Курортный комплекс “здоровье”: программа оздоровления для всей семьи

Курортный комплекс “Здоровье”: Программа оздоровления для всей семьи

Post 28 января 2017 в 12:39By Дмитрий СтегленкоПросмотров: 569В крымском городе Феодосия расположен известный курортный комплекс под названием “Здоровье”, который славится своими качественными услугами для оздоровления. Для детального ознакомления с предоставляемыми услугами необходимо перейти по ссылке https://zdorovie-crimea.ru/ozdorovlenie/programma-zdorovie/.

Вообще Феодосия была основана греческими колонистами из Милета в VI веке до нашей эры. Начиная с 355 года до н.э. город входил в состав Боспорского царства, а в IV веке до н.э. был разрушен набегами гуннов.

В будущем Феодосия переходила из рук в руки – с начала город был под властью генуэзцев, после чего под правлением Османской империи, а в 1771 году перешла под правление Российской империи.

Основной прерогативой Феодосии является курортный бизнес, а также торговля с другими государствами посредством отправки товаров морским транспортом. В городе присутствуют разнообразные оздоровительные комплексы, грязевые лечебницы, санатории и дома отдыха.

Среди курортных оздоровительных комплексов стоит отметить “Здоровье”, где предоставляется широкий спектр услуг. Специалисты, работающие на территории комплекса, разработали уникальную программу оздоровления, которая не похожа ни на одну похожую в Крыму.

Обратите внимание

Программа рассчитана на оздоровление людей, у которых нет серьёзных проблем со здоровьем.

Сообщается, что после прохождения всех процедур в комплексе у человека улучшится кровообращение, иммунитет, специалисты также помогут скорректировать фигуру и исправить осанку.

Специалисты также в состоянии разработать комплекс упражнений, который поможет сбросить лишний вес, избавиться от болей в спине и мигрени, в том числе поможет избавиться от нервных расстройств. Подобную программу оздоровления могут пройти люди любого возраста, взрослые и дети, а также люди пенсионного возраста.

Специалисты комплекса в состоянии сделать детский и взрослый массаж, помогут пройти физиотерапевтические процедуры, а также предоставят аппаратуру для ингаляции и прогревания.

Первым этапом является оценка общего состояния здоровья пациента, во время второго этапа врач-консультант делает собственное медицинское заключение и даёт ряд рекомендаций. Во время третьего этапа пациент проходит оздоровительные процедуры и профилактику в “Курортном комплексе Здоровье”.

Комплекс также в состоянии предоставить медицинские услуги на самом высоком уровне, так как в центре есть современное медицинское оборудование, а работают там высококвалифицированные специалисты.

Центр работает на протяжении 25 лет, штат сотрудников насчитывает 30 человек, а сам медицинский центр имеет первую категорию.

Коментарии:

Источник: https://zdorowiye.ru/blog-o-zdorove/8703-kurortnyj-kompleks-zdorove-programma-ozdorovleniya-dlya-vsej-semi

Программа оздоровления организма в домашних условиях

Как правило, о здоровье начинают заботиться, когда теряют его.

Практически все известные системы оздоровления организма созданы и проверены на себе людьми, сумевшими излечиться от тяжелых заболеваний самостоятельно.

Однако авторы популярных методик не придумали ничего нового. Основополагающие принципы любой оздоровительной программы давно известны и доступны каждому в домашних условиях.

Основные правила оздоровления организма

Чтобы оставаться здоровым и полным сил, человеку достаточно не мешать работать естественной программе оздоровления, заложенной в каждом с рождения. К сожалению, в сегодняшнем мире это практически невозможно.

Современный малоподвижный образ жизни, рафинированные мертвые продукты, изнеженность комфортными условиями существования, отравленные вода и воздух – беспощадные враги человеческого организма.

Поэтому, чтобы сохранить здоровье, нынешнему поколению необходимо:

  • закалять свое тело;
  • по возможности придерживаться естественных ритмов жизни;
  • употреблять в пищу живые продукты и воду;
  • периодически очищать организм от токсинов и шлаков;
  • вести активный образ жизни.

Оздоровительные программы, включающие в себя весь комплекс перечисленных мероприятий, практикуются в санаториях, профилакториях и других медицинских учреждениях. Доступны они и в домашних условиях.

Эффективная программа здоровья может быть составлена самостоятельно для себя лично и для всей семьи. За основу берутся современные новые знания и методики оздоровления организма, разработанные предыдущими поколениями.

Закаливание

Программа закаливания в домашних условиях может включать в себя водные и воздушные процедуры. Начинать оздоровление организма необходимо в летний период, вовлекая в этот процесс членов своей семьи. Следует убедиться, что на этот момент все полностью здоровы.

На первом этапе достаточно отказаться от комнатных тапочек и ходить по дому босиком. Умываться прохладной водой, не забывая полоскать горло. Это хорошая профилактика заболеваний верхних дыхательных путей. Температуру воды следует постепенно снижать, на 1-2 °C в неделю.

По мере привыкания программа закаливающих мероприятий должна расширяться. Добавляются растирания влажным полотенцем, затем контрастный душ, холодные обливания. В теплое время года закаливающие процедуры лучше выполнять на свежем воздухе.

Семейная оздоровительная программа может быть дополнена купаниями в естественных водоемах, хождением босиком по земле, песку, гальке. В холодное время года море и речку отлично заменит бассейн.

Режим

Человеческий организм – совершенная биологическая система, функционирующая в соответствии с природными ритмами, которые следует учитывать, составляя распорядок дня.

У каждого органа есть свои программы, включающие фазы активности и покоя. Для поддержания их нормальной работы, а, значит, и здоровья организма в целом, важно, чтобы те или иные действия человека соответствовали внутренним биологическим ритмам.

Проще говоря, принимать пищу, заниматься спортом, отходить ко сну нужно тогда, когда организм к этому готов. В противном случае происходит разбалансировка всех систем жизнеобеспечения организма и как следствие возникновение целого букета заболеваний.

Чтобы этого не случилось, стоит придерживаться следующего распорядка дня:

  • подъем – с 6 до 8 часов;
  • завтрак – с 9 до 10;
  • обед и отдых – с 12 до 14;
  • занятия спортом – с 16 до 18;
  • ужин – с 18 до 20;
  • прогулка на свежем воздухе – с 20 до 21;
  • отход ко сну – с 22 до 23.

Планировать свои действия в соответствии с внутренними часами несложно как в домашних условиях, так на работе. Производственный и учебный процесс всегда составляется с учетом таких особенностей организма.

Питание

Современный рацион, особенно городского жителя, очень далек от идеала. Полуфабрикаты, фастфуд, овощи и фрукты из супермаркетов, выращенные с использованием химикатов, конечно, способны утолить голод, но при этом наносят огромный ущерб здоровью.

Поэтому одним из основных пунктов программы по оздоровлению в домашних условиях является переход на правильное питание, который должен осуществляться постепенно. Составить лечебную диету можно самостоятельно с учетом личных предпочтений.

Из рациона желательно исключить следующие продукты:

  • консервы, соления, маринады, копчености, острые и жареные блюда;
  • рафинированный сахар;
  • кипяченое молоко, плавленый сыр и мороженое;
  • белую муку;
  • мясные полуфабрикаты и продукты, содержащие консерванты.

Следует отказаться от мяса животных и птиц, выращенных с использованием гормонов и антибиотиков. Сократить до минимума употребление кофе, черного чая, шоколада и жиров животного происхождения.

Основой диеты для оздоровления организма должны стать свежие, отварные или запеченные овощи, фрукты, орехи, семечки. Допускается присутствие в рационе хлеба из муки грубого помола, кисломолочных продуктов, нерафинированного растительного масла.

Следует помнить, что жирную пищу нужно есть утром, а сладкую во второй половине дня. Плотно покушать можно в обед, а вечером еда должна быть легкой. Для приготовления пищи в домашних условиях и утоления жажды лучше использовать талую воду.

Очищение и движение

Программа очищения организма – важный момент оздоровления. Больше всего нуждается в чистке кишечник и печень. Эти органы больше других страдают от неправильного питания и плохой экологии.

Первым следует чистить кишечник. В домашних условиях это можно сделать несколькими методами (постановка клизмы, прием слабительного). К процедуре лучше приступать утром. За сутки до чистки следует сократить количество пищи, употреблять только сырые овощи и фрукты.

Для клизмы понадобится прохладная вода, в которую можно добавить лимонный сок или яблочный уксус (на 2 л. воды 1 ст. л. уксуса или сока). Для качественного очищения необходимо от 7 до 10 процедур, выполняемых через день.

Важно

Вместо клизмы, можно воспользоваться слабительным. В этом качестве подойдет растительное масло, лучше касторовое (100 гр.), и лимонный сок (200 гр.). Смесь выпить мелкими глотками, закусывая дольками апельсина.

Печень чистят вечером. Для этого готовят коктейль из оливкового масла (100 гр.) и сока лимона (100 гр.). После употребления смеси необходимо лечь и поместить грелку на область печени. Чистку следует повторять несколько раз в течение месяца (1 раз в неделю).

Особое значение в оздоровлении организма имеет физическая активность. Это могут быть:

  • подвижные игры на свежем воздухе;
  • занятия в спортзале;
  • утренние или вечерние пробежки;
  • плавание.

Обязательна утренняя зарядка и 10 минутные разминки в течение дня для людей, имеющих сидячую работу.

Личная методика оздоровления организма должна быть комплексной. Программа тренировок составляется индивидуально и подразумевает регулярность. Очищение выполняется последовательно, а закаливание организма и переход на здоровое питание осуществляются постепенно.

Источник: https://receptdolgolet.ru/ozdorovlenie/organizma-programma-doma.html

Санаторно-курортный комплекс Мрия Резорт & Спа/Mriya Resort & Spa

Минимальный срок путевки: с лечением – от 10 дней, без лечения – 1- 9 дней, “Жаркое Лето” – от 7 дней.

Медицинский центр оборудован в соответствии с новейшими международными стандартами и не имеет аналогов в Крыму. Качество медицинских и санаторных услуг обеспечивает ведущее мед.учреждение страны – Федеральное медико-биологическое агентство, осуществившее, в частности, медицинскую подготовку сборной России к олимпиаде в Сочи.

Ваша лечебно-оздоровительная программа в комплексе будет составлена на основании Ваших индивидуальных особенностей, а также имеющихся отклонений или проблем со здоровьем.

  • Терапия
  • Педиатрия
  • Офтальмология
  • Отоларингология
  • Урология
  • Хирургия
  • Неврология
  • Кардиология
  • Гинекология
  • Стоматология
  • Эндоскопия
  • Рентгенология
  • Косметология
  • Компьютерная томография
  • Бальнеология (ванны, грязи)
  • Лечебный массаж
  • Иглорефлексотерапия
  • Мануальная терапия
  • Диетология
  • Функциональная диагностика
  • УЗИ-исследование
  • Вашему вниманию предлагаются варианты программы Оздоровления, направленные на наиболее распространенные группы заболеваний:

    Взрослые программы:

    Программа Здоровые нервы:Показания: рекомендуется пациентам с поражением периферических нервов, наступивших в результате травм. Наша программа обеспечивает точную диагностику и индивидуализированное лечение самыми современными методами аппаратной физиотерапии, бальнеотерапии и лечебной физкультуры, что обеспечивает достижение высокой эффективности.Программа Здоровые суставы:Показания: рекомендуется лицам, страдающим хроническими заболеваниями суставов, а также посттравматическими поражениями. Программа обеспечивает комплексное обследование и лечебное воздействие самых современных технологий, таких как ударно-волновая терапия, гидрогальванические ванны, криосауна, аппаратная физиотерапия, так и природных методов – грязелечение или фангопарафин.Программа Снижение веса:Показания: наша программа – это профилактика гиподинамии, как важнейшей причины избыточного веса. Происходит нормализация тонуса симпато-адреналовой системы, что сопровождается снижением в покое частоты пульса и дыхания, артериального давления. При выполнении специальных комплексов физических упражнений включается «мышечный насос организма» и снижается нагрузка на сердце, активизируется кровообращение.Программа Здоровый позвоночник:Показания: рекомендуется всем, кто страдает такими заболеваниями позвоночника, как остеохондроз, радикулит, а также тем, у кого выявлены нарушения в позвоночнике в виде грыж и протрузий дисков.Программа Мужское здоровье:Показания: рекомендуется мужчинам с хроническим простатитом. Наша программа позволяет проводить точную диагностику простатита и комплексное лечение для достижения спазмолитического, обезболивающего, трофического, противовоспалительного эффектов.Программа Легкие ноги:Показания: рекомендуется лицам, страдающим варикозным расширением вен нижних конечностей. Наша программа обеспечивает комплексный подход в лечении с профилактикой гиподинамии, активизацией «мышечного насоса» ног для естественного улучшения венозного оттока, улучшения реологических свойств крови, достижения обезболивающего, трофического, противовоспалительного, противозудного эффектов.Программа Здоровое сердце:Показания: рекомендуется лицам, страдающим ишемической болезнью сердца (ИБС). Наша комплексная программа уменьшает содержание холестерина в крови, улучшает реологические свойства крови, нормализует снабжение мышцы сердца кислородом, повышает физическую активность.Программа Здоровье пищеварительного тракта:Показания: лечение наиболее часто встречающихся заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, холецистит, панкреатит. Лечебный комплекс состоит из самых современных методов аппаратной физиотерапии, бальнеотерапии, лечебной физической культуры.Программа Свободное дыхание:Показания: рекомендуется лицам, страдающим хроническим бронхитом, бронхиальной астмой и др. Активная климатотерапия является природным методом оксигенотерапии. В результате вдыхания чистого свежего воздуха, насыщенного морскими солями, ароматами трав, цветов, фитонцидами улучшается функция внешнего дыхания, дыхательные движения становятся более глубокими. Повышается дыхательный объём, улучшая вентиляцию лёгких. Перестраивается и становится более эффективным дыхательный акт.Программа Диабет:Показания: Диабет II типа – который является одним из самых распространенных заболеваний современности, которое отличается множественными осложнениями. Наша программа – это не только лечение, но и профилактика осложнений. Лечебный комплекс состоит из самых современных методов аппаратной физиотерапии, бальнеотерапии, лечебной физической культуры.Программа Нормальное давление и сосуды:Показания: рекомендуется лицам, страдающим повышенным артериальным давлением и гипертонической болезнью. Наша программа нормализует тонус симпато-адреналовой системы, что сопровождается снижением в покое частоты пульса и дыхания, артериального давления.Программа Женское здоровье:Показания: рекомендуется женщинам с различными хроническими воспалительными заболеваниями органов малого таза. Наша программа позволяет осуществлять диагностику заболеваний и проводить комплексное лечение для достижения обезболивающего, трофического, противовоспалительного, противозудного эффектов.Программа Антистресс:Показания: рекомендуется для лечения нейроциркуляторной дистонии и вегетососудистой дистонии, которые являются предвестниками таких серьёзных сердечно-сосудистых заболеваний как ИБС, гипертоническая болезнь и др. Наша программа обеспечивает точную диагностику и лечение нейроциркуляторной дистонии и вегетососудистой дистонии.Программа Оздоровление беременных:Показания: рекомендуется беременным в целях оздоровления, а также для лечения и профилактики возможных осложнений: нейроциркуляторной дистонии и вегетососудистой дистонии, венозной недостаточности, отеков и др.

    Детские программы:

    Программа Красивая спинка:Показания: рекомендуется детям со сколиозом или заболеваниями позвоночника. Основой программы являются бальнеотерапия и пелоидотерапия, современная аппаратная физиотерапия, массаж и лечебная гимнастика.Программа Ушко, горло, носик:Показания: детям, страдающим заболеваниями верхних дыхательных путей. Активная климатотерапия является природным методом оксигенотерапии.Программа Здоровый животик:Показания: лечение у детей наиболее часто встречающихся функциональных расстройств и заболеваний почек и желудочно-кишечного тракта, таких как дискинезия желчевыводящих путей, синдром раздраженного кишечника, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, холецистит, панкреатит.Программа Свободное дыхание:Показания: для детей, страдающих хроническим бронхитом, бронхиальной астмой и др. Активная климатотерапия является природным методом оксигенотерапии. В результате вдыхания чистого свежего воздуха, насыщенного морскими солями, ароматами трав, цветов, фитонцидами улучшается функция внешнего дыхания, дыхательные движения становятся более глубокими. Повышается дыхательный объём, улучшается вентиляция лёгких, увеличивается насыщение крови кислородом.Программа Спокойный малыш:Показания: рекомендуется в детском и подростковом возрасте для лечения нейроциркуляторной дистонии и вегетососудистой дистонии, которые являются предвестниками сердечно-сосудистых заболеваний. В программу включены методы диагностики и комплексное лечение самыми современными методами аппаратной физиотерапии, бальнеотерапии и лечебной физкультуры, что обеспечивает достижение высокой эффективности.Так же проводится лечение минеральной водой «Крымская» — гидрокарбонатно-хлоридно-натриевая вода, общая минерализация которой составляет 2,18 г/л. Относится к водам малой минерализации. Её химический состав Вч 0,013 М 2,18 Сl- 50 НСО- 38,5 SО42+ 12 Nа+ 96 Са2+ 2.«Крымская» минеральная вода — термальная, +44,5°С; добывается со скважины глубиной 960 м. в г Саки Вода рекомендуется для лечения больных, страдающих заболеваниями пищеварительной системы (хронические гастриты, колиты), а также страдающих язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Вода эффективна при лечении заболеваний желудка, печени, желчного пузыря. Привозят в стеклянной таре или пластиковых бутылках.

Источник: https://www.putevka.com/krym/simeiz/mriya-rezort-yalta/treatment

Санаторно-курортный комплекс МРИЯ РЕЗОРТ & СПА

Медицинский центр оборудован в соответствии с новейшими международными стандартами и не имеет аналогов в Крыму. Качество медицинских и санаторных услуг обеспечивает ведущее медучреждение страны – Федеральное медико-биологическое агентство, осуществившее, в частности, медицинскую подготовку сборной России к олимпиаде в Сочи. 

Ваша лечебно-оздоровительная программа в комплексе будет составлена на основании Ваших индивидуальных особенностей, а также имеющихся отклонений или проблем со здоровьем.

Для того чтобы Ваша персональная программа оздоровления была составлена в минимальные сроки и Вы могли сразу же начать проходить процедуры – настойчиво рекомендуем оформить Санаторно-курортную карту перед отъездом на отдых в поликлинике «по месту жительства» (или на платной основе).

Основные профили лечения:

  • Заболевания опорно-двигательного аппарата: артрозы, артриты, в фазе ремиссии с активностью не выше 1 степени. Остеохондроз позвоночника с вторичными неврологическими расстройствами и без них, при условии самостоятельного передвижения больного, миозиты.
  • Заболевания нервной системы: болезни периферической нервной системы. Болезни вегетативной нервной системы – полинейропатии.
  • Заболевания мочеполовой системы: хронические воспалительные заболевания женской и мужской половой сферы, спаечная болезнь малого таза, бесплодие, миома, эндометриоз.
  • Заболевания органов пищеварения: воспаление пищевода, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, хронические холециститы, хронические панкреатиты, хронические колиты, постхолецистэктомический синдром
  • Заболевания органов дыхания и ЛОР-органов: тонзиллит, гайморит, фарингит, хронический бронхит.
  • Нарушение обмена веществ и заболевания эндокринной системы.
  • Болезни кожи: псориаз, экзема, нейродермит, дерматиты.

Лечебная база:

Вашему вниманию предлагаются варианты программы Оздоровления, направленные на наиболее распространенные группы  заболеваний:

Программа “Антистресс” рекомендуется для лечения нейроциркуляторной дистонии и вегетососудистой дистонии, синдрома хронической усталости, функциональных нарушений сна, которые являются предвестниками таких серьёзных сердечно-сосудистых заболеваний, как ИБС, гипертоническая болезнь и др. Комплексное воздействие самыми современными методами аппаратной физиотерапии, бальнеотерапии и лечебной физкультуры обеспечивает достижение высокой эффективности.

Цели программы:

– стабилизация в границах нормы показателей пульса  и артериального давления;

– уменьшение симптомов дисбаланса вегетативной нервной системы;

– нормализация фона, настроения;

– устранение проявлений усталости и переутомления;

– улучшение общего состояния и сна;

– повышение устойчивости к физическим нагрузкам;

– улучшение внимания.

Программа “В ожидании малыша” рекомендуется беременным в целях оздоровления, а также для лечения профилактики возможных осложнений, таких, как вегетососудистая дистония, венозная недостаточность, отёчный синдром и др. Включение в комплекс современных методов аппаратной физиотерапии и лечебной физкультуры обеспечивает достижение здоровья матери и плода.

Цели программы:

– стабилизация в границах нормы показателей пульса  и артериального давления;

– уменьшение варикозного расширения вен и отёков на нижних конечностях;

– уменьшение симптомов дисбаланса вегетативной нервной системы;

– нормализация фона, настроения;

– устранение проявлений усталости и переутомления;

– улучшение общего состояния и сна;

– повышение устойчивости к физическим нагрузкам.

Программа “Диабет”.

Диабет II типа – это одно из самых распространённых заболеваний современности, которое отличается множественными осложнениями и приводящее к инвалидности. Программа “Диабет” – это не только лечение, но и профилактика осложнений. Лечебный комплекс состоит из самых современных методов аппаратной физиотерапии, бальнеотерапии, лечебной физической культуры.

Цели программы:

– точная диагностика;

– нормализация процессов обмена веществ;

– стабилизация уровня глюкозы в крови в нормальных пределах;

– профилактика осложнений;

– уменьшение количества факторов риска;

– индивидуальные диетические рекомендации;

– обучение здоровому образу жизни.

Программа “Женское здоровье” рекомендуется женщинам с  различными хроническими воспалительными заболеваниями органов малого таза.

которые могут приводить не только к плохому общему самочувствию и снижению трудоспособности, но и к бесплодию.

Наша программа позволяет провести диагностику с последующим включением в комплекс лечения современных технологий аппаратной физиотерпии, бальнеотерапии и пелоидотерапии.

Цели программы:

– диагностика хронических заболеваний органов малого таза;

– повышение местного и общего иммунитета;

– профилактика бесплодия;

– обезболивающий, трофический, противовоспалительный эффекты.

Программа “Здоровье пищеварительного тракта” рассчитана на лечение наиболее часто встречающихся заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких, как гастриты, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, холецистит, панкреатит вне обострения. Лечебный комплекс состоит из самых современных методов аппаратной физиотерапии, бальнеотерапии, лечебной физкультуры.

Цели порграммы:

– точная диагностика;

– нормализация процессов обмена веществ;

– профилактика осложнений;

– уменьшение количества факторов риска;

– индивидуальные диетические рекомендации;

– обучение здоровому образу жизни.

Основой программы “Здоровый позвоночник” являются бальнеотерапия и пелоидотерапия, современная аппаратная физиотерапия, массаж им лечебная гимнастика, обеспечивающие стойкий клинический эффект в течение продолжительного времени.

Цели программы:

– улучшение осанки;

– увеличение объёма движений в позвоночнике;

– обезболивающий эффект, улучшение сегментарного кровоснабжения;

– обучение суставной гимнастике;

– укрепление мышечного корсета позвоночника.

Программа “Легкие ноги”  рекомендуется лицам, страдающим варикозным расширением вен нижних конечностей – хроническим заболеванием вен, которое сопровождается болевыми ощущениями, отёками ног, эстетическими проблемами.

Комплексный подход, профилактика гиподинамии, активизация “мышечного насоса” ног обеспечиваются самыми современными технологиями физиотерапии для естественного улучшения венозного оттока, улучшения реологических свойств крови, достижения обезболивающего, трофического, противовоспалительного, косметического эффектов.

Цели программы:

– снижение отёчности ног;

– повышение тонуса мышц ног и активизация “мышечного насоса”;

– улучшение реологических свойств крови;

– обезболивающий, трофический, противовоспалительный эффекты;

– повышение толерантности к физической нагрузке;

– обучение здоровому образу жизни.

Программа “Мужское здоровье” рекомендуется мужчинам с хроническими заболеваниями предстательной железы, которые могут приводить не только к плохому общему самочувствию и снижению трудоспособности, но и к расстройству мочеиспускания, репродуктивной и мочеполовой функций, а также возникновению новообразований. Данная программа позволяет проводить точную диагностику и комплексное лечение самыми современными технологиями аппаратной физиотерапии, бальнеотерапии и пелоидотерапии для достижения длительного клинического эффекта.

Цели программы:

– диагностика хронических заболеваний простаты;

– спазмолитический, обезболивающий, трофический эффекты;

– противовоспалительное действие;

– повышение иммунитета, потенции.

Программа “Здоровая нервная система” рекомендуется пациентам с заболеваниями периферической нервной системы, наступившими в результате травм или боевых поражений.

Данная программа обеспечивает точную диагностику и индивидуализированное лечение самыми современными методами аппаратной физиотерапии, бальнеотерапии, лечебной физической культуры, что обеспечивает достижение высокой эффективности.

Цели программы:

– улучшение двигательных функций конечностей;

– улучшение чувствительности в поражённых зонах;

– устранение проявлений усталости и переутомления;

– улучшение общего состояния сна.

Программа “Нормальное давление и сосуды” рекомендована лицам. страдающим гипертонической болезнью.

Совет

Комплекс физиобальнеотерапевтических процедур нормализует тонус симпато-адреналовой системы, дозированная физическая нагрузка позволяет эффективно тренировать сердечно-сосудистую систему, в результате чего улучшается работа сердца, стабилизируется частота сердечных сокращений и артериальное давление.

Цели программы:

– нормализовать артериальное давление;

– стабилизировать пульс в нормальных значениях;

– обучить здоровому образу жизни;

– повысить толерантность к физической нагрузке;

– микроциркуляторный, метаболический. кардиотонический эффекты.

Программа “Свободное дыхание” (есть курс для взрослых и специальный курс для детей) рекомендуется взрослым и детям, страдающим хроническими неспецифическими заболеваниями лёгких, такими, как хронический бронхит, бронхиальная астма и др.

Благоприятные для данной группы заболеваний климатические факторы Крыма дополнены прогрессивными методами природного и преформированного физиотерапевтического воздействия с возможностью выстраивания полноценного реабилитационного и профилактического лечебного курса.

Цели программы:

– улучшить бронхиальную проводимость, дренажную функцию бронхов;

– повысить жизненную ёмкость лёгких;

– уменьшить частоту приступов удушья;

– обучение дыхательной гимнастике;

– устранение проявлений усталости и переутомления.

Программа “Здоровое сердце” направлена на уменьшение содержания холестерина в крови, улучшение свойства крови, нормализацию снабжения мышц сердца кислородом, повышение толерантности к физической нагрузке, профилактику гиподинамии.

Программа “Здоровые суставы” рекомендуется лицам. страдающим хроническими заболеваниями и посттравматическими поражениями суставов. Программа обеспечивает комплексное обследование и лечебное воздействие самыми современными технологиями, такими, как аппаратная физиотерапия, гидрогальванические ванны, криосауна, пелоидотерапия.

Цели программы:

– улучшение подвижности суставов;

– уменьшение явлений воспаления;

– обезболивающий эффект;

– обучение суставной гимнастике;

– повышение толерантности к физической нагрузке.

Программа “Снижение веса” рекомендована лицам, имеющим избыточный вес или ожирение, которые являются ведущими факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний.

включение в комплекс современных методов аппаратной физиотерапии, бальнеотерапии в сочетании с обширным спектром дозированных физических упражнений способствует укреплению тонуса мышечного корсета, моделированию фигуры, детоксикации ЖКТ регулированию здорового питания путём диетических рекомендаций, повышению толерантности к физической нагрузке.

Программа “Здоровый животик” (для детей) рассчитана на лечение у детей наиболее часто встречающихся функциональных расстройств и заболеваний ЖКТ, таких, как дискинезия желчевыводящих путей, синдром раздражённого кишечника, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, холецистит, панкреатит. лечебный комплекс состоит из самых современных методов аппаратной физиотерапии, бальнеотерапии, лечебной физкультуры.

Цели программы:

– нормализация обмена веществ;

– улучшение общего состояния;

– нормализация сна;

– улучшение микроциркуляции, моторики ЖКТ;

– уменьшение спазматических синдромов;

– индивидуальные диетические рекомендации;

– обучение здоровому образу жизни.

Программа “Красивая спинка” (для детей) рекомендуется детям со сколиозом и заболеваниями позвоночника.

основой программы являются  бальнеотерапия и пелоидотерапия, современная аппаратная физиотерапия, массаж и лечебная гимнастика.

Данная комплексная программа обеспечивает стойкий клинический эффект в течении продолжительного времени. Наиболее предпочтительная продолжительность лечения: от 14 до 21 дня.

Цели программы:

– улучшение осанки;

– увеличение объёма движений в позвоночнике;

– обезболивающий, трофический эффект;

– укрепление мышечного корсета позвоночника.

Программа “Спокойный малыш” (для детей) рекомендуется в детском и подростковом возрасте для лечения состояний. связанных с вегетативным дисбалансом. нарушениями сна, неврозами.

Цели программы:

– уменьшение симптомов дисбаланса вегетативной нервной системы;

– нормализация фона сна;

– устранение проявлений усталости и переутомления;

– улучшение общего состояния и сна;

– повышение устойчивости к физическим нагрузкам;

– улучшение внимания.

Программа “Ушко, горло, носик” (для детей) предназначена детям. страдающим заболеваниями верхних дыхательных путей и часто болеющим детям.

Аппаратные методы лечения, такие, как биоптрон-терапия  и дарсонвализация, электрофорез лекарственных веществ, спелеотерапия, аппликации фангопарафина в комплексе с лечебной физкультурой и климатолечением, обеспечивают длительный клинический эффект. Наиболее предпочтительная продолжительность лечения: от 14 до 21 дня.

Цели программы:

– улучшить носовое дыхание;

– повысить иммунитет;

– устранить болевые синдромы;

– обучение дыхательной гимнастике;

– устранение проявлений усталости и переутомления.

Источник: https://www.kiyaviakrym.com/hotel/sanatorno-kurortnyy-kompleks-mriya-rezort-spa

Пансионат «Здоровье» в Феодосии: частный санаторий с лечением

(3 оценок, среднее: 4,67 из 5)
Загрузка…

Номерной фонд пансионата составляют уютные номера с евроремонтом. Каждый номер оборудован необходимой мебелью, в номерах имеются кондиционер, телевизор (ловит российские каналы), небольшой холодильник, внутренний телефон, электронный сейф.

  • Самый недорогой номер — блок (бывает блок 2+2). В блоке два двухместных номера, объединенные общим коридором. В комнате стоят две кровати, при необходимости ставится еще одно дополнительное спальное место. Санузел и ванная комната — общие для двух комнат.
  • Стандарт. Номер без балкона на 2-х человека, две кровати.
  • Полулюкс. Номер с балконом, на 2−4 этажах, 2 спальных места. Прихожая, санузел, ванная комната (душевая кабина).
  • Полулюкс, расположен на 4−5 этажах. Эти номера отличаются повышенной комфортностью. Номер без балкона, прихожая, санузел, ванная, душевая, есть выход на общую террасу, откуда открывается чудный вид на море.
  • Полулюкс трехместный, на 4−5 этажах. Балкон, прихожая, санузел, ванная, душевая, терраса с видом на море. 3 основных спальных места (могут быть предоставлены 2 дополнительных). Подходит для отдыха семьей.

Смена постельного белья и уборка в номерах — ежедневно. На всей территории пансионата гостям предоставлен бесплатный Wi-Fi. Ежедневная доставка гостей до городского «Золотого пляжа» включена в стоимость проживания.

Предлагаем посмотреть фото пансионата «Здоровье» в Феодосии:

Дополнительные услуги

В пансионате имеется тренажерный зал, где по рекомендации врачей можно составить личную программу тренировок и упражнений. Занятия проходят под руководством внимательных инструкторов, которые проводят ежедневный мониторинг состояния здоровья посетителей тренажерного зала.

Если гости прибывают на личном или арендованном автомобиле, пансионат предоставляет бесплатное место на собственной парковке (парковка неохраняемая). Рядом есть парковка с охраной, стоимость места — 50−60 рублей в сутки.

Если гости приезжают с детьми, то для них работает развлекательно-игровая комната для детей и игровая площадка, где детей развлекают аниматоры. Возраст детей — от трех лет. За определенную дополнительную плату родители могут на некоторое время (до 4 часов) оставить детей под присмотром няни.

В пансионате имеется сауна, бассейн. Работает медицинский кабинет, при необходимости можно получить квалифицированную врачебную консультацию.
Питание

Питание в пансионате 2-х разовое (включены завтраки и обеды). Стоимость питания — 500−600 рублей в сутки, с одного человека. Ужин можно заказать в кафе, в том числе блюда европейской кухни. Учитывается диетическая направленность питания пациентов, разрабатывается индивидуальное меню.

В 2014 году открылось новое Salute Cafe, рядом с пансионатом. Для гостей пансионата предполагаются скидки на питание в размере 10 или 15%.

Обратите внимание

Кафе предлагает также меню, специально разработанное для детей — минимум специй и пониженное содержание соли. Блюда подаются в яркой детской посуде, забавно украшены. Даже обычные бутерброды могут быть выполнены как мордочки животных.

Подаются также безалкогольные детские коктейли, напитки не содержат газа и красителей.

Санаторно-курортное лечение

Лечебный профиль пансионата:

  1. проблемы с опорно-двигательным аппаратом (специализируется на лечении спины, остеохондроза)
  2. инфекционные заболевания
  3. программа, направленная на повышение иммунитета, повышение общей сопротивляемости организма
  4. стоматология.

Показаниями к курортному лечению могут быть заболевания дыхательных путей, опорно-двигательного аппарата.

В пансионате «Здоровье» в Феодосии работает медицинский центр, где предлагаются:

  1. лабораторная диагностика (общие анализы, биохимия, онкомаркеры, определение группы крови и резус-фактора)
  2. узи-диагностика, ФГДС, ЭКГ
  3. лечение (осмотры и консультации узких специалистов — терапевт, лор, хирург, эндокринолог, гастроэнтеролог, невролог, стоматолог)
  4. лечение заболеваний позвоночника (рефлексотерапия, иглоукалывание, акупунктура, лазеропунктура)
  5. физиотерапия (ингаляции, магнитотерапия, электрофорез, кварцевое лечение)
  6. массаж (классический, общий, лимфодренажный, медовый и т. д.)

В дополнение к вышеперечисленным услугам могут быть предложены гирудотерапия (лечение пиявками), грязелечение (курс лечения составит не менее 10 дней, процедуры через день), капельницы, инъекции.

Лечение строго индивидуализировано, в расчет берутся привычки, образ жизни, тип питания. Для получения лечебных процедур гостям нужно иметь правильно оформленную санаторно-курортную карту, направление врача (если есть необходимость).

Детям до 16 лет нужно оформить в своей поликлинике справку о состоянии здоровья и ранее сделанных прививках.

Цены

Пакет «Всё включено»(проживание, 3х разовое питание,фирменная программа «Здоровье») Пакет «С полупансионом»(проживание, 2х разовое питание,дополнительные услуги)
Категории номеров май 1−10 июня 11−30 июня сентябрь июльавгуст октябрь май 1−10 июня 11−30 июнясентябрь июльавгуст октябрь
«Блок 2+2» двухместный 29591909 31752125 37002650 41003050 31802130 17791479 21501695 24002100 28002500 18801580
«Эконом» двухместный 30652015 33082258 38002750 44003350 33502300 18851585 1828 25002200 31002800 20501750
«Улучшенный» двухместный без балкона на 4−5 этажах 31202070 33702320 40002950 45503500 34202370 19401640 21901890 27002400 32502950 21201820
«Полулюкс» двухместный с балконом на 2−5 этажах 31752125 34352385 41003050 47003650 35002450 19951695 22551955 28002500 34003100 22001900
«Полулюкс трехместный» 2-х комнатный с балконом 31202070 33702320 40002950 45503500 34202370 19401640 21901890 27002400 32502950 21201820
Дополнительное место 24001350 24001350 31502100 31502100 24001350 1100800 1100800 18501550 18501550 1100800
Дети до 4 лет без места

Климат

Климат Феодосии очень мягок и из-за близости к морю отличается повышенной влажностью.

Зима в Феодосии теплая и короткая, минусовой температуры практически не бывает.

Самое жаркое время года здесь — июль: средняя температура воздуха в Феодосии держится на отметке +26, а максимум +33.

Резких перепадов почти не бывает, и этот факт очень благоприятен для людей с повышенной метеочувствительностью.

Организация экскурсий

Помимо лечебных и оздоровительных процедур пансионат может организовать экскурсионные туры по достопримечательностям Феодосии.

Места, которые можно посетить:

  • Литературный музей А. Грина
  • Музей древностей
  • Музей семьи Цветаевых
  • Национальная картинная галерея
  • Музей денег
  • Старинная Генуэзская крепость
  • Церковь великомученицы Екатерины
  • Церковь Всех Святых.

Прогулка по памятным местам станет замечательным дополнением к отдыху.

Пансионат на карте

Адрес пансионата Здоровье: АР Крым, 98 112, г. Феодосия, ул. Крымская 1-А.

Телефон: +7 (861) 201 82 77

Email: zdorovie. complex@gmail.com

Официальный сайт пансионата — zdorovie-crimea.ru

← Пансионат «Нева» в Алуште: уютный отдых и развлечения для всей семьиПансионат «Юпитер» в Евпатории: комфортный отдых для всей семьи →

Источник: http://poravkrym.ru/resorts/east/zdorovje-v-feodosii.html

Практическая программа оздоровления организма без лекарств

Итак, подробнее:

1) Авторская профессиональная программа системуАэробные  гимнастики, гирудотерапия, Старославянский метод проминания шивота и шеи, аутотренинги, лекции, баночные схемы, коррекция позвоночника, противопаразитарная программа, очищение кишечника, очищение печени и желчного пузыря, Шиацу и Суджокбезлекарственного
 

Это ПРАКТИЧЕСКАЯ программа очищения организма безлекарственными методами С ОБУЧЕНИЕМ ВСЕМУ, что мы делаем. Ни один санаторий не чистит печень, не достают камешки из желчного, никто не ставит таких схем гирудотерапии, ни одна клиника не использует Старославянский метод проминания живота и шеи в сочетании с таким очищением и такими гимнастиками.

Обычно, в лучшем случае, всё применяется по отдельности, в разных учреждениях, из-за чего страдает результативность.

Клиники ставят пиявок и делают массаж, гимнастики (обычные!) проводят в фитнес клубах, в санаториях могут делать вид комплексного воздействия, но никто параллельно не правит животы и шеи, не чистит от паразитов, камней, не избавляет от глубоких спазмов органов и систем.

Важно

И тем более, никто не утруждает себя понятным объяснением и обучением людей всему, что с ними делают и для чего. А понимать это нужно! И уметь управлять своим здоровьем сегодня ЖИЗНЕННО необходимо и важно! 

Наша программа представляет из себя уникальный случай, когда индивидуальная работа в таких количествах и объёмах проводится на групповой программе.

Обычно подобные объёмы индивидуальной работы имеют место быть только, когда программа проводится для одного человека, что стоит совсем других денег…

Также следует отметить, что быстрые, яркие результаты обычно получают от сильнодействующих препаратов и манипуляций (например, гормональные средства, хирургические воздействия, ботокс и т.п.

) Но все эти сильно- быстро- ярко- действующие средства всегда имеют и мощный побочный эффект, наносят организму значительный ущерб. На нашей программе эффект тоже очень выразительный, но мы не применяем ничего, что могло бы нанести вред при правильном применении, все средства и методы просты и натуральны, как огурец.  А это многого стоит!
 

Программа является интеллектуальной собственностью Центра и защищена Патентом. Она формировалась долгие годы, шлифовалась и совершенствовалась.
Условно программа разделена на три части: 1) Подготовка 2) Очищение 3)Выход.

а) Подготовка обязательна и необходима для постепенного перестроения организма под новое питание, очищение и двигательный режим. Все резкие перемены даются организму нелегко, а часто бывают и вредны.

Поэтому в программе прописано буквально по минутам время, дозировки и все действия, которые человеку необходимо выполнить. Каждому слушателю мы выдаём индивидуальный набор, отдельную папку с расписанием и материалами, необходимыми для прохождения программы.

б) Очищение является основой для приведения организма в порядок. В течение жизни большинство людей накапливает большое количество шлаков и токсинов (камни в печени и желчном пузыре, каловые камни, камни в почках, соли мочевой кислоты в суставах и позвоночнике, глисты, грибы, простейшие и т.д.

) В нашей программе предусмотрено избавление от спазмов, от всех видов шлаков, токсинов и паразитов. Системы организма не могут работать нормально, ни при какой терапии не получится наладить их работу, если присутствует всё вышеперечисленное.

Часто в начале программы мы слышим высказывания новых слушателей о том, что у них не может быть паразитов и каких-либо шлаков, но когда они начинают чиститься, то своими глазами видят, что с них выходит. Это служит хорошим стимулом для переосмысления, изменения образа жизни…

в) Выход из программы также обязателен и необходим, как и подготовка к очищению. Это очень важный этап. Каждому слушателю мы даём рекомендации и чётко прописанный алгоритм действий.

Все компоненты и действия в нём тоже формировались на протяжении ряда лет и уже многократно проверены. Не нужно ничего выдумывать, просто – сделай так и получишь предсказуемый, управляемый результат.

Благодаря правильному выходу человек легко продолжает выполнять всё то, о чём  узнал и чему научился. Правильный выход позволяет закрепиться результатам, усилить их.

2)  Авторская профессиональная программа “Гармония” (14 дней).Это программа для тех, кто хочет получить максимальный результат. В данный промежуток времени происходит закрепление новых изменений, человек выходит на новый уровень здоровья.

Все, вышеперечисленные эффекты здесь намного заметнее и результаты намного лучше, чем при 9-дневной программе. Самое главное преимущество данной программы состоит в её длительности. Организм инертная система и на перестроение функций и обмена веществ требуется время.

Совет

Таким образом, те, кто проходит 14 – дневную программу решают гораздо больше вопросов со здоровьем и на более глубоком уровне, меньше остаётся на домашний “выход из программы”. А выход – это важно.

Кроме того, закрепление результатов происходит на самой программе, где человек меняется на глазах: объёмы тела уменьшаются настолько, что болтается одежда в которой он приехал, гораздо легче становиться движения тела, подвижнее суставы и связки, уходят глубокие спазмы, нормализуется психический тонус.

 Человек замечает сам, как сильно и хорошо всё поменялось!  И самое главное – он теперь знает,  что и как нужно делать самостоятельно, как помочь родным и близким, как помочь в случае необходимости себе…  

3) Базовая общая 9-дневная программа “Обновление” – это программа для тех, кто хочет уложившись в малый бюджет, начать приводить свой организм в порядок.

В стоимость программы включены только групповые занятия, а индивидуальные процедуры можно заказать по-желанию дополнительно, моделируя тем самым, саму программу под себя и свои проблемы.

Это самый доступный вид программы, но при этом тоже очень эффективный. Посмотреть подробнее можно здесь >>>

 Вопросы можете прислать на почту: snova-zdorov@bk.ru 

Источник: http://www.snova-zdorov.ru/index/0-26

Симферопольский клуб Здоровье – Добро пожаловать

М. Фельденкрайз

БУКАЛЬНЫЙ

ЭСТЕТИЧЕСКИЙ

ДРЕНАЖНЫЙ

МИОСТРУКТУРНЫЙ

Гимнастика на основе оздоровительного раздела тайчи и дзюдо

ПИЛАТЕС

Построение у студентов сильного, полнофункционального и здорового тела и одновременное формирование характера посредством психической и нравственной дисциплины.

В данное время все большее количество людей склоняется к мнению, что лучший способ поддерживать себя в хорошей физической и психологической форме – это регулярные тренировки. Статистика показывает, что все больше людей предпочитают занятия под руководством тренера.

Выбор направления тренировочной программы как и места тренировок в основном складывается из желаемого результата и понимания где этот результат можно получить с минимальными потерями и побыстрее. Откуда и вытекают все рекламные кампании представленных на рынке услуг фитнес центров и др. профильных учреждений этого направления.

Обратите внимание

Конкуренция и рекламные компании неизбежно приводят к тому, что прогнозируемые результаты существенно преувеличиваются, а критерием качественного продукта (грамотно подобранной программы) становиться эквивалент элитности посещаемого заведения. Это не означает , что в них работают непрофессионалы, как и не означает обратного.

Объективно одно: такое положение вещей сильно осложняет принять правильное решение. В связи с чем приходиться включать голову и разбираться “отделяя зерна от плевел”.

Так ради чего мы все таки готовы истязать себя в спортзалах? Трудно поспорить с тем, что любому человеку хочется быть красивым в любом возрасте, иметь активную жизненную позицию, уметь ценить каждую минуту своей жизни, радоваться, быть счастливым, и любить жизнь в каждом ее проявлении.

Другими словами жить полноценно. И для этого нам необходимо здоровье. Ведь не случайно имеет право на существование поговорка “было бы здоровье, а остальное приложиться”.

Тогда становиться вполне резонным вопрос: что такое здоровье, и как его сохранять и накапливать?

По уставу ВОЗ здоровье – это состояние организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции, состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

Основатель Дзю-до, профессор Дзигоро Кано писал :

“Способы тренировки тела многочисленны и различны, но все они попадают под две основные категории: спорт и гимнастка. Трудно проводить обобщения мнений по поводу спорта, так как в нем имеется очень много различных видов, но у них есть одна общая черта: по своей природе все они соревновательные.

Препятствие к их дальнейшему развитию состоит в том, что они не способствуют сбалансированному физическому развитию и здоровью. Одни мускулы неизбежно и постоянно перегружены, в то время как другие почти не используются. В такой ситуации иногда происходят деформации и повреждения различных частей тела.

Многие виды спорта нельзя оценить высоко как средство физического воспитания, – на самом деле их следует либо отбросить, либо радикально улучшить, потому что они не позволяют наиболее эффективно использовать психическую и физическую энергию, более того: они препятствуют прогрессу в улучшении здоровья, силы и функциональности.

Важно

Гимнастику как физическое воспитание, наоборот, можно оценить очень высоко. Занятия гимнастикой не влекут телесных травм, они, в основном, полезны для здоровья и дают телу сбалансированное развитие. Тем не менее в современных видах гимнастики, на мой взгляд, отсутствуют две вещи: интерес и польза.

Существует много способов сделать гимнастику более привлекательной, и я являюсь сторонником одного из них: выполнения группы упражнений, которую я подробно разработал. Каждая комбинация движений конечностей, шеи и туловища основывается на принципе максимальной эффективности и представляет некоторую идею.

Чтобы физическое воспитание было действительно полезным, оно должно основываться на принципе эффективного использования психической и физической энергии.” (конец цитаты)

Тренировочные программы, основанные на принципе максимального использования энергии и силы приводят к “включению природных качеств” тела (формируются специальные двигательные стереотипы), которые создают объективную причину для возможности сохранения, восстановления и накопления (укрепления) здоровья:

  • снятие мышечных зажимов;
  • оздоровление суставов;
  • приведение к балансу скелетной мускулатуры;
  • коррекция осанки;
  • укрепление жизненного тонуса;
  • активация сухожилий и соединительных тканей;
  • опосредованная стимуляция лимфотока;
  • уравновешивание углекисло-кислородного содержания.

Большинство проблем со здоровьем связанны с утерей природных механизмов. Именно эта утеря является корневой причиной этих проблем. И что бы борьба с последствиями была эффективна необходимо эти процессы запустить заново. Иначе, сколь профессионально и качественно не трудиться, одну и ту же работу, по восстановлению здоровья придется делать снова и снова.

С годами мы от агрессивных и нагрузочных тренировок переходим к более сбалансированным и менее изнуряющим. Наше тело уже неспособно переносить некоторые нагрузки.

Так зачем же выжимать из тела здоровье, если его можно накапливать даже будучи здоровым.

Тренировочные программы, основанные на принципе максимального использования энергии и силы позволят Вам сохранить здоровье с годами и быть энергичными, успешными, социально реализованными в любом возрасте.

А так же теплая атмосфера, индивидуальный подход, квалифицированный тренер посредством комплексного и профессионального подхода помогут Вам сохранить, восстановить и укрепить ваше здоровье на основе принципа максимального использования энергии и силы, и запуска природных механизмов саморегуляции.

Источник: https://clubzdorovie.info/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector