоснабжение мозга и микроциркуляцию затылочного отдела.

Очень важным является отношение родственников и обстановка вокруг больного, так как эмоциональное состояние окружающие передается ему и оказывает сильное влияние. При спокойной обстановке и понимании, человек чувствует себя в безопасности. Важно обеспечивать правильный уход, своевременное питание и как можно дольше поддерживать физическую активность.

Для стимуляции работы памяти и мозга можно использовать различные напоминания в виде надписей на предметах обихода, чтобы человек, как можно дольше самостоятельно ухаживал за собой.

Как профилактика болезни Альцгеймера и в качестве остановки ее развития может помочь умственная деятельность, например, разгадывание кроссвордов и другие методы стимуляции памяти.

Важно

Очень важно оградить человека от стрессовых ситуаций и помнить, что его поведение спровоцировано заболеванием.

Профилактика болезни Альцгеймера включает в себя правильное питание, в рационе обязательно должны присутствовать все возможные витамины. Особенно важно принимать фолиевую кислоту, есть овощи и фрукты, отдавать предпочтение оливковому маслу, морепродуктам и различным крупам.

При недостаточной активности, наличии вредных привычек, депрессии, проблем с избыточным весом, сахарном диабете, высоком уровне холестерина и других заболеваний сердечно-сосудистой системы болезнь Альцгеймера прогрессирует быстрее. При волнении о том, что недуг передается по наследству, важно как можно больше заниматься умственной активностью. Изучение иностранных языков или другие подобные занятия помогут избежать развития болезни.

Источник: https://medportal.su/kak-ostanovit-razvitie-bolezni-alcgejmera/

Можно ли остановить болезнь Альцгеймера и старческое слабоумие?

Деменцию часто называют «всемирной катастрофой, которая лишь ждет своего часа», а также главной медицинской проблемой нынешнего поколения. Каждые четыре секунды кому-то на Земле ставят диагноз старческого слабоумия, причем ожидается, что к 2050 году число страдающих от этого недуга взлетит с нынешних 44 до 135 миллионов человек.

Каждый год это заболевание обходится миру в 604 млрд долларов.

  • Это общий термин для целого ряда заболеваний, при которых происходит отмирание клеток мозга
  • Повреждение памяти, речи, мышления, снижение способности понимать и принимать решения
  • Болезнь Альцгеймера встречается наиболее часто, составляя 62% всех больных деменцией
  • Болезнь усиливается с течением времени и ведет к полной недееспособности пациентов
  • Болезнь неизлечима

Ранняя диагностика

Ключом к борьбе со старческим слабоумием станет ранняя диагностика. Когда врач сообщает пациенту, что у того обнаружена деменция, пациенту может показаться, что болезнь на самой ранней стадии. На самом деле это необязательно так.

Проблемы с памятью начинают проявляться лишь спустя 10-15 лет с момента начала болезни. К этому моменту пятая часть ключевых центров памяти головного мозга, как правило, уже мертва.

Это объясняет, почему лекарства в большинстве случаев оказываются неэффективными – болезнь диагностировали слишком поздно.

Профессор Ник Фокс из лондонской Национальной клиники неврологии и нейрохирургии полагает, что в первую очередь необходимо сосредоточиться на ранней стадии лечения.

В этой области уже удалось достичь некоторых результатов. Однако самым сложным моментом оказывается использование полученных результатов для борьбы с развитием деменции.

Также проводится исследование, которое должно выяснить состав химических веществ в крови, обозначающих начало болезни.

Следует добавить, что деменция представляет собой целый ряд заболеваний. У болезни Альцгеймера, сосудистого слабоумия и деменции с тельцами Леви (так называются ненормальные белковые образования) — схожие симптомы, но разные методы лечения. Таким образом, ученым будет необходимо применять различные технологии для каждого вида болезни.

Остановить умирание мозга

Пока не изобрели лекарство, которое было бы способно остановить или даже замедлить деменцию.

Два вида препаратов для борьбы с болезнью Альцгеймера – соланезумаб и бапинезумаб — не принесли ожидаемых результатов в улучшении функций мозга.

Однако некоторые придерживаются мнения, что лекарство соланезумаб будет действовать на ранних стадиях болезни. Поэтому новые испытания направлены на наблюдение за пациентами с невыраженной формой старческого слабоумия.

Совет

Доктор Эрик Кэрран, директор исследовательского института по болезни Альцгеймера Соединенного Королевства, считает, что если лекарство окажется действенным, его будут использовать так же, как используют сегодня статины для сердечников.

Исцеление деменции кажется далекой мечтой, но даже замедление развития заболевания может в корне изменить жизнь больного.

Лечение симптомов

Одним из лекарств, замедляющих развитие деменции, является мемантин. Он был разработан недавно и одобрен к использованию в США в 2003 году. С тех пор ничего нового не разработано.

Безусловно, существуют и другие препараты, которые помогают людям жить со старческим слабоумием, но их недостаточно.

Доктор Рональд Питерсен, директор исследовательского института болезни Альцгеймера в США, сообщил Би-би-си: «Необходимо разработать препараты, которые бы лечили симптомы и замедляли развитие болезни таким же способом, как это делается после инфаркта».

Уменьшение риска заболевания

Чтобы снизить риск рака легких, надо прежде всего бросить курить. Чтобы избежать инфаркта, надо вести активный образ жизни и правильно питаться. Что нужно сделать, чтобы не заболеть старческим слабоумием? Увы, на этот вопрос ответа нет.

Возраст, несомненно, является фактором риска. В Британии каждый третий человек в возрасте 95 лет и старше страдает от старческого слабоумия, однако никто не знает, как этим людям помочь.

«Важно следить за сердцем, чтобы уменьшить повреждение кровеносных сосудов. Поэтому избегайте ожирения, не курите, регулярно делайте физические упражнения, следите за уровнем холестерина, сахара в крови и кровяным давлением», — советует профессор из университета Квинс в Белфасте Питер Пассмор.

Качественный уход за больными

Старческое слабоумие обходится обществу чрезвычайно дорого. Но медицинские счета – это лишь малая часть ущерба, ведь надо учитывать и время, которое родные пациента проводят, ухаживая за больным, и зачастую связанную с этим потерю заработка.

Поэтому часть исследования направлена на разработку подхода, который позволил бы пациентам как можно дольше оставаться независимыми. Изучение болезни показало, что при правильном обучении медицинского персонала прием препаратов пациентами можно сократить наполовину.

Доктор Даг Браун из общества по борьбе с болезнью Альцгеймера утверждает, что для того, чтобы улучшить условия жизни людей со старческим слабоумием, важно серьезно исследовать уход за пациентами и оказываемую им поддержку.

Бананы в борьбе против старческого слабоумия

На лондонском саммите «Большой восьмерки» по борьбе с деменцией — или старческим слабоумием — британский премьер-министр Дэвид Камерон сказал, что борьба с этой болезнью требует таких же усилий, как борьба со СПИДом и малярией.

Министр здравоохранения Британии Джереми Хант призвал страны G8 выделять больше денег на эту борьбу. В странах, где население стареет, старческое слабоумие грозит приобрести размах эпидемии к середине нынешнего века.

В программе «БибиСева» журналист из Токио Алекс Рахубо поговорил с Севой Новгородцевым о том, как в Японии — стране-рекордсмене по продолжительности жизни — борются с растущей проблемой старческого слабоумия.

Медленная ходьба – признак будущего слабоумия?

Американские ученые выяснили, что скорость, с которой человек ходит, может указывать на вероятность развития старческого слабоумия, а крепость рукопожатия в зрелом возрасте – на вероятность инсульта.

Врачи Медицинского центра Бостона собрали результаты сканирования мозга, скорости ходьбы и крепости рукопожатия у 2410 человек, средний возраст которых составлял 62 года.

Согласно данным, представленным на встрече в Академии неврологии, 11 лет спустя у 34 пациентов развилось старческое слабоумие, а у 79 человек случился инфаркт.

Ученые оговариваются, что необходимо продолжить исследования, чтобы выяснить причины этих заключений.

В прошлом медики уже высказывались подобные предположения.

В 2009 году в работе, опубликованной в British Medical Journal, также говорилось о существовании «прочной связи» между медленной ходьбой и сердечными приступами и другими болезнями сердца. В Journal of the American Medical Association также было опубликовано исследование, связывавшее более энергичную ходьбу в возрасте 65 лет с долголетием.

Дополнительные исследования

По словам ученых из Бостона, их исследование подтверждает, что медленная ходьба указывает на риск развития старческого слабоумия, а крепкое рукопожатие говорит о меньшем риске инсульта.

«Необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять, почему это происходит, и могут ли эти заболевания в доклинической стадии спровоцировать медленную ходьбу и слабый хват», – говорит Эрика Камарго, руководившая исследованием Медицинского центра Бостона.

Результаты исследования пока не опубликованы в специализированном журнале.

Директор по развитию Британского центра по изучению болезни Альцгеймера Мэри Джэнсон говорит, что сейчас медики должны понять, может ли сложность при ходьбе быть первым в ряду симптомов, которые связывают с развитием старческого слабоумия.

Планшетник как средство выявления слабоумия

Ученые из Кембриджа разработали тест для выявления старческого слабоумия на ранних стадиях. Чтобы пройти тест, достаточно иметь планшетный компьютер, а также десять минут свободного времени.

Сейчас от старческого слабоумия страдают около 800 тыс. британцев. По подсчетам медиков, через девять лет число таких больных достигнет миллиона.

Национальная служба здравоохранения Британии уже использует новую методику выявления болезни. Однако некоторые сомневаются в эффективности теста.

При старческом слабоумии могут быть полезны обезболивающие

Простые обезболивающие средства лучше всего помогают пациентам, страдающим от периодов нервозного возбуждения при старческом слабоумии.

https://www.youtube.com/watch?v=7-cMmKTXCdk

Сейчас пациентам со старческим слабоумием, проявляющим признаки агрессивности или нервозного возбуждения, обычно выписывают коктейль антипсихотических средств, применение которых может иметь серьезные побочные эффекты.

Антипсихотические средства, в частности, могут привести к усилению симптомов слабоумия, а также повышают риск инсульта и даже смертельного исхода.

Исследователи из Норвегии и лондонского Кингс-колледжа провели исследование над 352 пациентами в норвежских центрах для престарелых.

Обратите внимание

Половине пациентов было предписано регулярно принимать болеутоляющие средства перед едой.

Через восемь недель симптомы агрессивности и нервозного возбуждения у этой группы пациентов понизились на 17%, что было значительно лучше по сравнению с эффектом антипсихотических средств.

Глава исследовательского отдела фонда Alzheimer Society Клайв Баллард, который является одним из авторов доклада, заявил, что результаты этого исследования очень важны.

Ученые не исключают, что во многих случаях причиной агрессии или чрезвычайного возбуждения является обычная физическая боль.

По словам Балларда, на данный момент врачам очень сложно определить наличие физической боли у таких пациентов, и прием простых обезболивающих средств может значительно улучшить качество их жизни.

Alzheimer Society опубликует новые инструкции для британских врачей, призывая их как можно чаще предписывать обезболивающие, а не антипсихотические средства.

По словам экспертов, ежегодно в Британии доктора предписывают антипсихотические средства около 150 тысячам пациентам.

Читайте также:  Что учесть при лечении зубов

Замминистра здравоохранения Пол Берстоу приветствовал результаты исследования, сказав, что врачи должны более внимательно изучать причины агрессивного или нервозного поведение страдающих слабоумием.

Старческое слабоумие сильно недооценено?

Британские ученые утверждают, что болезнь Альцгеймера и другие формы старческого слабоумия в будущем могут оказаться тяжелой ношей для мировой экономики.

Согласно докладу лондонского института Kings College, к 2050 году старческое слабоумие поразит более 115 миллионов человек на планете.

Этот прогноз на 10% превышает оценку 2005 года, основанную преимущественно на данных стран Южной Азии и Латинской Америки.

Важно

Ученые опасаются, что всему виной резкий рост распространения заболевания вкупе с увеличением продолжительности жизни по всему миру.

Забота о людях со старческим слабоумием это проблема не только социальная, подчеркивается в докладе, но и экономическая, так как она ложится тяжелым бременем на работающее население и на систему здравоохранения.

В исследовании утверждается, что среди пожилого населения слабоумие является самой распространенной хронической болезнью, ведущей к инвалидности и необходимости социальной помощи.

Предоставление такой долговременной помощи в целом по миру оценивается в 315 млрд долларов.

Исследование, проведенное в Kings College, стало частью всемирного доклада о болезни Альцгеймера 2009 года, опубликованного организацией Alzheimer's Disease International. В нем, в частности, говорится, что к следующему году в мире будет 35 млн человек, страдающих старческим слабоумием.

Предполагается, что эта цифра будет удваиваться каждые 20 лет и составит 65,7 млн человек к 2030 году и 115,4 млн к 2050.

Стареющее население

Развитие системы здравоохранения и улучшение рациона питания больше всего отразится на бедных странах, где доля пожилых людей резко возрастет.

В настоящее время, по подсчетам ученых, чуть больше половины людей со слабоумием живут в бедных и среднеразвитых странах. Однако ожидается, что к 2050 году их количество возрастет на две трети.

Профессор Kings College Мартин Принс называет эти цифры «поразительными».

Совет

По его словам, «ассигнования на изучение, лечение и социальное обслуживание больных со старческим слабоумием в настоящее время совершенно несравнимы с тем, какое воздействие эта болезнь оказывает и на больных, и на обслуживающий персонал, на систему здравоохранения и социальной защиты, и на общество в целом».

Организация Alzheimer's Disease International призывает страны следовать примеру Австралии, Франции, Кореи и Великобритании, которые разработали план борьбы с последствиями болезни.

Марк Вортман, исполнительный директор Alzheimer's Disease International, считает, что «кризис, вызванный болезнью старческого слабоумия и болезнью Альцгеймера, в частности, нельзя больше игнорировать».

«Если не обратить на нее внимание, болезнь Альцгеймера ляжет тяжелым бременем на людей, их семьи, на учреждения здравоохранения и мировую экономику», — заключает Вортман.

http://www.bbc.com/russian/science/2013/12/131212_dementia_five_ways — link

Старческое слабоумие: лечение

Болезнь старческое слабоумие обычно лечится амбулаторно, то есть в домашних условиях. При этом периодически нужно ходить на прием к лечащему врачу.

Направление на стационарное лечение дается лишь в случаях, если человек не может самостоятельно справиться с повседневными потребностями. Иногда люди с таким диагнозом становятся опасными для самих себя и окружающих.

В данном случае обязателен компетентный уход за больным.

Если человек целыми днями лежит, то высока вероятность того, что со временем больной лишится возможности ходить.

Поэтому в лечение слабоумия входят обязательные прогулки. Лечение должно осуществляться профессиональным врачом, а уход – квалифицированными медсестрами.

Немаловажное значение для пациента с таким диагнозом имеет правильный уход и терапия симптоматическая.

Если состояние больного позволяет, то слабоумие лечится в домашней обстановке. Многие осложнения, сопровождающие болезнь (язвы, пролежни и прочее) можно предотвратить при правильном уходе за кожей. Во время лечения очень важно предупреждать и устранять осложнения соматические, такие как сердечная недостаточность.

Выбор лекарственных препаратов для терапии больного делается врачом индивидуально, что зависит от особенностей психических расстройств и стадии заболевания.

Невысокие дозы психофармпрепаратов обычно назначаются при депрессивных и тревожных расстройствах, возникновении бредовых высказываний, психомоторного поведения, обмана восприятия.

Стоит знать, что некоторые лекарственные препараты способны вызвать у пожилых людей состояние спутанности сознания, особенно это касается лиц, у которых наблюдаются признаки слабоумия.

Таким побочным эффектом обладают некоторые антигистаминные, снотворные препараты, анальгетики и другие. При наличии нежелательных симптомов следует обратиться к лечащему врачу. Отменять или заменять медицинские препараты должен только медик. Самолечение в данном случае не приемлемо.

В комплексное лечение слабоумия старческого входит специальная диета. В рационе питания больного обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, зелень, блюда из морепродуктов, рыбы. Также назначается употребление рыбьего жира и комплекс витаминов.

Что нужно знать родственникам

Лицам, ухаживающим за пожилым человеком, нужно знать, что такие больные легко поддаются инфекционным заболеваниям. У них повышен риск получения различных переломов, травм. Продолжительность жизни у людей страдающих дименцией снижается. Не стоит забывать о своевременном кормлении и дополнительном приеме жидкости.

Родственникам, ухаживающим за больным слабоумием, положена материальная помощь.

Слабоумие старческое – это постепенно прогрессирующая болезнь. Поэтому ее лечение должно осуществлять на начальных стадиях, чтобы замедлить патологический процесс.

Источник: http://vichivisam.ru/?p=17663

Что делать, если в доме болезнь Альцгеймера?

Решение именно об этом дне было принято в 1994 году на всемирной конференции в Эдинбурге. С тех пор медики, ученые, лидеры мнений, родственники стараются максимально привлечь внимание средств массовой информации и правительств своих стран к этой проблеме.

Ведь болезнь приводит к полной инвалидизации человека и ложится тяжелым бременем как на родственников, так и на экономические бюджеты многих стран. Общественные организации проводят различные мероприятия, информируя людей об этой болезни и собирая пожертвования.

К сожалению, медики и ученые бессильны перед этим заболеванием. Остается только научиться с ним жить, чтобы хоть как-то облегчить состояние больного и родственников, которые за ним ухаживают.

Обратите внимание

Болезнь Альцгеймера часто называют семейной болезнью. Для родственников уход за больным становится тяжелой ношей.

Кроме того, наблюдая за тем, как любимый и родной человек постепенно деградирует, многие испытывают тягостные чувства.

Большинство медиков заявляют, что не существует научно обоснованных способов профилактики данного заболевания. С помощью лекарственных препаратов можно немного замедлить его прогрессирование, но лечение нужно начинать своевременно.

Часто проблема состоит в том, что родственники не обращают внимания на некоторые странности в поведении пожилого человека. И лишь когда изменения в поведении и характере становятся очевидными, родные начинают бить тревогу и бегать по врачам, но в большинстве случаев уже оказывается поздно.

На таком горе часто наживаются недобросовестные врачеватели, которые утверждают, что могут вылечить эту неизлечимую болезнь.

Несмотря на безысходность, в наших силах сделать все возможное, чтобы жизнь больных и их опекунов стала более комфортной. Во многих случаях опекуны оказываются привязанными к больным и не могут жить полноценной жизнью. Забота о больном человеке — большое испытание для семьи: болезнь может длиться много лет.

Международные организации выработали основные принципы отношения и заботы о людях, страдающих не только болезнью Альцгеймера, но и другими видами деменций. В первую очередь необходимо знать, что это неизлечимая болезнь, которая прогрессирует и приводит к полному распаду личности.

Несмотря на это, такой больной остается человеком и заслуживает обращения с собой как с больным, требующим ухода и заботы. Иногда можно услышать от родственников, что больной специально делает какие-либо неприятные вещи, чтобы разозлить окружающих. В большинстве случаев — это проявление болезни, а не его злой умысел.

Поэтому нельзя допускать насилия, оскорблений и унижения.

Важно

По мере возможности человека необходимо вовлекать в повседневные домашние дела. Конечно, не во всех случаях это возможно. Но отношение к такому больному можно сравнить с отношением к маленькому ребенку: кое-что он может делать сам, если его об этом попросить. Игнорирование и изоляция от семейной жизни может только усугубить положение.

Поскольку болезнь длится несколько лет, то нагрузка на родственников, которые заботятся о больном, с каждым годом возрастает. Уход за инвалидом также может ударить и по финансовому положению семьи. Если приходится бросить основную работу, то можно подумать о дополнительных способах заработка на дому. Для многих родственников самым тяжелым является то, что нужно менять привычный образ жизни.

В ежедневных заботах необходимо помнить также и о своем здоровье и психическом состоянии. Очень часто родственники испытывают усталость, злость, одиночество, депрессию.

Во многих случаях у них возникает чувство вины за то, что не умеют сдерживать свои эмоции. В некоторых случаях опекуны могут испытывать чувство, что они делают неблагодарную работу.

Действительно, больной человек не оценит всего того, что для него делают.

Люди, живущие с больными, также должны помнить о себе: общаться с друзьями и другими родственниками.

Если у других членов семьи нет возможности уделять внимание больному каждый день, то, возможно, они смогут помогать иногда, от случая к случаю.

Не нужно бояться просить других родственников о помощи: таким образом, у опекуна появится немного времени на отдых. Если у вас нет родственников или друзей, которые могут помочь, то можно обратиться в социальную службу.

Существуют группы поддержки, в которых есть возможность обсудить возникающие проблемы, получить совет, эмоциональную поддержку.

Совет

Ценность таких групп состоит в том, что там собираются люди, которые находятся в такой же ситуации и могут поделиться своим опытом решения многих проблем. Если в вашем городе нет такой группы, ее можно создать либо найти в Интернете.

Большое преимущество онлайн-форумов состоит в том, что общаться, задавать вопросы и обмениваться опытом можно в любое удобное для себя время.

Часто большой проблемой является то, что отношения между больным и родственниками кардинально меняются. Детям может быть сложно смотреть на то, что ранее любящая мама или отец их не узнают, ведут себя неадекватно.

В таких случаях можно обратиться к психологу, чтобы проговорить свои чувства, а не держать в себе. Конечно, и среди друзей есть те, кто выслушают и поддержат.

Замечено, что больше испытывают стресс и страдают депрессиями те, у кого нет поддержки близких людей.

Обычно сложно выделить время на себя в загруженном рабочем и домашнем графике. Тем не менее необходимо планировать свое время таким образом, чтобы оставлять хоть немного времени и денег на отдых, развлечения, занятия спортом, хобби.

При этом не стоит себя винить в эгоизме: краткие перерывы нужны для того, чтобы поддержать свои физические и эмоциональные силы.

Кроме того, если больной еще находится в более-менее нормальном состоянии, его также можно привлекать к социальной активности: обсуждения и дискуссии, Интернет, чтение, рукоделие, составление пазлов, прослушивание музыки, работа в саду.

Обратите внимание

Забота о больном человеке — это всегда тяжелый труд. Но психологи советуют воспринимать эту часть жизни как новый опыт и помнить, что, несмотря на неизлечимую болезнь, жизнь не должна проходить стороной.

Источник: https://ShkolaZhizni.ru/psychology/articles/73581/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector