Ортопедические стельки

Как правильно выбрать ортопедические стельки при плоскостопии и других заболеваниях

В настоящее время существует множество примеров проблем со стопой. Люди, которые страдают на различные ортопедические заболевания, сталкиваются с проблемой выбора обуви. Как правило, вся обувь, представленная на рынке в количестве 98%, продается для людей со здоровыми стопами.

Поэтому остальным с проблемами со здоровьем приходиться выходит из ситуации альтернативными способами. На сегодняшний день медицина не стоит на месте и уже в продаже имеются ортопедические стельки, которые призваны снизить напряжение на стопу и устранить болевой эффект при ходьбе.

Теперь остается правильно подобрать необходимую модель для определенной ортопедической болезни.

Для чего нужны ортопедические стельки

Здоровое формирование стопы во многом определяет функционирование всей опорно-двигательной системы.

В день человек совершает в среднем от 3 до 7 тысяч шагов, при этом стопы должны не только равномерно распределить нагрузку, но и обеспечить устойчивость.

В детском возрасте наиболее распространенными заболеваниями являются плоскостопие и вальгусная деформация, во взрослом – остеоартроз, артрит, пяточная шпора.

Обратите внимание

Деформация стоп не только вызывает дискомфорт или боли в ногах, но и негативно отражается на состоянии коленных и тазобедренных суставов, способствуя развитию в них хронических заболеваний. Позвоночник также становится более уязвим, поэтому часто возникает его искривление, что тянет за собой сбой в работе всех внутренних органов.

Предотвратить развитие заболеваний у взрослых и у детей помогает правильная обувь, параметры которой могут быть скорректированы при помощи ортопедических стелек. Их анатомически правильная форма повторяет очертания стопы, оказывает поддержку наиболее уязвимых участков, равномерно распределяет нагрузку.

Стельки являются прекрасными амортизаторами, которые снижают статические и динамические нагрузки, улучшают кровоток, избавляют от появления натоптышей и мозолей.

В каких случаях рекомендуется носить ортопедические стельки?

Лечебные стельки необходимы при определенных заболеваниях:

  • Плоскостопие. Наиболее часто встречаемое заболевание. Чаще всего оно не сопровождается какими-либо симптомами. У здорового человека на стопе имеется пара сводов, которые способствуют более мягкой ходьбе и уменьшению нагрузки. У человека же, страдающего плоскостопием основная нагрузка переходит в область позвоночника, а также тазобедренный сустав и голеностоп. Это не может не повлиять на работоспособность опорно-двигательной системы. Именно поэтому стоит задуматься о приобретении ортопедических стелек.
  • Остеартроз. Заболевание возникает в связи с снижение прочности хрящевой ткани и кости, которая к ней прилегает. Среди симптомов выделяют боль в суставе и проблемы с его подвижностью. Роль ортопедических стелек в данной ситуации будет сводиться к правильному положению пояса ног. Нагрузка будет распределена равномерно и восстановится естественная амортизация.
  • Пяточная шпора. Для этого заболевания характерно шиповидное разрастание кости. Причина этой патологии — нарушение обмена веществ или же чрезмерное напряжение. При ходьбе человека мучает изматывающая ноющая боль. Использование стелек в этом случае позволит значительно снизить напряжение и устранить те причины, которые привели к заболеванию.
  • Ревматоидный артрит. Это поражение суставов нижней конечности и мягких тканей. Происходит деформация мышц и развитие плоскостопия. Чаще всего встречается у пожилых женщин, страдающих нарушением деятельности иммунной системы. Стельки позволят снизить нагрузку на те суставы, которые поражены. Мало того, они способны предотвратить деформацию.
  • Беременность. В этот период жизни женщины вынуждены терпеть повышенную нагрузку на ноги. Причиной этому является тот факт, что центр тяжести смещается вперед. Как следствие – появление таких нежелательных проблем, как варикозное расширение вен и сильная отечность. Использование ортопедических стелек позволит корректировать ту нагрузку, которая приходиться на нижние конечности.

Как выбрать ортопедические стельки

Модели из твердых материалов и натуральной кожи подойдут женщинам, которые носят каблуки. Полным людям, вес которых свыше 100 кг, показаны стельки из пластика, графита, металла.

Для устранения натоптышей и мозолей выбирайте пористую структуру, а детям – стельки из термопластика. Диабетикам будет уютней в двухслойных изделиях. Заказать ортопедические стельки можно по каталогу, с доставкой по почте.

Если вы приобретаете стельки для устранения боли в ногах на протяжении дня, то вместе со изделием приобретите межпальцевые распорки.

Главные критерии выбора:

  • параметры ступни;
  • приподнятая зона переката;
  • плотный или пружинящий супинатор;
  • наличие фиксаторов;
  • воздухопропускающее покрытие.

Для спорта

Выбирая модели для бега или других видов спорта, важно, чтобы они эффективно снижали нагрузку на позвоночник и суставы (коленные, голеностопные и тазобедренные), равномерно распределяя вес по поверхности стоп.

  1. Гелевые и силиконовые предпочтительнее, чем из кожи или замши. Чаще это модели, не целиком выполненные из геля, а он находится только в области пятки и плюсны, максимально поглощая удары;
  2. С жёстким супинатором – усиленный каркас стелек, таких как в модели Pedag Viva Sport для бега и всех видов фитнеса, обеспечивает идеальную поддержку сводам. Амортизаторы под пяткой смягчают ударные нагрузки, а метатарзальная подушечка под передним сводом предотвращает его уплощение.

Приспособления должны иметь специальную пропитку, поглощающую влагу и не позволяющую развиваться грибкам и бактериям.

Особенности детских ортопедических стелек

Многих родителей беспокоит вопрос — как выбрать ортопедические стельки для ребенка? Здесь необходимо отталкиваться от того, для каких целей они требуются. Приспособления делятся на профилактические и корректирующие. Первые изготавливаются из мягких материалов, что позволяет избежать риска деформаций стоп.

Корректирующие приспособления – помогают в лечении плоскостопия. Подбираются они строго по размеру и меняются по мере роста ноги. В основном они имеют вид полустельки – область пальцев остаётся свободной. Их можно вкладывать в любую обувь – не занимают много места, поэтому не требуется брать туфли на размер больше.

Чаще детские модели стелек не имеют поддержку поперечного свода. Для детей, страдающих плоскостопием в сочетании с вальгусной деформацией, используют каркасные модели с более высокими бортиками и выраженным углубление для пятки.

Для профилактики Х-образной установки стоп в детских моделях внутренняя часть толще наружной.

Выбор изделия при пяточной шпоре

Пяточная шпора возникает намного реже, нежели иные заболевания стоп, но требует немедленного вмешательства. Ортопедические стельки, которые подбираются под эту проблему, должны решать сразу несколько вопросов.

Помимо снижения болевых ощущений перед ними ставится задача правильного распределения веса стопы, поэтому нередко к стелькам прилагаются еще и специальные подпяточники. Но здесь важно не забыть о том, что данные меры не являются полноценным лечением, поэтому уповать лишь на ортопедические стельки не стоит.

Они поддержат своды стопы, предотвратят появление усталости за счет нормализации кровообращения и не дадут развиться иным патологиям, но не более того.

Главное отличие ортопедических стелек, изготавливаемых для лиц с пяточной шпорой, от др. моделей, в мягкой зоне пятки, чтобы не усиливать давление на болевую область. Также присутствует усиление продольного свода, на который будет перенесен вес стопы. Материал для конкретных стелек – уже не полиэтилен и кожа, а войлок и силикон.

Однако без подпяточника ортопедическая стелька в отношении пяточной шпоры будет действовать слабо: его также обязательно придется заказывать. Он представляет собой дополнительную вкладку под область пятки, имеющую толщину от 3-х до 10 мм, изготовленную из латекса или геля. Итоговая стоимость всех корректирующих изделий составит 2,5-3 тыс.

руб.

Как выбрать стельки при плоскостопии

А сейчас поговорим о том, как выбрать стельки по размеру и анатомическому строению вашей стопы. Просто примерять это изделие, в общем-то, бесполезно. Сложно понять, комфортно ли вам, сделав несколько шагов по салону.

Правильно подбирать стельки для поперечного плоскостопия нужно не только по размеру ноги, потому что длина пальцев у всех разная, и есть вероятность, что пелот попадет не туда, куда нужно. Поэтому ортопеды советуют индивидуальный подбор стелек при покупке таким способом — измерять линейкой расстояние от пятки до передней границы этого вкладыша.

Что получается в итоге? Расстояние L должно составлять примерно:

  • 31-32 размер – 14,5 см
  • 33-34 размер – 15,0 см
  • 35-36 размер – 15,5 см
  • 37-38 размер – 16,1 см
  • 39-40 размер – 16,7 см
  • 41-42 размер – 17,3 см
  • 43-44 размер – 17,9 см
  • 45-46 размер – 18,5 см

Стоит сказать и о материале стелек, точнее их поверхности. Самый плохой вариант — это кожзам, в нем ноги потеют, и ухудшается микроклимат в обуви. Если вы выбираете силикон, то он должен иметь наружное матерчатое покрытие.

Лучшие стельки для обуви выполняются из натуральной кожи или современных износостойких тканевых материалов. Внутри чаще всего находится гипоаллергенный вспененный латекс, угольная прослойка или пробка. Производители стелек для обуви делают различные маркетинговые ходы, предлагая изделия с самым разным составом и новшествами.

Как определить, помогают ли стельки при плоскостопии? Очень просто. При ношении их несколько дней вы должны заметить улучшение состояния, то есть симптомы заболевания должны стать меньше.

Важно

Если же у вас болят ноги от стелек, значит, они или подобраны неправильно, или вашим ногам тесно в обуви вместе со стельками, и ее детали давят на них, вызывая болезненные ощущения.

Если у вас есть такая проблема, как плоскостопие, то стельки нужно носить постоянно. А, значит, и обувь следует покупать, примеряя вместе со стельками той фирмы и размера, которые вам подходят.

Как понять, что стелька выбрана правильно

Выбор ортопедических вкладышей в обувь сейчас огромен. Чтобы определить, действительно ли полезным окажется купленное изделие, нужно обратить внимание на самочувствие после его использования. Человек не должен испытывать дискомфорта при ходьбе. Только в первые несколько дней использования таких приспособлений могут возникать неприятные ощущения, но они должны скоро исчезнуть.

Стелька должна точно соответствовать размеру и форме обуви, с который ее собирается носить человек. Ни в коем случае нельзя подгонять широкое и длинное изделие под узкие туфли. Для них лучше выбрать специальные стельки.

Правильные ортопедические стельки должны иметь определенное строение: супинатор, углубление под пятку, приподнятый участок под пальцами и специальные клинья.

Нужно смотреть, чтобы супинатор совпадал с областью продольного свода стопы. Желательно, чтобы все выпуклости и впадины соответствовали форме ноги, а сама стелька плотно прилегала к подошве.

Если она будет смещаться внутри обуви, то пользы такое приспособление не принесет.

Ортопедические стельки эффективны только, если носить их постоянно длительное время. При различных заболеваниях взрослому человеку рекомендуется использовать такие приспособления в течение всей жизни. Но очень важно регулярно менять стельки, так как они изнашиваются. При повторной покупке таких изделий необходимо снова пройти обследование, так как форма стопы могла измениться.

Источник: https://Rezulitat.ru/health/ortopedicheskie-stelki.html

Как правильно выбрать ортопедические стельки?

Количество людей, следящих за состоянием своих ног и придающих особое внимание профилактике заболеваний голеностопа растет с каждым годом.

Помощником в этом деле являются ортопедические стельки, способные свести к минимуму возможность развития таких патологий.

С их помощью нагрузка на стопу распределяется равномерно, мало того, осуществляется легкий массаж. Это способствует отдыху мышц даже при ходьбе.

Выбор ортопедических стелек: маленькие помощники для здоровых ног

Что несет в себе название ортопедические стельки? Это продукт работы ученых, предназначенный для поддерживания сводов стоп и корректировки всевозможных деформаций.

Среди основных их функций можно выделить следующие:

  • Улучшают кровообращение;
  • Нога более устойчива в процессе ходьбы;
  • Снижается нагрузка, при чем не только на голеностопы, но и суставы (коленные и тазобедренные);
  • Проходит ощущение усталости;
  • Защищают ноги от различных деформаций.

В каких случаях рекомендуется носить ортопедические стельки?

Лечебные стельки необходимы при определенных заболеваниях:

  1. Плоскостопие. Наиболее часто встречаемое заболевание. Чаще всего оно не сопровождается какими-либо симптомами. У здорового человека на стопе имеется пара сводов, которые способствуют более мягкой ходьбе и уменьшению нагрузки. У человека же, страдающего плоскостопием основная нагрузка переходит в область позвоночника, а также тазобедренный сустав и голеностоп. Это не может не повлиять на работоспособность опорно-двигательной системы. Именно поэтому стоит задуматься о приобретении ортопедических стелек.
  2. Остеартроз. Заболевание возникает в связи с снижение прочности хрящевой ткани и кости, которая к ней прилегает. Среди симптомов выделяют боль в суставе и проблемы с его подвижностью. Роль ортопедических стелек в данной ситуации будет сводиться к правильному положению пояса ног. Нагрузка будет распределена равномерно и восстановится естественная амортизация.
  3. Пяточная шпора. Для этого заболевания характерно шиповидное разрастание кости. Причина этой патологии — нарушение обмена веществ или же чрезмерное напряжение. При ходьбе человека мучает изматывающая ноющая боль. Использование стелек в этом случае позволит значительно снизить напряжение и устранить те причины, которые привели к заболеванию.
  4. Ревматоидный артрит. Это поражение суставов нижней конечности и мягких тканей. Происходит деформация мышц и развитие плоскостопия. Чаще всего встречается у пожилых женщин, страдающих нарушением деятельности иммунной системы. Стельки позволят снизить нагрузку на те суставы, которые поражены. Мало того, они способны предотвратить деформацию.
  5. Беременность. В этот период жизни женщины вынуждены терпеть повышенную нагрузку на ноги. Причиной этому является тот факт, что центр тяжести смещается вперед. Как следствие – появление таких нежелательных проблем, как варикозное расширение вен и сильная отечность. Использование ортопедических стелек позволит корректировать ту нагрузку, которая приходиться на нижние конечности.
Читайте также:  Оздоровление – спасение для организма

Причины возникновения плоскостопия

Если рассматривать причины появления плоскостопия, то можно выделить следующие:

  1. Ошибки при подборе обуви. Высокий каблук или чересчур узкая обувь могут привести к такому диагнозу.
  2. Лишний вес.
  3. Травмы конечностей (ушибы, трещины и тем более переломы).
  4. Последствие после полиомиелита.
  5. Предрасположенность. В случае, если плоскостопие есть у родителей, высока вероятность этого диагноза и у детей.
  6. Рахит.
  7. Чрезмерные нагрузки, такие как бег или прыжки.
  8. Отсутствие должной нагрузки.

Как выбрать ортопедические стельки?

Главная цель использования этого атрибута – снижение риска проявления заболеваний и прекращение развития патологий.

Именно поэтому при выборе стоит знать о первоочередных их задачах:

  • Предотвращение появления мозолей и натоптышей;
  • Кожа становится менее чувствительная в области подошвы;
  • Снижение усталости стоп;
  • Уменьшение нагрузки на позвоночник и суставы.

Первоочередные функции сводятся к двум:

  • Устойчивость в положении стоя и при ходьбе;
  • Улучшенное кровообращение.

Инструкция по подбору стелек

Выбор должен основываться на цели приобретения этого изделия:

  1. Профилактика. Такие изделия рекомендованы беременным, подвергающимся огромной нагрузке на позвоночник. Подойдут они также и спортсменам, и тем, кто вынужден работать физически. Это находка для любительниц высоких каблуков. Этот вариант допускается и в случае проблем с позвоночником или вен, не имея при этом болезни ног. Так же их рекомендуют при начальных стадиях заболеваний нижних конечностей.
  2. Комфорт. Подходят для тех, у кого широкая стопа, искривлены пальцы, высокий подъем или более сложная степень плоскостопия. Стельки защищают те части, которые уже подверглись деформации и не допускают развития осложнений.
  3. Лечение. Их носят при огромном количестве заболеваний, среди которых и диабет, и ревматоидный артрит, и пяточная шпора. В этом случае обязательна консультация ортопеда.

Ортопедические стельки при разных видах плоскостопия

Во многом выбор того или иного изделия зависит от вида плоскостопия. Так, например, при комбинированном лучше выбрать те, которые оснащены парой-тройкой точек опоры.

С их помощью производится корректировка и продольных, и поперечных сводов. Есть и такие разновидности, которые производят фиксацию пятки. С их помощью стопа не искривляется, находится в идеальном с точки зрения анатомии положении.

Для взрослых возможно ношение таких видов, как:

  • Продольные;
  • Поперечные;
  • Продольно-поперечные.

При выборе следует особое внимание обратить не супинатор. Бывает он таких видов:

  • С полой и пружинящей частью;
  • С заполненной частью.

Попробовав оба варианта, можно четко определиться с выбором.

Стелька должна полностью соответствовать размеру и форме обуви. В противном случае она не даст должного эффекта.

Внимание следует обратить и на материал, из которого она изготовлена.

Лучшим решением будут:

  • Кожа;
  • Полимерные материалы;
  • Пробка.

Ортопедические стельки: выбор изделия при пяточной шпоре

При выборе стоит обратить особое внимание на наличие таких элементов:

  • Должно быть углубление для пятки;
  • Присутствует метатарзальная подушечка в районе поперечного свода;
  • В области пятки есть специальные клинья;
  • Присутствует супинатор.

Несмотря на то, что внешне все изделия очень похожи, они имеют свои особенности конструкции. В случае наличия большой пяточной шпоры – важным критерием выбора будет наличие углубления, предназначенного для поддержки свода.

Перед совершением покупки желательно посетить травматолога и сделать слепок, с которым в аптеке можно будет подобрать идеально подходящее изделие.

Ортопедические стельки при других заболеваниях

Как и при плоскостопии, и пяточной шпоре, при других заболеваниях выбор осуществляется по основным критериям.

Главное, точно знать их предназначение и основные требования к ним:

  • Присутствует супинатор;
  • Зона переката слегка приподнята;
  • Наличие метатарзальной подушечки;
  • Обязательное присутствие клиньев для фиксации пятки;
  • Точное соответствие стельки размеру ноги и форме обуви;
  • Качественный материал.

Ортопедические стельки для детей: особенности подбора

Для малышей учеными были созданы специальные разновидности, предназначенные для ношения именно детьми. Для них характерен максимальный комфорт, укороченная передняя часть, которая способствует более уверенной ходьбе. Используются исключительно натуральные материалы, которые сохраняют ножки здоровыми.

Все чаще прибегают к использованию моделей с супинатором, сделанных из гелия.

Выбирая супинатор, внимание необходимо акцентировать на материале. Идеально, если это будет:

И главное, детские варианты практически нереально подобрать в аптеке. Лучшим решением будет изготовление их на заказ.

Обзор производителей

Среди наиболее популярных производителей можно назвать Bauerfeind, Ortmann, Orto, Talus, Тривес, Альпс, но обзор их лучше производить исходя из сферы применения. Ведь нельзя сравнивать изделия, используемые спортсменами на ряду с теми, которые предназначены для лечения или профилактику заболеваний.

Для спорта

Ortmann – производитель, хорошо зарекомендовавший себя на рынке. Огромное количество положительных отзывов как среди потребителей, так и среди врачей. Подходят такие изделия практически к любой обуви, но наиболее точно ложится в спортивные кроссовки. С их помощью снижается нагрузка при ходьбе и беге в области всей стопы, включая даже пятку.

Orto — еще один производитель, товарами которого часто пользуются спортсмены. Для изготовления изделий используют кожу и пену из латекса, в который добавляется уголь. Такие материалы позволяют ногам чувствовать комфорта. Не появляются мозоли и неприятный запах – проблема всех спортсменов.

Pedag – изделия выполнены в соответствии со всеми требованиями, считаются одними из лучших для спортивных пробежек, длительной ходьбы и изнурительных тренировок. Снимают нагрузку, которая присутствует не только в суставах, но и на позвоночнике.

Для ежедневной носки

  1. Bauerfeind – продукция этой марки характеризуется особой тонкостью и удобством. Отлично садится в любую обувь не зависимо от высоты каблука. Характеризуются особой прочностью и выносливостью во время стирки.
  2. Talus – производит товары для детей и взрослых. Существуют специальные модели для открытых видов обуви. Стопа фиксируется правильно и хорошо амортизируется. Отлично защищает от деформации. Уже 14 лет на рынке потребителей. За это время хорошо себя зарекомендовал.
  3. Тривес – представлен огромный выбор, не только для взрослого населения, но и для детей. Среди особенностей – отличная терморегуляция и гелевые вставочки, дающие отличную амортизацию.
  4. Альпс – совместное детище Украины и США. Товары изготавливаются из качественных материалов. При использовании отмечен видимый эффект в лечении плоскостопия.

Сколько стоят ортопедические стельки?

Цена на изделие во многом зависит не только от качества, но и от самого производителя.

Таким образом, если средняя стоимость товаров Bauerfeind колеблется в пределах 6000 рублей, то Ortmann, как и Orto составляет всего 1 000. Минимальная цена на продукцию Talus составит всего 300 рублей, а Тривес -500. Товары фирмы Альпс так же отличаются приемлемой ценой около 500 рублей.

Ортопедические стельки: отзывы потребителей

Избавиться от боли и дискомфорта вполне возможно. Стоит лишь правильно подойти к выбору продукции, приобретать лишь качественные, сертифицированные товары. Не стоит совершать покупку в сомнительных местах.

Для этого стоит посетить аптеку или салон. И не в коем случае не ставить себе диагнозы, а проконсультироваться у врача. Только в этом случае возможна положительная тенденция и излечение.

Как правильно выбрать ортопедические стельки? Ссылка на основную публикацию

Источник: http://keeprun.ru/health/kak-pravilno-vybrat-ortopedicheskie-stelki.html

Виды ортопедических лечебных и профилактических стелек

Стопа — уникальный отдел нашей опорно-двигательной системы, функции которой — поддержка всего тела и его движение.

Под тяжестью этого бремени, проносимого на протяжении всей жизни, а также под влиянием болезней, врожденных аномалий, анатомия стопы начинает претерпевать изменение, и ее функциональность уменьшается: возникают боли, нарушения походки, деформации, трудности с подбором обуви.

Если стопа взрослого человека калечится чаще от приобретенных заболеваний, травм и нагрузок, то детские стопы страдают в основном по вине врожденных патологий.

Стельки для стоп в ортопедической медицине

Чтобы разгрузить ступни ног, сгладить последствия дефектов и болезней, уменьшить страдания при ходьбе, ортопедическая медицина разработала целую серию изделий, которых можно использовать во многих ситуациях. Это всем нам знакомые ортопедические стельки — корректоры положения стопы в обуви. Стелька имеет анатомический изгиб ступни, а коррекция осуществляется одним (или двумя-тремя) из следующих способов:

  • при помощи супинатора — утолщения по внутреннему краю;
  • пронатора — утолщения по наружному краю;
  • поперечной выкладки;
  • углубления в пяточной области;
  • метатарзальной подушки.

Корректор для пальцев может быть в виде разделителя пальцев, абдуктора для большого пальца, стягивающей эластичной манжеты с отверстием для пальца.

Виды ортопедических стелек

Выбирать корректор предстоит из огромного количества изделий, отличающихся своим материалом и жесткостью.

Ортезы для стопы, в зависимости от основного материала, бывают:

Силиконовые и гелевые

Роль их — лечебная (при ранних стадиях), амортизационная и профилактическая:

  • большие нагрузки;
  • диабетическая стопа;
  • остеохондропатии;
  • артроз;
  • пяточная шпора;
  • уменьшение размера обуви.

Изготавливаются в виде стелек, полустелек, подпяточников, запяточников и вкладышей.

Кожаные:

Для лечения различных видов и степеней плоскостопия, в том числе комбинированного и третьей степени.

  • Борьба со статической деформацией стопы и ее профилактика у беременных.
  • Устранение боли и усталости после нагрузок.
  • Профилактика мозолей и натоптышей.
  • Хождение на каблуках до 10 см.

Другие материалы:

  • шерсть и войлок (подходят для ношения в зимнее время);
  • уголь (применяются при повышенной потливости);
  • бамбук (хороший натуральный, антитоксический, износостойкий материал);
  • эва (запоминает форму стопы) и т. д.

По конструкции стельки бывают мягкими и жесткими, бескаркасными и каркасными:

  • Мягкие стельки используют для создания комфорта, тепла, сглаживания болевых ощущений при диабете, профилактики болезней и лечения патологий первой -второй степени.
  • Жесткие больше выполняют лечебные, корригирующие и разгрузочные функции. Применять их можно на третьей-четвертой стадии заболевания.
  • В зависимости от нагрузок, подбирают бескаркасные (для малых и средних непродолжительных нагрузок) и каркасные стельки (для занятий тяжелым физическим трудом, атлетических спортивных нагрузок, туризма и т. д).

Когда назначаются ортопедические стельки для взрослых и детей

Мы привыкли к тому, что ортопедические стельки обычно назначают при плоскостопии, но это не единственное, хотя и самое распространенное несчастье, которое может может произойти со стопами.

Плоскостопие

Ходьба осуществляется, благодаря отводящим и приводящим мышцам, сгибателям и разгибателям стопы, часть которых является супинаторами (вращают стопу наружу), а часть — пронаторами (вращают вовнутрь).

При плоскостопии происходит фиксация стопы в отведенном положении и уплощение продольного или поперечного свода.

Само продольное и поперечное плоскостопие становится причиной других деформаций, таких как:

  • вальгусная стопа — стопа заваливается на внутренний свод, а тыльной стороной разворачивается наружу;
  • варусная стопа — стопа заваливается на наружный свод, поворачиваясь пяткой вовнутрь;
  • «раскрученная стопа» — пронация пятки и супинация переднего отдела;
  • деформация и отклонение большого пальца;
  • молотообразные пальцы.

Как подобрать ортопедические стельки при плоскостопии, читайте здесь.

Косолапость

Вальгусную и варусную деформацию в народе называют косолапостью. Есть еще один вид косолапости — эквиноварусная, когда стопа повернута одновременно внутрь и вниз. Косолапость — врожденная патология, в половине случаев двусторонняя, наблюдаемая чаще у мальчиков. У взрослого косолапость может развиться из-за мышечного паралича, травм голени и стопы.

При косолапости подбор корректирующего ортеза осуществляется, в зависимости от направления деформации стопы:

  • при варусном плоскостопии (О-образные ножки) необходимы стельки с пронатором — утолщением по наружному краю;
  • при вальгусном плоскостопии (Х-образные ножки) применяют стельки с утолщением по внутреннему краю (супинатором).
Читайте также:  Когда искусство и наука создают красоту

Пяточная шпора

Еще одна болезнь, уродующая ступню, пяточная шпора (подошвенный фасциит). Привести к ней могут:

  • повреждения связок/сухожилий и другие травмы;
  • повышенные нагрузки;
  • ходьба на высоких каблуках;
  • артроз;
  • подагра;
  • хронические воспаления ахиллова сухожилия и т. д.

При пяточной шпоре наилучший корректор — подпяточник из мягкого материала с углублением для пятки.

Есть два вида подпяточников:

Амортизаторы с жесткой вставкой в центре. Их лечебные функции:

  • лечение подошвенного фасциита и предотвращение повреждений пятки;
  • снижение давления на пятку;
  • массаж во время ходьбы;
  • размягчение шипов-наростов.

Амортизаторы с мягкой центральной вставкой и жесткими бортиками:

  • уменьшают боль и повышают комфорт;
  • хорошо фиксируют стопу;
  • подходят для ношения обуви с высоким каблуком.

Диабетическая стопа

Стопы больного диабетом претерпевают ужасные изменения, нередко приводящие к ампутации. На них появляются язвы, флегмоны, идет поражение нервов и сосудов, теряется чувствительность, может возникнуть гангрена. Ходьба доставляет большие страдания.

Какие ортопедические стельки лучше использовать при диабетической стопе? Можно выбрать стельки немецкого производителя Pedag — марка Sensitiv из эластичного материала nora, покрытые износостойким материалом.

  • Они равномерно распределяют нагрузку на всю поверхность стопы.
  • Уменьшают силу сжатия в отдельных точках, что уменьшает боль и раздражение при язвах.
  • Являются гигиеническими: их можно мыть, дезинфицировать, чистить.
  • Использовать корректоры можно и при плоскостопии.

Не всегда подобранные стельки полностью соответствуют анатомии стопы больного. А при диабете с его симптомами нейропатия и гнойного некроза особенно важно, чтобы корректор не раздражал болезненные участки.

Самым хорошим решением при диабете являются индивидуальные ортопедические стельки.

  • Ортопедом снимается мерка со ступни больного.
  • При помощи компьютерной программы моделируется корректор.
  • После изготовления стелек производится примерка и пробное ношение.

Заказы на индивидуальное изготовление принимают многие ортопедические магазины.

Неврома Мортона

Межплюсневая невринома (метатарзальный синдром) — утолщённый общепальцевый нерв стопы. Заболевание проявляется в болезненности между третьим-четвертым пальцем.

При такой патологии применяются ортопедические стельки с метатарзальной подушкой в передней части, либо проводится хирургическая операция (при непрекращающихся болях и слабой эффективности ортеза).

Для лечения используются:

  • полустельки, поддерживающие поперечный свод, с гелевым амортизатором каплевидный формы в центральной части ортеза;
  • разгружающий вкладыш из латекса;
  • вкладыши-корректоры.

Большой вес и физические нагрузки

Под влиянием большого веса может развиться артроз суставов, ахиллобурсит, подошвенный фасциит, появиться трещины на пятках, мозоли и натоптыши. Такие же проблемы угрожают и при беременности. Применение амортизирующих стелек существенно снизит нагрузку на ступни ног и предотвратит начало заболевания и появление косметических дефектов.

Неплохим вариантом для беременных являются стельки фирмы Orto Comfort из пробкового материала и влаговпитывающего износостойкого верхнего покрытия:

  • они смягчают нагрузки;
  • позволяют совершать долгие прогулки, заниматься посильным трудом;
  • предохраняют от усталости;
  • являются профилактикой остеохондроза и артроза;
  • предотвращают возникновение мозолей на пятках и подошве.

Стельки для спортсменов

Активные занятия спортом требуют щепетильного подбора обуви или ортопедических корректоров для спортсменов, учитывающие даже незначительные для обычного человека анатомические особенности стопы: гипопронация, гиперпронация и т. д. Спортивный врач, внимательно изучив стопу, подбирает нужную стельку либо обувь. Это важно как для получения хороших спортивных результатов, так и для профилактики травм и развития болезней стопы.

Спортсменам-атлетам, которым угрожают травмы связок, менисков, голеностопа, нужно использовать каркасный ортез для стопы с супинатором:

  • он гасит удар в пяточную кость;
  • понижает нагрузку на голеностоп, коленный и тазобедренный сустав;
  • повышает пружинно-рессорные функции стопы.

Лидером производителем спортивных ортопедических ортезов является фирма Trufit.

Подагра

В остром периоде сильные боли и отечность делают невозможным ходьбу в любой обуви.

Тофусы (отложения солей) при подагре чаще всего вырастают на больших пальцах, приводят к необходимости покупать широкую просторную обувь и использовать супинаторы.

Размер тофусов, болезненность часто требуют индивидуального изготовления стелек.

Брахидактилия

Это патология — результат брахифалангии (меньшее число фаланг или их недоразвитие) или брахиметатарзии (укорочение плюсны), проявляющийся в более коротком одном или нескольких пальцев.

Добавочные кости стопы

Такое явление считается не патологией, а одним из вариантов развития стопы. Добавочные кости часто образуются на ладьевидной кости. Они обычно симметричны и округлы. Из-за выступания костей возникают боли, раны и потертости, подкожный синовит.

Эти две врожденные патологии лечатся при помощи индивидуальных ортопедических стелек, либо при помощи хирургической операции.

Как выбрать ортопедические стельки

Стелька должна быть подобрана под конкретную деформацию и с учетом заболевания, от которого страдает больной. Какие ортопедические стельки лучшие или правильные, невозможно решить самостоятельно.

Произвести правильный выбор из всего множества разновидностей стелек может только ортопед. Не стоит экспериментировать и покупать подряд несколько дешевых изделий в надежде, что, авось, выбор окажется удачным.

Неправильно подобранная ортопедическая стелька может принести больше вреда, нежели пользы: болезнь усугубится и время будет упущено.

Совет

Поэтому лучше и впрямь буквально семь раз померять, (то есть сходить к специалисту, возможно, и не к одному), и один раз отрезать — купить или изготовить те единственные стельки, которые подойдут стопе и смогут ее корректировать.

(66

Источник: https://ZaSpiny.ru/tovary/ortopedicheskie-stelki.html

Стельки ортопедические: показания, виды, эффективность, выбор, как носить, уход, чем заменить, изготовление

Стопы человека выполняют важнейшую опорную функцию, а благодаря правильному и сложному устройству ног мы можем передвигаться вертикально на двух конечностях. По различным причинам могут развиваться деформации стопы, которые приводят к нарушению работы ног и повышенной нагрузке на голеностопные, коленный и тазобедренные суставы.

Заболевания стоп требуют отдельного внимания, ведь патология не только приносит неудобства пациенту, но и является причиной разрушения самых крупных суставов в теле человека. Ортопедические стельки помогут вернуть ногам физиологическое положение, снизить неприятные симптомы и негативное влияние на опорно-двигательный аппарат.

Показания

Показанием к ношению ортопедических стелек являются следующие патологии:

При плоскостопии происходит деформация продольного, поперечного или обоих сводов, что приводит к нарушению амортизации. В следствие такого состояния возникают боли в стопах, нарушается работа суставов, а ортопедические стельки помогают привести стопу в правильное положение.

Специальные лечебные стельки при пяточной шпоре помогают избавиться от болевых ощущений при хождении. Пяточная шпора представляет собой костный нарост на пятке, который травмирует окружающие ткани и причиняет сильную боль.

Стельки помогают унять боль и при вальгусной деформации стопы, когда в области большого пальца появляется шишка. Она мешает носить любимую обувь и причиняет болевые ощущения. При диабетической стопе ортопедические стельки являются мерой профилактики травм.

Стельки при артритах и артрозах, деформации суставов нижних конечностей, помогают нормально распределить нагрузку на стопы. Это приводит к уменьшению болевых ощущений, помогает быстрее избавиться от воспаления.

При беременности ортопедические стельки избавят от боли в ногах после длительной прогулки, а также предупредят деформацию стопы из-за увеличения веса матери. Нередко вынашивание ребенка становится причиной плоскостопия, так как вес женщины может увеличиваться на 10–40 килограмм.

Виды

Существует несколько классификаций стелек, по внешнему виду их различают на:

  • подпяточники;
  • полустельки;
  • пелоты;
  • вкладные ортопедические приспособления.

Стелька на всю стопу

Подпяточники применяют при пяточной шпоре, при болезненных трещинах, иногда назначают после операции. Полустельки и пелоты подкладывают под переднюю часть стопы, чаще при ношении обуви на каблуках, они помогают улучшить амортизацию и снизить нагрузку на суставы.

Вкладные ортопедические приспособления – это полноценные стельки, которые подкладывают под всю стопу. Они бывают мягкие и жесткие, с супинаторами. Также бывают антибактериальные, амортизирующие, массажные, лечебно-профилактические, спортивные и другие модели.

Стельки с супинаторами разделяют на следующие виды:

  • Ортопедические стельки ВП-1 представляют собой изделие с выпуклостью на внутренней части стопы. Назначают их при несильных болях, начальных стадиях плоскостопия, используются в качестве профилактики при работе на ногах.
  • Модель ВП-2 изготовлена для лечения плоскостопия продольного свода, в ней располагается супинатор под пятку, и выпуклость со стороны продольного свода.
  • Модель ВП-3 показана при плоскостопии продольного свода и пронации пятки. Она является комбинированной, в стельке располагаются пронаторы, которые помогают вернуть в стопу в правильное положение, а также выпуклость для восстановления продольного свода.
  • Модель ВП-4 назначается при пронации пятки и плоскостопии продольного свода. Такая модель имеет углубление для пятки и выпуклость с внутренней стороны стопы.
  • Стелька ВП-5 применяет при плоскостопии и пронации всей стопы. Она имеет выпуклость со стороны продольного свода и пронатор по длине всей стопы.
  • Модель ВП-6 представляет собой стельку с углубление в середине, применяют ее для снятия боли при натоптышах и лечения плоскостопия продольно-поперечного.
  • В стельке ВП-7 располагается пронатор по краю стопы, она предназначена для лечения косолапости, укорочения стопы.
  • Стелька ВП-8 показана при вальгусной деформации и косолапости, она имеет выпуклость с внешней стороны и специальный ограничитель в области большого пальца.
  • Стелька ВП-9 используется при укорочении стопы, она помогает компенсировать ее длину, улучшая устойчивость.
  • Модель ВП-10 изготавливают индивидуально, она помогает избавиться от мозолей и натоптышей.

Эффективность

Ортопедические стельки являются достаточно эффективным средством для избавления от боли и усталости в ногах при различных патологиях. Правильно подобранное изделие оказывает следующие положительные эффекты:

  • Снимает болевые ощущения, что позволяет ходить длительное время и нормально работать;
  • Помогает предупредить усталость ног;
  • Приостанавливает прогрессирование заболевания;
  • Предупреждает появление мозолей;
  • Помогает снять нагрузку с голеностопных, коленных и тазобедренных суставов при патологиях стопы;
  • Правильно распределяет нагрузку на стопу, что улучшает устойчивость пациента;
  • Способствует улучшению кровообращения, таким образом ускоряя выздоровление.

Стоит отметить, что ортопедические стельки не могут в одиночку вылечить диабетическую стопу или плоскостопие, или любую другую патологию. Такие изделия являются прекрасной мерой профилактики и дополнением к комплексному лечению. Стельки улучшают качество жизни пациента, притормаживают развитие болезни, но лечить патологию под присмотром врача все равно необходимо.

Выбор

Ортопедическая стелька

Чтобы правильно выбрать ортопедические стельки, лучше всего проконсультироваться со специалистом. Как правило, стельки с супинаторами используют для лечения заболеваний, а мягкие универсальные модели больше подходят для профилактики заболеваний.

Многих людей интересует, сколько стоят ортопедические стельки orto и изделия других производителей, и что лучше выбрать. Рассмотрим несколько популярных моделей и их стоимость:

    • Orto Soft Tech подойдет для профилактики и от усталости при хождении, она мягкая, но ее нельзя использовать в обуви на высоких каблуках. Они обойдутся в 1300 рублей.
    • Orto Sport – это спортивные ортопедические стельки, они хорошо подходят для активного отдыха и тренировок. Их стоимость составляет около 1700 рублей.
    • ORTO Belle –это очень тонкая модель, которая подходит для ношения с узкой модельной обувью. Стоят такие стельки 1900 рублей.
    • ORTO Prima – это укороченная модель для открытой обуви и туфель на высоких каблуках, ее стоимость составит 950 рублей.
    • Orto Fun Tech рекомендуется для восстановления после перелома пятки. Такая модель будет стоить 1900 рублей.

Как носить

Чтобы изделие помогало бороться с патологией, но при этом не создавало дискомфорта, его необходимо правильно установить.

Для этого рекомендуется сначала подобрать обувь на размер больше обычного, чтобы стелька в нее поместилась, кроме того, ботинки не должны натирать и давить.

Обратите внимание

Модель ортопедического вкладыша должна соответствовать стилю обуви, то есть для узких туфлей на каблуках и широких ботинок нужны разные модели.

Перед установкой вкладыша нужно вынуть стандартную стельку из обуви, устанавливать ортопедическую поверх обычной категорически запрещено. После установки ортопедического изделия нужно надеть обувь и пройтись, если ничего не мешает, то стелька подобрана и установлена правильно, в противном случае нужно подумать, что может быть не так. Терпеть сдавливание ни в коем случае нельзя.

Уход

Ортопедические стельки – это изделия не самые дешевые, а чтобы они прослужили срок, который обещает производитель, за ними нужно правильно ухаживать. Неправильная чистка или ее отсутствие приведет к быстрой порче изделия, его деформации и придется покупать новую пару.

Ухаживать за ортопедическими стельками нужно по следующим правилам:

  • Стирать их можно только руками, машинная стирка и отжим запрещены;
  • Для стирки нужно использовать мыльный раствор, порошки применять не рекомендуется.
  • Если имеются сильные загрязнения, то удалить их можно при помощи мягкий губки;
  • Чистить стельки рекомендуется в тазу с водой, не стоит подставлять их под струю воды, это может спровоцировать деформацию;
  • Сушить изделие нужно в дали от источников тепла и солнечных лучей, на ровной и плоской поверхности, перед сушкой лучше промокнуть его полотенцем, выжимать запрещается.
  • Ежедневно рекомендуется вынимать изделие из обуви и оставлять просохнуть.
Читайте также:  Исправление прикуса с использованием брекет-систем

Чем заменить

Многих пациентов интересует, можно ли заменить ортопедические стельки и обязательно ли их носить. Сразу хочется отметить, что если врач порекомендовал использовать такое изделие, то отказываться от рекомендации не стоит. Стельки помогут облегчить состояние и приостановят развитие патологии.

Заменить стельки можно специальной ортопедической обувью, эффект будет тот же, но изделие не будет смещаться. Ортопедическая обувь обычно менее приятна на вид, дороже стоит, поэтому большинство пациентов останавливают свой выбор именно на стельках, которые можно подкладывать в любимые туфли.

Изготовление (видео)

Источник: https://nogi.guru/raznoe/stelki/ortopedicheskie.html

Ортопедические стельки для поперечного плоскостопия: фото и отзывы, как выбрать?

19.02.2018

Те, кто страдает плоскостопием, знает, насколько насколько актуальна эта проблема для здоровья человека. В наше время плоскостопие диагностируется у каждого 2 человека. Но не все знают, что есть стельки для разных видов плоскостопия, способные улучшить состояние стопы. Попытаемся разобраться в этой теме поподробнее.

Что такое плоскостопие?

Плоскостопие – это деформация стопы человека. А именно, она характеризуется уплощением ее свода, также уменьшением высоты. Здоровье человека порой зависит от, правильной обуви, а также вкладышей. Плоскостопие является проблемой очень важной и серьёзной, несёт за собой уплощения сводов стоп.

Начинают возникать такие последствия такие, как: боль в стопах, проблемы с позвоночником, боли в области поясницы тоже могут возникать. Это очень распространенная проблема как взрослых, так и детей.

Плоскостопие возникает с связи с тем, что тело не справляется с природной функцией, и все ложится на конечности, а с конечностей одновременно переходит к позвоночнику и пояснице. Данная проблема не возникает в одночасье, развитие плоскостопия происходит постепенно.

Виды плоскостопия

Ортопеды различают такие виды плоскостопия:

  • Рахитическое является приобретённым, развивается в результате неправильного развития скелета.
  • Статическое встречается у девушек, женщин. Так как у них «тонкая кость». А также причиной является ношение каблуков, шпилек, нерациональная обувь.
  • Врожденное бывает у маленьких детей, когда они еще не могут стоять твёрдо на ножке. Мышцы ослаблены, нужно контролировать и обращаться к специалистам.
  • Паралитическое развивается в результате паралича мышц, либо какой-либо другой инфекциии а также нижних конечностей.
  • Продольное — это деформация стопы, то есть уплощение её продольных свод.
  • Поперечное возникает при деформации стопы, уплотнении её поперечного свода.

Симптомы и степени плоскостопия

Ранние симптомы патологии:

  • мгновенная утомляемость ног;
  • ноющие боли в стопах;
  • боли в мышцах;
  • трудности при выборе обуви из-за деформации стопы;
  • ноги начинают отекать.

Выделяют четыре степени плоскостопия:

  • 1 степень. Возникает ослабление связочного аппарата, также к вечеру походка изменяется.
  • 2 степень. Можно увидеть, что стопа уплощена, в походке появляется косолапость.
  • 3 степень. Полная деформация стоп, появляются опасные заболевания, заболевания ощущаются очень сильно, нагрузки спортивного характера невозможны.

Степени продольного плоскостопия

Функция ортопедических стелек

Ортопедическая стелька – это рельефный вкладыш для корректировки неправильного хождения и ненормального положения стопы. Благодаря специальным вкладышам стопа постепенно приобретает нормальную форму, тем самым происходит лечение плоскостопия. Без ортопедических стелек исправление деформации стопы практически невозможно.

Стельки выполняют такие функции:

  • Защита стоп, позвоночника от нагрузки.
  • Предотвращение усталости стоп.
  • Предотвращение мозолей.
  • Предупреждение чувствительности кожи.

Виды стелек от плоскостопия

Существует множество вариантов стелек:

  • стельки;
  • полустельки (урезанные);
  • подпяточники;
  • вкладыши;
  • пелоты (для передней области стопы);
  • бандаж;
  • корректоры для пальцев.

Корректоры для пальцевПолустелькиПелотыВкладыши

По конструкции выделяют:

  • Каркасные (жесткие) — для активного образа жизни.
  • Бескаркасные (мягкие) — равномерно распределяют нагрузки, подходят для людей, которые болеют диабетом (при «диабетической стопе»).

Массажные ортопедические стельки

По предназначению стельки можно разделить на:

  • Ортопедические.
  • Антибактериальные.
  • Лечебные.
  • Профилактические.
  • Массажные.
  • Стельки с подогревом.
  • Спортивные.
  • Амортизирующие.

Виды материалов для изготовления ортопедических стелек:

  • натуральная кожа;
  • современные полимеры;
  • пробка.

Стельки при поперечном плоскостопии

Поперечное плоскостопие — это заболевание стопы, при котором:

Стельки при попепречном плоскостопии

  • кости оттопыриваются в разные стороны;
  • большой палец начинает отклонятся, на косточке возникает шишка;
  • средний палец загибается в крючок;
  • обувь начинает стаптываться;
  • сильная усталость в ногах;
  • боль в ногах;
  • возникает отёчность.

Стельки при продольном плоскостопии имеют высокий супинатор, с целью изменить стопы человека. Они схожи с поперечным плоскостопием.

Стельки для продольно-поперечного плоскостопия

Стельки при комбинированном, продольно-поперечном плоскостопии нужны для правильного поддержания и изменения стопы, они помогают корректировать деформацию стопы как вдоль, так и поперек.

Функции стелек при продольно-поперечном плоскостопии:

  • Обеспечивают высокий поток крови.
  • Уменьшение усталости, отёчности.
  • Стельки выполняют похожую функцию внутри, имеется супинатор.
  • В области пятки небольшое углубление, где находится небольшая подушечка для коррекции поперечного свода.

Чаще всего врачи советуют заказывать стельки для лечения комбинированного плоскостопия по индивидуальным размерам, так они действуют намного эффективнее. Однако, индивидуальные стельки получатся дороже, чем купленные готовые в салоне.

Детские стельки от плоскостопия

В детских стельках имеется специальные супинаторы, которые смогут восстановить форму ноги, исправить неправильный рост тканей стопы. Они обычно не подлежат износу, плотно охватывают ногу и обеспечивают интенсивное кровообращение.

Они обычно делаются из:

Детские стельки от плоскостопия

Стельки при плоско-вальгусном плоскостопии

Стельки для коррекции плоско-вальгусного плоскостопия снимают нагрузку, устраняют боли. Выполняются из кожи или гигиенического полотна.

Стельки при плоскостопии 1 степени

Рекомендации по выбору стелек при плоскостопии 1 степени:

  • Необходима только силиконовые ортопедические вкладыши.
  • Они восстановят свод стопы, также укрепят ее связочный аппарат.
  • При постоянном использовании исправят стопу.

Стельки при плоскостопии 2 степени

Рекомендации по выбору стелек при плоскостопии 2 степени:

  • Гелевые ортопедические вкладыши, стельки или полустельки.
  • Также возможно ношение ортопедической обуви.
  • Женщинам нельзя носить каблуки, нужно выбирать удобную обувь.

Стельки при плоскостопии 3 степени

Рекомендации по выбору стелек при плоскостопии 3 степени:

  • Необходимо носить и ортопедические стельки, и обувь.
  • Необходимо сесть на диету, снизить всевозможную нагрузку на ноги, иначе возможна операция.
  • Каркасные стельки, жесткие, лечебные, специально разработанные для запущенного плоскостопия.

Как выбрать правильные стельки от плоскостопия?

Для начала нужно сходить к врачу-ортопеду, чтобы он дал советы, поставил диагноз и назначил лечение. Если вы выбрали неправильные стельки, то вы почувствуете дискомфорт при ношении. Если самостоятельно не получается выбрать стельки, обратитесь к специалисту ортопеду

Основные правила при выборе:

  • Должен быть ваш размер.
  • Они должны соответствовать контуру обуви.
  • Необходимы специальные подпяточники.
  • Материал должен быть прочным, стойким, мягким.

Вкладыши в сочетании с ортопедической обувью

Лечебная обувь изготавливается на заказ. Будет отличный эффект, если носить и ортопедическую обувь, и стельки.

Обувь должна состоять из:

  • Жесткой стенки.
  • Подноска.
  • Супинатора.
  • Каблучка 3-4 см.
  • Специальной подошвы.

Стельки для профилактики плоскостопия

В их изготовление входит гелевая основа. Они очень мягкие, гибкие. Даже женщины, нося обувь на каблуках, должны использовать их в обуви для профилактики. Для людей, которые имеют лишний вес, есть жесткие супинаторы. При ношении их не будет беспокоить боль, отечность, дискомфорт.

Стельки гелевые для профилактики плоскостопия

Индивидуальные ортопедические стельки на заказ

Достоинства стелек, выполненных на заказ:

  • Стопы удерживаются правильно.
  • Нормализуют кровообращение.
  • Нагрузка на позвоночник минимальная.
  • Улучшение опорно-двигательной системы.
  • Нет усталости, дискомфорта.

Для начала человек встает на платформу, которая подключена к компьютеру. Данные выводятся на экране, информация обрабатывается, выделяются участки, которые имеют наибольшее давление. Цена таких стелек приемлема и зависит от материала изготовления, примерно 1500-2000 рублей.

Изготовление индивидуальных стелек на заказ

Как самому сделать ортопедические стельки  от плоскостопия?

Можно сделать вкладыши самостоятельно они будут смягчать удары и амортизаторовать. Они делаются очень просто и легко. Все изготовление займёт минимум 10 минут. Нам пригодится: стельки, маркер, ножницы, клей, ватный шарик, хлопок.

Этапы работы:

  • Для начала необходимо взять свои старые стельки или купить новые.
  • Встать на неё ногой и отметить точку между 1 и 2 пальцем, следом наклеить ватный шарик.
  • Далее необходимо подобрать комфортный подъем стопы.
  • Перенести материал на хлопок, вырезать по контуру и приклеить поверх неё.
  • Вставьте её в обувь и оцените на сколько она удобна.
  • Теперь то же самое со второй.

Изготовить стельки можно в домашних условиях

Если плоскостопие сопровождается болями, в домашних условиях можно принимать анальгетики: Парацетамол, Аспирин, Ибупрофен, можно мазать мазью Индометацин, кремом Долгит, гелем Вольтарен.

Нужно приобрести специальные ортопедические коврики для удобства, и для скорейшего выздоровления вести активный образ жизни.

Лучшие производители ортопедических стелек

ТОП — 5 самых известных производителей, изготавливающих качественные ортопедические стельки разных видов:

  • «Тривес». Отечественный производитель недорогих изделий для предупреждения плоскостопия, который работает много лет и имеет собственную производственную базу в г. Санкт-Петербург.
  • «Орто». Компания производит стельки и другие ортопедические приспособления для лечения и профилактики плоскостопия из экологически безопасных материалов.
  • «Ortmann». Немецкий бренд ортопедических приспособлений и коррегирующих изделий, разработчики которых изобрели уникальный гель, который позволяет успешно лечить осложненные виды плоскостопия.
  • «Scholl». Производитель гарантирует качество изделий. Выпускается разные стельки, вкладыши из геля, которые обеспечивают анатомическую коррекцию стопы, отлично распределяют нагрузку. Подходят больше для профилактики плоскостопия.
  • «Bauerfeind«. Стельки немецкого производителя делаются только на собственных производствах в Германии, это крупнейший производитель ортопедических стелек в Европе.

Стоимость ортопедических стелек

В данной таблице мы привели средние цены на ортопедические стельки разных производителей, которые по отзывам покупателей являются самыми востребованными. Стоимость стелек зависит от материала и сложности изготовления.

Производитель ортопедических стелек Средняя цена в Москве Средняя цена по России
Scholl 1150 руб. 1099 руб.
Respecta 1500 руб. 1767 руб.
Ortmann 900 руб. 800 руб.
Concept 567 руб. 990 руб.
Talus 578 руб. 976 руб.
Igli 1890 руб. 1267 руб.
Fun tech 457 руб. 1768 руб.
Pedag 2234 руб. 3423 руб.
Comfort 1469 руб. 1245 руб. 

Где купить ортопедические стельки?

Их необходимо покупать в специализированных ортопедических магазинах или в аптеках, чтобы быть уверенными в том, что они вам подойдут, в них вам будет комфортно.

Ортопедические салоны в Москве и Санкт-Петербурге:

  • «Ладомед», ортопедичсекий салон пр. Народнаяя, д.4., г.Москва,
  • «Ортопедический салон ОРТЕКА»,  ул. Большие Каменщики, д. 3, г. Москва.
  • «Салон Ortoped S», Проспект Вернадского, 86Б, г.  Москва.
  •  «Терапевтика», ул. Просвещения, д. 34, г. Санкт-Петербург.
  • «Ортопедический салон ОРТЕКА», Средний проспект Васильевского острова, д. 36/40, г. Санкт-Петербург.
  • «ФГУП Санкт-Петербургская фабрика ортопедической обуви»,  ул. Союза Печатников, д. 14, г. Санкт-Петербург.

Профилактика плоскостопия

Для поддержания здоровья стоп можно делать упражнения для избавления от проблемы, несложные круговороты стоп, массаж у специалистов, держать ножки в ванночке из трав, например, ромашек, водорослей, крапивы, матрешки, зверобоя.

Чтобы не иметь в будущем проблем с позвоночником, не пренебрегайте советами по профилактике плоскостопия:

  • ежедневная зарядка, гимнастика, занятие физической культурой;
  • обувь необходимо носить со шнурками;
  • также необходимо чтобы обувь была эластичной, и на каблуке;
  • ходить нужно ровно, держать осанку;
  • нужно почаще ходить босиком, по горячему песку;
  • обувь должна быть из натуральных материалов, она должна быть легкой, подходить по размеру.

Заключение

Таким образом, можно сделать вывод, что плоскостопие – это не глобальная проблема, она излечима, главное вовремя узнать и начать непосредственно лечение. Не для кого не секрет, что оно плоскостопие может иметь осложнения. Поэтому с лечением не нужно затягивать, чтобы дело не доходило до операционного стола.

Отзывы об использовании стелек от плоскостопия

Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов. 

Источник: https://nehrusti.com/ortopedicheskie-izdeliya/stelki-dlya-ploskostopiya.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector