Как пережить переходный возраст ребенка?

Как пережить переходный возраст своих дочерей

Переходный возраст – это самый острый в эмоциональном отношении период взросления человека. Это время, когда он уже чувствует себя зрелым, но в реальности остается еще ребенком.

Таким противоречием и обусловлены основные проблемы данного возраста, с которыми зачастую сталкиваются родители и сами подростки. В особенности это время может стать непростым для девочек-тинейджеров и их родителей.

Ведь они являются более эмоциональными и импульсивными из-за тонкой натуры, дарованной им природой. Как выстроить отношения с дочерью-подростком, чтобы избежать неприятных конфликтных ситуаций?

Не соревноваться

Если мама является успешной и красивой женщиной, между ней и дочерью может возникнуть своего рода «соревнование»: кто лучше. На этой почве зачастую возникает масса неприятных моментов в их взаимоотношениях.

Но бывает и такое, когда дочь выбирает для себя в качестве эталона не свою мать, а совершенно постороннего человека. Это может быть яркая публичная личность – например какая-нибудь известная актриса или певица. А может быть просто знакомая женщина, на которую ребенок хотел бы быть похожим.

Если же дать дочери свободу выбора и не давить собственным авторитетом, это только пойдет на пользу отношениям.

Повысить свою самооценку

Соревнование с дочерью может проявляться не только в стремлении показаться лучше, но и в других самых разных формах. Например, девочка звонит матери, поскольку ей нужна поддержка. Но вместо этого родительница начинает рассказывать ей о том, что у нее и самой жизнь складывается не очень удачно. И у дочери возникает чувство вины за то, что она потревожила мать.

Часто такое поведение матери (а иногда и отца) еще больше обостряет отношения с дочерью-подростком. Вызвано оно тем, что, когда сами родители еще были детьми, им часто ставили в пример сверстников.

И теперь они желают доказать собственную ценность, скомпенсировать свою самооценку за счет детей.

Но приведет это только к полному разладу и к тому, что подросток, став взрослым, превратиться в точно такого же человека, стремящегося во всем соревноваться с окружающими.

Поэтому, как ни парадоксально, для выстраивания гармоничных отношений с дочерью-подростком родителям необходимо работать над собственной самооценкой. И конечно, переставать соревноваться с ребенком. Наиболее оптимальный вариант, который рекомендуют многие психологи, – хвалить дочь-подростка, говорить ей комплименты по поводу и без. Это поможет наладить отношения.

Давать свободу действий

Не стоит принимать решения за свое чадо. В подростковом возрасте ребенок пытается определить свое место в жизни, и родителям очень важно всячески показывать ему, что его мнение очень важно. Особенно во взаимоотношениях матери и дочери.

Любить

Обязательно нужно показывать ребенку свою любовь. Даже если кажется, что это банально и, возможно, неуместно. Любой человек нуждается в любви и ласке, а молодая девушка-подросток особенно.

Душевное тепло можно проявлять по-разному: добрым словом, теплым взглядом, объятиями или материнским поцелуем. Самое главное – не забывать это делать при каждом удобном случае.

Тогда дочь будет знать, где ее всегда обогреют теплом и лаской, если у нее возникнут трудности во взрослой жизни.

Стать ближе

Практически любая взрослеющая девушка стремится к свободе. Поэтому для хороших дружеских отношений необходимо учиться предоставлять ей эту свободу, при этом не утрачивая контроля.

Нужно больше разговаривать с ребенком, стараться быть в курсе происходящих с ней событий. Было бы неплохо познакомиться с ее друзьями, чтобы иметь представление о круге ее общения.

Очень полезными в данном случае могут быть возложенные на подростка «взрослые» обязанности, которые помогут ей продемонстрировать ответственность и потренировать независимость.

Быть на равных

Очень важно понимать, что девушка-подросток – это уже не маленький ребенок. Поэтому общение с ней должно происходить на соответствующем уровне. Не стоит при общении с дочерью излишне проявлять свой материнский авторитет. Самый лучший метод воспитания – это собственный пример.

Дети очень чувствительны к обману и лицемерию, они никогда не будут делать того, чего не делают их родители, и практически всегда будут следовать их примеру поведения, даже если оно не самое лучшее.

Поэтому, воспитывая детей, очень важно постоянно обращать внимание на собственные действия и не допускать того, чего не хотелось бы впоследствии заметить в поведении собственного ребенка.

Уважать и доверять

Доверие и уважение – это основа любых взаимоотношений, а с дочерью-подростком тем более. Необходимо в любой ситуации доверять ребенку, и в то же время быть для него надежным и верным другом. Нужно больше общаться, не бояться рассказывать дочери о своих переживаниях, страхах или, наоборот, о своих мечтах. Ни в коем случае нельзя насмехаться или высмеивать мечты дочери.

Нужно всегда относиться к ним серьезно и трепетно, уважать их. Если это важно для дочери – это должно стать важным и для матери. Выстраивание хороших дружеских взаимоотношений с подростком – это сложный длительный процесс, требующий терпения и усердия со стороны родителей. Основой для таких отношений является взаимоуважение, доверие и любовь.

Очень важно не утратить эти чувства по мере взросления ребенка.

Источник: https://www.syl.ru/post/home-and-family/21894

Как пережить переходный возраст ребёнка

Когда наступает переходный возраст у детей, трудно становится всей семье. Ребёнку сложно привыкнуть к изменениям в психике и теле. Он пытается изменить стиль отношений с родителями.

С одной стороны, жаждет самостоятельности, а с другой – подростку необходимы защита и понимание близких людей.

Для мам и пап, которые переживаю период взросления своего чада важно увидеть возрастные изменения, принять их и адекватно реагировать.

Признать взросление ребёнка

Оказывается, заметить и понять возрастные изменения тинэйджера трудно для родителей. Ещё вчера, казалось, что мы понимаем и всё знаем о своём ребёнке. Но сегодня в нём всё изменилось. Новые друзья и увлечения. И нам уже кажется, что мы ничего не знаем о подростке.

Болезненно для родителей в этот период признать, то, что ребёнок нуждается в отдалении от семьи. Но в это время у детей возникает такая потребность. И получается, что подростки рвутся к самостоятельности, а мамы и папы пытаются сохранить контроль на прежнем уровне.

Что делать?

Нужно принять потребность ребёнка и обсудить границы самостоятельности и ответственности в разных сферах жизни. Такие как учёба, развлечения, распорядок дня и семейные обязанности.

Необходимо взять за правило, что контроль – это инструмент в организации жизни, а не орудие борьбы.

Увидеть взросление ребёнка

Только те родители, которые сохранили контакт с ребёнком, смогут увидеть истинную причину его поведения.

Такие проявления переходного возраста, как грубость, вызывающее поведение и смена настроения тревожат родителей. Важно понимать, что чувство тревоги действует разрушительно на взаимоотношения. Ощущая это, подростку хочется ещё больше закрыться от взрослых.

Что делать?

1. Научитесь справляться с собственным волнением. Честно вспомните себя в подростковом возрасте. Наверняка вы совершали такие поступки, о которых родителям лучше бы и не знать до сих пор. Теперь пришла пора детей завести отдельную от взрослых жизнь.
2. Для сохранения контакта с ребёнком научитесь разделять его увлечения. Когда-то нас умиляли первые рисунки малыша. Так почему бы сейчас, в подростковом возрасте не отнестись терпимо к тому, что он делает? Главное, чтобы интерес был искренний и доброжелательный. Даже скромное проявление внимания достаточно для прогресса отношений и сохранения контакта.

Адекватная реакция на изменения ребёнка

Подростковый бунт – это кошмар для родителей. Однако не меньшим ужасом может обернуться пассивность подростка. Если раньше опасность представляли наркотики, алкоголь и вызывающее поведение, то сейчас добивался виртуальный мир.

Проблемы и эмоции подростка вынесены по ту сторону монитора, а в семье находиться лишь физическое тело. Запомните, до 14 лет ребёнок остро нуждается в контакте с родителями, даже если отталкивает их своим поведением.

Что делать?

В настоящее время без интернета сложно представить нашу жизнь. Дети даже учатся, используя информацию из всемирной паутины. Поэтому важно определить степень действительной угрозы. Иногда родители преувеличивают опасность, тем самым провоцируют конфликт с ребёнком.

В спокойном разговоре даже пятиклассник сможет проанализировать и признать наносит ли увлечение играми и интернетом ущерб остальным сторонам его жизни. Понимание этого станет первым шагом из виртуального мира в реальность.

Конечно, трудно для родителей принимать не очень приятные изменения своего ребёнка. Но дети взрослеют и это неизбежно. Мамам и папам необходимо набраться мудрости, чтобы суметь в нужный момент поддержать подростка или освободить необходимое пространство для его свободы.

Пожалуйста, оцените статью

Источник: http://dinamika-zhizni.ru/psihologiya/kak-perezhit-perehodnyj-vozrast-rebyonka.html

Что такое и сколько длится переходный возраст?

Переходный возраст — особый период в жизни человека. Он проявляется определенными симптомами, на которые следует правильно реагировать родителям. Дети резко меняют свое поведение, ими сложно управлять. Однако этот этап, хоть и отличается сложностью, можно преодолеть без особых проблем.

Существуют методики, позволяющие налаживать нормальные взаимоотношения с детьми. Некоторым родителям будет полезно почитать соответствующую литературу, чтобы избежать последствий общения с ребенком.

Ведь именно в таком возрасте очень много летальных исходов, когда маленький человек не смог найти поддержку у родителей и справиться с собственными переживаниями. Многие сбегают из дома, стараясь найти поддержку на улице.

Они со временем разочаровываются, но пути назад может не оказаться.

Причины поведения

Что такое переходный возраст? Его другое название пубертатный период. Для ребенка меняются не только ощущения жизни и себя как элемента всей системы, его тело преобразовывается. Почему подростковый возраст называют переходным? В это время происходит переход каждого человека во взрослую жизнь из детской. Меняется все: отношение к родителям, к жизни, к будущему.

Сколько длится переходный возраст? Его продолжительность может составлять приблизительно 4 года. Сейчас наблюдаются более ранее взросление детей, поэтому и период перехода может сокращаться в 2 раза, но это все индивидуально. Во сколько лет начинается переходный возраст? С 12 лет и заканчивается в 16. В каждом индивидуальном случае этот временной отрезок может варьироваться в любую сторону.

Рассматриваемый этап отличается сложностью, определенной драматичностью для некоторых подростков. Переходный возраст связан с трудностями из-за ряда причин. Наиболее существенный фактор — половое созревание.

Для подростков свойственна высокая степень чувствительности к тому, как окружающие оценивают их внешность.

При этом у них проявляется самостоятельность, твердость во мнении, которая выражается по поводу других людей.

Они хотят, чтобы их признавали, ведут себя во многих ситуациях достаточно развязно. Характерно на этом этапе обожествление кумира.

Они всячески стремятся демонстрировать собственную независимость, бороться с установленными правилами, противостоят авторитетам.

Проявляется этот этап тем, что подростков часто не удовлетворяет собственная внешность, появляется неудовлетворенность в собственном теле. У ребенка могут возникать стеснения по поводу тела, его он стесняется открыто показывать. Нередко дети не хотят фотографироваться, хотя ранее им нравилось это занятие.

Проявляться все это может из-за происходящих преобразований на гормональном уровне. В организме должны начаться перестройки абсолютно всех систем и внутренние органов. В течение всего времени возникает потребность в материале, который является основой при строительстве тканей. Из-за этого возникает необходимость в обильном питании, но наблюдаются перепады аппетита.

Другие причины

Характеристика переходного возраста говорит о том, что у подростков, достигших 13-14 лет, наблюдаются определенные чередования всплесков активных периодов.

Ребенок может быть бодрым, но уже через короткий временной промежуток у него появляется усталость или же полное изнеможение. Период переходного возраста характеризуется синдромом подростковой лени.

При этом родители этот так называемый синдром описывают тем, что ребенок ленится что-либо делать и выявляет желание полежать, посидеть или же не хочет стоять ровно (опирается на различные предметы).

Так, у подростка наблюдается некая неловкость, что приводит к различным поломкам и повреждениям предметов. Данные трудности переходного возраста могут производить впечатление, что подросток действует специально, но это не так. Все негативные проявления происходят вне зависимости от ребенка, они обуславливаются перестройкой двигательной системы.

Справляться с рассматриваемыми изменениями достаточно сложно, но со временем подросток становится взрослым человеком. Чтобы процесс реализовался, необходимы большие физические затраты. Если обращать внимание на психологический аспект, то ребенку достаточно тяжело жить в этот момент времени.

Переходный возраст в определенных случаях протекает со сложностями, которые связаны с нежеланием взрослеть. В его подсознании заложено, что он потеряет свое привычное состояние, поэтому возникает дискомфорт.

О возможном поведении подростка

Признаки переходного возраста наблюдаются в поведении подростка. Достаточно часто оно очень сильно меняется и становится вызывающим. Эти изменения проявляются в грубости. Он не подпускает к себе взрослых, не хочет делиться личным.

Кроме того, его настроение часто меняется, также он не допускает близко к себе родителя, например, не дает себя обнять. Психологи такое поведение сравнивают с ежиком, который все время отталкивает окружающих и ведет себя агрессивно.

Поздний переходный возраст проходит еще более тяжело. Нередко ребенок отказывается проводить уборку в своей собственной комнате. Родители могут наблюдать там полный беспорядок, который абсолютно не смущает подростка. О домашних обязанностях он также слышать не хочет, заставить их выполнять очень тяжело.

Симптомы подросткового возраста наблюдаются еще и в том, что сын или дочь пытаются разозлить своих родителей, что в конечном итоге может привести к скандалу. При этом подросток может совсем не переживать по этому поводу.

Кризис переходного возраста у подростков порой негативно отражается на состоянии родителей, так как они все это время ощущают некую растерянность и не могут понять, какие действия предпринимать. Весь этот процесс болезненный как для родителей, так и для детей, но все эти симптомы можно побороть, если подойти к такому поведению правильно.

Если подошел переходный возраст, что делать? Родители должны мудро реагировать на такое поведение. Подросток своим неординарным поведением пытается выработать свой подход на те или иные происходящие события.

Кризис этого возраста дает понять, что подросток находится под давлением различных сторон: родители, школа и сверстники. Поэтому он пытается начинать жить собственной жизнью без сторонней помощи.

Психология акцентирует внимание на том, что подросток пытается заявить окружающим о своем существовании.

Однако проблемы переходного возраста здесь начинают развиваться из-за того, что целей в жизни у ребенка еще нет, эмоциональная устойчивость также не наблюдается.

О развитии личности подростка

Как справиться с переходным возрастом? В данном случае приходит на помощь психология. Данная наука акцентирует внимание на том, что подросток в этот непростой для него период становится личностью. Поэтому ни к каким упрекам, унижениям или же аналогичным действиям прибегать нельзя.

Как помочь подростку в этот период? В первую очередь его необходимо постараться чем-то занять. Но при этом нужно помнить о том, что ребенка нужно воспринимать как личность.

Сколько длится переходный возраст? У каждого подростка это время может длиться по-разному, но все признаки практически одинаковы: это стремление к максимальной самостоятельности и отказ от приема проблемных ситуаций.

Переходный возраст, особенности контакта с подростками необходимо учитывать. Для ребенка чрезвычайно важно, чтобы его взросление было отмечено родителями и окружающими.

Однако если поведение не удовлетворяет взрослых, возникают конфликты.

Как пережить переходный возраст? Для подростка очень важно, чтобы он все это время получал и ощущал поддержку близких людей. Но при этом ребенок может всячески отказываться от заботы и прочих проявлений поддержки.

Что это такое — правильное поведение родителей? Это выстраивание доверительных отношений с близкими людьми. Данный процесс должен базироваться на поддержке, одобрении. Длительность переходного возраста будет обуславливаться и тем, насколько верно ведут себя родители.

Заканчивается переходный возраст, когда родитель ведет конструктивную беседу со своим сыном/дочкой. При этом не нужно грубить, кричать и т. д. Просто нужно всячески показывать, что ребенка понимают.

Необходимо делиться с ним собственными мыслями, опытом и т. д.

Когда заканчивается подростковый период, ребенок уже обретает возможность самостоятельно мыслить и разбираться в различных жизненных ситуациях. Интерес к жизни чада не должен быть искусственным или же наигранным. За всеми его действиями нужно следить и запрещать негативные поступки.

Дополнительные сведения

Вне зависимости от того, со скольки лет начался переходный возраст, рекомендуют использовать определенную выработанную технологию для погашения возникающего конфликта между подростком и взрослыми.

Не многий родитель знает о том, что в процессе ссор с подростком нельзя его оскорблять или же в чем-то обвинять. Рекомендуется высказывать свое отношение к ребенку, причем только положительное.

Этот процесс должен называться выстраиванием доверительных отношений.

В первый год переходного возраста и в последующее время нужно максимально правильно выстраивать диалог с ребенком. Например, нужно акцентировать внимание на том, что грубое поведение негативно сказывается на взрослых и т. д.

Подросток обязательно запомнит эти слова и сделает для себя выводы.

В жизни ребенка должен начинаться новый период, и он не должен быть подкреплен какими-либо оскорблениями или же прочими отрицательными эмоциями, так как все это ошибки.

Допуская их, родители вызывают у своего чада только агрессию. Но все это со временем проходит, а в результате у подростка откладываются только положительные впечатления от поддержки родителей.

Высказывая собственные чувства и ощущения ребенку, удастся избежать конфликта.

Источник: https://roditeliz.ru/school/perehodnyj-vozrast-kak-perezhit-trudnosti.html

Как пережить переходный возраст у подростка

Переходный возраст у ребенка — не простое время для всей семьи. Это сложный и важный период превращения ребенка во взрослого оказывается тяжелым не только для родителей, но и для самого подростка. В этот период он очень нуждается в поддержке и понимании, несмотря на то, что может отвергать их.

Понять повзрослевшего малыша бывает не просто, часто он и сам не сознает, что с ним происходит и почему. Но именно родители с высоты своего жизненного опыта должны попытаться поддержать и помочь разобраться с проблемами, которые кажутся ребенку значимыми.

Для гармоничных и доверительных отношений в этот период важно суметь перестроить отношения внутри семьи таким образом, чтобы подросток смог доверять взрослым. Родителям придется выработать новый подход к воспитанию будущего взрослого, новую систему ограничений и поощрений, запастись немалым терпением и чутко относиться к переживаниям ребенка.

Как понять подростка

О том, что в подростковом периоде на поведении ребенка сказывается гормональная перестройка понятно всем. Изменяющийся фон оказывает большое влияние на настроение чада, которое кажется, меняется по десять раз за день.

Но отмахиваться от подростка с формулировкой «это гормоны» нельзя ни в коем случае. Ведь помимо физиологической стороны взросления подросток сталкивается и с рядом психологических проблем, преодолеть которые ему часто оказывается не просто.

Любой скажет, что подростковый возраст — это некий «мост» между детством и взрослостью. Пройти такой путь не просто не только в физиологическом, но и в психологическом плане. В этот период ребенок еще не может определиться, к какой из двух групп отнести себя.

Несознательно он боится перемен, но и стремится к ним. Поэтому многие проявления, такие как отрицание авторитета и требование самостоятельности не столь однозначны, нежели кажутся на первый взгляд. Давайте разберемся подробнее, что происходит с ребенком в подростковом периоде.

Критика

Во-первых, происходит переосмысление ценностей и закрепление полезного опыта. Многое из того, что говорилось и запрещалось ранее, будет подвергнуто критической оценке со стороны ребенка и это абсолютно нормально.

Хуже, что критической оценке подвергаются и родители, их поведение, манера одеваться, даже речь. Да, это могут быть придирки с целью «низвергнуть» авторитет, но стоит признать, что зачастую замечания оказываются так или иначе обоснованными ведь все мы далеки от идеала. Старайтесь сохранять спокойствие в такие моменты.

Возможно, это кого-то успокоит, но большинство критических замечаний в адрес родителей не будет вовсе озвучено подростком, но замечено непременно. Поэтому, возможно стоит откорректировать и свое поведение?

Безответственность

Кажется, что ребенок совершенно потерял интерес к учебе, не может распланировать свое время, забывает элементарные просьбы. Дело в том, что в этом периоде происходит и перестройка мозга ребенка. Примите как данность — функцию планирования Вам придется взять на себя:

• распределяйте дела и обязанности таким образом, чтобы не перегружать подростка;
• помогите составить ребенку расписание, если он не против;
• давайте поручения и задания на короткий, а не длительный промежуток времени.

Кстати, важно знать, что «перестройкой» мозга можно и воспользоваться и привить ребенку новые полезные привычки, интересы, помочь выработать модель мышления и решения задач.

Еще одной причиной безответственного отношения подростка может являться обычное непонимание. Ребенок не хочет, чтобы на него давили и давали указания, гораздо продуктивнее будет поговорить и объяснить, зачем от него требуется то или иное.

«Я уже не маленький»

Так начинает ощущать себя подросток. Он стремиться ко всему, что ассоциируется у него со «взрослой жизнью», но увы, брать на себя ответственность за собственные поступки, контролировать меняющиеся эмоции, решать новые «взрослые» проблемы он еще не способен.

Такое поведение подросшего ребенка часто раздражает родителей и провоцирует конфликты внутри семьи.

Чадо стремиться к самостоятельности в тех вопросах, которые ему кажутся существенными: одежда, компания, развлечения.

Подросткам действительно свойственно агрессивно реагировать на запреты, которые, по их мнению, ограничивают подросшее чадо в его «взрослых» правах. В то же время, ребенок в этот период остро нуждается в совете и поддержке. Его одолевают сомнения, комплексы, неуверенность, новые чувства. И желание поделиться бывает очень сильным.

Прежде чем вступать в конфликт с подростком по поводу прав и свобод, стоит пересмотреть свое отношение к этому члену семьи. Разумеется, Вы не можете предоставить ребенку полную свободу, но проявить уважение стоит. Это ключ к пониманию своего чада.

Часто просто изменение тона бесед позволяет наладить отношения внутри семьи и из «врага» превратиться в надежного друга, в котором так нуждается ребенок в этот период. Вот несколько советов, которые можно применить на практике, чтобы подросток почувствовал Вашу готовность признать его изменившееся положение:

• Прежде чем зайти в комнату ребенка — постучитесь. Подросток нуждается в личном пространстве.
• Проведите «ревизию» прежних запретов. От некоторых можно отказаться, какие-то смягчить, жесткие — высказывать в виде просьбы.
• Предоставляйте ребенку больше свободы, желательно не по его просьбе, а проявляя инициативу: «Я считаю, ты уже достаточно взрослый и можешь остаться ночевать у друга (сходить в кино, отправится на рыбалку с ночевкой)». Ребенок оценит подобное отношение со стороны родителей.
• Старайтесь избавиться от критики. Даже если Вам не по душе одежда или прическа ребенка — это не должно стать поводом для испорченных отношений. Если в компании, к которой принадлежит подросток так принято — он будет чувствовать себя «белой вороной» в бабушкином свитере, даже связанном с любовью.
• Учитывайте настроение подростка. В этом возрасте дети раздражительны, но отходчивы. Если Вы хотите обратиться к ребенку с просьбой или просто поговорить, а он не в духе и не желает объяснять причину — лучше оставить чадо в покое и повторить попытку чуть позже.
• Не избегайте доверительных бесед, но и не пересекайте личных границ подростка. Представьте, как мог бы расспрашивать его о делах друг, и постарайтесь придавать беседам дружеский тон.
• Проявляйте больше чуткости и участия. Вполне допустимо спросить у расстроенной дочери, что ее огорчило, а не делать самостоятельно выводы о проблемах в школе. Возможно, она поссорилась с подругой и ей необходимо этим поделиться. Небольшие шаги на встречу позволят ребенку и дальше поверять Вам свои тайны.

Эти странные интересы

Интересы подростка часто непонятны взрослым. Некоторые из них кажутся глупыми, другие — опасными. Однако они дают и обширные знания о том, чем «живет» ребенок, что его волнует, привлекает, раздражает.

Никто не просит разделять интересы подростка, более того — это та сфера, в которую родителям лучше не входить, так необходимая подрастающей личности «свобода». Но стоит послушать, какую музыку любит ваше чадо, узнать, что оно читает, смотрит.

Разве это не интересно? Не выгнать из-за компьютера, а поинтересоваться, как играют в эту игру. Поверьте, так и договориться будет намного проще. Подросток будет знать, что Вы понимаете и принимаете его интересы, и легче пойдет на компромисс.

Не критикуйте подростка. Просто спросите, поинтересуйтесь, и возможно, спустя некоторое время Вы с удивлением заметите, что можете направлять ребенка в его выборе не путем запретов и окриков. Вероятно, что поделившись своими интересами, ребенок захочет так же лучше узнать и Ваши.

Такие важные проблемы

Вспомните то время, когда Вы сами были подростком. Переживания и эмоции в этот период ощущаются особенно ярко и болезненно. Пресловутый юношеский максимализм не дает подростку чувствовать «в пол силы». Его жизнь — это череда взлетов и падений, а если чадо переживает к тому же первую влюбленность, эмоции могут быть очень сильны.

Подросток как никто другой может стать жертвой нервозов и даже депрессии, если не найдет выхода своим переживаниям. Хорошо, когда у него есть хороший друг, но не все проблемы можно доверить даже другу.

Родители в силах помочь ребенку справиться теми сложностями и проблемами, которые его беспокоят в этот период. В какой мере это удастся — зависит от того, насколько тесны отношения внутри семьи и в какой мере подросток доверяет Вам. Однако существует ряд немаловажных вопросов, помочь справиться с которыми под силу даже родителям, которые потеряли контакт с ребенком в этот не простой период.

«Неудобные» вопросы

Ребенок стремительно развивается и начало подросткового периода — самое время поговорить как о тех изменениях, которые происходят с телом ребенка, так и о межполовых отношениях, если этого не происходило ранее. Поверьте, у чада возникнет масса вопросов по этому поводу и к беседе, вероятно, придется возвращаться еще ни раз.

Это не время для смущения и умалчивания — все, что вы сами не доскажите подростку, он узнает от друзей и «качество» таких знаний будет весьма низкого уровня. Учитесь быть откровенными с ребенком в подобных вопросах и преподносить информацию спокойно.

Многие вопросы в этой сфере ребенку будет неудобно задать даже друзьям и хорошо, если родитель продемонстрирует свою готовность помочь в этой щекотливой ситуации. Ведь даже незначительная с точки зрения взрослого ситуация может повергнуть ваше чадо в глубокие и не всегда оптимистичные раздумья.

Внешность

Входя в подростковый возраст, ребенок будто теряет интерес к собственной внешности, становится неряхой, мало внимания уделяет личной гигиене. Это связано с тем, что ребенок еще испытывает смутную тревогу перед переменами и старается всячески сохранить состояние «детства». Обычно этот период длиться около года.

Затем его сменяет противоположное желание — нравится, привлекать внимание, быть ярким. Неряшливое чадо будто подменяют, и родители жалуются, как много денег уходит на «тряпки» и косметику. Остановитесь.

Сейчас самое время помочь своему чаду решить одну из важнейших проблем отрочества и помочь определить свой будущий стиль, научить сына ухаживать за собой и составлять гардероб, а дочь пользоваться косметикой.

Не стоит настаивать, если ребенок просит очередные рваные джинсы или несуразную майку — подскажите, с чем ее лучше сочетать, подберите аксессуары вместе с ним. Возможно, процесс Вас даже увлечет, а подросток получит ценный для него опыт и сможет, не без вашей помощи, выделиться среди сверстников.

Дочь хочет перекрасить волосы в розовый цвет? Почему бы и нет? Подростковый возраст — пора экспериментов. И лучше Вы сами отведете ее в парикмахерскую, чем внезапно увидите результат трудов подруги в виде обожженных прядей.

Участие и помощь родителей вполне вероятно не останется без внимания и со стороны подростка, который в следующий раз обратиться за советом к Вам, а не к столь же неопытному однокласснику.

Положение в группе

Причастность к группе — важная для подростка проблема. В этот период ребенок старается «слиться» с толпой себе подобных. В какую компанию может попасть чадо в этот период остается только гадать, но явно не любителей классической музыки или библиофилов.

Родители в силах направить ребенка в нужное русло, если серьезно отнесутся к этому стремлению. Узнайте об интересах ребенка — возможно, он давно хотел заняться конным спортом или заняться скалолазанием. Если так, достаточно найти подходящую секцию, где подросток сможет встретить друзей по интересам.

Немаловажно, что предложение посетить лодочную станцию или отправиться в поход, высказанное Вашим ребенком повысит его авторитет в глазах компании, а значит, позволит подростку решить еще одну важную для него проблему.

Только не выбирайте в качестве развлечений посещение музея или экскурсию. Помните — подростки те же дети. Их увлечет либо что-то подвижное, интересное, возможно несколько экстремальное, либо то, что затрагивает интересы группы — концерт любимого исполнителя, премьера ожидаемого фильма.

Поддержите своего взрослеющего ребенка. Даже если кажется, что контакта нет, он действительно остро нуждается в Вашем понимании и заботе. И это уже не забота о ребенке, а участие в окончательном становлении взрослой личности с которой вскоре Вы заговорите на равных.

Источник: http://hvatalkin.ru/deti/perehodniy-vozrast

Как пережить переходный возраст своего ребенка

Вы сумели пережить полуночные кормления, умудрились выдержать капризы трехлетнего малыша и стойко сопротивлялись нежеланию шестилетки отправляться в первый класс.

Но одно только слово «подросток» наводит на вас неподдельный ужас и вызывает массу беспокойств! Чем же опасен переходный возраст у детей, и так ли страшен черт, как его малюют? Давайте разберемся в этом вместе.

Переходный возраст – что это такое?

У многих родителей переходный период ассоциируется с агрессивностью и раздражительностью, которые так и льются из их некогда улыбчивого и послушного ребенка. Скажем больше, основная масса пап и мам понятия не имеет, что им делать и как себя вести. Прежде чем ответить на этот животрепещущий вопрос, давайте выясним, что же происходит с нашими детьми в этом важном возрасте.

Итак, переходным возрастом у детей называют такой промежуток жизни, во время которого происходит их активное физическое и эмоциональное развитие. Половое созревание, окончательное формирование внутренних органов, интенсивная выработка целого ряда гормонов – это только краткий список происходящих перемен.

Стоит отметить, что у каждого ребенка переходный возраст имеет свои индивидуальные особенности и временные рамки. Точно сказать, сколько времени займет этот процесс, просто невозможно.

Но сколько бы лет не длился этот возрастной период, он обязательно пройдет все три фазы:

• Первая – подготовка тела и психики к предстоящим переменам. Эту фазу часто называют младшим подростковым возрастом;
• Вторая (пубертатная) — собственно переходный возраст;
• Третья (постпубертатная) — завершение психологического и физиологического формирования. Эта фаза относится к поре юношества и характеризуется растущей сексуальной активностью и большим интересом к противоположному полу.

Симптомы переходного возраста

Признаками сложного периода взросления становятся изменения во внешности. А так как у представителей разных полов они происходят по-разному, то и рассматривать их мы тоже будем отдельно друг от друга.

Характеристика переходного возраста у мальчиков

Переходный возраст у мальчиков выражается в следующих физиологических переменах:

• Примерно к 10 годам у мальчиков происходит увеличение яичек и полового члена;
• В 11-12 лет появляется пигментация мошонки, а на лобке появляются первые волосы;
• К 12-13 годам процесс «взросления» половых органов становится еще более активным;
• 13-14 лет – время бурного развития мускулатуры. Вчерашние малыши становятся значительно шире в плечах, сильнее и выше. За год мальчики могут вырасти на целых 8 см! Этот процесс длится до 20-22 лет;
• С 14 до 16 лет происходит огрубение голоса, так называемая ломка. В этот же период времени над верхней губой парня появляется первый пушок, а руки, ноги и пах постепенно покрываются жесткими волосами;
• С 10 до 14-16 лет у каждого подростка появляются ночные поллюции (самопроизвольное семяизвержение). Это абсолютно нормальное явление, которого не стоит бояться.

Проблемы психологического характера начинаются как раз тогда, когда подросток начинает ощущать увеличение сексуальной активности и собственной силы. В этом возрасте мальчики испытывают острую потребность доказать и окружающим, и самому себе, что они являются взрослыми и самостоятельными. Перед вами мужчина, так будьте любезны вести себя соответствующе!

И все бы хорошо, вот только эта постоянная борьба лишает подростка равновесия и кардинально меняет его характер в худшую сторону.

Взрослеющий мальчик старается получить те же права, которые есть у взрослых, он часто путается в новых ценностях, боится грядущих перемен и не понимает всей меры ответственности за «взрослые» поступки. Но и оставаться в роли маленького ребенка подросток тоже не желает.

Задача родителей в воспитании мальчика-подростка состоит в том, чтобы вовремя объяснить природу физиологических перемен, понять настроение ребенка и помочь ему проявить свою мужественность через призму спорта, общественной деятельности, первых подработок и т. д.

Если же внимания и понимания со стороны взрослых нет, юноша начинает искать негативные способы самоутверждения – безделье, бродяжничество, алкоголь, хулиганство, курение и даже наркотики.

Характеристика переходного возраста у девочек

Переходный возраст у девочек также имеет свои внешние проявления:

• К 8-10 годам кости таза начинают постепенно расширяться, а бедра и ягодицы становятся более округлыми;
• Лет в 9-10 усиливается пигментация околососковых кружков, они заметно припухают и начинают выступать;
• Период с 10 до 11 лет характеризуется появлением первых темных волос в подмышечных впадинах и области лобка. Развитие и рост молочных желез также активизируются;
• Первая менструация припадает на 11-12 или 13-14 лет. Тогда же девочки начинают усиленно тянуться вверх. Это продолжается до 17-18 лет;
• К 16 годам менструальный цикл становится стабильным и регулярным. Тогда же наблюдается увеличение мышечной и жировой ткани.

Как правило, девочки, пребывающие в переходном возрасте, испытывают огромное недовольство своей внешностью, они очень требовательны к себе и крайне закомплексованы. Лицо, фигура, волосы, одежда, речь – им все не так! Страх стать толстыми и некрасивыми толкает девчонок на необдуманные поступки. Они начинают изнурять себя строжайшими диетами, а часто и вовсе отказываются принимать пищу.

Чем чревато такое пищевое поведение? Как минимум девочка потеряет не только мышечную, но и костную ткань, которую уже никогда больше не сможет нарастить. Вторая проблема – это анорексия, тянущая за собой ряд серьезных проблем.

Родителям девушки-подростка следует быть еще более внимательными! Не забывайте, главным мужчиной в ее жизни сейчас является отец. Одно его неосторожное слово, один-единственный намек на неидеальную внешность могут решить все. Также постарайтесь сформировать убеждение в том, что для хорошей фигуры нужны не голодовки, а спортивные нагрузки. И запишите дочь на танцы или гимнастику!

Отметим и то, что девочки-подростки часто переживают болезненные конфликты с ровесницами, причиной которых становятся мальчики. Да-да, именно на этот сложный возраст припадает первая любовь, которая зачастую бывает безответной и дает еще один повод усомниться в собственных достоинствах.

Общие симптомы подросткового кризиса

Какими бы разными не были мальчики и девочки, есть ряд признаков, которые характерны и тем, и другим:

• Прыщи и угревая сыпь. Переходный возраст у детей почти всегда сопровождается повышенной сальностью кожи, в результате чего спина, грудь и лицо покрываются высыпаниями.
• Все те же гормональные перемены приводят к усиленной сальности волос.
• Обидчивость, упрямство, резкость и категоричность – в этом заключается знаменитый юношеский максимализм.

Как пережить бурю, или полезные советы для родителей

• Совет 1. Дайте больше свободы

Доверьте подростку что-то очень важное: оплатить коммунальные услуги, выбрать подарок на день рождения бабушке, заказать покупки в интернет-магазине и т. д. Хочет быть взрослым? Пусть разделит эту участь вместе с вами! И не стоит контролировать каждый шаг своего ребенка, этим вы не добьетесь ничего хорошего.

• Совет 2. Научитесь договариваться

Отпуская подростка на вечернюю прогулку, установите точные временные рамки его возвращения домой. При малейшем опоздании он должен обязательно предупредить вас об этом. То же самое касается ночевок у друзей или молодежных вечеринок. Не запрещайте сыну или дочери посещать их, но обязательно уточните адрес «места дисклокации».

• Совет 3. Будьте терпеливы

Не отвечайте грубостью на грубость, не закатывайте истерик на тему «До чего ты довел мать». Попробуйте поговорить в спокойной обстановке и прийти к компромиссу.

• Совет 4. Проявите интерес

Юноши и девушки ощущают потребность поделиться с кем-то своими мыслями и взглядами на жизнь.

Если родители относятся к детям равнодушно или поднимают их рассуждения на смех, очень скоро чадо найдет себе другого слушателя или же закроется в себе.

Разговаривайте со своими детьми, интересуйтесь их жизнью и увлечениями, спрашивайте их мнение в решении важных семейных вопросов. Подросток должен знать, что он вам не безразличен.

• Совет 5. Не давите на подростка

Быть послушным = быть маленьким. Любые ваши приказы и требования приведут к непослушанию. Смените тон и стиль поведения, не приказывайте, а просите и предлагайте.

• Совет 6. Станьте примером

Многие родители жалуются на то, что их сын или дочь совершенно не читает книги, просиживает за компьютерными играми дни напролет, разбрасывает по дому одежду… А сами вы не грешите тем же? Поверьте, привить ребенку хорошие привычки можно только собственным примером.

• Совет 7. Станьте ребенку другом

Подростки просто уверены в том, что взрослым людям их никогда не понять.

Неужели их строгие мамы и папы тоже прогуливали уроки, влюблялись, пробовали первую сигарету, гуляли до рассвета? Да быть такого не может! Откройте себя с новой стороны, расскажите ребенку какую-то историю из своей молодости, предстаньте перед ними обычными людьми со своими комплексами и недостатками. Только это позволит вам быть равными друг другу.

Желаем Вам счастья и взаимопонимания!

Источник: http://www.WomanWay.ru/deti/razvitie/kak-perezhit-perexodnyj-vozrast.html

Детский переходный возраст: как избежать проблем

Возрастной кризис – проблемный период в процессе перехода от одного возрастного этапа к другому. Когда у детей по являются признаки возрастного кризиса, многие родители теряются и не знают, что делать.

Как помочь ребенку преодолеть этот сложный период? Можно ли избежать конфликтов? За ответом на эти и другие вопросы, волнующие родителей, мы обратились к Ирине Евгеньевне Паремузовой – психологу, детскому и семейному гештальт-психотерапевту и матери четверых детей.

– Ирина Евгеньевна, в каком возрасте у детей бывают возрастные кризисы?

– Каждый ребенок в процессе развития проходит несколько проблемных периодов. Самый первый кризис возникает, когда ребенку исполняется 1 год. Это переход от младенчества к раннему детству. Следующим будет кризис 3 лет – переход к дошкольному возрасту.

В 7 лет ребенок идет в школу, и в это время он тоже переживает очередной кризис. Но самым сложным и проблемным обычно бывает кризис переходного возраста – у современных детей он может начаться уже в 9 лет и продолжаться до 16, а иногда и до 18 лет.

– Как вести себя родителям годовалого малыша, чтобы благополучно миновать кризисный период?

– В возрасте 1 года ребенок начинает активно двигаться и активно познавать мир. Он хочет сам что-то потрогать, попробовать на вкус, порвать, сломать.

Создайте малышу безопасную обстановку и старайтесь подсовывать ему больше разных предметов, которые можно потрогать, разобрать или даже попробовать на вкус.

– А как быть с 3-летним ребенком?

– В 3 года малыш старается все делать сам: одеваться, обуваться, есть, пить. Он не хочет, чтобы взрослые диктовали ему, что делать, поэтому возникает упрямство, непокорность, негативизм. Такими протестами 3-летний ребенок добивается права иметь свое мнение, и родители должны считаться с ним.

Спрашивайте у малыша, что приготовить на обед, в какой пакет положить вещи, куда пойти гулять, дайте ему возможность выбрать ту одежду, которая ему больше нравится.

Позвольте ребенку самостоятельно принимать решения, уважайте его мнение, предоставьте ему возможность сделать свои ошибки и всячески поощряйте его самостоятельность.

– Многие родители первоклассников отмечают, что ребенок стал неуправляем: кривляется, паясничает, не слушается, капризничает. Если это кризис, что делать родителям?

– С началом школьной жизни ребенок вступает в новый, незнакомый ему мир – мир общественных отношений. Для первоклассника это начало «взрослой» жизни. Возрастной кризис этого периода связан со сменой обязанностей и приоритетов, переходом от игр к учебе. Родители должны сделать все, чтобы помочь ребенку быстрее адаптироваться к новой для него школьной жизни.

От того, насколько быстро ООООООО ребенок привыкнет к школе и освоится с новыми для него обязанностями, во многом зависит вся его будущая жизнь. В этом возрасте родители должны постоянно подбадривать ребенка, хвалить его за успехи и говорить ему, какой он умный, прилежный, послушный и ловкий. Но говорить это нужно искренне, потому что дети тонко чувствуют фальшь.

– У многих родителей понятие «возрастной кризис» ассоциируется в первую очередь с кризисом подросткового возраста.

– Действительно, у подростков признаки возрастного кризиса проявляются гораздо ярче, чем у детей младшего возраста. Кризис подросткового возраста обуславливается в первую очередь половым созреванием и гормональной перестройкой всего организма. В это время эмоциональный фон под- ростка становится неровным, нестабильным.

Подросток может начать хуже учиться, грубить окружающим и категорически отказываться принимать чужую точку зрения. У него могут появиться новые, совершенно неожиданные интересы.

Но сценарий может быть и совершенно другим: подросток может быть чересчур послушным и робким, не предпринимать самостоятельно никаких действий, во всем соглашаться с мнением окружающих и оставаться инфантильным во всех проявлениях.

– Многие родители подростков жалуются, что ребенок отдаляется и замыкается в себе. Как преодолеть этот барьер?

– Очень важно понимать, что для подростков интересы родителей становятся вторичными. Ребенок эмоционально отделяется от семьи и выходит в социум. У него появляется компания друзей, и их мнение становится для него самым важным.

Подросток старается утвердить себя как личность, понять, какое место он занимает в своем окружении, кто он, какой он. Смелый? Умный? Успешный? Смешной? Сильный? Сексуальный? Подросток стремится вызвать интерес у своих сверстников, завоевать их уважение и заслужить одобрение.

Если вам что-то не нравится, скажите ему это в вежливой форме и обязательно объясните – почему.

– В подростковом возрасте многие дети попадают в плохие компании. Что могут сделать родители, чтобы этого не произошло?

– В какой компании окажется подросток, во многом зависит от родителей. Но категорические заявления типа «с этим не дружи, а с этим дружи» могут только навредить.

Если родители действительно беспокоятся о судьбе своего ребенка, они должны сами подобрать то общество, которое, по их мнению, будет для него наилучшим.

Очень важно подобрать правильную школу, причем выбирать надо не самую престижную, а именно хорошую – ту, где работают и учатся действительно хорошие люди, близкие вам по духу и разделяющие ваши взгляды и жизненные ценности.

– Что делать родителям, если подросток постоянно огрызается и хамит?

– Ни в коем случае не ругаться в ответ. Чем более грубо и развязно подросток ведет себя с взрослыми, тем более он уязвим и раним: за внешней грубостью всегда кроется неуверенность в себе. Относитесь к нему терпеливо, не забывайте, что в переходный возраст ребенку особенно важно понимание родителей, несмотря на то что он тщательно это скрывает.

– У детей подросткового возраста часто возникают конфликты с родителями. Можно ли их как-то избежать?

– Родители должны помнить, что любой конфликт с ребенком не возникает просто так. Предпосылки для взрыва накапливаются постепенно, и то, что многие называют конфликтом, есть не что иное, как результат неправильных взаимоотношений родителей с подростком на протяжении длительного времени.

Источник: https://szmedia.ru/archive/Detskii-perehodnyi-vozrast-kak-izbejat-problem.html