Профилактика и лечение в санаториях – возможность поправить здоровье с удовольствием

Особенности санаторно курортного лечения: минусы и плюсы

Здравствуйте, дорогие читатели! Давно собиралась написать какие особенности санаторно курортного лечения нужно учитывать, прежде чем выбирать этот вид отдыха. И вот наконец руки дошли.

В этой статье постараюсь подробно изложить все минусы и плюсы. Это позволит развеять заблуждения людей, которые плохо себе представляют регламент такого отдыха. Расскажу, как выбирать санаторий и с какими документами туда нужно приезжать, дам практические советы по прибыванию в санатории, основываясь на своем опыте и личных впечатлениях.

Сразу скажу, что в санатории я езжу регулярно, минимум один раз в год (есть определенные проблемы со здоровьем), и рекомендую такой вид лечения всем, страдающим хроническими заболеваниями.

Считаю, что им будет полезно заранее представлять специфику лечения в санаториях, чтобы потом не было таких разговоров:

«Заплатила большие деньги, а они ничего не вылечили, кормили вареной пищей, процедур назначили мало, хотя на сайте их целая гора, выспаться не удалось, устала от такого отдыха и т.д.».

Слышали такие речи от друзей, родственников и знакомых? Думаю, да. И ведь люди не врут, все так и было. Однако, они неправы. Почему – в процессе чтения вы это поймете.

Предисловие

Толчком для написания статьи послужил пример моей близкой подруги, у которой есть проблемы со спиной. До этого она пользовалась услугами грамотного мануальщика, но врачи тоже люди, могут заболеть, что и случилось в ее случае.

Подруга, не найдя подходящей замены, срочно купила десятидневную путевку в санаторий и с радостью человека, удачно нашедшего решение проблемы, мне об этом сообщила. Ох как не хотелось ее разочаровывать, однако пришлось поведать ей об особенностях санаторно курортного лечения.

Вот тогда я поняла, что есть люди, которые не понимают специфики данных учреждений. Они думают примерно так: «Приеду в санаторий, пройду полное обследование, найдут болячки и вылечат их, вернусь оттуда и проблема со здоровьем исчезнет».

Однако – это заблуждение. И не потому — что санатории плохие, там не лечат, нет врачей и аппаратуры (это тоже заблуждение). А потому, что нужно знать особенности санаторно курортного лечения и приобретать путевку понимая, что это не скоропомощная больница и задача у такого учреждения совсем другая.

Как выбрать санаторий?

От правильно выбранного санатория зависит 90% успеха лечения. Поэтому отнеситесь к данному вопросу серьезно. Причем не надо основываться только на бытовых условиях, хотя это тоже важно. В первую очередь обращайте внимание на профиль учреждения и направления лечения.

В идеале, основным профилем должно быть ваше заболевание, но не всегда можно найти санаторий, который занимается только узкой специализацией, особенно тяжело, когда у вас редкое заболевание.

Обратите внимание на место расположение учреждения. В некоторых случаях это важно. Например, если вы страдаете хроническим урологическим заболеванием, то лучшее место лечения – курорты Минеральных Вод. Потому что именно там есть минеральные источники, которые хорошо помогают при этом недуге.

Второе, на что нужно обращать внимание, это наличие нужных вам специалистов (об этом подробнее напишу ниже) и оснащение необходимой медицинской техникой. Очень важный пункт, потому что отсутствие этого, приведет к обычному оздоровлению, а не серьезному лечению.

И только на третье место я бы поставила комфорт, проживание, питание и т.д.

Обязательно читайте свежие отзывы, желательно на других ресурсах. Таким образом можно узнать особенности санаторно курортного лечения в конкретном, выбранном вами регионе.

Необходимые документы

По приезду в санаторий вы должны предъявить документы

1. Паспорт
2. Путевку или бронь (иногда оплаченную квитанцию)
3. Медицинский страховой полис
4. Санаторно курортную карту

Желательно иметь выписку из медицинской карты, в некоторых местах требуют справку в бассейн.

Этот перечень основной для всех санаториев. Обязательно уточните список необходимых документов перед поездкой (иногда требуются дополнительные документы, а для людей по льготным путевкам – перечень немного другой, как и для семей с детьми).

Основные заблуждения новичков

Чтобы вы разобрались во всем и не совершили необдуманных шагов, развею мифы о санаторно курортном лечении и открою всю правду, которую лучше знать, перед принятием решения о такой поездке.

Обострилось заболевание – поеду в санаторий

Представьте такую ситуацию. Обострилось хроническое заболевание. Вы бегаете по врачам, курс за курсом пропиваете лекарства, а лучше не становится и острое состояние не снимается. Устав обивать пороги разных кабинетов, берете последние деньги и покупаете путевку в санаторий, в надежде на отдых, ежедневное наблюдение врачей, консилиум и грамотное лечение.

К сожалению, такой сценарий всегда заканчивается разочарованием. Все дело в том, что в санатории не лечат заболевания в острой форме, здесь проходят реабилитацию тогда, когда наступает ремиссия.

Проще говоря, одно из противопоказаний к лечению в таких учреждениях, как раз являются заболевания на острой стадии развития.

Сюда нужно приезжать в состоянии ремиссии. Тогда вы пройдете полный курс лечения. А во время обострения процедуры противопоказаны, вы сможете только отдохнуть и получить минимальное медикаментозное лечение.

Куплю полную путевку, в нее все входит

Собираясь в санаторий, люди обычно заходят на официальный сайт, выбирают категорию номеров, смотрят профиль учреждения, могут немного почитать отзывы и узнать незначительные особенности. Редко кто заглядывает на страничку, где расписаны процедуры, которые входят в стоимость путевки. Но даже заглянув туда и увидев внушительный список, мало кто вчитывается в него тщательно.

Однако, если вглядеться внимательно в длинный перечень, то можно увидеть, что 10% из них делаются только мужчинам или только женщинам, еще 20%, это общепринятые по типу – климатолечение, терренкур, питьевое лечение, фитолечение и т.д.

Или, например, все видят массаж, но никто не обращает внимание на то, что рядышком написано 1.5 ед., это подразумевает всего лишь массаж полутора зон (например, шеи), а все остальные зоны уже не входят в стоимость санаторно курортного лечения.

Все это ни есть плохо или хорошо, просто нужно знать, что в санатории реально качественно поправить здоровье, но надо сразу ориентироваться не только на стоимость санаторно курортной путевки, а еще иметь средства в размере минимум 30% от стоимости путевки на дополнительные платные процедуры (твердый вывод на богатом личном опыте).

Если же вы заранее примите этот факт, то никаких разочарований по поводу стоимости лечения и количества процедур, тоже не будет.

Приеду и пройду всех специалистов

Еще одно заблуждение, которое может испортить все планы. Дело в том, что почти нет таких санаториев, в которых все узкие специалисты работают на постоянной основе. Как правило, есть терапевты и 2-4 узкопрофильных врача. Все остальные выходят на работу по договору.

Хорошо, если они работают два раза в неделю по 4 часа, тогда есть шанс попасть к ним через неделю, там тоже запись и очередь. А если приходят реже, то удастся проконсультироваться только к отъезду.

Чтобы понимать, как обстоит ситуация в выбранном вами месте, нужно искать на сайте учреждения такие рубрики как «Наши сотрудники» или «Коллектив санатория». Обычно там есть фотографии персонала, опубликованы их специализации и часы работы. Из чего можно примерно понять, насколько укомплектовано учреждение кадрами.

Не забывайте, что в стоимость путевки входит максимум три специалиста (включая терапевта), за консультацию остальных придется заплатить.

Сделаю санаторно курортную карту на месте

Конечно, никому неохота стоять в очереди к участковому терапевту, брать направления, сдавать анализы, делать флюорографию и проходить узких специалистов. Практика бесплатных медицинских учреждений сейчас такова, что на получение санаторно курортной карты нужно потратить не один день.

Купить таковую тоже не вариант, потому что тема нашей статьи подразумевает, что вам лечение необходимо не для галочки. Поэтому не в ваших интересах отправляться в санаторий с нарисованными анализами и выдуманными заключениями врачей.

Исходя из вышеизложенного, многие совершают ошибку, рассчитывая оформить санаторно курортную карту по приезду. Дело не в том, что не во всех санаториях есть такая услуга, а в том, что в этом случае, вы потратите на все манипуляции минимум два дня. Ведь там тоже придется собирать анамнез и сдавать анализы.

Соответственно, потеряете оплаченные дни, ведь в это время доктор не назначит вам никакого лечения. Плюс придется заплатить за санаторно курортную карту, потому что такая услуга не входит в стоимость путевки. Возможно деньги для кого-то и не играют значения, но потерянные 2-5 дней (бывает к узкому специалисту быстро не попадешь), должны заставить вас задуматься.

Двух недель достаточно

Часто слышу такие слова: «Мне отказались делать 10 сеансов процедур и назначили только 6, хотя я приезжала на 14 дней». Дальше идет обида и жалобы на плохое отношение. Кто виноват? Точно не санаторий. Удивлены? Сейчас объясню.

Дело в том, что во всех санаториях количество назначенных процедур напрямую зависит от количества дней, купленной вами путевки.

По 10 штук каждой процедуры предлагают лишь в том случае, если путевка от 18-20 дней. Если же вы приехали на две недели, то скорее всего, в такую курсовку входят 6-7 процедур, на 16-17 дней – 7-8 процедур. И дело не во вредном характере врача, просто такой официальный регламент, да и сделать больше — физически не получится. Ниже, вы в этом убедитесь.

Шесть процедур для полноценного санаторно курортного лечения недостаточно – факт. Если ваша цель лечение, а не оздоровление, то приезжать в санаторий нужно минимум на 21 день, причем желательно не в сезон, меньше людей, не задерганный персонал, нет очередей. Об этом я подробно писала здесь.

Есть еще один момент, который подтверждает эти особенности.

Надо учитывать, что многие процедуры невозможно совмещать, поэтому их назначают через день. То-есть, сегодня вы идете на грязь, а завтра на физио, потом опять грязь и т.д. Соответственно, если нужно сделать по десять каждой, то это займет 20 дней, прибавьте еще день приезда и отъезда. Сколько получится?

Обычно на официальном сайте все это написано, только заходят туда не все, или читают информацию не всю, отсюда обиды и разочарования.

Наконец-то высплюсь

Совсем не заблуждение, если ваша цель только отдых и оздоровление. Однако для тех, кто едет лечиться все немного иначе.

Как правило, процедур назначается много, они идут одна за одной, начинаются с семи часов утра, расписание настолько плотное, что даже на завтрак и обед выделяется ограниченное время. Заканчивается беготня по кабинетам около трех часов дня, и то, если в этот день нет вечернего приема узкого специалиста или исследования УЗИ.

Немного легче со временем становится по прошествии десяти дней, когда уже сделаны процедуры, которые ежедневные и остаются те, что делаются через день.

Поэтому приготовьтесь к тому, что первая половина пребывания в санатории будет очень насыщенная и поспать утром подольше вряд ли удастся.

Зато во второй половине отдыха, у вас будет прекрасная возможность не только больше спать, но и уделять время прогулкам и осмотрам местных достопримечательностей, если конечно приедете на 21 день.

Как все происходит на самом деле?

Про заблуждения и особенности мы поговорили, если еще что-то вспомню – обязательно добавлю в статью. Теперь попробую вкратце рассказать, как все происходит на самом деле. Во всяком случае, так было в тех местах, которые посетила я (шесть разных санаториев). Отличия конечно есть везде, но они незначительные.

Вы приезжаете в санаторий, регистрируетесь на ресепшен, там выдают ключи от номера и карточку на питание. Иногда сразу говорят в каком кабинете и во сколько вас примет доктор. Если нет, то сообщат позднее.

Приходите к доктору, отдаете медицинские документы, вас осматривают и делают назначения. Желательно в этот момент решать вопрос с платными процедурами, сообщить о своих предпочтениях. Врач сразу внесет их в список назначений и не надо будет приходить еще раз.

Как правило, это не окончательный вариант. Процедуры могут отменить, заменить или добавить после сдачи анализов, новых назначений от узких специалистов или по вашей просьбе, если определенный вид процедур не подходит (например, плохо переносите).

Однако, изменения делает лечащий врач, поэтому идти к нему для этого обязательно.

Дальше каждое утро начинается одинаково, открываете бегунок и вперед – все по плану.

Прием пищи проходит в зависимости от расписания (в отведенные часы).

Вечером обычно проходят развлекательные программы в духе СССР. Пение под баян, дискотеки – кому за 50, выступления местных самодеятельных коллективов, просмотр кинофильмов и т.д. Учтите, что вход на некоторые мероприятия может быть платным, добавьте эти расходы в бюджет на отдых.

Выводы на моем примере

После прочтения статьи у вас могло сформироваться ощущение: «Никогда не ездила, ну и нечего там делать». На правах человека, регулярно посещающего санатории, позвольте с вами не согласиться и доказать эффективность санаторно курортного лечения на своем примере. Поверьте – польза огромная. Читайте мою историю.

Имея неприятное хроническое заболевание, я долгое время игнорировала данный вид реабилитации.

В том момент я так устала от плохого самочувствия и бесконечного принятия пилюль, которые одно лечат, другое калечат, что отнеслась к его словам серьезно. И не прогадала. Мне действительно санаторно курортное лечение помогает. Но при условии регулярного посещения курорта и четкого выполнения всех процедур.

Практическую информацию для гостей, впервые собирающихся на отдых и лечение в Минеральные воды я написала в статье «Отдых и лечение в КМВ».

В ближайшее время планирую опубликовать обзоры санаториев в которых была лично, один уже добавила на блог — «Обзор санатория Кругозор в Кисловодске: ехать или нет?». Подписывайтесь на рассылку, чтобы не пропустить новые статьи.

Если у Вас есть свой опыт посещения санатория, поделитесь с читателями, напишите рассказ, пришлите его мне, обязательно опубликую его в новой рубрике «Путешествия читателей». Подробнее об этом, читайте здесь.

Если статья вам понравилась, поделитесь ею в социальных сетях, пусть ваши друзья тоже задумаются о своем здоровье. Оставляйте комментарии, всегда интересно знать мнение читателей.

Сейчас ненадолго прощаюсь с вами, до скорых встреч!

Татьяна Соломатина

Источник: https://otdoxnite.ru/sanatorno-kurortnoe-lechenie-vsya-pravda-i-zabluzhdeniya/

Отдых в санатории – лучший способ поправить здоровье

Отпуск не обязательно проводить на пляже одной из жарких стран. Да, в первые несколько раз это очень весело и приносит массу положительные эмоций, но потом банально надоедает. Еще хуже остаться дома или провести все четыре недели заслуженного отдыха на даче.

Отпуск – это в первую очередь возможность изменить себя к лучшему, отдохнуть и позаботиться о здоровье, расслабиться. К сожалению, абсолютно здоровых людей сейчас практически нет, следовательно, профилактика и лечение различных заболеваний необходимы всем и каждому. Так почему бы не отправиться в санаторий во время очередного отпуска?

Сделать это достаточно просто, требуется всего лишь выбрать конкретное учреждение и приобрести туда путевку. Отдыхать в санатории можно одному, вместе с семьей и даже с друзьями.

Все это в совокупности делает пребывание в санатории отличным способом провести очередной отпуск, одновременно получив оздоровительные процедуры и избавившись от стрессов, которые преследуют любого жителя мегаполиса.

Одним из лучших вариантов является отдых в Кисловодске. Этот город еще в советское время славился своими здравницами, сюда даже приезжали на лечение первые лица государства, известные актеры, звезды эстрады, спортсмены.

Если хотите узнать больше, то читайте здесь о том, какие услуги готов предложить санаторий Плаза г. Кисловодск, сколько это будет стоить и куда обратиться для приобретения путевки.

Вся информация сейчас находится в свободном доступе и этим не просто можно, но и нужно воспользоваться.

Вот основные преимущества санатория Плаза:

• Живописная природа и свежий воздух. Практика показывает, что основа оздоровительных процедур – это окружающая обстановка. Вы попадете в самый настоящий Рай на Земле. К тому же, это своеобразный островок спокойствия в нашем безумном мире.
• Опытные специалисты. Все сотрудники санатория проходят длительную стажировку, а подавляющее большинство из них к тому же имеют солидный опыт работы. Это позволяет чувствовать себя максимально комфортно, ведь вы будете находиться в руках профессионалов.
• Лучшие оздоровительные программы. Их разработкой занимались мастера своего дела, благодаря чему все процедуры приносят реальную пользу.
• Современное оборудование. Санаторий заботится о своей репутации, здесь есть все, что только может понадобиться для лечения и профилактики различных заболеваний.

Удачного отдыха!

Источник: http://viewout.ru/blog/otdykh_v_sanatorii_luchshij_sposob_popravit_zdorove/2015-05-23-1705

Едем в санаторий за здоровьем

Хотите расслабиться на свежем воздухе с пользой для здоровья?

Отправляйтесь в санаторий! Пешие прогулки, живописные виды, массажи и оздоровительные процедуры вернут вас к жизни и подарят новые силы.

Санатории были особенно популярны в советское время — почти каждый хотя бы раз в жизни получал заветную путевку с места работы. Сейчас эта традиция почти канула в Лету, бесплатным отдыхом радуют все меньше работодателей, но санатории по-прежнему популярны.

Ежегодно в здравницы отправляются около шести миллионов россиян. Насладиться красивыми видами и свежим воздухом сегодня можно и в средней полосе, и в горах, и на море.

Зачем ехать?

С советского времени санатории сильно изменились. Сейчас они больше походят на отели для по-настоящему комфортного отдыха. Кухня в таких местах стала здоровой и вкусной, почти как в ресторане, везде открыты сауны и бассейны, фитнес-центры, салоны красоты и студии йоги.

Кроме того, во многих современных санаториях работают детские развлекательные центры с аниматорами, проводятся различные мастер-классы для малышей. Поэтому отдых будет комфортным для всей семьи.

Отдых с пользой

Отдых в санатории — отличная возможность восстановить силы после рабочих будней. Обычно в здравницы отправляются те, кто хочет поправить здоровье. Но консультации врачей и оздоровительные процедуры пойдут на пользу, даже если у вас нет хронических заболеваний. Санаторный отдых полезен не только для лечения, но и для профилактики.

Врачи предостерегают: постоянные стрессы, умственное и физическое переутомление могут привести к синдрому хронической усталости. Так что, чтобы не усложнять ситуацию, нужно вовремя и правильно отдыхать.

Кстати, санаторий — это еще и отличный повод завести полезные привычки: ложиться спать в одно время, полноценно завтракать, питаться здоровой пищей и попробовать новые виды спорта. Сил после такого отдыха у вас будет гораздо больше, чем после отпуска с вечеринками и барами.

Сколько времени это займет?

Полная программа оздоровительных процедур в большинстве санаториев рассчитана на 21 день. Именно такую длительность заезда рекомендуют врачи. И этому есть несколько причин. Главная — это частота оздоровительных процедур. Некоторые из них нельзя делать каждый день или сочетать друг с другом. Поэтому пройти весь курс за неделю точно не получится.

Если хотите оздоровиться, но выкроить такой большой срок не получается, сокращайте его вдвое. Но помните, что вы также сокращаете возможный эффект от лечебных процедур.

Более короткий заезд — обычный отдых, который, однако, поможет вам неплохо расслабиться. Некоторые организации даже предлагают программу на выходные дни. Живописные виды и сеансы спа-процедур и массажей помогут набраться сил перед новой рабочей неделей.

Не умру ли я там со скуки?

Современные санатории зачастую предлагают большую развлекательную программу: экскурсии и внутренние мероприятия. В летний сезон можно загорать на пляже и наслаждаться пешими прогулками, а зимой кататься на коньках и лыжах.

Заскучать при таком выборе развлечений не получится. Но всегда обращайте внимание, на кого рассчитана здравница. Как правило, они делятся на два типа: для пожилых людей или молодых семей. Выбирайте тот, что подходит именно вам!

Санаторий «Строитель» - отдых для всей семьи

Санаторий «Строитель» находится в пригороде города Алексина в реликтовом живописном сосновом бору, который является памятником природы регионального значения.

Здесь создают уникальные лечебные программы для того, чтобы каждый мог найти для себя вариант эффективного лечения, чтобы профилактика заболеваний стала доступнее, чтобы проблемы прошли, и вы обрели ощущение радости и полноценной жизни каждый день.

В санатории «Строитель» имеется собственный источник минеральной воды. Вода по химическому составу является эксклюзивной: маломинерализованной, хлоридно-сульфатного кальциево-магниево-натриевой с общей минерализацией 4-5 граммов на литр и повышенным содержанием фтора.

По своему составу минеральная вода санатория «Строитель» наиболее близка к водам курорта Паланга, известного в советские годы.

Направления лечения в санатории «Строитель»:

• терапия,
• гинекология,
• гастроэнтерология,
• кардиология,
• неврология,
• пульмонология,
• урология,
• эндокринология,
• офтальмология,
• отоларингология.

Также по всем перечисленным направлениям проводятся консультации врачей.

Виды лечения:

• Бальнеолечение,
• Гидролечение,
• Грязелечение,
• Спелеолечение,
• Физиолечение (магнитотерапия, электротерапия, светотерапия, лазеротерапия, ультразвуковая терапия, гипоксии-терапия),
• ЛФК,
• Массаж ручной и подводный,
• Мануальная терапия,
• Гирудотерапия,
• Иглорефлексотерапия,
• Кислородотерапия,
• Климатолечение,
• Терренкур.

В СПА-центре оказываются СПА-услуги:

• Тайский массаж,
• Стоун-терапия,
• Медовый массаж,
• Прессотерапия,
• Миостимуляция,
• Обертывания: с ламинарией, холодные и горячие, травяные,
• Фито-сауна,
• Массаж Шиа-Цу,
• Услуги косметолога и маникюра.

Объем медицинских услуг по программам можно найти на сайте санатория.

Услуги, входящие в стоимость путёвки:

1. Проживание в номере выбранной категории.
2. 4- или 5-разовое питание по заказному меню с салат-баром.
3. Лечение по программе (можно купить путевку без лечения).
4. Анимация по программе санатория.

Для гостей санатория работают: кинозал, конференц-зал, библиотека, детская комната, плавательный бассейн, финская сауна с комнатой отдыха и маленьким бассейном, wi-fi.

На территории работает уютное кафе, где вы можете продегустировать травяные чаи, выпить крепкий кофе, приобрести воду, кондитерские изделия и многое другое.

Гости санатория занимаются скандинавской ходьбой, аквааэробикой. К услугам отдыхающих программа «Йога-уик-энд» с занятиями хатха-йогой, беседами и чаепитием.

Для детей в санатории проводятся празднования детских дней рождения, с аквагримом и зажигательной программой от аниматоров.

В 7-этажном жилом корпусе санатория имеется 100 номеров со всеми удобствами. Большинство номеров — это двухместные номера. Также имеются 4 люкса и 2 семейных номера. Жилой корпус оснащен двумя пассажирскими лифтами и одним грузовым.

Тульская область, Алексин, микрорайон Бор
8-800-500-55-71

sanatory.biz

Источник: https://myslo.ru/club/blog/budem-zdorovi/PZ2T-hYfYUWckJiSIbEiGQ

7 причин выбрать санаторный отдых

Дорогие читатели, мы, конечно, знаем, как важно заботиться о своем здоровье. И вовсе необязательно делать это только тогда, когда оно уже пошатнулось.

Можно также с удовольствием заниматься профилактикой своего здоровья, причем в самых красивых и живописных местах, отдыхая от городской суеты и всех своих обычных дел.

Именно о такой возможности нам сегодня расскажет гость моего блога Владислав Буря.

Род моей деятельности подразумевает посещение и оценку всех санаториев и спа-отелей, с которыми сотрудничает наш сайт, а это более 250 заведений на 18 курортах Европы и России! Стараясь оставаться предельно объективным в своих суждениях, я снимаю видеообзоры и пишу для сайта отчеты о качестве предоставляемых санаториями услуг. И недавно у меня появилось желание разрушить ряд стереотипов об отдыхе и лечении в санаториях, чему я и посвящаю сегодняшнюю статью.

В последние годы, наравне с такими популярными видами отдыха как пляжный, туристический и морской, стали пользоваться востребованностью санатории. В этом нет ничего удивительного, ведь многие мифы и стереотипы из советских времен, связанные с санаторным отдыхом, развеялись, и отдыхающие оценили все несомненные преимущества, которые дает такой отдых.

Например, отдыхая в Египте или Турции, привычных для русскоязычного населения, очень часто бывают ситуации, когда человек после отпуска чувствует себя более уставшим, чем до него. Понятное дело – выпивая литры дешевого алкоголя и находясь в шумном пространстве, не говоря уже о часто возникающих негативных ситуациях, и так уставший человек подвергается еще большим нагрузкам.

Выбор санаторного отдыха — забота о своем здоровье!

Многие люди едут в санаторий не для того, чтобы излечиться от каких-либо заболеваний или пройти реабилитацию, но в целях профилактики. Врачами уже давно доказано, что постоянная забота о собственном организме, поддержание тела в здоровом состоянии и проведение комплекса расслабляющих профилактических мер хотя бы раз в год значительно снижает риск заболеваний и повышает тонус.

Человек, регулярно выделяющий время на себя и отдых в санатории, выглядит лучше, меньше болеет и чувствует себя бодрее. При этом стоит заметить, что санаторный отдых — это никакие не уколы, не прием таблеток и постоянные осмотры у врача.

Гость санатория наслаждается отдыхом, придерживается собственного распорядка дня и посещает приятные для себя лечебные процедуры: массаж, минеральные ванны, грязевое обертывание, аромотерапию, аквааэробику и другие процедуры, назначенные врачом-курортологом.

Отдых в санатории в несколько раз дешевле, чем пляжный или туристический

Санатории предлагают своим гостям не только проживание в комфортабельных номерах со всей необходимой обстановкой, но и полноценное питание, посещение лечебных и спа-процедур, а также развлекательную программу и возможность ездить на экскурсии, осматривать достопримечательности, наслаждаться посещениями бассейна или сауны. И цена всего этого комплекса в несколько раз ниже, чем запрашивают туристические агентства, даже без учета питания!

Бесспорно, недельный отдых в некоторых санаториях выльется в четырехзначную сумму, списанную с вашего счета. И совсем не рублевого. Но выбор огромен, и каждый может подобрать отдых в соответствии со своими финансовыми возможностями.

В санаторий можно поехать всей семьей

Часто в туристическую поездку и на пляжный отдых брать маленьких детей или стареньких родителей нет или желания, или возможности, а вот поехать отдохнуть в санаторий можно всем вместе. В санатории все располагает к неспешному и спокойному отдыху, который предпочитают пожилые люди. К тому же они всегда будут под присмотром врачей.

Если целью поездки в санаторий является оздоровление ребенка, то курортный город нужно выбрать по профильному заболеванию, а санаторий тот, в котором есть врач-педиатр. Совмещая отдых и оздоровительные процедуры, лечебный эффект будет в разы больше, чем от стационарного или домашнего лечения.

Многие молодые родители отказываются от отдыха на протяжении многих лет, не зная, с кем оставить маленьких детей. В санатории с удовольствием принимают всех желающих даже с детьми грудного возраста. Пока родители будут посещать лечебные процедуры или проводить время на экскурсии, за ребенком присмотрят квалифицированные воспитатели.

Индивидуальные лечебные процедуры

Проведение диагностики, которая не займет много времени, позволит врачам санатория подобрать на время отдыха эффективное лечение. В соответствии с ним будет составлено удобное расписание процедур с учетом пожеланий гостя. Гостю санатория останется лишь проводить свое время с удовольствием и наслаждаться комплексной лечебной программой, которая улучшит его общее самочувствие и здоровье.

Отдых в санатории – сезон круглый год

Санатории открыты для гостей всегда. Они работают вне зависимости от времени года. У человека всегда есть выбор: поехать зимой в дом отдыха, расположенный в горах; наслаждаться осенью прогулками по живописному рыжему лесу; любоваться достопримечательностями и цветущими весенними садами; или же отдыхать на берегу озера или моря в летний период.

Санатории располагаются в живописных и красивых местах

Места, в которых расположены многие санатории и спа-отели, выбраны не случайно. Как правило, они бывают особенно живописны, с красивой природой и уникальными лечебными источниками.

В санаториях врачи стараются использовать лечебные свойства природы по максимуму, назначая гостям прогулки по сосновому бору, пробежки по берегу озера или же скандинавскую ходьбу по горным тропинкам, расширенным для туристов.

Отдых в санатории — полный релакс и расслабление

Устав от рабочих будней, проблем, суеты, депрессий и окружающих людей, гости санатория получают возможность как можно дальше удалиться от городского шума, людской толпы и постоянных стрессовых ситуаций.

На лоне природы, когда не нужно ни о чем заботиться, переживать или что-то делать, появляется возможность расслабиться, отдохнуть и привести в норму свою нервную систему.

Отдых в санатории подарит спокойствие, уравновешенность и оздоровит, придав заряд бодрости до следующего года.

Как спланировать свой отдых

Всегда на связи с клиентами, ваш эксперт-курортолог Владислав Буря!

Я благодарю Владислава за такой обзор. И для тех, кто интересуется темой, предлагаю посмотреть видео материал «Как правильно выбрать лечебный курорт»

Моя дорога к счастью и любвиПечень трески – полезный деликатесТрогательные стихи для наших бабушекПервые летние витамины в листочках щавеляЧем полезна цветная капустаРазвивающие игры для детей 1-2 лет

Источник: https://irinazaytseva.ru/sanatornyj-otdyx.html

Польза от санаторно-курортного отдыха

Санаторий… само это слово уже настраивает на предстоящий отдых. И на самом деле, услуги, которые предоставляются санаториями, несравнимы ни с чем.

Кроме того, после пребывания в санатории человек не только выглядит отдохнувшим, но и находится в прекрасном расположении духа и приобретает эффективную защиту от многих болезней.

Организм оздоравливается, иммунитет укрепляется, и на весь год вы можете полностью забыть о любых болезнях.

Оздоровление на базе санатория

Наверное, все представляют себе (а отдыхавшие в санаториях точно знают), что выздоровление дома и в больнице никак не сравнится с выздоровлением в комфортной и уютной санаторной обстановке.

Как правило, санатории расположены в красивейших местах с превосходными видами и природой, оснащенными, к тому же, чудесным климатом. Европейские стандарты, которым соответствует обстановка санатория, позволяют отдыхающим ощутить себя в идиллии уюта и комфорта. Отдыхая морально и физически, вы действительно почувствуете себя на седьмом небе.

Что представляет собой санаторий

Учреждения санаторно-курортного типа могут рассматриваться даже как и медицинские учреждения, так как весь процесс отдыха пациентов и оздоровления их организма наблюдается специально обученным медицинским персоналом с высокой квалификацией.

Люди лечатся, участвуют в различных профилактических мероприятиях в необычайно уютной и полезной атмосфере санатория.

Климатические характеристики, а также чистота воздуха способствуют естественному укреплению иммунитета человека.

Также, если есть возможность, отдыхающие оздоравливаются при помощи различных минеральных источников, подземных вод, естественных и искусственных водоемов, растительности и т.д.

Кстати, не всегда у санатория есть возможность располагаться на естественных природных ресурсах, поэтому они создают собственные. Таковыми являются пригородные здравницы, которые дают возможность для загородного отдыха обычным жителям города.

Способы лечения в санаториях

Лечить людей в санаториях могут разными способами. Сюда входят традиционные и нетрадиционные способы. Пациенты оздоравливаются физиотерапевтическими процедурами, массовыми физкультурными и спортивными занятиями. Вместе с тем, специалисты контролируют такие аспекты, как питание отдыхающих, и распорядок их дня, и т.п.

Кстати, очень популярным стало грязелечение. Поэтому существуют даже целые направления курортов, специализирующихся на грязевом лечении. Целебной грязью богаты береговые зоны (особенно это касается морского побережья, речного побережья, всяческих заливов и солевых отложений).

В минеральных источниках люди оздоравливаются, посещая бальнеологические санатории. В таком лечении используются минеральные соли, газы, которые приносят огромнейшую пользу человеческому организму и применяются в качестве ингаляций, специальных расслабляющих ванн и даже внутрь.

Кроме того, в санаториях, которые существуют на сегодняшний день, люди могут не только отдохнуть, но и развлечься. То есть, вы можете свободно поиграть в бильярд, с удовольствием поплавать в бассейне, потанцевать на танцплощадках и провести время в кинозалах.

Какие документы необходимы для санатория

Конечно же, без направления от врача здесь не обойтись. Справка должна быть определенной формы (и никакой иначе!). Справка пациента является тем необходимым документом, на основании которого человеку дают путевку именно в тот санаторий, который больше подходит для него и будет ориентирован на устранение определенных проблем. Также пациенту выдается и санаторно-курортная карта.

Источник: https://euro-medicina.ru/sanatorii/polza-ot-sanatorno-kurortnogo-otdyiha.html

Путевки в санатории России: где подлечиться?

Куда ехать? Где подлечиться? Эти вопросы всегда возникают, когда вы решаетесь на покупку санаторных путевок. Бюро путешествий «Экспресс» представляет лучшие курортные направления для оздоровительного отдыха в России…

Во-первых, самый полезный отдых, на наш взгляд, - это либо в горах, либо на море. Свежий воздух, солнце и море вкупе с оздоровительными процедурами дадут, без сомнения, максимальный эффект для укрепления вашего здоровья. Так что начнем с Крыма – пожалуй, самого бюджетного санаторно-курортного отдыха. Размещение в санатории «ФЕМИДА» в Евпатории – из серии «дешево и полезно».

Но мы рекомендовали бы вам регион «Большая Ялта», здесь чудесные пейзажи, да и достопримечательностей в округе хватает, включая главную – «Ласточкино гнездо». В общем будет еще и интересно. Для размещения здесь вполне подойдут такие санатории, как «ЮЖНОБЕРЕЖНЫЙ» и «ЗОРИ РОССИИ». Это достаточно качественные оздоровительные комплексы с хорошей лечебной базой.

Восточнее, в Алуште, среди лучших в своей категории находится санаторий «КРЫМСКИЕ ЗОРИ». Отдых и оздоровление здесь на высоком уровне. Отметим, что санаториев в Крыму такое множество, что говорить о них можно бесконечно, ценовые категории также самые разные. Так что выбирать вам, но наши рекомендации - отдых в Большой Ялте, а точнее в Мисхоре, Гаспре, Алупке, Ливадии и Ялте.

Здесь от отдыха вы точно получите удовольствие!

Второй, на наш взгляд, лучший курорт для оздоровления - Кавказские Минеральные Воды. Горный воздух, минеральные источники, лечебные процедуры здесь придадут вам бодрости духа надолго.

Да и другие санатории, здесь, без сомнения, вполне смогут удовлетворить ваши пожелания в отдыхе.

Безусловно, провести оздоровительный отдых на море можно также в таких городах, как Анапа, Геленджик, Сочи, Адлер. Особенно отметим такой курорт, как Анапа. Здесь “Экспресс” предлагает очень качественные санатории - “МАЛАЯ БУХТА”, “КУБАНЬ” и “НАДЕЖДА”.

У всех них есть отличная инфраструктура - бассейны, лечебная база, хороший номерной фонд, столовые и рестораны, парки и обустроенная территория. А близость к морю делает такой отдых еще более приятным. Достаточно высокого уровня и санатории в Геленджике - “КРАСНАЯ ТАЛКА” и “ГОЛУБАЯ ВОЛНА”.

В инфраструктуре и комфорте тоже мало кому уступят, а чены очень даже доступные.

Для ценителей столичного отдыха - размещение и лечение в санаториях в Подмосковье и Ленинградской области. Вряд ли здесь можно найти что-то сверхественное, но возможность совмещения с качественной экскурсионной программой в Москве и Санкт-Петербурге делает такие туры очень интересными. Да и оздоровительные комплексы на берегу Финского залива вряд ли оставят вас равнодушными. Красота!

В Алтае, безусловно, выделим такой курорт, как Белокуриха. Еще с советских времен это место считается очень полезным и красивым, едва ли не лучшим в стране для оздоровительного отдыха.

Да и совместить с экскурсиями по Алтаю можно… Здесь несколько качественных санаториев, но по соотношению “цена-качество” выделим “АВРОРУ” - и уровень высокий, и цены лояльные.

Все для того, чтобы хорошо отдохнуть и поправить здоровье!

В Башкирии отметим новый современный санаторий “ТАНЫП” (Аскинский район, д. Новые Казанчи). Здравница окружена уникальной башкирской природой: лесом, реками Тулгуз и Кутмас, минеральными источниками.

Особо отметим один из лечебных факторов санатория - слабоминерализованную воду источника «Святой ключ», по химическому составу идентичную знаменитым на весь мир термальным источникам чешских Карловых Вар.

Все корпуса и строения санатория “ТАНЫП”, включая столовую, лечебный корпус, центр досуга, водолечебницу, а так же спальные корпуса, соединены между собой светлыми и теплыми переходами.

Наконец дошла очередь до уральских санаториев! В Челябинской области их достаточно. Но “Экспресс” рекомендовал бы такие курорты, как Еловое, Увильды, Карагайский бор, а также санаторий “СУНГУЛЬ”, который находится на берегу одноименного озера (недалеко от Снежинска).

В Курганской области отметим Озеро Медвежье, известное своими особенными целебными свойствами. А в Шадринске вы получите качественный сервис и приличную лечебную базу в “ЖЕМЧУЖИНЕ ЗАУРАЛЬЯ”. Нельзя не упомянуть Базу отдыха “ВЕРХНИЙ БОР” в Тюмени.

Да, это даже не санаторий, но! База распологается на горячих источниках, и предлагает своим гостям посещение термальных бассейнов, СПА-зоны, кислородный коктейль и фитотерапию, а также прокат спортинвентаря. Не говоря о проживании с 3-разовым питанием.

Чем не чудесный оздоровительный отдых!

Забронировать путевки в санатории с лечением и без выможете в бюро путешествий “Экспресс” в любое время. Все вопросы и заявки - по тел. +7-982-358-51-40. Приятного отдыха и крепкого здоровья!

ПУТЕВКИ В САНАТОРИИ РОССИИ: ЛУЧШИЕ ЦЕНЫ

КРЫМ

Санаторий «ФЕМИДА» (Евпатория) эконом с 3-разовым питанием и лечением = 6 500 руб. с чел.

Санаторий «ЗОРИ РОССИИ» (Ялта/Симеиз) стандарт с 3-разовым питанием и лечением = 9 500 руб. с чел.

Санаторий «ЮЖНОБЕРЕЖНЫЙ» (Ялта/Алупка) стандарт с 3-разовым питанием и лечением = 9 500 руб. с чел.

Пансионат «КРЫМСКИЕ ЗОРИ» (Алушта) стандарт с 3-разовым питанием и лечением = 10 900 руб. с чел.

АЛТАЙ

Санаторий «АВРОРА» (Белокуриха) стандарт с 3-разовым питанием (без лечения) = 14 500 руб. с чел.

Санаторий «АВРОРА» (Белокуриха) стандарт с 3-разовым питанием и лечением = 18 500 руб. с чел.

РЕСПУБЛИКА БАШКОРТОСТАН

Санаторий «ТАНЫП» (Аскинский район) стандарт с 3-разовым питанием (без лечения) = 15 300 руб. с чел.

Санаторий «ТАНЫП» (Аскинский район) стандарт с 3-разовым питанием и лечением = 20 650 руб. с чел.

Размещение на 14 ночей

Санаторий «ТАНЫП» (Аскинский район) стандарт с 3-разовым питанием (без лечения) = 30 500 руб. с чел.

Санаторий «ТАНЫП» (Аскинский район) стандарт с 3-разовым питанием и лечением = 41 300 руб. с чел.

Санаторий “ЯНГАН-ТАУ” (Салаватский район) стандарт с 3-разовым питанием и лечением = 56 900 руб. с чел.

АНАПА

Санаторий «МАЛАЯ БУХТА» стандарт с балконом с 3-разовым питанием (без лечения) = 6 500 руб. с чел.

Санаторий «КУБАНЬ» стандарт 1-й категории с 3-разовым питанием (без лечения) = 6 500 руб. с чел.

Санаторий «НАДЕЖДА» эконом с 3-разовым питанием и лечением = 9 900 руб. с чел.

ГЕЛЕНДЖИК

Санаторий «КРАСНАЯ ТАЛКА» стандарт с 5-разовым питанием (без лечения) = 11 500 руб. с чел.

Санаторий «ГОЛУБАЯ ВОЛНА» стандарт с 3-разовым питанием и лечением = 15 900 руб. с чел.

КАВКАЗСКИЕ МИНЕРАЛЬНЫЕ ВОДЫ

Санаторий «Целебный ключ» (Ессентуки) стандарт с 3-разовым питанием (без лечения) = 9 900 руб. с чел.

Санаторий «ИМЕНИ ЛЕРМОНТОВА» (Пятигорск) стандарт с 3-разовым питанием и оздоровлением = 10 500 руб. с чел.

Санаторий «МОСКВА» (Кисловодск) стандарт с 3-разовым питанием и лечением = 15 900 руб. с чел.

ПОДМОСКОВЬЕ

Санаторий «ИМЕНИ АРТЕМА» стандарт без удобств с 3-разовым питанием и лечением = 8 900 руб. с чел.

Санаторий «ВОЛНА» стандарт с удобствами с 3-разовым питанием и лечением = 13 900 руб. с чел.

Санаторий «ИСТРА РОП» люкс с 3-разовым питанием и оздоровлением = 14 900 руб. с чел.

ЛЕНИНГРАДСКАЯ ОБЛАСТЬ

Пансионат «БУРЕВЕСТНИК» (Репино/Финский залив) эконом с 2-разовым питанием = 9 500 руб. с чел.

Пансионат «БУРЕВЕСТНИК» (Репино/Финский залив) эконом с 3-разовым питанием = 11 950 руб. с чел.

Пансионат «БУРЕВЕСТНИК» (Репино/Финский залив) стандарт с 3-разовым питанием = 13 900 руб. с чел.

Санаторий «СЕСТРОРЕЦКИЙ КУРОРТ» (Сестрорецк/Финский залив) стандарт с 3-разовым питанием = 12 000 руб. с чел.

СОЧИ

Санаторий «ИЗВЕСТИЯ» (Сочи/Адлер) стандарт с 3-разовым питанием = 7 000 руб. с чел.

Санаторий «ТАШИР» (Сочи/Лазаревское) стандарт с 3-разовым питанием и лечением = 9 500 руб. с чел.

Пансионат «КРИСТАЛЛ» (Сочи/Хоста) стандарт с 3-разовым питанием и лечением = 9 500 руб. с чел.

Пансионат «БУРГАС» (Сочи/Адлер) стандарт с 3-разовым питанием и лечением = 10 900 руб. с чел.

Санаторий «РАДУГА» (Сочи) стандарт в корпусе с 3-разовым питанием и лечением = 12 000 руб. с чел.

ТУАПСЕ

Санаторий «ЗОРЬКА» (Туапсе/Небуг-1) стандарт с 3-разовым питанием и лечением = 10 900 руб. с чел.

Оздоровительный комплекс «ЯМАЛ» (Туапсе/Небуг) стандарт с 3-разовым питанием и лечением = 19 000 руб. с чел.

ЧЕЛЯБИНСКАЯ ОБЛАСТЬ

Санаторий «СОСНОВАЯ ГОРКА» (Чебаркуль/Озеро Еловое) стандарт в блоке с 3-разовым питанием (без лечения) = 9 500 руб. с чел.

Санаторий «СОСНОВАЯ ГОРКА» (Чебаркуль/Озеро Еловое) стандарт в блоке с 3-разовым питанием и лечением = 12 900 руб. с чел.

Санаторий “СУНГУЛЬ” (Озеро Сунгуль, разъезд Лесной/Снежинск) 2-местный стандарт с 4-разовым питанием и лечением по акции “Активное долголетие” (для пенсионеров) = 13 700 руб. с чел.

Санаторий “СУНГУЛЬ” (Озеро Сунгуль, разъезд Лесной/Снежинск) 2-местный стандарт с 4-разовым питанием и лечением по акции “Работник бюджета” = 14 500 руб. с чел.

Пансионат «КАРАГАЙСКИЙ БОР» (Верхнеуральский район/Карагайский Бор) стандарт с 3-разовым питанием и лечением = 14 900 руб. с чел.

Санаторий «УВИЛЬДЫ» (Аргаяшский район/Увильды) стандарт с 3-разовым питанием и лечением = 19 900 руб. с чел.

Размещение на 14 ночей

Санаторий “СУНГУЛЬ” (Озеро Сунгуль, разъезд Лесной/Снежинск) 2-местный стандарт с 4-разовым питанием и лечением по акции “Активное долголетие” (для пенсионеров) = 27 400 руб. с чел.

Санаторий “СУНГУЛЬ” (Озеро Сунгуль, разъезд Лесной/Снежинск) 2-местный стандарт с 4-разовым питанием и лечением по акции “Работник бюджета” = 28 990 руб. с чел.

КУРГАНСКАЯ ОБЛАСТЬ

Санаторий «СОСНОВАЯ РОЩА» (Звериноголовский район/Искра) стандарт с 3-разовым питанием и лечением = 12 900 руб. с чел.

Санаторий «ОЗЕРО МЕДВЕЖЬЕ» (Петуховский район/Озеро Медвежье) эконом с 3-разовым питанием и лечением = 13 000 руб. с чел.

Санаторий «ЖЕМЧУЖИНА ЗАУРАЛЬЯ» (Шадринск) стандарт с 3-разовым питанием и лечением = 19 500 руб. с чел.

ТЮМЕНСКАЯ ОБЛАСТЬ

База отдыха «ВЕРХНИЙ БОР» (Тюмень) стандарт с 3-разовым питанием, посещением горячих источников и оздоровлением = 17 500 руб. с чел.

НОВИНКА! УНИКАЛЬНЫЙ САНАТОРИЙ В КАЗАНИ!

Бюро путешествий “Экспресс” предлагает отдохнуть и полечиться в новом уникальном санатории “НЕХАМА” в Казани!

Санаторий “Нехама” — это уникальный санаторно-курортный комплекс в Казани, где проводят реабилитацию по индивидуально разрабатываемым для каждого пациента программам и оздоровление по израильским методикам.

Уникальность центра в том, что партнерами и консультантами в нем являются специалисты высокого класса из израильской реабилитационной клиники «Бейт Левенштейн», одной из самых известных клиник во всем мире.

При бронировании путевок в санаторий “НЕХАМА” вы получаете:

- Уникальные методики израильских специалистов;

- Современное медицинское оборудование;

- СПА-процедуры по израильским методикам;

- Врачи высшей категории.

Стоимость путевок - всего от 2000 рублей в сутки с проживанием, 3-разовым питанием и лечением!

Кроме того, санаторий находится всего в 15 минутах езды от центра Казани, поэтому вы легко сможете съездить в город, чтобы полюбоваться достопримечательностями столицы Татарстана!

Все вопросы и заявки в “Экспресс” по тел. +7 (982) 358-51-40. Приятного отдыха!

Бюро путешествий «Экспресс» предлагает путевки в санатории России по низким ценам круглый год!

Источник: http://express-sale.com/useful_tips/sanatorii_in_russia