Инсульт: реабилитация в домашних условиях

Инсульт реабилитация в домашних условиях видео

Инсульт – опасное нарушение кровоснабжения головного мозга, что нередко приводит к необратимым последствиям или даже смерти. Если пострадавший после перенесенного поражения выжил, его родственникам придется потрудиться для восстановления былых простых функций.

<\p>

Реабилитация после инсульта напрямую зависит от вида поражения головного мозга, а также ее степени. Зачастую на восстановление уходит от нескольких месяцев до нескольких лет.

В большинстве случаев прежние навыки не восстанавливаются до первоначального состояния.

По данной теме есть похожая статья — Геморрагический инсульт левой и правой стороны.

Основные этапы восстановления

Инсульт – процесс нарушения кровоснабжения головного мозга посредством возникшей закупорки или разрыва сосуда.

В результате нарушенного кровообращения происходит поражение клеток в виде отсутствия питания, что вызывает частичное отмирание участков мозга в связи с отсутствием поступления кислорода. Подобное отмирание и приводит к нарушениям работы внутренних органов человека, потере важных функций и длительной реабилитации.

Реабилитация после инсульта головного мозга включает в себя следующие этапы:

• медикаментозное лечение и восстановление прежних двигательных функций;
• психотерапевтическая помощь – человеку важно объяснить, что с ним произошло, показать свою заботу и подготовить к восстановлению потерянных функций;
• при необходимости проводится социализация больного – помещение в специальный центр или же подготовка в домашних условиях (лучше, когда больной оказывается с родной и большой семьей);
• восстановление прежних навыков.

Как следует из представленного выше, восстановление прежних навыков в виде двигательных функций следует в последнюю очередь. Это связано с большим трудом и старанием самого больного, который должен быть морально и физически подготовлен для «работы над собой».

Период реабилитации после инсульта

Немногие родные, забрав из клиники родственника, недавно перенесшего страшную атаку головного мозга, знают как восстановиться после инсульта, а самое главное, как долго будет длиться весь процесс.

В результате уже через месяц упорной борьбы и кропотливой работы все процессы резко останавливаются и прекращаются вовсе – люди просто теряют надежду. Всем близким следует запастись терпением, потому как восстановление может занять несколько месяцев при небольшом поражении головного мозга.

Специалисты утверждают, что восстановление напрямую зависит от вида прошедшей атаки головного мозга. Здесь выделяют два типа: ишемический инсульт и геморрагический.

Реабилитация в домашних условиях после ишемического инсульта

Закупорка или разрыв сосуда в головном мозге приводит к диагностике ишемического инсульта. Здесь последствия могут быть самыми различными, поэтому техника и порядок восстановления составляется индивидуально в зависимости от случая.

Также реабилитация подразделяется на 4 временных интервалов:

1. первый месяц – происходят реабилитационные мероприятия острого периода (снятие отека, восстановление работы внутренних органов, предотвращение повторного поражения);
2. первые полгода – восстановление направлено на психологическую адаптацию больного;
3. вторые полгода – происходит восстановление речи и прежней двигательной активности;
4. дальнейшее восстановление – реабилитация в период резидуальности, что подразумевает полное возвращение к прежней жизни в зависимости от поражений и сохраненных способностей.

Важно помнить, что лишь только при правильной технике и качественно проделанных действий восстановление возможно за год после произошедшей трагедии. В противном случае возвращение былых способностей может затянуться на несколько лет.

Реабилитация в домашних условиях после геморрагического инсульта

Когда лопнувший сосуд спровоцировал образование гематомы (проникновение сгустка крови в верхние слои оболочки головного мозга), у больного диагностируется геморрагический инсульт, который нередко приводит к смерти человека.

Если же человек выжил, вышел из комы и его родные принимаются за восстановление, значит, потребуется немалое терпение, потому как подобная реабилитация занимает несколько лет.

Несмотря на оптимистические прогнозы, больной, переживший геморрагический инсульт, уже никогда не вернет прежние функции и не станет вести прежний образ жизни. В большинстве же случаев люди с образовавшимися гематомами попросту не выходят из комы, а если и выходят, остаются инвалидами с потерей физических способностей.

Реабилитация после инсульта, видео:

Лечение после инсульта в домашних условиях

Многие задаются вопросом, а как лечить инсульт, если восстановление невозможно в полной степени?

Во-первых, здесь применяется медикаментозное лечение, народная медицина, проведение гимнастики и прочих методов.

В-третьих, по истечении нескольких месяцев или лет у многих больных людей отмечается полное восстановление всех важных функций.

Основные положения лечения инсульта

Лечение инсульта начинается еще в больнице. Здесь придерживаются последовательности:

• В первое время требуется только медикаментозное лечение, которое направлено на снижение артериального и кровяного давления, введения комплекса витаминов. Для этого назначают такие лекарства при инсульте головного мозга, как группа ноотропов, различные успокоительные средства.
• В первое же время после прихода в сознание, больного необходимо постоянно переворачивать во избежание пролежней, осуществлять массаж и плавные движения конечностями при помощи медперсонала. Также тело обтирают камфорной мазью.
• По истечении трех дней после инсульта с больным проводят специальную дыхательную гимнастику, которая способствует учению навыкам самостоятельно откашливаться.
• Уже с пятого дня после инсульта больного стараются «расшевелить». Здесь следует воспользоваться простыми упражнениями в виде кручения кистей и стоп. Движения не должны вызывать характерного натуживания и утруждение у больного. Все действия проводят в соответствии с физическим состоянием больного.
• Через неделю после инсульта больного поднимают с постели. Он пытается ходить самостоятельно, насколько это у него получается.
• Через две недели следуют ЛФК и физиотерапевтические процедуры.

Представленные сроки восстановления больного после инсульта довольно относительны, потому как степень тяжести атаки напрямую влияет на продолжительность дальнейшей реабилитации.

Как правило, сильное поражение головного мозга может «приковать» больного к постели на несколько месяцев, в особенности если у него поражена вся центрально-нервная система и утеряны функции опорно-двигательного препарата.

Применение лекарственных препаратов

Реабилитация после инсульта в домашних условиях и в стационаре требует применение лекарственных препаратов, которые напрямую воздействуют на общую работу организма больного и выступают в качестве лечения и профилактики.

Здесь используют следующие группы лекарственных препаратов:

• Для улучшения кровоснабжения головного мозга – Кавинтон, Пентоксифелин и прочие средства на основе аспирина.
• Для улучшения метаболических процессов в головном мозге – Актовегин, Кортексин, Циннаризин и прочие.
• Ноотропы – Ноофен, Пирацетам.
• Препараты комбинированного воздействия – Тиоцетам, Фезам.
• Прочие вспомогательные средства – для устранения нервной возбудимости назначается Глицин, а в качестве устранения мышечного спазма применяется Сирдалут.

Перечисленные лекарства при инсульте головного мозга применяются во время всей реабилитации, а некоторые из них выступают в качестве профилактики новой ишемической атаки, что делает их необходимыми для применения в течение всей жизни.

Точную дозировку и схему применения лекарств назначает только лечащий врач.

Уход за лежачим больным, видео

Восстановление в реабилитационных центрах

После больничного стационара больного отправляют для восстановления домой, если вся специфика требует лишь обучения прежним навыкам. Также здесь остается немаловажным вопрос нахождения поблизости родственников, которые сами будут осуществлять положенную гимнастику и процедуры.

Если же больной нуждается в восстановлении с применением специальных методик, его могут отправить в реабилитационный центр после инсульта для лежачих больных. Задача сотрудников центра заключается в возможном «подъеме» больного с постели.

Здесь используются такие процедуры, как:

• двигательный режим и расширение упражнений по ЛФК;
• грязелечение и ванны с биоактивными веществами;
• занятия с логопедом;
• психологические тренинги.

Если же больной встал на ноги еще в больнице, его также могут отправить в санаторий, где занимаются восстановлением прежних функций, чтобы человек мог сам себя обслужить.

Здесь помимо приведенных выше процедур проводят занятия в комнате, оборудованной специальными «тренажерами», предназначенными для того, чтобы жизнь после инсульта заиграла прежними красками.

Восстановление после инсульта в домашних условиях

На вопрос, сколько живут после инсульта, можно ответить, что все зависит от степени тяжести перенесенной атаки и качества ухода и восстановления больного.

Специалисты утверждают, что чем быстрее научить больного ходить, разговаривать и обслуживать себя, тем дольше он проживет. Для этого следует проделать большую и масштабную работу.

Массаж в домашних условиях

Массаж после инсульта в домашних условиях напрямую зависит от состояния больного и его, вновь приобретенных в стационаре или реабилитационном центре, навыков. Так, специалист, который будет регулярно проводить сеансы массажа, определит подходящую методику, а по мере становления больного может сменить технику.

Родственники же больного могут выучить технику массажа и проводить ее дома самостоятельно. Также нелишним оказывается просто массирование ослабленных конечностей.

ЛФК после инсульта в домашних условиях

Комплекс упражнений ЛФК при инсульте также составляется врачом в зависимости от физического состояния больного. Здесь родственники должны начинать движения с медленных сгибаний конечностей, поворотом головы в стороны.

Впоследствии с больным проводят обычные гимнастические упражнения и используют специально разработанный комплекс.

Также специалисты говорят об использовании тренажеров для выполнения упражнений. Здесь пользу принесет обычный фитбол, который больной даже в лежачем состоянии может зажать в руках и стараться его поднять или увести в сторону.

Если есть возможность, можно отдать предпочтение для приобретения специального аппарата, который выполняет массажные движения и позволяет заниматься самостоятельно.

Восстановление речи в домашних условиях

Как правило, восстановление речи после инсульта осуществляется логопедом. Но самостоятельные занятия с больным также важны.

Здесь следует больше разговаривать с больным. Просите его по возможности отвечать вам простые «да» и «нет». Выполняйте упражнения в виде тянущего звука «И».

Восстановление памяти

В домашних условиях можно легко восстановить память у больного, но, разумеется, когда он научится говорить. Разгадывайте с ним кроссворды, выучите алфавит, учите стихи. Начинать надо с обычных фраз или коротких пословиц, постепенно усложняя процесс.

Восстановление мелкой моторики

Чтобы больной после инсульта вновь стал себя самостоятельно обслуживать, ему необходимо восстановить мелкую моторику. Для этого следует воспользоваться простыми упражнениями для детей до года.

https://www.youtube.com/watch?v=r4Z8mzjVpSA

Здесь можно использовать кубики для строительства пирамиды, перекладывание макарон и сортировка их по форме, перебирание гречки.

Питание после инсульта в домашних условиях

Питание при инсульте в первые дни существенно отличается от последующих. Поскольку человеку тяжело в первые дни самостоятельно глотать, значит, надо протирать супы и каши через сито. Кормить больного маленькой ложечкой. Пить же следует при помощи специального детского поильника.

Также должна соблюдаться строгая диета после инсульта. Здесь присутствует несколько основных правил:

• в приготовлении пищи обязательно присутствует соевое, оливковое или подсолнечное масло;
• суточная норма потребления мяса и рыбы не должно превышать 120 г;
• следует ограничить молочные продукты;
• морепродукты на неделе предлагаются больному всего два раза;
• обязательно потребление черного зернового хлеба;
• ежедневно следует есть фрукты и овощи в количестве 400 г;
• пить воду и слабо заваренный чай, норма потребления жидкости – не менее 2 литров в сутки.

Диету следует соблюдать в обязательном порядке, если причиной инсульта стал избыточный вес больного. Главная задача в питании – это сбросить лишнее, что может спровоцировать новую ишемическую атаку.

Восстановление после ишемического инсульта, видео:

Лечение инсульта народными средствами и методами

Восстановление народными средствами после инсульта не является основным, но в качестве вспомогательного воздействия будет очень эффективным.

Здесь можно воспользоваться следующими методами возобновления обменных процессов в головном мозге:

1. Смешайте в равных количествах гороховую муку и мед. Принимать каждый раз по чайной ложке перед едой.
2. Также по чайной ложке в день больному можно давать состав из сока полыни и меда, смешанного в равных количествах.
3. Предлагайте больному для восстановления слабых конечностей ванночки с корнями шиповника. 5 столовых ложек измельченного сырья заливают двумя стаканами кипятка. В остывшую ванночку опускают конечности на несколько минут.

Отличным лекарственным и восстановительным действием обладает настойка из сосновых шишек после инсульта. Для ее приготовления следует взять 5 средних шишек и промыть их кипятком. Полученный компонент заливают стаканом спирта и оставляют для настаивания в течение 10 дней.

По истечении времени настойку процеживают и добавляют в содержимое чайную ложку яблочного уксуса. Принимать настойку следует раз в день по чайной ложке после еды.

Собирать шишки следует с начала июля и до середины сентября – в это время они уже созревшие. Но лучше использовать именно зеленые шишки – в них содержится большее количество полезных микроэлементов.

Вопросы без точного ответа

Большинство родственников, собирающихся самостоятельно ухаживать за больным, интересуются следующими вопросами, на которые в точности не может дать ответ даже самый опытный и грамотный специалист. Среди них присутствуют:

1.Как долго длится кома после инсульта? В большинстве случаев кома длится от 2 часов до 10 дней. Но нередко период коматозного состояния затягивается на несколько месяцев или даже лет.

Происходит это зачастую при геморрагическом инсульте, после которого человек в полной степени не оправляется. В каждом случае приведенному сроку «доверять» не следует, все сугубо индивидуально и зависит от факторов, повлекших сам инсульт, быстроты оказания скорой медицинской помощи, правильно составленного лечения.

Как лечить сухой кашель у ребенка и взрослого? — здесь больше полезной информации.

Во-вторых, люди пожилого возраста могут пострадать от инсульта в большей степени и завершить свою жизнь, так и не встав с постели.

Иногда через год после полной обездвиженности у человека могут быть замечены некоторые улучшения, но уже через год-два возрастает вероятность рецидива.

Вас заинтересует эта статья — Бронхит: симптомы и лечение у взрослых и детей.

3.Отличаются ли последствия инсульта у мужчин от нарушений у женщин? Конкретики в этом вопросе не последует, потому как оба пола человечества не застрахованы от возникновения инсульта и его последствий.

Но вот само восстановление и дальнейшая жизнь после инсульта не имеет различий по половому признаку.

Безусловно, инсульт – это трагедия как для самого больного, так и для его родственников. Придется приложить немало усилий, чтобы вернуть человека к прежней жизни.

Однако, только любовь, уважение, сострадание и бережный уход поможет справиться с проблемой.

Источник: http://xn—-8sbarpmqd5ah2ag.xn--p1ai/ostalnoe/insult-reabilitacija-v-domashnih-uslovijah-video/

Реабилитация после ишемического инсульта: лечение, препараты, терапия

Ишемический инсульт головного мозга — опасное заболевание, способное нарушить речевые и двигательные функции, мышление, память, однако успешное его лечение дает надежду даже пожилому пациенту на частичное или полное восстановление. Наставления врачей, индивидуальная программа реабилитация и чуткое отношение близких людей способны за короткий срок сотворить чудо.

Выделяют два вида заболевания — ишемический и геморрагический. Первый связан с блокировкой притока крови к мозгу, поэтому все лечебные мероприятия направляются на восстановление нормального кровоснабжения.

Геморрагический тип противоположен ишемическому. Его причиной, как правило, становится кровоизлияние в головной мозг.

В этом случае возможно хирургическое вмешательство и назначение препаратов, которые улучшают свертываемость крови.

Медикаментозное лечение ишемического инсульта направлено на:

• ускорение метаболических процессов;
• активизацию клеток головного мозга и улучшение его кровоснабжения;
• нормализацию уровня сахара в крови;
• снижение уровня холестерина;
• cнятие гипертензии;
• улучшение психоэмоционального состояния.

Индивидуальная программа реабилитации пациента включает в себя четыре этапа:

1. Острый период (первый месяц после приступа).
2. Ранняя реабилитация (со второго по шестой месяцы болезни).
3. Поздний этап (второе полугодие).
4. Период резидуальности (через год после приступа).

Основная фаза восстановительного периода приходится на первый год. Назначают препараты, поддерживающие работу мозга, улучшающие память пациента, который пережил ишемический инсульт, расширяющие сосуды, а также:

• ноотропы;
• альфа-блокаторы;
• транквилизаторы;
• адреноблокаторы;

Важно следить за эмоциональным состоянием, не поддаваться негативным мыслям, депрессии и практиковать функционально-восстановительную гимнастику для мозга, которая включает в себя повторение дат и событий, чтобы тренировать память.

Пациентам, пострадавшим от ишемического приступа, назначают препараты после инсульта:

• актовегин и церебролизин (улучшают кровообращение в головном мозге);
• пирацетам (активизирует память);
• пантогам (ускоряет обменные процессы в нервных клетках);
• винпоцетин (отвечает за качественную передачу импульсов по нервной системе).

Если больной проявляет агрессию, теряет контроль над эмоциями и срывается на людях, тогда показаны успокоительные таблетки, курс антидепрессантов и периодический отдых в санаториях.

Реабилитация в домашних условиях

Утраченные функции смогут восстановить только 70 % пациентов, выживших после инсультного приступа, а остальным доступна только частичная реабилитация.

У больного наблюдаются речевые патологии:

• афазия — проблемы в понимании и формировании предложений;
• дизартрия — дефекты речи.

Пациенту понадобится от года до трех лет, чтобы восстановить речевые навыки. Для ускорения процесса необходим специалист, который научит правильному произношению, проговаривать слова и задавать вопросы. Простые упражнения:

• скороговорки;
• гимнастика для языка;
• оскаливание зубов;
• легкое сдавливание зубами верхней и нижней губы.

Терапия после инсульта ишемического включает в себя восстановление вестибулярного аппарата. Если пациент сильно устает от простых домашних дел, жалуется на головокружения, его часто укачивает в транспорте, врачи рекомендуют повторять следующее упражнение: сидеть на стуле и периодически покачиваться со стороны в сторону.

Лечение ишемического инсульта на раннем этапе реабилитации проходит в домашних условиях. В него входят:

• лечебная гимнастика;
• правильное питание;
• гомеопатия.

ЛФК необходима, чтобы:

• научиться правильно ходить;
• обслуживать себя самостоятельно;
• вернуть равновесие;
• снова стать работоспособным.

Важно придерживаться ограничений в еде — отказаться от острой, маринованной, жирной, пищи, урезать в рационе продукты с высоким содержанием углеводов.

Помните, что каждый пациент имеет шанс на успешное восстановление. Современные методики и рекомендации врачей и желание жить помогут вам встать на ноги и вернуться к полноценной жизни!

Источник: https://serdce-doctor.ru/bolezni-serdechno-sosudistoy-sistemy/bolezni-mozga/insult/vosstanovlenie-posle-insulta.html

Инсульт: реабилитация и восстановление в домашних условиях - Методы и средства лечения болезней

Инсульт – это одно из самых опасных заболеваний, с которыми может столкнуться человек. При отсутствии медицинской помощи он может привести к летальному исходу или инвалидности.

И если человек смог выжить в острый период болезни, то он еще не должен расслабляться. После лечения в больнице пациента ожидает длительная реабилитация после инсульта в домашних условиях.

Важно чтобы на этом этапе больной приложил максимум усилий, так как от реабилитации зависит дальнейшее качество жизни больного.

Начинать реабилитацию после инсульта нужно как можно раньше. Лучше если этим заняться сразу после стабилизации состояния больного.

Восстановление мозговых функций длится на протяжении 1 года, при этом наибольших результатов можно достигнуть на протяжении первых 6 месяцев. Если в это время больной не будет заниматься – то, скорее всего, ему уже никогда не удастся восстановить мозговые функции.

Конечно, лучше если больной будет восстанавливаться в специальном реабилитационном медицинском центре. Там имеется специальная аппаратура, а все действия будут выполняться под контролем специалистов. Но такую роскошь может позволить себе не каждый. Поэтому многим больным нужно заниматься реабилитацией в домашних условиях с помощью родных и друзей.

Восстановление речи после инсульта

Лучше если заниматься восстановлением речи будет врач-логопед. Во время реабилитации нужно много заниматься, но в то же время не перегружать больного. Однако и в домашних условиях можно поработать над своей речью. Главное – настрой. Итак, в домашних условиях вы можете выполнить следящие упражнения:

1. Скручивайте губы в трубочку и расслабляйте. Длительность выполнения упражнения 5 секунд, после чего 2 секунды перерыв и опять повторите упражнение;
2. Захватывайте и прикусывайте зубами нижнюю губу, а затем расслабляйте. Повторите действия с верхней губой. Длительность выполнения упражнения – по 5 секунд на каждую губу;
3. Вытяните шею вперед как можно сильнее и выньте изо рта язык. Расслабитесь;
4. Оближите нижнюю губу, а затем верхнюю. Затем сделайте движение по кругу.
5. Сверните язык трубочкой, а затем высуньте его изо рта. Отдохните 3 секунды;
6. Максимально напрягите язык и прикоснитесь им до неба. Расслабитесь.

Кроме выполнения этих упражнений больному будет полезно петь песни, повторяя при этом окончания отдельных слов по несколько раз. Для того чтоб помочь больному его родные могут вместе с ним учить и проговаривать скороговорки.

Восстановление памяти

Для восстановления памяти после инсульта необходимо полностью вылечить основное заболевание. Благодаря этому больной сможет избежать рецидива. Больной должен регулярно принимать лекарства, понижающие артериальное давление и употреблять как можно меньше соленого. Улучшить мозговую деятельность помогут фибраты и статины.

Для улучшения памяти после инсульта необходимо принимать лекарства, которые выписывает врач исходя из индивидуальных особенностей организма каждого пациента.

Часто с этой целью врачи выписывают своим пациентам транквилизаторы, ноотропы и витаминные комплексы.

Восстановление после инсульта народными средствами

Хорошо зарекомендовали себя в восстановлении функций мозга после инсульта народные средства. Ниже мы приведем вам несколько самых популярных рецептов.

Мумие и сок алое

Выдавите из листьев алое 300 г сока. Затем добавьте в него 10 г мумие. Употреблять данное средство нужно по 1 ч. л. 2 раза в сутки за 30 минут до еды. Курс лечения – 10 дней. Затем следует сделать перерыв на 5 дней и опять продолжайте лечение.

Пыльца цветов

Пыльца цветов отлично укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение. Для восстановления функций мозга ее нужно употреблять по 1 ч. л. 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи.

Настой из лаврового листа

Пачку лаврового листа нужно залить стаканом растительного масла и оставить все настаиваться в течение 2 месяцев. Настой нужно периодически помешивать. По истечении 2 месяцев настой процедите и прокипятите. Данным лекарством нужно смазывать места, в которых отсутствует чувствительность.

Настой каштана

В темную бутылку налейте 150 мл водки и бросьте туда же 10 г коричневой шкурки каштана. Дайте смеси настояться в темном месте в течение 3 дней. Пить данное средство нужно 3 раза в день на голодный желудок по 1 ч. л.

Чай из чистотела

Доведите стакан воды до кипения и бросьте в нее 2 ч. л. перетертой сухой травы чистотела. Дайте отвару настояться в течение 1 часа в теплом месте. По истечении этого времени лекарство процедить и употреблять по 2 ч. л. 3 раза в день вне зависимости от приема пищи.

Медицинские препараты для восстановления после инсульта

Больным, перенесшим инсульт, врачи обычно назначают ноотропы. Их функция заключается в выведении токсических веществ из организма, предотвращении повреждения отделов нервной высшей системы, улучшении кровообращения.

Одно из самых популярных лекарств в данном случае – пирацетам. Он улучшает обмен веществ в головном мозге, улучшает передачу нервных импульсов, разжижает кровь и предотвращает склеивание эритроцитов. Благодаря этому у пациентов восстанавливается память, и они лучше координируют свои движения. Препарат также способствует восстановлению речевых функций.

Кроме него врачи применят:

• энцефабол – препарат с сильными противоишемическими свойствами. Он назначается в ранний реабилитационный период с целю улучшения энергетического обмена в головном мозге;
• гаммалон – лекарство для предотвращения повреждений нейронов головного мозга и восстановления нервных связей;
• пантогам – нотроп, обладающий стимулирующим действием на психику, эффективно восстанавливает поврежденные участки мозга;
• тиотриазолин – лекарство с широким сектором действия. Эффективно выводит токсины из организма и укрепляет стенки сосудов;
• тиоцетам – делает организм более выносливым, купирует головные боли, уменьшает головокружение.

Тренажеры для восстановления больных после инсульта

Во время реабилитации важно чтобы больной прошел курс массажа и выполнял в домашних условиях легкие физические упражнения. После инсульта мышечные волокна перестают функционировать, а мозг не может ими управлять.

Просто выполнять легкие нагрузки на ногу в течение 20 минут в день недостаточно. Для скорейшего восстановления организма все занятия должны быть комплексными.

Для этого используются такие тренажеры как «Шагонг 409» и «Бутон».

Так «Шагонг 409» используется для восстановления мышц после инсульта в нижней части тела. Данный аппарат кладется под парализованную ногу человека благодаря чему создается эффект ходьбы.

Данные мероприятия нужно повторять 3 раза в день. Этот аппарат был разработан для лежачих больных. Его действие направлено на разработку стопы.

Поэтому когда мозг начнет посылать импульсы мышцам человек сможет легче встать, так как его организм будет приучен ко всем движениям.

«Бутон» же используется для разработки пальцев на руках. Здоровый человек постоянно двигает пальцами, в то время как больной лишен этой возможности. В результате они постепенно начинают отмирать.

Кроме этого больной должен сам пробовать сгибать руку в локтях. Упражнение нужно выполнять до возникновения чувства усталости в суставе.

Таким образом, мозг со временем сможет понять, куда посылать нервные импульсы и выздоровление пройдет быстрее.

Во время выполнения упражнений в комнате должна быть тишина, так как людям, перенесшим инсульт, сложно сконцентрироваться на нескольких вещах одновременно. Для того чтобы мозг ловил сигналы больной должен почувствовать движение тренажеров.

Гимнастика для восстановления после инсульта

Далее вы сможете выполнять следующие упражнения дома самостоятельно:

1. Сидя имитируйте процесс ходьбы на протяжении 3 минут.
2. Сядьте на стул и опустите руки. На вдохе поднимите руки вверх, а на выдохе подтяните колени к грудной летке. Данное упражнение нужно выполнить каждой ногой по 3 раза.
3. Встаньте из сидячего положения 10 раз.
4. Сидя на стуле, вращайте плечевыми суставами по 10 раз в каждую сторону.
5. Сидя на стуле, вытяните перед собой руки и сожмите их в кулаки. Разводите руки, в стороны стараясь при этом, соприкоснутся лопатками. Выполнять 10 раз.
6. Выполняйте ходьбу по 5 шагов обычным шагом и 5 на носочках.

Диета во время реабилитации после инсульта

В общем, всем больным рекомендуется уменьшить употребление соли и жирных блюд. Кроме того они должны употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки.

К таким относятся различные крупы, овощи, фрукты и ягоды. Причем самыми полезными в данном случае являются груша и малина. Больные, перенесшие инсульт, могут употреблять и мясо при условии, что оно диетическое.

Например, курятина, крольчатина или нежирная говядина.

Рекомендуется отказаться от сала и свиного мяса. Блюда для таких больных должны быть не жаренными, а приготовленными на пару или варенными. Как можно больше нужно пить соки, молоко и травяные чаи.

Источник: http://cdoctor.ru/insult-reabilitatsiya-i-vosstanovlenie-v-domashnih-usloviyah/

Реабилитация инсульта в домашних условиях и основные правила

Лечение людей, переживших инсульт — чрезвычайно сложный и длительный процесс, который проходит через ряд последовательных этапов.

Первое время пациенты пребывают в реанимации, где квалифицированным специалистам приходится бороться за сохранение их жизни. После этого их переводят в неврологическое отделение, где прилагаются усилия для восстановления клеток головного мозга, которые были повреждены в результате инфаркта мозга.

Но не менее, а, возможно, и более значимый этап реабилитации инсульта начинается уже после осуществления выписки из стационара.

Чтобы добиться этого, необходимо создать на дому необходимые условия и соответствующую атмосферу, активно привлекая к процессу близких.

Шансы восстановления

Успех реабилитации после того, как был перенесен ишемический или геморрагический инсульт, зависит от целого ряда факторов, включая величину очага, который подвергся поражению, его локализацию, а также силу повреждения.

Среди последствий инсульта, которые чаще всего поддаются реабилитации, стоит выделить в первую очередь парезы одностороннего типа (когда нарушается кинетическая функция рук и ног).

На лечение инсульта в подобных случаях приходится затрачивать по крайней мере три месяца.

Еще одним чрезвычайно значимым фактором, влияющим на шансы пациента на успешную реабилитацию, является длительность временного промежутка между началом приступа и оказанием первой помощи.

Следует иметь в виду, что спустя три часа после прекращения поступления крови к клеткам мозга начинаются необратимые процессы некротического характера.

Если кровообращение не возобновить за это время, вероятность успешного восстановления будет стремиться к нулю.

Успех реабилитации зависит о своевременно оказанной первой помощи

Значительно понижаются шансы на результативную реабилитацию в следующих случаях:

• поражению подверглись центры продолговатого мозга, участки коры больших полушарий ствола мозга, от которых зависит жизнеобеспечение. Подобного рода нарушения приводят к стремительно наступающему летальному исходу;
• имеет место ишемический инсульт лакунарного характера с размером пораженного очага до пяти миллиметров;
• возраст пациента чересчур значителен;
• существуют осложнения хронических болезней либо организм пребывает в ослабленном состоянии в результате чрезмерного употребления алкоголя или наркотиков.

Этапы реабилитации

Первое время после возвращения домой необходимо обеспечить пострадавшему возможность полноценного отдыха. Как только острый период пройдет, а у него станет заметным желание активизироваться, что-то сделать, следует сразу же приступать к реализации программы восстановления.

На первом этапе инсульт реабилитация в домашних условиях будет включать:

1. Обучение самостоятельному принятию сидячего и стоячего положений. В результате этого человек сможет без чьей-либо помощи сходить дома в туалет, принять душ, одеться. Помимо чисто практической функции, заключающейся в облегчении жизни как самого пациента, так и окружающих его людей, тут имеется и мотивационная: добившись подобных результатов и увидев собственный прогресс, человек с большим усердием будет предпринимать необходимые действия для скорейшего выздоровления.
2. Ряд лфк процедур. Для ликвидации атрофии конечностей несколько раз в день человек должен выполнять определенный комплекс упражнений что достаточно удобно в домашних условиях.
3. Стояние на нижних конечностях с одновременным развитием утраченного чувства равновесия. С этой целью следует предоставить больному палочку и специальные ходунки;
4. Выполнение маховых и сгибательно-разгибательных движений в суставах конечностей.

Важно разминать конечности больного

Начинать восстановление пострадавшего следует с выбора правильного положения конечностей, которые были поражены в результате приступа инсульта.

Для предотвращения возникновения пролежней лежачего человека(правильный уход) и поддержания мышц в тонусе необходимо переворачивать его по восемь-двенадцать раз ежесуточно, а также выполнять разминку его конечностей. Уровень нагрузки в процессе реабилитации следует соотносить с показателями систолического артериального давления, которое следует измерять дважды в течение суток.

Чрезвычайно важно обеспечить ему сбалансированное питание, а также своевременный прием назначенных доктором препаратов в соответствии с графиком. Для того, чтобы у человека было желание скорее восстановиться, родные и близкие должны окружить его теплом и заботой, продемонстрировать его значимость и незаменимость.

После того, как пострадавший сможет частично обслуживать себя, следует переходить к самостоятельному перемещению на незначительные по протяженности расстояния, поездки в транспорте общего пользования.

Для более продуктивной реабилитации необходимо как можно больше времени пребывать на свежем воздухе, активней двигаться, в том числе подниматься по лестнице пешком, а не использовать лифт.

Следует позаботиться о настройке телефона больного таким образом, чтобы в случае каких-либо непредвиденных ситуаций (повторный инсульт, падение и т.д.) он мог посредством нажатия на одну кнопку активизировать аварийную связь, отправить в автоматическом режиме сообщения на номера родных.

Спустя полгода реабилитация инсульта должна привести к тому, что человек научится ходить без посторонних приспособлений, быть в состоянии самостоятельно использовать столовые приборы и письменные принадлежности. Также, как правило, такого срока должно быть достаточно для нормализации функций речевого аппарата, хотя определенные проблемы в плане четкости и артикуляции еще могут наблюдаться.

Важным моментом в лечении инсульта является развитие мелкой моторики пальцев, для чего не требуется каких-то специальных приспособлений, а достаточно использовать подручные средства, имеющиеся на дому. Например, заниматься пришиванием пуговиц, перебирать какие-то некрупные предметы, играть на инструментах клавишного типа.

Окончательный результат после относительно не тяжелого нарушения кровообращения происходит где-то спустя полтора года.

Однако следует иметь в виду, что примерно 15% пострадавших так и не удается добиться желаемого результата, в то время как около семидесяти процентов восстанавливают свои функции практически в первоначальном виде всего за три-четыре месяца, поскольку их клиническая картина немного хуже.

Наиболее быстрой и полноценной реабилитации можно добиться в том случае, если подходить к данной проблеме комплексно, привлекая к лечению специалистов в области диетологии, логопедии, терапии, неврологии, массажа и физиотерапии.

Также оздоровление будет проходить более эффективно, если больной будет придерживаться следующих рекомендаций:

• конечную цель следует разделить на небольшие задачи, которые должны выполняться постепенно и в соответствии с намеченным планом;
• при лежании под конечности, которые были поражены, во избежание контрактур необходимо подкладывать валики или какие-либо иные мягкие предметы;
• поврежденные конечности следует задействовать на уровне со здоровыми;
• выполняя физические упражнения и тренируя речевую деятельность, нужно исключить посторонние раздражители и максимально сконцентрироваться на реализации поставленной задачи.

Использование лфк

Сложность движений плавно возрастает

Определять задачи, которые будут выполняться в ходе восстановления, следует таким образом, чтобы наращивание нагрузки происходило постепенно.

Например, вначале производятся движения в коленном и голеностопном суставах, после чего выполняется медленная ходьба с сохранением равновесия, далее – ходьба по бордюру и импровизированным кочкам, приседания и катание на качелях с отталкиванием поврежденной ногой.

Аналогичные по динамике упражнения необходимо осуществлять и руками: вначале махового типа и направленные на сгибание/разгибание, после – на нормализацию мелкой моторики мышц пальцев.

Эффективным антиоксидантом природного происхождения, рекомендованным к употреблению восстанавливающихся после инсульта, являются измельченные цитрусовые корки, которые смешиваются с медом. Бороться с густой кровью хорошо помогает измельченный чеснок с лимоном и медом. Данная смесь должна приниматься в утренние часы натощак в объеме одной чайной ложки.

Для общего укрепления организма и иммунной системы рекомендуется употреблять настойку сосновых шишек на спирту.

Противопролежневый матрас — обязательный атрибут спального места больного

С целью профилактики появления пролежней желательно обзавестись специальным матрасом либо же самостоятельно изготовить подстилку, наполнив ее просом либо солью. Если же избежать их появления все-таки не удалось, то следует приготовить специальную мазь для смазывания ею проблемных мест дважды в сутки.

Реабилитация после перенесенного инсульта требует комплексного подхода, позитивного морального настроя близких и родных, в окружении которых находится пострадавший, а также наличия желания выздороветь у него самого. В таком случае даже тяжелые больные имеют все шансы вернуть себе полноценную жизнь.

Источник: http://stopinsult.ru/reabilitacii-v-domashnix-usloviyax.html

Восстановление после ишемического инсульта в домашних условиях

Реабилитация больного с ишемическим повреждением мозга начинается в стационарных условиях. После выхода из бессознательного состояния и нормализации гемодинамических показателей, кроме лекарственных препаратов, пациенту назначается диета, массаж, лечебная физкультура. Эти меры не менее значимы, чем постоянный прием медикаментов.

Оптимальные условия для восстановления создаются в специализированных центрах, отделениях, санаториях. Здесь имеются специалисты по реабилитации: логопед, физиотерапевт, инструкторы по ЛФК, психолог, диетолог. Если родственники пациента не могут по каким-то причинам допустить перевода в санаторий, то реабилитацию после ишемического инсульта организуют в домашних условиях.

О важности реабилитационных мер говорят статистические данные: спустя 1,5 года до 85% пациентов, перенесших ишемический инсульт, способны вернуться к уровню жизни, приближающемуся к привычному. Для этого необходима постоянная работа самого больного и окружающих его близких людей. В первые 4 месяца добиваются хороших результатов 66% пострадавших.

Какие периоды выделяют в восстановительной терапии?

Последовательность периодов реабилитации определяется индивидуально и зависит от морфологических изменений после ишемии в очаге поражения и сосудах. Их продолжительность также зависит от упорного выполнения пациентом всех назначений в домашних условиях. Чаще всего выделяют:

• начальный или ранний период — первые полгода;
• поздний — до года;
• отдаленных результатов — более года.

Некоторые реабилитологи предпочитают 4 стадии процесса восстановления:

1. первый месяц — самый опасный для жизни и повторных нарушений, все лечение направлено на уменьшение отека тканей, предотвращение сдавления жизненно важных центров, стимулирование коллатерального кровообращения, предупреждение осложнений;
2. ближайшие 6 месяцев — пациент нуждается в психологической адаптации к своему новому состоянию, выработке побуждений к активному сопротивлению болезни;
3. второе полугодие — при результативном лечении наступает частичное восстановление потерянных после инсульта функций (речи, движений), что радует больного и родственников, но требует дальнейшего упорного труда;
4. со второго года — возможно полное возвращение способностей человека в зависимости от распространенности очаговых изменений, вовлечения центральных ядер, прогрессирования ишемии.

Оптимальными сроками реабилитации считаются 3 года, но это не означает отказа от поздних мер. Индивидуальные возможности человеческого мозга имеют свои особенности. Некоторым пациентам после нарушения мозгового кровообращения необходимо больше времени на ликвидацию последствий.

Какие требования соблюдать по режиму пациента?

В домашних условиях контроль за режимом пациента полностью ложится на близких. Помочь советами смогут участковый терапевт, посещение на дому невролога. Ежедневно приходить они не смогут, поэтому лучше заранее написать вопросы, чтобы не забыть их выяснить.

В месте совместного проживания с пациентом должен находиться постоянно кто-то из родных. Если все родственники работают и не могут позволить себе поочередный отпуск, то придется нанимать сиделку. Предварительно стоит поинтересоваться ее опытом работы, характеристиками.

Пока больной соблюдает постельный режим он нуждается в следующем:

Советуем прочитать:Реабилитация после ишемического инсульта

• гигиенических мерах по предупреждению пролежней;
• организации сна;
• особом питании;
• установлении контакта при нарушенной речи;
• ежедневном массаже;
• проведении пассивных и активных физических упражнений.

Для лечения важно создать позитивный настрой у больного.

С пациентом следует разговаривать, рассказывать новости, читать книги и газеты. Необходимо оградить больного от неприятных вестей, эмоциональных разборок в семье. Для восстановления речи имеются специальные упражнения. О них можно проконсультироваться с логопедом.

На нашем сайте этой проблеме посвящена отдельная статья.

Помещение, где находится пациент, должно проветриваться несколько раз в день. Жара и холод одинаково противопоказаны.

Каждые 2,5 часа необходимо изменять положение в постели, переворачивать с одного бока на другой.

Артериальное давление нужно контролировать трижды в день. Резкие колебания способствуют повторной ишемии мозга, поэтому в таких случаях следует вызвать врача и изменить дозу принимаемых лекарств.

Что приготовить для встречи больного из стационара?

Условия домашнего лечения пациента с инсультом должны в первую очередь предусмотреть его безопасность и удобство овладевания движениями.

В ванной, туалете, в прикроватной зоне должны быть поручни или другие приспособления, позволяющие пациенту садиться и вставать без помощи

• Следует убрать лишние вещи, коробки, ковры, провода от домашней техники с путей передвижения. Они повышают риск падения.
• Некоторые больные теряют чувство температуры, способны обжечься слишком горячей водой. Это потребует установления термометров в ванной комнате.
• В первое время для еды пациента лучше приспособить поднос или небольшой переносной столик, находиться в общей кухне или столовой будет тяжело.

Приобретение кресла-коляски можно отложить на полгода, когда станут ясны перспективы реабилитационных мероприятий. В этот период, возможно, пациент станет ходить самостоятельно.

Если просмотр телевизионных передач очень интересует пострадавшего, то ему потребуется дистанционный выключатель.

Проблема питания

Обычно нарушение глотания при ишемическом инсульте происходит в первые дни, и с этой проблемой сталкиваются пациенты в стационаре. Но после выписки домой могут остаться последствия в виде поперхивания, медленных жевательных движений, невозможности полностью открыть рот. Поэтому диета в первые месяцы должна быть максимально щадящей.

Для кормления используют чайную ложку, приподнимают больного на подушках, кладут салфетку на грудь

Поить удобнее не из стакана, а из поильника с удлиненным носиком. Блюда приготавливают протертыми, полужидкими.

Диета предусматривает соблюдение нескольких правил:

• в пище потребуется замена сливочного масла и животных жиров на растительные (оливковое, льняное, соевое, подсолнечное);
• общее количество мяса и рыбы в рационе должно составлять около 120 г;
• из молочных продуктов предпочтительны кефир и творог, нежирная сметана, натуральное молоко вызывает вздутие живота и нежелательное брожение;
• морепродукты использовать не чаще двух раз в неделю;
• рекомендуется ограничить белый хлеб, кондитерские изделия, сладости;
• пациенту показан подсушенный черный зерновой хлеб, хрустящие хлебцы, размоченные в супе;
• на ночь рекомендуется чай с ложкой меда;
• фрукты и овощи включаются в меню по мере восстановления жевательной функции, рекомендуется делать салаты из перетертых яблок и моркови, общее количество можно довести до 400 г;
• ограничение соли требуется при повышенном артериальном давлении, вопрос следует задать врачу;
• разрешен некрепкий зеленый чай, вода, свежие соки, при отсутствии отеков на ногах и хорошем функционировании почек общий объем жидкости должен составлять до 2 л в день.

Проблема избыточного веса требует похудения пациента, но не следует устраивать разгрузочные дни в первый месяц домашнего режима. Приспособление к новым условиям жизни итак приведет к умеренному сбросу веса.

Как восстановить глотание?

Нарушение глотания сами пациенты связывают с чувствительностью только одной стороны рта, губ. Поэтому они не могут полноценно проглатывать пищу, поперхиваются и кашляют.

Тренировки помогут восстановить чувствительность до необходимого уровня, проделывая следующие упражнения:

• имитация процесса глотания при пустом рте;
• зевание, широко раскрывая рот;
• полоскание горла обычной водой;
• покашливание;
• надувание пациентом щек с удержанием состояния на несколько секунд;
• произношение длинного звука «и» с одновременным поколачиванием пальцами по гортани.

Что делать в первые три месяца?

За 3 месяца у пациента должны сформироваться собственные приспособительные навыки к туалету, умыванию, одеванию. Не следует торопить больного. Каждая самостоятельная победа над болезнью должна сопровождаться положительным настроем на дальнейшее выздоровление.

Разработкой мышечного тонуса для предупреждения атрофии в конечностях необходимо заниматься не менее двух раз в день.

На втором месяце восстанавливающих мероприятий пациент может самостоятельно вставать с постели и учится удерживать равновесие.

Необходим помощник и наблюдатель для поддержки при пошатывании. Разработка самостоятельного передвижения начинается с помощью устойчивых ходунков, затем переходят на палочку. При этом ее следует ставить с парализованной стороны.

Какие упражнения можно выполнять?

Физкультурные занятия начинаются с простых упражнений. После успешного выполнения переходят к более сложным. Здоровые конечности необходимо развивать, чтобы увеличить на них опору. Парализованные рука или нога должны «выполнять» пассивные сгибания и разгибания, пока не «научатся» вновь работать в более или менее полном объеме.

Начинать тренировки следует в постели в положении лежа

Ногами рекомендуется:

• проделывать подъем вверх;
• сгибать и разгибать колени;
• крутить стопами в обе стороны.

Примерно через 2 недели можно выполнять упражнения стоя:

• медленно ходить на месте;
• приподнимать согнутое колено вперед, отводить в сторону.

Приседание выполняется, когда у пациента полностью восстановлена возможность вертикально стоять и передвигаться, сохраняя баланс.

Разминка рук начинается со сгибания и разгибания в локтях, кистях, пальцах. Для разработки мелких движений пальцами можно использовать игровые приемы:

• мозаику,
• раскладывание карт,
• пазлы,
• перебирание четок.

Движения рук более тонко организованы головным мозгом, поэтому и на восстановление потребуется больше усилий

Пациент после такой тяжелой болезни, как инсульт, должен снова научиться пользоваться ложкой и вилкой, дверным ключом. Не следует обращать внимание на способы захвата предмета, больной сам выбирает наиболее удобный вариант.

Некоторые специалисты рекомендуют сроком на пять часов привязать к телу здоровую руку и пытаться обойтись одной больной конечностью. Это нужно, чтобы создать для мозга экстренную ситуацию и заставить его быстрее вернуть функции парализованной руке.

Что предпринимать в срок от трех месяцев до полугода?

Через 3 месяца успешного восстановления пациент приспосабливается к своему состоянию, передвигается самостоятельно с помощью палочки. Спустя 6 месяцев он учится преодолевать ступеньки, носить нетяжелые сумки. Ходит за покупками в магазин, гуляет, пользуется транспортом.

Необходимо обязательно оснастить больного телефоном с быстрым доступом и положить записку в карман с указанием личных данных, адреса и контактного телефона родственников. Эти меры добавят уверенности больному и успокоят родных.

Физические упражнения можно выполнять с нетяжелыми гантелями, крутить педали на тренажере

В этот период уже возможно набирать утерянную мышечную массу.

Если тренированность правой руки пациента не позволяет писать, то следует уделить внимание освоению этой функции левой рукой.

Поздняя реабилитация

Поздние сроки (свыше полугода после инсульта) нуждаются в закреплении и доработке достигнутых результатов. Для восстановления речи пациент может полностью перейти к произношению сложных словосочетаний, соблюдая плавность. Руками следует тренироваться застегивать и расстегивать пуговицы, играть с кубиком Рубика, мыть посуду, чистить картошку, перебирать крупу.

Некоторые пациенты находят приятное увлечение в освоении вязания спицами, рисовании

Можно ли использовать средства народной медицины?

Народные средства не являются решающими в восстановительном периоде. Все лекарственные препараты назначаются и отменяются врачом. Вспомогательные народные методы нужно согласовать с доктором. Их применяют, не ограничивая терапию и другие рекомендации.

Не следует поддаваться на рекламу с указанием на «разрастание новых нервных клеток». Это полный блеф. Ученые, действительно, проводят эксперименты по применению стволовых клеток для пациентов с инсультами, усилению активности противоположного полушария. А действие отваров и растительных настоек основано на снижении холестерина, поддержке иммунитета.

Такими свойствами обладают:

• чесночно-лимонная настойка;
• разнообразные рецептуры из сосновых шишек;
• мазь из репчатого лука.

От чего зависит успех реабилитации?

Изучение реабилитационных возможностей человека и его головного мозга позволило выявить основные факторы успеха. К ним относятся:

• локализация и размер очага поражения;
• возраст и состояние защитных сил организма пациента до инсульта;
• уровень его образования (люди с высшим образованием восстанавливаются быстрее);
• профессия и социально-бытовые условия жизни (человек, привыкший к постоянному творчеству и обучению быстрее добивается успеха);
• желание самого пациента (уровень мотивации);
• поддержка и понимание родственников;
• лечебные меры после выписки из больницы.

Только на последнем месте стоят профессиональные навыки медицинских работников и оснащенность больниц специальным оборудованием.

При организации домашнего ухода за человеком с ишемическим инсультом представьте себя на его месте. Ему приходится осваивать заново детские навыки, понимая свою немощь и зависимость от посторонних. Шанс на реабилитацию имеют все пациенты. От того, какую поддержку они получат от родственников, во многом зависит возможность пережить ишемический инсульт, вера в свои силы.

Источник: https://serdec.ru/prochee/vosstanovlenie-posle-ishemicheskogo-insulta-domashnih-usloviyah