Способы лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника

Источник: https://pozvonochnik.guru/osteohondroz/lechenie-grudnogo-osteohondroza-v-domashnih-usloviyah.html

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника гимнастикой и народными средствами

Остеохондроз грудного отдела — это очень неприятное явление. Данное заболевание вызывает дегенеративно-дистрофические изменения в хрящевых дисках позвоночника. Болезнь развивается из-за целого ряда причин, и требует соответствующей терапии.

Когда проводится лечение остеохондроза грудного отдела упражнениями

Специально подобранные комплексные упражнения – очень эффективная методика в борьбе с остеохондрозом. Данные упражнения можно выполнять и для профилактики заболевания. В основе заложены простые движения тела, что предотвращает риск травм или перегрузок.

Однако, несмотря на всю эффективность данной процедуры, выполнять зарядку можно не всегда. Гимнастику разрешено делать лишь в тех случаях, когда обостренный и тяжелый этап болезни успешно преодолен.

Грамотно подобранные упражнения повысят мышечный тонус спины и улучшат общее состояние.

Выполняя специальную зарядку при остеохондрозе грудного отдела, можно не только победить недуг, но и минимизировать прием медикаментов.

Читать: Гимнастика при грудном остеохондрозе позвоночника

Перед тем, как начать выполнять упражнения, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Организм каждого пациента имеет свои индивидуальные особенности.

У пациента бывают такие проблемы и патологии, о которых он и не догадывается. В этом случае активные тренировки и упражнения могут существенно усугубить клиническую картину.

К тому же неправильные упражнения могут стать причиной ухудшения состояния больного и спровоцировать различные осложнения.

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника гимнастикой: базовые упражнения

Главный принцип лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника гимнастикой – укрепление спинных мышц.

Все базовые упражнения являются физиологическими, из-за чего не происходит перенапряжения мышечных групп. Выполнять комплексные упражнения нужно последовательно и плавно, рывки могут только навредить.

Необходимо также правильно держать осанку и поддерживать спину под правильным углом.

Перечислим наиболее эффективные упражнения:

• Примите вертикальное положение, не забывая про осанку. Ноги должны находиться на уровне плеч. Не забываем держать спину ровно. Необходимо медленно «сгорбиться», подбородком максимально тянитесь к животу, а плечевые суставы постарайтесь свести вместе. В данном положении постарайтесь удерживаться минимум 15 секунд, после медленно выровняйтесь, запрокиньте голову назад, выгните позвоночник и сведите вместе лопатки. В этом положении удерживайте тело 15 секунд. Выполнять 10 раз подряд.
• Стоя ровно, подымайте поочередно на максимальную высоту каждое плечо. Делайте минимум 10 повторений данного упражнения. После выполнения необходимого количества повторений, подымите плечи одновременно вверх. В такой позе нужно задержаться примерно на 13 – 15 секунд. После этого можно расслабиться и принять исходное положение. Так необходимо сделать 10 – 13 раз.
• Медленно и плавно проводим вращательные движения плечами – 10 раз вперед, 10 раз назад. Если во время этого упражнения ощущаются сильные или умеренные болевые ощущения, то выполнение упражнения следует немедленно прекратить.

Читать: Тошнота при остеохондрозе

• Встать прямо, ноги свести вместе, держать правильную осанку. Руки находятся в расслабленном и опущенном вдоль тела положении. Постарайтесь наклониться в сторону, дотянитесь одной рукой до колена и оставайтесь в такой позе 12 секунд. Затем выполните упражнение для следующей руки. Выполнять минимум 12 подходов. Очень важно не проявлять чрезмерную фанатичность во время наклонов. Не должно возникнуть болезненных ощущений во время выполнения этого упражнения.
• Немного ниже лопаток упереться кулаками в спину. Постарайтесь максимально прогнуть спину, одновременно давя кулаками вперед. В этом положении нужно задержаться на 15 секунд, после чего поменяйте положение на противоположное – выгибаемся вперед. Повторять минимум 12 раз.

Все вышеперечисленные базовые упражнения нужно выполнять плавно. Очень важно не допускать перегрузок и не делать рывков. Регулярно делая данные упражнения, можно в существенной степени укрепить мышечный каркас спины, что позволит снизить симптоматику недуга.

Лечение грудного остеохондроза народными средствами

Многие врачи утверждают, что, прибегая к народным средствам для лечения остеохондроза, можно улучшить клиническую картину в разы. Это действительно так, однако народная медицина в данном случае может считаться лишь вспомогательной и не является альтернативой медикаментозной терапии.

Читать: Что нельзя при остеохондрозе

Нижеперечисленные травы предназначены для приготовления различных настоек, которые нужно употреблять внутрь. Они имеют сильные лечебные свойства:

• календула;
• полевая ромашка;
• шалфей;
• девясил;
• листочки земляники;
• ягоды калины;
• березовые листья.

Вышеперечисленные растения завариваются, как обыкновенный чай. На один стакан горячей воды одна столовая ложка травы. Выпивать настойку можно по стакану пару раз в сутки. Листья и ягоды можно предварительно высушивать и измельчать или заваривать свежесобранные. Чтобы улучшить вкус настойки, в нее можно добавить 1 ложку меда.

Также можно комбинировать данные растения, чтобы получить так называемые сборы. Например, 3 ложки листьев земляники или ягод калины смешиваем с 2 ложками цвета ромашки и 1 ложкой девясила. Полученная смесь трав заливается 1 л окропа и настаивается в темном месте несколько часов. Полученный отвар употребляют внутрь по одному стакану несколько раз в день.

Рекомендуют употреблять перед сном настойки из полыни, валерианы, шишек хмеля и мяты (один стакан кипятка на одну ложку растений). Такие настойки действуют как сильное успокаивающее средство. Употреблять отвар за несколько часов до сна.

Вышеперечисленные упражнения и народные средства хорошо зарекомендовали себя на практике. Разумнее будет комбинировать упражнения вместе с народными средствами для лечения остеохондроза. Так получится значительно быстрее добиться существенного прогресса.

ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА

Источник: https://takinteresnenko.ru/profilaktika-osteohondroza/lechenie-osteohondroza-grudnogo-otdela-pozvonochnika

Методы лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника

В современной медицине существует три типа остеохондроза позвоночного столба: шейный, грудной и поясничный.

Свои наименования они получили соответственно своей локализации.

Грудной тип остеохондроза считается наиболее редким и встречается у малого количества пациентов. Обусловлено это прежде всего тем, что в грудной части позвоночника межпозвоночные диски наименее подвижны, поэтому и травмировать их довольно сложно.

Еще в прошлом веке это заболевание встречалось в большинстве своем у людей пожилого возраста, но с течением времени такой диагноз начал ставиться и молодым людям, и даже детям. Что же такое остеохондроз грудного отдела позвоночника, и как справиться с ним, если у вас нашли такое заболевание?

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз - это дегенеративно-дистрофический процесс в позвоночнике, поражающий межпозвоночные диски и ткани позвоночного столба.

По сути остеохондроз - это процесс, при котором позвоночный столб сжимается и давит диски, находящиеся между позвонками. С течением времени этот процесс приводит к тому, что диски теряют эластичность, из-за чего начинают зажиматься спинномозговые нервные окончания. Соответственно, появляется боль, возникают отеки.

Развитие остеохондроза приводит к тому, что межпозвоночные диски теряют свою эластичность и разрушаются

Одним из главных симптомов является боль в спине или шее. Помимо болей, у пациентов, страдающих от разных видов остеохондроза, может проявляться атрофия мышц, нарушение чувствительности, патологии в работе внутренних органов.

Плюс к этому вы ведете не слишком подвижный образ жизни, неправильно питаетесь (и имеете при этом серьёзный излишек в весе), имеете какие-то травмы или плоскостопие? Если большинство из этих факторов имеется в вашей жизни, то знайте, что вы находитесь в группе риска и можете заработать себе остеохондроз.

Симптомы грудного остеохондроза

Остеохондроз грудного отдела позвоночника имеет ряд характерных симптомов, которые помогут диагностировать заболевание и начать лечение:

1. Пациент испытывает боль, локализующуюся в одной зоне, но затем резко распространяющуюся на всю область грудной клетки. Из-за этого больному приходится принимать определенную позу. При этом дыхание сильно затруднено. Эти симптомы объединяют в одно понятие - межреберная невралгия;
2. Болевые ощущения усиливаются при подъеме рук, наклонах, поворотах, любых движениях шеи, при глубоком дыхании;
3. Пациент часто испытывает спазмы в верхней и средней частях спины;
4. Пациент испытывает чувство скованности, дискомфорт и боли в груди и спине при движении. Такие боли длятся несколько недель, затем стихают. Обычно эти симптомы предшествуют межреберной невралгии;
5. Симптоматика становится более выраженной в ночные часы. Ближе к утру симптомы угасают и затихают. При переохлаждении симптомы могут усиливаться.

Существует также ряд нетипичных симптомов, которые проявляются у пациентов индивидуально. Поэтому в случае с остеохондрозом нельзя медлить с обращением к врачу и обследованием. Специалист сможет подробно описать вам вашу клиническую картину и назначить соответствующее лечение.

Принципы лечения остеохондроза грудного отдела

Лечение остеохондроза начинается с выяснения причины изменения в структуре позвоночникаПрежде, чем начинать лечение грудного остеохондроза, нужно определить причину появления нарушений в соединительной и хрящевой тканях. Каждый пациент индивидуален и, соответственно, причины будут строго персональными.

Кто-то ведет пассивный образ жизни, у кого-то имеются травмы или патологические нарушения в организме, кто-то заработал остеохондроз в результате неравномерных физических нагрузок. Этот список возможных факторов можно продолжать до бесконечности.

После определения причины, специалист проведет обследование и назначит лечебный курс, включающий в себя медикаментозное лечение, лечебную физкультуру, массаж, мануальную терапию, физиотерапию. Это стандартный набор терапевтических мероприятий. Иногда к этому списку добавляются другие, но здесь, опять же, все зависит от индивидуальной клинической картины пациента.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение остеохондроза ставит перед собой несколько главных задач: устранение острых болей, восстановление костной ткани, поддержание нормального состояния организма.

Обычно медикаментозная терапия включает в себя следующие группы препаратов:

Это стандартные группы препаратов, назначающихся практически в каждом клиническом случае. В зависимости от индивидуальных особенностей пациента, этот список может сокращаться или дополняться.

Важно! Все медикаменты следует принимать только после консультации с врачом и по его рецепту. Самостоятельный приём некоторых препаратов может грозить ухудшением состояния.

Массаж

Массаж может стать довольно хорошим подспорьем в борьбе против симптомов грудного остеохондроза. Правильно подобранная массажная методика способна снять гипертонус мышц, укрепить структуру поврежденных межпозвоночных дисков и помочь им занять правильное положение в структуре позвоночного столба.

Обязательным условием является проведение сеансов массажа профессионалом, а также подкрепление массажной терапии выполнением упражнений ЛФК и мануальными процедурами.

Упражнения лечебной физкультуры

Лечебная физкультура является незаменимой методикой при лечении заболеваний позвоночника. Обычно она назначается в комплексе с мануальной терапией и массажем.

Однако учтите: комплекс упражнений должен назначать только специалист, поскольку наш позвоночник довольно хрупкий орган (а особенно при наличии патологий) и требует аккуратности в обращении. Неправильно подобранный комплекс ЛФК может только усугубить положение, так что лучше не рискуйте самостоятельными экспериментами.

Вот несколько стандартных упражнений для примера:

• Упражнение «планка» является очень хорошим вариантом при диагнозе «грудной остеохондроз». Рекомендуется выполнять его примерно 30-100 секунд, постепенно увеличивая нагрузку на грудной отдел позвоночника;

При выполнении планки задействуются практически все мышцы

• Можно выполнять провисания на турнике, также увеличивая продолжительность выполнения упражнения. Важно! Упражнения на турнике являются специфическими, обязательна консультация с лечащим врачом перед выполнением;
• Займите позу планки и подгибайте поочерёдно ноги к животу. Это позволит снять напряжение в грудном отделе и улучшит работу суставов.

Упражнение скалолаз не менее эффективно при остеохондрозе грудного отдела

Хирургическое вмешательство

К помощи хирурга при остеохондрозе грудного отдела позвоночника прибегают редко. Чаще всего это происходит тогда, когда консервативные методы лечения не помогают, а также при серьезных поражения позвоночного столба и его составляющих. Операцию может назначить только ваш лечащий врач.

Лечение в домашних условиях

Помимо традиционных методов лечения можно применять некоторые народные рецепты, которые помогут ускорить выздоровление, снять спазмы и воспаления, улучшить кровообращение.

Народные рецепты

К сожалению, применение только народных рецептов не вылечит остеохондроз. Обязательно нужно добавлять к ним лечебную физкультуру, массаж, возможно плавание и правильное питание.

Вот несколько народных рецептов, которые помогут справиться с некоторыми симптомами грудного остеохондроза:

• Возьмите корни сельдерея, залейте кипящей водой. Такой отвар настаивайте в течение 8 часов, а затем процедите. Пить его следует по 1 ст. ложке трижды в день перед приёмом пищи. Курс лечения 1 месяц;
• Возьмите цветки мать-и-мачехи и нашатырный спирт. Цветки залейте спиртом и оставьте настаиваться в тёмном месте в течение месяца. Периодически взбалтывайте смесь, чтобы не образовывался осадок. Такую настойку следует втирать в воспаленные зоны;
• 5-7 грамм марены залейте 1 стаканом кипящей воды. Немного подержите этот отвар на водяной бане (7-10 минут), а затем процедите и принимайте по 100 грамм трижды в день после еды. Это хорошее средство, если у вас имеется проблема отложения солей;
• Возьмите в равном количестве корни одуванчика, берёзовые почки, кориандр и перечную мяту. Все ингредиенты перемешайте и варите на медленном огне 10 минут, постоянно мешая. В отвар добавьте в равном количестве сливочное и растительное масла и продолжайте варить в течение еще 20 минут. Получившуюся мазь остудите и растирайте ей воспалённые участки дважды или трижды в день (в зависимости от степени болей).

Видео: “Как вылечить грудной остеохондроз в домашних условиях?”

Лечение обострения остеохондроза грудного отдела позвоночника

Иногда случается так, что приступ настигает вас в самый неподходящий момент и у вас нет возможности ни вызывать скорую, ни обратиться к врачу. Для таких случаев существует несколько приёмов первой помощи, которые помогут справиться с обострением и облегчить состояние пациента.

Первая помощь при обострении грудного остеохондроза

1. Забинтуйте грудную клетку тугой бинтовой повязкой;
2. К воспалённому участку следует приложить легкое тепло (например, можно обвязаться шерстяным платком, но не пережимайте им сильно грудную клетку, поскольку у вас уже есть бинтовой бандаж);
3. Лягте на жёсткую поверхность (подойдет широкая доска, щит, на пол можно ложиться только в крайнем случае);
4. Примите обезболивающий препарат, который вы обычно принимаете в таких случаях. Желательно, чтобы обезболивающее не было слишком сильным. Полное купирование болей нежелательно, поскольку боль - это защитная реакция организма, таким образом он показывает вам, в какой позе вам нельзя находиться, как не нужно поворачиваться, двигаться и т.д. Если полностью блокировать боль, то можно еще больше усугубить положение.

Сразу после того, как вы переборите обострение, нужно обратиться к врачу.

Профилактика остеохондроза грудного отдела позвоночника

Профилактические меры порой бывают более важными, нежели лечение уже имеющихся проблем.

Поэтому стоит начать заниматься профилактикой как можно раньше, чтобы избежать серьёзных проблем с позвоночником в будущем:

• Чтобы избежать остеохондроза грудного отдела позвоночника достаточно соблюдать несколько важных правил, приведенных в спискеЗанимайтесь бегом. Это очень хорошая общеукрепляющая процедура. Во время беговых тренировок суставы и диски получают достаточно питания и, соответственно, укрепляются. Улучшается кровообращение, налаживается работа сосудистой системы;
• Начните правильно питаться. Правильное питание - это не обязательно вегетарианство или полный отказ от сладкого. Правильное питание - это прежде всего меню, богатое белком, кальцием, витаминами и минералами. Желательно избегать слишком острой и солёной пищи;
• Подберите себе полужёсткий или жёсткий матрас. Идеальным вариантом будет ортопедический матрас. Подушка при этом не должна быть слишком большой (также можно приобрести ортопедическую подушку);
• Организуйте своё рабочее место: выберете удобный стул со спинкой, установите нормальное освещение, следите за осанкой, когда сидите;
• Переносите тяжести правильно: поднимайте их так, чтобы нагрузка приходилась на ноги, а не на спину. При переносе распределяйте вес на обе руки.

Заключение

Остеохондроз - это бич для многих людей в наше время. Тот образ жизни, который мы ведём, приводит к проблемам с позвоночником, а следовательно ставит под угрозу наше безболезненное существование. Но бороться с остеохондрозом можно и нужно. Даже если у вас имеется более редкий вид остеохондроза - грудной, это не повод откладывать лечение.

Главное, помните о важных моментах:

• Прежде, чем начинать лечение (если вы уже установили по симптомам, что у вас грудной остеохондроз), нужно все-таки обратиться к врачу. Врач сможет установить точную причину, которая довела вас до болезни, а затем назначит лечебный комплекс;
• Лечебный комплекс включает в себя несколько методик, которые могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей протекания болезни у пациента. Но в лечебном комплексе всегда будут присутствовать медикаментозное лечение, массаж и ЛФК;
• Медикаменты стоит принимать только по рецепту врача или после консультации с ним. Некоторые препараты специфичны, неосторожное их употребление может ухудшить положение;
• Лечебная физкультура является обязательным пунктом в лечении любых болезней позвоночника. Но будьте аккуратны и подбирайте комплекс упражнений со специалистом;
• Народная медицина также может помочь в лечении грудного остеохондроза, но она не может вылечить его совсем. Обязательно к народным рецептам добавляйте массаж, ЛФК и мануальную терапию;
• Профилактика всегда надежнее лечения, поэтому стоит предотвратить развитие проблем с позвоночником как можно раньше.

Источник: https://SpinaTitana.com/pozvonochnik/grudnoj-otdel/osteokhondroz-grudnogo-otdela/metody-lecheniya-osteokhondroza-grudnogo-otdela-pozvonochnika.html

Лечение грудного остеохондроза народными средствами - наиболее эффективные и безопасные методики терапии

Лечение грудного остеохондроза народными средствами – отличное дополнение к основному курсу терапии. В отношении дегенеративных недугов позвоночника всегда работает следующее правило: чем больше разнообразных методов лечения практикуется, тем выше вероятность положительной динамики.

Остеохондроз развивается медленно, но никогда не проходит сам по себе. Современная медицина не в состоянии обратить вспять дегенеративные процессы в хрящах и костных тканях позвоночника, но способна задержать прогрессирование патологии на неопределенный срок и купировать болезненные проявления заболевания.

Народные методы лечения хорошо помогают на стадии восстановления после основного терапевтического курса, а также во время острых признаков остеохондроза, когда посетить врача нет возможности. Ниже мы рассмотрим целесообразность народной терапии и представим наиболее эффективные и безопасные нетрадиционные методики.

В каких случаях можно практиковать народное лечение остеохондроза

Лечение народными средствами грудного остеохондроза (а также других разновидностей патологии) практиковалось нашими предками ещё до возникновения официальной медицины. В современных клиниках нередко применяют процедуры, основанные на древних методиках.

Применять народные средства рекомендуется в качестве вспомогательного способа воздействия в комбинации с традиционными методами лечения – гимнастикой, физиотерапией, рефлексотерапией и профессиональным массажем. Любые альтернативные варианты следует согласовывать с лечащим врачом.

Народные методы можно практиковать в следующих ситуациях:

• При остеохондрозе начальной и средней стадии;
• При слабом и умеренном болевом синдроме;
• При наступлении рецидива после основного курса лечения;
• В качестве вспомогательной меры воздействия в сочетании с другими способами терапии.

Внимание! Начинать лечение можно только постановки клинического диагноза. В противном случае терапия может иметь непредсказуемые последствия. Например, если лечится от дегенеративного заболевания при наличии травмы позвоночника, можно спровоцировать смещение межпозвоночных дисков и вызвать серьёзную компрессию кровеносных сосудов или нервов.

Важно также определить стадию заболевания и степень разрушительных процессов в позвоночных структурах. Если болезнь достигла прогрессирующего этапа, и дело идёт к возникновению протрузий и грыж, примочки и фитотерапия вряд ли помогут – необходимы более радикальные меры воздействия.

Общие правила домашней терапии

Соблюдайте следующие рекомендации специалистов по поводу народных методик:

• Средства растительного и животного происхождения можно применять только после пробы на аллергию;
• Любые процедуры и манипуляции желательно практиковать после обсуждения с врачом;
• Необходимо строго соблюдать рецептуру и придерживаться рекомендованной дозировки;
• При ухудшении самочувствия или возникновении непредвиденных реакций народное лечение следует прекратить;
• При длительной курсовой терапии необходим регулярный мониторинг состояния;
• Начинайте лечебные процедуры только после постановки клинического диагноза.

Подавляющее количество рецептов альтернативной медицины направлено на устранение острой боли и купирование признаков воспаления. Другими словами, народные рецепты применяются в качестве симптоматической терапии: они действуют здесь и сейчас и никак не воздействуют на причину заболевания.

Большинство процедур основано на прогревании проблемного участка. Микроэлементы и полезные соединения, которые содержатся в растительных и животных средствах, обеспечивают некоторый дополнительный эффект, но исключительно кратковременный. В целом пользы от некоторых компрессов и примочек не больше, а то и меньше, чем от теплого шерстяного шарфа или аптечного перцового пластыря.

Специалисты советуют любителям народной медицины придерживаться здравого смысла и руководствоваться принципами целесообразности. Если существует более простая и доступная альтернатива сложному нетрадиционному лечению (как тот же перцовый пластырь), лучше применять именно этот вариант.

На специализированных форумах и в литературе, посвященной народным методикам, часто встречается рецепт для лечения остеохондроза шеи листьями хрена, вызывающими у большинства пациентов невыносимое жжение.

Не советуем пытать себя подобными методиками: опасность получить серьёзные ожоги гораздо выше, чем вероятность достижения устойчивого оздоровительного эффекта. Именно поэтому нужна предварительная консультация с врачом: по меньшей мере, он предостережет вас от применения действительно опасных экспериментов с собственным здоровьем.

Отдельное внимание стоит уделить ещё одному популярному способу терапии – так называемому «выведению солей» посредством различных травяных отваров и настоек. Парадокс в том, что активное применение таких методик нередко приводит не к излечению, а к усугублению состояния пациента.

Соли как таковые редко являются прямой причиной дегенеративных процессов в позвоночнике. Главный фактор влияния – общее нарушение метаболических процессов. Сбалансировать обмен с помощью выведения солей нереально – это ещё больше нарушит статус хрящевых и костных структур. Вывод: практиковать такие процедуры нецелесообразно и опасно.

Народное лечение грудного остеохондроза

Лекарственные компоненты, входящие народных рецептов при грудном остеохондрозе, можно разделить на 4 большие группы:

1. Растительное сырьё – цветы, корни, травы, вытяжки из растений.
2. Животные продукты – прополис, пчелиный яд, мед, желчь, яичные желтки, жир.
3. Природные средства – глина, воск, лечебная грязь.
4. Химические вещества, обладающие обезболивающим, согревающим, противовоспалительным действием – йод, керосин, скипидар, спирт.

Препараты растительного происхождения употребляют наружно в виде компрессов, растирок, припарок, целебных ванн, внутрь в виде отваров, настоев, чаев. Аналогичным образом применяются животные продукты и химические вещества – из них делают компрессы, аппликации, настои для внутреннего применения.

Основные оздоровительные эффекты народного лечения:

• Купирование боли;
• Снятие воспаления и отёка;
• Стимуляция метаболических процессов;
• Стимуляция локального кровообращения;
• Устранение мышечных спазмов и блоков;
• Выраженное согревающее действие.

Народные средства (как и аптечные препараты) могут провоцировать побочные эффекты в виде аллергии (зуда, покраснения, крапивницы), пищевых отравлений, головных болей, других неприятных симптомов.

Особенно опасны рецепты на основе ядовитых растений. Очень важно соблюдать дозировку и придерживаться рецептуры.

Следует учитывать также совместимость народных средств с препаратами и процедурами, которые назначил врач.

Местные средства от остеохондроза (компрессы, растирания)

Самый доступный и простой вариант воздействия при остеохондрозе шейно-грудной зоны – наложение компресса на проблемный участок. Компрессы делают из растительных, животных, химических средств и применяют изолированно и в комбинации.

Вполне эффективный и безопасный способ – компресс из озокерита (горного воска). Сырьё можно приобрести в аптеке. Способ применения следующий: воск расплавляется в небольшой ёмкости, дно которой выстлано непроницаемым материалом, затем ёмкость переворачивается, и аппликация из озокерита накладывается на область шеи и грудной зоны спины.

Время воздействия 15-30 минут. Необходимое количество процедур – 20. Озокеритовые аппликации можно назвать методом домашней физиотерапии: аналогичные методики практикуют в некоторых санаторных учреждениях и центрах лечения позвоночника.

Другие рецепты для локального воздействия:

• Компресс из листьев лопуха: листья распарить, приложить к пораженной зоне, накрыть шерстяной повязкой, держать 20-40 мин.
• Сырой картофель и мёд – картофелину очистить, натереть, смешать с медом в пропорции 1:1, приложить, утеплить полиэтиленом, зафиксировать, держать 1-2 часа.
• Компресс из настойки полыни.
• Компресс из камфорного масла (3 мл), спирта (100 мл), 20 капель йода и воды (150 мл).
• Алоэ, водка, мед (пропорции 1:2:2) – алоэ натирается на тёрке, смешивается с водкой и медом (смесь настаивается 5 дней), затем наносится на спину, утепляется полиэтиленовой пленкой, фиксируется.
• Компресс из ткани, пропитанной чистым керосином.
• Компресс из свежих лепешек, испеченных из ржаной муки.
• Растирка из редьки и мёда.
• Растирание свиным жиром и прополисом (свиной жир растопить, перемешать с прополисом, мягко растереть по всей спине).
• Растирка из имбиря и чеснока.
• Растирка из лаврового листа и можжевельника.

После растираний следует утеплить спину, обернув её шарфом или надев теплый свитер. Мази для втирания желательно применять дважды в день или перед сном.

Обязательно провести предварительную проверку на аллергию: небольшое количество мази нанесите на тыльную сторону ладони и подождите 20 мин.

Если покраснения, волдырей и зуда не возникает, вероятность неадекватного иммунного ответа минимальная.

Препараты для употребления внутрь

Травяные сборы для внутреннего употребления – самое популярное народное средство. Вряд ли отварами и настойками вылечишь застарелый остеохондроз, но можно заметно улучшить состояние в дебютной стадии заболевания.

Эффект от применения фитопрепаратов наступает не сразу, но длится довольно долго. Как и в случае с компрессами, следует заранее выяснить противопоказания.

Самые популярные травяные сборы и фитопрепараты при дегенеративных заболеваниях позвоночника:

• Чай из корней подсолнечника;
• Сбор из мяты, корня солодки, тысячелистника, календулы;
• Сбор из ромашки, календулы, зверобоя, березовых листьев, бессмертника;
• Сбор из подорожника, брусники, мелиссы, чабреца, шиповника;
• Настойка сабельника;
• Настойка из лимона с чесноком;
• Смесь из мелиссы, апельсиновой корки, мёда, настойки валерианы;
• Настой из брусничных листьев;
• Отвар из корня любистока.

Все препараты применяются в курсовом применении. Пить настои следует около 30 суток, только тогда возможны выраженные терапевтические результаты.

Лечебные ванны

Воздействие лекарственных отваров через кожный покров производит благотворный эффект на все участки опорно-двигательной системы, в том числе – на позвоночный столб. Для приготовления целебных ванн при остеохондрозе можно применять готовые аптечные препараты либо самостоятельно собирать свежие растения.

Наиболее действенные растворы:

• Ванна из листьев березы. Используется сырьё, собранное в мае или в начале лета. Листья предварительно заваривают, после чего отвар процеживают, выливают в ванну. Вода должна быть умеренно горячей. Время приёма ванны – 30 мин.
• Хвойная ванна. Листья (иголки) различных хвойных деревьев заваривают в кипятке, процеживают и добавляют раствор в готовую ванну. Наиболее эффективны листья кедра, ели, пихты.
• Ванна из ромашки. Залить цветы кипятком, настоять полчаса, процедить, добавить в наполненную ванну.

Курсовое лечение целебными ваннами – 5-7 суток. Оздоровительный эффект особенно выражен, если совмещать процедуры с другими способами лечения – гимнастикой, массажем, рефлексотерапией, диетическим питанием.

Источник: https://VashHondroz.ru/grudnoy-osteohondroz-lechenie-narodnymi-sredstvami

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника: способы :

Что такое остеохондроз? Это такое изменение позвоночника, при котором меняется само строение межпозвонковых дисков. Они деформируются, расслаиваются, происходит нарушение их границ и высоты.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника не распространен так, как, например, такое же заболевание шейного отдела. Но все-таки заболевание достаточно опасно, плюс ко всему, его трудно диагностировать.

Зачастую точный диагноз ставится на поздних этапах заболевания, и поэтому создаются определенные трудности в лечении.

Специфичность грудной части

Грудная часть позвоночника по функциональности - весьма малоподвижный отдел спины. Относительно позвоночного отдела нагрузка на этот участок также небольшая. В связи с этим, возникновение данной болезни редко протекает с какими-нибудь симптомами на ранней стадии развития. Поэтому и назначить правильное лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника в это время весьма проблематично.

Низкая подвижность грудной клетки характеризуется ее анатомическим строением. Соединенные между собой позвонки, ребра и грудина – это очень прочная конструкция, которая наименьшим образом подвержена травмам и негативным внешним воздействиям.

Так как нагрузка на грудной отдел позвоночника невелика, то и возникновение в нем каких-нибудь негативных изменений или повреждений, таких как смещение позвонков, межпозвонковая грыжа и др., появляются очень редко. И этот факт подтвержден статистикой.

Но все равно такие болезни грудной части позвоночника периодически возникают у некоторых пациентов. А сколиоз и неправильная осанка только способствуют появлению данных недугов.

Что влияет на возникновение заболевания?

Главная причина такого недуга, как грудной остеохондроз – это нарушение процессов обмена в организме человека, которое напрямую связано с плохим кровообращением. Кроме того, способствует формированию грудного остеохондроза, как уже было сказано выше, сколиоз, предпосылки которого появляются у детей в школьном возрасте.

Перед тем как изучить лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника, медикаментозное лечение в том числе, необходимо узнать основные факторы, влияющие на возникновение и развитие недуга:

1. Тяжелые физические нагрузки.
2. Перенапряжения и стрессы.
3. Ожирение.
4. Искривление позвоночника.
5. Усиление физических тренировок.
6. Физические упражнения, выполняемые неправильно.
7. Травмы спины.
8. Неправильное питание.
9. Вибрация, негативно влияющая на позвоночник.
10. Переохлаждения.
11. Возрастные изменения человека.
12. Плохая экологическая обстановка.
13. Курение и др.

В большинстве случаев происходит лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника в домашних условиях. Иногда для облегчения симптомов достаточно физических упражнений.

Признаки и симптомы

Необходимо обратиться к врачу перед тем, как непосредственно начать лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника народными средствами, медицинскими препаратами или физупражнениями. Именно доктор поставит диагноз и назначит правильный способ лечения.

Рассмотрим симптомы недуга:

1. Боли в грудной области, усиливающиеся при дыхании или движении. В основном это неприятные ощущения, имеющие опоясывающий характер.
2. Онемение, мурашки в груди.
3. Боли в желудке, печени, сердце.
4. Дисфункция половой системы.
5. Боли в области лопаток. Часто они имеют простреливающий характер, проходят по уровню межреберных нервов.
6. Уменьшение маневренности грудной части позвоночника.

Диагностика

Очень важная особенность данного заболевания состоит в том (это очень важно, когда назначается лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника), что его без труда можно перепутать с симптомами других болезней.

Некоторые врачи называют эту болезнь хамелеоном.

Остеохондроз грудной области спины может маскироваться под болевые синдромы сердечно-сосудистых заболеваний, стенокардии, инфаркта, аппендицита, гастрита, язвенной болезни, почечной и печеночной колик.

В связи с этим опытные медики назначают комплекс исследований и диагностик для того, чтобы правильно определить остеохондроз. Пациентам назначается не только рентгенография, но и МРТ, гастродуоденоскопия, УЗИ и др.

От результатов будут зависеть и способы лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника.

Сам же диагноз ставится на основании рентгеновского снимка, где отчетливо проявляются увеличения позвонковых тел, нарушения в межпозвонковых дисках.

Предупреждение заболевания остеохондрозом

Следует понимать, что профилактические действия всегда лучше, чем впоследствии даже качественно проведенное лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника, которое и диагностируется не всегда точно, особенно в начале развития болезни. К большому сожалению, не все и не всегда придерживаются этого совета. Но все-таки, если соблюдать элементарные правила, то можно избежать не только остеохондроза, но и других недугов.

Для предупреждения заболевания необходимо:

1. Беречься холода, стараться не переохлаждаться.
2. Не подвергать свой организм чрезмерным физическим нагрузкам работой и упражнениями.
3. Чаще менять стационарные позы. К примеру, каждые полчаса откидывайтесь на спинку кресла или стула. Спустя час-полтора нужно пройтись, чтобы размять мышцы.
4. Следить за своей осанкой.
5. Заниматься спортом, например плаванием.
6. Следить за своим питанием.
7. Стараться избегать стрессовых ситуаций.
8. Прислушиваться к советам специалистов, а не родственников, друзей и др.

Основные виды лечения

Остеохондроз в зависимости от патологического процесса может быть нескольких стадий. Сопровождают начальный этап данной болезни незначительные болевые симптомы.

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночникапри этой стадии не назначается. Но врачи рекомендуют пациенту покой, минимум подвижности в грудной области и ортопедическую кровать.

Если все-таки боли дают о себе знать, то врачом назначаются противовоспалительные препараты, которые помогут снять болевые ощущения.

В основном лечение данного заболевания можно разделить на 2 основных вида:

1. Комплексное консервативное.
2. Хирургическое. Операции при грудном остеохондрозе проводятся только в исключительных случаях: например для удаления межпозвонковой грыжи, при зажатии спинного мозга и др.

Комплексное консервативное лечение состоит из:

1. Лечебной физкультуры.
2. Массажа.
3. Вытяжения позвоночника.
4. Физиотерапии.
5. Рефлексотерапии.
6. Лечения медикаментами.
7. Мануального лечения.

Медикаментозный способ лечения остеохондроза

В период обострения данного заболевания все силы направляют на купирование болевого симптома. Имеется в виду лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника. Препараты в этом случае назначают противовоспалительные. Различные анальгетики и миорелаксанты идут в комплексе с ними.

Для улучшения кровотока в позвоночнике сосудорасширяющие лекарства подойдут как нельзя лучше. Медикаментозное лечение сочетают с массажем и физиотерапией (лазер, ультразвук, магнитные поля). Массаж снимает мышечное напряжение, способствует улучшению кровообращения, устраняет боли.

Зачастую они не могут снять даже небольшие болевые ощущения. Но при межреберной невралгии мази и гели смогут принести пациенту некоторое облегчение.

Процедуры для лечения и профилактики остеохондроза дома

Прежде чем приступать к каким-либо действиям по профилактике или лечению остеохондроза, необходимо посетить врача. Специалист подскажет, что сделает лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника в домашних условиях более действенным.

Дома можно делать некоторые физические упражнения, которые назначит врач для поддержания работоспособности спины. Нагрузку на позвоночник необходимо снизить до минимума: в течение дня нужно давать организму расслабиться.

Для этого нужно принять горизонтальное положение и отдыхать минут 40.

Упражнения лечебной физкультуры

Важно понимать, что следует выполнять все предписания врача, в том числе это касается и комплекса упражнений лечебной физкультуры. Она должна стать неотъемлемой частью жизни. Благодаря этой процедуре позвоночник будет поддерживаться в рабочем состоянии, и, возможно, обострение остеохондроза больше не произойдет.

Лечебная физкультура – это дозированная нагрузка, которая способствует возвращению гибкости и укреплению мышц. Поэтому очень важны такие занятия в период, когда идет лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника. Упражнения способствуют нормализации кровообращения и обменных процессов, благодаря этому питание межпозвонковых дисков улучшается.

Прежде чем приступить к упражнениям лечебной физкультуры, нужно устранить болевой симптом.

Народная медицина

Многие пациенты проводят народными средствами лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника. Лекарства в этом случае – это настойки, растирки, приготовленные из лекарственных растений (календулы, одуванчика, почек березы, кориандра и др.) своими руками.

Изготовленная собственноручно народными умельцами мазь прикладывается к проблемным местам в качестве компресса или растирается на больном участке. Некоторые виды настоек употребляются непосредственно внутрь. Например, настой из ягод и листьев земляники.

Использование народных средств при лечении остеохондроза будет эффективнее вместе с традиционным лечением.

Когда мази и компрессы не смогли помочь, что делать?

Если лечение остеохондроза консервативными методами не увенчалось успехом, то необходимо оперативное вмешательство. В частности это относится к межпозвонковой грыже и сдавливанию спинного мозга. Есть несколько способов оперативного вмешательства, при котором лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника принесет положительные результаты.

Над областью грыжи делают кожный разрез, далее продвигаются вокруг позвонка, отодвигают мышцы. После этого удаляется сама грыжа. Иногда в этом случае делается и эндоскопическая операция. В некоторых клиниках проводится лазерная реконструкция позвоночных дисков. Они облучаются лазером, что ведет к стимуляции роста хрящевых клеток.

Новые клетки заполняют собой все трещины в дисках позвоночника.

Самое важное правило, которое должен соблюдать каждый пациент, – никакого самостоятельно лечения. Все терапевтические процедуры необходимо проводить только после рекомендаций врача.

Источник: https://www.syl.ru/article/184336/new_lechenie-osteohondroza-grudnogo-otdela-pozvonochnika-sposobyi