Дентофобия: почему мы боимся стоматолога?

Дентофобия - страх стоматологов

Мысль о том, что кто-то будет сверлить их зубы, устрашает не только детей, но и многих взрослых. Большинство согласятся, что нет врача страшнее дантиста. Но одно дело испытывать небольшое волнение сидя перед кабинетом, а другое - вовсе не дойти до больницы из-за терзающего страха.

Во втором случае речь уже идёт о фобии.

Проснувшись, Пётр побрёл чистить зубы. С щёткой в левой и тюбиком пасты в правой руке он всматривается сонным взглядом в свою ротовую полость. Спустя секунду взгляд из сонного превращается в сконцентрированный.

Пётр увидел на переднем зубе небольшой кариес.

Вычистив зубы тщательнее как минимум в три раза, чем обычно, Пётр надеется сохранить свой кариес в небольшом размере с помощью постоянной чистки зубов.

Ведь его почти не видно! Пётр не пойдёт в больницу - у него дентофобия, панический страх перед зубными врачами.

Прошло три месяца, наступило лето. Сохранить кариес небольшим не удалось: то ли Пётр использовал слишком мало пасты, то ли сам план был неудачным. К началу осени у Петра начались боли и вскоре развился пульпит. Было больно есть, говорить, шевелить челюстями, но Пётр не сдавался - вооружившись обезболивающим, он всё ещё в одиночку противостоял противнику.

Когда боль стала невыносимой, ему наконец пришлось обратиться за помощью. Но единственное, что смог сделать стоматолог - это удалить зуб, выписать огромный счёт и посоветовать обратиться к психологу, чтобы впредь не дать фобии лишить себя зуба.

Причины фобии

Причины страха у всех индивидуальны, но можно выделить три самых распространённых.

Почему мы боимся стоматологов:

• Болезненный опыт из детства. Когда зубное дело ещё не было так развито, как сегодня, процедура лечения сопровождалась болью. В настоящее время практически все манипуляции стоматологов с ротовой полостью безболезненны для пациента.
• У ребёнка страх зубных врачей может быть вызван просмотром фильмов и мультфильмов со сценами стоматологических процедур. Зачастую медиа показывают их намного более страшными, чем те есть на самом деле.
• Чувство беспомощности в кресле дантиста, невозможности полностью контролировать процесс.

Как самостоятельно преодолеть страх

VOTRIN предлагает вам 10 советов, которые помогут побороть патологический страх перед стоматологами и вскоре вылечить свои зубы.

Самопомощь:

• Перед началом лечения расскажите врачу о своём страхе. Так стоматолог поймёт, как лучше подойти к вам, чтобы провести процедуру максимально безболезненно.
• Помните, что с каждым годом технологии улучшаются, и лечение становится всё менее безболезненным. Уже сегодня большинство пациентов отмечают, что совсем ничего не почувствовали, а остальных беспокоили только неприятные ощущения. Боль же испытывают только в запущенных случаях.
• Если зная, что вас ждёт, вам станет легче, попросите врача кратко рассказать о всех этапах процедуры.
• Найдите и запишитесь к тому стоматологу, с которым вам будет психологически комфортно.
• Если необходимо, за дополнительную плату можно воспользоваться обезболивающим и анестезией.
• Дышите глубоко и ровно, попробуйте расслабиться и отвлечься. Например, спланируйте завтрашний день или просто наденьте наушники и слушайте музыку.
• Всегда можно попросить об остановке! Если вам стало слишком тревожно, то попросите доктора сделать перерыв. Продолжайте, когда станет легче.
• Раз в год или полгода осматривайтесь профилактически у стоматолога. Так вы не допустите серьёзных проблем и любое необходимое лечение будет минимальным и безболезненным.
• Если возможно, попробуйте пообщаться со стоматологом до первого сеанса. Так вас будет лечить уже не неизвестный человек, а значит вы будете больше доверять ему и меньше волноваться.
• Лечите зуб поэтапно, разбейте весь процесс на несколько сеансов. Так не придётся долго сидеть в кресле и будет меньше тревоги. К тому же, уже через пару занятий вы поймёте, что лечение зубов - это совсем не больно.

Вы также можете обратиться к психологу, который научит вас методам расслабления и самоконтроля.

Источник: https://www.votrin.ru/2017/04/dentophobia.html

Дентофобия — боязнь стоматологов

Многие люди испытывают боязнь стоматологов настолько сильно, что откладывают свой визит к врачу, а зубы тем временем портятся, и инфекция распространяется по ротовой полости. Как избавиться от страха перед стоматологом?

Здоровье зубов человека зависит не только от правильного ухода за ними, но и от своевременного лечения.

Боязнь зубных врачей имеет научное название — это дентофобия или одонтофобия.

Это довольно распространенное явление среди большинства людей, заключается оно в том, что люди испытывают сильное чувство страха с приступами паники перед визитом в стоматологическую клинику.

Довольно часто волей собственных усилий и, поборов свои страхи, человек приходит к дантисту, но при этом его организм испытывает сильнейший стресс, вследствие чего процесс лечения сильно усложняется.

Как не бояться зубного врача, что может помочь в минуты паники, и как сохранять самообладание, знают далеко не все. Порой врачу не удается успокоить пациента и оказать ему должную помощь. Но для начала необходимо разобраться, страдает человек дентофобией, или у него есть страхи, обретенные после пережитых болезненных ощущений на приеме у зубного врача.

Признаки дентофобии

Люди боятся неизвестности. Перед тем как идти к стоматологу, любой человек может испытывать, легкие переживание или чувство напряженности. Это нормальная реакция, так как назвать процедуры, проводимые стоматологами, совершенно безболезненными нельзя, хотя на сегодняшний день применяется большой спектр обезболивающих средств.

Но путать волнение, нервозность и боязнь с паническим страхом, который невозможно контролировать, все же не стоит. Все виды фобий имеют одну черту, ими невозможно управлять самостоятельно, они поглощают попытки взять себя в руки. Наиболее распространенными симптомами дентофобии являются следующие проявления:

1. Тремор рук и ног. Это легкое дрожание конечностей или ощущение того, что внутри все трясется. Часто сопровождается чувством онемения пальцев.
2. Нарушение терморегуляции. Человек настолько сильно боится, что его вегето сосудистая система дает сбой. Пациента кидает то в пот, то в холод, страх стоматолога заставляет работать сердечно сосудистую-систему в ускоренном режиме. Это приводит к нарушениям в дыхании.
3. Нередко из-за боязни испытать сильную зубную боль человек может потерять сознание.
4. Дентофобию отличает от обычных страхов то, что организм человека реагирует на физическом уровне. Гипертонический криз, остановка дыхания, обмороки, истерики, приступы стенокардии — к этим нарушениям в состоянии человека приводит сильный панический страх перед стоматологом.

Если подобные проявления наблюдаются у пациента, то это именно фобия стоматологического процесса. Перед врачом стоит задача настроить человека на лечение. В каждом случае нужно разбираться отдельно, ведь один пациент охвачен страхом только при виде белого халата, а другой впадает в панику от взгляда на стоматологические инструменты и приборы.

Люди, страдающие этой фобией, могут преодолеть свой страх и встретиться с зубными врачами лишь в самом крайнем случае, когда боль зубная становится настолько невыносима, что терпеть ее нет сил.

На самом деле для борьбы с одонтофобией стоит приложить немало усилий, так как это может оказаться серьезной проблемой. Необходимо самостоятельно пробовать справиться с этой проблемой. Для этого стоит узнать, что делать в период острого панического страха, как перестать бояться стоматолога и прийти на прием.

Нередко в борьбе с такими страхами люди прибегают к помощи психологов, которые помогут найти причину, развившую в подсознании человека сильный страх, и подберут методы и способы, чтобы от нее избавиться. Но человек должен прилагать большую силу воли, а процесс лечения может оказаться длительным и нелегким.

Для начала стоит знать несколько простых приемов подавления страха перед походом к зубному врачу, избавления от мыслей о том, что что-то пойдет не так и боль будет нетерпимой.

Как побороть дентофобию

И так, человек осознал, что страх действительно есть и он мешает проводить необходимое своевременное лечение зубов. Теперь стоит оценить, насколько боюсь, чего именно опасаюсь, кого вижу в стоматологе: спасителя или мучителя. Осознав, чего именно боимся, можно начать прицельную работу над своей фобией.

Нужно понять, что существует жизненная необходимость в регулярном обследовании у стоматолога. Не стоит бояться лечить зубы при первых симптомах или болевых ощущениях. Оттягивая визит к врачу, вы даете возможность кариесу активно развиваться. Особенно это надо внушить ребенку, иначе его зубки будут болеть и портиться.

Если боишься идти к стоматологу при первых проявлениях зубной боли, то существует риск потерять зубы.

Для кого-то рациональное внушение и разъяснение принесет пользу, и, сделав первый шаг, человек победит свою фобию.

Специалисты рекомендуют тщательно подходить к выбору стоматолога. У каждого из них есть своя узкая специализация, о которой стоит узнать заранее.

Один врач отлично удаляет зубы, второй ставит имплантаты и наращивает, третий безболезненно пломбирует и лечит. Получить информацию можно в клинике или на официальном сайте.

Важно доверять врачам. Придя на прием, необходимо заранее предупредить доктора о своих переживаниях и объяснить, насколько сильно вы боитесь, переживаете, и что именно вызывает у вас опасение.

Опытный специалист возьмет это во внимание и постарается свести страх на нет.

Если вы боялись боли, то он объяснит, какие обезболивающие средства можно применить, как они действуют, и что при этом ощущает человек.

Многих людей пугает неизвестность, они не знают, как именно врачи делают ту или иную процедуру.

Перед визитом к дантисту стоит ознакомиться с элементарными знаниями о стоматологии, строением зубов, как их лечить, какие инструменты и препараты используют врачи.

Тот факт, что вы понимаете происходящий процесс, побеждает панику перед посещением кабинета зубного врача. Страх появляется перед неизвестностью, но как только суть лечебного процесса становится ясной, мы преодолеваем свою фобию.

Что предпринимают стоматологи против фобии

Стоматологи прекрасно понимают и осознают, что большая часть людей боится лечить зубы, и для того чтобы снизить напряжение, снять стресс и максимально расположить пациента к лечению, во многих клиниках используют:

1. Музыкотерапию. В салоне звучит легкая классическая музыка, располагающая к расслаблению.
2. Перед началом лечения ведутся беседы, успокоительного характера, доктора стараются расположить клиента к себе и узнать, чего именно боится пациент: укола, бор машины или боли.
3. Самые современные клиники предлагают своим пациентам во время лечения надеть специальные очки и наслаждаться просмотром интересного видео. Тем самым человек отвлекается и перестает находиться в постоянном напряжении, давая специалисту возможность выполнить свою работу.

Страх перед стоматологом у детей

Как побороть страх у малышей? Проявление сильных эмоций у детей перед лечением зубов вполне объяснимо. Ребенок еще не сталкивался с таким доктором. Специалисты советуют приучать малыша с раннего детства к регулярным визитам в стоматологию и прислушаться к советам психологов, как бороться с фобией.

Источник: https://mudryemysli.ru/psihologiya/dentofobiya-boyazn-stomatologov

Причины дентофобии: На приёме стоматолога

Сегодня 9 февраля – с Днём стоматолога вас! Думаете, так себе праздник? Значит, вы недолюбливаете зубоврачебные клиники.

Стоматология… У многих из нас при одном этом слове подкашиваются ноги, а сердце начинает бешено биться в груди. Никакие уговоры и доводы рассудка не могут помочь перебороть панический страх. Перед ним отступает даже острая боль.

Только, пожалуй, угроза жизни способна сподвигнуть некоторых на такой подвиг – переступить порог стоматологического кабинета.

Почему мы так боимся зубных врачей, что с этим делать и получится ли заходить в кабинет стоматолога с улыбкой на лице – рассказывает «ЛегкоПолезно».

Как перестать бояться стоматолога: советы для взрослых и детей

Дентофобия (или стоматофобия) – особая разновидность фобий, которая наблюдается у большинства населения. Несмотря на то, что каждый человек по-своему уникален, существует ряд страхов, присущих всем. К таким, например, относится боязнь стоматологии.

Боязнь лечить зубы может возникать по целому ряду причин. Чаще всего пациент боится, что ему сделают больно. У каждого человека свой болевой порог и, что ещё важнее, более или менее развитое воображение. Известны случаи, когда человек, терзаемый паническим страхом перед ожидающей его болью (объективно говоря, вполне терпимой), загонял себя в самый настоящий болевой шок!

Хуже всего, когда пациент убедился в том, что лечение зубов болезненно, на собственном опыте. Часто так бывает с детьми: даже небольшая боль при первом посещении зубоврачебного кабинета способна создать у малыша стойкую неприязнь к людям в белых халатах. При таком стечении обстоятельств страх может возникать даже перед простым осмотром.

В наши дни бояться боли не нужно: сейчас во всех стоматологиях применяют усовершенствованные бормашины, которые практически не создают вибраций во время сверления и не раздражают нерв. Кроме того, вы можете попросить врача вколоть вам обезболивающее. Казалось бы, это очевидные вещи, тогда почему мы до сих пор дрожим при мысли о посещении дантиста?

Стрессовый холизм

Существует ещё одно мнение по поводу возникновения боязни стоматологии – концепция стрессового холизма. Согласно ей, дентофобия – это всего лишь проявление других, более глубоких и скрытых страхов, обычно связанных с нежеланием прилагать усилия или терпеть неприятности. В этом случае решение нужно искать в перемене образа жизни и работе с психологом.

Некоторые психологи высказывают мнение, что эта фобия передаётся по наследству: если родители боятся посещать стоматолога, то не исключено, что и дети будут бояться подобной процедуры.

Страх перед зубоврачебным креслом никогда не возникает на пустом месте. Так, например, человек может перед посещением стоматологии почитать в интернете о своей проблеме и натолкнуться на душераздирающие описания неприятных, болезненных и просто неудачных попыток лечения. Вполне естественно, что это не добавит ему уверенности в себе.

Так или иначе, но дентофобия – это прежде всего стресс, который тяжело переносится организмом человека. На перевозбуждённые нервы может не подействовать обычная доза обезболивающего препарата, и врачу либо придётся вкалывать дополнительную, либо производимые им манипуляции будут чрезвычайно болезненными, что только усилит страх перед дальнейшими посещениями стоматологического кабинета.

Статья в тему: Несомненная польза гороха и его возможный вред для человека

С дентофобией нужно обязательно бороться. Вспомните школьные годы: постарайтесь отнестись к предстоящему посещению врача, как к экзамену или контрольной, которые нужно просто пережить!

Как побороть панический страх?

Существует два подхода к избавлению от боязни стоматологии:

• психологическая терапия;
• седация с помощью различных медикаментов.

В первом случае непосредственно перед процедурой пациент посещает психолога. Можно обратиться к специалисту в частном порядке, а можно, если стоматология предоставляет такие услуги, поговорить со штатным психологом. Он успокоит пациента и в общих чертах опишет предстоящую процедуру лечения, стараясь убедить, что это совершенно безболезненно.

Часто такие психологи работают при детских стоматологиях. Обязательно запишитесь к нему на приём и привезите малыша на час раньше, чтобы он смог пообщаться с психологом, привыкнуть к обстановке клиники и успокоиться.

Во втором случае вам поможет врач или фармацевт. Обычно за некоторое время до процедуры пациенту вводят особый, угнетающий деятельность нервной системы, препарат.

Иногда вместо уколов могут применяться ингаляции – вдыхание закиси азота.

Однако лучше попытаться избежать медикаментозных методов – они могут давать побочные эффекты, особенно в детском возрасте. Гораздо безопаснее – и не менее эффективно – применять медитацию, самовнушение, релаксационные техники, ароматерапию и другие немедикаментозные способы борьбы со стрессом.

Чтобы самостоятельно избавиться от страха, постарайтесь настроить себя, прибегнув к следующим советам:

• Настройтесь на то, что в любом случае вам предстоит пережить неприятные ощущения. Красота требует жертв. Лучше потерпеть тридцать минут, чем до конца своих дней щеголять отсутствующими зубами или стать в тридцать-сорок лет обладателем протезов.
• Первый раз посещая стоматологию, возьмите с собой какого-нибудь родственника, который уже знаком с процедурой и поможет вам успокоиться. Если врач позволяет, то желательно, чтобы этот человек находился в кабинете, поблизости от пациента.
• Если у вас заболели зубы – не ждите осложнений и сразу идите к врачу. Так вы не только сэкономите время, нервы и деньги, но и приучите себя к регулярному уходу за зубами.
• Перед визитом оповестите доктора по телефону, что вы можете убежать с процедуры или не прийти на следующий приём из-за страха. Чуткий врач с понимание отнесётся к вашему стрессу и предпримет всё необходимое, чтобы облегчить ваши страдания. Если же врач, по вашему мнению, недостаточно отзывчив, лучше поищите другого.
• Не торопитесь со снятием стресса лекарствами. Вы можете попасть впросак, если действие успокоительного прекратится в самый неподходящий момент. Не старайтесь рассчитать время действия препарата самостоятельно: лучше обратитесь к фармацевту в аптеке, где вы покупали его.
• Разузнайте у родных и друзей о стоматологах, которых они посещают, и на основании их слов сделайте вывод, который из врачей вам больше подходит.
• Поговорите о проблеме с хорошо понимающим вас человеком, который поможет вам успокоиться и обрести душевное равновесие.
• Попробуйте техники расслабления: самовнушение, медитацию, ароматерапию, позитивные аффирмации. Потренируйтесь заранее, чтобы понять, какая методика лучше всего на вас действует.

Статья в тему: Почему кожа стареет: омолаживающая маска для лица

Отдельно стоит отметить пациентов, которые в принципе не переносят даже минимальной боли или панически боятся стоматологических процедур. В таком случае прибегают к общему наркозу на время стоматологических манипуляций. Однако это вовсе не безобидная процедура, поэтому к ней прибегают только в крайнем случае. Общий наркоз нельзя делать пациентам:

• страдающим сахарным диабетом;
• с нарушениями работы сердца;
• с бронхиальной астмой;
• с ожирением;
• с анемией;
• с тромбоцитопенией.

Советы родителям маленьких пациентов

• Если вашему ребёнку предстоит в первый раз пройти процедуру осмотра и лечения у стоматолога, постарайтесь попасть к тому врачу, о котором слышали только хорошее.От того, насколько внимательным и деликатным будет первый врач, зависит отношение ребёнка к стоматологам на много лет вперёд, а то и на всю жизнь.
• Обязательно узнайте, делают ли в выбранной вами клинике обезболивающие манипуляции маленьким пациентам, и заранее обговорите этот момент с врачом.
• После успешно проведённого лечения не спешите домой: пусть наградой за стойкость и мужество вашего чада будет прогулка, покупка новой игрушки или посещение аттракционов. Кстати, взрослым тоже не помешает небольшое поощрение.
• Не бойтесь искать «своего» врача. Возможно, полного взаимопонимания и, соответственно, лучшего результата вы добьётесь как раз с тем суровым на вид бородатым доктором из районной стоматологии, а не с весёлой девушкой из клиники класса люкс, которую вам посоветовали.
• Если вы боитесь боли, обязательно скажите об этом врачу. Хороший специалист сделает всё, чтобы вам было комфортно. Врачи не садисты, ни один из них не любит лечить через боль. Они больше вас заинтересованы, чтобы вам было не больно и вы спокойно сидели в кресле, позволяя им выполнить все манипуляции.

Работайте над вашими страхами, и вы обязательно добьётесь результата! А наградой вам будет красивая улыбка в зеркале.

Источник: https://zdorov-today.ru/prichiny-dentofobii-na-prieme-stomatologa/

Дентофобия – страх посещения зубного. Как его преодолеть?

Дентофобия – боязнь лечения зубов, она знакома огромному числу людей. Хотя эта тема может вызвать улыбку, ирония здесь неуместна, страх перед посещением зубного кабинета препятствует своевременному лечению зубов, что отражается на здоровье в целом.

Как проявляется дентофобия

Сегодня отмечается некоторый спад проявления дентофобии. Свою роль в этом сыграло то, что современная стоматология использует комфортные методы лечения, исключающие причинение боли пациенту. Несмотря на это случаи проявления дентофобии нередки. Существуют следующие формы проявления фобий, связанных с лечением зубов.

Легкий страх: пациент без тревоги посещает врача, но опасается незнакомых процедур.

Сильный страх: больной тревожится, постоянно откладывает лечение, но когда он решается пойти в клинику, страх проходит уже в кабинете врача.

Дентофобия: пациент способен преодолеть страх и пойти в больницу. Но оказавшись в зубоврачебном кресле, он перестаёт справляться с собой, всячески мешает стоматологу выполнять необходимые манипуляции, хватает его за руки, вырывает инструменты. Такой пациент может впасть в истерику или потерять сознание от любого, даже незначительного действия врача.

Тяжелая дентофобия. Такие люди при упоминании о зубном враче падают в обморок или у них начинается паника. Они готовы терпеть сильнейшие боли, мирятся с потерей зубов, но категорически отказываются от стоматологической помощи.

Страдающие дентофобией оставляют свое здоровье на произвол судьбы.

Ни зубной камень, ни дефекты зубных рядов, ни ослабление дёсен, ни кариес, способный обезобразить рот, не являются для них поводами обращения к врачу.

Дентофобы предпочитают мучиться, поглощать пачками обезболивающие таблетки лишь бы оттянуть посещение стоматологической клиники и обрекают свои зубы на медленное и необратимое разрушение.

Последствия отказа от стоматологической помощи крайне печальны. Вместе с зубами утрачивается былая привлекательность – улыбаться беззубым, как правило, не хочется. Исчезает способность правильно пережёвывать пищу, теряются карьерные возможности.

Появляется неприятный запах изо рта, меняется прикус. Гниение зубов во рту приводит к снижению иммунитета и негативно влияет на многие органы. Воспаление в ротовой полости провоцирует заболевания ЛОР-органов, болезни ЖКТ, ревматоидный артрит, и др.

Победить страх – сохранить здоровье

Человек может самостоятельно победить свой страх.

Конечно, посещение психолога поможет делу, но важно самому разобраться в собственных фобиях, определить, что конкретно является их причиной – доктор, медицинское оборудование, врачебные манипуляции или что-то ещё.

Если дентофобия связана исключительно с болью, то эта проблема сегодня решена современными комфортными методами лечения и эффективной, безопасной анестезией.

А если обращаться к одному и тому же специалисту, то с третьим или пятым посещением страх может пройти без следа. Справиться с собой на пути избавления от боязни стоматологического лечения могут помочь препараты успокаивающего действия. Их применение снимет тревожность, поможет наладить контакт с доктором и превратить процесс лечения зубов из мучительной процедуры в удовольствие.

О том, как избежать болей в суставах, никто не задумывается – гром-то не грянул, зачем ставить громоотвод. Между тем от артралгии – так называется этот вид боли – страдают половина людей старше сорока лет и 90 % тех, кому больше семидесяти. Так что профилактика боли суставов – то, о чем стоит подумать, даже если вы…

Читать далее

Состояние человека, слаженность работы органов его тела во многом определяются гормональным балансом. Восстановление хряща также подчинено влиянию вездесущих регуляторов жизни.

Без нормализации гормонального фона полноценная регенерация сустава невозможна.

За какие нити дёргает невидимый кукловод – эндокринная система, воздействуя на хрящевую ткань? Тестостерон Этот гормон вырабатывается половыми железами и корой надпочечников, как в мужском организме, так…

Читать далее

Заботиться о здоровье костей актуально в любом возрасте. Для детей это важная профилактика рахита, а для взрослых – переломов и остеопороза. Однако спектр продукции для решения этих задач, настолько широк, что потеряться и ошибиться в выборе проще простого. Лучший комплекс витаминов для костей, если верить рекламным роликам, должен насытить кости кальцием и запереть его там…

Читать далееО ЗАБОЛЕВАНИЯХ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ

Солнечный свет для человека – не только источник хорошего настроения, радости и счастья.

При его попадании на сетчатку глаза и кожу в организме запускается большое количество физиологических процессов, например, синтез кальциферола.

Для чего нужен витамин Д, помимо улучшения всасывания кальция? Как компенсировать его дефицит, если пребывание под ультрафиолетовыми лучами солнца нежелательно для человека? Для чего…

Читать далее

Источник: https://osteomed.su/dentofobiya/

Как перестать бояться зубного врача и стоматологического кабинета, причины страха и способы его преодоления

Страх перед лечением зубов присущ огромному количеству людей, однако от 20 до 30% населения земного шара испытывают настолько сильные негативные эмоции в связи с походом к стоматологу, что просто отказываются от него. Эта тактика очень вредна, ведь чем больше времени не происходит проверка зубов, тем больше вероятность, что, в конце концов, потребуется серьезное лечение.

Название фобии

Боязнь стоматологического лечения называется дентофобией. Люди, страдающие данным расстройством, испытывают панический страх только от мысли о предстоящем походе к дантисту.

Страх настолько силен, что заставить пойти к врачу пациента может только невыносимая боль, которую он испытывает из-за запущенной проблемы с зубами.

Такие действия формируют у дентофоба поддерживающие его фобию связи: сходил в поликлинику, а там вырвали зуб или сделали другие весьма неприятные манипуляции – значит, к стоматологу идти нельзя.

Дентофобы предпочитают до последнего полоскать травками, принимать анальгетики или «делать себе анестезию» алкоголем, банально терпеть – все это лишь бы не испытывать всех тех негативных эмоций, которые будут в кресле стоматолога.

В кино, часто даже в юмористическом контексте, стоматологические процедуры имеют жуткий вид.

Это также формирует пугающий «ореол» вокруг лечения зубов.

Откуда берутся страхи, связанные с зубным врачом?

Боязнь стоматологов проявляется у людей разных возрастов, однако, зарождается она чаще всего в детстве. В данный момент люди старшего поколения испытывают страх перед стоматологом ничуть не меньше детей, а иногда и больше.

Среди основных причин возникновения дентофобии – лично пережитый негативный опыт. Если говорить о людях почтенного возраста, то их тяжелые воспоминания могут быть связаны с тем уровнем медицины, при котором они посещали врача. Стоматология постоянно развивается, открываются новые препараты, методы лечения, внедряется техническое оборудование.

В современной медицине используется большое количество анестетиков, которых раньше просто не существовало. Новые препараты не имеют таких побочных эффектов, которые были раньше и теперь обезболивание в стоматологической практике используется там, где прежде даже не рассматривалось его применение.

Следующей причиной формирования фобии у детей, ни разу прежде не посещавших дантиста, может быть запугивание родителями. В ситуации, когда ребенок злоупотребляет конфетами или отказывается чистить зубы, взрослые склонны использовать в качестве аргумента необходимость идти к страшному стоматологу в случае чего.

С физиологической точки зрения, дентофобия, как и многие другие фобии формируются в результате изменений в работе центральной нервной системы.

Сбои в работе амагдалы (область мозга, отвечающая за формирование эмоциональных реакций) приводят к тому, что приходящая информация эмоционально определённым образом окрашивается, вызывая острый страх.

В свою очередь, нейроны голубого пятна (ядра в стволе мозга), получив сигнал от амагдалы, формируют соматические симптомы тревоги:

• учащенное сердцебиение;
• головокружение;
• повышение/понижение артериального давления;
• потерю сознания;
• повышенное потоотделение;
• непроизвольное мочеиспускание.

Далее гиппокамп (часть мозга, отвечающая за переход кратковременной памяти в долговременную) консолидирует всю информацию, полученную от органов чувств с сигналом тревоги от амагдалы и закрепляет связь.

Виды боязней

Поговорим подробно о том, что же именно пугает дентофоба. Как ни странно, одного ответа здесь нет. Первое, что является самым очевидным – это страх боли. Большинство испытывают страх перед стоматологами именно по этой причине. У всех людей разный болевой порог, поэтому то, что для одних вполне терпимо, для других может быть невыносимым.

Следующим «пунктом» является неприязнь к звуку бормашины. Для некоторых дентофобов это является ключевой проблемой. Такую реакцию на звук бормашины связывают с инстинктом самосохранения, просыпающимся таким странным образом. Ведь ротовая полость – это очень близко к мозгу, из-за этого все манипуляции воспринимаются острее.

Многие сталкивались с неприятными до дрожи ощущениями в теле при каком-либо звуке. Для кого-то это звук пенопласта по стеклу, ногтя по металлу и прочее.

Это настолько неприятно некоторым людям, что они предпочитают не лечить кариес, а запускать ситуацию настолько, что впоследствии зуб просто удаляется. И это они переживают проще, чем установку пломбы.

Современные технические средства в стоматологии помогают справиться с этой проблемой. Например, уже многие процедуры можно осуществить с помощью лазерной аппаратуры.

Еще одна важная проблема – это страх заразиться чем-нибудь инфекционным после посещения дантиста. Чаще всего дентофобов пугает возможность подхватить ВИЧ.

Однако именно этим вирусом маловероятно заразиться в стоматологии. Объясняется это тем, что он не существует отдельно от человека. Риск есть лишь при повторном использовании шприца, непосредственно на котором есть кровь зараженного человека (именно поэтому среди героиновых наркоманов процветает ВИЧ).

Что касается обычных стоматологий – сложно представить себе такой уровень халатности. Тем не менее расслабляться не стоит, например, вирус гепатита В, действительно, можно подхватить у дантиста. Этот вирус гораздо более «живучий» и при неправильной или недостаточной стерилизации многоразового инструмента, эту инфекцию могут занести в ваш организм.

Некоторые маленькие частные стоматологические кабинеты могут не обзаводиться необходимым оборудованием. На самом деле, проверками этого занимаются специальные службы, но человеческий фактор есть и поэтому редко, но случаются ситуации заражения гепатитом. Однако дентофобы могут преодолеть этот страх при помощи общения с врачом.

Во-первых, не нужно стесняться задавать важные для вашего спокойствия вопросы.

Во-вторых, в современной медицине активно применяются одноразовые инструменты. Обсудив этот вопрос с доктором, возможно, вам вообще больше не придется волноваться на этот счет.

Еще один вид боязни – это страх показать запущенное состояние зубов. Здесь все совершенно очевидно – страх оценки, повышенная тревожность и прочие проблемы, возникающие у мнительных людей, с проблемной самооценкой. А если это еще и наложилось на прошлый отрицательный опыт, то ситуация может доходить до абсурда.

К сожалению, заполучить негативный опыт впечатлительным людям может быть несложно – один визит к невоспитанному стоматологу, или совершенно несвязанная с профессионалами ситуация (чье-то бестактное замечание о несвежем дыхании, кривизне зубов), заставившая человека сомневаться в себе, надолго создаст проблемы с походом в клинику.

Кроме всего перечисленного, некоторые боятся идти к стоматологу из-за сомнений в профессионализме врача. «Он испортит мне зубы» — так могут объяснять свое нежелание лечиться отдельные дентофобы. Что за этим стоит? Тотальное недоверие миру или банальная рационализация страха? Все, как всегда, индивидуально.

Как побороть страх перед стоматологом

Итак, что же является первым шагом на пути преодоления боязни стоматологов? Это осознание проблемы. Пока человек находится в отрицании, двигаться к решению проблемы будет очень сложно.

Дальше необходимо определить, является ли ваш страх нормальной тревогой или иррациональной фобией, способной заставить вас потерять контроль над собой.

Если первое – то стоит задуматься, только ли дантист вас пугает?

Часто из-за повышенного стресса в связи с какими-либо жизненными трудностями, неправильного питания, сбитого режима сна и бодрствования, человек начинает испытывать тревогу буквально везде, где раньше мог чувствовать себя совершенно спокойно. Если это ваша ситуация, стоит заняться решением основной проблемы, которая заставляет вас находиться в перманентном волнении.

Следующее – обязательно узнавайте больше проверенной информации, которая вас успокоит, а не слушайте рассказы друзей об их неудачных походах к стоматологу. Как мы уже упоминали, обязательно налаживайте контакт с врачом: задавайте интересующие вас вопросы, совершите ознакомительный визит, подробно расспросите о том, что именно вам будут делать, узнайте о стоимости и гарантиях.

В момент лечения зубов, все важные вопросы должны быть уже прояснены, чтобы не волновать вас. Выберите ту клинику, которая вам понравится, почитайте отзывы, возьмите рекомендации. Преодолеть страх стоматолога возможно лишь при осознании его полной неоправданности.

Если же вы понимаете, что вы самый настоящий дентофоб, и ваш страх не является нормой – обратитесь к психотерапевту.

Не стоит задаваться вопросами: «а чем он мне может помочь?» и подобными – профессионал на то и профессионал, что он знает, как работать в проблемой. Ведь любая фобия может быть лишь симптомом какого-либо психического расстройства.

Если же психотерапевт установит, что дентофобия сама по себе является основой (а не следствием другой проблемы), можно воспользоваться следующим методом, имеющим психокоррекционную функцию. Лечение зубов под поверхностной седацией.

Это альтернативный метод лечения зубов, предполагающий минимальную депрессию сознания пациента (полное успокоение, легкий сон), однако, не утрачивается способность слышать указания врача и выполнять его команды. По окончании процедуры, дентофоб практически ничего не помнит, что связано с тем, что используемые для седации лекарства вызывают частичную или полную амнезию.

После прохождения такой процедуры, страдающий от дентофобии человек, начинает осознавать, что боль не чувствовалась из-за анестезии, которая будет в любом случае, а седация именно помогла ему справиться с тем, что твориться в его голове. Таким образом, впоследствии в мозге закрепляются новые положительные связи, помогающие осознать, что ничего страшного в кресле стоматолога не произошло.

Например, налаживание личного контакта со стоматологом для ребенка является чуть ли не самой важной частью. Если доктор понравился – то даже дискомфорт ребенок переживет проще. А вот если первое впечатление было негативным: неприятный доктор, или услышан был детский плач, доносящийся из кабинета – то успокоить малыша и уговорить на лечение будет сложнее.

К счастью в современных стоматологических клиниках комфорту в работе с детьми уделяется особое внимание. Нередко в кабинете врача ребенок может смотреть мультики прямо из кресла. Бормашина может быть украшена игрушками, которые помогут отвлечь самых маленьких пациентов.

Запомните, лучше не формировать реакцию страха, чем потом преодолевать боязнь зубных врачей. Для этого рекомендуется с самого детства водить ребенка на проверку к стоматологу. Кариес в молочных зубах часто может не беспокоить ребенка и ждать его жалоб для похода к стоматологу не нужно.

Первые профилактические визиты создадут у малыша спокойное отношение к зубным врачам. Конечно, когда первый визит в стоматологию осуществляется в школе, когда весь класс тащат туда, а у ребенка накопилось 5 дырок – то ожидать спокойной реакции после такого опыта невозможно.

Что будет если не бороться с дентофобией?

Перебороть страх перед стоматологией является важной задачей. Нужно понимать, что дентофобия – это не какие-нибудь страхи змей или пауков, страх зубных врачей обязательно нужно преодолевать, ведь избегающее поведение здесь просто опасно.

Долго текущий кариес может спровоцировать воспаление внутренних тканей зуба. А если и это не лечить, то последствия могут быть от потери зуба и проблем с ЛОР-органами, до заражения крови. Поэтому никогда не стоит идти на поводу у своей фобии, обязательно важно разобраться в себе и осуществлять осознанный контроль своей жизни.

И еще, касательно детей. Не думайте, что молочный комплект зубов можно не лечить, так как он все равно скоро выпадет. Проблемы в молочных зубах оказывают серьезное влияние на коренные зубы, вплоть до того, что «постоянный» вырастает сразу испорченным.

Выводы

Страх зубных кабинетов может иметь под собой массу разнообразных причин, но какова бы не была лично ваша – преодолеть боязнь крайне важно.

Обращайтесь к психологам за консультацией, возможно, вам поможет простое разъяснение некоторых вопросов.

А если нет, не огорчайтесь, новые технологии позволяют лечить зубы чуть ли не под общим наркозом, так что вы наверняка найдете подходящий способ справиться с дентофобией.

Источник: https://psihodoc.ru/fobii/stomatologov.html

Дентофобия: как побороть страх перед стоматологом | Городская программа ЛЕЧИМ ЗУБЫ

Визит к стоматологу, согласно многочисленным опросам, для многих россиян — колоссальный стресс.

Особенно это касается тех людей, которые застали времена, когда анестезия в стоматологии применялась только в исключительных случаях, например при удалении зуба.

Подобная проблема легко усугубляется, обычная боязнь стоматологического вмешательства перерастает в настоящую фобию. Как же преодолеть панический страх перед стоматологом?

Я очень боюсь лечить зубы — это дентофобия или просто страх?

Дентофобия или, как её еще называют, стоматофобия или одонтофобия — панический непреодолимый страх перед стоматологом. Как же фобию отличить от обыкновенной боязни? Одно дело волноваться перед походом к врачу, и совсем другое — впадать в панику, даже от мысли о стоматологическом лечении.

Более того, такой нетипичный пациент может легко потерять сознание.

Но воевать с дентофобией с помощью отказов от посещения стоматолога ни в коем случае нельзя. Если вовремя не посетить врача, то кариес превращается в пульпит, десны воспаляются до пародонтита, а сильно разрушенные зубы остается только удалить.

Отсутствие должного и своевременного лечения оказывает разрушительное воздействие и на здоровье организма в целом: инфекция в полости рта приводит к развитию заболеваний пищеварительного тракта, воспалению эндокринных желез, ревматизму, бронхиальной астме и прочим недугам – ведь все в нашем организме взаимосвязано. Поэтому с дентофобией нужно и можно бороться.

Обычную боязнь бормашины всегда можно отличить от такой серьезной проблемы, как дентофобия. Если человек идет на общение с врачом, то, скорее всего, он просто боится. В данном случае задача врача найти к пациенту подход, подобрать нужные слова. Когда человек осознает, что бояться нечего, он расслабляется и даже может заснуть на приеме.

Это происходит только потому, что он нашел контакт с доктором, доверился ему.

Пациент, страдающий дентофобией, неконтактен, он может упасть в обморок только при виде шприца, в процессе лечения он начинает мешать доктору руками или ногами, у него появляется одышка, резко поднимается давление… В подобных ситуациях становится очевидно, что человек действительно не в состоянии контролировать свой страх, а это уже серьезная психологическая проблема.

Почему мы боимся лечить зубы

Понимание причины и механизма проявления дентафобии станет первым шагом на пути к решению проблемы. Например, негативный опыт посещения стоматолога в прошлом может надолго поселить страх перед всеми представителями данной профессии.

Все дело в том, что раньше для анестезии использовали в основном новокаин и лидокаин, которые начинают свое действие через 15 минут после укола, а стоматолог по предписанию должен был тратить на одного пациента как раз не больше этого времени. Таким образом, темное прошлое советской стоматологии породило немало людей, страдающих паническим страхом перед бормашиной.

Еще одна причина, также приводящая к фобии, — нежелание демонстрировать запущенное состояние своих зубов. Как правило, данная проблема провоцируется или усиливается некоторыми докторами, которые начинают буквально отчитывать пациента, в красках описывая все недостатки его улыбки.

Если вы попали в похожую ситуацию, лучшим выходом из нее будет смена стоматолога. Хороший врач скорее предложит пути решения проблемы и посоветует необходимый уход, чем будет тратить время на эмоциональное осуждение пациента.

Помимо двух вышеописанных причин дентофобии, могут быть и другие, например, нестабильное психическое состояние, низкий болевой порог и многое другое.

Как побороть страх перед стоматологом

Пациентом с проблемой дентофобии стоматологи могут предложить лечение зубов под седацией, с помощью которой человек совершенно успокаивается и входит в состояние легкого поверхностного сна и после процедуры, как правило, ничего не помнит.

Зачастую, после использования данной методики пациент понимает, что ничего страшного с ним не происходит и уже в последующие посещения спокойно лечится под местной анестезией.

А вот лечение зубов под наркозом в качестве средства против панического страха не всегда целесообразно и даже может усугубить проблему.

Для тех, кто не переносит звука сверления, на помощь приходят бесшумные методы обработки зубов, где вместо бормашины используется лазер.

Но все это эффективно на стадии, когда основная проблема с детофобией уже решена и осталась только обычная боязнь стоматологического лечения.

Дельные советы о том, как перестать бояться лечить зубы

Лечить зубы необходимо! Принцип откладывания проблем «на потом» отберет у Вас больше времени, нервов и затрат.

Запишитесь на прием к психологу! Корень проблемы может быть глубже, чем Вам кажется, а специалист поможет выяснить, что к чему.

Помните, у Вас всегда есть выбор! Изучите информацию о способах обезболивания, которые применяются в стоматологии, а также о современных методиках лечения зубов без бормашины. Используя свои знания, выбирайте ту клинику, которая идет в ногу со временем.

Найдите контакт с доктором! Вам нужен высококвалифицированный специалист, который с пониманием отнесется к Вашей проблеме и будет готов помочь решить её. Старайтесь посещать одного и того же специалиста.

Исключите малейшие поводы для стресса! До лечения узнайте, что Вам будут делать, каким образом, сколько это будет стоить.

Приятная атмосфера — это важно! Выбирайте клинику с располагающей красивой обстановкой без резкого запаха лекарств, доброжелательным персоналом и без очередей и плача детей.

Помните, что для детей и взрослых самым эффективным средством от страха и его осложнения в виде дентофобии, является регулярное посещение стоматолога. Пара удачных визитов к врачу — и страх пройдет сам по себе!

Источник: http://xn--90ahgdni4c2a5b.xn--p1ai/zubyi/dentofobiya/

Дентофобия: как побороть страх перед стоматологом

Визит к стоматологу, согласно многочисленным опросам, для многих россиян является колоссальным стрессом.

Особенно это касается тех людей, которые застали времена, когда анестезия в стоматологии применялась только в исключительных случаях, например при удалении зуба.

Подобная проблема легко усугубляется: обычная боязнь стоматологического вмешательства может перерастать в настоящую фобию. О том, как преодолеть панический страх перед стоматологом, читайте в нашей статье.

Я очень боюсь лечить зубы — это дентофобия или просто страх?

Дентофобия или, как ее еще называют, стоматофобия или одонтофобия — это паническая непреодолимая боязнь стоматолога. Как же фобию отличить от обыкновенной боязни? Одно дело волноваться перед походом к врачу, и совсем другое — впадать в панику, даже от мысли о стоматологическом лечении.

Более того, такой нетипичный пациент может легко потерять сознание.

Но воевать с дентофобией с помощью отказов от посещения стоматологии ни в коем случае нельзя. Если вовремя не посетить врача, то кариес превращается в пульпит, десны воспаляются до пародонтита, а сильно разрушенные зубы остается только удалить.

Отсутствие должного и своевременного лечения оказывает разрушительное воздействие и на здоровье всего организма в целом: инфекция в полости рта приводит к развитию заболеваний пищеварительного тракта, воспалению эндокринных желез, ревматизму, бронхиальной астме и прочим недугам – ведь все в нашем организме взаимосвязано. Поэтому с дентофобией нужно и можно бороться.

Почему мы боимся лечить зубы

Понимание причины и механизма проявления дентафобии станет первым шагом на пути к решению проблемы. Например, негативный опыт посещения стоматолога в прошлом может надолго поселить страх перед всеми представителями данной профессии.

Все дело в том, что раньше местная анестезия в стоматологии предполагала использование новокаина и лидокаина, которые начинают свое действие через 15 минут после укола, а стоматолог по предписанию должен был тратить на одного пациента как раз не больше этого времени. Таким образом, темное прошлое советской стоматологии породило немало людей, страдающих паническим страхом перед бормашиной.

Еще одна причина, также приводящая к фобии, — нежелание демонстрировать запущенное состояние своих зубов.

Как правило, данная проблема провоцируется или усиливается некоторыми докторами, которые начинают буквально отчитывать пациента, в красках описывая все недостатки его улыбки.

Свидетельства подобного поведения врачей сплошь и рядом встречаются в отзывах о клиниках, написанных посетителями нашего портала. Если вы попали в похожую ситуацию, лучшим выходом из нее будет смена стоматолога.

Как побороть страх перед стоматологом

Пациентом с проблемой дентофобии стоматологи могут предложить лечение зубов под наркозом, а также под седацией, с помощью которой человек совершенно успокаивается и входит в состояние легкого поверхностного сна и после процедуры, как правило, ничего не помнит.

Зачастую, после использования седации в стоматологии пациент понимает, что ничего страшного с ним не происходит и уже в последующие посещения спокойно лечится под местной анестезией.

А вот лечение зубов под наркозом в качестве средства против панического страха не всегда целесообразно и даже может значительно усугубить проблему дентофобии.

Некоторые стоматологи подходят к решению проблемы творчески: включают музыку или предлагают пациенту надеть мультимедийные видео-очки, превращая поход к врачу в приятное времяпрепровождения, возможность отдохнуть и расслабиться.

Для тех, кто не переносит звука сверления, на помощь приходят бесшумные методы обработки зубов, где вместо бормашины используется лазер. Важно, чтобы при этом проводилось лечение зубов без боли и каких-либо неприятных ощущений.

Но все это эффективно на стадии, когда основная проблема с детофобией уже решена и осталась только обычная боязнь стоматологического лечения.

Дельные советы о том, как перестать бояться лечить зубы

1. Лечить зубы необходимо! Принцип откладывания проблем «на потом» отберет у вас больше времени, нервов и затрат.
2. Запишитесь на прием к психологу! Корень проблемы может быть глубже, чем вам кажется, а специалист поможет выяснить, что к чему.
3. Помните, у вас всегда есть выбор! Изучите информацию о способах обезболивания, которые применяются в стоматологии, а также о современных методиках лечения зубов без бормашины. Используя свои знания, выбирайте ту клинику, которая идет в ногу со временем.
4. Найдите контакт с доктором! Вам нужен высококвалифицированный специалист, который с пониманием отнесется к вашей проблеме и будет готов помочь вам решить ее. Старайтесь посещать одного и того же специалиста.
5. Исключите малейшие поводы для стресса! До лечения узнайте, что вам будут делать, каким образом, сколько это будет стоить.
6. Приятная атмосфера — это важно! Выбирайте клинику с располагающей красивой обстановкой без резкого запаха лекарств, доброжелательным персоналом и без очередей и плача детей.

Помните, что для детей и взрослых самым эффективным средством от страха и его осложнения в виде дентофобии, является регулярное посещение стоматолога.

Источник: http://argosdent.ru/index.php/poleznoznat/29-lecheniezubov/108-dentofobia