Причины головной боли

Почему часто болит голова – как бороться?

Если часто болит голова – это результат стресса, хронической усталости, черепно-мозговой травмы, симптом метаболических и гормональных нарушений, вирусных и инфекционных патологий. Справиться с дискомфортом помогают лекарства, комплекс простых упражнений, соблюдение режима дня.

Частая головная боль может быть следствием многих заболеваний

Причины частых головных болей

Периодические приступы головной боли (цефалгии) возникают после интенсивных физических нагрузок, на фоне стресса, перемены погоды. Но если неприятные ощущения беспокоят каждый день – это может свидетельствовать о наличии тяжёлых патологий головного мозга, сосудов, носоглотки, дискомфорт развивается при интоксикации, инфекционных заболеваниях.

Виды головной боли:

1. Сосудистая цефалгия – сопровождается пульсацией в висках, головокружением, выраженной ноющей болью в области лба или затылка, иногда нарушаются зрительные функции. При такой форме заболевания человеку тяжело находиться в лежачем положении, неприятные ощущения усиливаются при любом движении. Причины – патологии шейного отдела позвоночника, атеросклероз, тромбы, отёки, опухоль головного мозга.
2. Ликвородинамическая цефалгия – возникает при изменении показателей внутричерепного давления на фоне увеличения секреции спинномозговой жидкости, сдавливании мозга гематомой, опухолью. Сильные и частые приступы головной боли сопровождаются головокружением, тошнотой, сильным давлением в лобной области. При повышении значений дискомфорт носит волнообразный характер, при снижении – человек испытывает слабость, ему тяжело стоять.
3. Невралгическая цефалгия – приступ возникает внезапно, боль всё время режущая, острая, часто отдаёт в шею, челюсть, надбровные дуги, обезболивающие средства не помогают, дискомфорт беспокоит постоянно, может продолжаться 4 и более недели. Проблема сопровождается покраснением, повышенной чувствительностью и отёчностью кожи. Причины – переохлаждение, чрезмерные физические нагрузки, интоксикация, невралгия, все эти факторы приводят к появлению микротравм, воспаляются нервные корешки.
4. Боль напряжения – следствие длительной работы за компьютером, сидячего образа жизни, вдыхания сильно сладких запахов, прослушивания громкой тяжёлой музыки, испуга, стресса. Цефалгия сопровождается ломотой, ноет в висках, затылке, иногда беспокоит сильный зуд.
5. Кластерная головная боль – возникает преимущественно у мужчин, локализуется в области глаз, характеризуется очень сильными, частыми, но непродолжительными приступами в течение нескольких дней. Причины – расширение сонной артерии, раздражение зрительных нервов, изменение уровня тестостерона.
6. Психогенная головная боль – следствие стресса, депрессии, хронической усталости, болезни Паркинсона.

Отчего болит голова

Основные причины цефалгии – воздействие внешних раздражителей, неправильное питание, отсутствие отдыха, малоподвижный образ жизни, болезни внутренних органов.

Мигрень – неприятные ощущения интенсивные, но затрагивают только левую или правую сторону. Болезнь возникает из-за расширения сосудов, сопровождается тошнотой, рвотой, дискомфорт может продолжаться несколько дней. Точные причины развития заболевания полностью не изучены, но спровоцировать приступ могут стрессы, депрессивные состояния, переутомление, шум, жара, хроническое недосыпание.

Любой стресс может стать провокацией к началу мигрени

При каких болезнях часто болит голова:

1. Сосудистые заболевания – интенсивный болевой синдром продолжается несколько часов, беспокоит утром или ночью, дискомфорт локализуется в области глаз. При гипертонии ломит голову в районе затылка, часто течёт кровь из носа.
2. Невралгия лицевого, тройничного нерва – боль имеет односторонний характер, отдаёт в голову из воспалённых участков.
3. Черепно-мозговые травмы, повреждение позвоночника – боль возникает из-за сдавливания сосудов, недостатка кислорода, дискомфорт проявляется через некоторое время после происшествия, анальгетики не приносят облегчения.
4. Заболевания шейного, грудного отдела позвоночника – из-за сдавливания позвонками сосудов в головной мозг поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, боль охватывает затылок головы и в область висков.
5. Сосудистые патологии головного мозга – цефалгия свидетельствует о гипоксии, склерозе сосудов, боль тупая, охватывает всю голову, сопровождается головокружением, немеют конечности, повышаются или снижаются артериальные показатели, нарушается сон, ухудшается память.
6. Злокачественные и доброкачественны новообразования головного мозга – опухоль давит на сосуды, беспокоит постоянная боль в одной части головы.
7. Менингит – интенсивные и продолжительные неприятные ощущения в голове возникают на фоне воспаления, сильной интоксикации.
8. Гемолитическая анемия – аутоиммунное заболевание, при котором интенсивно разрушаются эритроциты, развивается гипоксия, сердце работает в усиленном режиме. Симптомы – утомляемость, проблемы с дыханием, головная боль, конечности всегда холодные, кожа бледная или жёлтая, сердечная недостаточность.

Спровоцировать головную боль у ребёнка может грипп, обострение гайморита, синусита – дискомфорт тупого характера возникает в лобной, височной части, охватывает глаза и переносицу, свидетельствует об интоксикации, сопровождается высокой температурой, ломотой в суставах и мышцах, проходит после болезни. Неприятные ощущения в затылке или в области лба, слезотечение, ринит, зуд – симптомы аллергии.

Какие факторы могут спровоцировать головную боль

Цефалгия не всегда свидетельствует о наличии тяжёлых заболеваний, приступ часто развивается под воздействием провоцирующих факторов.

Употребление кофейных напитков может спровоцировать головную боль

Почему болит голова:

1. Злоупотребление крепким кофе, чаем, энергетическими и спиртными напитками – эти продукты оказывают возбуждающее действие на нервную систему, вызывают расширение сосудов, повышают давление.
2. Изменение атмосферного давления, смена климата, подъём в горы – сосуды не успевают приспособиться к новым условиям, возникает спазм.
3. Неправильное положение тела во время сна – головная боль по утрам беспокоит, если человек спит на высокой подушке, нарушается процесс кровообращения в шейных сосудах.
4. Неудобный головной убор – цефалгия развивается из-за постоянного сдавливания.
5. Стресс, голова практически всегда болит, когда нервничаешь – при резком спазме возникает ощущение, что череп стягивает обручем.
6. Переутомление – боль тупая, охватывает всю голову, сопровождается нарушением сна, снижением работоспособности.
7. Слишком продолжительный сон – резко снижается уровень глюкозы в крови, беспокоит боль в голове утром, или после дневного отдыха.
8. Плотный ужин – ночью организм потратил все силы на переваривания пищи.

Частые приступы головной боли, сухость кожи – признак обезвоживания организма.

К какому врачу обратиться?

Первым делом следует обратиться к врачу терапевту, а он уже направит вас дальше, если в этом будет необходимость

Определением причин цефалгии, лечением заболевания занимается терапевт, невропатолог. Дополнительно требуется консультация онколога, кардиолога, хирурга, ЛОРа, окулиста, инфекциониста.

Диагностика

Выявление причин возникновения цефалгии начинается с осмотра и сбора анамнеза, пациенту нужно подробно рассказать, где, как часто и насколько сильно болит голова.

Программа обследования:

• клинический анализ крови, мочи;
• биохимический анализ крови;
• пункция спинномозговой жидкости;
• рентген, МРТ, КТ головы и позвоночника;
• ангиография сосудов;
• миография;
• ЭКГ, измерение артериальных показателей;
• измерение внутричерепного давления;
• УЗИ сонных артерий.

Если головная боль стала причиной обморока, пострадавшего нужно уложить на спину, подложить что-нибудь под ноги, протирать лицо холодной водой, параллельно вызывать скорую помощь.

Что делать, если часто болит голова?

Шейная гимнастика поможет справиться с головной болью

Для лечения цефалгии применяют различные лекарственные препараты, хорошо помогает массаж, гимнастика.

Лекарства

Лечение цефалгии направлено на устранение неприятных симптомов, причин, которые спровоцировали приступ боли, снижение риска развития осложнений.

Сильно болит голова – чем лечить:

• анальгетики – Милистан, Эффералган;
• противовоспалительные средства – Нимид, Нимесулид;
• седативные препараты – Ново-пассит, настойка пиона, валерьяны;
• лекарства для улучшения мозгового кровообращения – Вазобрал;
• гипотензивные препараты – Энап;
• лекарства против мигрени – Сумамигрен;
• препараты против головокружения – Вестибо, Бетасерк;
• противорвотные средства – Домперидон.

Упражнения

Справиться с головной болью, сильным напряжением поможет массаж шеи, делать его должен профессионал. Избавиться от неприятных ощущений помогут и простые упражнения, выполнить их несложно в домашних условиях.

Простые упражнения от головной боли на каждый день:

1. Сесть ровно, глаза закрыть, медленно наклонять голову вперёд, назад, в стороны. Сделать по 10 повторов в каждом направлении, повторять 5–6 раз в день.
2. Лечь, медленно, круговыми движениями массировать кончиками пальцев все участки головы. Начинать от области лба, затем переместиться на теменную и височную зону, закончит затылком. Продолжительность сеанса – 5 минут, повторять трижды в день.
3. В положении стоя сцепить руки за головой, локти свести впереди, немного наклониться вперёд. Медленно выпрямиться, развести локти, поднять подбородок, повторить 6–8 раз.
4. Руки сцепить в замок на затылке, медленно наклоняться вперёд, колени не сгибать.

Справиться с резким приступом цефалгии поможет диафрагмальное дыхание в течение 5 минут.

Возможные последствия и осложнения

Головная боль очень часто возникает на фоне нарушения мозгового кровообращения, без надлежащего лечения развивается инсульт, паралич.

Основные последствия частых приступов цефалгии – нарушение слуха, зрения, координации, ухудшение памяти, снижение концентрации внимания, эмоциональные отклонения, депрессивные состояния.

Без должного лечения головной боли может развиться потеря слуха

Соблюдение режима дня, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, тёплый душ, отказ от пагубных привычек и вредной еды – всё это поможет предотвратить появление цефалгии. Если очень часто болит голова, избавиться от неприятных симптомов помогают седативные, обезболивающие препараты, лекарства для нормализации кровообращения, устранения проявлений мигрени.

Неврология

Источник: https://lechusdoma.ru/pochemu-chasto-bolit-golova/

Причины частых головных болей у женщин и способы лечения

Частые головные боли — свидетельство серьезных патологий, иногда признак усталости.

Люди, которые постоянно страдают головными болями, не имеют возможности демонстрировать социальную состоятельность, быть здоровыми с медицинской точки зрения.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов, необходимо использовать различные средства для устранения первопричины, а также для купирования симптомов.

Попробуем разобраться, почему у женщин часто болит голова, каковы могут быть причины постоянной головной боли, сопровождающейся тошнотой или головокружением, и как лучше справиться с ней – своими средствами или обратившись к врачу?

О чем она говорит

По мнению многих специалистов, абсолютно здоровый человек может испытывать боль до 2 раз в неделю, однако при этом продолжать привычный ритм трудовой деятельности.

Основные симптомы головной боли напряжения:

1. Проявляется с 2 сторон.
2. Длится достаточно долго, из-за чего вызывает сильный дискомфорт, однако не характеризуется чрезмерной интенсивностью.
3. Человек может заниматься трудовой деятельностью, даже нести спортивные нагрузки. От этого характер боли не меняется.
4. Не все пациенты классифицируют неприятные симптомы как головную боль. Они указывают на ощущения сдавливания, полагают, что нуждаются в отдыхе.
5. Симптомы не сопровождаются неприятными ощущениями в органах ЖКТ, также пациенты практически не реагируют на определенные раздражители, поступающие из окружающей среды.

Симптоматика мигрени:

1. Пульсирующий характер, обычно проявляется только с одной стороны.
2. Средняя или высокая интенсивность, неприятные ощущения выражены, влияют на трудовую активность.
3. Физические нагрузки провоцируют изменение болевого характера, обычно приводят к ее усилению. Опасны даже лишние движения.
4. Достаточно широкая вариативность длительности приступа, он может длиться как несколько часов, так и 2-3 дня. Один пациент может переживать как длительные, так и кратковременные приступы.
5. Обезболивающие препараты могут подействовать только в начале болевой симптоматики, далее они бесполезны.

Головная боль: один симптом — три решения! Программа “Жить здорово!”:

Почему болит

Признаки, которые указывают на опасные явления, проявляются по мере развития заболевания.

Факторы, которые влияют на появление головной боли напряжения:

1. Сильная умственная активность, вызванная эмоциональным стрессом: тревожные ощущения, возникновение серьезных конфликтов, депрессивное состояние.
2. Периодическое появление мышечных спазмов, обоснованное наличием соответствующих генов.
3. Ухудшение зрения.

Причины частой головной боли у женщин в виде мигрени:

1. Сильный стресс, спровоцированный важной для человека ситуацией.
2. Переизбыток определенных продуктов питания, которые пациент потребляет ежедневно. Это рыба, кофе, орехи, сыр, какао, а также некоторые разновидности консервов.
3. Плохие привычки, заключающиеся в употреблении алкогольных напитков.
4. Истощение организма не только в физическом, но и в умственном плане.
5. Резкие скачки климатических условий.
6. Нарушение режима сна.

Дополнительные факторы

Неприятные ощущения часто свидетельствуют о наличии определенных патологий в организме, которые необходимо достаточно быстро устранить, по возможности полностью вылечить.

Только так можно избавиться от болей, при этом полностью восстановиться.

Женщина может использовать лучшие анальгетики, чтобы на короткий срок избавиться от головной боли, однако далее необходимо применять средства, позволяющие устранить причину патологии.

Арбузная головная боль: если вы часто используете анальгетики, обезболивающие, существует вероятность, что постепенно у вас появится арбузная головная боль.

Многие пациенты при приходе к докторам рассказывают о неприятной симптоматике. Изначально они борются с головной болью, которая возникает при лечении мигрени или перенапряжении.

В дальнейшем получают хронические осложнения от постоянного приема анализирующих средств.

Опухоль мозга: одним из наиболее ярких признаков наличия опухоли в мозге является боль. Она отличается резким прогрессированием, постоянно усиливается.

Последствия черепно-мозговой травмы: боль может возникнуть не сразу после получения травмы, но и стать частью отдаленных последствий.

Сотрясение головного мозга в дальнейшем провоцирует хронические головные боли, может стать причиной смены характера человека.

Любые травмы характеризуются повышенной утомляемостью, снижением количества функций, которые человек может выполнить в течение дня, нарушением мнемических процессов.

В большинстве случаев пациенты страдают подобными симптомами, если не смогли выполнить все рекомендации докторов. Также они могут возникнуть, если период восстановления не был проведен правильно.

Не стоит нарушать постельный режим, слушать громкую музыку, играть в компьютерные игры и отказываться от следования другим рекомендациям, полученным от специалистов.

Ишемия: значительное снижение сосудов провоцирует недостаток кровообращения, гипоксию. Образуются частые боли, которые не всегда снимаются обезболивающими.

Если своевременно не обратить внимание на опасные симптомы, они дополняются когнитивными нарушениями, возможно развитие психических заболеваний.

Когда допустимо помочь себе самой

Методы самостоятельной борьбы несложные.

Выпивайте достаточное количество жидкости ежедневно. Постоянные боли могут свидетельствовать о недостатке жидкости в организме.

Употребляется именно воду, не считая того, сколько в сутки было выпито других напитков, еды, содержащей большую часть жидкой составляющей.

Уделяйте время прогулкам. Если вы страдаете регулярными болями, однако точную причину определить не смогли, помогут регулярные прогулки. Выбирайте местность с чистым воздухом и относительно благоприятным климатом.

Желательно выполнять эту процедуру регулярно, чтобы восстановить трудовую активность и самочувствие.

Проводите гимнастику для мимических мышц. Это отличный способ, который помогает снизить негативные симптомы.

Перед выполнением упражнений расположитесь на стуле, выпрямите спину, полностью расслабьте мышцы на лице. Выполните стандартную гимнастику для бровей, глаз, а также других мимических мышц.

Виды и причины, а также лучшее средство от головной боли у женщин. Программа “О самом главном”:

В каких случаях необходимо посещение врача и какого

Обратиться к доктору необходимо, если боль указывает на возникновение опасных патологий:

• человек не замечал неприятную ситуацию, она возникла в первый раз;
• слишком сильный характер;
• неприятные ощущения появились вскоре после получения значительной травмы;
• опасные симптомы появились ночью;
• сопровождается другими нарушениями: отсутствие речи, ухудшение зрения, онемение в конечностях, паралич;
• постепенная усиление интенсивности, усугубление признаков с каждым новым приступом;
• совмещена с тошнотой и рвотными позывами;
• пациент ощущает головокружения, происходит рвота, в результате которой нет облегчения;
• обезболивающие средства практически не оказывают влияние;
• повышается температура, проявляется аллергическая сыпь, человек периодически теряет сознание;
• длительность превышает трое суток;
• возникает при приеме определенных терапевтических препаратов.

Для прохождения диагностических мероприятий, установки диагноза и проведения дальнейшего лечения необходимо обратиться к терапевту. Врач посоветует вам к какому доктору стоит пойти.

Советы рекомендации

Чтобы не допустить развития проблемы, не допускайте следующих ситуаций:

• сбой в режиме труда и отдыха. Если человек пережил не только эмоциональные, но и физические перегрузки. Также на их появление может повлиять нарушение режима сна;
• использование гормональных контрацептивных препаратов;
• недостаток или переизбыток определенных гормонов.

Чтобы избавиться от них, необходимо следовать определенным рекомендациям, а при отсутствии должного эффекта обратиться к врачу для получения полноценного лечения.

Источник: https://beautyladi.ru/chastye-golovnye-boli/

Самые частые причины боли в голове

Головная боль (цефалгия)– изматывающее состояние, которое ощущал каждый человек хотя бы раз в жизни. Особенно она присуща жителям мегаполисов. Многие отмахиваются от нее, приняв таблетку анальгетического средства, не задумываясь, почему у них болит голова.

Практикующие медики призывают - в случае возникновения болевых ощущений в голове по нескольку раз в месяц, необходимо проведение ряда диагностических процедур, чтобы своевременно выявить первопричину.

Механизм развития боли в голове

Человеческий мозг – сложный, поистине уникальный орган, созданный матушкой-природой, способный управлять еще более сложной машиной – остальным организмом. Как и всякая техника, человеческий мозг нуждается в энергии для питания. Подсчитано, что нейроциты поглощают ее до 80% от всей поступающей извне.

Поступают питательные элементы к структурам мозга по внутричерепным сосудам, уникальным образом замкнутые в некий круг.

При формировании нарушений кровоснабжения и возникают перебои в работе «центра головного управления»: нарушаются параметры кровяного давления и повышается утомляемость, а также, без явных причин, меняется настроение и значительно ухудшается память. Но главным сигналом – предвестником, является боль в голове.

Почему болит голова

На сегодняшний момент специалисты могут привести множество разнообразных причин возникновения болевых ощущений в голове.

К наиболее значимым отнесены:

• Пребывание в состоянии хронической стрессовой ситуации – весьма актуально для жителей городов-мегаполисов.
• Наличие атеросклеротических отложений на стенках внутричерепных сосудов (атеросклероз), приводящих к закупорке значимых для головного мозга сосудов, приносящих питательных компоненты. Это становится причиной жалоб, что болит голова в висках.
• Хроническая интоксикация (например, курение). Спазмированные на этом фоне сосуды также не могут полноценно доставлять требуемый объем питательных элементов.
• Травматизация. Она обязательно включается специалистами в десятку важнейших причин, почему у человека болит голова. Дело в том, что пострадавшие нейроциты гибнут, формируя своеобразные рубцы в нервной ткани, которая впоследствии уже не в состоянии полноценно выполнять свое функциональное предназначение.
• Наличие диабета. Негативные процессы, обусловленные нарушением метаболизма, приводят к утолщению сосудистой стенки, ее хрупкости, тем самым нарушая локальный кровоток.
• Еще одной значимой первопричиной, безусловно, признается стойкая гипертензия. Внутричерепные сосуды постоянно меняют свой диаметр, структуры головного мозга плохо приспосабливаются к подобным негативным видоизменениям, итогом и будет являться пульсирующая боль в голове.
• Деструктивные состояния в шейном районе позвоночника. Они формируются чаще у лиц с сидячей работой, напоминая о себе болевыми ощущениями в голове.

Симптоматика

На первых этапах патологические изменения структур головного мозга дает о себе знать нехарактерной ранее повышенной утомляемостью, часто возникающими головокружениями, а также рассеянностью и дисбалансом сна. Например, в дневные часы человек готов спать даже стоя, зато ночью долго ворочается, не в силах уснуть.

Если все вышеперечисленные симптомы стали постоянными спутниками человека, ему настоятельно рекомендуется посетить специалиста неврологического профиля.

При отсутствии специализированной лечебной помощи, симптоматика усугубляется:

• Голова болит постоянно, анальгетики не приносят облегчения
• Формируются личностные изменения
• Учащается и усугубляется склонность к депрессивным состояниям
• Наблюдается полный упадок сил
• В голове постоянно присутствует тяжесть либо «ватность»

Наиболее тяжелым осложнением признается острый мозговой удар. Уже никого не удивишь инсультом в трудоспособном возрасте, хотя каких- то 100- 150 лет назад инсульт в 20-30 лет был нонсенсом.

Человечество спасает от всеобщей инвалидизации, в результате развившихся нарушений мозгового кровообращения, лишь способность организма мобилизовать собственные силы.

Процесс этот весьма сложен и продолжителен.

Именно поэтому к человеческому мозгу необходимо относится с бережностью, регулярно проводить «профилактику» — качественно отдыхать, принимать витамины и курсы нейропротекторов.

Природа боли в голове

У человека сильно болит голова вследствие целого ряда причин.

Природа подобных явлений объясняется специалистами наличием:

• Вегетососудистых патологий у лиц, склонных к постоянным стрессам, имеющих гормональные отклонения.
• Стойким увеличением давления (артериальной гипертензией), которая приводит к появлению жалоб на боли в затылочной области головы.
• Мигрень – настоящий «бич» людей двадцатого столетия. По данным специалистов, каждый пятый житель планеты страдает от ее атак.
• Гистаминовая головная боль, симптомом которой является болезненность в области одного глаза, его слезотечение и покраснение, отек щеки и заложенность носа.Особенно склонны к ней лица, имеющие негативные привычки, к примеру, табакокурение либо злоупотребление алкоголем.
• Затылочная головная боль – спутница гиподинамии. Спазмирование внутричерепных сосудов и локальная ишемия возникают вследствие патологий в шейном отделе позвоночника, либо новообразований ствола человеческого мозга.
• Постравматической природой болевых ощущений в голове может беспокоить человека на протяжении многих десятилетий спустя.
• Сосудистых отклонений, к примеру, аневризма либо мальформация. К сожалению, наличие болевых ощущений в этом случае свидетельствует о запущенности состояния. Первые этапы негативных отклонений протекают бессимптомно.
• Мышечного перенапряжения у лиц, работа которых связана с продолжительным нахождением в сидячем положении, например, офисные работники

К иным причинам, почему очень сильно болит голова, отнесены:

• Лихорадочные состояния
• Нейроинфекции
• Высокое внутричерепное давление
• Кровоизлияние в структуры мозга
• Артерииты
• Наличие ОРЗ либо гриппа
• Неврит лицевого нерва

Каждая из вышеуказанных причин требует обязательного проведения консультации специалиста с необходимыми диагностическими исследованиями, а также адекватной лечебной тактикой. Самолечение не рекомендуется.

Остановимся подробнее на самых частых причинах, почему болит голова

Головная боль напряжения

Наиболее распространенной причиной, почему постоянно болит голова, является перенапряжение мышечных групп плечевого пояса, а также поверхностных тканей черепа.

Человек вначале испытывает лишь незначительный дискомфорт в голове. Затем симптоматика усугубляется, болевые ощущения носят опоясывающий характер (по типу сдавливающего обруча). Боль становится тупой и изматывающей.

Причинами подобных явлений именуются:

• Хронические стрессовые ситуации, тревога и депрессия
• Перенапряжение мышц шеи и глаз
• Злоупотребление анальгетиками, транквилизаторами
• Отсутствие прогулок и полноценного ночного отдыха
• Работа в душных помещениях

Головная боль в этом случае лишь защитная реакция человеческого организма на истощение его защитных свойств. Специалисты рекомендуют начать заниматься фитнесом, посещать занятия йогой, а также проводить сеансы массажа.

Мигрень

Чаще ей подвержена женская половина человечества, но в некоторых случаях и мужчины также мучаются от болей в правой либо левой части головы.

Перед началом приступа мигрени человек испытывает предвестники:

• Нарушается фокусировка зрения
• Перед глазами мелькают зигзаги либо молнии
• Появляются обонятельные, вкусовые либо тактильные галлюцинации.

Человека беспокоят:

• Существенное снижение аппетита
• Позывы на тошноту либо рвоту
• Максимальная восприимчивость к свету и шуму

Наиболее распространенные первопричины формирования приступа мигрени:

• Хроническое физическое либо психоэмоциональное переутомление
• Недостаток ночного отдыха
• Яркий свет
• Шум
• Индивидуальная повышенная чувствительность к отдельным продуктам
• Алкоголь, курение
• Менструация

Регулярное наблюдение специалиста, отказ от негативных привычек, а также качественный ночной отдых и проведение курсов соответствующей терапии помогают человеку значительно сократить количество приступов мигрени.

Гистаминовая головная боль

Ей свойственно внезапное возникновение и продолжительность от 20 минут до двух часов. В подавляющем большинстве случаев данной патологией страдают лица мужского пола.

К наиболее характерным симптомам относят:

• Болевые ощущения в районе глаза либо над ушами.
• Нехарактерная ранее слезоточивость, припухлость тканей лица, провисание век.
• Прилив крови в область лица

Частота подобных явлений разнообразна: и каждый день, и раз в неделю.

Затылочная головная боль

Такой вариант провоцируется наличием цервикалгии – дегенеративными изменениями в шейных элементах позвоночника.

Происходит зажатие мышечными волокнами плечевого пояса сосудов, питающих мозг, и человек ощущает, что у него болит голова в затылке. Болезненные проявления постепенно поднимаются от шеи к ушам, а затем к затылку и лбу.

Они нарастают весь день. Малейшее движение способно только усилить болевую симптоматику.

Предупредить подобные состояния можно – достаточно регулярно выполнять комплекс упражнений, подсказанный специалистом неврологического профиля.

Артериальная гипертензия

Это одна из частых причин возникновения болевых ощущений в голове. Медицинские статистические данные свидетельствую о ежегодном значительном приросте количества лиц с зафиксированной у них стойкой артериальной гипертензией.

Если каждый день болит голова, нужно в обязательном порядке приобрести аппарат для измерения давления (тонометр) и отслеживать результаты измерений. При их повышении – принимать гипотензивные препараты, рекомендованные специалистом.

Не стоит отмахиваться от такого, казалось бы, малозначимого симптома, как головная боль. Она может быть только первой «ласточкой» многих грозных состояний. Только всестороннее обследование помогает установить первопричину, а консультация специалиста и адекватная лечебная тактика – избавить человека от изматывающих головных болей.

(2 голоса, в среднем: 3 из 5)

Источник: http://medspravochnaja.ru/boli-golovy/samye-chastye-prichiny-boli-v-golove.html

Головные боли причины симптомы и лечение, таблетки

Головные боли является одними из наиболее распространенных заболеваний, но их нельзя игнорировать, потому что это может быть признаком серьезной болезни. Почему головные боли так часто нас беспокоят? Каковы наиболее частые причины головной боли? Могут ли головные боли проявлять признаки серьезной болезни? Рассмотрим подробно, что такое головные боли, причины, симптомы и лечение.

Головная боль может быть болезнью сама по себе, но нередко выясняется, что головная боль является симптомом другой болезни. Независимо от того, какие мы испытываем головные боли, такие как пульсирующие, тупые, дислокационные,- все они связаны с системой кровообращения.

Потому что головной мозг не может повредить, поскольку нет так называемых свободных нервных окончаний, принимающих болевые сигналы. Но в окружающем мозгу их много, три шины (жесткий, паук и мягкий), которые также оснащены очень толстой сетью кровеносных сосудов.

Постоянная головная боль часто ухудшает память.

Головная боль — общие сведения

Медицинская статистика показывает, что наиболее часто используемые знаки являются так называемыми, летучими головными болями, которые не вызваны какой-либо болезнью, но являются самим заболеванием.

Факторами, которые могут вызвать такой тип боли, являются многие, такие как недостаток сна (бессонница), усталость, голод или неудобное положение, которое вызывает напряжение мышц и, прежде всего, эмоции.

Стресс вызывает процесс производства определенных гормонов, в том числе катехоламинов и кортизола, которые увеличивают мышечный тонус, ускоряют сердечный ритм и повышают кровяное давление. Защитная реакция организма заключается в расширении кровеносных сосудов, таким образом, давление уменьшается, а опасность уменьшается. Однако расширенные сосуды вызывают головные боли.

Поэтому попробуйте другие средства для снятия мышечного напряжения: упражнения нервной релаксации, акупрессуры, массаж головы и шеи или прием ароматной, теплой ванны.

Хороший эффект также может принести кофе, потому что кофеин вызывает сужение кровеносных сосудов.

Причины головной боли

Головная боль может возникать как первичное заболевание или вторичные симптомы других расстройств. Причинами первичной головной боли являются:

1. Головная боль — это односторонняя боль во временной и определенной области в одно и то же время суток. Эта глубокая, сильная, продолжающаяся от 30 до180 минут головная боль, часто сопровождаемая разрывом, покраснением лица или синдромом Хорнера. Также может быть явное беспокойство
2. Головная боль мигрени — часто пульсирующая и односторонняя, длится 4-27 часов, иногда сопровождается аурой, тошнотой, светобоязнью, отталкивающими звуками или запахами. Эта боль усугубляется во время физических упражнений, уменьшается при пребывании в темной комнате, уходит во время сна
3. Напряженная головная боль — прерывистая или непрерывная, мягкая, двусторонняя и репрессивная боль в затылочной или лобной области, распространяющаяся на всю голову. Она ухудшается в конце дня.
4. Вегето-сосудистая дистония
5. Заболевание уха — лабиринтит.
6. Миозит шейных мышц.

Другие причины головной боли

Головная боль также связана со многими заболеваниями, включая атеросклероз сосудов, банальные (например, простуду, грипп, ОРЗ, ОРВИ) и тяжелые хронические недуги. Иногда для головной боли характерно то, что симптом сразу вызывает подозрение, что именно может быть её настоящей причиной.

Атрофический гастрит часто сопровождается головными болями.

Гипертензия — головная боль возникает особенно тогда, когда артериальное давление поднимается или его значение очень велико; обычно утренняя тошнота (утренняя гипертония является самой высокой), чаще всего приступ боли ощущается в затылочной области — такая боль также характерна для опухолей надпочечников, потому что это заболевание приводит к увеличению артериального давления

Невралгия лицевого нерва проявляется сильными пароксизмами одной стороны лица, которая длится 1-2 минуты и повторяется несколько раз в течение дня.

Синусит – переохлаждение, простуда усугубляют воспалительные изменения слизистой оболочки синуса, что приводит к тупой боли в области лобной или придаточных пазух носа, которая увеличивается с наклоном головы.

Глазные дефекты, если не корректируются хорошо подобранными очками, вызывают чрезмерное напряжение глазных мышц, что провоцирует боль в области лба и теменной области.

Глаукома с узким углом глаукомы — головные боли являются односторонними, вызываются раздражением яркими источниками света, острота зрения снижается, появляется также рвота.

Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника, главным образом шейного и грудного отделов, вызывает мышечные контрактуры и нарушения кровообращения головного мозга, что является причиной боли, обычно вокруг затылочной области, чаще всего после частых поворотах головы.

Больные зубы – это сопутствующая боль, то есть воспаление зубов (в основном моляров), которые могут отдавать от синусов до всей головы.

Токсическое отравление — головная боль возникает при отравлении монооксидом углерода, нитробензолом (красками, лаками), этиловым спиртом, метилом, никотином и хроническим отравлением свинцом.

Иногда головная боль сигнализирует о состоянии, которое может угрожать жизни и требует немедленной медицинской помощи:

►менингит — сильная головная боль является первым симптомом заболевания, сопровождающимся спазмом мышц шеи, лихорадкой, тошнотой;

►энцефалит — лихорадка, изменение психического состояния, мышечные судороги;

►аневризмы — боль очень сильная, есть также рвота, раздвоение зрения (диплопия), слабость конечностей;

►церебральное кровоизлияние — боль, возникшая после травмы головы и сопровождающаяся головокружением, сонливость, рвотой;

►периодическое внутреннее, либо наружное кровотечение — внезапные симптомы: рвота, изменение психического состояния;

►субарахноидальное кровоизлияние — пик интенсивности боли через несколько секунд (острый приступ головной боли), рвота, обмороки, помутнение сознания;

►субдуральная гематома головного мозга — сонливость, изменение психического состояния, гемипарез, наличие факторов риска: пожилой возраст, коагулопатии, слабоумие, использование антикоагулянтов, злоупотребление алкоголем;

►опухоль или другое злокачественное либо доброкачественное новообразование — возможны изменения психического статуса, эпилепсия, рвота, двойное зрение;

►клещевой энцефалит сопровождается сильной головной болью и высокой температурой тела;

►дискинезия желчевыводящих путей.

Головная боль — тревожные симптомы

1. Неврологические дефекты — могут предполагать энцефалит, субдуральную гематому, субарахноидальное или внутричерепное кровоизлияние, опухоль, другую аномальную церебральную массу, повышенное внутричерепное давление.

2. Головная боль после 50 лет — это повышенный риск для серьезной причины, такой как опухоль, гигантский клеточный васкулит или энцефалопатия головного мозга.
3. Длительно продолжающаяся сильная головная боль, которая усиливается в течение нескольких секунд — может предполагать субарахноидальное кровотечение.

4. Симптомы гигантского клеточного артериита, такие как нарушения зрения, поражение нижней челюсти, лихорадка, потеря веса, временная артериальная гипертензия, проксимальная мышечная боль.

5. Системные симптомы, такие как лихорадка, потеря веса — наряду с головной болью могут предполагать рак внутренних органов, гипертиреоз
6. Прогрессирующая головная боль — кровавые глаза и ореолы — могут предполагать острую глаукому с ожоговым углом.

Головная боль из-за мороженого

Головная боль часто возникает после употребления мороженого. Ученые долго искали причину.

До сих пор они не окончательно установили, что это связано с сильно палатализованным небом, особенно с тройничным нервом, который получает нервные импульсы и передает информацию от головного мозга к другим участкам лица. Остальные — догадки.

Одна из теорий состоит в том, что тройничный нерв чувствует себя охлажденным, контактируя с небом и увеличивая поток крови в мозг, он предотвращает охлаждение, реагирует расширением кровеносных сосудов в голове, что вызывает пульсирующую головную боль.

Варианты лечения головной боли

Есть много лекарств от головной боли. Лекарства могут облегчить вашу боль, но изменение образа жизни, чтобы контролировать стресс или избежать триггеров, также хорошо работает и может помочь вам избавиться от головной боли. То, что работает для одного человека, может не работать для другого, поэтому работайте с врачом, чтобы найти лучшее средство для вас.

Лекарства от головных болей

Современные виды лекарств используются при различных типах головной боли.

►Ацетаминофен, аспирин, ибупрофен или напроксен обычно помогают. Но будьте осторожны.

Длительное применение этих пилюль может вызвать привыкание, и в дальнейшем будет нелегко лечить головные боли. Если вам нужно принимать эти лекарства часто, обратитесь к врачу.

Не давайте аспирин кому-либо в возрасте до 19 лет — это повышает риск серьезного заболевания, называемого синдромом Рейя.

►Препараты группы триптанов, являются основой лечения мигрени. К ним относятся элетриптан (Relpax), наратриптан (Amerge), ризатриптан (Maxalt), суматриптан (Imitrex), золмитриптан (Zomig) и другие. Вы можете принимать их в виде таблеток, инъекций или назального спрея.

►Лекарственная Форма эрготамина, называемая дигидроэрготамином (DHE), также лечит мигрень. Вы можете получить это как инъекцию или как назальный спрей.

►Аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) также могут помочь, если вы принимаете их при первом признаке приступа мигрени. НПВП также включают ибупрофен и напроксен.

Если у вас три или более тяжелых, длительных мигрени в месяц, ваш врач может предложить вам попробовать традиционную медицину и другие тактики для предотвращения ваших атак, таких как:

►Препараты артериального давления, такие как пропранолол, верапамил и другие.

►Антидепрессанты.

►Препараты против судорог — как топирамат.

►Мышечные релаксанты.

►Методы релаксации и биологической обратной связи.

►Избегайте продуктов, которые вызывают мигрень.

3. Кластерная головная боль

Простые болеутоляющие средства для этого мало что делают, потому что они не работают достаточно быстро. Но врачи обнаружили, что вдыхание высоких доз чистого кислорода может очень хорошо работать, чтобы принести облегчение. Обезболивающие лекарства, такие как лидокаин, который впрыскивают в нос, помогает некоторым людям.

Инъекция триптанов, таких как эрготамин или суматриптан (Imitrex), также может помочь, если вы возьмете их при первых признаках головной боли. Превентивные лекарства часто работают, когда вы принимаете их при первом приступе нового кластера головных болей. Варианты включают лекарство верапамила артериального давления или короткий курс стероида, такого как преднизон .

Синусовые головные боли: применяют противозастойные средства и антибиотики, которые, как правило, помогают. Головную боль устраняет кровохлебка лекарственная.

Заключение

Сегодня мы с вами подробно узнали, что представляют собой головные боли, причины симптомы и лечение. Как и при других заболеваниях прежде чем начать лечение, рекомендуем согласовать все свои действия со своим лечащим врачом. Берегите свое здоровье.

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Источник: https://medicynanaroda.ru/golovnye-boli-i-ih-prichiny.html

Причины головных болей

Головная боль (цефалгия) – самый частый симптом при различных заболеваниях, каждый сталкивался с ней хоть раз в жизни. Она может длиться минуты, а может сутками мучить пациента. Ею страдают от 10 до 50% населения в разных странах.

Головная боль иногда может быть единственным симптомом более чем у 50 патологий. Причины головной боли разнообразны и еще не до конца изучены. Несколько миллиардов долларов ежегодно тратятся на планете на покупку безрецептурных обезболивающих для борьбы с ней.

На данный момент существует следующая краткая классификация, составленная учеными невропатологами. Все головные боли, а их более 160 видов, делятся следующим образом.

Первичные головные боли (нет органических изменений, которые способствовали бы их появлению, их патогенез до сих пор непонятен, составляют 95 -97% всех головных болей):

1. мигрень;
2. головная боль напряжения;
3. пучковая (кластерная) головная боль.

Вторичные головные боли (это симптомы определенных заболеваний, составляют 3%). Заболевания их вызывающие:

1. травмы головы или шеи;
2. сосудистые поражения черепа, шейного отдела позвоночника;
3. несосудистые внутричерепные поражения;
4. инфекции и интоксикации;
5. нарушения структур черепа;
6. психические заболевания.

Основные механизмы и патогенез:

• спазм сосудов мозга, его оболочек, поверхности головы;
• напряжение и спазм мышц головы;
• нарушение питания клеток мозга;
• интоксикация алкоголем, табаком, лекарствами, угарным газом;
• сдавление оболочек мозга очагом воспаления, кровоизлияния, опухолью.

Наиболее распространенные виды головной боли

Тензионная (тензорная) головная боль напряжения. Самый часто встречаемый вид головной боли среди всего взрослого населения планеты, частота составляет до 50% среди всех видов боли, возникает обычно после двадцати лет. В два раза чаще она встречается среди женщин, протекает более длительно и носит более выраженный характер. Голова может болеть каждый день длительное время.

Провоцирующие факторы:

• сильные стрессы;
• голодание (длительные промежутки между приемами пищи, несбалансированное по питательным веществам питание);
• чрезмерное потребление кофеинсодержащих продуктов;
• у женщин часто возникают накануне месячных;
• нарушенный режим сна, некачественный сон;
• повышенные зрительные нагрузки (длительная напряженная работа за компьютером, с документами);
• некомфортное рабочее место (непроветриваемое помещение, низкая эргономичность мебели, ведущая к сколиозу).

Цефалгия стальным обручем стягивает всю голову, как тисками, возникает ощущение шлема на голове, иногда носит ноющий характер. Этот симптом называется « каска», часто боль симметрично давит и сжимает голову с двух сторон, но иногда появляется и с одной стороны.

По силе проявления бывает слабо, умеренно или сильно выраженная. Может появляться на протяжении дня, продолжаться несколько часов, дней и исчезать, А иногда человек живет с ней неделями, порой уже не обращая внимания, она то возрастает по силе, то убывает.

По продолжительности тензионные боли классифицируются:

1. эпизодические (продолжительность меньше двух недель каждый месяц);
2. хронические (продолжительность 15 дней на протяжении 6 месяцев и дольше).

Для лечения назначают безрецептурные анальгетики.

Мигрень

Мигренью чаще мужчин в 4 раза страдают женщины, в этом ученые важную роль отводят наследственности, как одному из факторов ее возникновения. Ее частота 38% среди всех видов головных болей. Обычно начинается у девочек-подростков в пубертатном периоде.

Этому заболеванию чаще подвергнуты целеустремленные и честолюбивые люди, творчески одаренные и ответственные. Многие великие люди страдали мигренью. Это были Александр Македонский и Наполеон, Чарльз Дарвин и Петр Чайковский, Федор Достоевский и Николай Гоголь. Ее причины до сих пор не выяснены. Зато клиницисты определили основные факторы, провоцирующие приступы:

• перемена погоды (резкое потепление или похолодание, когда жара приходит на смену холоду или наоборот, когда должен пойти дождь или снег);
• стрессовая ситуация, а также период расслабления после нее;
• пищевые триггеры (продукты, содержащие нитриты, глутаматы, тирамин, кофеин);
• холодная еда и питье;
• менструальный цикл у женщин (возникает накануне менструации или является одним из проявлений предменструального синдрома);
• нарушенный режим сна;
• резкие запахи;
• яркий или мерцающий свет в глаза.

Мигрень имеет достаточно четкие симптоматические проявления:

• односторонняя (в левом или правом полушарии);
• очень сильная и интенсивная;
• пульсирующая;
• локализация в орбитальной, височной, лобной области;
• сопровождается тошнотой и рвотой;
• усиливается при сильных запахах, мерцающем свете и громких звуках;
• усиливается при резких физических нагрузках;
• длится максимально до трех суток.

Иногда мигрень распространяется на всю голову или полушарие. На стороне боли может слезиться глаз и пульсировать височная артерия. Приступ сопровождается психологическими расстройствами и нарушением поведения.

У пациента выражены тревога, страх, раздражительность, он старается уединиться в темной комнате в полнейшей тишине. И наконец, наступает период разрешения, он длится сутки, пациент испытывает сонливость и слабость.

В лечении наиболее эффективны триптаны.

Кластерная (пучковая) боль

Это головные боли мужчин, встречаются у них чаще, чем у женщин в 6 раз, возникают в возрасте после 20-30 лет. Их частота 1% среди всех существующих видов головных болей. Причина их возникновения не выяснена, но ученые предполагают, что в основе боли лежит дисфункция гипоталамуса. Поскольку именно в гипоталамусе вырабатываются гормоны, отвечающие за нейрорегуляторную функцию.

Мужчины-пациенты имеют характерный внешний вид, и подходят под определение синдром «льва и мыши». У них атлетическое телосложение и мужественное лицо льва, а по характеру они нерешительные и скромные — «сердце мыши».

Они часто сопровождаются покраснением лица, заложенностью носа и слезотечением, кровоизлиянием в конъюнктиву, тахикардией. Основное лечение сводится к назначению препаратов эрготамина.

Головная боль при гипертонической болезни

При гипертонической болезни боль в голове важный симптом. Она возникает из-за спазмов мозговых артерий, нарушения оттока крови из сосудов и ее застоя, и как следствие повышение системного артериального и давления в мозговых сосудах. Она является симптомом артериальной гипертензии, сама приводит к кризу.

Болезненная пульсация, может сопровождаться зрительными нарушениями, тахикардией, покалыванием в сердце, дрожью, полиурией. Может локализоваться в затылочной области, а может распространяться на правое или левое полушарие или всю голову.

Факторы ее вызывающие – это психоэмоциональные нагрузки, резкие перемены погоды, физическое перенапряжение, употребление соленой пищи, прием алкоголя.

Острая головная боль от мороженого

Приступ резкой острой боли возникает после мороженого, холодных напитков, супов, закусок. У 80% людей он наблюдался хоть раз в жизни, особенно у любителей есть ледяное лакомство огромными кусками каждый день.

Болевые ощущения возникают из-за раздражения температурных рецепторов горла, продолжаются не дольше десяти минут. Они локализуются в центральной лобной части, иногда смещены к глазнице. Проходят без лечения. У людей с мигренью провоцируют сильный приступ, не прекращающийся до трех дней.

Головная боль и секс

Цефалгия во время или после полового акта называется «оргазмической «, ее частота 0, 3% среди всех головных болей. Мужчины страдают от нее чаще женщин в четыре раза. Что удивительно она возникает у людей в полном расцвете сил, трудоспособных и крепких, в возрасте от двадцати до сорока лет.

Возникает из-за короткого гормонального всплеска, спазма сосудов и повышения давления во время оргазма, а также напряжения затылочных мышц.

Опухоли мозга

Могут проявляться по-разному, в зависимости от локализации, размеров и вида. Чаще боли имеют тупой распирающий характер, очень интенсивны во второй половине ночи и по утрам, с каждым днем становятся все более выраженными.

Сопровождаются утренней рвотой без тошноты, резким похудением, иногда судорогами, зрительными расстройствами сильнее выраженными по утрам, психологическими нарушениями, расстройствами сознания и речи. Для своевременного лечения при подозрении на опухоль нужно срочно обращаться в клинику.

Прочие

Воспаления придаточных пазух (этмоидит, гайморит, фронтит). Сопровождаются сильной болезненностью в центральной части лба, возле глаз, сопровождаются выраженным синдромом интоксикации и гнойными носовыми выделениями.

Заболевания позвоночника в шейном отделе (остеохондроз, спондилит, радикулит). Первичный очаг боли находится в затылочной области, затем болевые ощущения иррадиируют в висок, шею, могут быть с одной или двух сторон.

Воспаление головного мозга и оболочек (менингиты, энцефалиты). Резкие сильные головные боли сопровождаются выраженным интоксикационным синдромом и нарушениями сознания.

Инсульт (геморрагический, ишемический). Острая цефалгия, как взрыв в голове, сопровождается нарушением сознания, речи, движений, чувствительности.

Головная боль при использовании медикаментов. Оральные контрацептивы, которые принимают женщины, гормоны, антибиотики имеют побочное действие – головные боли. Проходят после отмены препаратов, лечение корректирующее.

Воспаление височно-нижнечелюстного сустава. Резкая болезненность в виске особенно при жевании и открывании рта.

Тепловой, солнечный удар. Характерна сильная разлитая головная боль, потеря сознания, расстройства зрения.

Боль при интоксикации (спирт, угарный газ, химикаты). Ноющая тупая болезненность в голове сопровождается тошнотой и рвотой, симптомами отравления.

Васкулиты. Сильные постоянные боли, усиливающиеся по ночам, сопровождаются симптомами интоксикации.

Повышение внутриглазного давления (глаукома). Резкая болезненная пульсация в орбитальной области сопровождается нарушениями зрения.

Боль после травмы головы. Хроническая, ноющая, диффузная цефалгия появляется каждый день, длится несколько лет, сопровождается нарушениями памяти, слуха, зрения.

Острые инфекционные заболевания (любая инфекция). Боль сопровождается воспалительным и интоксикационным синдромом. Лечение проводится антибиотиками и противовирусными препаратами.

Невралгия, невриты лицевого, тройничного нерва. Резчайшая болезненность с одной стороны в месте прохождения нерва напоминает удар током.

Из всех внешних факторов, вызывающих головную боль, продукты питания составляют 25% и являются самым распространенным триггером.

Почему самая вкусная еда вызывает головные боли?

• В сырах содержится аминокислота тирамин, она повышает внутричерепное давление, вызывая резкие спазмы сосудов, а затем их расширение. После проведения исследований был определен целый ряд сыров, в которых уровень тирамина достаточно высокий. Прежде всего, это плавленые и копченые сыры, а также сорта изысканных сыров с плесенью. Это твердый сорт сыра длительного срока созревания (от 6 месяцев до пяти лет) «Чеддер», итальянский сыр «Моцарелла» и «Пармезан», мягкий французский сыр «Бри».

• Копченые, вяленые продукты, такие как колбасы, рыба, ветчина, балыки, сало, а также консервы, тушенки, содержат нитриты. Они придают красивый розово-красный цвет, сохраняют продукты от порчи. А у человека приводят к вазодилятации сосудов мозговых оболочек. Так называемая «хот-договая головная боль» может каждый день возникать у любителей сосисок и бутербродов с салями. Она может появляться чаще в височных областях, уже через 30 мнут после употребления этих продуктов, носит пульсирующий характер. Лучшее лечение – это ограничение и исключение этих продуктов.

• Красное вино, изготовленное из винограда, содержит вещества похожие на тирамин и производное фенола. У многих людей нет фермента для усвоения этих веществ. Поэтому именно красное вино очень часто провоцирует сильнейший приступ мигрени особенно у женщин.

• Так обожаемый всеми девушками и женщинами шоколад содержит танин. Это сильное сосудосуживающее вещество приводит к спазмам сосудов и вызывает боли. В белом шоколаде танина нет, поэтому он является альтернативным выбором и вкусным лечением для всех любительниц этого лакомства.

• Глутамат натрия вызывает «синдром китайского ресторана» уже через 15 минут после употребления блюд, его содержащих. Особенно сильные проявления бывают, если кушать китайскую кухню на голодный желудок или начинать с бульонов и супов, потому что происходит быстрое всасывание. Главные симптомы это сильная мигренеподобная боль у женщин, пульсирующая в виске, тахикардия, затрудненное дыхание, покраснение лица, тошнота, сильное потоотделение, онемение языка и слизистой рта. Его высокая концентрация в сосудах головного мозга резко вызывает расширение сосудов, приводя к такой специфичной симптоматике.

• Аспартам (Е951) – самый часто используемый искусственный низкокалорийный заменитель сахара. Он применятся в производстве всех газированных напитков, искусственных фруктовых соков, мороженого, конфет, жвачек, кондитерских изделий и даже лекарствах. Под действием ферментов аспартам превращается в метанол и в аминокислоты (фенилаланин и аспарагиновую кислоту). Метанол – это яд, способный накапливаться в организме и действовать на сосуды и нервы. Аминокислоты, воздействуя на нервную ткань головного мозга, вызывают боли. Аспартам провоцирует приступ мигрени у пациентов.

• Кофе и напитки с кофеином, без которых не начинают утро более 60% людей, вызывают болевые ощущения в результате спазма и последующей дилятации сосудов мозговых оболочек. Цефалгия носит пульсирующий характер и может продолжаться от одного дня до пяти дней, по мере уменьшения концентрации кофеина в крови.

Источник: http://golova03.ru/vidy/golovnye-boli-prichiny-i-simptomy/