Возможность заглянуть в себя реальна

Возможность заглянуть в себя реальна

Post 01 августа 2018 в 9:07By Юрий ЛавричПросмотров: 226Как известно, наше здоровье, привычки, характер, внешность заложены в структуре ДНК, где они кодируются определенной последовательностью генов. И любая наша клеточка будет содержать эту информацию.

Проведя соответствующий ДНК-тест можно узнать даже свою предрасположенность к спорту https://lab-dnk.ru/tests-and-prices/sport-semya-i-zdorovye/.

Ведь насколько человек будет успешным в спорте, на 70% определяется генетикой, и только 30 процентов отводится тренировкам.

Именно в генах еще при зачатии закладываются скорость, сила и выносливость, которые в будущем помогают стать олимпийскими чемпионами.

Если выбранное направление совпадает с вашими наследственно обусловленными наклонностями, то занятия будут приносить вам пользу и удовольствие, а шансы добиться успехов на этом поприще вырастут в несколько раз.

Данный вид генетических исследований поможет определить:

• подходящий тип физических нагрузок (аэробная или анаэробная, либо сочетанная);
• соотношение различных видов мышечных волокон, и склонность к гипертрофии;
• насколько быстро организм восстановится после перенесенных травм;
• особенности обмена веществ в организме и рациональное питание;
• выявить предрасположенность к определенным видам спорта.

Их проведение обоснованно, если даже после интенсивных регулярных тренировок вы не видите результатов. Поможет определиться с выбором новичкам.

В разделе Спорт лабораторный центр предоставляет такие виды анализов:

• ДНК-тест на предрасположенность к спорту (три вида);
• тестирование «Диета и фитнес»;
• «Красота и молодость кожи».

Стоимость варьируется от 6000 до 25000 рублей, а сроки проведения - до 25 дней.

В Центре генетических исследований LabDNK это далеко не единственная, предоставляемая ими услуга.

Здесь есть возможность заказать ДНК-тест на отцовство и установление материнства, определение родства (дяди, тети, бабушки, дедушки, внуков), тесты на этническое происхождение, неинвазивные пренатальные тестирования здоровья ребенка, досудебные и судебные генетические экспертизы. Среди дополнительных услуг центра работа с нестандартными образцами ДНК (волосы, ногти, кровь, сперма), вызов курьера на дом.

Всю интересующую вас информацию о методах забора исследуемого материала, проведении анализов, адреса, цены и действующие акции можно найти на сайте или позвонив по телефону горячей линии.

Коментарии:

Источник: https://zdorowiye.ru/blog-o-zdorove/11156-vozmozhnost-zaglyanut-v-sebya-realna

Как заглянуть в себя и научить подсознание решать ваши проблемы

Ваше подсознание никогда не отдыхает и всегда находится на дежурстве, потому что оно контролирует ваше сердцебиение, кровообращение и пищеварение. Оно контролирует все жизненно важные процессы и функции вашего тела и знает решения всех ваших проблем.

То, что происходит на подсознательном уровне, влияет на то, что происходит на уровне сознательном. Другими словами, то, что происходит внутри, даже бессознательно, в конце концов становится реальностью. Хилл говорит: «Подсознание преобразуется в его физический эквивалент самым прямым и практическим методом».

Следовательно, ваша задача — нацелить подсознание на результаты, к которым вы стремитесь. Кроме того, вы можете подключиться к подсознанию, чтобы высвободить скрытые связи и решения ваших проблем и проектов.

Вот простая процедура.

Десять минут перед сном

«Никогда не ложитесь спать без запроса к подсознанию», — Томас Эдисон.

Это обычная практика многих самых успешных людей мира — намеренно направлять работу своего подсознания во время сна.

Как?

Выделите несколько минут перед тем, как лечь спать, чтобы помедитировать и записать то, чего вы пытаетесь достичь.

Задайте себе множество вопросов, связанных с этим делом. Если говорить словами Эдисона, сделайте несколько «запросов». Напишите эти вопросы и мысли на бумаге. Чем более конкретны вопросы, тем яснее будут ответы.

Пока вы спите, ваше подсознание начнет работать над этими вопросами.

Через десять минут после пробуждения

Исследования подтверждают, что мозг, особенно префронтальная кора, наиболее активен и креативен сразу после пробуждения. Ваше подсознание было рассеянным, пока вы спали, создавая контекстные и временные связи. Творчество наводит мосты между разными частями мозга.

В недавнем интервью Тиму Феррису Джош Вайцкин — бывший шахматный вундеркинд и чемпион мира по Тайцзицюань — рассказывает, какие утренние привычки направлены на то, чтобы выявить подсознательные прорывы и связи, испытанные во время сна.

В отличие от 80% людей в возрасте от 18 до 44 лет, которые проверяют свои смартфоны в течение 15 минут после пробуждения, Вайцкин идет в тихое место, медитирует и делает записи в дневнике.

Он «сваливает мысли» в дневник в течение нескольких минут. Таким образом, вместо того, чтобы уделить внимание входящей информации, как большинство людей, которые проверяют уведомления, Вайтцкин сосредотачивается на исходящей информации. Именно так он проникает в более высокие сферы ясности, обучения и творчества — то, что он называет «кристаллизованным интеллектом».

Если вы не опытный журналист, идею «сбрасывания мыслей» может быть трудно реализовать. По моему опыту, нужно постараться свободно направить мысли по направлению к своим целям.

Рассмотрите «запросы», которые вы обратили к своему подсознанию перед сном. Задайте себе множество вопросов. Думайте о том, чего пытаетесь достичь, и записывайте это. А первым делом с утра, когда ваш мозг наиболее творчески настроен, после его подсознательной тренировки во время сна, начните записывать все, что приходит на ум об этих вещах.

Конечно, вам нужно попрактиковаться в этом навыке. Вам может понадобиться несколько попыток, прежде чем вы им овладеете. Но со временем достижение творческих и интуитивных всплесков станет легким и автоматическим.

Заключение

«Человек не может напрямую выбирать обстоятельства, но он может выбирать мысли и таким образом косвенно, но твердо формировать обстоятельства», — Джеймс Аллен

Ментальное творчество всегда предшествует физическому творению. Прежде чем здание будет построено физически, создается план.

Ваши мысли — это план жизни, которую вы строите шаг за шагом. Когда вы научитесь направлять свое мышление — и сознательно, и подсознательно, — вы создадите условия, которые сделают достижение ваших целей неизбежным.

Вы — строитель своей судьбы. Эта простая привычка поможет вам прояснить, куда вы хотите двигаться, и как вам туда попасть.

Источник: https://wiolife.ru/psihologiya/samorazvitie/kak-zaglyanut-v-sebya-i-nauchit-podsoznanie-reshat-vashi-problemy

Как заглянуть в подсознание

Если вас не устраивает ваша жизнь, значит, в ней пора что то менять.
Но что? В 90-95 % жизнью человека управляет его подсознание, а не он сам. Я имею в виду осознанный выбор человека. То есть, если сказать по простому, человек осознано управляет своей жизнью всего на 5-10 %, а то и меньше. Всем остальным управляет его подсознательная часть.

А как узнать какие именно команды отдаёт подсознание? Ведь не зря его так назвали, подсознание, именно по тому, что, то что в нём происходит, остаётся невидимым для нашего сознания. Люди добившиеся успеха в жизни, говорят:

Кто научился управлять подсознанием, тот взял в свои руки управление судьбой.

У каждого человека, физически есть всё необходимое для восприятия чувственной информации, нужно только научиться этим пользоваться.

Для того, чтобы научиться управлять подсознанием, нужно сначала научиться понимать его, его намерения, программы, его отношения, опираясь на которые оно заставляет вас принимать решения в вашей жизни.

Эти программы формируются — записываются в подсознание в течении жизни человека. Их логику объяснить трудно потому, что её практически нет в обычном, человеческом понимании, эти программы создаются автоматически, для выживания человека. Подсознательная часть автоматически сохраняет удачные с её точки зрения способы реакции человека в стрессовых ситуациях.

Проще говоря, если человек остался жив в стрессовой ситуации, то программа, по которой человек действовал в последней ситуации, автоматически считается успешной, эффективной для выживания, и записывается как план действий в последующих подобных ситуациях. Некая программа — сценарий. Поэтому пробовать понять её, объяснять её, не стоит. Нужно просто переписать её и — всё. Тем более, хотим мы этого или нет, эти программы непрерывно перезаписываются и пересохраняются.

Подсознанию не важно на каких программах работать, главная задача — выжить, а качество жизни — это не в его компетенции.

Качеством своей жизни должен заниматься сам человек, осознавая себя, своё поведение, свои поступки, и при необходимости или желании переписывая программы в своём подсознании.

Как заглянуть в своё подсознание!

У человека есть 5 способов восприятия, исследования окружающего мира, и своего внутреннего – это зрение, слух, обоняние, осязание и вкус. Часто говорят о каком-то шестом чувстве. Эта способность называется Эмпатия.

Эмпатия – это шестое чувство человека, следующая ступень развития, на пути эволюции человека. У каждого человека физически есть всё необходимое для восприятия чувственной информации, нужно только научиться этим пользоваться.

Все мы с рождения не умеем ходить, плавать, ездить на велосипеде, но можно с уверенностью сказать, что большинство людей умеют это делать, потому что этому их научили.

Всему, что мы умеем, нас кто-то учил, но шестому чувству в школе не учат, поэтому предлагаю вам сделать первые шаги со мной.

Этот инструмент, в первую очередь будет полезен людям, которые сомневаются в своих решениях, не в состоянии выбрать на очередной развилке судьбы. Выбор часто перетекает в мучительную процедуру.

Индивидуальное обучение способу, как научиться понимать свою подсознательную часть. Как научиться осознавать его желания, стремления, отношения.

Это способ можно без сомнений назвать экстрасенсорным, но он доступен всем. Это первая ступенька к эмпатии. Осознав как происходит процесс, вы сможете развить в себе более сильные навыки.

Вы получите:

• Необходимые теоретические знания
• Практические тренировки
• Возможность в любое время понять своё подсознательное отношение к любому человеку, а так же по любой иной теме, и по любому вопросу.

Обучение проводится в Тюмени.

На занятиях «Школы эмпатии»; https://vk.com/empathy72

Ваганов Игорь Васильевич

Источник: http://xn--80aqkmq6dta.com/kak-zaglyanut-v-podsoznanie-individualnoe-obuchenie/

Как научиться понимать окружающих и смотреть на себя со стороны?

Демонстрация сочувствия, готовности понять чужую точку зрения может оказаться мощным инструментом. Когда вы даете собеседнику почувствовать, что его слышат, вы готовите почву для того, чтобы он, в свою очередь, выслушал вас. Эмпатия полезна почти в любой застойной ситуации, и умение проявлять понимание — это навык, который стоит в себе развивать.

Смените интонацию

Иногда можно существенно повлиять на отклик собеседника, изменив даже не содержание, а всего лишь тон собственных высказываний. Высота голоса, скорость речи, ждете ли вы паузы, чтобы ответить, или перебиваете собеседника — все это имеет огромное значение. Варьируя эти параметры, вы можете кардинально менять ваши взаимоотношения.

Если обычно вы частите, постарайтесь говорить медленнее. Если имеете привычку переходить на крик, бдительно следите за собой, чтобы не сделать этого снова. Пауза в промежутке между вопросом собеседника и вашим ответом — эффективное и не до конца оцененное средство изменить неконструктивную ситуацию. Попробуйте выдерживать недолгую, но отчетливую паузу перед ответом, и вы заметите результат.

Развивайте «стереоскопическое зрение»

Каждому из нас нужно научиться смотреть на ситуацию под другим углом — не замещая новой точкой зрения нашу, но сочетая одну с другой. Мы должны видеть ситуацию под разными углами одновременно.

Это не замена «неправильного» восприятия «правильным». Это обретение «стереоскопического зрения». Это вспомогательный навык для выхода из застойной ситуации. Я называю этот навык гибкостью мышления.

Расскажите историю по-другому

Существует простой способ лучше понять чужую точку зрения даже в момент конфликта — метод «Расскажите историю по-другому». Рассказать другую версию происходящего как будто легко — нужно всего лишь описать ситуацию с точки зрения другой стороны.

Но когда пытаешься это сделать, постоянно подмешиваешь собственные ремарки. Тогда как нужно научиться рассказывать другую версию даже не в нейтральном тоне, а с «обратным уклоном», то есть отдавая предпочтение чужой точке зрения.

Тем не менее отказ от оценочных суждений и стремление понять другого поможет вам добиться гибкости мышления, что является предпосылкой для выхода из тупика.

Взгляните на себя со стороны

Вам приходилось когда-нибудь слышать свой голос в записи? Могу поручиться, вашей первой реакцией было: «О боже, не может быть, что я действительно так говорю».

Возможно, вы даже заподозрили, что запись перепутали: «У меня ведь на самом деле не такой гнусавый голос, правда?», «Разве я так ужасно мямлю?». Это естественная реакция.

Как правило, чем меньше нам нравится происходящее, тем хуже мы осознаем свое поведение. Взгляд на себя со стороны может оказаться неожиданным опытом. Сопротивляться здесь вполне естественно. Но если решитесь и попробуете, это не только поможет вам преодолеть застойную ситуацию, но и даст возможность узнать что-то новое о своем поведении и извлечь урок на будущее.

Притча напоследок

Мастер боевых искусств решил преподать ученикам важный урок. Он предложил им напасть на него всем одновременно и попытаться уложить его на землю. Завязалась нешуточная схватка, ученики старались изо всех сил, но учитель неизменно отражал удары, уклонялся и по-прежнему крепко стоял на ногах.

После этого учитель спросил учеников, что нового они узнали. Один из них поднял руку и сказал: «Я думаю, что открыл ваш секрет, учитель. Вы так успешно отражали наши атаки, потому что ни разу не потеряли равновесия». На это учитель ответил: «Совсем наоборот, я все время терял равновесие. Но я тут же обретал его вновь».

Точно так же читатели книги «Сила эмпатии» не овладеют магической силой, которая навсегда обезопасит их от сложных ситуаций. Но у них в руках будет средство, позволяющее погасить конфликт в зачатке или успешно выйти из него, если он все-таки обрел полную мощь.

Говоря словами Теодора Рузвельта: «Самое лучшее, что вы можете сделать, — поступить правильно. Если это невозможно, то самое лучшее — поступить неправильно. А самое худшее — вообще ничего не делать».

По материалам книги «Сила эмпатии».

Источник: https://ShkolaZhizni.ru/psychology/articles/69454/

Что такое квест в реальной жизни?

Не забудьте поделиться этой статьей в социальных сетях

Слово «квест» переводится с английского как поиск приключений. Приключения любят все: взрослые и дети, мужчины, и женщины, поттероманы и любители ужастиков. Кто же откажется от небольшого, но абсолютно реального приключения? Сегодня в квестах участвуют все.

Просто игра?

Реальная жизнь вносит коррективы в наши мечты и желания.

Почти все загадочные острова на земле открыты, забираться на Эверест нет времени, а проникнуть в мир магии каждый раз мешает голубой непроницаемый экран — что за напасть? Тем не менее, в суете времени у каждого из нас есть прекрасная возможность вырваться из колеса привычных дел и всего на часок, а то и на несколько блаженных часов погрузиться в мир остросюжетных приключений, поломать голову над загадками, вдоволь испугаться, или просто побыть кем-нибудь другим, совсем не собой. Для кого-то это возвращение в детство, для кого-то возможность заглянуть в себя. А потом жизнь вновь вернётся в привычное русло. Как найти своё приключение, свой квест? Обычно маленькое приключение ждёт в одном из квеструмов.

Загадочная комната

Что такое квест в реальности? Самая распространённая форма — это комната с загадками. В специально оборудованную комнату набирается команда из нескольких человек. Чтобы совсем оторваться от реальности, телефоны и часы участников игры остаются за порогом комнаты.

Переживать, что при этом вы выбьетесь из графика не стоит — через оговорённое количество времени вас в любом случае выведут из квеструма. Ну а пока — здесь и сейчас — вы оторваны от всего мира. Вы и ваши друзья один на один с загадкой, которую надо решить, чтобы выбраться из таинственного места, куда вы попали.

При входе вы будете знать определённую информацию, которая позволит вам найти подсказки, ведущие к разгадке. В комнате расставлены и запрятаны разные предметы, постепенно находя которые, вы и доберётесь до ключа от выхода. Иногда может потребоваться подсказка от ведущего и тогда вы возможно услышите загадочный голос.

Для вас и вашей команды ситуация будет максимально реальной — вы будете держать в руках таинственные предметы, слышать странные звуки, решать логические загадки. Может быть даже дрожать от страха, если ваш выбор пал на страшные квесты. И надеяться, что всё закончится хорошо.

Такие разные реальности

Выбор квестов очень большой и на самые разные вкусы.

Есть специальные задачки для детей, где большая нагрузка приходиться не на логическое мышление, а на руки и ноги — поскольку дети больше любят двигаться, им предложат пройти путь физически — где-то пропрыгать, где-то поползать, покувыркаться и т. д.

Может быть, вы попадёте в страшную комнату кровавого маньяка, чтобы пощекотать себе нервы. А может быть, вместе с детьми очутитесь в мире любимой сказки, с удовольствием побудете её героями, погрузитесь в атмосферу волшебства. Пока вы ещё не знаете, что вам понравится больше. Но позволить себе на часок выпасть из своей реальности может каждый.

11.11.2015 Раздел: Интересное

Источник: http://lovushka-quest.ru/blog/shto-takoe-quest

Используемые техники

Метафорические карты – это относительно новый инструмент психологический работы, который был создан в 1975 г. профессором искусствоведения из Канады Э. Раманом.

Самая первая колода получила название OH-cards («ОХ»-карты) – с помощью этого междометия в английском языке выражают удивление.

Изначально карты использовались для игры: участники по очереди доставали картинки с надписями и изображениями и рассказывали, какие ассоциации, чувства и мысленные образы те у них вызывают.

Сегодня этот метод успешно применяется в психотерапии, коучинге, на индивидуальных консультациях и психологических занятиях с детьми, взрослыми.

Современные метафорические карты представляют собой колоду картинок, размером с открытку или обычную игральную карту. Разные наборы создаются по своим схемам. В одни колоды входят карточки, на которых есть и изображение и надпись.

Другие наборы состоят из двух частей: в одной собраны карты с картинками, в другой – только со словами.

Когда человек вытаскивает из колоды метафорическую карту, он начинает «играть» с ассоциациями, складывать появляющиеся в его воображении «пазлы» в единую смысловую картину. Процесс зависит от контекста – той проблемы, вопроса, которые волнуют человека в данное время.

Отличия метафорических карт от карт Таро

И те и другие карты содержат изображения, а работа с ними в той или иной степени основана на их расшифровке. Но между этими двумя инструментами есть принципиальная разница

В отличие от карт Таро, на каждой из которых указаны название и номер, на метафорических картах есть только картинки. И даже карты-слова в некотором смысле воспринимаются как изображения, потому что интерпретировать их можно по-разному: в каждом случае это будет отдельное прочтение.

Еще одно важное отличие метафорических карт от Таро состоит в том, что для расшифровки первых не нужны особые знания и умения распознавать какие-то символы.

Но он не может прочесть за него карту, создать ассоциативную цепочку вместо него.

Ассоциативные карты – это уникальное и очень действенное средство самопознания. Если карты Таро позволяют понять, что чувствуют и как воспринимают вас другие люди, то метафорические карты используются для работы в рамках исключительно своего личного душевного пространства.

Суть работы с метафорическими картами

Сеанс работы с метафорическими картами прост: человек концентрируется на конкретной проблеме или теме и вытаскивает по очереди карты из колод с разными названиями. Затем он интерпретирует увиденное в соответствии со своими ощущениями и мыслями, используя возникающие при этом ассоциации.

Изначально методика работы с ассоциативными картами основывается на индивидуальном восприятии, получение отклика из той самой глубины души, о которой все говорят, но мало понимают, что это.

А это и есть наше настоящее и более правдивое «я».

Обращаясь к своему внутреннему миру посредством метафорических карт, можно «разложить по полочкам» причины и следствия событий, которые беспокоят человека.

И даже один и тот же человек в разные периоды жизни может «прочесть» ту же самую картинку по-другому.

В этом смысле колода метафорических карт – это неисчерпаемый источник ассоциативных комбинаций и тем для психологической работы.

Инструмент для разговора с самим собой

С помощью этой психотерапевтической методики людям удается наладить отношения, разрешить затяжные конфликты, избавиться от психотравмы, снять эмоциональное напряжение.

Метафорические карты:

• Побуждают человека к углублению в свой внутренний мир, самопознанию. • Помогают понять истинную причину проблемы, найти решение. • Дают возможность связать события на определенном отрезке жизни в одну цепочку. • Повышают чувствительность, развивают творческое воображение.

• Позволяют услышать непроявленную часть своего «я», которая оказывает большое влияние на события в жизни.

Источник: http://ulife.com.ua/metaforicheskie-karty-unikalnaya-vozmojnost-zaglyanut-v-sebya/

Способность заглянуть в будущее – в каждом из нас

Если вы тот человек, который, как и я, стремится заглянуть в будущее, туда, за угол, за поворот сегодняшнего дня, то эта статья – именно для вас.

Иногда мы стоим перед сложным, если не сказать — судьбоносным выбором, например:

• Куда пойти учиться, если у меня много талантов и каждый может стать основной будущей профессии?
• Покупать эту квартиру или другую, при том, что в каждом варианте существуют свои плюсы и минусы?
• Если я предпочту именно этого мужчину, как сложится наша совместная жизнь?

Гадание как способ и попытка заглянуть в будущее, — наверное, самая популярная тема во все времена.

И всегда актуален вопрос: каждый ли человек может заглянуть в будущее и самостоятельно сделать правильный выбор или для этого обязательно нужно обращаться к личностям, одаренным сверхспособностями?

Раньше при выборе — куда сделать следующий шаг, особенно если есть несколько альтернатив, я экспериментировала со следующими методами:

• астрологическое прогнозирование;
• ритмологический анализ знаков;
• гадание на картах Таро, рунах, Книге перемен (И-цзин) и т.п.;
• делала запрос перед сном и анализировала увиденное в сновидениях, в т.ч. осознанных;
• слушала свои внутренние голоса: интуиции, логики и здравого смысла, диалог логики и интуиции.

Все эти методы так или иначе работают, все они дают подмогу, все по-своему хороши, и все имеют свои слабые места.

А данная история посвящена моим открытиям и наблюдениям в Реинкарнационике, которой я не так давно начала заниматься…

Реинкарнационика как предсказательный метод

Иногда, рассказывая людям о достоинствах Реинкарнационики, слышу в ответ:

— Ой, ну это прошлые жизни… Меня больше заботит, что будет со мной завтра или через год.

Мой ответ первый, вразумляющий: если не сбросишь с себя грузы и гнилушки прошлого, если не активируешь ресурсы из прошлых жизней, дорога в светлое будущее может оказаться не такой уж светлой. И идти по ней окажется много труднее, чем изначально представлялось.

Мой ответ второй, вдохновляющий: Реинкарнационика позволяет заглядывать в будущее и, более того, просматривать альтернативные варианты своей траектории, планируя следующий шаг.

Ведь наша мудрая Душа уже знает, какой вариант для нас лучше. Лучше – значит соответствует нашему изначальному плану развития.

Вот, теперь вы знаете, что Реинкарнационика – метод, работающий с прошлым, настоящим и будущим. А также с процессами, причинами и следствиями.

Приведу пример использования этого метода для выбора направления своего пути развития на ближайшее будущее.

Ценность истории в том, что в её основе лежит не красивая теория, а жизненная практика. Я уже живу в том варианте будущего, которое полгода назад увидела и согласилась, что он наилучший для меня.

Работа с будущим как элементарное ясновидение

Когда я завершала обучение на 1 курсе Института Реинкарнационики, темой последнего занятия было изучение методики «Альтернативное планирование будущего».

Наиболее актуальным для меня выбором в тот момент был вопрос: идти ли учиться дальше, на 2 курс, и получать профессию «Консультанта» или предпочесть какое-то другое жизненное направление.

Про альтернативные варианты движения по жизни, которые были у меня, рассказывать не буду, сейчас это не важно.

Ключевой вопрос стоял так: если я дальше иду учиться на 2 курс в Институт Реинкарнационики, что меня ждет здесь, на этом пути? Какие последствия этого выбора меня ожидают?

Небольшое пояснение. Кто владеет методом Реинкарнационики, уже знает, что подсознание разговаривает с нами образным, знаковым языком.

А глядя на всю картину образов и знаков сверху, четко видишь их смысл, важный для развития твоей Души.

Итак, по заданному намерению просматриваю в погружении выбранный вариант своего пути: как сложится дальнейшая жизнь, если я учусь на 2 курсе ИР и приобретаю профессию «Консультант»?

Я иду по дороге из необычного материала, который крепче асфальта, крепче камня. Ощущение, что её строили очень давно, но она отлично сохранилась. Мысль в голове: «Эта дорога построена древними».

От этой дороги ощущаю аромат тайны, смысла, и что-то внутри меня загорается восторгом! Ощущение спокойствия и надежности – как опорные частоты.

Иду дальше, вокруг красивый сосновый лес, именно такой, как я люблю: высоченные сосны, большие кроны, свежий запах. Впереди за лесом вижу горы и строения, похожие на готический замок.

Путь продолжается, на участке дороги, соответствующем окончанию обучения в Институте, меня встречают Духи людей, которые когда-то занимались подобными практиками.

Духи предлагают мне разного рода дары: свитки, книги, амулеты, какие-то энергошары. Предлагают свою помощь и защиту. Чувствую и понимаю: всё это будет мне на пользу, во благо.

Продвигаюсь ещё на полгода вперед. Там я обживаюсь в новом жилье, это тот замок, который мне виделся издалека. Замок наполнен людьми, которые занимаются собственными делами, ведут различные исследования.

И у нас из этого замка связь со всем миром: вижу линии связи, порталы, летающие объекты и шары энергии. Людей и Духов.

Вижу, что я работаю в кабинете, и этот кабинет прекрасно оборудован.

Продвигаюсь ещё на полгода вперед. Пространственного движения уже никакого нет, я в том же самом кабинете.

Но внутреннее развитие происходит серьезное, я утончаюсь, становлюсь способной по мельчайшим нюансам дифференцировать всё происходящее в замке и всё, приходящее ко мне из внешнего мира. Это состояние мне очень и очень нравится.

Ощущаю ли я этот путь легким для себя? Он не легкий, не тяжелый, он мой. Есть готовность ещё к чему-то, к продолжению, к развитию. Ощущение, что на этом пути меня постоянно ждет обновление, новые люди, новые темы.

Я вижу, что, по необходимости и Зову, ко мне в любой момент могут подключаться духовные вертикальные каналы.

Оценка ощущений от пребывания на этом пути по 10-балльной шкале – все 10 баллов!

И как итог просмотра своего будущего, внутри меня образуется понимание: главное сейчас – намерение, нужно идти своим путем, и всё остальное получится само собой.

Вот такие образы и увидела конце сентября 2016 года.

А как же сложились реальные события?

Сейчас апрель 2017 года, прошло полгода после описанного сеанса планирования будущего. На событийном плане у меня произошли такие изменения:

Я замечательно отучилась на 2 курсе «Консультант» Института Реинкарнационики, получила первичный опыт консультирования клиентов, сделала свой профессиональный сайт, написала много статей, сертифицировалась.

После чего получила приглашение работать в Институте на базовом курсе в качестве капитана. Сейчас я капитан-стажер базового курса Института Реинкарнационики.

Пришлось искать новое место для профессиональной деятельности. Теперь это офис, отличный светлый кабинет, в котором я и пишу эту статью. Пока он далек от идеала, но мебель и оборудование — это дело наживное.

Несложно провести параллели между увиденными образами просмотра будущего и реальным будущим, которое уже свершилось.

Так что делаю простой и понятный вывод: в моем случае образы планируемого будущего превратилось в реальные факты.

И если ориентироваться на принцип: «доверяй, но проверяй», то для меня метод альтернативного планирования будущего, которому научилась в Институте Реинкарнационики, свою практическую проверку соответствия реальной жизни прошел на 100%.

Ведь когда люди умеют планировать свои события с уровня Души, их жизненные цели становятся более осмысленными, а путь — много гармоничнее. Среди таких людей светлее и интереснее жить.

Я стремлюсь к этому, а вы?

P.S. Пробовали ли вы какие-нибудь методы предвидения? Каких результатов достигли? Что сбылось из предсказанного? Поделитесь в комментариях

Источник: https://journal.reincarnationics.com/zaglyanut-v-budushhee/

20 фильмов про обманчивую реальность - Что посмотреть - Титр

A24 / TitrCollage

Иногда вымысел оказывается намного убедительнее реальности — если не в жизни, то в кино уж точно. Попробуйте выяснить, где правда, а где ложь, вместе с героями фильмов из этой подборки.

Лучшее предложениеКадр: IFC

Антиквариат, интриги, детали загадочного механизма и таинственная клиентка аукционного дома.

Кожа, в которой я живуКадр: Sony Classics

Педро Альмодовар экранизировал скандально известную книгу Тьерри Жонке «Тарантул».

Охотники за головамиКадр: Magnolia

История охотника за головами, подбирающего кадры для серьезных фирм.

В домеКадр: Cohen Media Group

Триллер от Франсуа Озона: Учитель литературы дает подросткам задание - написать как они провели выходные. Он и предположить не может чем это закончится.

Иллюзия обманаКадр: Lionsgate/Summit

Четыре иллюзиониста зачаровывают зрителей серией дерзких ограблений, а «Интерпол» и ФБР пытаются предугадать их следующий шаг.

Побочный эффектКадр: Open Road Films

Чтобы побороть чувство беспокойства, женщина начинает принимать опасные таблетки.

Обитель проклятыхКадр: Icon Productions

История мрачного особняка, в котором обитают представители знатных семей, потерявшие рассудок.

ВрагКадр: A24

Заметив в фильме своего двойника, герой решает его разыскать, не подозревая, чем это закончится.

ГостьКадр: Picturehouse (II)

Семья начинает дружеские отношения с человеком, который не является тем, за кого он себя выдает.

На граниКадр: Summit Entertainment

Психолог пытается отговорить бывшего полицейского прыгать с крыши небоскреба, не подозревая, что таким образом принимает участие в преступлении.

Прежде чем я уснуКадр: Clarius Entertainment

История о женщине, потерявшей память: каждое утро последние 20 лет просто исчезают из ее воспоминаний.

ЛофтКадр: Open Road Films

Ремейк бельгийского триллера про пятерых друзей, которые снимают квартиру для любовных утех. А однажды находят в ней труп женщины.

ГолосаКадр: Vertigo Entertainment

Работник с параноидальными наклонностями оказывается замешан в случайной смерти своего коллеги на заводе.

Красные огниКадр: Millennium Ent.

Парапсихологи сталкиваются с изворотливым шарлатаном-экстрасенсом.

Убийца внутри меняКадр: IFC

Кейси Аффлек в роли двуликого Януса — обаятельного шерифа и хладнокровного убийцы.

Эмануэль и правда о рыбах (Правда об Эмануил)Кадр: Mott Street Pictures

Молодая девушка устраивается няней к женщине, которая похожа на ее покойную мать.

Не говори ничегоКадр: Entertainment One

Поездка, которая должна была стать незабываемой, действительно никогда не забудется.

ОлдбойКадр: Кино без границ

Классический корейский триллер. Мужчину заточают в тюрьму и держат там годы, не объясняя за что. Однажды он придет в себя на свободе и попытается узнать “что это было”?

СлепойКадр: Canal+ [fr]

Так ли безопасен слепой человек, как кажется?

Хороший докторКадр: Magnolia

Хороший и заботливый врач. Думаете вам повезло? Черт знает, что у него на уме.

3 марта 2016Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Рекомендуем вам Что посмотреть 7 фильмов для тех, кто скучает по «Гарри Поттеру» Что посмотреть 10 фильмов о нечеловеческих испытаниях Попкорн Крутое кино для тех, кто устал от розовых соплейВам еще понравится

Источник: https://www.ivi.ru/titr/goodmovies/20-filmov-pro-obmanchivuyu-realnost

Как развивать осознанность? 8 простых техник

Запрос на осознанную жизнь рождается только у развитого человека, который начинает чувствовать свой внутренний мир и обращать внимание на свои переживания, эмоции, мысли, желания и начинает прослеживать необъяснимую взаимосвязь между своим внутренним состоянием и своими результатами во внешнем мире. Это запрос человека, который не просто хочет удовлетворить свои базовые потребности выживания, но и хочет развиваться и получать истинную радость и удовольствие от жизни, от реализации себя, от взаимодействия с другими людьми.

Осознанность позволяет действовать эффективно и при этом получать удовольствие от жизни, реализуя свой потенциал, замечая проблемы на стадии их возникновения и быстро и эффективно разрешая.

Управлять можно только тем, что осознаешь.

Поэтому осознанность — это ключ к управлению своей жизнью! Осознанность позволяет управлять своим телом, эмоциями, мыслями, своим отношением к людям и своей жизнью.

Что это такое осознанность?

Осознанность — это тотальное и безоценочное погружение внимания в процессы, происходящие в нашей жизни (физические, ментальные и психологические) и их осознание. Осознание — это прожектор внимания, направленный внутрь себя, который освещает проблему или какой-то процесс, делает его ясным, видимым и понятным.

В этот момент мы не осуждаем и не даем оценки явлению, человеку, чувству, действию, а просто наблюдаем. Осознанная жизнь — это настоящая жизнь, жизнь вне условностей, навязанных ценностей, желаний и образов поведения. Быть осознанным - это значить видеть себя и окружающий мир такими, какие они есть в действительности.

Что вы получаете, практикуя осознанность в жизни:

• Оздоровление. Осознанное отношение к телу поможет предотвратить болезни и прийти к оздоровлению, т.к слушая свое тело, мы начинаем давать ему именно то, что для него необходимо.
• Внутренний баланс и гармония. Осознанное отношение к своим эмоциям позволяет ими управлять.
• Реализация своего потенциала. Осознавая свои желания, со временем мы учимся различать истинные желания от навязанных. А реализуя истинные желания, мы начинаем раскрывать свою суть и свою уникальность.
• Свобода быть собой. Осознавая свои мысли, желания, чувства и поступки, со временем мы становимся свободными от вложенных программ, шаблонов, негативных установок и становимся успешнее и счастливее.
• Улучшение отношений с окружающими. Осознанность позволяет видеть человека таким, какой он есть, а не взаимодействовать с придуманным образом.
• Открытие интуиции. Осознанное отношение к своему внутреннему миру открывает интуицию. Часто тело и нервная система дают нам сигналы, предупреждая нас о возможных последствиях.
• Улучшение уровня жизни. Осознанное отношение к своим мыслям поможет сформировать позитивные изменения в жизни, поскольку осознанные мысли рождают осознанные действия.
• Яркость и интерес к жизни. Осознанность делает жизнь интересной, а не скучной и обыденной. Ведь каждое мгновение уникально и красиво, но не замечая красоты вокруг, мы погружаемся в череду бесконечно тянущихся серых будней с мечтами об отпуске.
• Повышение уровня энергии. Возвращая свое внимание в настоящий момент, мы возвращаем себе свою энергию, которую раньше растрачивали на прокручивание мыслей, ситуаций и переживаний из прошлого или страхов за будущее.

Таким образом, осознанность позволяет стать человеку живым и настоящим, делать то, что идет из души, а не навязано кем-либо, следовательно, реализовывать себя и испытывать от этого подлинную радость и счастье.

Как же развивать осознанность?

На этом пути можно совершенствоваться постоянно, собирая нити внимания и со временем осознавая все больше и больше. Начать можно с самого простого, но ведь именно из маленьких, но постоянных усилий складывается большой результат.

Самые простые практики повышения осознанности

1. Практика дыхания. Сосредоточьте внимание на вдохе и выдохе, не вмешиваясь, просто наблюдая. Эта практика успокаивает, погружает в настоящий момент, расслабляет.
2. Осознанное принятие пищи. Принимая пищу, сосредоточьтесь на ее вкусе. Держа в руках кусочек хлеба, попробуйте осознать как он попал к вам, сколько сил и времени ушло, чтобы его приготовить, вырастить пшеницу, собрать, смолоть муку, расфасовать, выпечь, сколько сил и труда вложено в этот маленький кусочек. И какова его ценность.
3. Сосредоточение на своих чувствах. Чтобы успеть проживать свою жизнь, а не делать все на автомате, можно каждый час или два делать погружение в настоящий момент. Можно поставить таймер на часах. И когда прозвенит звонок, оставить свои дела и погрузиться в настоящий момент, спросив себя “Что я сейчас чувствую?”, пройтись внимание по телу, расслабить напряжение, последить за дыханием 5-10 минут. Эта практика не занимает много времени и отлично восстанавливает силы среди напряженного рабочего дня, освежает.
4. Шар осознанности. Представьте в районе груди прозрачную сферу и сосредоточьтесь на ней и спросите себя: «Что я сейчас действительно хочу и что меня порадует?». Затем начните заполнять это шар приятными образами. Это открывает доступ к истинным желаниям нашей Души. Эту же практику можно использовать, чтобы определить истинное желание или навязанное. Поместите образ желания в этот шар Души и прислушайтесь к ощущениям. Если они приятные и радостные, то исполнение желания принесет вам радость, если нет, то вероятнее всего, желание навязано кем-либо.
5. Осознанная работа с негативными эмоциями. Если вами овладели негативные чувства, переведите свое внимание внутрь и спросите себя «Что я чувствую, где в теле я это чувствую?». Затем сконцентрируйте там свое внимание и начинайте осознанно выдыхать, пока эмоция не раствориться. Со временем вы сможете быстро растворять негативные эмоции своим осознанием.
6. Осознание своих мыслей. Если вы склонны вовлекаться в негативные мысли и прокручивать их часами, то попробуйте простое, но эффективное упражнение «Резиночка». Оденьте на руку резиночку и как только ловите себя на том, что вовлеклись в негативные мысли, не сильно, но ощутимо оттягиваете резиночку и щелкаете себя по руке. Осознанно переключайте свое внимание с плохих мыслей, как говорила известная Скарлетт О'Хара «Я подумаю об этом завтра», но не сейчас. Помните, что мысли — это вибрации, которые формируют вокруг вас поле и то, о чем думаете, то и притягиваете к себе.
7. Если вас раздражает какой-либо человек. Любой человек откликается внутри нас каким-то чувством или состоянием. Например, мы читаем или слушаем кого-то и ощущаем, как что-то внутри нас резонирует и находит отклик. Мы испытываем приятные чувства по отношению к человеку. Но бывает и так, что смотришь на человека, а внутри рождается что-то неприятное, раздражающее, что не находит резонанса внтури. Осознанно идя по этому ощущению, найдите и локализуйте место в теле и затем начните расслаблять это напряжение, пока оно не уйдет. В результате практики вы заметите, что отношение изменилось на нейтральное и больше вас никак не задевает. Это работает очень эффективно, а с практикой еще и очень быстро.
8. Осознание тела. Тело всегда начинает сигналить нам о нарушениях, но мы настолько поглощены своими делами или мыслями, что часто этого не замечаем. Пока не включается самый сильный сигнал - боль, которая говорит о том, что разрушение уже серьезное. Основная причина разрушений и болезней - это сжатие пространств тела, которое чаще всего происходит во время стресса. Сжатие не позволяет энергии течь спокойно и расслабленно. Это то же самое, что постоянно ходить со сжатыми кулаками. Кровь и энергия застаивается и со временем начинаются проблемы. Очень простую практику работы с телом можно выполнять перед сном. Нужно удобно лечь и начать скользить вниманием по своему телу, находить зоны напряжения и осознанно расслаблять их, если напряжение очень сильное, то можно его продышать, представляя, как вы с дыханием наполняете эту зону светом. Это способствует хорошему сну и оздоровлению.

Совершенствуясь в практике осознанности, можно выйти на новый уровень жизни. Когда осознаешь свое тело и его ощущения, понимаешь, что ты не есть тело. Когда ты осознаешь свои мысли, то понимаешь, что ты не есть мысли.

Когда осознаешь свои чувства, то понимаешь, что ты не есть чувства. Когда осознанно относишься к желаниям, то начинаешь различать истинные желания Души от навязанных социумом.

Когда входишь в состояние наблюдателя и начинаешь жить в настоящем, тогда ты становишься хозяином своей жизни, ума, тела, мыслей и чувств.

Источник: https://yogajournal.ru/blogs/olga-novak/kak-razvivat-osoznannost-8-prostykh-tekhnik

Экстрасенсорные способности: 10 признаков наличия дара

Если вы думаете, что экстрасенсорные способности проявляются сразу в виде телепатии или предвидения будущего, то ошибаетесь.

Порой люди, всю жизнь обладающие паранормальными способностями, даже не догадываются, что они у них есть. А все потому, что признаки наличия дара зачастую проявляются в простых мелочах, на которых многие не заостряют внимания.

Ниже приведены 15 признаков наличия паранормальных способностей. Проверьте, быть может вы экстрасенс?

Вам очень часто везет. Стоит задуматься над тем, что это не просто так.

Если удача вас не покидает даже в те моменты, когда вы думаете, что все пропало, значит, в вас действительно есть что-то необычное. У вас сильный ангел-хранитель, который не дает попасть в беду.

При приближении к техническим приборам они начинают плохо работать, или, наоборот, функционируют намного лучше. Это значит, вы излучаете сильную энергию, которая влияет не только на людей, но и на электронику.

Животные в вашем присутствии начинают странно себя вести. Это говорит о том, что вы обладаете особой энергетикой, которую остро чувствуют домашние питомцы. Давно известно, что некоторые животные, в особенности кошки и собаки, очень чувствительны к паранормальным явлениям.

Вы не любите открытых дверей в вашей комнате. Это тоже говорит о том, что вы обладаете экстрасенсорными способностями. Часто «боязнь открытых дверей» люди ссылают на агорафобию. Это не всегда верно.

Желание находится в закрытом пространстве никак не связано с психическим расстройством.

Если вы терпеть не можете, когда дверь в вашу комнату открыта (даже если в доме, кроме вас, никого нет), вы просто неосознанно хотите защитить свою энергию.

Ваш обидчик в итоге всегда получает по заслугам, и это происходит без вашего участия? Тогда вы обладаете мощной энергетикой и силой мысли, которая может воздействовать на других людей.

Вы ощущаете переживания и чувства других. Эта способность дана не многим. Такое явление указывает на то, что вы можете брать на себя эмоциональный груз других людей.

Вам часто снятся вещие сны. Часто многие из нас просто забывают свои сновидения или не придают им большого значения, а ведь вещие сны – один из главных признаков наличия экстрасенсорных способностей.

Часто ли вы говорите такие фразы, типа «я так и знал» или «я же говорил»? Если да, то у вас есть способность к предвидению. Вы знаете наперед события, которые произойдут – это указывает на то, что у вас развитая интуиция и вы способны заглянуть в будущее.

Материализация мыслей и желаний в реальности. Она может проявляться как в негативном ключе, так и положительном. Если ваши мысли и желания начинают проявляться в вашей жизни и происходит это достаточно быстро и часто, то это означает, что вы притягиваете события, о которых думаете. Эту способность многие развивают в себе годами, а кто-то получает этот дар с рождения.

Все эти проявления говорят о наличии экстрасенсорных способностей. Конечно, свой дар нужно постоянно развивать. Для этого, прежде всего, необходимо научиться правильно управлять своей энергетикой.

Еще важно помнить о том, что люди, обладающие паранормальными способностями, несут на себе некую ответственность за свою силу.

Те, кто имеет дар экстрасенса, должны знать, что его действия, мысли и слова могут причинить вред человеку.

Так что если вы обнаружили в себе признаки необычных способностей, лучше применять их только во благо. Открывайте в себе новые способности! И не забывайте нажимать и

Илона Новоселова, известная ясновидящая, унесла из этого мира множество тайн, связанных с оккультными знаниями. Последние …

Всем тем, кто желает развить ясновидение, мы предлагаем три уникальных и простых способа. Тренируясь каждый …

Развить способности к ясновидению вполне реально. В этом вам поможет техника вещих снов, а для …

Источник: https://dailyhoro.ru/article/747/

Статьи. Разное (часть 1). Возможность заглянуть в свою душу и будущее

Человеку свойственно стремление контролировать свою жизнь. Каждый из нас старается взять в руки и свое прошлое, и свое настоящее, и свое будущее. А более всего нас гложет желание узнать свое будущее, познать самого себя.

При этом даже сильные и скептически настроенные натуры порой не могу отказать себе в слабости попытаться заглянуть в будущее.

Потому спрос на гадалок и экстрасенсов не уменьшается, а стоимость их услуг только растет непропорционально реальности.

Важно при этом другое, эти и другие задания помогают разобраться в себе, заглянуть в глубины психики и разложить по полочкам особенности характера.

Естественно больше с такими важными целями борются психологические тесты, которые помогают не только выяснить реакции на ту или иную ситуацию, но и помогают выявить черты или особенности, которые следует корректировать для успешной коммуникации и карьерного роста.

Сегодня помимо развлекательных, тестов-приколов, существуют и особые популярные, рекламу которых можно встретить на каждой странице всемирной паутины. Каждый их них гарантирует стопроцентно верный результат и готов рассказать вам о вашем муже, свадьбе, успехе и даже смерти.

Существует еще одна группа развлекательных тестов, созданных, чтобы удивлять, смешить и радовать.

Каждый из них рассчитан на свой эффект: одни состоят из абсурдных или смешных вопросов, другие – имеют прикольные ответы и расшифровки, третьи – ваши ответы на вопросы присылают другу или друзьям, либо же тем, кто в глобальной сети прислал его вам для развлечения.

Задание или тест на сексуальность, на удовлетворенность или заинтересованность в сексе – одни из самых пикантных. Именно они заставляют нас краснеть, задумываясь над своими поступками или пристрастиями. При этом отдельные задания сексуальной тематики могут давать довольно правильные и точные ответы, точно характеризуя личность.

Можно также отметить, что интересные бесплатные тестирования заполонили не только страницы печатных изданий, но и Интернет. Самое большое скопление подобных заданий в социальных сетях, где созданы целые группы и приложения с собраниями самых разнообразных развлекательных и психологических тестов.

Проходя подобные опросы, стоит осознавать, что результат может быть недостоверным, а ваши ответы могут стать достоянием гласности, если речь идет о социальных сетях.

Однако удовольствие от возможности заглянуть в свое будущее не заменит никто, потому опросы и испытания продолжали и продолжают находить своих поклонников.

Источник: https://PsyOnline.ru/article/other/76049/