Уход за волосами летом

Уход за волосами летом – 8 основных правил

Лето это долгожданная пора для всех девушек, наконец-то можно снять куртки и наслаждаться жарким солнцем, но вот для волос этот период считается стрессом. Давайте разберемся, что губительно для наших волос в летний период.

1. Солнце. Оно обезвоживает волосы, в результате они становятся более сухими, хрупкими и ломкими.

Наши волосы имеют сложную структуру, они содержат белок, а также различные аминокислоты, витамины и пигменты. Солнце излучает несколько видов ультрафиолетовых лучей, которые губительны для наших волос.

Бета лучи способны разрушить пигмент волос, это относится как к натуральному пигменту, так и окрашенным волосам, а Альфа лучи разрушают кутикулу волос, поэтому волосы и становятся тусклыми, сухими, теряют свою эластичность.

Готовим волосы к холодам

Источник: https://www.voloskova.ru/hair-care/379-uhod-za-volosami-letom-8-osnovnyh-pravil.html

Как ухаживать за волосами летом правильно?

С наступлением лета всегда существует опасность испортить волосы. Во-первых, много ультрафиолета (солнечного света) положительно на них не скажется точно: они станут ещё более сухими, ломкими и тонкими.

Для жирных локонов это ещё не так болезненно, хотя и они будут терять драгоценную влагу, а вот для сухих прядей летний период времени и жара — настоящая катастрофа.

Во-вторых, купания в любых водоёмах — стресс для всех типов волос. Грязь, соль, бактерии, микробы и другие микроорганизмы их не пожалеют. Грамотный уход за волосами летом поможет обойти все эти краеугольные камни стороной и спасти локоны.

Правила летнего ухода за волосами

Чтобы волосы летом не пересыхали, не выпадали, росли гуще и сияли естественным блеском, придерживайтесь ряда рекомендаций от профессионалов:

  1. Обладательницам жирных прядей специалисты рекомендуют мыть волосы летом как можно чаще и желательно по утрам, когда выработка подкожного сала увеличивается.
  2. Грамотно подбирайте летом шампунь для мытья головы. Для жирных волос лучше использовать шампуни с крапивой, шалфеем, мать-и-мачехой, морскими водорослями, витаминами А, C, Е, цинком, дрожжами. Для сухих — с маслом жожоба, виноградных косточек, календулой, мать-и-мачехой, крапивой, лавандой. Для нормальных — с аиром или шалфеем.
  3. Споласкивайте летом волосы после мытья обязательно отварами из свежих трав. Точно так же делайте после купаний в любых природных водоёмах. Особенно тщательно вымывайте с кожи головы морскую соль, чтобы она не разъела её и не повредила структуру волос.
  4. После купания или мытья волос не стоит сушить их на жарком солнышке. Лучше это сделать в помещении, без помощи фена. Старайтесь как можно меньше пользоваться щипцами, утюжками и прочими термическими инструментами. С влажными локонами на улицу в это время года лучше не показываться.
  5. Выходите на улицу только в головном уборе.
  6. Купите специальное средство для волос (обычно это спрей или эмульсия) с UF-фильтром (на них могут стоять пометки Sun или SPF), который обезопасит локоны от ожога солнечными лучами. Стоит дорого, но в домашних условиях такого приготовить не получится, поэтому придётся довольствоваться магазинными косметическими шедеврами для ухода за волосами летом.
  7. Пользуйтесь расчёской с редкими зубьями, чтобы не травмировать ломкие и посечённые пряди.
  8. Уделяйте особое внимание кончикам. Даже если вы их регулярно подстригаете, используйте для них специальное масло против сечения, которым в течение всего лета обрабатывайте концы своих локонов.
  9. Красить волосы летом — не самая прекрасная затея. Все парикмахерские процедуры с локонами лучше провести заранее, в мае, чтобы потом не иссушить пряди ещё больше.
  10. От гелей, муссов, лаков, спреев с фиксирующим эффектом тоже лучше отказаться в летний период времени. Исключение — дождливая, ветреная погода.
  11. Соблюдайте питьевой режим: каждый час летом с утра до 18.00 вечера рекомендуется выпивать по стакану обычной воды. Это положительно сказывается на оздоровлении сухих волос.

Помимо этого, не забывайте баловать свои волосы домашними масками для эффективного увлажнения, которые сведут на нет риск иссушения прядей.

Рецепты летних масок для волос

Находите максимально увлажняющие маски для волос летом для любого типа локонов. Делайте их чаще, чем зимой: 2 раза в неделю точно. Найдите для них время, чтобы потом не ходить к трихологу для того, чтобы пролечить алопецию или себорею, остановить сечение концов и выпадение волос.

Именно маски станут для прядей той невидимой защитой, которая будет отражать ультрафиолетовые и микробные атаки извне.

Для жирных волос

4 простые в приготовлении маски:

  1. Горчичная.
    Порошок горчицы (две столовых л.) залить кипячёной водой (таким же количеством), вымесить до кремообразного состояния, втереть в кожу головы на 15–20 минут. Так как рост волос летом замедляется, его можно активизировать такой вот маской.
  2. Кефирная.
    Свежий кефир с низким содержанием жирности (250 мл) с 3–4 каплями цитрусового эфирного масла нанести на волосы. Полчаса для действия кефирной маски предостаточно. После неё волосы перестанут выпадать и приобретут красивый блеск в лучах летнего солнышка.
  3. Ромашковая.
    Цветы ромашки в сухом или свежем виде (4 столовых л.) измельчить, залить кипятком (50 мл), остудить, смешать со взбитым белком. Держать 30–40 минут. Маска хороша для блондинок, чьи волосы приобретут красивый золотистый оттенок.
  4. Апельсиновая.
    Очищенный апельсин пропустить через блендер, добавить в получившуюся массу тёплый мёд (1 столовую л.). Защитная, укрепляющая медовая маска летом избавит вас от любых микроповреждений волос.

Для сухих волос

4 супер-маски:

  1. Яичная.
    Одно цельное яйцо или два отделённых от белковой массы желтка смешать с растительным (оливковым) нерафинированным маслом (2 столовыми л.). Оставить на час. Отличная увлажняющая маска для самых иссушённых и лишённых влаги волос.
  2. Масляная.
    Смешать оливковое и репейное масла (по 2 столовых л.), втереть в кожу и нанести на пряди. Образуется плотная защитная плёнка, которая препятствует проникновению внутрь волос грязи, микробов и прочих вредных инородных тел. Такую маску можно оставить на голове на всю ночь. Смывать, предварительно взбив на сухой голове шампунь.
  3. Сметанная.
    Жирную сметану (3 столовых л.) смешать с измельчённой мякотью алоэ (1 столовой л.). Время действия — 20–30 минут. Маска хороша для повреждённых, ломких, тонких, безжизненных волос, уже подпорченных и ультрафиолетом, и солью морской водой.
  4. Из авокадо.
    Пюре авокадо (3 столовых л.) смешать с сырым яйцом. Действует в течение 15–20 минут.

Для нормальных волос

4 эффективных рецепта:

  1. Из ржаного хлеба.
    Очистить ржаной хлеб от корки, мякиш (200 гр) замочить в горячей воде (250 мл), оставить на пару часов. Маску нельзя передерживать более получаса, а иначе мякиш застрянет в прядях.
  2. Травяная.
    Сухие листья подорожника, крапивы, шалфея, цветы аптечной ромашки (по 1 чайной л.) измельчить, залить кипятком (200 мл), оставить на полчаса. Маску держать на голове не меньше часа.
  3. Из тимьяна.
    Траву тимьяна (3 столовых л.) измельчить, залить горячей водой (2 стаканами), остудить, процедить. Получится отличная антимикробная маска, которая защитит кожу головы от проникновения болезнетворных бактерий при купании в любом водоёме.
  4. Картофельная.
    Свежую очищенную картофелину натереть (4 столовых л.), смешать с кислым молоком до жидкого состояния. Держать час. Картофельные маски смягчают волосы.

Такой вот уход за волосами летом рекомендуют профессиональные косметологи, которые знают, как спасти локоны от иссушения и микроповреждений.

Регулярные профилактические меры, применение увлажняющих и укрепляющих средств домашнего приготовления позволят сохранить локоны красивыми и здоровыми в любую погоду и в любом климате.

Блестящий каскад сияющих волос сделает вас неотразимой на любом пляже, так что приготовьтесь принимать комплименты, милые дамы.

Источник: https://3koketki.ru/uxod-za-volosami-letom-osnovnye-pravila-i-rekomendacii-ot-kosmetologov.html

Уход за волосами в домашних условиях: летние маски

Казалось бы, лето — благодатная пора для наших волос. Они в достатке получают тепло, солнечный свет и все необходимые витамины. Вместе с тем они подвержены множеству сезонных угроз. При правильном уходе за волосами летом они должны быть учтены все.

Зонтик от солнца

Как ухаживать за волосами летом? Прежде всего защитить от агрессивных ультрафиолетовых лучей. Под их воздействием цвет волос выгорает, а сами они становятся сухими, тонкими и слабыми.

Поэтому, отправляясь на улицу в жару, обязательно надевайте шляпу, кепку или косынку. Не забудьте приобрести специальный солнцезащитный спрей.

Благодаря особым фильтрам он создает на волосах защитную пленку, придавая им естественный блеск и шелковистость.

Никакого перегрева

Главная рекомендация по уходу за волосами летом — отказаться от щипцов для завивки и утюжков для выпрямления прядей. Старайтесь как можно реже использовать и фен, выбирая для укладки самый щадящий режим.

А чтобы свести к минимуму негативное влияние горячего воздуха, обязательно наносите на волосы термозащитные спреи.

Для летнего ухода за волосами также будут хороши несмываемые средства: всевозможные сыворотки, кремы и масла.

Шампунь по сезону

Для правильного ухода за волосами в летний период понадобится летний шампунь. В его состав обязательно должны входить увлажняющие компоненты: витамины, пантенол, экстракты трав, эфирные масла.

Отлично удерживают влагу в волосах силиконовые масла. Старайтесь мыть голову теплой, а не горячей водой. А сам шампунь желательно смывать прохладной водой.

Если волосы быстро становятся жирными, переходите на шампуни из натуральных компонентов.

Очищение травами

Эффективное средство для ухода за волосами летом в домашних условиях — ополаскиватели из настоев и отваров трав. Смешиваем по 1 ст. л.

сухой ромашки, мелиссы и тысячелистника, заливаем 400 мл кипятка, настаиваем 30 минут. Процеживаем настой, разбавляем 150 мл воды и ополаскиваем им вымытые волосы.

Для травяных настоев также подойдут цветки липы, листья березы, череда, крапива и зверобой. Все это многотравье есть в любой аптеке.

Масляная защита

Различные масла для ухода за волосами защищают и восстанавливают их структуру. Льняное масло обеспечивает глубокое увлажнение. Миндальное борется с ломкостью и секущимися кончиками.

Персиковое питает шевелюру до самых корней, придавая объем. Репейное сокращает выпадение волос и укрепляет луковицы. Облепиховое ускоряет рост волос и делает их сильнее.

Масло макадамии с регенерирующим эффектом подходит для чувствительной кожи головы.

Блеск и красота

Средства по уходу за волосами с маслом легко сделать своими руками. Целебные маски здесь вне конкуренции. Смешиваем по 1 ст. л.

масла жожоба и репейного масла, добавляем 2–3 капли эфирного масла лаванды, лимона или пачули. Втираем эту смесь в кожу головы, укутываем целлофаном с полотенцем и выдерживаем 20 минут. Затем смываем остатки теплой водой.

Если у вас очень сухие волосы, наносите немного масла жожоба на самые кончики чистых волос.

Живительная влага

Без масок уход за волосами в домашних условиях будет неполным даже летом. Тем более оно щедро дарит нам массу полезных компонентов. Натираем на терке огурец, смешиваем с 1 ст. л. оливкового масла и 1 ч. л. меда.

Наносим эту смесь на кожу головы, надеваем целлофановую шапочку и оставляем на 30 минут. Эта маска отлично увлажняет волосы, делая их послушными, гладкими и блестящими.

Для достижения такого эффекта делайте маску 1–2 раза в неделю.

Сила четырех

Лучшее средство интенсивного ухода — маска для волос на основе кефира. Она подходит для всех типов волос, в том числе для самых проблемных. Смешиваем по 1 ст. л. кефира, коньяка и меда с яичным желтком.

Втираем смесь в кожу головы и делаем пальцами легкий массаж. Утепляем голову целлофаном и полотенцем, выдерживаем маску не меньше часа.

При частом применении волосы перестанут выпадать, приобретут здоровый блеск и привлекательный вид.

Натуральное сияние

В домашнем уходе за волосами маски с горчицей позволяют добиться впечатляющих результатов. Для обладательниц жирного типа шевелюры это и вовсе бесценная находка. Разводим 2 ст. л.

Читайте также:  Эпидемия алкоголизма

горчичного порошка в 50 мл теплой воды в гладкую пасту. Массирующими движениями втираем ее в корни волос и смываем через 10 минут теплой водой.

Кстати, горчица не только нормализует работу сальных желез, но и является отличным активатором роста волос.

Чудо в перьях

Наши бабушки мудро использовали для ухода за волосами маски с зеленым луком. Главный его плюс — он не дает такого резкого неприятного запаха, как репчатый лук.

Берем 5–7 перьев, отрезаем зеленые стебли и перетираем их в кашицу. Массирующими движениями наносим ее на кожу головы, оборачиваем целлофаном и полотенцем. Через час маску можно будет смыть.

В самом скором времени ваши волосы станут более густыми, сильными и красивыми.

Не забывайте, все эти процедуры дадут желаемый результат, только если повторять их регулярно на протяжении нескольких недель. А своими личными секретами ухода за волосами, рецептами масок и других средств вы можете поделиться в комментариях.

Источник: https://www.edimdoma.ru/jivem_doma/posts/20452-uhod-za-volosami-letom-v-domashnih-usloviyah-retsepty-masok

Уход за волосами летом • EstPortal

Несмотря на всю пользу отдыха у моря, летние прелести – не самым лучшим образом отображаются на состоянии волос. Зима и лето – два периода, которые пагубно действуют на волосы. Зимой волосы губят холод и обогреватели, тёплая шапка и мокрый снег.

Лето же преподносит свои сюрпризы, в виде солёной воды на курортах, кондиционеров и палящего солнца. Лето — повод для обращения особого внимания на состояние здоровья волос.

Как правильно ухаживать за волосами летом и в особенности на морском отдыхе?

Почему летом волосам нужно особое внимание?

У каждого человека волосы особенные: своя длина, структура волос, их толщина, цвет и тип. Изначально уход для каждого типа волос разный, но как сухие, так и жирные волосы могут стать пересушенными под воздействием солнечных лучей.

Обратите внимание

Лето — пора палящего солнца и сухого воздуха. В летний период мы часто отдыхаем на пляже, где волосы поддаются солнечному воздействию особо активно.

Ситуацию ухудшает то, что волосы остаются мокрыми от купания, когда мы загораем.

Это повышает испарение влаги с поверхности волос, а каждая капля воды ещё выступает и в качестве линзы, которая преломляет лучи солнца, способствуя ещё большему пересушиванию волос.

Вода в водоёмах не всегда способна благотворно влиять на волосы и состояния кожи головы. Морская вода — богата на минералы, но при этом и очень солёная. Она хорошо влияет на корни, но морская соль способствует пересыханию волос по всей длине.

В летний период обладатели коротких стрижек подвергают опасности не только волосы, но и кожу головы, которая очень чувствительна. Кожа в этой зоне совершенно не приспособлена к загару и может получить ожог, что потом приведёт не только к неприятным ощущениям, но и к шелушению.

Как ухаживать за волосами летом?

  • Головной убор — ваш лучший друг на лето. С самого утра и до вечера выходить на улицу летом без головного убора категорически запрещено. Шляпа или кепка — лучшая защита от солнечных лучей, поражения кожи головы и ультрафиолетового воздействия. Кроме того, это ещё и способ избежать солнечного удара.
  • Средства с ультрафиолетовой защитой. Специально для летнего периода разработано большое количество средств с SPF защитой. Это и шампуни, и кондиционеры, и спреи для волос. Все эти средства имеют лёгкую текстуру и не утяжеляют волосы, но защищают от ультрафиолетовых лучей. В период активного взаимодействия с солнцем, можете заменить свои привычные шампуни на такие. Непосредственно перед выходом на улицу — нанесите на волосы спрей. Достаточно всего несколько раз нажать дозатор и равномерно распределить средство.
  • Используйте термозащиту — она защитит волосы от теплового воздействия, поможет не потерять влагу.
  • Отложите окрашивание волос, если это возможно. Лето — не самая подходящая пора для этой процедуры. Волосы в летний период более подвержены пересыханию, а окрашивание только ускорит этот процесс.
  • Постарайтесь обходиться без фена, утюжка и плойки. Ведь лето пора отдыха и свободно лежащие пряди — самый удачный вариант летнего образа. При возможности лучше сократить использование этих приборов летом — это поможет сохранить волосы в здоровом состоянии.

Как ухаживать за волосами во время отдыха у моря?

Даже у моря нужно соблюдать как приведённые выше правила, так и пользоваться следующими советами:

  1. Споласкивайте волосы пресной водой после каждого взаимодействия с морской водой или вовсе не мочите их.
  2. Не мойте голову шампунем слишком часто. Хотя внешний вид волос после ныряния под воду в течение всего дня вызывает желание мыть их каждый день, а то и по два раза — удержитесь от такого шага. Привычные шампуни замените средствами с SPF защитой или на средства без SLS (без сульфатов).
  3. Прячьте мокрые волосы от солнечных лучей под головной убор.
  4. Если нет возможности надеть головной убор — используйте обычный крем с SPF. Нанесите небольшое количество у корней волос на кожу головы и с его помощью по всей длине создайте эффект пляжных локонов, которые актуальны в этом сезоне.
  5. Уделите особое внимание увлажнению волос. Лето — хорошее время для применения увлажняющих масок. Особенно хороши маски, в состав которых входят такие компоненты, как алоэ, масло жожоба, масло пшеницы, экстракты морских водорослей. Можно использовать как готовые маски, так и приготовленные самостоятельно.
  6. Питайте волосы влагой не только снаружи, но и изнутри. Для этого нужно пить достаточное количество жидкости. Дневная норма потребления воды в жаркую погоду увеличивается.
  7. Обогащайте организм витаминами. Не лишним будет принимать витаминный комплекс, предназначенный для красоты волос. Средства по уходу за волосами нужно выбирать тоже витаминизированные. Красоте волос способствуют витамины группы В и Е.

Восстановление волос после летнего периода и отдыха на море:

  • Дайте волосам тайм-аут. Не бросайтесь сразу делать окрашивание и сверх-укладки с помощью фена, плойки и средств для фиксации.
  • Посетите профессионального парикмахера. После воздействия солнца и солёной воды самое время подстричь концы, чтобы оживить волосы. Можно пройти курс восстановительных процедур, ведь салонные процедуры всегда намного эффективнее.
  • Подключите к уходу за волосами весь арсенал домашних рецептов. Полоскание отварами трав, натуральные маски и бальзамы — вот что будет как нельзя кстати.

Часто по возвращению из отпуска можно заметить, что волосы выглядят совсем безжизненными и выгоревшими. Чтобы избежать всего этого как раз и нужно включить режим особого ухода за волосами летом. А приведённые выше советы помогут сохранить красоту и здоровье волос, ведь проще не допустить повреждение волос, чем мучительно восстанавливать их после.

Анна БУНЯК

Download Premium WordPress Themes FreeDownload Premium WordPress Themes FreeDownload WordPress Themes FreeDownload WordPress Themesudemy paid course free download

Источник: http://estportal.com/uxod-za-volosami-letom/

Уход за волосами летом: правила и практичные советы — Evehealth

Лето — замечательная пора, когда можно отправится на пляж и вдоволь поваляться на солнышке. Правда от такого отдыха страдают волосы.

Палящее солнце, жаркий ветер, соленая вода негативно сказываются на их состоянии. В итоге волосы становятся ломкими, безжизненными и теряют цвет.

Чтобы избежать таких плачевных последствий, нужно знать как ухаживать за волосами летом и придерживаться простых правил.

Главные правила ухода за волосами летом

Летом сберечь здоровье и красоту волос помогут специальные средства, которые можно выгодно заказать на https://pikinail.ru/. Также следует помнить несколько простых правил.

  • Летом лучше использовать увлажняющие и освежающие шампуни для волос сUV-фильтрами. Также не стоит отказываться от бальзама, масок, ополаскивателей из солнцезащитной серии. Обратите внимание, что в летний период нельзя часто мыть голову. Любое средство, даже если оно ультрамягкое, сушит. Освежить волосы можно с помощью отвара лекарственных трав.
  • Внимательно изучайте состав. Отдавайте предпочтение средствам для волос, которые содержат кератин, пантенол, алоэ веру и мяту. Такие компоненты надежно защищают, эффективно восстанавливают и освежают волосы. Чтобы верно подобрать косметику для волос, нужно учитывать их тип, также можно посоветоваться со своим парикмахером.
  • В летнее время лучше отказаться от сушки феном. Кроме того, специалисты не рекомендуют выходить или находится на солнце с влажными волосами.
  • Для расчесывания стоит приобрести расческу с редкими зубьями. Летом лучше отложить щетку, поскольку она может травмировать ломкие и сухие волосы. Расчесывайте влажные волосы аккуратно, от кончиков до корней.
  • Не забудьте про головной убор! Выберите стильную панаму, ультрамодную шляпу или крутую кепку… Вариантов миллион.
  • Берегите кончики волос! Больше всего от солнца страдают именно они. Чтобы защитить кончики используйте специальное питательное средство — флюиды.
  • Если у вас есть перхоть, выпадают волосы или жирная кожа головы, постарайтесь решить эти проблемы до лета. Поскольку солнце, соленая вода и ветер только усугубят их.
  • Если вы решили покрасить волосы летом, помните, что из-за солнца волосы становятся пористыми и впитывают краску активнее.
  • Правильно и сбалансировано питайтесь! Не нужно забывать, что здоровье волос, кожи и ногтей напрямую зависит от качества питания. Организм должен получать необходимые витамины и микроэлементы. Также нужно много пить.
  • Распущенные волосы — это, без сомнения, красиво. Но летом из-за малейшей влажности объем пропадает моментально. Лучшим выходом из такой ситуации является прическа, например, хвост или пучок сзади.

Летний уход за волосами: эффективные методы

Волосы на 15% состоят из воды. Прямые лучи ультрафиолета испаряют влагу, делая волосы пересушенными и безжизненными. Исправить ситуацию помогут легкие косметические масла. Специалисты рекомендуют выбирать масло ши, жожоба, какао. Также подойдет оливковое или кокосовое масло. Особенностью таких масел является то, что они не делают волосы тяжелыми.

Обратите внимание, есть несколько способов нанесения масла.

  • Перед купанием в море. Перед походом на пляж нужно нанести средство на волосы на расстоянии 5-8 см от корней и расчесать их.
  • Перед мытьем головы. Масло наносится на расстоянии 3-5 см от кончиков примерно на 15-20 минут. Потом нужно помыть голову обычным способом. Масло бережно обволакивает волосы и надежно защищает их от пересушивания.
  • На кончики волос. Этот вариант подойдет обладательницам слишком сухих волос. Наносить масло нужно пальцами на сухие волосы.

Помимо масла защитить и восстановить волосы летом помогут надежные и проверенные временем народные рецепты.

  • Маска с томатом. Эта универсальная маска одинаково полезна для всех типов волос. Она быстро успокаивает кожу головы и восстанавливает волосы. Чтобы ее приготовить нужно очистить томат от кожицы, натереть на мелкой терке и нанести на корни волос и по всей длине на час.
  • Маска с авокадо. Эта маска подойдет для сухих волос. Пюре смелого авокадо и яйцо нужно смешать и нанести полученную смесь на волосы. Прежде чем смыть маску теплой водой, нужно подождать 15-20 минут.
  • Восстанавливающая маска из ягод. Чтобы приготовить маску нужно смешать клубнику, смородину и мед. Смесь нанести на голову, накрыть пищевой пленкой и полотенцем на 15 минут. После этого средства волосы становятся мягкими и шелковистыми, появляется красивый блеск.
  • Маска с ромашкой. Эта маска подойдет обладательницам жирных волос. Настой ромашки нужно смешать с белком яйца и нанести на влажные волосы на час. Затем промыть шампунем и ополоснуть холодной водой.

Для положительного результата такие маски нужно делать регулярно раз в неделю.

Если вы хотите сохранить красоту ваших волос, обязательно воспользуйтесь советами и рецептами, которые указаны выше. Многие девушки уже проверили их на себе и остались довольны!

Читайте также:  Массаж – отличное средство для релаксации

Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талииПитьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!Можно похудеть на гречке?Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не зналиДиета 6 лепестков — меню и отзывыКак быстро набрать вес мужчинеУпражнения для похудения живота

Источник: https://evehealth.ru/ukhod-za-volosami-letom-prakticheskie-sovety/

Уход за волосами летом – сохраняем здоровые волосы круглый год

Летом наши волосы нуждаются в особенном уходе, ведь ультрафиолетовое излучение от солнечных лучей довольно-таки сильно портит состояние наших волос, а если вы уезжаете на моря, ваши волосы получат ещё больший удар от солёной морской воды. Какой же он должен быть уход за волосами летом, расскажет вам данная статья.

Основные поражающие факторы

  • Солнце. Ультрафиолетовое излучение, которое исходит от всеми любимых солнечных лучиков, разрушает структуру волос, они становятся тусклыми, ломкими и очень сильно сушатся. Для того, чтобы защититься от солнышка можно использовать специальные спреи с УФ-защитой, или же надеть шляпу с широкими полями. Головной убор летом обязательно должен присутствовать, это спасёт вас ещё и от солнечного удара.
  • Вода. Морская соль сушит волосы, они становятся ломкими и тусклыми, поэтому после купания в море, обязательно примите душ и сполосните волосы. Но не только морская вода вредна для здоровья волос, речная вода так же не несёт пользы, как правило, вода в наших водоёмах не отличается особой чистотой, поэтому после речки так же нужно принимать душ.
  • Ветер. Летний ветерок тоже может принести вред вашим волосам, воздух летом обычно пересушен, поэтому волосы тоже могут сохнуть, пользуйтесь увлажняющими средствами для волос, для устранения этой проблемы.

ВАЖНО ЗНАТЬ:  Убрать растяжки мезороллером: решение для проблемной зоны

Основные правила ухода

Мытьё головы

  1. Мыть голову нужно по мере загрязнения, но стоит учесть, что летом волосы загрязняются намного быстрее, и это не удивительно, ведь загрязняющих факторов очень много (пот, пыль и так далее).

  2. Шампуни, как и другие ухаживающие средства, подбирайте под ваш тип волос, не нужно думать, что если летом волосы сушатся, нужно покупать средства для сухих волос, нет, это не так, всегда при любых обстоятельствах пользуйтесь средствами, подходящие под ваш тип волос.

  3. Вода, которой вы моете голову не должна быть слишком горячей, а тёплой, горячая вода раздражает кожу головы и повреждает структуру волоса. Желательно, после мытья, ополоснуть волосы прохладной водой.

Использование масок и бальзамов

Обязательно пользуйтесь масками и бальзамами после каждого мытья головы. Они обеспечат необходимые в этот период волосам увлажнение и питание. Было бы идеально, если эти средства имели функцию УФ-защиты.

Маски, которые вы будете делать в летнее время обязательно должны обладать питательными и увлажняющими свойствами, очень важно: после применения масок нельзя сушить волосы феном, они должны высохнуть естественным образом.

Маски делайте по одному разу на неделе.

ВАЖНО ЗНАТЬ:  Ламинирование ресниц до и после с фото уникальной процедуры

Сушка волос

Волосы должны сохнуть естественным образом, фен и без того наносит колоссальный вред волосам, особенно в летнее время, так же стоит ограничить использование плоек и утюжков.

Если у вас срочная ситуация и нет времени ждать, когда волосы высохнут, можно воспользоваться феном, но обязательно пользуйтесь средствами для термозащиты.

Так же не стоит сильно растирать волосы полотенцем, от этого структура волоса разрушается, и вы рискуете «наградить» себя секущимися кончиками.

Рекомендации стилистов

Эфирные масла

Используйте эфирные масла, они будут поддерживать естественный водный баланс и защищает волосы от вредных солнечных лучей, так же восстанавливает уже повреждённые волосы. Их можно наносить непосредственно на волосы, примерно за час до мытья или же добавлять в шампунь по 2-3 капли.

Отвары из трав

Отлично помогут в защите от УФ-лучей отвары из трав, ими можно ополаскивать волосы перед мытьём головы или после. Предлагаем вам несколько домашних рецептов травяных отваров.

  • Возьмите одну большую горстку соцветия липы и одну горсть сухих цветов ромашки, залейте травы кипятком. Продержите смесь на медленном огне в течение 25-ти минут, после чего снимите с огня и остудите. Этим отваром рекомендуется пользоваться после мытья головы.
  • Возьмите 2 столовых ложки цветков ромашки и залейте их кипятком. Оставьте раствор постоять на 15 минут. Этим раствором рекомендуется пользоваться после мытья головы.

Пейте много воды

Употребляйте достаточное количество воды, в день человек должен выпивать как минимум 2 литра воды, это полезно не только для здоровья волос, но и для общего состояния человеческого организма.

Пейте витамины

Так же в летнее время рекомендуется употреблять витамины, для того, чтобы ваши волосы имели здоровый вид.

Воздержитесь от экспериментов с волосами

В летнее время постарайтесь воздержаться от окрашивания и тем более от обесцвечиваний, если вы испытываете жёсткую необходимость в покраске, делайте это в проверенном салоне, качественными средствами и после покраски старайтесь дней 10 не находиться долго на солнце.

Поменьше средств для укладки

Постарайтесь не использовать в летнее время средства укладки, особенно разнообразные гели и лаки, допустимо минимальное количество пенки или мусса, они меньше всего травмируют и утяжеляют волосы.

Источник: https://promodu.com/krasota-i-zdorovye/uhod-za-volosami-letom.html

Уход за волосами летом

Лето является самым сложным периодом для волос. Обилие иссушающих солнечных лучей, морская вода на отдыхе и тёплый ветер особенно негативно влияют на здоровье волос. На сайте lets-speak.ru о моде подробно описаны правила ухода за волосами в летнюю пору.

В жаркую пору, под палящими лучами солнца, волосам необходим особенный уход. Они нуждаются в защите и увлажнении. Профессионал, прошедший обучение в специальных школах парикмахер хорошо осведомлён о методах и средствах поддержания красоты волос и сохранения их здоровья в летний зной.

Солнечные лучи делятся на несколько типов. Бета-лучи способствуют выгоранию волос, разрушают естественный пигмент. Альфа-лучи разрушают верхний слой, что делает волосы особенно уязвимыми.

В совокупности яркое солнце сильно высушивает волосы, делая их ломкими и тусклыми. Ослабить вредоносное действие поможет головной убор.

Но под ним не спрячешь всю шевелюру, особенно если она является настоящей гордостью обладательницы.

Методы сохранения волос, предлагаемые современной косметологией

На первый план выходят несмываемые бальзамы, содержащие добавки, отражающие УФ лучи. Они предохранят волосы от обезвоживания, а входящие в состав натуральные компоненты питают волосы. У подобных средств на упаковке имеется пометка «leave in», SUN или UV-фильтр. С такой надписью встречаются шампуни, бальзамы, спреи, а также лаки и пенки для укладки волос.

В летнюю пору мыть волосы лучше ежедневно с использованием мягкого шампуня. После мытья совершенно необходимо использование кондиционера. Он создаст на волосах особую плёнку и таким образом защитит от палящих солнечных лучей.

Шампунь необходимо подбирать в соответствии с вашим типом, но абсолютно любые волосы летом особенно нуждаются в защите и увлажнении.

Важно

Совершенно недопустимо подставлять под прямые солнечные лучи мокрые волосы. Дело в том, что вода усиливает действие ультрафиолетового излучения. Капельки воды в этом случае подобны мельчайшим линзам.

Наиболее подходящую именно для ваших волос программу ухода в летний период сможет подобрать специалист, прошедший столичные курсы повышения квалификации с нуля в школе парикмахера.

Обыкновенно парикмахеры знающие уход за волосами, советуют правильно мыть голову. Как это не странно звучит, но многие женщины делают это неправильно. Мыть волосы необходимо горячей водой, а ополаскивать – прохладной. Перед нанесением шампунь желательно немного разбавить водой. Вода для мытья должна быть мягкой, лучше кипячёной.

Дело в том, что водопроводная вода содержит примеси, которые пагубно влияют на блеск волос и изменяют пигмент волос. Особенно если волосы подвергались окраске в домашних условиях и имеют пористую структуру. Расчёсывать мокрые волосы категорически запрещается, так как это делает их ломкими.

Народные рецепты

Более доступными по средствам являются народные рецепты. Летом всё вокруг зеленеет и в уходе можно использовать травы, собранные своими руками.

Первое место в уходе за волосами летом занимают отвары трав. Липа, ромашка аптечная, тысячелистник, крапива – незаменимые и проверенные веками помощники. Настои на их основе можно втирать в кожу головы и использовать в качестве кондиционера после мытья.

Также благотворно влияют на состояние волос маски из любого растительного масла, яичного желтка и лимонного сока. Такую маску необходимо нанести на волосы на тридцать минут и смыть тёплой водой.

Народных рецептов в интернете можно найти великое множество, но если всё же они не внушают доверия лучше обратиться к профессионалам – выпускникам школ парикмахерского искусства.

Не лишним также будет сократить до минимума использование агрессивных красок и отложить на более благоприятный период химическую завивку.

Если без окрашивания всё же не обойтись, необходимо придерживаться нескольких правил:

  1. Предпочтительнее покупать краски, не содержащие в своём составе аммиак. Летом волосы приобретают пористую структуру, и пигмент краски впитывается быстрее. По этой же причине во время летнего окрашивания волосам наносится больший вред.
  2. Время окрашивания стоит сократить, опять же по причине повышенной чувствительности волос к действию краски.

Всё же такую процедуру, как окрашивание лучше доверить профессионалам. Парикмахер подберёт наиболее оптимальный для именно ваших волос состав для окрашивания и продолжительность сеанса. У специалистов имеется багаж из специальных знаний, приобретённый на курсах в школах парикмахера, изучив все тенденции моды в стрижках.

Обычная женщина такими знаниями не располагает и может существенно навредить собственной красоте.

ВЫВОДЫ:

  • Летом совершенно необходимо носить головной убор.
  • Средства по уходу за волосами на упаковке должны иметь пометку SUN или UV-фильтр.
  • Профессиональный уход прошедших обучение в школах парикмахера специалистов, в сочетании с домашними процедурами будет иметь наиболее сильный и продолжительный эффект.

Источник: https://lets-speak.ru/uxod-za-volosami-letom/

Уход за волосами летом: как сохранить красоту локонов

Каждая девушка ждёт летнего сезона, чтобы перестать скрывать за одеждой свою шикарную фигуру и волосы. Иногда прекрасный пол забывает, что знойная жара и ультрафиолетовые лучи пагубно влияют на локоны.

Структура портится, пряди становятся ломкими и тусклыми. Чтобы не столкнуться с такими проблемами, нужно организовать правильный уход за волосами в зависимости от их типа.

Если придерживаться определённых рекомендаций локоны будут радовать своей красотой и силой.

Уход за волосами, склонными к жирности

В жаркую погоду причёска быстрее теряет свежесть и объём, так как сальные железы активнее вырабатывают жировой секрет. Восстановить баланс и улучшить внешний вид помогут шампуни и бальзамы с экстрактами трав, минералов и витаминов.

Эффективно спасают от проблемы жирности волос маски, приготовленные в домашних условиях:

  • Горчичная маска. Её полезные вещества снижают выделение кожного сала, а также укрепляют волосы и активизируют рост. Для приготовления 5 ст. л. порошка смешивают с 1 ст.л. репейного масла и кипячёной водой до сметанообразного состояния. Массу наносят на корни и выдерживают под полиэтиленовой шапочкой не более 20–30 мин. При сильном жжении смывается раньше.
  • Кефирная маска. Эффективно борется с повышенной жирностью волос и обеспечивает естественный объём. Чтобы приготовить полезный состав нужно взять 200 мл кефира и добавить 2 капли эфирного масла грейпфрута или апельсина. Маску наносят на корни и распределяют по всей длине. Через час смывают тёплой водой.
Читайте также:  Косметические консерванты и их влияние на здоровье

Полезно при уходе за жирными волосами после каждого мытья головы ополаскивать пряди отварами трав: мяты, ромашки, крапивы, лопуха. Это поможет дольше сохранить свежесть и блеск волос.

Ополаскивание отварами трав укрепляет и оздоравливает волосы

Уход за сухими волосами

Сухие кончики летом особенно подвержены сечению и ломкости. Если не обеспечить правильный уход за волосами, их структура разрушается. Локоны становятся безжизненными.

Чтобы избежать негативных последствий, нужно выбирать питающие и защищающие средства ухода. Лучше отдать предпочтение шампуням и кондиционерам, содержащим натуральные масла и spf фактор.

Необходим также несмываемый уход для защиты кончиков: флюиды, масла, сыворотки, спреи.

Наибольший результат помогают получить народные средства для питания сухих волос:

  • Масляная маска. Устраняет сечение и делает локоны здоровыми и шелковистыми. Для нанесения на волосы используют одно или несколько масел в тёплом виде. Например: репейное и касторовое. Смесь втирают в корни и распределяют по всей длине. На голову надевают полиэтиленовую шапочку, а сверху полотенце. Выдерживают в течение часа, затем тщательно смывают.
  • Маска из сметаны с алоэ. Состав питает, увлажняет пряди, а также предотвращает выпадение волос. Для приготовления требуется 60 г сметаны и 30 г сока растения. Компоненты тщательно перемешивают и наносят на корни и пряди. Голову укутывают на 40–60 мин, затем промывают.Уход за сухими волосами предусматривает питание, увлажнение и защиту кончиков

Как и другие средства ухода, домашние маски эффективны только при регулярном использовании. Делать их нужно 2 раза в неделю. Не рекомендуется и частое применение. Оно может перенасытить кожу и привести к другим проблемам: жирности, себорее, перхоти.

Уход за нормальными волосами

Волосы нормального типа, которые отлично выглядят в любых условиях, тоже требуют к себе внимания. В жаркое время года нужно использовать солнцезащитные средства и проводить ухаживающие процедуры по необходимости. Чтобы волосы всегда радовали своим здоровьем, перед прогулками летом нужно надевать головной убор. Лучше избегать нахождения на палящем солнце с 13 до 16 часов дня.

Читайте также статью: Выпадение волос

Как сохранить красоту волос

Здоровые локоны — цель каждой женщины. Для того, чтобы они оставались роскошными в курортный сезон, нужно придерживаться определённых рекомендаций:

  1. В знойную погоду не стоит использовать фен. Электроприбор истончает волосы и делает их хрупкими. Пряди, высохшие самостоятельно обладают естественной влагой и напитаны кислородом.
  2. Нужно отказаться от плоек и утюжков. Летом локоны особенно уязвимы, а эти инструменты приводят к сечению и ломкости.Летом лучше воздержаться от использования горячих инструментов для укладки
  3. Раз в 2–3 месяца нужно подравнивать кончики. Тёплое время года активизирует рост, а при неправильном уходе приводит к секущим кончикам.
  4. Стойкое окрашивание и осветление летом особенно вредно. Структура волос становится пористой и «жадно» впитывает красящие пигменты. Чтобы не привести причёску в плачевный вид лучше исключить агрессивные процедуры.
  5. Не стоит использовать металлические расчёски. Отказаться от них нужно не только летом, но и вообще. Они расслаивают волосяной стержень и нарушают его структуру. Предпочтение лучше отдать щёткам из щетины или дерева.
  6. Не рекомендуется выходить на улицу в солнечную погоду с мокрыми прядями. Влажные локоны наиболее подвержены воздействию ультрафиолетовых лучей.
  7. Необходимо тщательно промывать волосы после купания в море или бассейне. Вредные вещества, содержащиеся в такой воде, разъедают кожу и иссушают пряди.
  8. До купания в солёном или хлористом водоёме стоит намочить локоны пресной водой. Это предотвратит попадание агрессивных элементов в структуру волоса.
  9. Не нужно забывать о дополнительном уходе. Помимо правильно подобранных шампуней и бальзамов необходимо использовать домашние маски и отвары трав.
  10. Для здоровья и силы волос важно сбалансированное питание. В меню должны входить: мясо, рыба, кисломолочные продукты, злаки, свежие овощи и фрукты, орехи.

Волосы — одно из главных оружий женщин. Роскошные локоны приковывают взгляды и сводят с ума мужчин. Чтобы не потерять привлекательность и внешний вид причёски, нужно всегда заботиться о прядях и коже головы. Особенно важно защищать их в летние месяцы.

Смотрите видео: уход за волосами летом — лучшие советы

Источник: https://vseozozh.ru/uhod-za-volosami-letom/

Как ухаживать за волосами летом

Во время жары и зноя наши волосы теряют много влаги, становятся тонкими, тусклыми и ломкими, а также страдают от чрезмерного потребления ультрафиолета, который провоцирует появление сухости и разрушает структуру волоса. Для того, чтобы сохранить шевелюру здоровой и красивой нужно осуществлять правильный и своевременный уход за ней и соблюдать простые правила, о которых мы поговорим в сегодняшней статье.

Уход за волосами следует осуществлять в соответствии с их типом и имеющимися проблемами. Локоны нормального типа не нуждаются в специальном уходе, достаточно своевременно мыть их, защищать от солнечных лучей и регулярно проводить процедуры для их увлажнения и питания. Волосам сухого и жирного типа требуются дополнительные мероприятия, которые мы рассмотрим ниже.

Летний уход за жирным типом волос

Высокая температура воздуха заставляет сальные железы работать активнее в несколько раз, поэтому волосы быстро становятся грязными, теряют объем и блеск.

Для восстановления их внешнего вида следует чаще мыть голову и пользоваться теми шампунями, бальзамами и кондиционерами, которые содержат морские водоросли, витамины В, А и С, дрожжи и экстракт крапивы.

Совет

Также для придания локонам свежести и чистоты можно использовать сухие шампуни, которые возвращают прическе пышность и объем за несколько минут. Кроме своего основного действия такие шампуни также являются отличной защитой от ультрафиолета, что особенно актуально в жаркий летний период.

Уменьшить жирность волос и снизить количество выделения сала кожей помогут специальные маски. Их можно приобрести в косметическом магазине или сделать дома своими руками. Наиболее популярные и действенные рецепты мы рассмотрим ниже:

  • Однокомпонентная маска из горчицы. В 25 г сухого порошка горчицы вливаем кипяченую воду до получения кремообразной смеси. Наносим средство на корни и дерму и оставляем на 10 минут (не больше!). Кроме уменьшения жирности волос горчица также помогает уменьшить их выпадение и усилить рост.
  • Маска из обезжиренного кефира. К 150-170 мл кефира с минимальным показателем жирности добавляем 2-3 г эфира из любого цитруса (лимон, мандарин, грейпфрут, апельсин) и наносим на волосы и корни. Удаляем через полчаса. Данное средство увеличит объем прически и поможет нормализовать работу сальных желез.
  • Медово-апельсиновая маска. При помощи терки или блендера превращаем спелый апельсин среднего размера в пюре и смешиваем его с 25 г меда. Наносим средство на мокрые локоны от корней до кончиков. Данная маска сделает локоны блестящими и поможет сохранить их чистыми в течение долгого времени, а также будет препятствовать их быстрому загрязнению.

Маски для увлажнения и питания волос нужно проводить не чаще 2 раз в неделю. При более частом применении волосы могут стать ломкими, безжизненными и сухими.

Летний уход за сухим типом волос

Сухие волосы в летние месяцы страдают от высокой температуры, разрушается их структура, пряди становятся тусклыми, слабыми и ломкими, а проблема посеченных кончиков проявляется еще больше.

Для того чтобы вернуть прическе привлекательность и здоровый вид, нужно использовать увлажняющие и защитные средства, помогающие минимизировать вредоносное воздействие солнечных лучей. Старайтесь выбирать те средства, которые имеют в своем составе экстракты крапивы, лаванды, мать-и-мачехи, масла жожоба и винограда.

Кроме шампуней, кондиционеров и бальзамов сухим волосам требуются такие средства как сыворотки и спреи для их увлажнения, а также разнообразные масла для питания и лечения кончиков локонов.

Сухие волосы также нуждаются в дополнительном усиленном питании, которое можно провести при помощи различных масок. Вернуть волосам свежий и привлекательный вид помогут такие маски:

  • Маска с маслами. Соединяем по 20-25 мл теплых масел оливы и репейника. Смесь наносим на кожный покров и корни волос и втираем ее нежными круговыми движениями 5-7 минут, затем наносим еще немного средства и распределяем его от корней до кончиков. Оставляем маску на 30 минут. Благодаря действию масел волосы станут мягкими и шелковистыми, а кончики перестанут сечься и обретут здоровый вид.
  • Маска со сметаной и алоэ. К 30 г сметаны добавляем 10 г кашицы или сока из алоэ. Ингредиенты тщательно размешиваем и наносим на локоны на 20-25 минут. Кроме увлажняющего действия данная маска способствует лечению различных повреждений и укреплению волос у самых корней.
  • Маска с авокадо и яйцом. Спелый плод авокадо при помощи блендера или терки превращаем в пюре и смешиваем его с куриным яйцом, взбиваем массу венчиком и наносим на волосы и корни. Оставляем маску на 15 минут. Данный состав помогает увлажнить локоны, защитить их от ультрафиолета и сделать блестящими и ароматными.

Использования одних защитных средств будет недостаточно, старайтесь всегда носить головной убор и не находиться на солнце в период его наивысшей активности (с 13 до 16 часов).

Общие советы по уходу за шевелюрой в летние месяцы

Существует перечень общих правил, соблюдение которых поможет защитить ваши волосы от появления и развития проблем и недугов, которые возникают из-за жары, духоты и негативного воздействия ультрафиолета.

  • В период солнечной активности не выходите на улицу с мокрыми прядями: так они потеряют много влаги и не смогут противостоять вредным ультрафиолетовым излучениям.
  • Летом старайтесь не пользоваться расческами и щетками с зубьями из металла. Они могут повредить структуру локона и сделать их беззащитными перед солнечным излучением. Приобретите расческу или гребень из натурального сырья: щетины или рогов животных или дерева.
  • Старайтесь регулярно использовать увлажняющие средства для волос: кроме шампуней, кондиционеров и бальзамов также старайтесь ополаскивать пряди отварами из трав, делать натуральные маски для питания и увлажнения локонов, проводить аромарасчесывания и пр.
  • Во время жары использовать фен не стоит, он может высушить волосы и сделать их слабыми, ломкими и секущимися. Дайте локонам высохнуть самостоятельно, так они смогут обогатиться кислородом и стать пышными и объемными.
  • Если у вас имеется перхоть, себорея и другие дерматологические заболевания, то во время летнего сезона старайтесь стричь волосы покороче, чтобы кожа могла дышать и эффективнее справляться с существующими недугами.
  • Летом окрашивать пряди или мелировать их нельзя, т.к. данные процедуры губительны для дермы головы и самих локонов. При высокой температуре воздуха волосы впитывают красящие компоненты во много раз активнее, поэтому они могут выгореть и стать пористыми и непривлекательными.
  • При купании в хлорированной или соленой воде не забывайте принимать душ и тщательно промывать волосы. Соль и хлор сушат и дерму, и волосы, поэтому проводить водные процедуры нужно в ближайшее время.
  • Для сохранения внешней привлекательности волос старайтесь подрезать кончики каждый месяц: тепло ускоряет рост прядей и способствует ухудшению их состояния.
  • Старайтесь не заходить в воду в бассейне, водоеме, море и пр. с сухими волосами: намочив пряди обычной водой, вы убережете их от проникновения вредного хлора, различных солей и других микроэлементов.
  • От правильного здорового питания в летнее время также зависит красота и здоровье всей шевелюры. Добавьте в свой рацион сезонные овощи, ягоды, зелень и фрукты, рыбу и нежирное мясо, злаки, молочные продукты и пр.

Соблюдая приведенные нами рекомендации по летнему уходу за шевелюрой, ваши волосы не пострадают от жары и зноя и будут выглядеть здоровыми, сияющими и шелковистыми.

Источник: http://dona-j.ru/beauty/article/uxod-za-volosami-letom

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector