Польза спа процедур

Чем полезны СПА процедуры - Мое здоровье

СПА процедуры весьма благоприятно влияют на организм – повышается работоспособность, жизненный тонус, заметно улучшается настроение и внешний вид, приобретает легкость походка.

Сегодня сложно представить серьезный салон красоты без СПА процедур. Помимо общего оздоровления человека СПА процедуры применяются при лечении целлюлита, уходе за кожей тела, а также коррекции фигуры. Компетентно подобранный курс таких процедур оказывает чудесное воздействие – улучшается текстура эластичность и тонус кожи, уменьшаются объемы тела, уменьшаются проявления растяжек.

СПА – процедурный комплекс который направлен на улучшение духовного и физического состояния человека. СПА оказывать влияние на весь организм. Вода обеспечивает бодрость и здоровье для организма. Экстракты водорослей, воздействуя на тело, укрепляют организм.

Паровые СПА процедуры, в частности парная и сауна выводят из организма различные токсины, значительно улучшают работу нервной, сердечной и дыхательной систем.

Контрастные, а также теплые ванны с травами и водорослями производят благотворное воздействие на органы малого таза, мочеполовую систему и почки. Контрастные души омолаживают и тонизируют кожные покровы.

Сегодня любой комплекс коррекции фигуры всегда сопровождается несколькими СПА процедурами. Ныне СПА салоны предлагают большой выбор процедур, каждая из которых прекрасно влияет на самочувствие и здоровье. СПА процедуры благотворно воздействуют как на вашу кожу, так и на весь организм. Тонус повысится, настроение улучшится, уйдут ломота и боли в суставах.

Классификация СПА процедур

Бальнеотерапия

Использование грязей и минеральных вод. Термальные воды активизируют жизнедеятельность, улучшают кровообращение, замедляют процессы старения кожных покровов. К этой методике относят местные и общие ванны, аппаратные процедуры, орошения и обертывания.

Талассотерапия

Процедуры, целебный эффект которых основан на применении морских продуктов: морская вода, планктон, соль, грязи, песок и водоросли.

Грязелечение

Это аппликация грязей, которые оказывают эффективное обезболивающее и тонизирующее воздействие.

Когда используют СПА-процедуры?

Показаниями для СПА процедур являются стресс, постоянное чувство усталости, целлюлит, реабилитация после травм, избыточный вес, чувство тяжести в ногах, гормональные нарушения, заболевания суставов, бессонница.

В результате прохождения комплекса СПА процедур снимаются напряжение, стресс, нервозность, а также последствия депрессии. Кроме того, эти процедуры способствуют похудению, общему оздоровлению организма, стимулируют кровообращение, выводят токсины, снижают отечность, укрепляют иммунитет, нормализуют пульс и давление, замедляют процесс старения.

Источник: https://moe-zdorove.ru/chem-polezny-spa-procedury/

В чем польза spa?

В узком смысле СПА — это лечение морской водой, но обычно словом «СПА» называют комплекс процедур, направленных на выведение из организма токсинов.

Ну а если «водолечению» придать гламурности и дороговизны, то получится целый СПА-комплекс — отели, центры, салоны, предоставляющие к вашим услугам огромный перечень СПА-процедур, от травяных коктейлей до массажа и сауны.

Но на самом деле от СПА — очень большая польза для всего организма.

Термин «СПА» возник от названия города Спа в Северной Европе, целебными водами которого лечились ещё древние римляне. А уже в эпоху Возрождения городок стал курортом, а воды продавались по всей Европе.

Смысл процедур

СПА-процедуры нацелены не только на излечение организма, но и на снятие стресса, расслабление каждой мышцы, повышения тонуса кожи, снижение веса, улучшение кровообращения. Поэтому у качественного мастера должна быть продумана каждая мелочь, чтобы клиент чувствовал себя комфортно.

Разновидности SPA

Обычно СПА-салоны или центры предоставляют следующие процедуры:

Дары моря

Лечение «дарами моря» — водорослями, грязью, солью, морской водой — или более деликатно все это называется талассотерапией. Процедура направлена на очищение кожи и организма, выведение шлаков.

Массажи

В пользе массажа сомневаться нет нужды. Он улучшает кровообращение, лимфоток, работу сальных желез, снимает боль и расслабляет мышцы.

Обертывания

Обертывания — водорослями, шоколадом, лечебной грязью, медом. Обертывания помогают в снижении веса, борьбе с целлюлитом, повышают упругость и гладкость кожи. Обертывания могут быть и холодными — для раздраженной кожи. Во время массажа могут использоваться эфирные масла, что повышает его пользу.

Домашние варианты

Можно устроить мини-СПА и у себя дома. Выделите себе вторую половину дня для этого, чтобы после процедуры не нужно было суетиться и идти на работу или по делам. Для максимального эффекта поставьте аромалампу и включите приятную любимую музыку.

В домашних условиях легко можно сделать шоколадное, глиняное, медовое обертывание. Нанесите выбранное средство на кожу талии и бедра, замотайтесь пищевой пленкой и укутайте все сверху полотенцем. Через 2-3 часа смойте и примите аромаванну или ванну с травяным настоем.

После ванны мягко помассируйте бедра, руки, голени, живот с питательным кремом. И ложитесь отдыхать.

Скрытая опасность

Безусловно, СПА — отличное средство лечения, расслабления и ухода за телом. Но процедуры могут причинить и вред. Например, если салон экономит на косметологических продуктах и не закупает вредные средства.

Вы не можете с уверенностью сказать, что за грязь или какие водоросли на вас намазывают. Также СПА вредно для беременных женщин; при воспалительных процессах, заболеваниях сердца, гипертонии СПА также противопоказано.

Но СПА — отличный способ восстановить силы и тонус после родов, только проконсультируйтесь перед этим с врачом

Конечно, СПА — это роскошь. И не только в финансовом плане, но и с точки зрения траты времени. Лучше всего проводить не СПА-процедуру, а СПА-день, включающий в себя несколько гармонично подобранных процедур или спокойный отдых после одной процедуры.

Состояние вашей души зависит в первую очередь от вашего настроя и квалификации специалиста. Если вы критически настроены и намерены придираться по мелочам, вряд ли вы получите настоящее полноценное удовольствие.

И конечно грубый, неловкий или неквалифицированный специалист может испортить любую восхитительную процедуру. То есть к выбору места, где вы будете делать СПА, нужно подойти очень внимательно и рассудительно.

Удачного отдыха!

Источник: http://stillion.ru/articles/cosmetology/massage/what-is-the-use-spa.html

Польза спа-процедур для души и тела

Спа-терапия использовалась еще древними греками. Сам термин «спа» в переводе с латыни означает лечение водой. Спа – целая философия, к помощи которой обращаются люди, что потеряли свою энергию и позитив на пути к карьерному продвижению.

Спа-процедуры дарят жизненные силы, поднимают настроение. К тому же, спа-терапия приносит удовольствие и заряжает энергией.

Регулярное посещение спа способствует борьбе с проблемами и депрессией, потому подарочный сертификат в SPA станет отличным презентом для дорогого человека.

Преимущества спа-процедур:

• Они способствуют очищению организма от шлаков, инородных организмов, ядов; • Происходит омоложение кожи, мышцы приводятся в тонус. Процедуры помогают избавиться от морщин, дряблости кожи; • Улучшается работа лимфатической и кровеносной систем, а это благотворно влияет на питание кожи; • Спа насыщает организм питательными веществами и кислородом;

• Улучшается психологическое, эмоциональное состояние человека, поэтому уменьшается риск возникновения сезонных депрессий и стрессов;

• Повышается иммунитет.

Разновидности спа-услуг

Шоколадное наслаждение – массажная методика, для которой используется натуральный шоколад. Плоды какао имеют в своем составе минеральные соли, протеины, магний, фосфор, кальций, железо. Процедура глубоко увлажняет и питает кожный покров, а также дарит ощущение радости, эйфории и удовлетворения.

Целебные грязи Мертвого моря содержат хром, магний, фосфор, железо, кальций, которые проникают в кожу во время массажа и насыщают ее. В результате процедуры кожа увлажняется, смягчается и очищается.

Пряности Востока дарят незабываемые ощущения. Массаж питает и очищает кожный покров от ороговевших клеток. Процедура гармонизирует эмоциональное состояние и нервную систему.

С их помощью вам удастся очистить свое тело и душу от всего лишнего и зарядиться позитивом!

Источник: http://besage.ru/fizicheskoe-razvitie/stati/polza-spa-procedur-dlya-dushi-i-tela.html

Польза и вред SPA

Каждая современная женщина знает о том, что такое SPA - процедуры, насколько они полезны и как благотворно влияют на организм.

И если раньше такие услуги были доступны исключительно на курортах, то сегодня практически в каждом салоне красоты вам готовы предложить: специальные обертывания, специфические массажи и купания. Словом все то, что включает в себя понятие «СПА».

Однако, не все эти процедуры так полезны для организма, как нас заверяют, и прежде, чем окунуться в мир расслабления, следует побольше узнать о пользе и вреде SPA.

Кроме того, некоторые позы йоги не рекомендуются людям, страдающим болезнями желудочно - кишечного тракта и проблемами сердечно - сосудистой системы.

Занятия с неопытным наставником чреваты серьезными последствиями в виде травм.

Что касается новомодных обертываний, то здесь все зависит от специалиста и качества ингредиентов, входящих в состав. Так, например, просроченные или некачественные влекут за собой последствия в виде аллергии, в редких случаях - в очень сильных проявлениях.

Стоит отметить, что сама по себе процедура оказывает очень мощное воздействие на организм. Горячие обертывания сильно расширяют сосуды и повышают давление. Поэтому людям, страдающим варикозом, они категорически противопоказаны.

Вообще, все виды обертываний не рекомендуются обладательницам прекрасного пола при проблемах с сосудами и гинекологических заболеваниях. Поэтому сначала необходимо проконсультироваться со специалистом.

А вот о пользе или вреде массажа сказать однозначно сложно. Такая процедура действительно оказывает положительное влияние на организм при соблюдении всех необходимых правил.

Здесь очень многое, если не все зависит от квалификации специалиста.

Но, если вы страдаете хроническими заболеваниями, то в период их обострения от любого вида массажа лучше воздержаться, как и в случае с острыми заболеваниями кожи.

Помните, что все эти процедуры индивидуальны и, если вы решили воспользоваться ими, обращаться следует к профессионалам и специалистам, желательно с медицинским образованием.

Источник: http://www.healthspa.ru/spa/news/polza-i-vred-spa-444

О пользе spa-процедур

О пользе spa-процедур

Жизнь в больших городах доставляет современному человеку немало хлопот: хроническая усталость, постоянные стрессы, депрессия… Эти ощущения знакомы практически каждому человеку.

SPA-процедуры не имеют ничего общего с привычными косметическими процедурами в салонах красоты. Они больше похожи на ритуалы омоложения и целительства.

SPA-процедуры позволят забыть о повседневной суете и проблемах, а также отыскать умиротворение и гармонию с самим собой.

Брачное агентство “Регина” г. Херсон - мы поможет Вам выйти замуж за иностранца.

Аббревиатура SPA может расшифровываться двояко: либо как Sanus per Aquam, что означает «здоровье через воду», либо Sanitas pro Aqua - «здоровье с помощью воды».

Но на самом деле название SPA связано с бельгийским городом Спа, в провинции Льеж.

Целебные воды Спа были известны древним римлянам, вероятно, они и назвали его самоизливающиеся источники, фонтан которых и сегодня украшает площадь курорта «Spa».

В наше время SPA представляет собой целый комплекс процедур, в которых применяется пресная, морская и минеральная вода, целебные растения, лечебные грязи, соли и морские водоросли. Главной целью SPA-процедур является восстановление всего организма человека.

Долгое время ощутить пользу SPA-процедур могли лишь граждане, посещающие зарубежные курорты. Сегодня эти процедуры, благотворно влияющие на здоровье, доступны уже во многих городах.

Теперь не обязательно ехать в Турцию, Венгрию или Чехию, чтобы насладиться удовольствием от лечебных ванн и бань, достаточно посетить SPA-центр, находящий недалеко от дома. Затраты на SPA-процедуры с лихвой себя окупают, ведь от этих процедур можно получить не только невероятное удовольствие, но и уникальное целительное воздействие на организм.

Польза от SPA-процедур всесторонняя, они оказывают благотворное влияние на нервную систему, кожу, мышцы, опорно-двигательный аппарат и другие органы и системы.

Многие недооценивают пользу SPA-процедур, считая, что это не может улучшить состояние здоровья и вообще внутреннее состояния организма.

Даже простая баня, хамам или римская парная способны улучшить состяние вашей кожи, сердечно-сосудистой системы, внутренних органов, а самое главное - души.

В первую очередь, SPA славится своими «антивозрастными процедурами», поскольку они способны великолепно подтягивать кожу, разглаживать ее в проблемных зонах, уменьшать проявление растяжек и целлюлита. Также кожа приобретает здоровый оттенок, становится бархатистой и красивой.

Это достигается путем специально разработанного комплекса процедур, который состоит из пиллинга (устранение ороговевшей кожи), масок (омолаживающих, увлажняющих, богатых витаминами и полезными натуральными веществами), обертываний грязью и водорослями, а также массажа, который закрепляет эффект.

При этом укрепляется иммунитет, что является неотъемлемой составляющей хорошего самочувствия.

Также косметологами регулярно разрабатываются различные процедуры для укрепления волос, которые ежедневно страдают как от химических средств и укладок, так и от негативного воздействия окружающей среды.

«SPA-процедуры сейчас имеют более развернутый смысл, включают в себя не только водные процедуры, а также различные обертывания, легкие массажи. Современное понимание SPA гораздо шире своего первоначального значения. В нашем сегодняшнем понимании SPA - это процедуры с использованием воды, морской соли и водорослей, грязей, различных масел.

Все эти процедуры улучшают общее самочувствие, в зависимости от средства, которое наносится на кожу, улучшают кровообращение, подтягивают, укрепляют кожу. Если применяются качественные эфирные масла, то они оказывают не только местное действие, но также через дыхательные пути проникают внутрь организма.

Вода для водных процедур должна быть, если не термальная, то хотя бы очищенная и без хлора» - говорят врачи-дерматологи.

SPA включает в себя целый спектр видов массажа: массаж камнями, массаж с хорошо подобранной расслабляющей музыкой, а также массажи с помощью различных источников тепла. В общем, в SPA-центрах каждый может подобрать себе процедуру по душе, поскольку выбор большой.

В общем, найдите время на релакс и займитесь не только своим телом, но и своей душой!

Dating and marriage agency in Kherson Ukraine “Regina”

Источник: https://regina-agency.com/news-rus/spa

Польза спа-процедур - Не к месту - Отрезал.РУ

Главная / Не к месту / Польза спа-процедур

Термином SPA изначально обозначали лечение морской водой, однако со временем значение его расширилось. На данный момент под спа-процедурами подразумевают целый комплекс различных воздействий на тело, направленных на выведение токсинов.

Если же попробовать придать немного гламурности этого термину, спа-комплекс будет включать в себя множество процедур, проводимых в специализированных салонах, центрах и отелях. В число этих процедур будут входить как употребление полезных настоев трав, так и сауна, массаж и многое другое.

Польза от всего этого для организма очень большая.

Название «СПА» водолечение получило от расположенного на севере Европы города Спа, в котором еще древние римляне лечились с помощью целебных вод.

Разновидности и смысл спа-процедур

Целью спа-процедур является не только лечение каких-либо недугов, но и расслабление организма. Они улучшают кровообращение, помогают избавиться от лишних килограммов, улучшают состояние и внешний вид кожи, снимают стресс. Клиенты в spalotus.me чувствуют себя исключительно комфортно, так как мастера этого салона продумывают все до мелочей.

Наибольшей популярностью обычно пользуются:

• обертывания;
• массажи;
• дары моря.

Обертывания можно делать с применением самых разных материалов. Можно использовать мед, целебные грязи, водоросли и многое другое. С помощью обертываний улучшают состояние кожи, избавляются от проявлений целлюлита, лишних килограмм. Если кожа раздражена, можно использовать охлажденные материалы.

Вряд ли кто-то будет сомневаться в пользе массажа. Качественный массаж расслабляет мышцы, снижает болевые симптомы, улучшает работу сальных желез и кровоток. Пользу процедуры можно повысить, если использовать эфирные масла.

Активно используются в спа-процедурах и различные морские дары природы. Талассотерапия – применение морской воды, соли, водорослей для выведения из организма шлаков, очищения кожи.

При желании мини-спа можно устроить и в домашних условиях. Лучше всего для этого выделить достаточно времени, чтобы не нужно было никуда спешить. Стоит включить любимые музыкальные композиции, зажечь ароматические свечи или лампу.

Обертывания с применением меда, глины или шоколада можно сделать самостоятельно и дома. Для этого нужно только нанести нужное средство на кожу, затем обмотать сверху пищевой пленкой и чем-либо укутать.

Спустя два-три часа все можно будет смыть и принять травяную или ароматическую ванну.

Источник: https://www.otrezal.ru/mauvaiston/4007.html

Спа-процедуры в косметологии

Спа-процедуры в косметологии — это комплекс косметологических методик, применение которых направлено на решение множества недостатков кожи и общее оздоровление организма.

Содержание статьи:

В настоящее время выделяют три главных направления в СПА-лечении:

1. талассотерапия — процедуры, которые предусматривают использование продуктов моря (морской соли и воды, песка, водорослей);
2. грязелечение — аппликация лечебной грязью, обогащенной витаминами и минералами;
3. бальнеотерапия — использование в лечении минеральной воды и грязи.

Показания для СПА-процедур в косметологии

Посещать различные СПА можно даже без определенных причин для общего оздоровления. К тому же, зачастую такие косметологические процедуры оказывают благоприятное воздействие на психику.

Однако довольно часто их назначают для лечения тех или иных заболеваний: стресса, болезней суставов, лишнего веса, гормональных нарушений, целлюлита.

Результат после СПА-процедур поражает, поскольку они помогают снять напряжение, избавиться от стресса и последствий депрессии, способствуют похудению, выводят токсины из организма, укрепляют иммунитет, нормализуют давление, замедляют процессы старения.

Противопоказаниядля проведения СПА-процедур в косметологии

Существует перечень противопоказаний для СПА-процедур, к которым относятся следующие:

• варикозное расширение вен;
• острые инфекционные и воспалительные болезни;
• гипертония;
• онкологические болезни;
• беременность;
• аллергия на йод;
• гиперфункция щитовидной железы.

Спа-процедуры: гидротерапия

Гидротерапия (водолечение) представляет собой целый комплекс медицинских и косметологических процедур, которые применяют с лечебной, профилактической, реабилитационной целью. В наши дни используется множество самых разных методов гидротерапии. Все они предусматривают использование озерной, речной, дождевой или морской воды.

Душ как метод гидротерапии

Наиболее известным методом гидротерапии считается душ, суть которого состоит в воздействии струи воды на тело. При этом вода имеет определенную температуру и подается при оптимальном давлении.

В зависимости от объема подаваемой воды, ее температуры, напряжения струи выделяют несколько разновидностей душа:

• пылевой;
• дождевой;
• циркулярный;
• игольчатый;
• шотландский;
• душ Шарко.

Ванна как метод гидротерапии

В гидротерапии также применяют обычные ванны, а также ванны для гидромассажа. Последняя используется для локального вибрационного или температурного воздействия на часть тела.

Лечение подземными водами, температура которых составляет 37-42 градуса, называется термальным. Гидрокинезотерапией называют лечебную гимнастику и плавание.

Полезный эффект на организм человека оказывает закаливание.

Польза от процедур гидротерапии

В зависимости от температуры воды процедуры подразделяют на несколько групп: холодные, прохладные, индифферентные, теплые и горячие.

Суть гидротерапии сводится к тому, что во время ее сеансов осуществляется раздражение нервных окончаний, расположенных на коже, что в итоге запускает импульс в спинной и головной мозг.

Воздействие теплой воды на организм активизирует обмен веществ, стимулирует кровообращение, улучшает метаболизм, усиливает деятельность поджелудочной железы.

К тому же, вода оказывает седативное и обезболивающее воздействие на организм человека, запускает иммунные процессы и стимулирует работу эндокринной системы.

Холодная вода в первую очередь воздействует на сосуды — они сужаются, после чего вновь расширяются. При этом происходит активизация кровотока.

Большой популярностью в гидротерапии пользуются также контрастные процедуры, которые нормализуют давление и стимулируют обменные процессы.

Спа-процедуры: обертывания

Обертывания по праву считаются одной из наиболее популярных косметологических процедур, которая позволяет решить немало проблем. В частности, обертывание эффективно борется с целлюлитом.

При этом данная процедура не способна напрямую воздействовать на жировые отложения под кожей. Когда в первые несколько дней после ее проведения, происходит уменьшение объемов тела на пару сантиметров, это говорит не о разрушении жировой ткани, а о выводе из организма воды.

Важно то, что процедура обертывания стимулирует кровообращение, питает клетки кожи и омолаживает их.

Сегодня в салонах красоты и клиниках эстетической медицины предлагают два вида обертывания: холодные и горячие.

Последние позволяют эффективно избавиться от шлаков и токсинов, а также они применяются для борьбы с целлюлитом на животе, ягодицах и бедрах.

Во время проведения холодных обертывания сужаются сосуды и капилляры, а кровь начинает перемещать токсины в очистительные внутренние органы. Этот вид обертывания показан при тяжести в ногах, отеках, для лимфодренажа кожи.

Виды обертываний

Обертывания разделяют не несколько видов также в зависимости от того, какие именно вещества наносятся на тело. Самыми популярными считаются сегодня водорослевые обертывания, после курса которых кожа становится более упругой, исчезают целлюлитные бугорки, повышается иммунитет. Не меньшей популярностью пользуются также грязевые обертывания.

Дело в том, что грязь содержит в своем составе немало витаминов и минералов, которые оказывают эффективное воздействие на организм. Они улучшают обмен веществ, ускоряют кровообращение, разглаживают кожу, благоприятно влияют на психическое состояние.

Иногда для достижения более заметного результата грязь могут смешивать с водорослями, глиной, эфирными маслами.

Для разглаживания рельефа кожи, ее питания и увлажнения подходят медовые обертывания. В последнее время все большей популярностью начинают пользоваться процедуры, в которых используется шоколад.

Кофеин оказывает мощное воздействие на кожу, устраняет угри и пигментные пятна.

Спа-процедуры: термотерапия

Под термотерапией понимают самые разные тепловые процедуры вроде бани, лечебной грязи, сауны, согревающих компрессов.

В косметологи также используется методика инфракрасного прогревания тканей, которая помогает справиться с целлюлитом. В основе этой методики лежит разогрев проблемных участков тела инфракрасным излучением.

Под его воздействием лимфатические и кровеносные сосуды начинают расширяться, что стимулирует улучшение кровообращения.

Преимущества термотерапии

Применяется данная процедура для коррекции фигуры, борьбы с лишними килограммами и целлюлитом, реабилитации после операции, восстановления иммунитета, послеродовой реабилитации. В короткие сроки после процедуры у пациентов наблюдается повышение мышечного тонуса, уменьшение жировой ткани, улучшение сна, укрепление мышц, устранение растяжек, снижение аппетита, активизация обмена веществ.

К основным преимуществам данной методики относятся ее безвредность для организма, возможность целенаправленного воздействия на проблемные зоны, сравнительно невысокая стоимость.

Противопоказания термотерапии

Однако нужно помнить, что существует ряд противопоказаний для проведения термотерапии. К ним относятся болезни крови, острый простатит, туберкулез, патологии обмена веществ, мочекаменная болезнь, воспаление прямой кишки, гипертония, наличие в простате камней, онкологические болезни.

Спа-процедуры: массаж

Массаж является одной из самых популярных косметологических процедур, поскольку это сравнительно недорогой, безболезненный и эффективный метод борьбы со многими недостатками. Существует десятки самых разных видов массажа, которые применяются для проработки различных зон тела:

• классический;
• турецкий мыльный;
• тайский;
• антицеллюлитный;
• аюрведический;
• хиропластический;
• шиа-цу;
• медовый;
• вибрационный;
• стоун-массаж.

Массаж оказывает благоприятное воздействие на организм человека. А именно, с его помощью можно улучшить глубокое и кожное кровообращение, снять мышечное напряжение, избавиться от лишних килограммов. Немаловажно и то, что массаж оказывает хорошее воздействие на психоэмоциональную сферу. При этом для усиления эффекта обычно используются музыка, ароматические масла, свет.

Спа-капсулы

Спа-капсула — это инновационная методика воздействия на организм, которая используется для снятия стресса и напряжения, улучшения самочувствия, борьбы с лишними килограммами.

Суть данной методики заключается в том, что пациента помещают в специальную капсулу, в которой на него одновременно воздействуют инфракрасное излучение и теплый пар.

Благодаря этому создаются хорошие условия для расслабления и подготовки организма к проведению других процедур, например, массажа или обертывания.

Наиболее распространенными оздоровительными программами, которыми оснащена СПА-капсула являются следующие:

• релаксация;
• сон;
• оздоровление;
• снижение веса;
• борьба с целлюлитом;
• профилактика простудных заболеваний;
• уход за кожей.

Данная методика показала свою эффективность в лечении кожных заболеваний, головных болей, неврозов, патологий опорно-двигательного аппарата. Категорически нельзя проводить процедуру при дерматите, ишемической болезни сердца и обострении хронических заболеваний.

Лечебный эффект после проведения процедуры можно заметить сразу. А именно, процедура способствует расслаблению тела, снятию хронической усталости, устранению боли.

Кроме того, она оказывает на организм омолаживающее воздействие. Функция гидромассажа способствует уменьшению проявлений целлюлита, а также делает кожу более гладкой и шелковистой.

Свою эффективность процедура показала в выведении токсинов и шлаков из организма.

Источник: https://www.mosmedportal.ru/article/spa-protsedury-v-kosmetologii/

О пользе спа-процедур

Наиболее престижные спа-салоны, такие как nirvana-spa.ru, предлагают максимально обширный комплекс услуг. Не нужно стремиться опробовать все за один раз: это может выйти довольно накладно по деньгам, к тому же не очень здорово. Лучше растянуть удовольствие на несколько визитов, в каждый из которых пройти не более двух процедур.

Все спа-процедуры, предлагаемые современными салонами, можно объединить в три больших группы:

• бальнеотерапия. В неё входят все виды лечения минеральными и термальными водами. По сути, это то, с чего начиналась эволюция спа, ведь первые купальни появились ещё в Древнем Риме и Греции.
• грязелечение. Целебные грязи помогают при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной системы, кожных болезнях и других недугах. Существуют целые курорты, специализирующиеся на грязелечении, но сегодня вполне успешную конкуренцию им составляют обычные спа-салоны.
• талассотерапия. К этой категории относятся виды процедур, связанных с использованием морской воды и её производных: солей, водорослей, планктона и т.д.

Впрочем, этими сложными терминами салоны нынче пользуются редко, предпочитая называть свои услуги более конкретными и понятными большинству словами, описывающими практическую сущность процедур: ванны, сауны, гидромассаж, обёртывания, пилинги, маски и многое другое.

Ключевое отличие спа-процедур от лечебных методик — это наличие в них релаксационного компонента. То есть, во время сеанса человек должен испытывать не боль, а расслабление. Для усиления такого эффекта применяются ароматические свечи, эфирные масла, лепестки цветов и вообще всё, что так или иначе способствует снятию стресса.

Нужно понимать, что спа — это, как правило, не лечение болезней, а их профилактика. Целью таких процедур является общее оздоровление и достижение косметического эффекта. Действие спа-комплекса направлено на:

• снятие стресса и напряжения;
• укрепление иммунитета;
• стимуляцию крово- и лимфообращения;
• улучшение состояния кожи;
• омоложение;
• эффективный отдых.

Последний пункт имеет особую важность. Ведь, по сути, спа — это средство «два в одном». Его можно рассматривать и как разновидность продуктивного отдыха, и как способ принести пользу организму.

С ростом конкуренции в данной сфере и повышением её востребованности среди населения цены на услуги салонов продолжают снижаться, а технологии лишь совершенствуются, поэтому многие из оздоровительно-расслабляющих процедур сегодня может себе позволить практически каждый.

Если вы нашли опечатку или ошибку, выделите фрагмент текста, содержащий её, и нажмите Ctrl+↵

Источник: https://KudaGo.com/smr/news/o-polze-spa-protsedur/

Как сделать ножки здоровыми? Польза и удовольствие от СПА-процедур

По среднестатистическим данным, за всю свою жизнь на ногах люди проводят не менее 8 тыс. часов и передвигаются на расстояние около 35 тыс. км.

Хождение на высоких каблуках еще более усугубляет проблему накопленной усталости в ногах и стопах у женщин. От депиляций страдает также и кожа лодыжек, которая быстро пересушивается.

Многие представительницы прекрасного пола для ухода за ногами выбирают для себя услугу спа-педикюра.

Кожный покров при выполнении спа-педикюра не нарушается, а устранение огрубевшей кожи, натоптышей, мазолей производится за счет их растворения специальными препаратами на основе фруктовых кислот. Никаких неприятных ощущений клиент при этом не испытывает, совершенно исключается возможность повреждений.

SPA педикюр предполагает также использование новейших косметических средств, лечебных грязей, термальной воды, экстрактов водорослей и др. Процедура состоит из многочисленных приятных и полезных манипуляций. Ее продолжительность составляет в районе 2 часов.

Клиент, пожелавший испытать на себе спа-педикюр, получает в результате не только ухоженные ноги, но и отдохнувшее, расслабленное тело. В процессе действия в кабинете обычно играет спокойная атмосферная музыка, зажжены и красиво расставлены свечи, воздух пропитан ароматическими веществами.

В теплой воде с добавлением антисептических средств, ногти на ногах очищаются и размягчаются. Длительность процедуры составляет от 5 до 10 минут.

После этого следует мягкий пилинг с применением скрабов, обладающих мягкими абразивными свойствами.

Продолжает процедуру питательная маска, которую массажными движениями наносят на кожу до колен, после чего оборачивают ноги тканью для парникового эффекта.

Состав масок может быть различным, в зависимости от желаемого результата, но обычно в них присутствуют ароматические масла, морские экстракты, ментол, глицерин. Продолжительность действия примерно 20 минут.

Затем может быть предложено парафиновое обертывание, способствующее повышению тонуса и упругости ног. Парафинотерапия способствует восстановлению кожи ног, увлажняя ее, заживляя трещины и уменьшая отечность.

После этого мастер производит легкий массаж ног, воздействуя при этом на биологические точки.

Каждой ступне уделяется 5-10 минут. Кроме получаемого заряда бодрости и общего улучшения самочувствия, массаж сказывается положительно на работе внутренних органов человека, уменьшает боли в области позвоночника и в суставах, улучшает сон.

В заключении на ноги наносят питательный крем, который делает кожу гладкой и мягкой, увлажняет, предотвращает появление трещин.

Распечатать<\p>

Как сделать ножки здоровыми? Польза и удовольствие от СПА-процедур

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-931039-kak-sdelat-nozhki-zdorovymi-polza-i-udovolstvie-ot-spa-procedur

Спа процедуры — польза и преимущества 2019. новинки salonakadem

Среди желанных подарков для женщины, наряду с духами и нарядами, не меньшей популярностью пользуются SPA-процедуры. Ведь они не только позволяют отдохнуть, почувствовать полный релакс и расслабить свое тело, но и положительно воздействуют на психику и здоровье человека.

Виды СПА

Современные курорты, лечебные центры и салоны красоты предлагают посетителям широкий выбор процедур, направленных на омоложение, очистку организма от шлаков, нормализации обмена веществ, улучшение состояния кожи.

Программы SPA комплекса включают в себя:

• процедуры для волос — минерализация, ламинирование, маски, пилинги, горячее обертывание, и другое;
• для лица — выполняют с целью сделать кожу свежей и упругой, убрать первые морщины, следы стрессов и усталости;
• для рук — парафинотерапия, соляные ванночки, омолаживающие маски, массаж с ароматическими маслами;
• для ног — процедуры для снятия усталости, отечности, направленные на борьбу с варикозом;
• для тела — здесь представлен самый широкий комплекс: омолаживающие, антицеллюлитные и другие.

Особого внимания заслуживает массаж — количество его видов огромно, но наиболее популярен тайский, расслабляющий, антицеллюлитный, балийский.

Как выбрать салон

Чтобы получить настоящее удовольствие и пользу для здоровья от СПА, стоит внимательно подойти к выбору салона.

Он должен отвечать следующим критериям:

• наличие комплексного оборудования — SPA процедуры невозможны без бассейна, парилки, сауны, ванны;
• специальное образование у персонала — непрофессиональные массажисты могут принести телу больше вреда, чем пользы;
• стерильность инструмента и оборудования.

Не менее важен и фактор стоимости услуг — они должны быть вполне приемлемы. Также будет удобно, если салон находится неподалеку от дома, ведь окунаться в шум города после расслабляющих процедур никому не захочется. Крупные салоны предлагают своим клиентам лучшие СПА процедуры, а также дают возможность отдохнуть после них, пока клиент не захочет отправляться в путь.

Со временем, выбрав наиболее полезные для себя процедуры, клиент получает возможность достичь максимального эффекта при минимуме затрат финансов и времени.

Постоянные клиенты салона выбирают своего мастера, с которым они чувствуют себя комфортно, что также позитивно сказывается на настроении и качестве услуги.

Источник: http://www.salon-akadem.info/spa-procedury-polza-i-preimushhestva.php

СПА-процедуры для лица: виды, польза и эффективность

Содержание:

СПА для лица – это комплекс косметологических процедур, которые направлены на устранение пагубного влияния внешней среды (негативная экология) и вредных привычек (табакокурение, алкоголь, жирная пища, неправильный образ жизни). В результате вышеперечисленных факторов кожа становится вялой, тусклой, тонкой и сухой.

Для устранения воздействия данных факторов салоны красоты разработали множество косметических программ. Данные процедуры направлены на возвращение коже лица молодости и упругости, на борьбу с признаками старения кожи, снимают отеки, а также ряд других косметических дефектов.

Показания и противопоказания. В начало

Показания:

• Комбинированная и жирная кожа лица
• Снижение эластичности кожи
• Профилактика процессов старения кожи
• Загрязненность и зашлакованность пор тканей

Противопоказания

• Наличие хронических дерматозов в стадии обострения
• Наличие розовых угрей
• Наличие острых воспалительных процессов на коже.

ВАЖНО: Некоторые СПА-процедуры можно проводить в домашних условиях, но некоторые сложные сеансы, требующие применения электрических приборов или использование высокомолекулярных сложных составов, специалисты рекомендуют доверять только опытным косметологам и дерматологам.

Разновидности СПА для лица. В начало

Для чувствительной кожи лица специалисты рекомендуют различные процедуры от привычных ухаживающих комплексов до сложных сеансов с использованием современных косметологических аппаратов. Базовые СПА-процедуры для ухода за областью лица представлены следующими вариантами:

1. Кислородная косметика. К ней относятся различные обертывания, маски и компрессы с применением кислородных препаратов. Препараты для СПА-сеансов на основе кислорода способствуют устранению вредоносного бактериального фона, они прекрасно смягчают огрубевшую кожу и способствуют заметному улучшению оттенка кожи лица;

2. Глиняные маски. Они созданы для очищения и отшелушивания кожи, сужения пор и насыщения кожи полезными минералами и микроэлементами;

3. Скрабы. Обычно процедура скрабирования выполняется препаратами на основе растительных масел и морской соли для глубокого очищения и разглаживания кожи, для усиления притока крови, что обеспечивает сияние и ровный оттенок без пигментации;

4. Кожная витаминизация. Для этого подойдут любые СПА-процедуры с применением средств на основе витаминов. Для красивой кожи применяется витамин C – он прекрасно подтягивает кожу и выравнивает ее оттенок;

5. Ароматическая терапия. Она предусматривает применение разнообразных эфирных масел. Масла могут использоваться в чистом виде, кроме того, их можно добавлять в различные питательные кремы и маски. Смысл ароматической терапии сводится к насыщению кожи целебными веществами, смягчении грубых участков и расслаблении;

6. Применение золотых частиц. Например, в виде инъекций сывороток с золотом, нанесения кремов с нитями из золота и массажа при помощи золотых ложек. Подобные процедуры имеют высокую стоимость и быструю эффективность;

7. Использование гальванического тока. Суть данного метода состоит в повышении кожной восприимчивости к применяемым лечебным составам, после чего начинается повышение кожной гладкости и упругости, отмечается выравнивание тона кожи и исчезновение мелких дефектов;

8. Различные массажи. Они помогают тонизировать кожу, разгладить морщины и в целом придают лицу более молодой вид, а также оказывают расслабляющее действие.

Маска для лица

ВАЖНО: Периодическое выполнение СПА-процедур с целью ухода за кожей лица приносит пользу внешнему виду кожи и ее внутреннему состоянию.

Помимо основных процедур применяются восстанавливающие и подтягивающие процедуры:

• Дермабразия и маски на основе коллагена. В этом случае применяются составы с коллагеном, проведение подобных процедур направлено на выработку естественного коллагена и эластина для выравнивания цвета лица, устранения мелких кожных дефектов и улучшения кровоснабжения кожи;
• Биолифтинг. Подразумевает подтяжку с применением аппарата гальванического тока. Не требует хирургического вмешательства и практически не имеет показаний;
• Фотовосстановление. Процедура проводится с помощью специального светового излучателя, подающего на область лица отфильтрованные вспышки света. Подобное воздействие ультрафиолетовых лучей способствует избавлению от пигментных пятен, сужает поры, очищает кожу от акнэ и помогает устранить шрамы и рубцы;

Этапы проведения СПА-процедур. В начало

В зависимости от выбора подобных процедур специалисты выделяют основные этапы правильного их выполнения:

1. Очищение кожной поверхности. Подразумевает снятие с поверхности кожи загрязнений и остатков косметических средств, а также скрабирование, является вводным этапом перед началом любой СПА-процедуры.

   С этой целью применяется профессиональная косметическая продукция, имеющая пенистую консистенцию для исключения всевозможных повреждений тонкой кожи на лице, но качественного удаления ороговевших кожных клеток и полноценного очищения пор от загрязнений и жира;

2. Массаж областей лица, требующих обработки. Проводится после очищения кожи, с целью усиления действия применяются косметические лосьоны и кремы с морскими водорослями;

3. Проведение СПА-процедуры. Это может быть инъекционное введение специальных составов, ультразвуковое воздействие или применение активных препаратов;

4. Нанесение восстанавливающих бальзамов и масок. Является завершающим этапом после СПА-процедуры. Подразумевает снятие раздражения и полноценное увлажнение кожи.

Нанесение маски

Некоторые СПА-процедуры можно проводить в домашних условиях, но некоторые сложные сеансы, требующие применения электрических приборов или использование высокомолекулярных сложных составов, специалисты рекомендуют доверять только опытным косметологам и дерматологам. Стоит помнить, что косметические средства, помимо пользы, могут принести вред вашей коже в случае неправильного применения.

Польза СПА-процедур для кожи лица. В начало

Периодическое выполнение СПА-процедур с целью ухода за кожей лица приносит пользу внешнему виду кожи и ее внутреннему состоянию. СПА-процедуры дарят вам удовольствие, в процессе которого ваша кожа наполняется силами, очищается, укрепляется и подтягивается.

СПА-методики для кожи лица полезны, а их целебное воздействие способно:

• Нормализовать обменные процессы в организме;
• Выводить токсины и вредные вещества;
• Улучшать кровоснабжение для получения кожей достаточного количества кислорода;
• Качественно очищать поры от загрязнений и жира;
• Уменьшать кожную отечность и устранять круги под глазами и темные пятна;
• Повышать гладкость и упругость кожи;
• Подтягивать лицевой овал;
• Эффективно бороться с синяками и морщинами;
• Выравнивать тон лица;
• Уменьшать пигментацию отдельных участков кожи.

Исследования СПА-воды. В начало

Ученые Харьковского Национального фармацевтического университета кафедры аромологии и косметологии сумели изучить влияние СПА-воды на кожные покровы.

В исследовании принимало участие 6 мужчин и 16 женщин в возрасте от 22 до 57 лет.

В течение 25 суток они выпивали не менее 1,5 литров СПА-воды курортного происхождения, причем все ухаживающие и очищающие процедуры исследуемые проводили на основе данной воды.

На основе СПА-воды «Трускавецька Аква-Еко» и «Трускавецька Кришталев» выполнялись разнообразные косметологические процедуры, в частности, ею специалисты разводили фотопилинги и альгинатные маски для лица.

По окончании 1,5 недель исследования применения СПА-воды уровень кожной увлажненности по корнеометрическим показателям был увеличен примерно на треть.

При этом исследуемые и специалисты отметили большую гладкость и шелковистость кожи, ее улучшенный оттенок, меньшую выраженность отечности и темных кругов под глазами.

Помимо прочего, по слова специалистов, кожная жирность у исследуемых лиц была приведена в нормальное состояние.

Эффективность СПА для лица В начало

Эффективность СПА для лица подтверждена многими женщинами. Они отмечают, что кожа после СПА-процедур разглаживается, светлеет, становится нежнее и мягче, как будто после длительного отпуска. Разумеется, выраженного омолаживающего эффекта СПА не дает, но лицо точно будет выглядеть лучше.

https://www.youtube.com/watch?v=lILP2MCdY-k

Самое главное в СПА – это регулярные процедур. Их советуют делать минимум каждый месяц, чтобы эффект действительно был «на лицо». Многие хорошо отзываются о тайских процедурах, однако здесь также важна регулярность.

Баня офуро – это важная часть традиционной японской культуры, исторически связанная с особенностями климата, быта и религиозных воззрений японцев. Это особый … Читать далее >>

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Источник: https://www.BioKrasota.ru/article142/

Шоколадные СПА-процедуры для лица и тела - польза и эффект

Шоколад — это не только вкусное лакомство, которое мы привыкли есть. Он также невероятно ценен для ухода за внешностью за счет своих полезных свойств и большого количества витаминов и минералов, входящих в его состав. Массаж шоколадом стимулирует сжигание жира, уменьшает целлюлит, корректирует фигуру и способствует разглаживанию кожи.

Полезные свойства шоколада для лица и тела

Запах шоколада заставляет нас испытать нечто удивительное. Когда мы начинаем вдыхать приятный аромат, наше настроение значительно улучшается. Он ассоциируется у нас с удовольствием и сладостью.

Научно доказано, что шоколад оказывает прямое влияние на секрецию эндорфинов (гормонов счастья) в нашем организме.

Поэтому косметические компании небезосновательно предлагают нам препараты с его содержанием для улучшения состояния кожи и настроения.

Шоколад обладает такими полезными свойствами для ухода за внешностью, как:

• Содержание рутиловых соединений и теобромина, который оживляет, разглаживает кожу, уменьшает отеки, а также поддерживает борьбу с целлюлитом и улучшает эффект омолаживающей косметики.
• Высокое содержание различных витаминов (A, B1, B2, B3, E, PP), а также ряда минералов, необходимых для кожи – железа, кальция и других.
• Богатство полифенолами, которые эффективно замедляют процесс старения кожи и уменьшают проявление возрастных изменений.
• Уменьшение целлюлита за счет флавоноидов, которые входят в его состав. Они, в свою очередь, обладают свойствами, которые улучшают микроциркуляцию, а также оказывают омолаживающее и разглаживающее воздействие на кожу.

После проведения шоколадных СПА-процедур тело становится более подтянутым, а кожа — увлажненной, мягкой и бархатистой, ее цвет также значительно улучшается. Все это происходит за счет питания полезными веществами и улучшения кровообращения, которое вызывает масло какао, содержащееся в косметике.

Особенно рекомендуются такие процедуры осенью и зимой из-за относительно высокой потери влаги через кожу, которая возникает под воздействием холода с одной стороны, и горячего сухого воздуха от отопительных радиаторов – с другой.

Эти факторы оказывают негативное влияние на красоту, а значит, именно в это время кожа как никогда нуждается в подпитке полезными веществами.

Проводить СПА-процедуры с шоколадом можно дома в уединении. Это обычно шоколадное обертывание для похудения, маски для лица и тела, увлажняющее масло или ванна с добавлением шоколада и меда.

Вы можете устроить себе салон красоты на дому или же создать себе настоящий праздник и посетить косметический кабинет, где вами займется опытный специалист и будет использоваться профессиональная косметика.

Уход за лицом и телом с использованием шоколада

Шоколад – одно из самых эффективных средств для ухода за внешностью. В косметических процедурах используются два его вида – косметический и натуральный. Выбор зависит от типа процедуры и индивидуальных предпочтений.

Настоящий (съедобный) шоколад используется в основном при массаже. Он оказывает расслабляющий, тонизирующий и успокаивающий эффект. Прекрасно снимает напряжение мышц, создает хорошее настроение и способствует отдыху.

Используется в основном в косметических кабинетах и стоит достаточно дорого.

Косметический шоколад

Косметический шоколад предназначен исключительно для ухода за внешностью. Употреблять внутрь его категорически запрещено. В его состав входит какао-масло, миндальное и оливковое масло, масло из виноградных косточек.

Могут быть также дополнительные компоненты, например экстракт перца чили, корица, мед или же вытяжка из водорослей.

Именно какао-бобы чрезвычайно богаты флавоноидами, которые защищают кожу от воздействия времени и возрастных изменений, и являются источником большого количества необходимых для кожи витаминов и минералов.

Шоколадные обертывания способствует сжиганию жировых отложений, значительно уменьшают целлюлит, разглаживают и подтягивают кожу.

Уход с использованием его особо рекомендуется тем, кто хочет сочетать процедуры похудения и омоложения с глубокой релаксацией и отходом от проблем.

Противопоказания

Существуют некоторые противопоказания к использованию шоколада в качестве косметического средства. Прежде всего, он не рекомендуется людям, страдающим аллергией на него. Аллергию также могут вызывать дополнительные вещества в составе косметических средств, например, чили и масла.

Кроме того, не рекомендуется использовать обработку шоколадом людям, страдающим от прыщей, а также имеющим очень жирную или гиперчувствительную кожу. Если у вас имеется гипертония, варикозное расширение вен или инфекционное заболевание и повышенная температура, то вам тоже стоит отказаться от косметических препаратов с использованием шоколада.

Беременным и кормящим женщинам также стоит их избегать.

Шоколадные косметические процедуры

СПА-процедуры с использованием шоколада весьма разнообразны.

Они особенно рекомендуются осенью и зимой из-за эффекта согревания, использования высокой температуры при уходе и теплого аромата шоколада, который поднимает настроение и позволяет расслабиться, забыв о стрессе и проблемах. Для вас мы собрали отзывы, которые оставляют люди, испытавшие на себе чудодейственный эффект шоколадных СПА-процедур:

Отзыв 1

Отзыв 2

Отзыв 3

Шоколадные обертывания используются для очищения кожи и являются идеальной и эффективной предварительной подготовкой ее для последующих процедур, цель которых увлажнение и питание.

Суть их заключается в нанесении и распределении шоколадной массы по телу, после чего необходимо обернуться пищевой пленкой или фольгой и лечь под одеяло, так как тепло усиливает действие активных ингредиентов, содержащихся в шоколаде.

На видео вы можете посмотреть, как происходит процесс шоколадных обертываний, и послушать мнение эксперта:

Шоколадные СПА-процедуры – это невероятное сочетание благотворного воздействия на тело, в частности на кожу, и эффективное снятие стресса.

Полезные вещества, входящие в состав шоколада, питают, увлажняют и разглаживают кожу, способствуют уменьшению жировых отложений.

А приятный сладкий аромат усиливает выработку эндорфинов (гормонов счастья) и вызывает полное расслабление и отход от переживаний.

Рекомендуем:

СПА-процедуры в домашних условиях

СПА-процедуры для лица

Талассотерапия – лечебное воздействие даров моря

Источник: http://kaliopa.ru/uxod-za-telom/uhod-za-kozhey-uxod-za-telom/nshokoladnye-spa-protsedury.html